跟家人相处，难免有摩擦。 有时是叫孩子做个家事，他回你一句“喔”，你火就上来了。 有时是另一半关心你，你一忙回了句“知道了”，空气立刻冷掉。 以前我也常这样想： 我又没恶意，是对方太敏感吧？ 但后来才慢慢发现，问题不一定是谁对谁错， 而是我们怎么说、还有对方怎么听。 你以为自己只是在讲一件事，对方却觉得你在批评他； 你觉得语气很平常，对方听起来却是满满的不耐烦。 很多时候，不是情绪不好，而是沟通的方式，卡住了。 而这种“卡住”，有时候不只是一时的情绪， 它可能是某种我们早就习惯的说话方式， 甚至是从小耳濡目染、上一代传下来的。 如果没有人停下来看见、调整， 我们也会不小心，把那些让人难受的语气、回应、沉默⋯⋯ 一代一代传下去。 在最新一集的《How to 人生学》，我想跟你聊聊三个最容易踩到的沟通地雷， 不是什么高深理论，都是我自己也跌过、踩过的那些洞。 如果你也常常觉得：“我真的没想吵架啊，但怎么讲着讲着就变冷战了？” 那也许，这一集能帮你看清楚那个一直反复发生的盲点。 (00:00) 两个家庭对话，一样的误会起手式 (04:18) 沟通地雷一：压力状态下，你其实没在沟通 (05:42) 沟通地雷二：你以为在说内容，对方感受到的是威胁 (07:35) 沟通地雷三：对方要的是理解，你却只给解决方案 (09:51) 三思而后言：说话前的三个自我提问

Want to know your English level? Take our free English fluency quiz. Find out if your level is B1, B2, or C1. Do you love Business English? Try our other podcasts: All Ears English Podcast: We focus on Connection NOT Perfection when it comes to learning English. This podcast is perfect for listeners at the intermediate or advanced level. This is an award-winning podcast with more than 4 million monthly downloads. IELTS Energy Podcast: Learn IELTS from a former Examiner and achieve your Band 7 or higher, featuring Jessica Beck and Aubrey Carter Visit our website here or https://lnk.to/website-sn Send your English question or episode topic idea to support@allearsenglish.com Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Want to know your English level? Take our free English-level quiz here to find out what your current English level is. Do you love All Ears English? Try our other podcasts here: Business English Podcast: Improve your Business English with 3 episodes per week, featuring Lindsay, Michelle, and Aubrey IELTS Energy Podcast: Learn IELTS from a former Examiner and achieve your Band 7 or higher, featuring Lindsay McMahon and Aubrey Carter with Jessica Beck in previous episodes Visit our website