看完31遍《甄嬛传》，发现四郎和果郡王都是一身毛病，苏培盛倒是个真男人——那些比当领导秘书还精细的进退分寸、言语机锋、合作与自保，怎么跟我们在体制内的为人处事那么一致 既然如此，我们就来掰扯掰扯， 什么角色在体制内活得最长？ 什么关系最有边界又惺惺相惜？ 什么时候该温润如水地解决问题？ 什么时候又该硬气说话，树立好自己的边界？ 如何跟领导沟通不越界，如何与同事合作不内耗？ 作为一个普通的小职员，到底该怎么既保护自己，又能把事办成。 这期节目，就借几个看上去不出众、但很有头脑的角色，把我们关于“如何与领导、同事、自己相处”的观察、困惑和心得，坦诚地摊开说说。 如果你也喜欢《甄嬛传》，就来跟我们一起聊聊其中的“为人处事哲学”。 本期嘉宾 阿黎：体制内小超市陪练官，《体制内｜考公人的聊天局》的主持+策划 本期同步推荐伦敦西区原版音乐剧《玛蒂尔达》，经典舞台剧上海、深圳、西安、苏州（领券中）正在热售！如果你也希望和玛蒂尔达一样，活出你独有的力量，就快戳链接抢早鸟票吧！→ https://ticket.antank.cn/ws/P7sehiSbxuV3 时间：即日起至1月16日（本周五） 点亮「想看」+「分享」，就可领取30元专属优惠券哦 制作、策划：繁繁、阿黎 编辑：晓晓 剪辑：涛涛 时刻： 06:23 苏培盛的职场智慧：为什么给领导提方案时出选择题，而不是问答题？ 14:16 如何把握上下级关系？为什么要牢记“您怎么看？” 18:35 甄嬛的“自我本位”：怎样避免情绪内耗，做到“有原则的不好惹”？ 27:40 端妃与甄嬛：成年人协作的根本驱动力是“共赢的利益” 33:39 端妃、甄嬛、欣贵人......不同人物在体制内的古今对照 35:47 欣贵人的“躺赢”智慧：普通职员如何在体制内安稳生存又不失锋芒？ 40:41 以静制动、以柔克刚、 “一格电”端妃的长期主义相处之道 47:19 体制内日常工作中如何接住情绪、化解冲突、推动事务？ 55:25 人际关系的良性循环：从主动释放善意开始 60:08 人际关系是“看清自己”的镜子：把自己搞懂了，交往便水到渠成 节目介绍： 「体制内｜小职员们的聊天局」是体制内干了10年辞职的繁繁，给体制内各行各业的小职员们，攒了个有意思的聊天局，来和大家一起了解不同的体制内小伙伴的生活状态~ 商务合作&投稿加入节目：邮件联系[email protected]，请备注来意，加听友群也可以发邮件 如果觉得我们的节目对你有帮助，记得订阅、或者给我们评论留言，也可以分享给你的好友哦 有任何其他问题或反馈，欢迎评论、添加微信或发送电子邮件与我们取得联系 加入听友群：扫码小助理企微2号（2号！2号！重要的事情说三遍） 咨询/陪练小超市：扫码小助理企微（以下二维码图仅对接小超市，不对接听友群哦） 喜马拉雅/小宇宙/网易云/微博/小红书/苹果播客/QQ音乐/虎扑：体制内｜小职员们的聊天局 b站：播客-体制内 知乎：体制内-小职员

阿里巴巴据传将向英伟达采购20万台H200计算卡，以增强AI算力储备。 马斯克预测，机器人外科医生将在3-4年内超越人类外科医生的操作水平。 加州拟征财富税，科技富豪与企业加速迁往德州、佛罗里达等州。 微软力推Copilot+PC，强调需配备高性能NPU以应对AI计算浪潮。 xAI计划投资超200亿美元在密西西比州建设第三座数据中心。 具身智能企业自变量机器人获字节、美团、阿里10亿元A++轮融资。 拼多多内部测试“百亿超市”新业务，拓展高频日用品低价市场。 印度信实工业承诺投资776亿美元，包括建造最大AI就绪数据中心。 印度拟推新规或要求共享手机源代码，遭苹果、三星等巨头反对。 中国稀土企业通知部分日企停止新签出口合同，被视为反制措施。 文字版更新到微信公众号《晚安咖啡GNC》

