节目

根据国家统计局1月19日发布的数据，2025年全国新出生人口为‌792万人‌，人口出生率为5.63‰。‌ 如何解读这个数据？跌幅是否超预期？未来几年乃至十几年可能会发生什么？本期节目你将听到—— 【本期节目涉及的数据与论文】 刘金菊. 中国城镇女性的生育代价有多大？[J]. 人口研究,2020,44(2):33-43.

欢迎来到摊牌聊天室，我是 A 姐王晶，一名专注 A 轮投资的创业观察者。 A姐刚从CES暴走十万步归来，信息爆炸之余也在思索：这场看似繁荣的科技春晚，堪称投资与科技圈的众生相。满屏的热闹之下，究竟藏着多少真实的需求，又掺杂着多少情绪的泡沫？ 几乎每一轮技术变革到来时，大家都会一边fomo一边质疑，而这一期节目，我在硅谷偶遇了同样CES暴走归来的好朋友，华映资本的海外合伙人邱谆。 他亲历过 2000 年前后的纳斯达克泡沫，也深度参与了当下 AI 的投资与创业实践。在他看来，今天的 AI 与当年的互联网，既相似，又不同。相似的是市场情绪和资本密度，不同的是技术扩散的速度、边界，以及对现实世界的渗透方式。 在这期对谈中，我们回顾了上一轮互联网泡沫中被忽视的关键教训，也分析了当下 AI 热潮里，哪些是真正的结构性机会，哪些可能只是阶段性的幻觉。围绕生成式 AI、模型能力、应用落地和具身智能，试图追问一个核心问题：当技术本身不再稀缺，真正稀缺的到底是什么？ 邱谆也分享了他为什么会在这个时间点选择具身智能，以及他判断一个方向，是长期趋势，还是短期噪音的思考路径。 这是一场关于判断力如何形成的对话。如果你关心的不只是“下一个风口”，而是如何在高度不确定的时代，做出更长期、更冷静的选择。 这一期，值得听完。 栏目的视频版本请移步视频号/抖音号/B站@A姐摊牌了；也欢迎关注A姐@湾区A姐，彬哥@云鲸小张不嚣张； 03:04 为什么在 CES 上“找项目”，往往是一种误判 04:50 CES 现场的中国厂商：供应链与执行力的碾压优势 07:30 CES 的核心价值：并不是交易，而是无限曝光 10:51 中美差异：美国负责出题，中国更擅长解题 15:12 谁才是真正的 AI Native 一代？ 17:32 回看 1999 年：思科是否是当年的英伟达？ 19:20 每一轮科技浪潮，都会配套一个宏大叙事 23:26 撕掉叙事之后，AI 的本质是什么？ 26:32 纳斯达克泡沫：繁荣与崩塌前后脚发生 30:00 思科 vs 英伟达：风口与“风口上的猪”如何区分 35:31 下一代技术栈的理想时间轴：2017 → 2022 → 2027 36:44 英伟达股价持续走高，反而说明 AI 越值得警惕？ 43:45 这一轮 AI，是否注定不会成为下一个互联网平台？ 46:40 从 AI 到 AGI：由无数阶段性技术与公司共同铺就 57:49 AI 的下一阶段，会走向 J 曲线、U 曲线，还是 L 曲线？ 1:05:06 如何过滤“老黄”发言中的噪音，提炼真正的信号 1:16:19 当市场冷热并存，独立判断为何更加稀缺 「更多信息」 欢迎搜索 “摊牌｜ To Be Honest” 订阅节目；各大平台上架ing～ 与我们一起见众生、见自己！ 因听友群超过200人啦～大家可以扫码添加小助理微信备注“入群”即可邀请进入摊牌听友群！群里不定时有福利放送哦！期待大家在群里有更多互动与探讨～