here or https://lnk.to/website-sn If you love this podcast, hit the follow button now so that you don't miss five fresh and fun episodes every single week. Don’t forget to leave us a review wherever you listen to the show. Send your English question or episode topic idea to support@allearsenglish.com Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

妮儿，在干甚么呢？俺想你嘞，能不能给俺发个消息，俺这一天就盼着泥这一条消息，泥能给俺发一发，说说心里话不？俺一天不跟你说，俺一天就想滴不行，想滴不行俺就干不了活，干不了活俺咋赚钱养泥嘞，妮儿，就给俺发条消息吧，俺真滴忒想你 Song List ♪ 00:14 Funeral-Phoebe Bridgers 04:06 Seventeen Again-Charli Adams/Novo Amor 07:31 Angelina-Lizzy McAlpine/Elizabeth McAlpine 11:19 Medium Rare-Mndsgn 16:48 Work Song-Hozier 20:40 All In My Head-Olive Jones 25:45 Me & My Dog-boygenius 29:11 Sidelines-Phoebe Bridgers 33:37 Keep The Rain-Searows 38:25 Blonde -Sunday (1994)

关键词：毕加索、立体主义、蓝色时期、粉色时期、上海浦东美术馆、图案的奇迹、艺术笔记 本期主要内容： 01:40Part1:谁是保罗·史密斯 09:28 Part2:为什么要通过保罗·史密斯去看毕加索 11:19 Part3:毕加索早年生活 15:50 Part4:毕加索的各个时期、代表作以及展览中展示的时期 16:04 早期 20:05蓝色时期 24:49《穿蓝衣服的男子》 25:52粉色时期 26:52《拿着烟斗的男孩》 28:29黑人时期（过渡期） 32:33《阿维尼翁的少女》37:17《女人或水手胸像》 40:05分析立体主义 40:42《圣心大教堂》43:05《弹曼陀林的男子》 44:09综合立体主义 45:54《藤椅静物》 47:02立体主义和古典主义 49:02《扮成小丑的保罗》 50:41梦的解析 52:48《阅读》 53:53 毕加索的奇思妙想时期 54:12《斗牛：斗牛士之死》56:22《格尔尼卡》 01:05:22昂蒂布和瓦罗里斯时期 01:06:53《与玩具车玩耍的孩子》 01:07:20戛纳和沃夫格纳时期 01:08:04毕加索变体画《阿尔及尔的女人》 01:09:13毕加索《仿草地上午餐》 01:10:05“生命圣母院”时期 01:11:26 Part5: 毕加索的情人们 01:36:38 Part6: 毕加索的艺术品拍卖 01:38:41 Part7: 为什么毕加索会成为世人追捧的对象 01:41:07 Part8: 有关毕加索的电影、纪录片 大家好，我是闲聊艺术的小闲，欢迎大家收听本期的节目。 这期节目拖的时间有点长，实在是抱歉，本来已经在准备内容的时候，出了一趟门，走了好多天，所以节目更新就延后。不过这期节目准备了超级长超级长的内容，时长也超级长长长，文稿就写了4万字，也不知道能录多长时间。所以希望大家能见谅哈。 最近上海浦东美术馆举办了一个名为“非常毕加索：保罗·史密斯的新视角”的展览，相信很多朋友都很感兴趣，而且现在这个时期买票去看，还能一票双看，既可以看毕加索的原作，也能看浦美与卢浮宫的联合展览“图案的密码”，确实很合适。 保罗·史密斯 保罗·史密斯少年时期 保罗·史密斯在工作室 保罗·史密斯与女友 保罗·史密斯与大卫·鲍伊 合作设计的T恤 保罗与自行车 保罗·史密斯的自行车合作产品 浦美展厅 牛头 毕加索 毕加索 毕加索出生的房子 7岁的毕加索和妹妹罗拉 《斗牛仕》(1890)毕加索9岁时作品（非此次展出） 《学院派习作》 毕加索 1892年，11岁的画作（非此次展出） 1892年11岁的毕加索在他父亲的课堂上描绘古代石膏雕塑样貌的珍贵剪影。