节目

在这个寒冷的日子里，我想聊聊一位世界文学史上的“大魔王”，他叫詹姆斯·乔伊斯，你可能会对这个名字有点陌生，但他在他的作品在文学圈是顶流的存在。他的书，据说能逼疯全世界99%的读者，但剩下的那1%，却把他奉为神明。 这本书就是乔伊斯写的《尤利西斯》。但这本书充满了意识流，很多人说像天书，不过我们今天不聊这么深的文学，我们就聊聊这位在1941年1月13号与世长辞的作家，他其实是个极度怕狗、怕雷声、爱喝酒、爱骂人、还得过眼疾的“怪老头”。他的一生，比他的小说还要精彩。 🎧【您将听到】 * 乔伊斯早年生活：中产家庭的衰败 * 对爱尔兰的复杂情感：选择出走，一生书写 * 与诺拉的约会成为世界文学的盛会 * 与海明威：酒友兼“保镖” * 与普鲁斯特：文学史上“最令人失望的会面” * 与贝克特：师徒关系，因乔伊斯女儿而破裂 * 《尤利西斯》：如何从禁书到经典？ * 《芬尼根的守灵夜》：更难懂的“天书” * 荣格的比喻：“你是潜下去的，她是沉下去的。” 👀【您会看到】 ▲ 乔伊斯在都柏林的花园中 ▲ 乔伊斯妻子诺拉和孩子 ▲ 1920年，詹姆斯·乔伊斯与西尔维亚·比奇在莎士比亚书店 ▲ 首版《尤利西斯》于1922年由巴黎莎士比亚书店出版 ▲ 每年6月16号是“布鲁姆日”，乔伊斯的粉丝会在都柏林布鲁姆一天的路线 ▲《芬尼根的守灵夜》手稿 ▲ 乔伊斯女儿露西亚是一名舞者，后来精神失常 ▲ 晚年的乔伊斯 📕【参考和拓展资料】 乔伊斯官网 他写了一本“世界上最危险的书” 詹姆斯·乔伊斯《尤利西斯》：向世界敞开 他刻意制造的语言迷宫，或许已预见了误读和诋毁 凡人乔伊斯与天才乔伊斯间的鸿沟 乔伊斯始终炽烈的感情至境 为什么说是普鲁斯特和乔伊斯“摧毁”了19世纪？ 这部20世纪最伟大的小说，我终究是读不下去了 【图书】詹姆斯·乔伊斯作品集 📅【历史上的1月13日】 1904年：日俄战争爆发 1941年：《尤利西斯》作者乔伊斯去世 1946年：联合国安理会成立 1988年：蒋经国去世 1993年：禁止化学武器公约签订 文娱相关： 1964年：何晴出生（2025年去世） 1977年：奥兰多·布鲁姆出生 * 本节目是日更的历史人文类播客，由人工根据公开资料整理而成，由AI配音，信息如有差错，恳请指正，感谢您的收听，期待分享和交流！ * 撰稿&制作：思维，《播客时代》作者，《播客白皮书》作者，前媒体小编和互联网牛马，欢迎交流，vx：alexcsw

【本期介绍】 这期我们编辑部六个人凑一块儿，大胆开麦吐槽现在的女装乱象——说真的，谁买衣服还没交过智商税啊？尺码混乱、面料拉胯、明星同款集体翻车，这些糟心事儿谁没遇到过？ 从中古男装的靠谱质感，聊到那些被捧上天却踩雷的内衣品牌；从汉服放量带来的舒适感，到男女装之间那离谱的质量差距；从日韩欧美审美大乱斗，再到"穷人不配体面过冬"这种荒谬言论，我们把买衣服的快乐和糟心，一次性聊得明明白白。 【时间轴】 00:36 近期战绩：夯爆了心头好vs拉完了避雷款 12:13 购物阵地体验分享：线上+线下买衣服体感实录 24:38 户外风为什么突然就火了啊 25:45 灵魂拷问：男装质量真的比女装好？ 41:26 瘦子穿衣服就一定好看吗？ 45:30 汉服放量yyds！老祖宗优选版型超舒适 50:00 “穷人不配体面过冬？”三明治穿衣法才是硬道理 59:44 长期主义就是消费主义吗？ 01:10:49 内衣真的太太太难买了！ 【本期主播】 @看了1000部电影的美容狂人的Peggy @爱KPOP爱健身爱一切有趣事物的图图 @爱听歌爱小说永远乐观的职场牛犊子乐艾 @沉迷于做脸购物的yy @审美落后一千年的传统服饰爱好者的柿子 @听一点点歌、追一点点剧、什么都爱一点点的萱萱 【本期策划】 @乐艾@Peggy 【写在最后】 如果你对护肤有什么困惑（没错，咱专业护肤，业余唠嗑），热烈欢迎移步【基础颜究】公众号阅读我们的文章，也欢迎在后台留言！如果有什么关于节目内容的建议，也请积极与我们互动！

全球经贸快线·第四十集｜钱、车、算力底座：人民币叙事、东南亚补贴契约与算力三层空间 → 2026的规则正在悄悄改写 📍 简介‌ 过去48小时，一连串看似无关的新闻落在同一张经济考卷上。 一头是中国首席经济学家论坛喊出“人民币十年升值30%”的叙事，另一头是美联储主席鲍威尔因总部翻修遭遇刑事审查。同一时间，黄金价格再创历史新高，把市场对制度与货币体系的信任重新标价。 往东南亚走，泰国既提出“再造第五小虎”的宏愿，又拿电动车补贴开出严格账单，中国车企面临从价格竞争转入合规和本地履约的真正考核。 最后抬头看，AI的能源账单正在被重写：从Meta核电长约，到SpaceX获批发射7500颗卫星，再到800公里轨道上的模块化数据中心，一场跨越地表—天空—轨道的新基础设施竞速已经展开。 这期节目从三条主镜头切入： 📌 钱往哪儿去（制度信任） 📌 车往哪儿跑（补贴变契约） 📌 算力从哪里来（核电＋轨道） 把所有点重新放回国际贸易框架里，看见同一结构力量的浮现。 