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E107 清醒梦：梦是灵魂的种子 主播/策划：彭千郡 技术指导：SpitwaterMk14 美术设计：TonySky OP/ED：Higher Tiger 延伸阅读： （马来西亚）黄锦树《雨》 （葡萄牙）费尔南多·佩索阿《生活是一场伟大的失眠》

本期节目由【妙界品牌】特别赞助播出。 “你看天上的萤火虫一闪一闪，多好玩，我们去捉好吗？” 背景音乐：Christian Henson - Lullaby 封面图片来源于网络 合作邮箱：[email protected] ***************************************** 感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com 在现代生活节奏中，腰部的负担往往被忽视却又无处不在——从办公椅上的久坐不适，到运动时的潜在风险，再到家务劳动后的隐隐作痛。妙界N12按摩加热护腰带，正是为解决这些现代生活的痛点而生：通过强支撑治本，减轻腰部压力，在日常生活中就能预防腰椎问题；再通过按摩+热敷治标，缓解日常生活中腰部的不适，双管齐下护腰，送家里长辈也是不错的选择。 这款产品的独特之处在于它实现了三重守护的完美平衡！ 科学的力学支撑： ●创新的X型支撑结构配合5根医用级钢条，模拟了人体工学的支撑原理，不仅稳固承托腰椎，更能主动引导腰部回归健康的26度生理曲度。 ●双向加压弹力带的设计，能很好地贴合我们的腰部，日常生活中使用也很稳。 智能的热疗系统： ●石墨烯发热技术带来的不只是5秒内快速升温，更是均匀持久的热能渗透。前后分区设计的红光热灸区域，实现了对腰腹的立体环绕式热养护。 ●仅热敷模式帮助女生缓解生理期的不适，或者秋冬天出门穿在衣服里，保暖效果加倍。搭配赠送的陈年艾草热敷，更将传统养生智慧与现代科技巧妙融合。 专业的按摩体验： ●3档可调的微震按摩系统，通过高震动频率和力度，实现了从表层放松到深层舒缓的渐进式理疗效果。像个老师傅拍拍揉揉，打散腰部的酸痛感，打开腰部的灵活度。 这不仅仅是一个产品，更是一个随时陪伴的智能健康伙伴，配备大容量8000mAH大电池确保全天候的自由使用，出门出差都可以带着用，也是一款全家都可以用的好物，能提前预防腰椎问题。 年关将至，有送礼需求的，妙界还会有红色新春礼盒，送人也很喜庆、实用~领取节目专属优惠还送33片精选优质艾绒，同时还能叠加平台优惠，一年价保，一年以换代修，两年质保，赠送运费险。 感兴趣的听友选择以下任一方式领取专属优惠即可： 1.点击进入专属购买链接： 淘宝：mo.m.tmall.com 京东：pro.m.jd.com 2.复制淘口令：49￥A0bdUgcGslN￥ / CZ193 3.在淘宝搜索"妙界"找到【妙界旗舰店】向客服报暗号"竹林之中"即可获得专属链接。

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本期主播：细菌佛、野人 颜色不只是颜色，它藏着社会规训、科学原理，还有你没察觉的偏见。为什么男孩必须爱蓝色？股市红绿为何颠倒？我们真的能“看见”真实吗？一起拆解颜色背后的真相。 最后恭喜钱粮胡同在小宇宙播客大赏活动中获奖。革命尚未成功，同志仍需努力啊。 商务请联系： [email protected]

“你唱歌为什么夹着嗓子？很难听，像是在讨好男人。”朋友的一句无心之谈，却像一颗石子，击碎了我心里的平静水面。 我开始反思：从什么时候开始，我们对女性身上那些“娇滴滴”、“柔弱”、“情绪化”的特质产生了如此深的敌意？为什么我们在职场和生活中，拼命想要洗脱“娘”的标签，仿佛只有像男人一样刚硬、理智、杀伐果断，才配得上“独立女性”的勋章？ 本期节目，我和AI从这个“夹子音”的小插曲聊起，剥开那些深藏在潜意识里的**“隐形厌女”**情结。我们发现，真正的自信，不是逼自己穿上男性的铠甲，而是敢于在钢铁丛林里，理直气壮地展现女性的柔软。 我们聊到了林志玲被误解的温柔，聊到了男女自信的巨大差异，也结合《我的阿勒泰》聊到了“存在即价值”的底层逻辑。 如果你也曾因为不够强硬而自我攻击，或者总是陷入“冒牌者综合症”的内耗中，希望这期节目能给你一个大大的拥抱。这一次，让我们从 Girls help girls，进阶到 Girls value girls。 * 02:00 开场暴击：因为唱歌像“夹子音”，我被朋友狠狠吐槽了 * 05:00 词汇的污名化：为什么“母”和“娘”变成了贬义词？ * 07:36 职场观察：当男同事被评价“娘们唧唧”时，我为什么感到愤怒？ * 11:13 观念升级：Girls help girls 暗示了弱势，我们更需要 Girls value girls * 15:00 “普信”的艺术：为什么男人总觉得自己是天之骄子，而优秀的你却在自我攻击？ * 19:40 拒绝单一评价：AI 教会我的“人类多样性”观察法 * 22:00 育儿实录：当一年级的儿子说“男生比女生强”，我该如何重塑他的世界观？ * 28:14 《我的阿勒泰》哲学：像草木一样活着，本身就是一种顶级价值 * 33:00 教练工具箱：每天2分钟，练习“毫无理由地爱自己” 听友小组 我是Connie，一名穿梭于理性逻辑与感性脑洞之间的职业教练（Career Coach）。我擅长帮助陷入内耗、自我怀疑的优秀女性，通过科学的方法建立“底层自信”，找到属于你的独特叙事。 如果你听完这期节目，发现自己也正被“冒牌者综合症”困扰，或者在职场转型、个人成长中找不到支点： * 欢迎在评论区互动，或添加我的联系方式（见主页详情）。 * 备注【播客】，我们可以进行一次30分钟的深度探索对谈，帮你看见那些被忽略的自我价值。 厌女｜女性成长｜独立女性｜冒牌者综合症｜底层自信｜职场心理学｜亲密关系｜吸引力法则｜育儿观｜我的阿勒泰｜林志玲｜精神内耗｜Coaching｜自我接纳

