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【欢迎订阅】 每天早上5:30，准时更新。 【阅读原文】 标题：Beckham v Peltz Beckham: Could Brooklyn torpedo the family brand? Brooklyn Peltz Beckham has claimed "performative social media posts, family events and inauthentic relationships" were a fixture of his life. 正文：Sir David and Lady Beckham's son has accused them of putting "Brand Beckham" first as they built up their global image and business empire. His bombshell statement threatens to derail both their public reputation and their private life. 知识点：accuse /əˈkjuːz/ v. to say that someone has done something wrong or is guilty of something 指责，控告 • The report accused the company of ignoring safety regulations. 报告指责该公司无视安全规定。 • Brooklyn accused his parents of putting “Brand Beckham” above everything else. 布鲁克林指责他的父母将“贝克汉姆品牌”置于一切之上。 获取外刊的完整原文以及精讲笔记，请关注微信公众号「早安英文」，回复“外刊”即可。更多有意思的英语干货等着你！ 【节目介绍】 《早安英文-每日外刊精读》，带你精读最新外刊，了解国际最热事件：分析语法结构，拆解长难句，最接地气的翻译，还有重点词汇讲解。 所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊。 【适合谁听】 1、关注时事热点新闻，想要学习最新最潮流英文表达的英文学习者 2、任何想通过地道英文提高听、说、读、写能力的英文学习者 3、想快速掌握表达，有出国学习和旅游计划的英语爱好者 4、参加各类英语考试的应试者（如大学英语四六级、托福雅思、考研等） 【你将获得】 1、超过1000篇外刊精读课程，拓展丰富语言表达和文化背景 2、逐词、逐句精确讲解，系统掌握英语词汇、听力、阅读和语法 3、每期内附学习笔记，包含全文注释、长难句解析、疑难语法点等，帮助扫除阅读障碍。

商业财经资讯冷观察，生活消费趣闻热关怀。 欢迎大家加入《摸鱼早报》听友群 加V:LX1053,暗号：摸鱼！ 一、历史上的今天 00:40 1921年1月26日，日本索尼公司联合创始人盛田昭夫出生。他将索尼从一家日本小企业打造成全球消费电子巨头，主导推出的特丽珑电视与Walkman随身听风靡世界。“Sony”是一个精心创造的“日式英文”词，包含了造词艺术、商业远见和跨文化考量。 二、摸鱼早知道 01:06 * 01:16 春晚指定具身大模型机器人公布（财联社） * 01:58 2035年全球太空经济将达1.8万亿美元（科创板日报） * 02:21 50个城市开展有奖发票试点（第一财经） * 03:16 买彩票成亿万富翁成历史（经济观察报） * 04:10 中国联通：今年每月都将有新款 eSIM 手机上市（IT之家） * 04:28 客服回应iPhone Air有渠道“降价”2000元！（中新经纬） * 05:12 库克热门接班人浮出水面（第一财经） * 05:38 QQ秀宣布回归（财经网科技） * 06:31 绝味食品首次录得年度亏损（第一财经） * 06:55 i茅台平台订单量猛增，新增两大发货仓（第一财经） * 07:19 水贝要求全体商户禁售铜条（上海证券报） * 07:55 赠品变“潜力股”？买钻戒送银杯如今身价反超主商品（封面新闻） * 08:44 共享充电宝门店分成涨至30%（财新网） * 09:18 DQ中国化运营策略：外卖大战不参与，咖啡赛道不卷（每日经济新闻） * 10:12 巴西将免签旅游搜索量增5倍（第一财经） * 10:34 马克龙同款太阳镜爆火（财经网） * 11:15 “歌神”张学友创纪录巡演落幕，下一站：音乐剧（新浪娱乐） * 11:31 李昊身价暴涨至2000万级别（红星新闻） 三、摸鱼深一度 11:47 最近，如果你路过彩票站，可能会发现两个有意思的现象：一是墙上贴出了“一等奖奖金封顶1亿元”的新规告示；二是以前围在柜台前“沙沙”刮票的热闹场面，好像也冷清了不少。这看似不相关的两件事，其实正是当前彩票江湖正在上演的“两重变奏”。今天，咱们就一次聊个透，看看这“规则的主动调整”和“市场的自发降温”背后，有着怎样千丝万缕的联系。 （音乐节选）MARUV - Black Water 主播：夏昂，感谢您的收听！ 欢迎大家在苹果播客、小宇宙APP、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣播客、QQ音乐、四川观察等音频平台订阅收听本节目！

