新年已经到来，得给自己的财富做做规划。 过去的一年里，科技股、AI股、机器人股大行其道，各种相关赛道的并购层出不穷，再加上贵金属资产的大爆发，让很多投资者兴致勃发。 然而投资又岂是简单之事，弄不好就会“高位站岗”“套牢”甚至“割肉”。在年初的这个时点上，有必要对2026年的投资做一个较科学的规划。 对于我们个人投资者来说，按照学术科研的流程来规划自己的个人财富保值增值计划，应该就算是科学的。 那么，按照学术科研的流程，我们首先要做的就是“文献研究”工作，其是任何学术研究前都必须经过的一个系统性的文献检索、阅读、整理、归纳和总结工作。 当然，对于投资或者个人财富的打理，这里的“文献”更多是指各类权威机构的研究报告，而不是学术上常见的期刊论文。 宏观经济 按照上述这个思路，我以关键词“2026”+“展望投资”“宏观经济趋势”“股市策略“等进行检索，获取了国内外主流机构的相关研报，并进行综合性的阅读、整理、归纳。 首先是主流机构对2026年宏观经济趋势的判断。 据国际货币基金组织（IMF），2026年的全球经济增长预计将从今年的3.2%降至3.1%。其中，发达经济体增速约为1.5%，新兴市场和发展中经济体增速略高于4%。全球通胀预计将继续下降，但各国情况有所不同：美国通胀率高于目标水平，而其他地区通胀率则较为温和。 总结来看，2026年全球经济增长前景依然会比较黯淡，因为世界正在适应日益加剧的保护主义和碎片化格局。持续的地缘不确定性和贸易保护主义措施的升级可能会进一步阻碍经济增长。 劳动力供给受到的冲击若超出预期，可能会降低经济增长，尤其是在面临人口老龄化和技能短缺的经济体中。财政脆弱性和金融市场脆弱性可能与不断上升的借贷成本和主权债务展期风险增加相互作用。 此外，全球价格日益高涨的科技股的突然重估可能威胁宏观金融稳定。 然而，在包括中国在内的新兴市场国家，将展现出抵御避险冲击的更卓越韧性。新兴国家的货币和财政政策执行及信誉的提升降低了对外汇干预的依赖，使得各国央行对财政干预的敏感度降低，并能更好地掌控国内借贷环境。拥有健全政策框架的国家更容易在政策权衡中做出取舍，也更有能力应对避险情绪。 对中国经济的判断上，中信证券最近的一份研报指出，今年中国经济将延续复苏态势。可能设定更加务实合理的增长目标，增长的重点更多放在结构性调整上而非绝对意义的量的增长。地产政策的重点将放在“控增量、去库存、优供给”，通过收储存量、保障房建设和改善型需求支持，降低房地产对宏观经济的负面冲击。 中信建投则指出，随着经济结构转型提质的效果逐渐显现，随着居民的工资性收入、财产性收入和转移性收入的增速逐步企稳回升，我国14亿人口消费向新升级的巨大潜力释放，将是下一阶段经济增长的必然阶段。 财政支出预计继续保持扩张力度，继续向“新基建”、科技创新、绿色低碳等新动能领域倾斜；此外，基本民生服务等领域的支出也将加大，以增进民生福祉和直接刺激消费需求。货币政策基调延续“适度宽松”，并强调灵活运用多种工具以降低社会融资成本。预计今年人行将在总量工具上保持适度宽松取向，降准降息仍存空间。 资产大类 综合各家头部机构的研判，在2026年大类资产端，商品（黄金、原油、铜等）的表现可能会继续保持较好走势。 过去一年，黄金已重新成为全球央行的第二大国际储备品种，且份额正在继续增长中。未来，各国央行黄金储备的整体增持格局仍将大概率延续。 随着算力、电力、高端制造等战略性新兴产业的扩张，全球白银、铜、铝等工业金属的长期战略性需求在加强。美国于2025年11月发布了新版《关键矿产清单》，将铜、铝、银、钨、冶金煤、稀土等约60种矿产列为关键品种。这进一步加深了这些商品的战略性地位。 此外，经过过去两年的持续减产，国际原油供需格局可能由过剩转向平衡。 高盛研究最新预测显示，尽管估值较高，但未来十年全球股市以美元计价的年化收益率将达到7.7%。 