节目

海洋奇遇记第18期小珊瑚虫苗苗和家人们团结合作，一起建造和保护珊瑚礁，为小动物们提供美丽安全的家园。团结就是力量。在小宇宙查看该单集文稿

还记得小时候全家守着电视等春晚的日子吗？为什么现在的春晚只剩切片可看？本山老师的小品爆梗频出，为什么时隔20年依然可以翻红？“念诗之王”的名头是不是浪得虚名？春晚造就了几个全民偶像？刘谦的魔术为何会遗憾收场？春晚上哪些爆火的歌曲，为何至今依然不过时？《健康歌》和周杰伦到底有什么关系？比今年春晚更难看的，是明年的春晚？每个人过年有什么特殊的好玩的事情？一顿年夜饭到底要做多少准备？一场精彩的别样“春晚”，14分钟的太极拳到底有多华彩？我们聊聊那些年真好看的春晚，和再也回不去的年味，提前祝大家新春快乐，万事如意。 00:08 开场 01:18 春晚还好看的时代 1:28:54 小时候过年还是很有趣的 主播：DC（视频内容ID：影迷的角落） 嘉宾：Coco、园园、龙哥 BGM：中国人民解放军军乐团 - 春节序曲

最近几天，我都没有当宅女，因为我的86岁的奶奶去世了，这几天一直在参加丧礼。这算是我参加的比较完整的葬礼了，流程就不说了。今天的节目不提悲伤的部分，只聊聊丧礼上那些抽象和有意思的事。 【时间轴】 00:10 段子：吃席 00:40 奶奶去世，见众生相 02:26 天津白事的“大了” 03:27 重男轻女 05:09 追思环节：主持人不识字？ 07:04 哭声中的幽默 08:43 怎么才能过得轻松？ 10:33 丧礼也被催婚 12:20 遗传学 13:30 变成“中登”的模样 最近我和文卓加上我们的节目和人生状态以及工作状态都处在瓶颈期、迷茫期、混沌期、无语期，或许我们需要一些时间重塑自己和节目，共同渡过人生的滞障期，将更好的作品呈现出来。所以希望看到这条消息，并且正在听节目的另一端的你（my friend)不必担心我们，即便跌倒了，我们也会原地歇会儿再站起来的O(∩_∩)O~ -- 【Ending Song】 吴青峰 - 那些花儿 + 望春风 【主播】大白 【制作】大白 「见天地、见万物、见众生、见自己」这是个可以和自己对话的节目，在这里，和我们一起找到自己喜欢的事物、喜欢的地方、喜欢的生活方式人、喜欢的音乐、喜欢的生活方式。 如果你喜欢我们的节目记得点赞、关注+留言；有想说的话可以关注公众号：找自己 FIND SELF，或添加loveboke666找到我们。

今年春节后，我决定带着这套精心打磨的科学课，去往武汉、惠州、中山、长沙。以下是我们的行程安排： 武汉站：2月21日 14:00 | 湖北省科技馆一楼巨幕影院 惠州站：2月27日 19:00 | 万达IMAX影城（隆生金山湖中心店） 中山站：2月28日 19:00 | 万象汇中影国际影城 长沙站：3月1日 15:00 ｜ 芒果影城（溪悦荟店）