📌 轻解读内容框架： 1｜00:00–05:25 人民币、黄金与制度信任定价 * 赵伟：人民币十年升值30%，每年+2～3% * 监管端踩刹车：“不鼓励单边押注” * Powell遭刑事调查 → 市场问：谁有资格“写规则”？ * 黄金冲到4550美元/盎司、历史新高 一句话：人民币、美元与黄金正在用不同方式回答“制度可信度”问题 2｜05:25–09:54 补贴不是福利——东南亚给中国电动车出全球考题 * 泰国人民党蓝图：官僚改革＋半导体与高端制造 * 每年1万亿泰铢经济黑洞需要填 * 泰国财政部向哪吒追讨补贴，或冻结账户 * 未来（NIO）Firefly切入右舵国：SG/MY/AU/UK * 定价上探 vs 卷低价：利润结构变化 一句话：出海逻辑从“抢增量”变成“守门槛＋写规则” 3｜09:54–13:34 算力三层空间——核电地面、卫星轨道、光伏太空 * Meta签核电PPA 6000MW，成本贵但稳定 * SpaceX获批第二代星座7500颗卫星 * 40MW数据中心： ▸地面十年成本≈1.67亿美元 ▸轨道部署≈0.082亿美元 * 电费、冷却、水消耗成为最大差异来源 一句话：AI竞争的下一阶段不是芯片，而是能源来源和部署维度 4｜13:34–14:23 三条线索汇总：共同问题浮现 * 制度信任定价 → 货币与黄金 * 产业链迁移 → 补贴、契约、本地化 * 算力基础设施 → 核电、轨道、太空光伏 关键词：结构而非情绪；方向而非事件 5｜14:23–15:47 一句话收尾 在规则被不断重写的年代， 📌 钱往确定性跑 📌 车往能兑现承诺的地方跑 📌 算力往最稳、最低成本的能源层跑 决定未来十年的不是“谁快”，而是谁能承担复杂度与制度门槛 📘 特别术语解码章节｜核心名词说明 人民币升值叙事 长期结构性判断 ≠ 投机信号，背后是资产重新定价 PPA（Power Purchase Agreement）购电长约 企业直接锁电的合同机制，避免能源价格波动 右舵市场（RHD Markets） 驾驶位置靠右，含新加坡、泰国、澳大利亚、英国等 低轨卫星星座（LEO Constellation） 大量卫星对地互补覆盖，用于通信、定位和数据传输 轨道数据中心（Orbital Data Center） 拆分模块送入太空，用太阳能供电、自然冷却的新概念基础设施 💬 金句推荐 “市场不是在押注货币，而是在押注制度能不能撑住未来。” “补贴时代结束了，契约时代开始了。” “AI竞争的核心不再是模型大小，而是能源从哪儿来、算力放哪儿去。” “贸易窗口从开放走向考核，出海企业要开始写规则，而不是蹭流量。” 📘 特别说明｜关于知识星球听友空间 从 2 月 18 日 开始，「时语晨光」将开启一个知识星球听友空间，目前已进入试运营阶段并开放加入。 它不是微信群，也不是用来刷消息的地方，而是节目的第二层内容结构： * 每一期完整逐字稿 * 因时长限制未能展开的语料与判断 * 为什么选择这样讲，而不是那样讲 如果你听完一集，还希望把逻辑走完，那这个空间，可能会适合你。 👉 订阅方式与说明 「时语晨光」的知识星球，计划采用年度订阅制，正式价格会定在 99 元一年。 在 2 月 18 日启航前加入的，会被标记为启航成员 (Founding Members)对我来说，这是一次一起探索内容形态的过程；对你来说，这是一个可以长期使用、随时间累积的内容空间。 我不打算把它做成短期促销型的产品，更希望它是一个可以慢慢变厚的地方。 📎 声明 本节目由「时语拾光」团队制作出品。 数据来源包括：彭博社、路透社、纽约时报、界面新闻、法新社、日经亚洲、华尔街见闻、标普全球等公开渠道。 内容经专业整合，仅供理性参考，不构成投资或政策建议。 ✅ 关键词 #人民币升值 #黄金新高 #美联储调查 #制度信任 #泰国补贴 #东南亚出海 #右舵市场 #NIO萤火虫 #核电PPA #SpaceX卫星 #轨道算力 #出口生产力 #新贸易门槛 #RMBAppreciation #GoldRecord #FedInquiry #InstitutionalTrust #ThailandEVSubsidy #RHDMarkets #NIOFirefly #NuclearPPA #LEOConstellation #OrbitalCompute #TradeGatekeeping 🎧 敬请关注「时语晨光·全球经贸快线」 📢 回顾推荐 * 📢 回顾｜EP242｜车厘子掉价，工厂上桌，IP出海：2026开局的三条线 * 📢 回顾｜EP240｜重新定价开始了：算力、资本、制度正在影响普通人 * 📢 回顾｜EP239｜电动车王座易主之后：挪威接近全电化，人民币进矿业税，算力去香港 * 📢 回顾｜EP238｜2026开局：特朗普的外交棋局与国内账单｜新年特别篇 * 📢 回顾｜EP234｜预制菜出海卖爆、联大上的AI核查、鲍威尔的估值警告 * 📢 回顾｜EP234｜10万美元工签冲击波、2000亿美元AI独角兽、软银5000亿豪赌 * 📢 回顾｜EP232｜算法不剥离，协议算落地吗？ * 📢 回顾｜EP231｜马德里窗口里的交易与筹码：TikTok临界点、英伟达调查与芬太尼算式 🎧 收听方式🔗 Apple Podcasts | Spotify | 小宇宙 | RSS 💬 有话想说？ 在评论区告诉我们你的看法，或者在社交媒体 @时语晨光 参与讨论！ 📮 联系我们📧 [email protected]📱 微博｜即刻 | 豆瓣 @时语晨光 「时语晨光」不仅为你带来新闻资讯，更以决策者的视角，与你共同探索背后的商业故事、发展趋势和社会变迁，让你的早晨既充实又富有活力！ 我们相约每周工作日的早晨，一起为崭新的一天充电加油。 ▼主播 新龙，一位在文化商业与文旅行业拥有丰富经验的创业者和咨询顾问，现担任「走，出海去」等播客节目的主播。 ▼制作团队 后期制作：「时语拾光」Timeless Resonance Studio 监制：新龙 封面设计：木下 ▼关于「时语晨光」 「时语晨光」致力于为您呈现最新商业趋势与市场动态，以决策者的视角深入剖析各类焦点事件，助您把握全球商业脉动。我们坚信，每天清晨短短15分钟的聆听，将为您带来富有价值的思考与启发，让您与世界同步前行。 ▼与我们互动 搜索「时语晨光」在各大社交平台 邮件反馈：[email protected] 喜欢我们的节目？请支持我们！

-本期嘉宾- 赵亚静 43岁 ，儿童剧制作人 哥伦比亚大学艺术管理硕士，本科毕业于复旦大学国际政治系。曾任职中福会上海儿童艺术剧场节目部副总监，现于上海创办一所引进国外儿童剧目的文化公司。曾挖掘引进了多部优秀国外儿童剧，其中，2015 年引进立陶宛的婴幼儿舞蹈《翻滚吧，宝贝！》，为中国大陆首部 0-3 岁婴幼儿演出；在节目制作方面，参与制作了中国首部原创非洲舞亲子演出《非洲舞，一起跳！》；在中国演出挖掘策划方面，其策划实施的广东醒狮系列演出，成为上海儿童艺术剧场久演不衰的口碑节目。 -内容提要- 05:20 我希望能够把儿童戏剧带到剧场以外的地方，让它的受众更广泛，也希望能够深入到创作层面，去研发和创作一些有意思的节目或艺术项目。 07:58 市场是培养出来的，市场也是需要引导的。如果市场上只有泛娱乐化的东西，那也是没有办法长久发展的，总有一天人们会非常疲倦，像骗小孩，或者就是图一个热闹。 08:21 家长在进步，儿童观众其实也能够去理解一些更深入、更有品质的东西。不能小看小孩，他们的理解力和审美是在那里的，关键是你用什么东西去引导他们，激发他们。 16:12 现在是媒体时代，大量的自媒体要有效地传递到更多的人群，那么它一定会重视视觉面貌。所以图像传播其实是助推了创作者对舞台美术、视觉传达的关注。 在大鲸鱼剧场和国外剧团成员一起 25:26 人有不同的阶段，你要去理解不同阶段的人，我其实是一个客观的类似观察者的身份，尽量最大限度地去理解小孩的感受，我是从这个角度去做工作的。 28:35 我们之前的儿童剧是在国有院团这些体制框架内运作的，然后它的创作思路和模式又是比较单一的。但是我觉得未来也许会有改善，随着我们90后、00后艺术家成长起来，会有更多有品质的作品出现。 37:44 我本科国际政治的学科训练是有用的，它会帮助你去理解艺术背后的一个社会生态，它的政治结构、文化政策。这个国家的艺术面貌，艺术家的生态，往深了看，是和它的政治体制有关系的。 39:35 2012年上海当代艺术博览会来的很多画廊，不是国际的一线画廊，很多艺术作品其实也很一般，是他们那边卖不掉滞销的东西，但是中国的进步速度非常之快，现在他们会有诚意，把一些很好的作品、大师级的作品带过来。 41:07 2010年上海世博像一个元年、分水岭，非常明显。之前没什么特别多的西方的好作品进来，之后每年都能在上海看到好的一流的西方舞团剧团的作品。关键是一批剧场的职业人成长起来了，大量的海归大概是2010年以后进入这个行业，英语都很好，职业素养也很好，使文化交流对接更加便利了。 43:58 儿童、亲子观众和成人观众，其实是截然不同的两拨人群。如果在人手和资金有限的情况下，是不可能去打造两套系统的。这是在资源有限的情况下剧场的一种合理选择，我觉得只要它能在自己擅长的领域，选好节目，定好标准，做好质量把控，就可以了。 47:03 不管经济环境是怎么样的，我觉得只要动脑筋，你总是能够找到一个方法在这个环境里面生存下去，前提是你做的东西一定要是好的、高品质的，是人们需要的东西。如果能够为受众考虑，为他们服务提供真诚、有价值的内容，我觉得还是可以活下来的。 赵亚静2025年引进国内的儿童剧 51:47 如果只看眼前，当然是悲观，但是如果把视线拉长，你会发现其实我们这个社会进步的步伐是很大的。不用太悲观，也许我们中国等00后艺术家成长起来以后，他们会给我们很多惊喜，至少他们小的时候能够看到好的东西。 53:11 可能大众需要娱乐的内容，它和人文内涵比较强的儿童剧其实不冲突，可以兼容，因为人毕竟很多，你要满足各种各样的需求，作为一个相对弱势的艺术门类，要有一点耐心。不仅在培养观众，也是在培养剧场的职业人。 -本期关联- 《废宝动物大马戏》：西班牙再生艺术偶剧。