（非此次展出） 12岁画的肖像画（非此次展出） 13岁画的肖像画（非此次展出） 1896年 《艺术家的母亲》 毕加索（14岁）（非此次展出） 毕加索15岁时《第一次圣餐》 毕加索 1896年布面油画 166*118厘米 巴塞罗那（非此次展出） 15岁《科学与慈善》（1896年）（非此次展出） 15岁的自画像 1896年（非此次展出） 毕加索临摹塞尚风格的静物 他还模仿了雷诺阿的名作《煎饼磨坊舞会》（非此次展出） 《旅馆前的西班牙夫妇》 1900年 蜡笔画（非此次展出） 《Nana》 1901（非此次展出） 1901年的肖像画（非此次展出） 招魂--（非此次展出） 《卡沙格马斯之死》（非此次展出） 生活-1903年布面油画-克利夫兰美术馆（非此次展出） 老吉他手-1903年板上油画-芝加哥艺术博物馆（非此次展出） 《蓝室》（非此次展出） 《穿蓝衣服的男子》1902-1903，布面油画 蓝色时期作品赏析 盲人的早餐 老盲人的男孩 盲人的家庭 忧郁的女子 买卖人 《两姐妹》 “洗衣船“大楼 《拿着烟斗的男孩》 粉色时期作品赏析 《Family of Saltimbanques_卖艺家族》1905年，布面油画，212.8 x 229.6 cm美国-华盛顿国家美术馆收藏 《Acrobat and young harlequin_杂技演员和年轻的丑角》1905年，布面油画，190.3 x 107.8 cm美国宾夕法尼亚州-费城巴恩斯基金会收藏 《Composition Peasants_农民》1906年，布面油画，221 x 131 cm美国宾夕法尼亚州-费城巴恩斯基金会收藏 《Hairdressing_理发》1906年，布面油画，174 x 99 cm美国纽约-大都会艺术博物馆收藏 《Gertrude Stein_格特鲁德·斯坦因》1905-1906年，布面油画，100 x 81.3 cm美国纽约-大都会艺术博物馆收藏 《Young acrobat and clown_小杂技演员和小丑》1905年，纸上木炭和蜡笔画，60 x 41.6 cm，私人收藏 马蒂斯《生活的欢愉》（非此次展出） 亨利·卢梭作品 亨利·卢梭作品 亨利·卢梭自画像 毕加索《收割者》（非此次浦美展出） 阿维尼翁的少女/亚维农的少女 毕加索 245cm×233cm 纽约现代艺术博物馆（非此次浦美展出） 阿维尼翁的少女--局部 阿维尼翁的少女--局部 毕加索，《女人或水手胸像》（《阿维尼翁的少女》研习稿），1907，纸板油画 《圣心大教堂》巴黎,1909-1910布面油画92.5x65cm巴黎国立毕加索博物馆 《弹曼陀林的男子》（非此次展出） 毕加索《弹曼陀林的女孩》1910，100.3 x 73.6 cm布面油画，美国-纽约现代美术馆（非此次展出） 毕加索《藤编景物》1912油彩、油布裱糊纸拼贴在椭圆形布上，绳索环绕，27*35cm，先收藏于巴黎毕加索博物馆（非此次展出） 巴勃罗·毕加索，《泉水边的三个女人》，枫丹白露镇，1921年夏天，布面红色粉笔， 78 3/4 × 63 3/8″ (200× 161 cm)毕加索博物馆（非此次展出） 巴勃罗·毕加索，《泉水边的三个女人》，枫丹白露镇，1921年夏天，布面油画， 6′ 8 1/4″ x 68 1/2″ (203.9 x 174 cmMoMA收藏（非此次展出） 巴勃罗·毕加索，《三个音乐家》，枫丹白露镇，1921年夏天，布面油画， 80 1/2 × 74 1/8″ (204.5 × 188.3 cm)费城美术馆（非此次展出） 《三个音乐家》2，枫丹白露镇，1921年夏天，布面油画， 6′7″x 7′3 3/4″ (200.7 x 222.9 cm)纽约现代艺术博物馆MOMA（非此次展出） 《扮成小丑的保罗》 毕加索《三位舞者》1925年布面油画215*143cm伦敦泰特美术馆（非此次展出） 毕加索，《阅读》，1932，布面油画 毕加索《斗牛：斗牛士之死》 毕加索《斗牛：斗牛士之死》--局部 毕加索《格尔尼卡》（非此次展出） 马德里的索菲亚皇后艺术中心 