Michael Ovitz co-founded CAA and helped reshape Hollywood, then took the same playbook into tech investing and advising founders. In this conversation, he breaks down the operating rules that kept CAA from losing clients, and the personal disciplines that kept him grounded when the stakes got massive. You’ll learn how to build momentum, tell the truth without hesitation, read for context instead of noise, hire people who raise the standard, and package ideas into outcomes. ----- Upgrade: Get a hand-edited transcript and an ad-free experience, along with my thoughts and reflections at the end of every conversation. Learn more @ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠fs.blog/membership⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ------ Approximate Timestamps: (00:00) Introduction (00:58) Learning Machine (03:41) You Don't Know Everything (08:17) How People Go Wrong (16:42) Don’t Fight Your Job (18:28) Managing Relationships (20:46) Hiring Top Performers (26:47) Never Get High on Your Own Supply (30:27) Identifying Greatness (33:28) Meeting Marc Andreessen (43:42) On Failure (47:48) The Smartest Person I Ever Met (52:49) The Genius of Patrick Collison (57:51) A Good Idea Taken Too Far (01:01:30) Information Consumption (01:14:13) Business Education Curriculum (01:16:28) Momentum (01:18:16) Packaging (01:24:43) What Would You Tell Your Younger Self? (01:26:30) The Importance of Trust (01:29:15) What is Success For You? ------ Newsletter: The Brain Food newsletter delivers actionable insights and thoughtful ideas every Sunday. It takes 5 minutes to read, and it’s completely free. Learn more and sign up at ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠fs.blog/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ------ Follow Shane Parrish: X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/shaneparrish⁠ Insta: ⁠https://www.instagram.com/farnamstreet/⁠ LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/in/shane-parrish-050a2183/⁠ Follow Michael Ovitz: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mikeovitz/ Book: https://amzn.to/4kn9jb9 ------ Thank you to the sponsors for this episode: Granola AI, The AI notepad for people in back-to-back meetings: https://www.granola.ai/shane Check out the Granola Notes Download The League App today and find your perfect match! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

【化学有故事】加更了！上一集发布在2023年2月，欢迎回顾~ 原子真的是坚不可摧的实心小球吗？19世纪末，贝克勒尔无意中发现铀盐能自己发出射线；居里夫人则用四年时间，从成吨的矿渣里炼出微量的镭，证明了原子内部在持续释放能量。而卢瑟福的α粒子实验更令人震惊——大多数粒子穿过了薄薄的金箔，却有极少数像撞上铁壁般弹了回来。这揭示了一个颠覆认知的事实：原子内部绝大部分是空的，所有质量都集中在极小的原子核里。从此，那个统治了人类两千年的“实心原子”观念，被彻底敲碎了……

过去的一年，人们依然没有停下争吵。2025年《牛津英语词典》的年度词汇是“愤怒诱饵（Rage bait）”，意指“刻意设计来引发愤怒的网络内容”。 值得注意的是，去年有许多围绕公司和企业家的舆论，在纷繁复杂的事件和讨论背后，“情绪”成为过去一年最重要的线索，它被我们挂在嘴边，被算法放大，也被有意识地利用，甚至在一些时候极大地影响了商业。 在2025年的倒数第二天，我们和中国人民大学新闻学院教授、传播系主任刘海龙聊了聊这些事件。舆论不等同于事实，而是公众的意见和看法。在舆论背后，我们想知道媒介技术变化带来了哪些推波助澜，又映射了哪些我们身处的现实的水温变化。 【聊天的人】 李丹，「镜相工作室」作者 刘海龙，中国人民大学新闻学院教授、传播系主任 【剪辑师】 施亚飞 【时间轴】 05:57 情绪价值的两种场景：用在商品上和用在关系上 12:12 关系需要长期的付出，但我们现在追求的是“即插即用” 27:51 民族情绪变得日常化，像气态弥散 35:37 当老登这个概念没有对立面的时候，它就变得打击面太大了 45:08 自我安慰、自我满足的时代 56:15 今天能够允许大家撕裂的事其实不是太多 01:01:13 企业家也活在信息茧房里 01:12:23 舆论公共性丧失的后果，所有人一起承担 【联系方式】 [email protected] 公众号「镜相工作室」 【参考资料】 晚点LastPost，《“在垃圾的信息环境中，尽量不做一个垃圾人”丨晚点回望 2024 ①》 财新，《专栏·媒介化生存｜别把情绪价值当万金油》