废宝，顾名思义，把废弃的东西再利用，赋予其新的价值。出色的旧物再造需要创造者拥有敏锐的观察力、深度的思考力、发达的想象力、灵活的手作力。这些能力意味着能量，创造者把自己的能量注入废弃的物体，让弃物“起死回生”。《废宝动物大马戏》的创作者Fabrizio Azara就是这样一位“点石成金”的艺术家，他还是一位全能型艺术家，集这部戏的导演、编剧编舞、舞美道具设计为一身。 布鲁克林儿童博物馆：位于美国纽约布鲁克林，创建于1899年，是世界上首座专为儿童设立的博物馆，前身是布鲁克林科学艺术馆的一部分。该馆以互动体验为核心，藏有涵盖历史、自然、科技等多学科的实物标本及可触摸展品，配备礼堂、图书馆、科学工场等设施。馆内设七大永久展区，强调跨学科探究与亲子互动，并通过社区合作支持多元家庭。 NEMO博物馆：（Science Center Nemo）是位于荷兰阿姆斯特丹市中心的科学中心，成立于1923年，1997年迁入现址并由意大利建筑师伦佐·皮亚诺设计新馆。其建筑主体为五层楼高，是荷兰规模最大的科学中心。馆内分设13个展区，涵盖物理、能源、人体科学等领域，通过错觉屋、风力实验等互动装置展示科学现象。博物馆提供儿童科学节、实验室活动等教育项目，并与本地学校开展合作。 纽约公园大道军械库：Park Avenue Armory，位于美国纽约市曼哈顿的公园大道643号，始建于19世纪末期，是一座集历史、文化和艺术于一体的多功能场馆。军械库最初是为美国国家卫队（National Guard）的第七团（Seventh Regiment）而建，现已转型为世界著名的艺术、展览和表演空间。凭借其维多利亚风格的建筑和极具历史感的室内装潢，公园大道军械库成为众多高端艺术展览、音乐会、戏剧演出和文化活动的热门举办地。 辛丽丽：出生于上海，中国著名芭蕾舞艺术家，国家一级演员，现任上海芭蕾舞团艺术总监、上海市文学艺术界联合会副主席、上海市舞蹈家协会主席。她曾任上海芭蕾舞团团长，是第十四届全国政协委员。 林风眠（1900.11.22-1991.8.12）：家名绍琼，字凤鸣，后改风眠，出生于广东梅州，中国近现代著名画家、艺术教育家、国立艺术院（现更名为中国美术学院）首任院长。他自幼喜爱绘画，是“中西融合”这一艺术理念的倡导者、代表人物，擅长描绘仕女人物、京剧人物、渔村风情，有代表作品有《春晴》《江畔》《仕女》等。 珍·古道尔（1934.4.3-2025.10.1）：Jane Goodall，1934年4月3日出生于伦敦，古道尔女爵士，英国生物学家、动物行为学家和著名动物保育人士。古道尔长期致力于黑猩猩的野外研究，是首位在坦桑尼亚观察到黑猩猩行为与人类相似的科学家，她还热心投身于环境教育和公益事业，由她创建并管理的珍·古道尔研究所（Jane Goodall Institute）是著名民间动物保育机构。2003年，古道尔被任命为大英帝国勋章女司令（DBE）。她还获得了邓普顿奖（2021年）、斯蒂芬·霍金科学传播奖章（2022年）。2025年1月，珍妮·古道尔获授美国总统自由勋章。 -制作- 本期主播：王子月 本期剪辑：祁露 本期编辑：祁露 王子月 本期音乐： Suara Emas -《Wau Bulan》 MØ -《New Year's Eve》 -互动方式- 加听友微信群：znradio2025 邮箱：[email protected] 小红书：中女Radio -出品- 王子月工作室

周启生在华纳唱片推出专辑《1991》，第一主打歌《化蝶》玩的是他最喜爱的唯美迷幻电音，之后周启生退到幕后，不再灌录自己的演唱专辑，直到2010年才又发行新曲+精选专辑。黄翊在新艺宝唱片先后推出专辑《Changes》、新歌+精选专辑《Forever》，他自己包办词曲创作的《最爱的你》《痴心不变》成功夺得冠军歌。莫镇贤在乐意唱片推出专辑《岁月》，与彭羚合唱《两地情》。蔡济文在BMG推出专辑《Je T'aime》。请轻触播放键，收听不应被忘记的粤语歌。 温馨提示：关注我们的公众号「爱粤之城CantonLand」，可在本期节目的推文中获取歌单详情。 时间轴 00:00:36 周启生《化蝶》玩的是他最喜爱的唯美迷幻电音 00:03:28 周启生《命运》融合了迷幻电音和墨西哥音乐 00:07:29 周启生《家》《喜欢吗？《蜜蜂王子》都是因葵填词的歌曲 00:17:58 周启生《孟加拉 (Remix)》融合了孟加拉传统音乐与电音舞曲节拍 00:21:09 周启生《太胡闹》改编自丹麦双人电音组合Laid Back的歌曲《I Walk Proud》 00:24:33 周启生用复刻方式翻唱了Pink Floyd的经典歌曲《Comfortably Numb》 00:27:34 黄翊推出专辑《Changes》，第一主打《你的心事》 00:32:56 黄翊《报复》走的是曾经让张国荣扬名天下的日本流行舞曲路线 00:35:42 黄翊《最爱的你》由他自己包办词曲创作，是他的第一首冠军歌 00:39:49 黄翊包办词曲创作、演唱的《痴心不变》成功夺得劲歌金曲冠军歌 00:44:01 黄翊《再见寂寞》走的依然是日本流行舞曲路线 00:48:07 莫镇贤在乐意唱片推出专辑《岁月》 00:52:19 莫镇贤《危情》由梦剧院成员李敏包办词曲创作 00:55:05 莫镇贤《错恋》是专辑第一主打，由他自己参与填词 00:56:56 莫镇贤&彭羚《两地情》是他们合唱的第二首歌曲 00:59:01 蔡济文在BMG推出专辑《Je T'aime》 01:02:17 蔡济文《痴心妄想》改编自日本乐队135的歌曲《我爱你》，同曲改编歌是彭健新的《寻真记》 01:04:57 蔡济文&郑敬基&郑伊健《Home Alone》是郑伊健参与灌录发表的第一首歌 01:07:47 下期节目预告

