节目

究竟是事以密成，还是喊出来才更有力量？欢迎你！毕不了业85期的听众👏 真正想做成的那件事，到底该不该让人知道？减肥考试求职找工作跳槽加薪…那些在朋友圈大张旗鼓的人，和一声不吭突然惊艳全场的人，究竟谁更接近终点？ 如果以“成事”作为标准思考，我们可能会在路口陷入两难：想闷声沉淀怕错失资源，想大胆宣示又怕半途落空。 这期节目我们来聊四种围绕成事儿的发声策略，梳理了从资源需求到成长阶段再到自身能量状态的判断标准，最后也聊到了宏宏和伊姐都经常不自觉会陷入的关于“说还是不说”的能量陷阱。希望我们都可以保留那种让人刮目相看的心气，你就是远比别人想象中更好。 自我探索是一生的课题，不管静默言行还是大声宣告，希望我们都可以守住心力，在沉默时扎根蓄力，在发声时精准破局。新的一年，祝每位毕业生的愿景都结成闭环，期许皆有回响！ 🎙️主播小红书：@懒羊羊伊 @宏宏跑步去 🎙️听友群请添加微信号 bibuliaoye123 00:02:50 中国有句古话事以密成，成事儿之前到底该说不该说？ 00:10:24 但还有一种成功路径是 fake it till make it 00:14:19 我们普通人也非常需要“阶段性庆功”，才能成功 00:32:18 成事说不说的三个原则 00:39:56 事以密成的反方向，向世界宣告的马斯克 00:50:42 分享欲影响成事儿的几个心理陷阱

叨叨年糕陪你聊轻话题。大家好，我是本期值班主播——叨叨。 最近，我在看成庆老师的《人生解忧：佛学入门四十讲》。好像到了一定的年纪，就会想要看点佛学。现在已经看完了第一遍。和设想的一样，大部分内容并不能理解。 不过，令我非常触动的一个点，就是佛学中所说的“无常”。 其实这个词我们经常用到，特别是用来感叹“人生无常，叉叉叉叉”。感叹什么呢？世事多变，常遭挫折；心愿难遂，事与愿违；好日难驻，空自蹉跎；繁花易谢，美景易散；生死有期，所爱终难留。 我们说“无常”时总带有些许的无奈、伤感、想要挽留的情感，为什么呢？ 明明“无常”只是一个客观事实：就像运动是绝对的，而静止才是相对的；万事万物都在变化，“不变”只可能是局部的。 就我理解，大抵是因为以下几个原因。 第一，是因为看不清。也就是感知力不够。这与“正念”的理念相呼应。比如说，我们上班族，最大的感受是，每天过的都是两点一线的生活：家里—公司；起床—洗漱—吃早饭—通勤—干活—通勤—吃晚饭—洗漱—睡觉，一成不变，索然无味。其实，哪有什么一成不变，只是我们无法以正念去感知，机械地重复罢了。其实，每天做早饭时的心情是不同的，早饭使用的食材是不同的，烹调方式是不同的，甚至每天味蕾的状态也是不同的；细细品味，每天的早饭都不一样。哪怕是最常规的呼吸，我们认为是本能的呼吸，每一下也是不一样的。 我最近也在多多的推荐下，时不时地进行正念冥想，多数时候很难专注，但关注呼吸是有用的。每一下呼吸，呼与吸的长短、力度的强弱都是不一样的；当你专注于呼吸的时候，你好像就真的能抛开杂念。所以，我现在也有点能理解为什么有人会喜欢看景，会喜欢钓鱼，这些看似“静止”的活动，沉浸其中应该也是曼妙无穷的吧。 第二，可能不是看不清，而是不愿意接受。“常”或者说“确定性”是人们所追求的，是心中的秤砣，给你带来安全感。如果你告诉我，什么都在变化，那我又能掌控什么呢？不确定，不知道下一刻会发生什么，那岂不是每一刻都会担惊受怕？所谓的风险厌恶，所谓的中年油腻，不都是拒绝改变吗？有时候，你会在一些长者的身上看到那一份从容，这种从容，我觉得就是对无常的领悟。还记得我们之前聊生死时提到过《春色寄情人》吗？其中林奶奶遗书里有一句让我很触动的话：“来什么就接什么，都得高高兴兴的”。不苛求“掌握”一切，而是遇事不怕事，既来之则安之。 怎么说呢，这些道理，听着似乎都懂，但就和佛学一样，佛陀给你传授了道理，你还得自我修行以后才能彻底地悟。这就是为什么如今获取知识是如此便捷，但长者的智慧依旧需要通过时间来积累。因为经历过，真的不一样。就像炒股，明明各路的投资建议都会和你说要如何克服人性，长期投资要在别人贪婪的时候恐惧、在别人恐惧的时候贪婪，但你还是要自己经历一个完整的牛熊周期，你才有底气说触底一定会反弹，熬得住。我最近甚至在想，我是不是经历太少了，也没经受过什么值得一提的挫折，让我根本学不会如何面对无常。如果我见过大风大浪，那现在的这些小磕小碰我自然也就能不在意。所以我会在劳动合同到期的时候期待公司不和我续约，主动经历一下失业。但好像没苦硬吃也不是这么有必要。 佛说的无常，我明明感觉这回我有很深的感悟，我甚至因为这份感悟，可以在某些晨起失眠的时候，通过对自己说“世事无常，其实都是控制不了的，那不如专注当下，好好睡觉”来重新入睡。但写出来就显得平平，更多是没有写出来的部分——那是我悟到的。 好了。希望对无常，我能常有新的体会，也希望我的表达能力持续提升，让我有能力分享这些体会。 那今天我们就到这里，下期再见啦，拜拜~ 参考： * 成庆. 人生解忧：佛学入门四十讲[M]. 上海：上海三联书店·理想国，2024-11. ISBN 9787542687036.

