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Vol.55 给事事都想为孩子做到最好的你:请记得,你的快乐才是家庭的顶梁柱

把自己再养一回

你有没有过这样的时刻:好不容易偷得半日闲坐在咖啡馆,却因为出门前孩子哭喊,嘴里的蛋糕味如嚼蜡?或者凌晨两点刷着别人家“牛娃”简历和严峻的就业环境,焦虑得无法入睡? 我们总是习惯把最好的留给孩子,却在日复一日的琐碎中,渐渐弄丢了那个快乐的自己。但本期节目,我想给你一个不一样的视角。 故事要从我产后第四天说起。那是新手妈妈最脆弱、对“母乳”最执着的时刻。一位白发苍苍的儿科医生看着焦虑的我,说出了一句改变我整个育儿观的话:“Nothing is more important to a child than a happy mom.” 那一刻,我泪流满面,也终于释然。 本期节目,我想和你聊聊我是如何从焦虑走向“松弛”的。这不仅关乎育儿,更关乎我们如何看待生命、看待未来、以及最重要的——如何看待我们自己。 如果在育儿的路上你也感到疲惫,希望这期节目能给你一个深呼吸的窗口。请记住,比起完美的教育,孩子更需要一个快乐的你。 00:46 那些让你“蛋糕味如嚼蜡”的愧疚时刻,我们都经历过。 02:40 怀孕惊魂:医生的一句“All or Nothing”,让我学会了尊重生命的顺势而为。 05:27 一场大胆的实验:爸爸让孩子饿了30多个小时没吃饭?结果让人意想不到。 07:30 相信孩子的本能:其实,孩子比我们想象的更想“活得好”。 10:24 “Rare things are rare”:别为了万分之一的罕见病,毁掉当下的生活。 13:26 孩子其实不傻:把选择权和后果交还给孩子,你会发现他们其实很想赢。 17:30 被逼出来的郎朗 vs 看到钢琴就想吐的朋友:逼一把真的有用吗? 19:24 全场高光时刻:产后第四天,那位白发医生关于“母乳与快乐”的处方。 21:48 醍醐灌顶:如果不快乐,母乳的营养价值远抵消不了母亲情绪的负面影响。 23:20 育儿即育己:回顾韩国育儿综艺,问题少年的背后,往往是一对不快乐的父母。 27:20 AI时代的“奇异点”:既然未来无法预测,规划失效,不如相信“生命自有出路”。 29:10 最后的总结:相信孩子的命运,先确保自己是开心的。 【主播寄语】如果我们希望孩子快乐,最重要的是先让自己快乐;如果我们希望孩子幸福,最重要的是先让自己幸福。这不是自私,这是给孩子最好的生命教育。 松弛感|拒绝内耗|母乳焦虑|快乐育儿|亲密关系|AI时代的教育|育儿即育己|母职焦虑|精神内耗|女性成长|亲子关系|无痛育儿|爱自己|母乳喂养|课题分离|原生家庭|A拒绝内卷 听友小组