一位生活在首都的委内瑞拉青年，在美军突袭那晚经历了一场怎样的惊心动魄？从小到大，他又如何见证了国家从石油时代的繁荣巅峰，一步步坠入动荡与贫困的深渊 ？ 2026 年 1 月 3 号，美军突袭委内瑞拉首都并抓捕其总统马杜罗的消息震惊全球。而这场突如其来的巨变，也让这个命运多舛的国家再次被推到了命运的十字路口。 这期节目，我们采访了从小生活在首都加拉加斯的委内瑞拉青年 Andrés，他回忆了自己在 1 月 3 日凌晨亲历的恐怖时刻，也通过回忆带我们穿过了他所感受到的，委内瑞拉这二十多年来的繁荣与崩塌、希望与离散。 希望这个来自加拉加斯的声音，能为你理解委内瑞拉，提供一些真实、有温度的线索。 *特别感谢：杰米、星斗、小冯、蔓蔓 本期人物 Andrés Viloria，一位生活在加拉加斯的委内瑞拉青年 赛德，中文配音、「声东击西」后期制作人 可宣，「声东击西」监制 徐涛，声动活泼联合创始人 主要话题 [01:37] 1 月 3 日的凌晨，加拉加斯发生了什么？ [11:03] 童年记忆中，委内瑞拉曾经的繁荣 [15:46] 查韦斯的去世和马杜罗时代的到来 [19:38] 委内瑞拉何以至今：过去十几年发生了什么 [28:40] 委内瑞拉的此刻，和人民期望的未来 延伸阅读 Mene Grande：委内瑞拉第一口真正商业产油的油井是 Zumaque I，位于 Mene Grande地区（wikipedia：Zumaque I） Misión Vivienda（Gran Misión Vivienda Venezuela）：是委内瑞拉政府玻利瓦尔使命的一项计划，旨在为生活在不稳定条件下的人们提供住房（wiki：Great Mission Housing Venezuela） Chamba Juvenil：一项针对15至35岁青年群体的全面保护政策。该政策由国家政府制定，旨在通过培训和融入劳动力市场来保障青年的发展。（Minister of the Popular Power for Planning） Repsol 雷普索尔是西班牙的能源与石化公司（Repsol）。2025 年 3 月，美国告知 Repsol 其授予该公司在委内瑞拉运营的许可证已被撤销。根据之前的许可，雷普索尔同意接收委内瑞拉国家石油公司（PDVSA）的石油作为债务偿还。雷普索尔表示，委内瑞拉欠其 5.86 亿欧元（6.8363 亿美元）。 Chevron 目前还在委内瑞拉正常运营。 国家企业 PDVSA（委内瑞拉国家石油公司 Petróleos de Venezuela）还在运营 给声东击西投稿 「声东击西」一直在寻找来自不同社会和群体的真实声音。我们曾经采访过为特朗普竞选生产 MAGA 帽子的中国制造商、记录过七位在美国大选中经历起伏的华人个体，也讲述了委内瑞拉青年的故事。 如果你也有一些特别的经历、观察或想法，不论是亲身体验的故事，还是你在某个行业、社区中的所见所闻，都欢迎你向我们投稿。 你的声音可能出现在未来的节目当中，我们非常期待你的分享！ 投稿入口 你也可以直接通过邮箱直接联系节目组：[email protected] 加入我们 声动活泼目前开放【商业发展经理、节目监制，以及内容实习生（可远程）、早咖啡实习生、商业实习生和运营实习生】岗位，详情点击招聘入口：加入声动活泼（在招职位速览），点击相应链接即可查看岗位详情及投递指南。 [招聘] 幕后制作 监制：可宣 后期：赛德 实习生：梁梁 运营：George 设计：饭团 商务合作 声动活泼商业化小队，点击链接可直达商务会客厅（商务会客厅链接：https://sourl.cn/QDhnEc ），也可发送邮件至 [email protected] 联系我们。 关于声动活泼 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 我们还有这些播客：不止金钱（2024 全新发布）、跳进兔子洞第三季（2024 全新发布）、声东击西、声动早咖啡、What's Next｜科技早知道、反潮流俱乐部、泡腾 VC、商业WHY酱 欢迎在即刻、微博等社交媒体上与我们互动，搜索 声动活泼 即可找到我们。 也欢迎你写邮件和我们联系，邮箱地址是：[email protected] 获取更多和声动活泼有关的讯息，你也可以扫码添加声小音，在节目之外和我们保持联系！ [声东击西] Special Guests: Andrés Viloria and 赛德.