之前还在三言两语聊过有病、生日、颜值，大家也可以去听 下周争取继续更新

说起减重、减脂、减肥，各种争议、信息差和智商税就来了，有人说只练有氧不减肥、只练力量不减肥，而我在和王老师共同学习“同期训练”这本书之前，一直认为最有效的减肥方式是——有氧+无氧，但实质上，我们先说一个结论，无论是哪一种方式，只要足够的量，在减肥开始的阶段，比如8-12周之间，都是有效的，但对于想在某一项运动中获得更高运动表现的朋友，要不要将力量和耐力放在一起练，可能就需要说道说道了。 欢迎大家加入听友群，可以添加小助理微信：daxiongnizaiganma，小助理会将您拉进听友群中 03:47 什么叫同期训练 04:34 同期训练的叠加效应 10:09 同期训练之间的干扰效应 12:30 先练耐力再练力量，对力量训练效果的影响及建议 20:38 先练力量对后续耐力训练效果的影响 27:37 不建议将力量和耐力放在同一天训练的五种情况 30:22 如何尽量减少耐力训练对肌肥大的影响 34:55 同期训练计划的设计安排 46:27 同期训练计划的制定思路 参考文献 《同期有氧和力量训练——科学基础与实践应用 Concurrent Aerobic and Strength Training Scientific Basics and Practical Applications》 ［德］莫里茨·舒曼 ［挪］本特•R朗内斯塔德

嗨，大家，欢迎回到鹿七七的愿望书。 2025年过去了，我没有做总结和展望。26年的第一个月末，我对这一年有了不同的实感。 下面咱们聊聊几个比较突出的改变和对记录的意义的探讨： 00:00 元旦记事 * 身体健康、毕业、更爱这个世界 09:06 “不需要仪式感了”？ * 不，是不再需要“向外证明自己在好好活着” 11:43 倾诉欲下降 * 开始回收情绪主权 15:45拼 1000 块拼图跨年 * 没有宏大叙事 * 没有“这一年我学到了什么” * 没有“新的一年我要如何如何” * 不是空白，是留白 19:16 这正不正常？ * 人可以别那么正常，不正常一点挺好 20:04 不频繁的记录反而更靠近自己？ 21:07 记录是展示吗？ * 0人在意…… 22:55 对一年的实感 没那么快乐但不太糟 24:40 星空 25:54 能量储藏罐 26:14 从“必须有意义”，到“允许平淡” 28:30成长时差 30:17 从“高效崇拜”到“内驱前行” * 我不想再被自己要挟 33:28 那我祝大家…… * 有自己的能量维持生活 * 若能开怀，再好不过。

我见过太多老板，在独立站失败以后，依然搞不懂，怎么一直好好的，突然就失败了 在这一行，传统的那种想用工资提成拴住员工的路线，基本失灵，老板一定是得到了层层粉饰过的结果的人 两个真实案例，我在一家公司做过，独立站的问题就像房间里的大象，没有人会愿意提出来；我接过一次内训，独立站已经花了200万，没有撤退可言了，但是这就是一个不应该开始的项目 欢迎交流 kuajing0426

亲身经历投稿：jk159357db / 18730336647 / 15932376985 加微信听友群：jk159357db / 18730336647 / 15932376985 投稿、反馈与合作：[email protected] 2009年的河北燕郊，发生了一起诡异的案件，一名女性死者尸体被严重烧毁，且有被性侵的迹象。然而随着调查深入，确有很多意外出现。就在警方一筹莫展之际，第二起相似案件再次发生。真凶究竟是谁？欲知详情，欢迎收听本期节目。 片尾曲《危险游戏》 主播：猜，辉子 节目剪辑：猜 封面制作：猜 文案整理：猜

历经波折，中国驻英国新大使馆规划终获批准。新的中国大使馆被媒体称为“超级使馆”，新址地处伦敦黄金地段，面积超过美国大使馆，规模将是中国驻欧洲大使馆中最大。 在长达八年的规划审批拉锯中，不止有中英两国的外交博弈，还有英国工党与保守党的党派之争，国家安全与居民意见的多方考量，英国中央政府与地方政府的管辖权区隔，乃至于美国等外部因素的干预掣肘。 中国新大使馆计划的尘埃落定，也为中英关系改善和即将到来的英国首相时隔八年访华开了个好头。希望新大使馆可以成为中英关系重回黄金时代的敲门砖。 【本期主播】 Tom｜Jerry｜发颠的肖恩 【制作人】 小新 【强烈推荐】 主播Tom个人solo节目《艺心雕龙》：艺术逼格拉满，艺术发烧友必听 主播Tom新节目《完美五度》：有娃中年人轻松聊古典音乐 主播Jerry个人solo节目《杰叔看世界》：杰叔陪你看世界热点政经时事