30分钟
99+
1个月前

vol.564 喜夜群英会|四士同堂:这四年能与列位共谋大事,人间这一遭没白来

无聊斋

本期主播:六兽 本期嘉宾:《喜人奇妙夜2》选手刘旸教主(教主你怎么在这一栏!)、松天硕、王建华、李治良 本期特别出声嘉宾:《喜人奇妙夜2》选手王继续(感谢王继续复刻“勇敢太监王公公”!) 本期「喜夜群英会」栏目继续,我们邀请到了四士同堂小队+非常偶尔讲两句的弹幕担当王继续!聊聊今年回来参加喜夜的感受和这几年的变化。 -今年回来参赛,四士2.0和1.0相比有什么变化吗?到底为什么会决定再回来参赛? -当时回来参赛有哪些期待?那个期待最后达成了吗? -什吗?!听说王继续一直试图打入四士内部?怎么一言不合开始吐槽王继续了! -四士会在什么时候、回看自己的哪个作品?自己会在网上搜自己吗? -咋还有人回看狼人杀?你还真别说,教主真去学狼人杀了! -四士同堂今年名场面:干了这杯板蓝根,今日固绝死,愿为诸君战! -正面回应一下,所谓煽情大底四士风,究竟怎么解释?哦原来是“在台上直说game就是四士风”! -再次正面回应一下小骨兵这块“心病” -聊聊春晚演《虎父无犬子》的经历!“怎么我当时演的这么好!但全想不起来了!” -今年的三个作品里,有哪些不同于节目最终版本的 曾用版?首次揭秘《乐园》的版本1234567! -替教主爆料!松天硕背不下来绕口令! -这些年节目全部算上,对四位意义最特别的节目是哪一个?这些年四位演最爽的一个角色是哪一个?最想留住的一瞬间是哪一个?这些年演戏、导戏、写戏方面的变化和成长? -聊聊当年《台下十年功》的结尾处理和王继续今年的“死腿快走” -喜剧之神降临在四士舞台上的时刻? -对李治良预期违背的评价:地狱级别,不顾死活、要不法律管着他他早就…… -回到最初的起点~聊聊几位最开始遇见彼此是什么时候? -治良当时为什么会选择学表演?会有哪个时刻觉得“我可以称自己是演员”?最近几年被认出来的好玩的经历?最早的时候还讲过脱口秀? -建华人大学房地产专业为什么又转行做导演?家人是支持还是反对?什么契机来到开心麻花?爸妈第一次看建华的戏是什么时候?接下来是更偏导一点还是更偏演一点? -松岩老师会如何评价天硕的作品?四季节目全勤下来有了怎样的成长?喜剧审美有了什么变化吗? -四位2026年的新年愿望?如果在此刻定下一个十年之约,你觉得10年后的你会是怎样的? 欢迎收听本期播客! 【关于我们】 🎬收看无聊斋视频内容?关注微博、小红书、B站、抖音:@无聊斋 🙋投稿参与见面聊聊/成为无聊斋嘉宾?公众号关注「无聊斋」,回复“见面聊聊”或“投稿” ✉️给老友信箱投稿来信?公众号关注「无聊斋」,回复“老友信箱” 👗想加入无聊斋听友群?关注 @无聊斋 小红书,加入首页听友群 ✍️制作:婧文 ✂️剪辑:小天 🤝商务合作:[email protected]

174分钟
41w+
1个月前

E167 茅台和拼多多:白酒新周期、渠道新变革|永庆对话15年从业者阿杜酒哥

投资实战派

🕰️本期聚焦白酒行业与电商行业的渠道变革,特别讨论了茅台的改革举措、当前观点、拼多多酒类业务。嘉宾是拼多多前员工,经验丰富。 录制时间:2026年1月11日 *本期节目仅为个人经验分享,不作为任何投资建议和推荐。如需转载或二次创作请联系小编并获得许可。 内容合作或品牌赞助等可以联系永庆(wx:aqing5210305)。 🎺本期嘉宾 阿杜酒哥,15年酒水电商全渠道操盘手;前拼多多酒行业茶行业负责人,开启酒水百亿补贴和酒水品牌化发展;抖音号/公众号/视频号:阿杜酒哥 投资实战派发起人:永庆(wx:aqing5210305),少数高质量公司的价值投资策略,十余年投资经验;投资思考和记录见公众号&雪球:投资实战派 💿 播客概览时间轴 00:00 白酒行业电商发展历程 12:21 白酒行业周期与特征深度解析 25:41 白酒行业转型与渠道变革探讨 36:27 酒水行业渠道改革与经销商转型 47:58 茅台市场化改革的必然性与挑战 01:02:00 茅台渠道变革与品牌价值重塑 01:13:55 中国白酒国际化与海外市场布局探讨 01:23:25 中国酒水高端化与品牌价值认同的创新路径 01:44:25 电商平台补贴策略与供应链优化 01:47:52 电商平台酒水销售合规与防伪机制探讨 02:01:59 电商平台与酒水品牌合作模式探讨 02:08:53 拼多多商业模式与内部管理探讨 02:17:36 白酒行业IP打造与创业方向分享 节目简介 投资实战派,与1%的公司和伙伴同行。 投资实战派是一个专注于投资实践、商业研究、经验交流的播客。 实战派“知识星球”,主要提供:播客的文字版+高质量信息源;全球精选50公司持续跟踪,可以在知识星球中搜索“实战派”。 实战派“投研Club”,两大活动主题:深度研究和讨论50家全球有竞争优势的公司,提供少量精选50Club付费旁听会员名额。 实战派“高净值Club”,面向机构投资者和高净值投资者的资产配置和投资分享社群。(见文末海报) (苹果用户想要「加入星球」,只需要点击星球预览页右上角的「分享」按钮,再点击分享到「微信」,然后在微信内打开刚才分享的页面,即可使用微信支付加入星球。) 粉丝群可以加小编微信aqing5210305,备注“播客”,因运营有限,优先产业界人士、投资机构等,需要发名片和介绍做简单筛选,望理解。