00:11 🚗 金晨避让流浪狗撞墙后赴沪就医，助理顶包谎称为驾驶员。警方认定「交通事故后逃逸但尚不构成犯罪」仅罚1500元，引发公众对明星特权的强烈质疑。 00:48 🏂 谷爱凌预赛摔倒首先查看脚部，揭示职业运动员条件反射。她曾遭遇颅内出血等严重伤病，却在第二轮惊艳逆袭晋级决赛，还将在决赛启用全新高难度动作。 01:19 🏓 王楚钦终获专属教练！四年无固定单打教练后，孙逊正式接手，与肖战形成「双教练护航」模式。王楚钦表示配合良好但仍在磨合，亚洲杯比赛中技术提升明显，为奥运冲金之路添保障。 01:57 🏢 辽宁住建厅窗口工作人员王某某8年敛财1614万，日均超8000元，采用「送钱当天办，不送就刁难」手法，让政务窗口变成私人收费站，暴露监管严重缺位，引发营商环境担忧。 02:32 💰 个税汇算预约今起开始，3月1日正式启动！独生子女赡养老人每月可扣3000元，婴幼儿照护和子女教育每孩每月2000元，年收入不超12万且补税不超400元将被豁免，快来拆你的退税盲盒吧！ 03:15 🚢 巴拿马突然宣布长江和记实业港口经营权违宪无效，引发国际关注。该港企已投资超10亿美元运营近30年，港澳办称裁决「荒谬至极」。中方已启动系统性反制，暂停数十亿美元项目谈判并加强农产品检疫，专家称巴方犯了战略误判。 03:49 💍 黄金手镯断裂惊现钢珠！深圳消费者回收网购手镯时发现克重缩水0.3克，损失近300元。店主紧急召回同批次商品，有的手镯竟倒出水迹。专家提醒选购黄金首饰要选实心款，回收时全程录像监督检测。 04:28 🍲 济南火锅店奇迹重生！五年老店因经营压力欲关门，却收获上千条挽留留言，感动房东免一年租金。店主含泪撤回闭店通知，贴出「本店存活中」手印信，顾客纷纷前来支持，流水显著增长。 04:59 🥑 网红水果真香还是真坑？牛油果被吐槽像肥皂，杨桃打破童年滤镜，芭乐被嫌鸡屎味，专家揭示背后三大真相：口味差异、成熟度认知和网红营销期待落差。 05:37 🍊 耙耙柑惊现「怀孕」奇观！果肉里藏完整小橘或鱼籽状果粒，专家解释是柑橘「复果现象」，源于开花期低温或授粉异常，网友调侃「买一送一」，专家称安全可食用，还能体验「一果两味」。

机核年会与任天堂合作直面会同日举行 本期主播：白广大 这是一期由白老头自己单独录制的核周报节目。因为2月5日机核年会之后，小登们纷纷告假，可巧又赶上任天堂直面会，因此在录制的时候办公室就没有合适的人选了。无论如何，本期核周报没有开天窗，里面聊了一些有关任天堂或御三家在硬件市场新形势下的发展可能，以及对未来的一些展望。欢迎收听！ 本期节目在线图文Shownote：Console Timelines | 机核