「区域医美龙头被收购后如何重塑竞争力？当区域龙头被资本收购，是获得了新生，还是失去了灵魂？」 当「资本并购」成为医美行业的主旋律，区域机构不再只是本地品牌，更成了上市公司的战略棋子。很多人说「收购是场豪赌」，但本期播客会让你充私信考资本并购的本质，它更是一次重生，一场关于信任与标准的重塑，一段从「单打独斗」到「体系作战」的进化史。在长沙，我们聊透了这场从外科龙头到轻医美标杆的转型，以及他们如何看待从「野蛮生长」到「标准先行」的行业跃迁。 🎙️本期嘉宾 叶煌 （长沙雅美医疗美容医院总经理） 尹冬芹 （长沙雅美医疗美容医院运营总监） 石坚 （长沙雅美医疗美容医院医疗院长） 他们为我们提供了观察这场「标准」与「本土」博弈的独特视角。 📃时段标注： 🤝 收购的博弈与重生 00:03:03 当行业告别野蛮生长：为什么说「风险控制」而非「收益」，才是机构的生命线？ 00:07:27 王思聪、恒大、苏宁都曾入局，当年的资本热潮为何没跑出赢家？ 00:11:37 一笔惊动行业的收购：雅美的「美胸」长板，如何成为敲开资本大门的入场券？ 00:39:50 下一个整合潮在2026年？叶总为何判断：雅美的收购价其实被低估了 🏙️ 扎根的土壤与时机 00:05:52 消费的“长沙现象”：为什么一座城市的基因，决定了医美机构的生死存亡？ 00:20:51 重庆、长沙，医美价格洼地的背后，是过度竞争还是模式创新？ 01:02:11 疫情期间的逆势扩张：一次看似冒险的决策，如何奠定“长沙第一”的胜局？ 🧬 体系的价值与回归 00:18:52 2019，医美行业的关键拐点：从重手术到轻医美，机构如何应对需求的结构性转变？ 00:24:53 12位硕士与6位副高：当人才密度成为核心壁垒，学科建设的长期价值是什么？ 00:32:58 华熙生物的启示：如何用“体系化”投入，穿越单一产品的生命周期？ 00:48:56 非手术时代，医生IP的价值回归：何为“超轻盈丰胸”背后的手艺人精神？ 01:13:28 流量退潮之后，医美的终局是回归口碑与客户真实需求 互动方式： 作为业内人，想听晓东采访谁？或者又有哪些疑惑？赶紧来听友群冒泡，期待和你的互动！ 想和晓东总互动or提问，可以扫码添加小助手，备注【播客】，他会拉你进播客群。 关于茉莉真香： 医美行业头部媒体，广告与培训平台。精准覆盖数十万医美产业创始人、中高管、供应链及投资人群体，提供深度行业洞察与资源对接，主办行业顶级红人峰会—"MOLY GALA"；中国医美创新力大奖HOLY Award 评选&颁奖盛典；晓东「年轻点」开年分享等产业活动。

《太上老君说常清静经》： 老君曰：大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物；吾不知其名，强名曰道。夫道者：有清有浊，有动有静；天清地浊，天动地静；男清女浊，男动女静；降本流末，而生万物。清者，浊之源，动者，静之基；人能常清静，天地悉皆归。 夫人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之。常能遣其欲，而心自静；澄其心，而神自清；自然六欲不生，三毒消灭。所以不能者，为心未澄，欲未遣也；能遣之者：内观其心，心无其心；外观其形，形无其形；远观其物，物无其物；三者既悟，唯见于空。观空亦空，空无所空；所空既无，无无亦无；无无既无，湛然常寂。寂无所寂，欲岂能生；欲既不生，即是真静。真常应物，真常得性；常应常静，常清静矣。如此清静，渐入真道；既入真道，名为得道；虽名得道，实无所得；为化众生，名为得道；能悟之者，可传圣道。 老君曰：上士无争，下士好争；上德不德，下德执德；执著之者，不名道德。众生所以不得真道者，为有妄心；既有妄心，即惊其神；既惊其神，即著万物；既著万物，即生贪求；既生贪求，即是烦恼；烦恼妄想，忧苦身心；便遭浊辱，流浪生死；常沉苦海，永失真道。真常之道，悟者自得；得悟道者，常清静矣！ 一，氵青 - 青争。从“青”聊起 1、基本的象： 在黑暗中孕育精华，由精华产生美妙的色彩。 黑暗，意味着对干扰的屏蔽。凝聚，集中 《黄帝内经 灵枢》：生之来谓之精，两精相搏谓之神，随神往来者谓之魂 2、聊聊【丹】：生命的精华从何而来？ 3、射雕英雄传《铁血丹心》歌名中的玄机： 血入心，如铁入炉成丹。 