Alibaba is reportedly set to purchase 200,000 H200 computing cards from Nvidia to boost its AI computing capacity. Elon Musk predicts that robotic surgeons will surpass human surgeons in operational skill within 3-4 years. Proposed wealth tax in California accelerates the exodus of tech billionaires and companies to states like Texas and Florida. Microsoft strongly promotes Copilot+PC, emphasizing the need for high-performance NPUs to handle the AI computing wave. xAI plans to invest over $20 billion to build its third data center in Mississippi. Embodied AI firm Zibian Robotics secures 1 billion yuan in A++ funding from ByteDance, Meituan, and Alibaba. Pinduoduo is internally testing a new"Billion-Dollar Supermarket" business, expanding into low-priced daily necessities. India's Reliance Industries commits $77.6 billion in investment, including building the country's largest AI-ready data center. India's potential rule requiring smartphone source code sharing faces strong opposition from Apple, Samsung, and others. A Chinese state-owned rare earth firm notifies some Japanese companies of halted new export contracts, seen as a countermeasure. 文字版更新到微信公众号《晚安咖啡GNC》

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 1月12日星期一 🎯 本期连线导览： 00:45 😱 闫学晶直播翻车！称儿子拍戏「只挣几十万」，家庭年开支需「百八十万」，与普通人3.9万年收入形成巨大反差，抖音被禁关注，代言解约，损失或达千万。 01:56 😱 90后女子贩卖淫秽视频获刑，五年获利3.6万却被罚4万，网友直呼「血亏」。法院认定其贩卖147段淫秽视频，获刑一年九个月缓刑二年，远超「20部构罪」标准。 03:09 🏊‍♀️ 全红婵长发造型登上热搜，18岁的她从「假小子」蜕变为温婉少女，网友赞「短发是赛场王者，长发是生活甜妹」。长发不影响竞技状态，已获全运会金牌，退役传闻不实，目标直指巴黎奥运。 04:30 📝 剧组偷懒用真实录取通知书当道具，伦敦大学学院录取信息全曝光，只改姓名留下全部敏感信息，美术组私下道歉但未公开处理，法律专家警告或构成隐私侵权。 05:38 😂 年轻人流行「左眼跳财右眼跳科学」，幽默解构传统迷信，只保留积极寓意，医学解释眼跳实为疲劳信号，反映当代人既保留民俗趣味又坚守理性底线的生活态度。 06:58 💔 医学生李群遭前男友杀害，临终说「我没有对不起你」。案件明日宣判，母亲放弃赔偿只求死刑。案例揭示亲密关系暴力危险信号：经济寄生、极端纠缠，呼吁完善分手暴力防范机制。 08:32 😱 郑州女租客被黑中介套路，口头约定一个月却被改签一年合同，入住15天遭深夜暴力催租，中介拒不退款。律师提醒：拒绝代签合同，口头承诺需写入补充协议，遇威胁及时报警保存证据。 09:55 💰 广西隆林县社保人员8年骗取300万养老金，利用系统未联网漏洞和「一人通办」权力闭环作案，暴露基层养老金管理风险，引发公众对养老保障安全担忧。 11:12 😢 日本孤独死现象触目惊心，年逾2.1万人无人陪伴离世，遗体平均被发现延迟数月。25%独居老人几乎不与人交流，家庭纽带瓦解成主因，社会正探索「青老互助」等解决方案。 12:40 🏠 九万首付买房现象蔓延！鹤岗8万全款94平，莱西首付低至1万起。这类三四线城市低价房虽吸引「半工半躺」人群，但面临就业少、配套差、流通性低等风险，月供压力也不小，购房需谨慎评估。 13:58 📈 A股迎历史性行情！沪指17连阳突破4100点创十年新高，全天成交或超3.5万亿。北向资金9日净流入680亿，AI和商航成主线，但市场分化明显，估值已处高位，泡沫风险需警惕。 15:24 🏓 陈梦用菜刀打乒乓球！奥运冠军客串《小城大事》与黄晓明对打，专业球技配蘑菇头造型引爆网络，网友调侃「强者从不抱怨环境」，也掀起运动员多元发展讨论。 📻 《热搜来电》— 每日傍晚与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

本期节目，我们聊微软。 不是从一季财报，也不是从短期股价波动，而是从高盛在 2026 年 1 月发布的一份最新研究报告出发，重新审视 Microsoft 在 AI 周期中的真实位置。 在这份报告中，高盛给出了 Buy 评级 和 655 美元目标价，但比目标价更重要的，是它提出的一个核心判断： 微软最重要的增长周期，可能才刚刚开始。 节目中，我们重点讨论三件事： * 为什么用「Capex 对应 Azure 增速」的线性思维，看不懂微软 * 微软在 AI 时代真正押注的是什么：模型，还是系统 * 以及，为什么微软的 AI 投入，具备“向上有弹性、向下有对冲”的结构 如果你关心 AI 对企业软件、云计算和长期盈利能力的影响，这一期会更适合你。 我们每期节目的英文原文件，都会在知识星球《左兜进右兜 / 美股研报》中分享。感兴趣的朋友，欢迎加入查阅英文原文。 本期内容： 主播 左兜 幕后制作 右兜 如需获得更多及时研报、英文原文，欢迎加入我们的付费知识星球《左兜进右兜/美股研报》 量化模型交易信号，模型交易实时日志，欢迎加入我们的付费Discord社区，微信咨询：Right_pocket090