影响全球股票表现的关键结构性因素包括名义GDP增长、企业盈利能力和股东分红。其中，企业盈利增长（包括股票回购）仍然是股市投资业绩的主要引擎，而股息将提供余下的投资回报。 但高盛的研究同时指出，未来十年全球股票估值预计将从目前的高位小幅回落。且从历史数据来看，7.7%的年化收益率预测低于1985~2025年大约9.3%的平均水平，但和从2000~2025年的平均年回报率7.7%一致。 这其中的差异主要由08年全球金融危机后，全球股市的整体回报率下降，并出现了高度的分化——美国科技股表现强劲，欧洲和日本股市则在增长乏力和通缩风险的背景下回报较低，而新兴市场股市的波动性较高。 多数主流机构依然维持对今年A股市场的看好。比如高盛在其《2026投资展望》中指出，当前中国股票的估值相对世界其他主要资本市场股票来说还有一定空间，且国际资金的占比依然较低。未来A股的涨势还得从企业整体的盈利能力能否保持增长来预判。 此外，相较于2025年的科技牛、AI牛，今年投资者还应重视能源、制造业升级等题材。 电力是一个比较重要的议题。随着AI算力中心“军备竞赛”的进一步展开，以中美为首的世界各国以及头部科技企业，都在以前所未有的力度投资算力中心建设。然而真正驱动算力中心的能源是电力。围绕新增电力这一主题，从发电能源到电力设施、电网建设，再到新能源行业以及储能电池等领域，都可能有机遇。 据《2025中国制造强国发展指数报告》，2024年，我国制造强国发展指数与德国和日本处于同一区间，各分项数值均实现正增长，进入全球制造强国第二阵列，成功实现制造强国建设“第一步走”战略目标，成为了继美国、德国、日本后第四个迈入全球制造强国行列的国家。 近年来，我国企业在半导体芯片、机器人、商业航空航天、海洋装备、新能源车等高端制造领域取得了突出的进展，在各条产业链上的数智化转型和人工智能赋能等成效显著，理应成为投资者关注的重点。 绕不开的AI热潮 2026年，全球投资领域热点依然会是人工智能。大部分机构研判都得出，今年企业在人工智能领域的资本支出将进一步攀升。 以美国为例，华尔街分析师已经再次上调超大规模人工智能公司的资本支出预期，普遍预计这些公司在2026年的资本支出将进一步提升到5270亿美元。如果近期历史趋势持续，分析师对科技资本支出的预期可能会进一步上调。 今年第三季度，美国超大规模科技公司在资本支出方面投入了1060亿美元（包括人工智能和非人工智能支出），同比增长75%。华尔街分析师预计，这一增长率将在2025年第四季度大幅放缓至49%，并在2026年底降至25%。不过高盛的研究认为，这些增长率预测可能会重演过去两年的情景，被华尔街分析师低估。 理由之一是人工智能领域的资本支出在去年三季度左右仅占美国GDP的0.8%，而过去150年间其他技术繁荣时期，这些新技术资本支出的峰值水平曾达到 GDP的1.5%甚至更高。比如，人工智能超大规模数据中心运营商的资本支出需要在2026年达到7000亿美元，才能与1990年代末电信投资周期的峰值水平持平。 但并不是所有AI股票都能获得同等的增长机会。包括半导体芯片、超大规模数据中心运营商、技术硬件供应商、数据库、开发工具提供商和电力公司等产业链中上游的优质企业可能会获得更高的增长，而下游的软件服务和大模型企业则可能依然无法找到大量的盈利来源

大家好，今天我们聊聊甜茶的新片《至尊马蒂》。