【阳仔今日份思考】2026，我们再聊聊黄金 说好的高收益风口，咋都盯上了黄金？ 从买金年轻人到千万富翁，不同群体在黄金里求什么？ 从短期震荡到长期配置，黄金到底该拿多久才对？ 从博取收益到守住底气，我们该如何重构资产安全感？ 欢迎收听本期播客，聊聊“黄金行情背后的投资心态与资产逻辑” 本音频来自虎嗅音频直播栏目《早点生活》，每个工作日7:30~9:00 ，预约和锁定【虎嗅APP】的视频号、抖音，保持与时代同频。 主播:阳仔 粥粥 运营:康康

嘉宾：尹维安，自由撰稿人，青年作家，出版随笔集《流动的生活，自己的岸》。 希望将海外生活继续写成专栏。 / 关于本期： 藏龙卧虎的伦敦地产圈果真盛产青年作家呀！ 维安的文笔灵动自然，描绘日常，书写生活，读来平静舒适可又真实的让人情感汹涌！ 这是她在伦敦的第六年，她把过去五年的生活，写进了这本小小的“回忆录”。这本随笔集不仅关于漂泊、搬家、工作与亲密关系，也记录了一位从小城走来的年轻女性如何在不断流动的过程里，为自己造出的一小块可以停靠的岸。 那么这一期，你将听到： 00:23 欢迎维安和她的新书随笔集《流动的生活，自己的岸》 03:01 “稳定而灵活，自由飘荡”，书名是如何选定的？ 06:50 什么是“稳定”？什么又让人想在稳定里继续追寻自由？ 08:58 关于“潮间带”：海与岸之间，是困住还是喘息？ 11:09 在英国，留学生就像一波波潮水来去 13:11 “海外华人”所隔着的这片海究竟是什么样的边界感 18:00 “小城姑娘”：去一线城市扎根的年轻人，也在经历同样的夹层与不确定 19:41 夹缝里生活，也挺好 21:52 迁徙上瘾：能承受不确定、孤独与辛苦，却难接受久居一地的精神贫瘠 25:36 “能远渡重洋站在你面前的中国女人，没一个是孬种”！ 27:56 “人到中年，东张西望”：既回望曾经，又好奇未来 28:43 Hampstead健身房里的老太太：红指甲、钻戒、衰老皮肤下仍有清晰肌肉线条 32:13 对比Hampstead的优渥，是否更底层/更艰难的人群，也值得被记录 34:48 面对“世俗成功”，或许普通人更能鼓励普通人 37:04 豪宅vs普通房子：都能成为自己的家 38:49 伦敦房地产行业的祛魅：“月薪5000的编辑教月入50万的人如何生活” 41:10 探讨关于可能的“读者被刺痛，作者被攀比” 44:15 没留在英国，也可能上了另一个岸：平行世界的朋友在各自的选择里努力 46:47 维安的艰辛时刻怎么度过？ 48:43 猜猜Echo读到哪里抹起了眼泪？ 49:34 关于写法差异：回忆式叙述会筛掉细节而“当刻发生当刻写”更显真实 56:09 猜猜维安最喜欢哪篇？ 58:11 各有各的苦：一代移民 vs 二代移民；找相同 vs 找不同 01:01:39 关于归属感校准：文化认知与身份认同 01:05:19 舵与锚里的亲密关系：人生终将继续流动 01:08:31 艰难生活里依然可以坚持写作 01:13:41 能书写日常，足矣！ / 文案：Echo 剪辑：Echo 封面：Alex 音乐：张悬 - Beautiful Woman 联系微信：echo_yuan 播放平台：小宇宙｜Apple Podcast｜Spotify｜网易云音乐｜荔枝｜豆瓣｜QQ音乐 / 下期见。

