🤖本期主播：刘飞、庄明浩、刘仁铖、大雄、史炎 * 刘飞（小红书：@刘飞Lufy）(「半拿铁」「三五环」主播) * 庄明浩（@明浩-rosicky311）（「屠龙之术」主播） * 刘仁铖（小红书：@刘仁铖真不错） * 大雄（小红书：@大雄稳不稳） * 史炎（@史炎nacl） 本期节目几位主播聊聊「科技」，炒股、做音乐、做PPT…AI能帮我们做这么多事！庄明浩被称为“AI司马迁”？阿铖写不出段子就折磨AI？史炎边在被窝里哭边听刘飞吹枕边风？AI发展导致信任危机与隐私安全问题？史老师好贪心，不仅要女团舞还要女装…节目最后还有小彩蛋不要错过哟！ 🗺时间轴： 00:07:11 AI带来的游戏新体验 00:11:35 科技改变生活 00:17:20 AI音乐创作 00:26:13 AI发展，真假难辨 00:38:46 AI外呼技术的发展与隐私安全挑战 00:44:26 AI技术革新教育与工作方式 01:08:15 AI已经能替代人类工作了吗？ 01:29:54 AI耗能原来这么高 01:42:30 点错科技树的发明 01:47:03 对未来科技发展的期待 01:59:23 AI生成的夸夸播客 02:05:05 科技虽然发达，但与人的链接不可或缺 * 庄明浩首次用AI生成的PPT（西游记版） * 史老师跳舞（AI版） * 阿铖的新专场要开启全国巡演啦！《小刘的奇妙冒险》期待与大家在线下见面哦！ 🔥不开玩笑周边上新： 除了收听播客，也欢迎支持我们的周边哦！扫码进入小程序即刻拥有👇🏻 🎊线下演出： 每周在北京还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～ 冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》 将在2026年1月10日 📍杭州 会说笑喜剧演出哦！ 🎫大麦搜索“万冰冰”即可购票！ ❤️来相爱： * 听友群：公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～ * 微博：@不开玩笑JokesAside * 小红书：@不开玩笑 * 抖音：@不开玩笑 * B站：@不开玩笑JokesAside 🤝🏻商务合作： * 欢迎发送邮件至 [email protected] 🎵音乐采样： * Al Bowlly - The Very Thought of You * Tortoise - Cliff Dweller Society 📝策划：史炎、大雄、马军 👨🏻‍💻剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师 🔊发布：🧊

本期嘉宾： 马拉松职业运动员 精英跑者 关思杨 本期主播：赵可 刘征 佳姐 大飞姐 兰格格 诗诗 节目制作：赵可 本期节目内容： 继丁常琴做客落日赛道FM后，跑圈神仙夫妻档中的另一位也来啦！作为“国内最快情侣”的关思杨和丁常琴，俩人毫无架子，常陪业余跑者合练，还客串兔子带配速、志愿者捡赛道垃圾。对比那些假客气的跑者，这对夫妻太圈粉！你在跑圈遇见过这种接地气的大神吗？评论区夸夸！ 落日赛道本命年来啦，马年穿小马，红红火火！场场pb！本没做营销，却因logo是马在马年意外出圈。限定周边奥运冠军之夜围巾只赠不卖，红黄撞色喜气洋洋！新的一年，戴上小马围巾，脚步不停，pb不止！ 专业运动员和职业运动员傻傻分不清楚？关思杨讲透了：专业运动员是体制内选手，训练生活国家全包；职业运动员是靠跑步成绩赚钱谋生。他从内蒙专业队退役转型职业跑者，笑称当初该包装成“业余大神”，搞一波平民逆袭的剧本～小听众们，分清这俩概念了吗？ 关思杨的慢成功哲学，16岁练跑步，25岁才迎来爆发！此前6年成绩一直卡在2小时25分左右，重庆马拉松突破216后稳定在218内。他说马拉松没绝招，靠跑量积累和长期坚持，劝跑者别太功利，时间会给惊喜。你有量变到质变的经历吗？ 职业运动员是不是都有这个超硬核技能——跑马拉松时边跑边吐还不掉速！关思杨说这是身体排负担的正常反应。边跑边吐还不掉速，是不是跟吐的方向有点关系😏😏😏小听众们可千万别模仿啊！你跑马时遇过抽筋、撞墙、呕吐、这类奇葩状况吗？ 职业跑者被业余跑者超越会不会尴尬，关思阳直言乐见其成！他看着中国马拉松发展，真心为业余跑者进步开心，觉得跑步追求成绩或健康都好，没必要互相比较。你比赛时会在意被以前不如自己的人超越吗？您怎么看待跑圈的速度内卷？评论区一起聊聊呗～ 本期好歌推荐： 中场休息：《岁月里的花》——莫文蔚 毛不易（小编居然第一次听诶 真不戳呢） 尾场：《空谷幽兰》——许巍（音乐人老刘今天这歌儿正经很好听的！记得听听关思杨都推荐的solo部分） ======================= 微博 / 抖音/小程序 / 公众号 / 小红书：SunsetTrack落日赛道 加入听众群：请添加小助理微信号 SunsetTrackrunners ========================