创作《格尔尼卡》的毕加索 被轰炸后的格尔尼卡 《格尔尼卡》（习作）（非此次展出） 《格尔尼卡》（局部）1 《格尔尼卡》（局部）2 长吼嘶鸣的马（习作） 《格尔尼卡》中的母子 《格尔尼卡》--局部 《格尔尼卡》—局部 以《格尔尼卡》为图像，发行的邮票 艺术家Lluis Barba以《格尔尼卡》为原型创作的作品 《哭泣的女人》1937现于英国伦敦的泰特美术馆（非此次展出） 1948年创作的《饰有大胡子农牧神头像的长盘》 与玩具卡车玩耍的孩子（油画） 1953年 毕加索 德拉克鲁瓦《阿尔及尔的女人》，布面油画，180x229cm，1934年。现藏于卢浮宫。（非此次展出） 毕加索《阿尔及尔的女人（A版）》，61x72cm，1954年。沃兹沃思雅典娜艺术博物馆，康涅狄格州哈特福德 毕加索《阿尔及尔的女人（B版）》，60x73 cm，1954年。私人收藏 毕加索《阿尔及尔的女人（C版）》，54x65cm，1954年。私人收藏。 毕加索《阿尔及尔的女人（D版）》，46x55cm，1955年洛杉矶郡立美术馆 毕加索《阿尔及尔的女人（E版）》，46x55cm，1955年。旧金山美术馆 毕加索《阿尔及尔的女人（F版）》，布面油画，54.2x65cm，1955。私人收藏 毕加索《阿尔及尔的女人（G版）》，65x54cm，1955年。私人收藏 毕加索《阿尔及尔的女人（H版）》，130x160cm，1955年。私人收藏 毕加索《阿尔及尔的女人（I版）》，96.8x129.9cm，1955年。诺顿西门美术馆 毕加索《阿尔及尔的女人（J版）》，114x146cm，1955年。私人收藏 毕加索《阿尔及尔的女人（K版）》，130x160cm，1955年。私人收藏 毕加索《阿尔及尔的女人（L版）》，130x97cm，1955年。柏林贝格鲁恩博物馆 毕加索《阿尔及尔的女人（M版）》，130x195cm，1955年。私人收藏 毕加索《阿尔及尔的女人（N版）》，114x146cm，1955年。华盛顿大学美术馆 毕加索《阿尔及尔的女人（O版）》，1955年。©2020帕勃罗•毕加索遗产/纽约艺术家权利协会（ARS） 马奈《草地上的午餐》 巴勃罗·毕加索《仿马奈〈草地上的午餐〉》1960, 布面油画 巴勃罗·毕加索 《草地上的午餐》 1960 巴勃罗·毕加索 《草地上的午餐》 1961 巴勃罗·毕加索 《草地上的午餐》 1962 巴勃罗·毕加索 《草地上的午餐》 1962 巴勃罗·毕加索 《草地上的午餐》 1962 赫尔曼·布劳恩-维加《草地上的午餐》，1970 年，巴黎博物馆 《草地上的午餐：三个黑人妇女》米卡琳·托马斯，2010 年，多伦多安大略美术馆 毕加索，《风暴中的树，人们逃往教堂》来自《347系列》，糖水蚀刻、干针版画，1968年 毕加索，《毕加索，他的作品和他的观众》来自《347系列》，1968年 毕加索的情人们 第一位，吉尔迈尼·卡加罗， 毕加索《三个舞蹈者》（非此次展出） 第二位 费尔南多·奥莉维埃 第三位情人伊娃·葛艾尔 第四位 奥尔嘉·科克洛娃 毕加索所作《戴头纱的奥尔嘉》 毕加索《母与子》 毕加索画的妻子奥尔嘉·科克洛娃肖像画 第五位玛丽·泰瑞兹 毕加索名作《梦》是以玛丽·泰瑞兹为模特的 第六位朵拉·玛尔 《哭泣的女人》 毕加索与朵拉 毕加索《女人半身像》，1938年作，以朵拉·玛尔为模特，在11月16日佳士得纽约拍卖，以2264.75万美元的价格成交。 毕加索《女子半身像》，1943年作，快分手时候的朵拉·玛尔，11月16日，在佳士得纽约拍卖。 第七位弗朗索瓦·吉洛 1950年以这对儿女为模特的《两个小孩》，前几年在佳士得拍卖，被中国藏家王健林拍回。 