本期主持人：徐鲁青 本期嘉宾：丁欣雨、王鹏凯、王百臻 “我只眼神给出去”“我的身体形成了一个X字形”，这些片段出自网红“黑白颠周媛”走红网络的视频。她因教授如何通过眼神与身体姿态提升“性商”而引发争议。目前，周媛多个平台账号已设为私密，其实名认证主账号已被平台封禁。 根据其官方商城显示的课程价格与人数估算，相关付费课程收入已超过2400万元。即便大量网友以模仿、玩梗和反讽的方式参与讨论，但无法否认，这类教学拥有真实且稳定的付费人群，持续有人为“性商”这一概念买单。 从更长的时间线来看，周媛并非孤例。从早年的ayawawa，到近年的“曲曲大女人”、周媛，再到以“自我赋能”为口号的恋爱博主，这类内容在不同阶段以不同话术反复出现，其核心始终指向同一件事，教导女性如何在亲密关系中提高竞争力。 4:40 爱情的神圣性是很晚近的产物 9:10 把男性当商品是一种自我赋权 12:36 男性pua和女性性商课的不同之处 18:40 “女人通过征服男人征服世界”的常见隐喻 25:33 浪漫爱和实用主义的不断摇摆 37:31 资本主义无法把爱真正商品化？ 46:01 依附关系里就没有主体性吗？

本期播客非常特别，我们不聊精神成长，聊点“实际的”：0基础的普通人到底要怎么开始理财？ 老王12月在伦敦旅居的时候跟以前的朋友Brian相聚，突然聊到了各自的财务状况。作为独立投资人的Brian给出了许多老王之前完全没有想到的理财知识，让她意识到，理财居然是一种成年人必备的思维逻辑和生活方式？它和我们的生活息息相关，并不遥不可及。 于是，本期老王邀请到Brian，以100%的小白理财观点入手，不吹嘘也不卖弄，来刨根究底地替大家问一问Brian—— * 黄金到底该不该买？ * 到底怎么从0开始培养财商？ 本期嘉宾： Brian，@像素先生的Money Talk 主播，独立投资人：自己管理自己的钱，这就是他的职业与工作。 跟我们一起，从点开这期播客开始，创造你的第一个里程里程碑！（老王和小陈已经纷纷入场开始小范围购买黄金感受市场波动，目前已被套牢） （小陈：没有王法换新封面了！太好看了太好看了邀请所有朋友来欣赏！） 本期Timeline * 一些基本概念大普及： 4:30 月入5000我能理财吗？ 15:11 10万存款该怎么分配理财产品？ 17:40 如果不理财我的钱就是在贬值？ 18:45 到底怎么选一支好股票？ 28:57 培养理财思维的三个重要步骤是什么？ * 存款金额在10w - 50w之间，普通人容易犯什么理财错误？ 39:34 如何判断我到底应该拿出多少钱来理财？ 40:36 什么是投资情绪：投资是一面镜子，会照出自己的贪婪与恐惧 46:14 黄金白银以外还有什么可以买？ 47:04 指数基金、股票到底是什么，普通人应该怎么去学习金融知识？ 54:14 财富自由其实不像我们想象的那么遥远？ 以上就是本期内容了！2026年，和「没有王法」一起做金钱的朋友！ 附上Brian为大家准备的理财学习专辑（感兴趣更多进阶内容可以关注他的社交账号） 1. 新手理财学习宝典。 2. 值得一看的投资理财类up主推荐。 本期音乐 财神到 - 许冠杰 祝大家和金钱当好朋友！✨

1月29日，姚晨发布了一首新歌《以歌相送》，李健在社交平台上说：唱作俱佳的歌曲，制作团队也很棒，若彼此以歌相送，世界该有多么美好。乐评人耳帝转发并写道：有人说，这就像是姚晨把王菲准备在马年春晚上的歌给唱了。 确实，简直就是一首《幽兰操》版的《世界赠予我的》嘛，而姚晨的演绎有她自己的气质与味道，好听。 当我翻阅姚晨的歌手页时，才发觉她已经唱过很多歌曲，有民谣类的《一些旋律》，有摇滚类的《摇滚狂花》OST，也有文艺感十足的《面朝大海》等等，本期播客我搜寻了一些姚晨唱过的好听的歌，希望你能喜欢：）

嘉宾：张锐 房迪 张锐，见语商之学者访谈-35 房迪：早稻田大学政治学博士，北外日研中心副教授，专业领域包括日本政治外交、中日关系、区域问题等。 小标题： 00:09 新老朋友再聚首 — 介绍房迪老师与张锐老师，从能源政治到日本研究 01:22 从日语同传到政治学研究 — 房迪老师的"非典型"学术道路 07:19 欧洲保存最好的秘密：根特印象 — 张锐老师的比利时古城生活 11:14 早稻田的"无门之门"— 房迪老师谈大学的开放与包容 17:06 餐桌上的乡愁：从薯条到肥肠— 两位博士的厨房修炼与味觉记忆 23:18 租住那些事：押金、油烟与"家"的定义— 欧洲与日本的居住体验 28:25 博士作为职业：欧日学制差异谈 — 从"老板制"到"八年肄业"的传统 42:41 他处即故乡：旅行作为生活的仪式 — 19国足迹与47都道府县的漫游 63:47 融入的迷思：文化互动的另一种可能 — 从"融入"到"自在存在" 69:38 尾声：足迹与祝福 — 回望留学岁月，致新年与远方 给听众朋友的问题：到目前为止，你生活时长大于等于1年的地方有哪些？大于等于3个月的有哪些？（不算现在的常住地） 附： 房老师在璀璨夜色中： 张老师骑行在根特市中心： 张老师做的卤肉饭：