141分钟
19k+
1个月前

EP24:熊灾下的日本,一个90后中国猎人杀了70头熊

无穷之地

2025年,日本熊害事件接连发生,仅4到11月期间,就造成了13人死亡,230人受伤,全年捕获的熊的数量也达到了12659头,创下历史新高。一时间,日本民众谈熊色变,很多外国游客也被迫取消了日本之行。于是,我们找到了一位旅居大阪、有着丰富捕熊经验的中国籍猎人道一。 道一是北京人,早年到日本留学时阴差阳错考了个猎人执照,毕业后遭遇疫情,求职不顺,于是干脆扛起猎枪,做起了全职猎人。除了山鸡、野猪、梅花鹿等寻常猎物,熊也成了他的目标。迄今为止,他已经打了近70头熊,其中最疯狂的一天,他曾接连打过四头熊。 在四个多小时的交谈中,道一不仅分享了他那些惊险刺激的捕熊故事,也介绍了日本逐年衰败的猎人行业和新兴崛起的熊肉产业,同时也科普了普通人在面对熊患时,该如何自保。 也许在很多人看来,道一是一个敢于冒险、为民除害的勇士,但当他说起自己成为一名猎人的那段曲折经历,以及他在入行之后所遭受的经济上的困境和舆论上的偏见时,我才意识到,浪漫的英雄叙事背后,有太多不为人知的残酷和艰辛。用他的话说,他所做的一切,不过是为了活着。而他此刻最大的期待,就是自己不要再有故事了。 无穷之地,再访日本。 【节目主播】 何润锋:资深媒体人 【本期嘉宾】 道一:旅居日本的北京人,全职猎人 备注:如果您对道一的故事感兴趣,或者想要了解去日本游玩时如何防熊、如何体验狩猎,欢迎点击上方“道一”的名字,关注他的社交媒体账号。 【收听指南】 * 00:02:32 中国食客扭转日本熊灾? * 00:07:15 最致命的是棕熊:块头大智商高,会装死能卖萌 * 00:09:19 曾有两名东京大学学生在登山时遇害 * 00:10:37 熊害多发生在城乡结合部 * 00:13:03 千万别戴防熊铃铛!它现在只会招熊不能防熊! * 00:15:22 防熊喷雾就类似防狼喷雾,浓度越高越管用 * 00:20:20 遇见熊千万别跑,抱团唬熊才有一线生机 * 00:23:24 最管用的防熊利器,竟然是鞭炮? * 00:26:52 熊灾背后衰败的猎人行业:老猎人干不动,年轻人不愿干 * 00:31:08 粮食欠收导致熊出来闹事?我觉得是胡扯 * 00:31:55 黑中介忽悠中国老板开发山林,加剧了熊害 * 00:34:48 熊一旦吃过人,就会上瘾 * 00:36:32 为什么以前的熊怕人,现在不怕了? * 00:37:26 野生动物保护意识助长了熊患? * 00:42:06 有极端的动物保护人士试图跟熊谈判,结果... * 00:45:40 熊进城了,但猎人不能在城里打熊 * 00:48:49 有猎人响应号召去捕熊,结果被吊销了执照 * 00:50:37 打熊需要“人+狗”协同作战 * 00:52:53 猎犬的功能:寻猎、诱敌、攻击、报信 * 00:56:08 猎枪弹夹最多只能放三发子弹 * 00:59:57 日本猎人通常是怎么打熊的? * 01:04:48 有人在山里玩cosplay,结果被猎人误干了... * 01:07:19 我第一次打熊的奇葩经历 * 01:09:31 熊倒下了,我也倒下了 * 01:13:20 有只熊诈死,一个老猎人脸都被咬没了 * 01:14:57 明知熊在装死,猎人为什么不愿补两枪? * 01:16:34 有猎人为了要整皮,专打熊头 * 01:17:53 第一次打熊后,我吓得半年不敢见熊 * 01:21:54 我现在打熊可疯狂了,最多一天打了4头 * 01:25:44 猎人帮国家除熊害,政府会给钱吗? * 01:27:20 “熊料理”盛行,熊肉熊掌怎么卖? * 01:31:18 熊胆粉按克卖,熊皮每张1万人民币 * 01:33:17 一头熊能卖100-300万日元,但性价比不高 * 01:36:06 成本高收入少,日本年轻人不愿学打猎 * 01:39:28 我成为猎人,是一个阴差阳错的故事 * 01:46:50 没打猎竟然要罚款,于是我买了一只鸡... * 01:51:28 毕业后还没入职公司就倒闭了,老板转行开便利店了 * 01:54:29 疫情下我走投无路,只能干各种底层零工 * 01:57:47 那个中国老板娘的傻和坏,罄竹难书 * 02:08:18 在老板娘的各种PUA下,我抑郁了 * 02:09:10 老板娘大幅降薪,我只能挨个去朋友家蹭饭过活 * 02:10:50 绝境中想起了我的猎人身份,于是我爆发了 * 02:17:25 刚开始全职打猎,我一无所获一筹莫展 * 02:19:09 拜师无门,老会长亲自带我出道 * 02:22:47 最疯的时候我每天上山打猎,现在躺平了 * 02:24:57 打猎收入不多,我还是得去朋友家蹭饭 * 02:26:00 猎人职业不能续签证,于是我开了家猎物店 * 02:27:48 我打猎只是为了自由地活着,没什么成就感 * 02:29:34 跟猎物相处不必勾心斗角,只是觉得有些孤独 * 02:32:03 我后悔过没加入那家便利店,死要面子活受罪 * 02:34:24 做猎人收入低误解多,但为了活着我只能熬 * 02:38:37 我想开家野味餐馆,邀请动物保护组织来品尝 * 02:41:03 我买了一座山,准备开发狩猎体验旅游项目 * 02:47:02 去日本体验打熊?千万别上当,纯属欺诈! * 02:50:47 理想状况下4个游客进山配8个猎人,安全第一 * 02:55:15 我的人生是旷野吗?不,我觉得人生就是扯淡 * 02:58:52 我想在自己的人生里杀青,不要再有故事了 * 03:00:39 今年过年,我得回北京去相亲 【制作团队】 * 选题策划:陈如 * 声音剪辑:何润锋 甜食 * 平面设计:壹株惡草 【本期音乐】 * Phoebe James - Rabbits * Phoebe James - Frogs * Phoebe James - Lions 【关于无穷之地】 世界很辽阔,观点无止境。走出去寻找,坐下来倾听。穿越已知的边界,探索未知的可能。一片没有给自己划界、看不到尽头的精神家园,是为无穷之地。在这里,我们会持续邀请海外华人分享他们的故事和观点,希望你会喜欢,也期待能在评论区看到你的留言。如果你有推荐的人物故事,或者其他的反馈意见,也欢迎通过邮件和我们联系。 邮箱:[email protected]

