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小红书从入门到变现

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1分钟
99+
1个月前

Ep57 2026电子大饼:成长是不断地做减法

茶言茶语 Chatea

这一期,我们聊了很久。 从 2025 的混乱与尝试,到 2026 的收敛与聚焦; 从“什么都想要”,到“我真正想留下什么”。 我们发现—— 成长并不是加法,而是不断地做减法。 当时间被切碎、精力被透支、焦虑不断推着人往前跑时, 也许更重要的不是跑得更快,而是重新看清人生的主线。 这一期,我们一起聊聊: * 为什么「坏的结果也是结果」 * 为什么忙碌不再等于价值 * 为什么人生不是待办清单,而是一张游戏地图 * 以及,我们在 2026 年真正想守住的东西 🧭 本期你将听到 ✨ 关于成长与目标 * 为什么从「完成多少目标」转向「成为怎样的人」 * 从发散尝试,到逐渐收敛人生主线 * 去年什么都想抓,今年只想守住方向 * “把握方向,灵活调整”成为新的年度关键词 ⏳ 关于时间、精力与焦虑 * 当一天处理十件事,时间为什么会飞快流逝? * 精力管理失败,是当代年轻人的通病 * 为什么焦虑会让人的行为“变形” * 不再因为焦虑而加速,是 2026 想练习的事 🎮 关于人生主线与支线 * 把人生当作一张游戏地图 * 主线只有两三条,其余都是支线技能 * “I have to do” 与 “I want to do” 的区别 * 为什么不再强迫自己完成所有支线任务 🕰 时间轴 * 02:20 麦子的2026规划:逆转被生活推着卷的现状 * 05:20 把握方向,灵活调整 * 07:10 从瞎聊天到认真做内容 * 23:00 人生主线与支线任务 * 26:00 精力分级法则分享 * 30:00 白茶的2026年规划:收敛可能性,开始深耕 * 35:00 AI 时代下的人文价值 * 39:00 精力管理与注意力危机 * 46:40 不再因焦虑而加速 * 48:33 关于忙碌≠价值的探讨 * 50:20 关于自由的重新定义 * 52:30 人际关系的职能分配 * 60:00 收束:2026 想成为怎样的人 本期推荐读物: 《臣服实验》-(美)迈克·A. 辛格 100个她栏目招募 联系我们 小红书:茶言茶语chatea 微信:Unknown9899

69分钟
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1个月前

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