本期主播：阿盐、阿九 选择“2026开年Steam冬促46款游戏推荐”作为本期话题的原因包括但不限于： 1、冬促5号就要结束啦，赶个末班车给大家推荐几十款游戏~~ 2、真的有几十款！（时间轴后附上游戏列表） 3、主要分为“买了好玩”、“低价推荐”&“玩过推荐”三大推荐板块 4、以及额外的许愿池环节：希望下次促销能有更低折扣的“期待入手” 时间轴 0:46 冷问题time！ 3:00 浅聊近几年Steam促销趋势 5:31 阿盐和阿九冬促买了什么游戏，以及玩了特别喜欢的游戏 35:53 特别便宜且好玩的“低价推荐”&已经可以早买早享受的“玩过推荐”环节 1:36:56 下次折扣力度再大一点吧~“期待入手”环节 游戏列表（播客内偶有乱序）： 【买了好玩】 盐选： 1、A Game About Feeding A Black Hole 挂机…… 7折 7.7元 打包买的 2、龟龟潜海记Shelldiver 类似潜水员戴夫的搜打撤 75折 11.25 3、Nubby's Number Factory 怪肉鸽，要素很多很怪 5折 11元 4、Tower Wizard 75折 11.25元 挂机 5、Shadows Over Loathing 6折 66.6元 搞怪RPG，无中文 九选： 6、球比伦战记 8折，折后46 超绝设计水准、花活超多的弹球题材幸存者like 7、Outhold 新游戏，7折 折后17 极简增量塔防，上头 8、鲁特里一家死了 8折，折后60 检索类解谜叙事游戏，紧凑精悍的同时篇幅还长 9、Clover Pit 8折，折后33 轻策略老虎机 10、Maneater 1折 11.6 扮演鲨鱼的解压爽游 11、LEGO® Star Wars™: The Skywalker Saga 1折，24.8 没看过星球大战，补补（x 12、蓝途王子 66折，71 大名鼎鼎的解谜神作 【低价推荐】 盐选： 13、游戏发展国 3折 11.40元 开罗最佳入坑作，超多梗的游戏开发主题的模拟经营游戏 14、杀戮尖塔 1折 8.8元 不用多说，很多人的肉鸽卡牌第一作。“电子核桃” 15、长梦 45折 12.6 具有电影长度和观感的体验。 16、动物园之星 1折 18元 看小动物真的好可爱哇！ 17、Choo-Choo Charles 1折 7.6元 看着就有点吓人了，1折美丽。 18、盗贼遗产2 Rogue Legacy 2 4折 36.8元 经典动作肉鸽，后代遗传特性的设计很妙。但是颇肝（高情商：耐玩）。 九选： 19、沙威玛传奇 3折，4.5 游戏中规中矩，纯属歌洗脑 20、PAYDAY 2 1折，4.2 大学跟朋友一起抢过银行 21、Dragon Age 龙腾世纪系列 1折 俩15，1个20 三部曲，1最本格CRPG最好玩，2最出圈很沉浸感，3只推荐给系列粉丝 22、宝石迷阵Bejeweled 系列，2折，每个4.2 只买一部的话就买3，经典三消 23、魔物学园：毕业舞会大作战 2折 8.2 很嗨很搞笑的人外校园，百无禁忌 【玩过推荐】 盐选： 24、P5R 女神异闻录皇家版 3折 80.4元 经典，时髦 25、天国拯救2 5折 114 一年骨折足以推荐入手，沉浸感和还原度超高的中世纪 26、我在地府打麻将 85折 49.3 当麻将遇上小丑牌，双厨狂喜。 27、Strange Antiquities 75折 51。前作Strange Horticulture 4折 24.8 神秘氛围的解谜+经营 28、蟹蟹寻宝奇遇 5折 49元 可爱魂游！ 29、人中之龙８外传 Pirates in Hawaii 4折 107.2元 真岛吾朗担任主角，《人中之龙８》之后故事的全新作品。 驾驶海盗船“吾朗号”在汪洋大海开展大冒险，全程中配。 九选： 30、Yu-Gi-Oh! EARLY DAYS COLLECTION 5折，84 游戏王古早大合集 31、Fallout Classic Collection 辐射1+2+战略版大合集，1和2都是25折，10元左右，打包20元，白送战略版 辐射还是老的好玩！