弗朗索瓦与毕加索在海边 弗朗索瓦与毕加索 吉洛和毕加索 第八位杰奎琳 毕加索与杰奎 杰奎琳肖像，1954年作 毕加索的艺术品拍卖 No.1 毕加索 《阿尔及尔的女子（版本O）》1955年, 成交价：1.79亿美元 No.2 毕加索《拿着花篮的女孩》1905年作，成交价： 1.15亿美元 No.3 毕加索《裸体、绿叶与半身像》1932，成交价：1.06亿美元 No.4 毕加索《拿烟斗的男孩》1905年 100×81cm，成交价：1.0416亿美元，德国的犹太富商格奥尔格先生收藏 No.5 毕加索《朵拉与小猫》 129.5 x 97 cm，成交价：9521.6万美元 No.6 毕加索《戴贝雷帽、穿格子裙的女子》（玛莉·特蕾莎） 1937年12月4日作，成交价： 4982.70万英镑 No.7 毕加索《LA GOMMEUSE》橡皮擦女工1901年创作的双面油画作品，成交价：6745万美元 No.8 毕加索《女子半身像 （朵拉·玛尔）》65.1 x 54cm 1938年1月12日作于巴黎，成交价：6736.5万美元 No.9 毕加索《FEMME ASSISE》怀孕的情人，成交价：4346.9万英镑 No.10 毕加索《沉睡的女子》布面油画、木炭 130.2 x 161.9 cm 1932年作，成交价：4185.9万英镑 关于毕加索的纪录片 片名叫《毕加索的秘密》 www.900573.com

【本期简介】 过去我一直在思考：当我把自己处理得差不多了，生活舒服且可控，为什么还要让另一个人进入我的生活？我甚至一度觉得不需要。 但在最近尝试认识新朋友、进入新互动的过程中，我发现有些东西是无法在“逻辑闭环”里完成的。这期播客，想分享我如何从一个“追求圆满的孤岛”，走向那个“碰撞脆弱的实验场”。原来，自我成长的目的不是为了不再需要关系，而是为了看清：我的需求很正常，它值得被接住。 你会听到： * 为什么在朋友关系里如鱼得水的人，进入恋爱却会“应激”？ * 练习了无数次的“情绪隔离”，为什么在不被回应时瞬间崩塌？ * “坏人觉醒”：我不想再做一个体面懂事的人了。 * 心理咨询师的治愈瞬间：你的需求不是“天花板”，而是“基准线”。 * 亲密关系的终极意义：它是无法独自模拟的情感实验场。 【时间轴】 01:05 既然一个人生活得那么舒服且可控，为什么还要找男朋友？ 亲密关系的不可替代性：它能碰触到朋友关系无法触及的“脆弱盲区”。 03:31 实践是检验真理的唯一标准：纸上谈兵的心理学知识，在“不被回应”的焦虑面前失效了。 借由当下的互动，去安抚那个曾在过去哭泣的、小小的自己。 08:06 为什么总是这么累？当我在关系中习惯性地“往好处理解”和“过度迁就”。 14:13 高光时刻：原来我要的关注并非“过分的要求”，而是关系的“基准线”。 拆解“懂事模式”：我的内心深处住着一个正在监控麻烦的小孩。 16:56 “我也好想当一个坏人啊”：放弃体面形象，换取心理自由。 18:00 走进关系的困惑，当我感到不舒服，如何区分到底是我的问题还是对方的责任？ 20:05 总结：任何一段关系都不是必然，最重要的是你与自己的关系。 【本期精华点睛】 “亲密关系的意义或许不在于完成逻辑自洽的闭环，而在于它提供了一个无法独自模拟的情感实验场。” “成长并不是让我们不再需要对方，而是让我们更清楚地辨别：我的需求是正当的，我应该把它托付给一个有能力、也愿意接住它的人。” 【关于离线散步】 这是一档记录成长轨迹与心智突破的播客。如果你也正处于“心智象限”的突破期，欢迎在评论区分享你的故事，让我们在高频共振中感受彼此的存在。 【提到的播客】 《一个人生活好舒服，但又有点想谈恋爱》 《焦虑型和回避型，为什么总能在人群中精准地互相吸引？》

当现有行业衰退，如何找到创业的第二曲线？ 请听尹晨自己的经历与感悟。 【听友专属福利】 听友限定内部资料：6大好礼免费送，扫即可领取，或者添加：yinchenjulebu00（备注：领取资料） 【本期主题简介】 尹晨本次主要分享了寻找第二曲线的个人复盘与经验，包括创业曲线的定义、阶段划分、个人经历、介入时机、寻找方法及常见错误总结。 在他看来，第二曲线的前提是上一个项目完整走过0到1的过程，且必须是团队作战，而非个人或个体户形式。 创业曲线需带来对个人而言的“大结果”，该结果因个体差异而异。 寻找第二曲线时，应区分“赚钱第一”还是“理想第一”。 赚钱第一需选择稳步增长、创业概率高的行业，接受放弃成本（如城市、家庭陪伴等）；理想第一则追寻内心喜好，保留生活资本（积蓄与生活方式）。 除了给出建议，尹晨也总结了诸多常见错误，帮助大家尽量规避。 【尹晨俱乐部简介】 尹晨，尹晨俱乐部创始人，抖音电商头部ip，GMV破20亿。 直播公司深耕食品、百货、美妆、户外等赛道，四年累计GMV破20亿。 搞钱找项目，进尹晨俱乐部！ 尹晨俱乐部付费会员10000+，专注于搞钱赛道分享，聊创业、谈成长。 欢迎加入尹晨俱乐部，一起成长，一起进化！