焦虑是心灵的迷雾，自在是深处的晴空。 走过十七节课的沉淀，第十八课将带我们学习如何觉察焦虑的流动轨迹，并通过呼吸与觉知的稳定锚点，回归内在的清晰与自在。 【内容提要】 主 播：JaneYOGA瑜伽行 李老师 （瑜伽文化传播资深媒体人国际资深专家导师） 🧘 本节核心练习​ 1. 觉察焦虑的“身体地图”​ 不带评判地扫描身体，标记紧张感的聚集区域 将呼吸轻柔送往这些区域，像微风拂过湖面 2. “观察云朵”情绪练习​ 将焦虑的念头想象成天空中飘过的云 练习成为天空，而非云朵本身 3. 锚定呼吸的节奏​ 找到属于自己的稳定呼吸频率（建议4-4-6节奏） 用这个节奏建立身心的“回归通道” 📖 课后觉察作业​ 1. 记录本周出现焦虑时，最先觉察到的身体信号（如肩颈紧绷/呼吸变浅） 2. 尝试在焦虑时说出：“我注意到此刻有焦虑，而我正在呼吸” 3. 每日一次“三分钟天空观察法”（实际观察云朵或想象练习） 🌥️ 智慧分享​ “焦虑不是你的敌人，而是迷路的信使。当我们学会聆听而非抗拒，信使自会带来内心最真实的讯息”。—— JaneYOGA瑜伽行 冥想导师团 喜欢我们的内容请订阅/关注/分享 Namaste 出 品｜JaneYOGA瑜伽行 与我们的更多互动： 微博｜抖音｜AppIe播客｜QQ播客｜小宇宙｜小红书 | 即刻｜喜马拉雅｜B站｜网易云音乐｜百家号｜好看视频：JaneYOGA瑜伽行 官方微信：JaneYOGA_ 主播微信：LovewithJane 微 博：JaneYOGA瑜伽行 公众号&视频号：JaneYOGA瑜伽行 Jane瑜伽艺术生活馆

截至1月27日，有色金属板块上涨23.47%，延续2025年全年涨幅第一的强势表现，2026年再度领跑！ 有色金属突然跳水，发生了什么？ 展望2026，资源股行情将如何演绎？有色之后，哪些品种有望接棒？ 本期直播基场饲养员小仙女&创金合信资源主题基金经理黄超，聊聊2026年资源板块里还隐藏哪些财富密码！

� 播客内容简介#行为投资学 #詹姆斯蒙蒂尔 #投资心理学 #战胜人性 #价值投资【本期简介】 为什么聪明的投资者也常犯低级错误？为什么我们总是“卖出盈利的，留住亏损的”？本期播客深度拆解行为金融学大师詹姆斯·蒙蒂尔的实战指南《行为投资学手册》（The Little Book of Behavioral Investing）。书中揭示了人类大脑在金融市场中的先天缺陷，并提供了一套对抗本能的“生存法则”。【核心看点】#双系统思维：为什么情绪激动的你（系统1）不该碰交易软件？#投资多动症(ADHD)：在信息过载的时代，为什么“少看盘”反而是致富秘籍？#预测的荒谬：分析师的准确率为何还不如掷硬币？如何利用“安全边际”对抗不确定性？#故事的诱惑：警惕那些听起来完美的“颠覆性故事”，回归冰冷的数据。#流程至上：顶尖投资者的秘密不在于智商，而在于那份像飞行员一样的“操作清单”。【金句摘录】“投资中，‘不作为’往往比‘乱作为’更难执行，但也更具价值。”“历史不会重演，但它总是押韵。当所有人都在谈论‘这次不同’时，泡沫就在你身边。”

