节目

【本期嘉宾】 星图乐团的主理人雨佳 【主播的话】 在这一期节目中，主播西西邀请了星图乐团的主理人雨佳，深入探讨高敏感这一话题。雨佳分享了自己的高敏感经历，并分析了这一特质对情感和关系的影响。两位主播讨论了如何从受害者思维中走出，认识自我，在情绪的波动中找到疗愈的方法。此外，节目中还提到人类图的视角，帮助听众理解高敏感的多样性与潜力，强调每个人在成长过程中如何与自身特质和谐共存。 【本期剧透】 00:02:05:揭开高敏感性人类的神秘面纱 00:03:42:什么是高敏感？感官颗粒度与先天机制 00:04:06:高敏感：探寻天生机制与感知世界的独特视角 00:06:10:人类图视角：九个中心、空白中心与高敏感的能量机制 00:08:15:揭秘曼伦系统：能量中心与高敏感性的秘密关联 00:10:17:高敏感人群的心理密码：解开未被定义的闸门揭示真实自我 00:12:22:探索人类图：揭开高敏感和意志力中心空白背后的故事 00:14:23:高敏感的天赋与制约：探索人类图中的能量运作程序 00:16:23:影响一生的童年记忆：高敏感天赋与环境的交互作用 00:18:32:治愈童年与探索未知：摄影师镜头下的故事之旅 00:20:50:《但是，还有书籍》纪录片中的匠人精神：敏感度与成功之间的关系 00:23:11:高敏感者的成功密码：探寻他们在竞争激烈的社会中脱颖而出的原因 00:25:30:从受害者思维到自我改变：探索高敏感标签的真正含义 Note： 【本期剪辑】：西西 【本期主持】：西西 【本期访谈录制时间】：2025.12.24 【本期BGM 】：片头&片尾 ：헨 - 푹 注 ：想了解更多关于“雨佳的人类图内容及社群”内容，请联系西西（微信 luckyxixi35）

【本期主播】B仔、柳三便、三金、乘龙、蟹老板、苏云尚 b仔（小红书@B仔不是逼崽） 柳三便 （小红书@柳三便利店） 三金 （小红书@三金（付吉鑫）） 乘龙（小红书@乘龙脱口秀） 蟹老板（小红书@蟹老板脱口秀） 苏云尚（小红书@怪诞苏云尚） 【听友群/线下录制】 添加小助手V：xiaxiaqian1218 【主播小九九】 本期话题是“广告”，第一次六个人聊天，感觉有六十个人同时在说话，比任何的广告都要令人炸裂，这期现场聊了两个半小时，回顾了我们印象深刻的各种广告，甚至连街边的吆喝都聊到了，有时候真想让听众若干年后回想起来下下签，也是同样的印象深刻。 想要加听众群的挺有们请添加微信小助手，线下录制信息会在听众群发布。 【音乐采样】 《New Generation Genocide》——过失 《机器灵砍菜刀》——张卫