如果几年互联网医疗的逻辑是“连接”，那么来势汹汹的AI医疗则希望重构。 最近，国内的互联网巨头与大模型厂商砸下重金推广健康AI，配合各种公关攻势，让人感觉到医疗科技赛道似乎已经起飞。与此同时，OpenEvidence 刚完成了2.5亿美元融资，估值飙升至120亿美元，相比1年前融资时的估值翻了12倍，一时间“做中国的OpenEvidence”成为了大健康赛道最性感的叙事。 本期《职场人类学》邀请到了两位医疗健康领域深耕多年的朋友。在资本追逐“专业医疗大模型”的宏大愿景之外，我们不妨听听这些穿越周期起伏，从互联网医疗1.0时代一路走来的从业者们的看法。 * 吕妍，花名阿藐，学医的营销人。中德两地生活，知乎不正经小故事作者。NGO 老人，互联网老人，AI 健康新兵。 * 詹一，人类行为观察家与需求探索者，医学生走出体制，挖掘人群真实需求，探索未来健康新可能。 医疗AI大模型的进步不仅解决了人类医生难以实现的连续性数据记忆，提供咨询诊疗能力，更意外地补足了中国医疗体系中最稀缺的一环——情绪价值 。它情绪稳定、从不评判，正在成为那个能时刻陪伴你、了解你生活习惯的“全科医生” 。 除了情绪价值的作用，我们也聊到了不少“反常识”的心得：老年人对AI的接受度其实挺高，让C端用户付费找健康顾问的模式未必好赚钱。 两位嘉宾在大健康营销领域有过诸多成功案例。在他们看来，一场关于“攻与守”的博弈正在继续。在营销端，品牌正试图用“体验”取代“成分”来打破内卷 ；在用户端，AI 成了普通人对抗信息过载与营销套路的关键防线。 （左：阿藐，右：詹一） 我们还聊到了AI算命。当 AI 开始像心理咨询师一样为你算命，用哲学的视角拆解你的性格困局时，我们突然意识到：AI对生命的理解正在飞速进化，也正给我们对健康、对命运多一点掌控感。 * 本期嘉宾：阿藐，詹一 * 本期主播：文元 本期内容导航： 00:06 阿藐毕业后进入《健康中国》，詹一从疾控下海做用研 05:22 大健康现在很卷，但仍是好赛道，疫情提升了健康素养 08:20 医疗AI应用前景、问题及分级诊疗困境 11:09 互联网问诊平台盈利难，AI带来了新机遇 14:20 全科医生不足，AI正好可以帮到全科医生 19:00 AI可提供情绪价值，补足医疗安慰技能 24:20 对于慢病管理，大数据是分类思维，AI则可以将人视为个体 27:48 银发族对AI接受度其实挺高及，用户划分应有新视角 31:25 大健康营销内卷原因：供应链发达，成分很容易被抄，概念过剩 35:16 大健康包装与剂型创新案例：在包装与剂型上做文章 36:54 大健康情绪营销案例：消除病耻感、制造同伴感、提升时尚感 40:28 病友社群很有价值，但面临监管、防诈以及责任划分等多重挑战 42:47 提供付费AI健康顾问来帮用户去伪存真，商业模式上未必可行 50:21 为服务付费漫谈：国外技能型工种的优势 54:43 大学教育面临拐点，但不要盲目追捧那些充斥热词的专业 57:34 职场潜力要素：学习力，开放性和热情 01:00:38 AI算命体验分享：其实AI在谈哲学 职场人类学实验室，让一部分人先享受工作。与我们微信联系 izhaowenyuan

本期聊聊南美徒步之旅⛰️祝大家收听愉快！ 01:12 第一次来到西班牙语的世界 05:02 智利 圣地亚哥 南美犯罪率 08:57 巴塔哥尼亚 百内国家公园 安第斯山脉 11:05 百内国家公园W线 5天4晚徒步 27:00 Patagonia logo / 夜爬 Fitz Roy 34:33 El Chalten就是南美巴厘岛 36:36 Punta Arenas 麦哲伦海峡 帝王企鹅 44:09 徒步装备和身体准备 <br> 主播末末 * 小红书：末末女士下班了 * 公众号：KUMOKUMO <br> 网站 * World population review * 天气网站 WindGuru * 天气网站 Windy <br> 关于好果酱Radio 高龄美少女认真聊旅行的播客🌍正在间歇性环游世界 双周更新🎙️听了也没什么用 但特别欢迎关注。

古代户口比命还金贵？ 从大禹治水到秦汉账本，土地人口如何决定国家命运？ 检籍造假竟能掉脑袋？聊聊那些藏在户籍里的权力游戏。 02:02 古代的皮甲制造：犀牛皮和水牛皮的歌谣和耕牛户口 05:35 突破海洋障碍：探索古代中国对海外文明的寻找与探索 11:12 为了税收，古代中国的户籍制度和五胡乱华的起源 16:45 古代中国的改户之难：跨越朝代的家族命运之旅 22:23 皇权与人口控制：古代中国的政治博弈与挑战 28:01 酱谱与氏族特权：古代中国的文化传承与社会结构 33:37 古代中国的谱系和身份认同：从萧宗未变身到茂幸者的命运 39:13 家族历史与身份认同：从安倍到小泉，日本贵族世家的传承之旅 44:47 历史剧中的角色命运：以不同视角探索历史的经典之作 50:27 道德观与金庸小说中的女性角色：探讨金庸小说中主角选择的影响因素。 56:04 男CP：晋王？琅琊榜第一！还有陈情令和大河剧要播？ 61:39 中华文化的强势回归：从汉服到短剧，中国文化的魅力在何处释放？

《杜与陈新商业》栏目，第一次直播