感谢妙界品牌方对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：https://mo.m.tmall.com/page/36881670?shop_id=227373533&item_id=9785052520451 每回准备案件稿子的时候，为了让内容更加准确和详细，我们两个都会寻找大量媒体报道和文献资料，经常对着电脑干到凌晨，随之而来的就是肩颈僵硬酸痛，甚至还会有点头晕恶心。很多需要长时间伏案办公、学习的听友们一定也很有感触，肩颈酸痛僵硬是不及时放松，不仅人会难受一整天，日积月累还很可能引起颈椎病。还好我们现在每天都用妙界这款R9揉捶一体肩颈按摩仪，边揉捏边捶打，搭配上热敷三管齐下，感觉像拥有了一位24小时专属按摩师！ 为什么会选择它： √独创“揉捶一体”手法：不同于单一揉捏的按摩仪，R9能同时进行精准揉捏和深度捶打，模拟专业推拿师的复合手法，能更有效地放松僵硬肌肉，找准酸痛点。 √升级仿艾灸碳热敷：热感渗透，像敷着热毛巾，能促进血液循环，有效缓解因劳损带来的头晕、僵硬感。 √三种佩戴方式，解放双手：尤其适合“肩带式”，可以一边工作、刷手机，一边按摩，办公放松两不误。 √一机多用，全家共享：不仅按肩颈，也可用于放松腰背、大腿、小腿等多处肌肉劳损。操作简单，带语音播报，长辈也能轻松使用。 √5种模式＋3挡力度＋语音播报模式，适应不同人群，操作简单好上手。 春节即将到来啦，现在购买一台，回家途中随时缓解疲劳，到家精神焕发，不把疲惫带进团圆饭。带回家还能和家人共享，一起好好按摩放松一下。不管是字用还是送人都很贴心。现在领取节目专属券，可享全年最低价，并享价保一年，买贵退差。还能叠加平台优惠活动，折上折入手更划算！ 有需要的听友们快使用以下三种方式中的一种，获得专属购买福利吧： 1、点击进入专属购买链接： 淘宝：https://mo.m.tmall.com/page/36881670?shop_id=227373533&item_id=978505252045 京东：https://pro.m.jd.com/mall/active/QPSZkVJBVoKYZ6rABQkYvThrRJ4/index.html 2、复制淘口令：77￥toO2Ug0GiSL￥ / CZ009 3、在淘宝搜索：“妙界”找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“迷踪花园”即可获得专属链接。 ============================================================= 嗨，欢迎加迷踪花园股东（听友）群：加好友 taolifm 也欢迎关注微信公众号：搜同名“迷踪花园” 【感谢李庭煜，张肉段，青森mori，电氣白兰，一口气炫三碗，Ragwll 对节目的打赏，谢谢！我们会继续努力滴】 你，听说过冥婚吗？你以为冥婚只是封建迷信的老黄历？还是小说电影里的恐怖情节？就在那尘土飞扬的废弃窑洞里，一场为配冥婚而生的 暴利“买卖”，接连吞噬了两条无辜女性的性命。 六旬老汉马崇华打着 “介绍对象” 的幌子，专挑有着“特殊身份”的女人下手。他发现：只要有“货”，不愁没买家。马崇华正赚钱赚的热火朝天，可一次普通的交警检查，意外扯出横跨甘陕的邪恶产业链。 是封建迷信的毒瘤催生罪恶？还是贪婪彻底吞噬了人性？ 本期《迷踪花园》，带你撕开由冥婚恶习催生出的残忍真相。 【本案时间轴】 3:48 案件正题开始 06:34 变了味道的民俗 13:40 赚大钱的阴婚生意 20:23 凶手接触第1名被害者 28:10 杀害第1受害人 35:44 凶手接触第2名被害者 38:00 杀害第2受害人 41:56 路途中露出马脚被抓 44:03 警方调查线索 50:08 审判结果 【本案图片】 杀人犯-马崇华⬇ 负责运输尸体的杨树深⬇ 运输尸体的江淮汽车（正面）⬇ 运输尸体的江淮汽车（背面）⬇ 第一名被害人-刘彩霞⬇ 第二个被害人-安福红⬇ 第一名被害人刘彩霞的家⬇ 案发现场的废弃窑洞⬇ 马崇华在指认现场⬇ 【节目信息】 主播：阿甘，九九 稿件：阿甘 剪辑：阿甘 文案：九九 节目OP：LMist - 罪恶都市 节目ED：苏打绿- 我好想你 微信公众号：迷踪花园 进听友群&商业合作：加好友 taolifm 【声明】 本期声音节目可能含有主播未经证实的信息，因为案件内容均取自网络报道以及相关书籍、报刊、杂志等渠道；节目中的观点及讲述纯属主播个人基于事件的客观解读；同时，受限于主播知识结构、认知水平、人生经历以及主播在参考、阅览、理解手头资料准确性的局限，节目内容仅供参考，不可作为官方结论予以理解和散播。欢迎您的指正、纠错和讨论。 【参考文章/视频】 「1」央视网：一线 残酷的“喜事” 「2」搜狐：甘肃马崇华被执行死刑，临刑前抽掉2包烟，在手腕系了根绳