本期嘉宾：播客 夜夜页页 的制作人X，北京电影学院导演系毕业，听了一段时间播客之后就毅然决然的辞职全职投入制作播客的“疯子”，无限爱书的“疯子^2"。 本期介绍：年关将至，与其说我们是在盘点书单，不如说是在复盘过去一年的生命痕迹。本期节目，Max 再次邀约《夜夜页页》制作人老薛，放下“知识点”的包袱，进行一场最赤诚的闲谈。 从上野千鹤子的《厌女》到李敖的禁忌之恋，从多雷的宏大版画到帕慕克笔下的细密画余晖。我们探讨为什么“读完”是一个伪命题，解析社会化表演背后的“同盟门票”，并深度拆解匡灵秀作品中的权力与翻译。 这不是一堂严肃的文学课，而是一次关于阅读、偏见与时间的“赛博复盘”。 时间轴 (Timeline/Chapters)： 01:06 年度策划：为什么要在辞旧迎新这个节点做一次“随意”的复盘？ 03:47 阅读观：为什么说“读完”是一个伪命题？关于通读与重温的界定。 12:05 《厌女》与如履薄冰：为什么内容创作者对性别话题保持忌惮？ 18:08 同盟的门票：深度解析厌女症背后的男性群体社会化表演。 24:01 权力的欲望：为什么某些男性热衷于“劝良家下海，劝娼妓从良”？ 27:29 李敖的《上山上山爱》：褪去情色外衣后的政治隐喻与文人揶揄。 35:01 隐身的天才：震撼神魂的多雷画册，以及天才对时间的匮乏感。 40:34 《我的名字叫红》与《纯真博物馆》：在细密画的落幕中感受执念。 46:35 时间的护城河：为什么说通过时间积累的优势最难被超越？ 54:30 匡灵秀专题：从《巴别塔》到《地狱考》，探讨翻译背后的权力与暴力。 1:04:40 门罗的阴影：当伟大的创作者陷入道德争议，我们该如何看待其作品？ 1:12:00 韩江与《素食者》：诺贝尔奖后的审视，关于女性觉醒的暴力与纯粹。 1:22:45 书籍的形态：从 Folio Society 到日本文库本，书籍作为器物的魅力。 1:48:00 年度快速推荐：那些没来得及做成节目，但值得一读的遗珠清单。 没问题，这部分内容也为你转换完成了。除了文字繁简转换，我也针对译名（如奥尔罕·帕慕克、弗吉尼亚·伍尔夫等）按照简体中文环境的习惯进行了微调。 核心亮点/金句 (Highlights)： * 关于时间的优势：“如果你发现你的护城河是通过时间积累的，这件事大概率别人想超越你就会非常难，因为他最起码要用同样的时间才能填平它。” * 关于好书的利斧：“好书应该像卡夫卡说的那样，是砍开我们内心坚冰的利斧。它能让你理解过去不理解的观念。” * 关于社会化表演：“很多残忍是不自知的，有时候为了融入一个群体，我们会参与一场社会化的表演，甚至意识不到自己在欺负弱者。” * 关于创作者的局限：“时间对天才来说永远是不够用的。在生命终结的那一刻，你依然没有达成未尽的目标，但你一直在趋向那里，这就是很棒的状态。” * 关于艺术与道德：“我们是否要因为创作者个人的道德瑕疵而全盘否定其作品？这是一个在门罗和韩江的讨论中无法回避的终极困境。” 📚 重点讨论书目 * 《厌女》 —— [日] 上野千鹤子 * 《地狱考》(Hell Bent) —— 匡灵秀 (R.F. Kuang) * 《上山上山爱》 —— 李敖 * 《隐身的天才：多雷画传》 —— 古斯塔夫·多雷 (Gustave Doré) * 《我的名字叫红》 —— [土耳其] 奥尔罕·帕慕克 * 《纯真博物馆》 —— [土耳其] 奥尔罕·帕慕克 📖 延伸阅读与提及资源 文学与社科书籍： * 《神曲》（地狱篇） —— 但丁 * 《世上为什么要有图书馆》 —— 杨素秋 * 《一间自己的房间》、《到灯塔去》、《海浪》 —— 弗吉尼亚·伍尔夫 (Virginia Woolf) * 《素食者》 —— 韩江 * 《你以为你是谁》 —— 艾丽丝·门罗 * 《借山而居》 —— 张二东 * 《三言二拍》 —— (中国古典文学) * 《北京法源寺》 —— 李敖 * 《圣经》（多雷插图本） —— 古斯塔夫·多雷 * 《巨人传》 —— 拉伯雷（多雷插图版） * 《拉封丹寓言》、《老水手行》、《国王的叙事诗》、《堂吉诃德》、《一千零一夜》 —— (均为多雷曾配画或计划配画的作品) * 《了不起的盖茨比》 —— 菲茨杰拉德 * 《论现代兴奋剂》 —— 巴尔扎克 * 《胡萝卜须》 —— 勒纳尔 * 《爱的多重奏》 —— 阿兰·巴迪欧 * 《心理学史导读》 * 《唯有书籍和博尔赫斯在一起》 * 《病房请勿讲笑话》 * 《民国疏影》、《民国老杂志》 * 《故纸复生》 * 《给作家定个价》 🎬 影视资源 * 电影《无双》 —— 关于“伪钞画师”技艺与细密画、多雷版画线条感的类比。