（3也好玩可惜非史低） 32、鸡械绿洲 6折，22.8 手感很好很扎实的Roguelite+俯角射击+塔防 33、Farm Together 3折，22.8 五折了好多年啊好多年，动森味道的种田+畜牧一条路 34、Legend Creatures(传奇生物) 25折 4.75 国产自走棋小精品，主要是支持创意工坊，所以都快变成桌游模拟器那种存在了，mod有很多好玩的新角色和关卡 35、航海奇闻 3折 21 应该是国产的Roguelike DBG，挺好玩的，也耐玩，不知道为啥在Steam就是不太火，航海主题做得蛮有深度的，水手、炮手、幽灵船长还有一个搞幸运值的忘记叫啥了 36、世界树的迷宫Ⅰ·Ⅱ·Ⅲ HD REMASTER 37折，也就是63off 只要124元哦，球球了都来玩世界树迷宫！ 37、勇者斗恶龙 创世小玩家2 5折162 玩了会得到幸福的游戏（虽然我爱过1，但有2的前提下不推荐玩1），全世界无代餐，温馨可爱治愈的DQ合家欢味道遇上《我的世界》，叙事和玩法设计都极为成熟 38、洞石火 9折但原价只有8元，折后7.2元 极难用语言概括的叙事游戏，写得贼好，很震撼，开发者太会把握人性了 【期待入手】 盐选： 39、卡瑞玛拉：枯肢之下 85折 画风灰暗低模，有诡异童话的感觉 40、Keep on Mining! 7折 简短的增量挖矿 41、酒馆经理模拟器 57折 27.36元 永远喜欢模拟经营（主要是玩不过来了） 42、掘地求财 74折 13.69元 一款极简主义的游戏，关于在新购买的房子的花园里挖掘一个洞。收集，出售，升级. 43、改善 8折 60.8元 编程自动化 设计、建造和优化生产线，创造计算器、街机和便携式摄像机等标志性产品。 九选： 44、勇者斗恶龙 HD-2D版 洛特三部曲合辑 1+2代8折，3代6折 折上折之后还要460，三部旧版我都玩过了，所以虽然十分期待但还是……等等吧 45、Labyrinth of Galleria 本体6折74.4 虽然我很喜欢DRPG，但对鲁芙兰系列还是没有对世界树迷宫系列那么热爱的，日本一懂的都懂，感觉不久后就有更大力度了 46、《地平线 西之绝境™》完整版 6折248 很喜欢《地平线》系列，尤其喜欢女主，虽然2进步很大，但因为买了1的重制版来重温，玩不过来了，所以还是再等等了

你可能以为，谈判是一种只存在于商场和会议室里的专业技巧，但其实，生活中每一次“好好说话”，本质上都是谈判—— 在职场和同事协作项目，在家庭里和孩子协调零用钱，甚至是“今天到底谁来倒垃圾”。 谈判，其实是一种高阶的沟通能力。 这一集《How to 人生学》，我邀请到曾任百事食品与 Nike 台湾总经理、现任光与盐管理顾问创办人兼执行长陈淑芬 Midee，她用 30 年的商场实战经验，带我们重新理解谈判的核心：谈判不是你输我赢，而是找到让双方都能舒服前进的共赢点。 她也指出，很多时候我们觉得谈判非常艰难，是输给了自己的情绪与迷思——“我都已经付出这么多了，怎么能空手而回？”“对方这么强势，我是不是也得更强硬？”“不照他的方式走，我好像就没有选择了？” 而真正厉害的谈判者，从来不是步步强攻，而是始终为自己保留选择权。当你清楚自己的底线，知道什么值得坚持、什么可以暂时放下，就不会被沉没成本推着往前走，也不会为了“非谈成不可”反而失去更多。 有时候，最好的谈判结果，不是成功签约，而是在该停的时候，勇敢站起来，离开谈判桌。

随着Vibe Coding兴起，很多人预言IDE即将走进坟墓。但Atom与Electron的缔造者、传奇程序员 内森·索博(Nathan Sobo)却带着用Rust重写的Zed杀回战场，给出了强力反击。为什么内森认为只要AGI没实现，人类就永远需要IDE这种微观控制台？当AI变成知识挤压机生成海量代码时，为何它在宏观架构和复杂约束上频频翻车？从代码编辑器到元数据骨干，未来的IDE将如何保存代码产生的历史与语境？