本期播客我们共读汉娜·阿伦特《论革命》，聚焦第二章“社会问题”。 阿伦特在此给出了一个颠覆性的诊断：政治有其独特的领域和逻辑，政治是公共领域的活动；当我们把私人领域的情感美德——比如同情、真诚——不加转化地奉为最高政治原则时，自由将面临灭顶之灾。 跟随阿伦特敏锐精准的目光，观察她抽丝剥茧地分析、对比法国大革命和美国革命，我们将看到： * 法国大革命“以自由立国”的最初理想，如何被社会问题的“必然性”洪流（当时普遍存在于欧洲旧大陆的赤贫、饥饿）所裹挟； * 高尚的“同情”如何腐蚀了政治所需的理性距离与多元辩论； * 以及，对“绝对真诚”与“美德”的狂热追求，如何演变为一场撕毁一切社会与法律“面具(Persona)”的净化运动，最终让所有人平等地裸露在“恐怖”的暴力之下。 围绕对‘同情’与‘伪善’这两个关键词在政治领域中的讨论，我们触碰到阿伦特思想中一根非常重要的支柱：公共领域，以及公共领域与私人领域之间那道必须捍卫的界限。 政治，是关于世界构建的技艺，而非灵魂拯救的宗教。它将永远在多元、纷争与不确定中前行，无法容纳一个唯一的、绝对的道德答案。 阿伦特始终强调，政治不是高高在上的权术，但也绝不是家长里短的“社会管理”。在她看来，真正的政治，是人类最崇高、最独特的一种活动：它是自由而平等的个体，走出私人的阴影，在公共的阳光下，通过言说去辩论，通过行动去开创，共同构建一个值得生活于其中的世界。 它是一个永不落幕的舞台，上演的不是被命运写好的剧本，而是由无数人即兴创作、共同讲述的故事——自由的人在公共领域中，通过言说与行动，共同构建和维系世界。 . 封面图：Winnie 片头片尾曲：肖邦玛祖卡op.17 no.4 演奏：大扣

A rocket retrieved from the ocean and a strategy to deploy over 200,000 satellites across 14 constellations are not isolated headlines. They are signals of a deeper structural shift redefining the global space industry. We explore the rise of China's commercial space sector and examine its tangible, far-reaching implications for our collective future. On the show: Niu Honglin, Steve & Fei Fei

More protein. Whole milk returns. Ultra-processed foods take a step back. The latest U.S. dietary guidelines have triggered a wave of reactions—some cheering, others confused. Has nutrition science changed its mind, or are we simply rediscovering what was overlooked? On the show: Niu Honglin, Steve & Fei Fei

⚠️本节目包含大量《双峰》剧透⚠️ 欢迎回到波长，今天是2026年1月20日，星期二，也是大卫·林奇的80周岁诞辰，距离他离开人世也有整整一年的时间了，而他的去世仍在不断地产生余震和思考。去年，我们围绕林奇展开了许多活动，也制作了三期节目，那么今天想和大家分享的，便是去年由石新雨、我和我们的一位友邻 KK 共同完成的，围绕《双峰》第三季的讨论，从第三季第八集这一石破天惊的“起源故事”出发，我们谈论了林奇和美国实验电影的渊源（主要谈及了布鲁斯·百利的《快枪手比利》）、原子弹链式效应的概念如何作为一部剧集的比喻、剧集对各种数字材质的把玩、以及《双峰》中的时间如何像叠加态一般并存于故事或人物的不同版本中，正如《电影手册》的斯德潘·德罗姆所言：“这部剧由不可预测的分支与短路构成。连林奇自己都未必知道发生了什么。他不知道，并刻意保持无知。” 除此之外，我们还讨论了《穆赫兰道》如何表现了林奇和好莱坞的纠缠关系，以及林奇和雅克·里维特这两位作者之间一些微妙的相似点，以及两种截然不同的，关于“自由地拍电影”的总体理念。现在，欢迎你和我们一起回归《双峰》。 节目大纲： * 00:00:20 节目介绍 * 00:07:03 布鲁斯·百利，或一部前卫图像史 * 00:20:29 《双峰》第三季第八集，一个反应堆 * 00:30:48 存在于《双峰》中的差异时间 * 00:33:32 大爆炸作为电影的比喻 * 00:39:22 林奇的现实主义：自我闭合的不断失效 * 00:45:01 《双峰》第三季中混沌的时间和记忆 * 00:50:21 林奇宇宙中的各种溢出 * 00:55:31 时间叠加态：路屋酒吧、Fireman、劳拉 * 01:02:09 对库珀老去的认知 * 01:09:35 小镇与城市，两个美国 * 01:12:50 邪恶库珀，以及电影作为驱魔 * 01:21:04 林奇和弗罗斯特对第二季的“窜改” * 01:24:10 《穆赫兰道》与好莱坞体系的张力 * 01:32:14 道奇为什么看《日落大道》？ * 01:38:49 世界速率与数字时代的材质 * 01:55:46 林奇 vs 里维特：两种拍电影的自由 播客嘉宾： * 石新雨｜影评人、「波长cinema」主播 * KK｜影迷 * TWY｜影评人、翻译，「波长cinema」主播 提及作品和影人： * 大卫·林奇《双峰》 * 大卫·林奇《双峰：与火同行》 * 大卫·林奇《穆赫兰道》 * 大卫·林奇《内陆帝国》 * 大卫·林奇《史崔特先生的故事》 * 大卫·林奇《我心狂野》 * 布鲁斯·百利《快枪手比利》 * 布鲁斯·百利《吉柯德》 * 迈克尔·斯诺《波长》 * 比利·怀尔德《日落大道》 * 维克多·弗莱明《绿野仙踪》 * 罗伯特·奥尔德里奇《死吻》 * 雅克·里维特《女教徒》 * 雅克·里维特《疯狂的爱情》 * 雅克·里维特《Out 1》 * 雅克·里维特《不羁的美女》 * “觉醒”，斯德潘·德洛姆，《电影手册》第737期（2017年10月） * 克莱尔·德尼专访，《电影手册：大卫·林奇特刊》（2023年） * 其它提及影人：斯坦·布哈拉格、乔纳斯·梅卡斯、雪莉·克拉克、让·科克托等 🎬本期剪辑：TWY ⚡️音乐来自《双峰》第三季第八集