00:00:10 00:13:50 00:19:07 00:20:52 00:24:37 00:31:31 00:33:57 【诡事】 商务合作、进群、灵异、树洞投稿： 剁椒：Gorillaz0130 老猫：eqwylm 匿名树洞分享： 剁椒 [email protected] 老猫 [email protected] 请勿重复投递 节目中如果有提到一些图片可WX搜索二奇物语查看相关文章 每周更新一期【案件】和一到两期【诡事】，不定期更新【树洞】、【月谈】、【电影】 您的关注对我们十分重要，非常感谢！ 故事来源于网络和粉丝分享 节目无不良引导，未成年人谨慎收听。

主播：许宸/赵大宝 我们连续4期的2025年英美说唱盘点节目， 在品类上再创新高， 在播放上再创新低。 我们痛定思痛，决定破罐子破摔。 这期跟大家分享一下2025年值得关注的， 非英语说唱！ 包括哈萨克语、俄语、皮钦语、特威语和克丘亚语等等。 请欣赏! 本期内容： 01:13 Himra - 用中文当封面的科特迪瓦歌手 04:34 《非洲功夫战纳粹》：中国功夫大战希特勒 08:07 Yenlik - 哈萨克民族版的说唱，阿依特斯 12:54 JAYBAHD - 用加纳特威语的 Drill，Asakaa 18:33 NIA - 参加 REDBULL音乐的吉尔吉斯斯坦女歌手 23:00 Odumodublvck - 尼日利亚地下说唱老将 27:31 Renata Flores - 秘鲁的克丘亚说唱女王 32:59 Freeze corleone - 法国阴谋论rapper 38:38 地牢说唱：地牢合成器+ 孟菲斯说唱 *节目介绍 不赖电波：Bootleg 一词来源于美国禁酒令时代的“私酿酒”，后来在音乐中被指那些没有正式发行的录音。The Bootleg Podcast 不赖电波，是一档吐槽电影、剧集以及生活中一切违和感的节目。 *Music ONLY 不赖音乐：“人工非智能”的自发性音乐分享团体，集结京沪音乐从业人员；覆盖冷门音乐风格、沧海遗珠，锐评当下音乐话题。 *联系我们 社交媒体/平台收听：不赖电波TheBootlegpodcast 加群小助手：bootleg12

本期主播： 大盆（小红书@好大一个盆儿） 威廉（小红书@可爱的威廉） Delon（小红书@DELON） HI本期又是我们的好物推荐单元，我们三位主播都推荐了各自近期买到的，用过的各种好看，好听，好用的划算好物，我们的听友你们最近买了啥好用的好玩的东西吗，去了哪里花费什么比较值的项目呢？欢迎在评论区和我们推荐讨论。 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|QQ音乐|网易云音乐|新浪微博|荔枝FM 公众号：韩大盆 微博：@好大一个盆儿 听友群：添加微信“WANGLIZHUSHOU”备注“听友群” 商务合作：微信“WANGLIZHUSHOU”或邮箱：[email protected]