182分钟
7k+
1个月前

vol.266 搬家

后台播放

主播|kamin Johnny Johnny在深圳的第二次搬家 �当当当~全新企划:《随机网友计划》正式启动!欢迎各位网友参与到企划当中来,有意向的朋友发邮件到[email protected]就能与我们取得联系哦。 #24年1月 《vol.212 海边散步,复盘迷你综艺:交换礼物》 《vol.213 #就要看电视-2024冬季篇》 《vol.214 第一次报警?第一次零元购?各种的“第一次”,这也太内个了吧》 《vol.215 不全是电子垃圾,年度数码红黑榜》 #23年1月 《vol.159 我们在闲鱼叕遇到这些事儿2024》 《vol.160 当天津相声爱好者去讲脱口秀-随机网友计划#2》 《vol.161 毕业一年离职gap游十座城,摄影博主究极穷游》 《vol.162 第一次听的华语乐坛—港男篇II》 《vol.163 新疆出生的重庆人回忆童年》 #22年1月 《vol.107 轻松开头 一路躺赢》 《vol.108 点将!上年玩乜Game(粤)》 《vol.109 Johnny杯数码小盘点2022》 《vol.110 十省市春节过年习俗趣事大分享 feat.广东人不看春晚》 《vol.111 西藏支教?公费旅游》 #21年1月 《vol.55 复刻!我们与Apple生态》 《vol.56 #大聊特摄--假面骑士下篇》 《vol.57 第一届Johnny杯年终数码小盘点》 《vol.58 开端:小伙子→大丈夫》 《vol.59 m记K记曾忆记(粤)》 如果你喜欢我们的节目,请不吝分享和订阅,非常感谢! *本节目每周一于Apple Podcasts|QQ音乐|网易云|小宇宙|喜马拉雅|Spotify|及其他泛用型播客平台更新