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 2月8日星期日 🎯 本期连线导览： 00:48 🚗 金晨避让流浪狗撞墙后赴沪就医，助理顶包谎称为驾驶员。警方认定「交通事故后逃逸但尚不构成犯罪」仅罚1500元，引发公众对明星特权的强烈质疑。 02:01 🏢 辽宁住建厅窗口工作人员王某某8年敛财1614万，日均超8000元，采用「送钱当天办，不送就刁难」手法，让政务窗口变成私人收费站，暴露监管严重缺位，引发营商环境担忧。 03:35 😔 管乐因将粉丝耗时数月制作的魔法棒转赠他人，五个月后在综艺节目中道歉，称自己「头昏」处置不当。支持者认为她敢于面对错误，批评者则指延迟回应已伤及信任，引发艺人收礼伦理讨论。 04:48 🎬 王玉雯直播吐露影视寒冬：能开起来的组太少，提醒粉丝别抱期待。行业面临资本退潮、审核趋严、短剧冲击等四重压力，演员资源紧缩，有人转行开网约车谋生。 05:56 💍 黄金手镯断裂惊现钢珠！深圳消费者回收网购手镯时发现克重缩水0.3克，损失近300元。店主紧急召回同批次商品，有的手镯竟倒出水迹。专家提醒选购黄金首饰要选实心款，回收时全程录像监督检测。 07:27 🥑 网红水果真香还是真坑？牛油果被吐槽像肥皂，杨桃打破童年滤镜，芭乐被嫌鸡屎味，专家揭示背后三大真相：口味差异、成熟度认知和网红营销期待落差。 08:42 🍊 耙耙柑惊现「怀孕」奇观！果肉里藏完整小橘或鱼籽状果粒，专家解释是柑橘「复果现象」，源于开花期低温或授粉异常，网友调侃「买一送一」，专家称安全可食用，还能体验「一果两味」。 10:11 🏂 谷爱凌预赛摔倒首先查看脚部，揭示职业运动员条件反射。她曾遭遇颅内出血等严重伤病，却在第二轮惊艳逆袭晋级决赛，还将在决赛启用全新高难度动作。 11:38 💄 吴京涂唇膏被抓包后高情商回应，巧妙引流新片《镖人》宣传，引发「护肤无关性别」讨论，硬汉形象反添真实感。 📻 《热搜来电》— 每日清晨与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

当中国央行连续15个月“悄悄”增持黄金、波兰一口气加码150吨、全球黄金ETF单月净流入创下历史新高时，很多人还在刷短视频、纠结要不要买一条金项链。 在这一期节目里，我们不只聊“金价又暴涨了”这种早就刷屏的热词，而是带你看懂：央行为什么在高位还疯狂扫货、2026年黄金牛市背后的真正逻辑是什么，以及普通人如何用阶梯式买卖策略，在春节情绪行情、国内外金价错位、黄金T+D杠杆收紧的多重博弈中，从“被收割”变成“会下单的人”。 你会看到蒙古央行、小国大动作，波兰冲击全球黄金储备前十，消费者一边排队以旧换新、一边被“高价回收”“手续费陷阱”反复收智商税的真实现场。 如果你正盯着金价、想着“要不要现在上车”，那这一期从央行风向、国际局势，到实战操作细节的全链路拆解，可能就是帮你在下一轮金价波动中少踩一个大坑、多赚一轮波动的钱。 【时间轴】 00:08-01:09 中国央行购金数据 01:09-04:17 其他国家央行动态 04:17-07:02 2026年全球央行购金预测 08:07-10:40 消费端市场趋势 11:16-13:32 监管与业务调整 13:32-14:31 黄金T+D交易规则调整 14:36-14:44 市场展望 【猜你喜欢】 755、【Augustia】暴涨暴跌阶梯买卖法 【免责声明】 本播客提供的理财内容仅供参考，不构成投资建议。理财决策有风险，市场波动难测，投资结果可能与预期不同。听众依据内容投资，盈亏自负，主播和频道运营方不承担任何法律责任。 —————————————— —————————————— 《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！商务合作请联系：[email protected]