这件事的出现要给我什么意义？要让我学会什么？如果你以这个视角，你会发现没有什么坏事，没有什么坏人，你也不需要控制什么，它都是让你接入到不同体验的钥匙。 本期是莫提之地2025.12.27小红书直播回放。 加入听友群参与日常讨论，微信搜索：motizhidi。 📝时间线 00:02:38 孙悟空为什么逃不出五指山？ 00:02:55 为什么金金不推崇系统性学习？ 00:04:23 父亲酗酒很多年，我痛苦怎么办？ 00:05:35 如何看待“一的法则”里Ra的传讯，以及和Bashar的关系？ 00:06:37 潜意识跟小我、高我的区别是什么？ 00:07:01 感觉金金什么问题都能回答，有没有金金也回答不了的问题？ 00:07:47 对自己负债很羞耻、很怕别人知道 00:08:33 很想做成一件事儿，怎么让它实现呢？ 00:08:43 老公有抑郁倾向，该怎么帮助他？ 00:12:07 不想上班但是想不到可以做什么其他事情 00:12:29 朋友约我出去玩觉得浪费时间，但是自己在家没事干 00:13:05 自由职业三年，对全职工作有所顾虑 00:13:36 考完研感觉状态很低落 00:13:53 如果金金想为自己的世界做一个展览，会展什么？ 00:14:22 金金如果成立基金会想做什么？ 00:14:41 遇到和他人的矛盾的解决办法 00:15:49 40+的年龄，放弃工作去北京陪读 00:16:44 以为抑郁已经康复，现在遇到事情又被抑郁影响，无法达成 00:17:01 每天被一群人排挤攻击，应该反击还是退让？ 00:18:17 敏感人很容易察觉别人的恶意，忍不住回应，又很自责，双重内耗 00:21:16 怎么消除自己的匮乏感？ 00:22:19 选择视角看待境遇是以理性还是感性为主？ 00:22:55 总是说他人的好话，他不知道我说的是真是假 00:23:43 当别人像我宣泄情绪总会受到影响，怎么调整？ 00:24:33 希望另一半不出轨也是一种期待吗？ 00:25:47 抽日历解读“你在被照看着” 00:26:35 怎么算过情关？ 00:27:12 同时喜欢两个人一个感性一个理性，总是反复 00:27:53 大师不用催眠就能看前世今生 00:31:04 高僧虹化是真是的么？ 00:31:19 七级以上菩萨有水平 00:34:40 我和巴夏共同连到源头？ 00:35:28 他心通 00:36:04 量子催眠的原理 00:37:45 水晶的作用是什么？ 00:44:30 老板用理性和逻辑做身心灵，我觉得很难受 00:58:47 家庭的三代沟通问题 01:12:06 跳舞和做公益不知如何选择 01:21:48 遇到强势的人容易怯懦 01:24:53 受到很大的帮助觉得心虚 01:27:18 践行无条件的爱的时候感觉不舒服 🎵音乐 热烈的吻（by 尼斯末NISMO） Meridian Sun（by Daniel Kaede） Beauty and the Beast（by 手嶌葵）

微信公众号：春典JARGON 关注后可以投稿、进群聊天，收听大尺度节目《春风大典》和免费的下架节目。 看直播回放： B站：春典JARGON 了解主播日常，关注： 小红书：春典JARGON 本期资料来源： 新华网专题：走向末路的“张显光” 华商晨报：沈阳爆炸抢劫运钞车案主犯被执行死刑现场实录 沈阳晚报：穷途末路"1.18"案主犯张显光覆灭轨迹 CCTV庭审现场：沈阳大劫案 《啄木鸟》2003年第5期：沈阳“1·18”大案侦破纪实