感谢艺术创新战略伙伴兄弟（中国）对本节目的支持 【主播】曹启泰 【嘉宾】刘復亭 【片头曲】 《光忙万账》Rap版 詞：侯炳瑩、莎莎 曲：David&莎莎 演唱：戴昊堃 吉他：David 【片尾曲】 旅行新蜜蜂 -《金风玉露》 【剪辑】 王俊翔、梵一如

Hello，大家好，我是娄娄。 生活在中国，选择在哪个城市工作、生活，几乎相当于很多地区的人选择在哪个国家生活。中国太大了，所以其内部的复杂性和差异性也很大。作为这个国家的居民，理应为整体社会的稳定性做出共同的努力。但是在参与社会稳定性建设的同时，想要照顾好、处理好自己的流动需求有时候会变成一个非常难的题目，其中要学习、要考量、要平衡的因素很多。 本期节目，就是一个生活在中国的个体（我）在城市流动这一议题上的个案。 05:03 澄清：什么是大城市？什么是小城市？ 10:37 宜居小城市的八个要素 19:36 厘清：我对大城市有什么执念？ 33:56 我为什么喜欢景德镇？ 37:33 三个生活方案

Gist：1，保持冷静，客观独处；2, 四连客场，中途休整；3，定位球花开四朵，界外球专家来投；4，兼容并蓄，特塔格局开阔；5，重用马丁，主帅情智兼修；6，热苏斯后跟长眼，哈弗茨信手拈花；7，浪子纵情，宗师铁腕；8，打败阿森纳的，从来都是阿森纳

进入2026，一直在关注自己认知的升级。 认知，看起来很虚，不是马上就能变现。 但是认知的升级，往往又能让你的一个行动，带来丰富的回报。 2023、2024的一个认知，对应了2026的一个收获。 这里有一个很现实的本质是，教育存在滞后性。 你的认知、智慧的萌发，到最终的丰收果实，需要经历一些事，需要一些时间。 因此，很多看似比较高维的认知，一开始都不是直接变现。 但并不影响咱们去提前布局，去进化。 而保持认知的升级，会带动身边一切事物的升级。 由此，录制本期播客。也想与各位分享一句心里话： 认知如岁月长河之星光 浪潮如繁花盛开又似锦 希望你会喜欢本期播客。 也欢迎加我微信DAYDAYSTUD，一起交流：）

你会买二手衣服吗？你会因为抠门而感到羞耻吗？你捂好钱包了吗？攒够钱辞职不上班，赎身自由后过的是怎样的生活？为什么现在的生活成本这么低，大家反而压力更大，不敢做选择了呢？ 感谢青园、静荷、铃铃、珊珊，我们在一个周日下午，聊了4个小时的时间~ 《你好，陌生人》里写——生活的样式下面没有生活。不仅现在，可能近二三十年来都存在这样的问题。一方面是生活本身变成了很重要的内容，比方说没有便宜的交流场所和交由场所，为什么呢？因为生活本身成为一个赚钱的场所：交朋友要去咖啡厅，有咖啡、鸡尾酒，要有情调。然后你也变得非常敏感，什么样的音乐要配什么样的咖啡，等等。交朋友要打开App，非常专业地用大数据给你匹配。生活本身又成为一个数据、技术、商家、资本要不断介入的场景。另外，年轻人还要面对父母对他人生规划的焦虑。于是，他就成为一个不断有人要进行投入、干预的对象。 但在这个下午，我们几个陌生人，隔着屏幕，坐到了一期，聊一聊各自的生活 ，从衣食住行等生活的各个方面、各个细节，来觉察自我，窥探其他人的生活。 我们，有具体的生活。 而播客，就成为了我们的“附近”，这里是一种低成本的、交友的场所。我们有很多观点，我们正在形成自己的世界观。我们在用“聊天”这种方式，更深入地了解怎么样非常在地地用创作精神去生活。 00:00 我身边一些很会开源节流的生活达人。 08:44 生活中是否会记账？支出和存钱的比例 41:22 衣。各自买衣服的一些经历。是否可以接受二手衣服？ 68:58 食。各自的一日三餐。 92:44 住。买房 or 租房？ 106:05 行。买车 or 公共交通？ 112:53 除刚需之外的必要支出。 147:48 省钱/攒钱/赚钱的目的？ 170:14 各自尝试过的一些开源的方式。 191:26 对2026年的祝福。 感谢大家收听~