超英派遣中心是由AdHoc Studio开发并发行的超级英雄职场喜剧游戏。玩家扮演“机甲侠”罗伯特·罗伯特森，因战甲损毁转职至SDN超英派遣中心担任调度员，管理由前超级反派组成的团队，执行从拼家具到拆炸弹的荒诞日常任务并重建机甲为复仇做准备。 如果您喜欢我们的节目，欢迎在各个平台上订阅“超级游文化”，第一时间看到我们的更新！ 本期主播： 恶霸波、金花、野人、蛋挞 公众号： 超级游文化 进群方式： xijunfo2021

【欢迎订阅】 每天早上5:30，准时更新。 【阅读原文】 标题：Palantir Thinks College Might Be a Waste. So It’s Hiring High-School Grads. 正文：At first, the idea of skipping college to take a fellowship for Palantir Technologies seemed preposterous to Matteo Zanini. But he couldn’t stop thinking about it. 知识点：skip /skɪp/ (v) to move lightly by hopping; to miss out on something 蹦跳；跳过，略过 e.g. He chose to skip the meeting to finish his report earlier. 他选择跳过这场会议，好早点完成报告。 e.g. The rabbit skipped across the grass and disappeared into the bushes. 兔子蹦蹦跳跳地穿过草地，钻进了灌木丛里。 获取外刊的完整原文以及精讲笔记，请关注微信公众号「早安英文」，回复“外刊”即可。更多有意思的英语干货等着你！ 【节目介绍】 《早安英文-每日外刊精读》，带你精读最新外刊，了解国际最热事件：分析语法结构，拆解长难句，最接地气的翻译，还有重点词汇讲解。 所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊。 【适合谁听】 1、关注时事热点新闻，想要学习最新最潮流英文表达的英文学习者 2、任何想通过地道英文提高听、说、读、写能力的英文学习者 3、想快速掌握表达，有出国学习和旅游计划的英语爱好者 4、参加各类英语考试的应试者（如大学英语四六级、托福雅思、考研等） 【你将获得】 1、超过1000篇外刊精读课程，拓展丰富语言表达和文化背景 2、逐词、逐句精确讲解，系统掌握英语词汇、听力、阅读和语法 3、每期内附学习笔记，包含全文注释、长难句解析、疑难语法点等，帮助扫除阅读障碍。

新的一年，和你一起慢慢开始。 加入听友群：yueyogalove (注明：YUEYOGA听友） BGM： Folded Hands - Kylie Dailey Softly to Myself - Kylie Dailey 🧘‍♀️ 新年瑜伽线上营期｜以练习为线索，陪你照顾身体、情绪与节律 报名：微信 yueyogalove (注明：1月营期） 🌿 线下瑜伽旅修计划｜在自然与行走中，重新连接自己与生活 2026 YUEYOGA瑜伽旅修第一站：3月大理 💬 真诚邀请你在评论区留言： 新的一年，你希望在播客里听到什么？ 是某个主题、某段经历， 还是一个你正在思考、却还没答案的问题？ 🎁 新年抽奖 我们将从评论区抽取 3 位幸运听众， 送出 YUEYOGA 香薰水晶蜡烛一份， 感谢你一路以来的陪伴与聆听。 愿2026， 我们继续在声音里相遇， 在练习中彼此照亮。