每到春节，各大品牌都会集中发力CNY营销——也就是我们常说的“Chinese New Year”中国春节营销。无论品牌平日风格是高冷、文艺还是奢华，春节这场“年终答卷”都必须要交。本期节目，我们从美妆及生活方式行业出发，一起盘点观夏、闻献、Vans、海蓝之谜、兰蔻、欧莱雅、OLAY、北面、Rimowa 等品牌的春节企划。不妨把这一期当作一场春节营销的“年夜饭”品鉴会。 这次我们不再保持一贯的中立温和，而是大胆开麦——对那些明显敷衍、缺乏诚意的案例，我们会直言不讳地提出批评。当然，节目依然兼顾趣味与深度：品牌该如何讲故事、做创意？如何承接节日情绪、把热闹转化为有效传播？我们会进行细致解读，也会给出具体判断：什么样的CNY营销只是“看似用力实则无效”，什么样的动作虽轻却准，凭借克制与留白真正打动人心？ 不知道大家是否也有同感：今年马年的春节营销似乎格外热闹。请教了本期节目的嘉宾，资深品牌营销战略顾问李倩老师，才知道在十二生肖中，“马”几乎是唯一能让人强烈投射自我的动物——诸如马到成功、一马当先、老马识途等成语和故事，说的往往不只是马，更关乎人自身。加上今年春节时间较晚，品牌也拥有了更充分的创作与执行周期。 本期节目，我们就与李倩老师一起，深入探讨：春节营销到底应该怎么做？春节营销为何成为品牌年度必争之地？今年的CNY有哪些值得借鉴的优秀案例？希望通过这期内容，大家不仅能对“春节营销”有更清醒的认知，也能对节日营销的逻辑有更深的理解。 节日将至，在此也提前祝各位新春快乐，身体健康，事业顺心，新的一年策马向前。也欢迎关注「美妆内行人 Beauty Insider」同名公众号，加入听友社区，与更多业内人士交流互动。 本期嘉宾 李倩 知名品牌专家，添梯品牌咨询创始人 前腾讯网新闻中心主编、青山资本合伙人，后成立添梯品牌咨询，陪伴200余家企业梳理品牌，拥有“品牌内容体验”等多个原创方法论。全网自媒体同名：李倩说品牌；小宇宙播客：上二楼。 本期主播 寒笑｜美妆内行人 主编 艾勇｜Beyondpod发起人、映天下CEO Timeline 03:51 为什么马年营销值得特别关注？（“哭哭马”、周大福“牛马金链”） 05:54 CNY节点对品牌的核心意义是什么？ 13:27 CNY营销对于从业者的挑战为何越来越大？ 19:54 寒笑分享｜今年有哪些令人印象深刻的CNY案例？（范思哲、Vans、海蓝之谜、兰蔻、山下有松、闻献、观夏、伊利、北面） 26:14 李倩分享｜今年让你印象深刻的案例是哪些？（生肖马的自我象征、抖音、RIMOWA京剧趟马） 33:45 惊喜嘉宾｜宝洁OLAY如何内部操盘CNY？ 44:31 OLAY回归“玉兰油”昵称，背后有怎样的品牌思考？ 48:16 艾勇分享｜品牌如何通过限定产品系列玩转CNY？（NIKE、PUMA、之禾、蒙牛） 56:21 快消类品牌作为全年营销主力，为何春节营销的做法会有巨大不同？ 01:03:41 春节电影营销为何成为重要载体？ 01:05:16 从春节营销能看到2026年的哪些营销趋势？ BGM Melody of Daylight_ELIMINATE DRUMS Staff 内容编辑：何慕 内容实习：子涵 🗣欢迎和我们互动 下次邀你一起录播客！ 👉🏻请添加小助理vx进群: mznhr2022 🎁微信公众号：美妆内行人 Beauty Insider

【主播】 良言（@良言下班了）：脑洞人生赢家 李丁（@李丁）：脑洞自恋狂人 娜娜（@娜娜追梦十三姨）：脑洞挑事大师 杨梅（@脱口秀演员杨梅）：脑洞女企业家 小泽（@麻泽辉）：脑洞唯利是图 刀刀：脑洞奔驰车主 喜番调频脑洞开 困境抉择难表态 人心莫测太难猜 主播现场把脸翻 工作选爱还是财 唇枪舌剑吵起来 脑洞题目没聊完 下次继续来拆台 感谢「高端松茸调味」松鲜鲜对本期节目的支持。减钠调味认准松鲜鲜减钠系列！连续5年全国销量第一！给老人、孩子做饭就用松鲜鲜，满足全家健康减钠调味需求。 点击链接购买 松鲜鲜，是一家2020年创立的健康调味品牌，全线产品生产过程不额外添加化学提鲜剂、不添加白砂糖和多余添加剂，坚持减钠、控糖、成分自然的健康理念。作为松茸调味料品类开创者、连续5年全国销量第一。品类主要涵盖松茸调味料、酱油、蚝油、复合调味汁四大类，为中国家庭提供健康且好吃的减钠调味解决方案。 松鲜鲜，是一家2020年创立的健康调味品牌，全线产品生产过程不额外添加化学提鲜剂、不添加白砂糖和多余添加剂，坚持减钠、控糖、成分自然的健康理念。作为松茸调味料品类开创者、连续5年全国销量第一。品类主要涵盖松茸调味料、酱油、蚝油、复合调味汁四大类，为中国家庭提供健康且好吃的减钠调味解决方案。 【为什么我们想推荐松鲜鲜减钠组合？】 - 松鲜鲜松茸调味料：【一瓶可替代味精/鸡精+盐】代替传统盐+鸡精、味精的烹饪方式，从源头减少盐的使用，控制总钠摄入！国际清洁标签认证，鲜味来自松茸、10种果蔬和自然发酵食材，不论是厨房小白还是有老人、孩子的家庭都适合。 - 松鲜鲜减钠一品鲜酱油：【真减钠不减鲜】松鲜鲜不是靠兑水来减钠，通过电渗析技术过滤钠离子，减钠39%，比普通酱油钠含量更低，，每10ml钠含量仅为471mg，同时不额外添加化学提鲜剂还能保留酱香和醇厚的滋味，不论蘸食、红烧、蒸菜怎么做都健康好吃。 加听众群和主播一起唠嗑，添加VX：xifanxiju2 ，更多电台内容关注XHS@喜番调频 ，想看演出/想上台欢迎关注GZH：喜番喜剧 看视频版上B站、XHS搜: 喜番调频 3:42 2026开年近况：一次团建引发的杨梅“惨案” 16:42 人性能有多阴暗：“喜番尼克号”上的生死抉择 37:57 喜番调频遭遇“高薪”挖人危机？ 50:51 杨梅为了一只蟑螂放弃男友的故事 54:03 良言计划开设“尿裤子”专场？ 57:55 录制现场上演辩论开杠 观众轮番上阵唇枪舌战 80:15 主播心中的另一个我：李丁自恋惹众叛亲离 【音乐】門图MOOTOO - 昨晚我把房卡掉在了酒球会 【喜番喜剧 本周演出信息】 微信小程序搜索【喜番喜剧】即可购票 收听【喜番调频】100小时的听众朋友们带截图凭证添加客服：xifanxiju1，将凭证发送给客服后将会获得喜番调频100小时电子版奖状一张，并进入专属粉丝群。