什么是生命的精华：你的心血，有没有在每天的修炼中，产出精华？ 二，澄其心，而神自清——清：金水相生，净化天地人 * 丙午火盛，金水尤为贵。自我净化能力是这个时代的核心竞争力 * 清以养胃，清能净身，清化抑郁 三，遣其欲，而心自静——静：青+争，静不是寂灭不动 * 静，是生命最大的创造力 * 人为什么总关注自己影响/改变不了的事情 * 静以养心，静能安神，静抚焦虑 四，人能常清静，天地悉皆归。 * 无求便是安心法，不饱却为真病方 * 回归本然的自己 【嘉宾】 郑高柏老师： 自幼好道，现为道教全真龙门派第二十七代弟子，师承多位医、道名家，深耕易学术数与道医融合研究二十余载，结合传统术数理论与古中医诊疗体系，形成以易学术数为核心的独特诊断技艺。 欢迎访问微信小程序：【鲍姑学堂】，了解郑老师的课程详情。 【时间轴】 00：40 《太上老君说常清静经》 04：15 从“青”去理解清和静：春天的种子向哪里生长 11：26 以静制动，以清得静 16：00 青+米=精：五谷对鲜活生命的滋养 20：49 端粒和动静：人为什么要运动 29：01 铁血丹心与朱砂：聊聊什么是“丹” 34：58 何为土：一切的核心都是土 39：38 清对丙午的价值：是自净自在自得，还是自食其果？ 43：22 面对浊，要有止损意识 51：45 求静难：无沉也无净，神-精-气都无法静 57：08 狂热背后的自我浊化是怎么回事 01：03：02 无求便是安心法，不饱却为真病方 【Staff】 视觉设计：qiqi 制作监制：蛋挞（播客公社） 【Space】 「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室 上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

哈喽哈喽！耳机里、屏幕前的搞钱姐妹们，下午好呀～ 欢迎锁定咱们专属的女性搞钱实战指南——《搞钱姐妹养老院》，我是陪着大家挖路子、避大坑、一起变富的白白！ 有没有姐妹跟我一样，刷遍全网搞钱干货，却总卡在“光听不赚”“踩坑内耗”？想做副业怕被割韭菜，学理财又凭运气亏掉辛苦钱，越试越迷茫，甚至怀疑自己是不是没搞钱命？ 别emo！今天这期节目，白白直接给大家搬来两位“实战派搞钱姐妹”，全是真人真事、干货拉满，听完保准你热血沸腾，立马想下场干！一位是从闲鱼卖CCD起步，摸遍闲鱼、公众号、小红书，一年多靠副业赚得盆满钵满的星星；另一位是从理财小白踩坑亏大钱，到靠可转债稳赚四位数收益，解锁被动收入的宝妈阿莲！ 她们俩一个靠“执行力”把低成本副业玩明白，一个靠“找对方法”把理财变成稳赚技能，更会毫无保留分享被割韭菜的教训、选副业的技巧，还有普通人能直接抄作业的搞钱思路！ 重点中的重点！白白还为大家薅到了两大重磅专属福利——格子老师的399元的AI漫画流量主课程，还有梅子老师价值999元的投资理财训练营课程，全是能直接落地变现、稳赚认知内收益的硬货，这期全作为免费的听友福利送给大家！想把这份福利抱回家的姐妹注意啦：在评论区扣“流量主投资福利”这个暗号，然后添加咱们的搞钱小助手圆圆（vx：gaoqianjiemei-666）进听友群，就能免费领取～福利限时有限，先到先得，错过就没有机会喽！ 不管你是想低成本试错的上班族、时间零散的宝妈，还是想解锁被动收入的理财小白，今天这两位姐妹的故事+专属福利，都能让你少走一年弯路！话不多说，赶紧跟着白白，一起听听她们的搞钱逆袭记～ 搞钱干货白嫖区： 07:38 你印象最深或对你改变最大的一次搞钱经历是什么？ 09:54 你判断一个知识付费课程是割韭菜的标准是什么？ 10:48 你现在有哪些副业项目？这些项目是如何开始的？ 13:45 你最初是如何通过小红书引流并销售CCD的？ 14:29 销售CCD每台能赚多少钱？ 16:12 你如何利用闲鱼平台拓展其他电商副业？ 22:18 你是如何接触到公众号和小红书并开展相应副业的？ 27:17 你在学习过程中遇到了哪些挑战？ 28:46 你在小红书IP内容创作上有什么突破或成功案例吗？ 30:07 通过不断实践和学习，你在小红书上取得了哪些成果？ 32:08 你是如何找到这些低成本赚钱的机会，并且摸清搞钱门路的？ 36:15 参与这些付费社群对你的心理和能量产生了怎样的影响？ 38:32 当你开始做副业后，你如何看待与身边优秀的同事的关系？ 39:53 做副业的主要目的是什么？ 41:14 成功打造一条赚钱路径的关键因素是什么？ 49:05 在做副业过程中取得成功的关键因素有哪些？ 53:10 你的副业过程中，有没有特别迷茫或想放弃的时刻？你是如何应对的？ 56:10 对于2025年，你会用什么词来总结，并分享一下原因？ 57:22 对于2026年，你在搞钱和个人成长方面有什么期待或目标？ 59:49 你在心力不足时如何应对，并且如何传递温暖和支持给其他姐妹？ 78:28 梅子提到通过可转债投资可以获得稳定年收益10%到20%，甚至更高，你最初是什么反应？ 79:10 课程学习后，你对可转债投资有了怎样的认识？ 