^ • ^ /关于本期 久违的线下聊天会又与大家见面了。 有人说，潮汕人的日历不是数字，是拜老爷的时辰：初一十五拜地主爷，正月营老爷，天公生五支香，床脚婆守孩童夜梦……这些仪式编织成潮汕人独有的生活节奏。但“迷信”二字背后，究竟是盲目遵从，还是另一种与命运对话的智慧？ 本期节目，我们邀请若干位潮汕伙伴，一起坦诚聊聊：你给自己的迷信打几分？是否也曾悄悄避开尾房、进门先敲门？潮汕人为何对“老爷”如此虔诚？那些繁复的祭拜规矩背后，藏着怎样的敬畏与期盼？最后，若神明今夜赴约，你会许下什么愿望？ 或许，所谓迷信，不过是我们在不确定的世界里，为自己点的一盏灯 ^ • ^ /后期 天爵 ^ • ^ / 时码 02:13 先讨论下怎样算迷信 17:40 在迷信这方面我从小受益良多 24:38 麻将桌上讲究多 45:55 结婚当天婆婆要压我一头 50:35 小孩不读书还要拜皮卡丘？ 01:01:30 现代玄学如何克领导？ 01:07:58 如何“掷杯”？ 01:14:52 烧纸钱还烧到假币 ^ • ^ / 音乐 01. 속삭여줘 _ SORAN 02. 神啊救救我 _ 陈小春 ^ • ^ / 备注 更多演出信息欢迎关注公众号@分子喜剧 分子聊养院建立听友群了，如果想进听友群，请添加微信fenzixiju 如果您有更多有趣的想法与建议，也可以与我们畅谈。

🩵今天想聊聊一个让我反复回味的喜剧组合——“四士同堂”。 他们不止是好笑，更是在笑声中埋下了关于人生、自由、意义与选择的深刻思考。从《奈何桥北》中秦始皇的“我本可以”，到《八十一难》里唐僧那句“渡世人如渡一人”，再到《越狱的夏天》中对“争取来的自由”的诠释——他们的作品像一面镜子，照见我们内心深处的困惑与渴望。 本期我将从心理学与哲学的角度，带你走进这些作品的情感内核与思想光谱，探讨为何他们在笑声中依然能触动我们最柔软的部分。如果你也曾被某个作品打动，或是在生活中思考过“意义”与“自由”，那么这期节目，或许能给你一份温暖的共鸣。 【话题大纲】 00:00开场引入：对“四世同堂”作品的整体感受，提及作品温暖底色与喜剧内核的转变 01:16开始介绍“四世同堂”组合，及其作品特点：从历史缝隙中选取切片，注入现代思考 02:29进入具体作品分析第一部分：《奈何桥北》——探讨“大底”与台词深度 03:07心理学视角分析：认知重构、自我接纳与蔡加尼克效应 04:04探讨“大底”为何动人：从心理学、哲学、社会学多角度解读的可能性 05:06哲学视角：存在主义——“存在先于本质”，行动定义自我 06:23意义整合与斯多葛主义：可控与不可控之事的智慧 08:55历史与个人情感的转化：宏大叙事与个人叙事的平衡 10:00东西方思想对话：东方智慧（儒家、道家、禅宗）与西方存在主义的融合 11:18进入作品分析第二部分：《八十一难》——沙僧视角与价值评判体系的解构 13:38现代人的价值困惑：社会成功与内心承诺之间的冲突 15:12总结《八十一难》的核心：宏大叙事与个人叙事同等高贵 16:31进入作品分析第三部分：《越狱的夏天》——两种自由的哲学辨析 18:34关于“努力还有错了吗？”的心理学与存在主义解读 22:37总结“四世同堂”作品的常见母题：个人与系统的对抗 23:05与“残酷观察者”创作视角的对比，强调情义与行动的意义 24:33提及其他喜爱的喜剧作品（如《再见老张》等），说明选择“四世同堂”的原因 26:43引用葛兰西：“悲观主义属于智力，乐观主义属于意志”——展开时代共鸣与作品底色分析 29:52总结：喜剧内核的温暖转向，以及深度喜剧在当下的情感价值 30:42延伸讨论：游戏、动漫、电影等其他形式作品中的哲学思考与心理共鸣 . 【关注我们】 小红书： @十一面镜子 听友群：如果你想探讨更多相关话题或聊天（心理的、哲学的、参与我们的线下活动…）添加小助手VX: ElevenMirrors . 【BGM】 驾鹤西去 - 裁缝铺 如翁 - 石岩