这里是「玄而未决」的第125期节目！聊聊人生中的几个关口！ BGM：Lola Marsh - Only for a Moment 「本期内容提要」： 00:25 聊聊人生中的一些关口 03:00 人生中的三关四隘 18:00 解决方式：渔樵问对三句话 26:00 命理上的一些关口 28:39 上价值：走出个通天大道宽又阔 「附录」：封面图-Larissa Deruzzi

本期我们邀请急诊科医生魏兵，从一线真实经历出发，系统拆解大众对“急诊”的常见误解：为什么急诊从不按先来后到？情绪越激动，真的越危险吗？感冒发烧、输液、半夜去急诊，哪些是必须，哪些其实在添乱？这期节目不制造焦虑，而是把急诊真正的工作逻辑讲清楚，帮你在关键时刻做出更理性的就医选择。 嘉宾介绍 社交媒体 阿汤小红书视频播客：汤瀚森｜阿汤 魏兵：急诊科魏兵 合作及微信群 听友群请加微信：cheeseradio 合作事宜请加微信：tuenen87 时间轴 00:23 见过了太多“被误会的急诊现场” 00:47 把急诊当快捷门诊，真的很危险 01:07 急诊存在的意义，和你想的完全不一样 02:04 一个“没那么急”的人，可能正在耽误别人的命 03:18 在急诊，喊得最凶的人，往往最不急 03:50 急诊先看谁，不是你说了算 05:32 为什么急诊“插队”，反而是对的 06:38 有些人可以等，有些人等一会就没了 07:42 真正撑不住的人，通常出现在后半夜 08:42 在国外，高烧进急诊也要排到怀疑人生 09:51 想在急诊点名找专家？几乎不可能 11:39 等得久、态度冷，≠医生没尽责 13:20 急诊最难的选择：多查被骂，少查出事 16:32 急诊不是来“看好你”的 19:03 把急诊当门诊用，风险不只在你身上 20:05 关于发烧，你可能从小就被教错了 21:35 捂汗退烧，可能真的会出问题 22:45 发烧了，到底该不该去急诊？ 24:03 烧到39℃，真的会把人“烧坏”吗？ 25:56 输液≠好得快，这个认知很该改了 27:04 为什么医生反而劝你别为感冒跑急诊 33:05 秋冬输液“预防心脑血管”，其实站不住脚 35:04 最大的就医误区：所有病都往大医院挤 39:28 急诊就诊，有三条几乎没人教你的规则 40:38 理解急诊，其实是在保护每一个人 *声明 本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何单位、供职机构等的立场，也不构成任何形式的医疗意见或建议等。本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。未经本播客的授权，不得转载或使用播客节目中的任何内容（包括文字、图片、音频、声音、标识、logo等）。 禁止未经授权的任何商业或非商业目的而使用本播客任何内容、信息、对话、声音或数据等用于人工智能（AI）和机器学习（ML）的模型训练。