79:46 实际操作可转债投资的结果如何？ 82:21 小白快速入门投资理财可以采取哪些步骤？ 84:27 投资理财过程中最重要的一点是什么？ 85:35 对于迷茫的投资者，有哪些建议？ 86:58 你是如何系统学习并建立投资体系的？为何选择梅子的投资理财课程并愿意付费学习？ 我的天呐姐妹们！听完星星和阿莲的故事，我真的全程又热血又感动，眼眶都有点发热了有没有！这才是咱们普通人最真实的搞钱逆袭啊——没有一夜暴富的神话，全是一步一个脚印的坚持和试错！ 星星从被割韭菜交学费，到把闲鱼玩明白、靠公众号流量主躺赚，再到深耕小红书拿到广告，每一步都在践行“下场干”的真理；阿莲从凭运气赚钱、凭实力亏光，到跟着梅子老师吃透可转债，稳稳拿到四位数被动收入，完美诠释了“找对方法比瞎努力更重要”！她们俩的故事都在告诉我们：搞钱哪有那么多天赋异禀，不过是敢开始、能坚持、懂复盘！ 尤其是星星说的“愿力大于心力大于能力”，还有阿莲强调的“理财是每个人的必备技能”，这两句话我直接记在小本本上了！咱们搞钱不只是为了多赚点钱，更是为了拥有不依附于任何人的底气，为了活得更自洽、更松弛，就像星星那样，从内耗焦虑变成能包容自己、温暖他人的小太阳～ 重点福利再敲黑板！错过开头的姐妹别慌，现在冲还来得及！格子老师的AI漫画流量主福利，妥妥的公众号流量风口，信息差红利先到先得；还有梅子老师价值999元的投资理财训练营，咱们听友专属免费领！不管你是想靠流量快速变现，还是想解锁稳当的被动收入，这两份福利都能帮你少走无数弯路！领取方式超简单：评论区扣“流量主投资福利”，然后去节目详情页的shownotes里，找到咱们搞钱小助手圆圆的微信和二维码，添加就能直接get！记住哦，福利不等人，手慢无，赶紧行动起来，把干货和福利一起揣进兜里！ 也欢迎大家在评论区聊聊，听完星星和阿莲的故事，你最受触动的是哪一点？你正在尝试哪条搞钱路子？或者有什么理财、副业的困惑，都可以在评论区留言，咱们一起抱团取暖、互相打气！ 悄悄告诉大家，2026年白白还会给大家安排超多提升心力、拆解搞钱路子的内容，邀请更多实战派姐妹和干货老师，陪大家一起猛猛搞钱、提前退休！记得订阅《搞钱姐妹养老院》，在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅等全平台都能找到我们，也可以加入免费听友群，和万千搞钱搭子一起成长！ 愿我们都能带着星星的勇敢和阿莲的沉稳，敢试错、找对路、稳赚钱，在搞钱的路上收获财富，更收获自洽的人生。咱们下期节目，继续挖干货、薅福利，不见不散，拜拜～ 【本期主播】 白白：播客《搞钱姐妹养老院》创始人，3种副业的斜杠青年，ENFJ，高能量，执行力强，爱折腾，热衷搞钱，喜欢交朋友，没事儿就来唠唠嗑～（小红书：搞钱姐妹白白） 【本期嘉宾】 星星：是从闲鱼起步的实战派搞钱姐妹，踩过韭菜坑仍敢试错，做过闲鱼、公众号流量主副业，再到小红书接广变现，用执行力把低成本副业玩透，传递普通人可直接抄的流量搞钱逻辑～ 阿莲：逆袭成功的理财实战派宝妈，从凭运气赚钱、凭实力亏光的理财小白，到跟着梅子老师吃透可转债，稳稳拿下四位数被动收入，分享普通人可复制的低风险搞钱思路～ 【本期制作】 shownotes图文：白白 剪辑：螃蟹 【关注我们】 音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝FM | 蜻蜓FM | 知乎 | 腾讯新闻“爱听”频道 小红书：搞钱姐妹养老院 搞钱小助手：gaoqianjiemei-666 投稿和商务合作：gaoqianjiemei-666

其实你知道自己正处在一段“有毒”的、不健康的关系里。 什么样的关系算“有毒”？ 错的时间爱上对的人？权力关系不对等？还是只要感到疲惫与消耗，它就可能是一段不够健康的关系？ “有毒关系”，它没有那么清晰或专业的定义，但又似乎能解释和概括很多。 所以我和雨薇的对话，从NPD很自然地来到这个更日常、更隐蔽的关系模式。 如果有生之年，我们不能幸免地会与“有毒关系”狭路相逢，应该如何识别和觉察，并回归更健康的关系？我们又如何正确认识这类关系对生命的影响？ 那些被我们认为是爱与关系的东西，是不是也可以像一副赝品一样被伪造？ 有没有真正爱过与被爱，为什么依然重要？ 【也欢迎关注小红书🍠天才女友外出偷马，往期精选对话、嘉宾洞见、录制花絮和周边资料功课的整理，都在这里~如果你喜欢我们的节目或某期单集，欢迎在小红书上发帖分享，你的推荐对我们非常重要🐎】 [25275cfc252cf501c8c3ca973040ddb4.jpg] 互动 你人生中，有没有一次，意识到自己正在一段不健康的关系里？是什么“毒性”让你开始反思所处的关系？你离开了吗？其中经历过怎样的痛苦挣扎？ 欢迎评论区分享你的故事，找到可以诉说也有人倾听的group，不沉默，也不羞耻。 