感谢艺术创新战略伙伴兄弟（中国）对本节目的支持 【主播】曹启泰 【嘉宾】杨智傑 滚石三十演唱会后台 滚石三十演唱会后台 【片头曲】 《光忙万账》Rap版 詞：侯炳瑩、莎莎 曲：David&莎莎 演唱：戴昊堃 吉他：David 【片尾曲】 Westlife - You Raise Me Up 【剪辑】 王俊翔、梵一如

人的生命力状态就像火苗，有时旺盛有时微弱。这期分享一些可以在短时间内煽风点火的状态恢复小方法，没事儿小燃一下！ 状态差？试试洗个碗、擦桌子、冲个澡，还有... 你相信“世界上最小的时来运转”吗？ 大家平时有什么好用的方法，也欢迎跟我们交流讨论！ 【内容摘要】 微小、确定的、可见的小事立刻获得成功状态 洗个澡就是个新造的人，擦个桌子就是个一个小转运 财不入脏门 每天感恩一下自己拥有的一切 给自己设计一个小动作标志心理状态 一个快速身心连接的方法：落肩 特别累的时候可以启动一个两分钟冥想 快速恢复体力的方法：在交通工具上随时睡觉 发呆和无所事事是睁着眼睛的冥想 【时间线（AI生成）】 02:01 从小事看出成功人士的秘诀：被子、床和成功的人设 04:02 洗个澡，新世界就出现了：洗澡的科学道理和心灵净化效果 06:03 突破困劲，迎接新世界——洗澡的神奇净化力量！ 08:03 克服洗澡困难，秘诀揭秘！如何高效又轻松地洗澡？ 10:17 感恩生活中的小幸福：从洗澡到健康的感恩之旅 12:51 感受和平社会的幸福与感恩，思考自然环境恶劣地区的挑战 15:26 重新开始：乒乓球比赛中关键分的转折点与冠军的胜利之路 18:03 小动作，大用途：如何利用仪式性动作突破困难和转变信念 20:37 困倦与压力：如何通过冥想在工作中保持清醒与放松？ 23:12 冥想：大脑的健身房，有效恢复能量的小技巧 25:47 冥想、发呆和无所事事：重要的放松和心理调节方法 28:22 休息是能量提升的关键，分享休息技巧和小窍门 【找我们玩】 播放平台：小宇宙APP，喜马拉雅，网易云音乐，QQ音乐，苹果Podcast，Spotify Bilibili: 朝思暮想的橙橙和小C 即刻：@程序员橙橙，@Lisa小C 微博：@朝思暮想播客-小C 邮箱：[email protected]，有任何话想跟我们说，请给我们发消息吧~ 微信听友群：请加微信zxiaoc007，并附注"朝思暮想"