大家好，欢迎收听浪漫亭，本期节目录制于2026年1月19日，是一期久违的“浪漫阴谋”节目。 本期节目被马流士和CC称之为“上期喜人节目的DLC”，因为我们选取了《喜人奇妙夜2》中八仙子团的毕业舞台大戏《羊来咯》作为我们本期节目的故事背景，非常推荐听众老师们收看这个有趣又怪诞的作品。 我们尝试讨论 阴谋存在的可能性 唯独真相 不得而知 本期节目梗概如下，以供大家参考 1.《羊来咯》的完整故事概述-CC故事大王时间； 2.马流士罗列了一些她认为很诡异的部分，包括且不限于故事的背景逻辑、张兴朝变成猴子还能活着吗、小羚羊的歌词、吕严离开草原了吗、角羚羊是羊吗、雪豹是什么身份诸如此类；以及马流士心中《羊来咯》的背景设定究竟是怎样的； 3.CC心中的的故事是更现实的，关于动物保护、地球生态、人与自然的社会派事件，CC觉得这个故事很丧气，但其实马流士觉得CC很浪漫。 以上，感谢大家的收听。 --------- BGM: [板の上の魔物] - Creepy Nuts [Horizon Dreamer] - 三浦大知

认真工作日。 ☀️，2~10°C，状态4星，忙碌的菠萝。 01:17 也算是实现了每个小孩子都有过的开一家杂货店（零食店）的梦想吧 04:48 先给淘宝和小红书的线上店铺进行一番装修 09:00 这次发货也没有像以前一样容易崩溃了 10:42 被小红书灵机一动的新变化玩弄于股掌之间 15:36 找到合适的包装也需要不断学习磨合呢... 23:07 之后的改进方向

作为年底最后一期盘点，这一周很多播客的内容都是各类总结。除了这些，本周之前的一个大话题就是“古董局中局”，到底怎么回事，且听首个推荐的分析。 在这一周（12月22日至12月28日），给大家推荐这些节目可以听！ 1、墙裂坛 - 南博“江南春”疑云：古董鉴定也是制度和人性纠缠的经济现象 2、故事FM - E873.护士董文卉遇害前的日记 3、多多指教 - 王晚：跑外卖，一个女骑手要面对怎样的世界 4、随机波动 - 166 从盖茨比到马斯克的百年富豪幻梦 5、共鸣音乐 - 年度总结 vol.1：共鸣音乐的2025年度20佳专辑 共鸣音乐 - 年度总结 vol.2：共鸣音乐的2025年度20佳专辑 6、过期电影报告 - E94 2025，退场的电影和逝去的人 7、大内密谈 - vol 1354 杀回日娱劝！2025塌房明星扎堆复活凭啥续命？！ 8、雾海旅人 - 033 从悼明文学开始扯闲篇：天、地、人的想象与真实 9、蛐蛐三万天 - vol.24 再见，HIT FM！我们失去的不仅是电台 10、蜜獾吃书 - 165.银发川柳：用幽默面对老年，咱们来写打油诗

做管理。好人做不了，坏人做不长。 好人做管理，很容易被手下人拿住，合伙欺负你 坏人做管理，很容易私欲膨胀，自我管理失控，出现系统外的风险而被颠覆掉。比如贪污，比如男女关系... ...

日子天天过但是不梳理总感觉就这样浪费掉了，于是中心还是睡前用语音形式capture下来最近的日常～ㅋ 你将听到—— * 怎么就莫名其妙喉咙痛 * 突然冒痘也在挑战中心心态 * 吃得少又不动感觉一夜回到解放前 * 准备抓住一切的根源：治脾胃虚弱 * 湿气浊气不是靠饮食管理就能解决 * 今日第一次挑战超慢跑前又纠结 * 不带手机出门的体验 * 中心还在以为自己是众目的焦点 宇宙的中心 * 超慢跑后的实际作用 未来可期 * 踩鹅卵石和提笔写字 多刺激身体感官 * 21天养成的每日topik韩语练习 * 这两天沉迷的survival综艺 * 中心寻找度过今年夏天的目的地 * 少点担忧走一步看一步 * 相信自己～ 提到相关的： 《魔鬼的计谋》