63分钟
32
1个月前

vol371.3大搞钱痛点的终极解法:赚钱的安全感,和你有多少钱无关

搞钱搞流量

搞钱总陷焦虑内耗,赚10万仍愁发货交付该怎么办? 没赚钱就焦躁迷茫,始终得不到内心安宁如何破? 被原生家庭频繁金钱索取,搞钱精力全耗光怎么解? 亲密关系情绪冲突不断,严重影响搞钱状态咋应对? 被赚钱游戏深度绑架难停下,丢失生活幸福感该如何? 内观究竟是何种存在,真的不是虚无缥缈的玄学吗? 10天断联洗冷水澡的修行,内观能带来实质改变吗? 普通人无需远走他乡,靠学员交付也能修心成长吗? 坚持写作真能理清内心执念,减少情绪内耗困扰吗? 搞钱路上的安全感,真的和拥有金钱的多少无关吗? 一起搞钱搞流量 播客评论区留言你的笔记&收获欢迎加入vip听友群,包含一张线下听友交流会的门票,播客运营基础课,链接播客嘉宾和高质量听友一起搞钱搞流量~~~ 本期主播 当小时 百万播放量《搞钱搞流量》的播客主 知识型自媒体顾问式销售 特邀连线嘉宾 姜宁 财务自媒体创业者。 从极致自律到理解“定慧双修”,在交付与创作中实践内观,实现年入百万。 二丫 职场IP逆袭教练。 从基层HRD到年变现百万。 她将写作视为一种持续自我觉察、打破学历限制的路径。 员子 优势教练与转型实战派。 精通多种认知工具,擅长将“内观觉察”转化为清晰的职业与商业决策。 亲自完成三次跨界转型并实现百万营收。 你可以直接拉到下文【时间戳戳戳】点击时间点跳转收听。 时间戳戳戳 00:02:15 开场破题:当我们谈“内观搞钱”时,到底在谈什么? 00:04:16 一个具体工具:如何用“呼吸觉察”打断工作中的焦虑旋涡? 00:06:30 嘉宾姜宁的实践:“定”与“慧”如何在年入百万的公众号事业中修行? 00:09:46 极简生活的启示:7公斤行李额度,如何关联到我们的金钱与选择焦虑? 00:13:03 从“感受”到“行动”:内观如何帮助我们做出更清晰的商业决策? 00:16:19 嘉宾二丫的路径:写作,如何成为一位职场逆袭者的“动态内观”? 00:19:35 为什么要为“写作”远行?探讨为认知升级付费的底层逻辑。 00:22:51 嘉宾员子的故事:从“稳定铁饭碗”到百万教练,三次转型中的“觉察”关键点。 00:26:07 重新定义生活:内观后,你对“赚钱游戏”的规则看法改变了什么? 00:29:24 秘密规则揭秘:那些让你“轻松赚钱”的心态究竟是如何运作的? 00:32:37 实战冥想:当交付压力来袭时,一个快速回归平静的练习。 00:35:50 直面情感游戏:内观如何照见我们关于金钱的“欲望”与“不配得感”? gaoqiantongxue (本人接待,商业合作也可以找我)欢迎加入听友群《搞钱搞流量》 欢迎来到「专注路径,期待结果,钱和流量hopealways」的《搞钱搞流量》系列访谈播客。 这里有小红书、抖音、视频号等新媒体的iP打造和流量变现路径分享,这里有电商IP、品牌建设、销售技巧、营销策略和创业故事等实战干货。无论你是在准备创业还是打造流量IP或是想要提升新营销技能,欢迎加入我们的搞钱搞流量之旅,愿你满怀热情、拥抱财富。 本期剪辑手:Candy

39分钟
99+
1个月前

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