【欢迎添加微信号：tiancainvyou_gg，在这里可以许愿和提问嘉宾、参与选题征集、围观朋友圈儿，或者预备加入粉丝群，咱们未来的养马场期待你哦❤️】 时间点 03:42 “有毒关系”可能的6个特征 07:31 情绪，是自我保护的最后一道防线 09:36 表演型人格与边缘型人格 18:31 由《虚构安娜》聊开去，那些雨薇遇见过的“杀猪盘受害者”来访 25:26 为什么“聪明人”也会被骗？ 31:40 你会和一个从未见过面的人，谈十几年的恋爱吗？ 35:49 《最佳出价》：赝品中也势必会有一些真的部分。因为仿造者他会抑制不住地要把自己真实的东西加到创作里 46:56 雨薇的公益线上小组 52:17 疗愈，是一种文化 58:02 “我的人生使命不仅仅是生存，而是茁壮成长，带着激情、慈悲、幽默和个性去这么做” 提及 播客，《和邱雨薇聊NPD：再见爱人，当爱以控制的名义出现》，https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6940a0d779debc3231576453 视频，《全美第一假名媛：小镇做题家，如何骗晕纽约名流圈<虚构安娜>》，https://b23.tv/gqmRWks 电影，《虚构安娜》 电影，《坏血》 电影，《最佳出价》 纪录片，《Tinder诈骗王》 纪录片，《他乡的童年》 书，《人性的迷雾》，韩冰 [alt text]

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【本期介绍】 你是否团队死气沉沉？今天我和我的闺蜜军师@Rose邹开莲一起来聊如何激活团队，在本期视频里你将学到破解低士气的心法，希望你带领团队重燃斗志。 【本期主播】 Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网300多万粉丝的职场教练。 【本期嘉宾】 Rose邹开莲：拥有20多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。 【本期提要】 07:24 零售女王放话：士气才是零售业的命脉！ 08:46 “负面”真身现身！团队被他整emo了 09:42 团队解放倒计时！终于把“负面毒瘤”请下车 10:22 提拔“小太阳”：新人咋了？有正能量就是宝！ 11:48 文化翻转术，教团队说人话、办好事！ 13:04 一对一谈心是王道，别让一个人拖垮一整队 15:40 “认同鼓励时间”上线！让表扬看得见、卷得动！ 17:17 定制奖项搞起来！仪式感拉满，文化入骨 19:36 团队文化自己造！再小的团队也能养 21:06 团建别摆烂！边开眼、边bonding！ 22:38 最后鸡汤：正面氛围靠累积，主管要当“问题解决者+目标指引灯” 【本期节目使用的音乐】 Recomposed, By Max Richter 【后期制作】 江子 【关于主播】 Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝300万全自媒体博主。 小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐 商务合作：[email protected]

【Insider】年终岁初，「美国斩杀线」被热议，具体说来，这一现象是指美国中产阶级因为高昂的生活成本和脆弱的财务缓冲，在遭遇意外冲击后下极易陷入困境、无法回到原有阶级。一次典型的「斩杀」是如何开启连锁反应的，为何会出现这样的现象，以及美国的福利体系不能兜底吗？ 本期节目，我们有请无时差美国话题「双王炸街」组合王浩岚+王瑞恩两位老师一起聊聊！ 接下来你将听到： ⭕️ 斩杀线说法早已有之，即「ALICE线」：Asset Limited, Income Constrained, Employed ⭕️ 失业、生病、嗑药、离婚、被指控犯罪，斩杀线开关有多丰富 ⭕️ 近四成美国成年人无法在面临突发事件时，掏出400美元现金 ⭕️ 穷人获得服务的成本更高：「手停口停」人士的发薪日高利贷款 ⭕️ 申请个人破产不管用，人生上限还被封死了 ⭕️ 东打个补丁西建个门槛：美国的福利体系不是没有、但是低效 ⭕️ 为什么我们会热议美国的「斩杀线」？ 关于本期节目，你有什么希望分享的，咱们评论区见！ 关于日本经济社会失去的三十年，我们也为听友准备了来自机械工业出版社的《失去的三十年·日本的沉沦与涅槃礼盒装》，如果大家希望有更多了解，欢迎购买与阅读！购买链接：https://xhslink.com/m/8ihp5X0Hhkz 无时差研究所限定热红酒返场，单瓶仅需69元，额外赠送无时差研究所购物袋+贴纸，购买链接 https://xhslink.com/m/9cGs4MOm3QB “每一次准备播客的过程，都带我们走到了某一个小小议题的门口，而每个嘉宾都是一把钥匙，ta 领着我们看到了全新的、更大的世界，ta 让我对世界多了一些了解，即便每次都有一点点，它都成为了我们生命里的一个小小刻度，也希望它也能帮助到你~” 如果你喜欢我们，欢迎关注无时差研究所同名公众号给我们送来你的心意哦！同时欢迎在全平台搜索并订阅无时差研究所。