格莱美2026年度专辑（西语专辑首次拿下该奖）/最佳世界音乐歌手Bad Bunny 风格：雷鬼顿/浩室/波多黎各传统风格（普莱纳/希瓦罗/萨尔萨/邦巴/波莱罗/可可皮托罗/拉丁陷阱/登宝/巴萨诺瓦/电子/合成器流行/另类摇滚/爵士/R&B/阿卡贝拉 情感：故土深情与文化自豪/乡愁与时间悔恨/对文化流失的悲愤/个体与集体的失落/坚韧的身份抵抗/生命庆典与救赎 TRACK LIST * 00:00NUEVAYoL * 03:03VOY A LLeVARTE PA PR * 05:40BAILE INoLVIDABLE (永恒之舞) * 11:47PERFuMITO NUEVO (feat.RaiNao) * 15:08WELTiTA (feat.CHUWI) * 18:16VeLDÁ (feat.Omar Courtz/Dei V) * 22:11EL CLúB * 25:54KETU TeCRÉ * 30:04BOKeTE * 33:40KLOuFRENS * 37:00TURiSTA (旅者) * 40:10CAFé CON RON (feat.Los Pleneros de la Cresta) * 43:59PIToRRO DE COCO * 47:25LO QUE LE PASÓ A HAWAii * 51:15EoO * 54:39DtMF (我应该多拍些照片) * 58:37LA MuDANZA 《Debí Tirar Más Fotos》是Bad Bunny的第六张个人录音室专辑，于2025年1月5日由Rimas Entertainment发行。 以下是关于这张专辑的介绍： • 音乐风格：这张专辑主要融合了雷鬼顿和浩室音乐风格，同时大量融入了波多黎各传统音乐元素，如普莱纳、希瓦罗、萨尔萨和邦巴，还受到其他音乐风格的影响。 • 歌词主题：歌词内容探讨了波多黎各复杂的政治地位以及由此产生的问题，如绅士化和文化认同的丧失等，是Bad Bunny对波多黎各的致敬之作。 • 合作艺人：专辑中有与Chuwi、Omar Courtz、Los Pleneros de la Cresta、Dei V和RaiNao等艺人的合作。 • 单曲情况：专辑推出了多首单曲，其中《DTMF》登上了公告牌全球200强榜首。 • 专辑成绩：发行后受到音乐评论家的高度评价，被认为是Bad Bunny最个人化的专辑。它在美国公告牌200强专辑榜上登顶，成为他的第四张冠军专辑，也是第六张登顶该榜的西班牙语专辑。 Bad Bunny（坏痞兔，本名Benito Antonio Martínez Ocasio），1994年3月10日生于波多黎各Vega Baja，是拉丁陷阱与雷鬼动之王，推动西语说唱全球主流化，也是2026年格莱美改写历史的关键人物。 一、成长与出道 • 早年超市装袋工，大学期间在SoundCloud发歌，2016年凭《Diles》签约，同年末《Soy Peor》走红。 • 2018年与Cardi B、J Balvin合作《I Like It》登顶Billboard Hot 100；首张专辑《X 100pre》同年发行。 二、音乐与风格 • 核心风格：拉丁陷阱、雷鬼动，融合摇滚、巴恰达、灵魂、朋克、安第斯音乐、Dembow等。 • 声音与表达：低沉含糊的声线，歌词挑战流派规范，倡导多元性别观念，时尚造型极具辨识度。 • 商业与纪录：Spotify 2020-2022年连续三年年度最流媒体艺人；《Un Verano Sin Ti》为Spotify史上流媒体最高专辑。 三、关键作品 • 2018《X 100pre》：首专获拉丁格莱美，奠定多元融合基调。 • 2020《YHLQMDLG》：格莱美最佳拉丁流行/都市专辑，全球热单《Dákiti》。 • 2020《El Último Tour Del Mundo》：Billboard 200首张登顶的全西语专辑，格莱美最佳拉丁都市专辑。 • 2022《Un Verano Sin Ti》：格莱美最佳拉丁都市专辑，长期霸榜，2023年入围年度专辑。 • 2025《Debí Tirar Más Fotos》：2026年格莱美年度专辑（西语专辑首获该奖），并获最佳世界音乐歌手。 四、成就与影响 • 格莱美：2026年年度专辑、最佳世界音乐歌手；此前3座格莱美、11座拉丁格莱美、Billboard 2022年度艺人。 • 演出：2025-2026巡演破多国票房纪录，日本首站成亚洲焦点。 • 跨界：2021年起参与WWE摔角，兼演员与时尚偶像。 • 文化意义：以非英语作品征服主流，打破语言壁垒，为移民与多元文化发声。 五、格莱美里程碑（2026第68届） • 年度专辑：《Debí Tirar Más Fotos》— 西语专辑首次拿下该奖。 • 最佳世界音乐歌手：Bad Bunny。

小股东被大股东欺负： 公司盈利却长期不分红、财务不透明、甚至被无故罢免职务。 2023年公司法修订新增“股东压制”条款，为小股东提供了强制回购请求权的救济路径。但实践中如何认定“控股股东滥用权利”和“严重损害”仍是挑战。 本期播客特邀经验丰富的王春荣律师，通过真实案例剖析股东压迫的构成要件、股权回购价格的确定方式，以及小股东维权的证据准备与诉讼策略。从协议约定到日常治理，从业者分享实用建议，帮助小股东在投资前预防风险、冲突中有效应对，实现公平退出。 嘉宾： 王春容律师 四川恒和信律师事务所合伙人 关键词：#小股东退股 #大股东压制 #股权回购 时间轴： 06:07 小股东退出策略与路径 15:43 解析《公司法》第89条第三款：控股股东滥用权利严重损害小股东利益时，小股东可要求回购 19:46 滥用股东权利的类型 40:20 如何确定回购价格 57:44 小股东日常如何收集证据 01:01:35 给小股东的实务建议 王春容律师文章： 实操总结：股东僵局下，小股东如何退出公司？ 抽逃出资股权转让后，受让人的出资责任? 相关往期： 26 公司控制权争夺与实用法律工具|李国庆抢公章|真功夫|蔡达标 40 公司股东、董事、高管请关注——《公司法司法解释（征求意见稿）》解读 43 股东责任（出资责任、连带责任和赔偿责任），诉讼律师谈《公司法》司法解释征求意见稿|家族企业|夫妻公司|一人公司 主播@律师老张说： * 微信公众号、微信视频号@律师老张说 * B站@律师老张说 * 喜马拉雅@律师老张说

微阳分享了她在工作、亲密关系和自我价值感上的委屈经历。她讲述了在职场中被赋予过多责任的困扰，以及在亲密关系中感受到的被忽视的情绪。尽管这些事情看似琐碎，但却深刻反映了我们内心的真实需求。她鼓励听众换个角度看待这些委屈，理解情绪背后可能暗藏的自我认识与成长的机会，寻求更深层次的自我理解与接纳。

2026年已经过去一个月， 而主播们还赖在2025年的电影院~ 精彩有之，争议有之， 几位主播的品味（和恶趣味）也大相径庭。 是哪部电影让招招心疼百岁老人， 是哪部电影堪称安全教育宣传大片， 又是哪部电影让主播们面面相觑纷纷想要离场？ 让我们在本期的电影里， 一起穿行在下雪的香港、喧闹的武汉、街角视线交错的澳门和暗藏杀机的加利福尼亚， 还有业已毁灭的东京吧~~ | Song List | 宇多田ヒカル - One Last Kiss | BGM | Nicolas Errèra - Don't Hesitate 00:00 欢迎收听三宅异声频道~ 01:54 《捕风追影》 10:22 《死神来了6》 22:27 《关于约会的一切》 27:21 《风林火山》 49:03 《震耳欲聋》 59:44 《一战再战》 66:19 《天鹰战士：最后的冲击》（《福音战士新剧场版：终》/EVA）

【上海证券】胡涛 酿酒行业以微生物发酵为核心，主要分为白酒、啤酒、葡萄酒、黄酒四大品类及果酒、保健酒等小众品种，其中白酒凭借高利润占据行业主导地位，2024年利润占比超70%。行业整体呈现“量缩力增”趋势，产量小幅下滑但收入与利润持续增长，集中度显著提升，白酒前六大企业市占率已达90%，茅台、五粮液引领市场。清香型代表汾酒在区域扩张与基本面表现上突出，省外收入占比超60%；青岛啤酒为啤酒龙头，张裕稳居葡萄酒首位。低度酒、果味酒、鸡尾酒等新兴品类受年轻消费群体青睐，市场规模逼近800亿元。行业加速数字化、国际化与绿色转型，茅台海外收入增速超20%，酒糟资源化利用推动低碳发展。海外市场以欧洲葡萄酒、拉美啤酒、日本清酒威士忌为主，全球龙头如保乐力加、帝亚吉欧布局全产业链。投资需关注CPI、PPI及地产链联动信号，警惕消费疲软对预期的压制风险。