鉴于10月番优秀作品不多，好久没聊动画了。本期霓特发电站讲聊聊二位主播《电锯人剧场版：蕾塞篇》的观后感。《电锯人剧场版：蕾塞篇》 主播：大巴、日天

刚才在星球上说了一件有趣的事。 我的一级市场业务有个编外合伙人，平时帮我对接一些资源的，说想和我一起聊几个早期项目。直到我前几天带他线上聊了一个GPU算子相关的项目后，他崩溃了，说再也不想聊了。 因为真的听不懂，完全听不懂，而且觉得学了也学不懂，因为作为一个文科生要学的基础太多了。 然后问了一个问题：你们这行业，要学这么多，懂这么多，还这么累，怎么看你们赚的也没那么多啊？ 这，真的是个灵活拷问。确实，很多事情，不是知识要求高，工作累，就一定收益高的。 绝对知识是没有意义的，有意义的是你得比别人更有知识。二级市场就不一样，二级市场因为有大量的韭菜，你的知识只要比韭菜有优势就行了。所以入行真的很重要，选择大于努力。 男怕入错行，女怕嫁错郎。 今天我就来聊聊，人生怎么才能过的更具性价比，欢迎关注我 知识星球：斌叔和他的朋友们 公众号：爱讲道理的斌叔

【重要】你是哪个生肖？对2026年哪个月份的提醒最感兴趣？ 🌈 我们三名主播将选出各一位幸运听众，送出碧霞老师的亲笔2026年运势宝鉴一本，请积极留言。 爆款命理播客🔥香港顶流玄学家亲测2026运势！ 这是一期信息量爆炸的播客！我们请来了香港的美女玄学家唐碧霞，她不仅分享了个人传奇经历，更给出了2026年按月划分的精准运势提醒！收藏好随时对照！🗓️ --- 🎙️ 核心要点： 1:00:35 一、2026年整体趋势与关键时间 · 年份属性：丙午火年（2026）- 丁未火年（2027），火气极旺。 · 关键提醒：易有水火相关灾害；国际摩擦可能增多；传统行业承压，AI、直播、虚拟经济等火属性行业更旺。 · 核心建议：投资务必保守，现金为王！重大投资或置业决策，建议等到2028年之后更稳妥。 二、 12生肖2026年运势与关键月份 1:05:33🐴 马-本命年：想得多但智慧开！“金柜星”助财运。防手脚受伤，化解关键期为 农历五月 & 十一月（可献血/洗牙）。 1:08:01🐭 鼠-冲太岁：变动之年，工作有升迁机。但无吉星，凡事靠自己，全年避免大投资，尤其注意财务规划。 1:09:05🐮 牛-害太岁：有“紫微”“龙德”两大吉星护佑，事业财运反能上扬！需防“天恶星”不利远行，出行前务必购买旅游保险。 1:10:25🐰 兔-破太岁：正桃花年！单身者脱单机率极高。有伴侣者需注意与异性界限，农历二月 & 八月是关系维护关键期。 1:13:06🐶 狗：多劳多得，有贵人。但受“披头星”影响，年初可考虑翻新家居或添置新家具来提升家运。 1:14:29🐔 鸡：双重吉年！既是“贵人年”也是“正桃花年”，利婚恋。财运有“禄堂星”，但合作需防“欧辰星”，签合同务必谨慎（全年）。 1:16:09🐑 羊-六合太岁：正财运冠军！“太阳星”带来男性贵人，从事相关行业者机遇多。 1:17:45🐷 猪：工作运上升期，可主动争取。但有“小耗星”，可计划在年中购买心仪物品来主动应象，化解破财。 1:19:38🐍 蛇：有“禄勋星”，利升职加薪！但受“亡神星”影响，易忘事，重要事务建议设置多重提醒（全年）。 1:20:59🐉 龙：多劳多得，人缘佳。但情绪易孤寂，需多与家人沟通。健康注意“血刃星”，建议在 农历三月 & 九月 献血洗牙以化解。 1:23:05🐵 猴：贵人年，利出差、走动。防“紫飞星”招小人，记住“强者无小人”，专注提升自己即可。 1:25:11🐯 虎：整体平稳向上，合作运佳。但需提防“白虎”等凶星，全年切记“事不关己不劳心”，避免卷入他人纷争。 --- 🗓️ 2026年“犯太岁”生肖精准化解时间表 重要提示：犯太岁之年宜动不宜静，多参加喜事，避免探病问丧。 生肖 化解核心事项 最佳执行时间（农历） 马 (值太岁+刑太岁) 献血、洗牙 五月、十一月 鼠 (冲太岁) 拜太岁、多出席喜庆场合 立春（2月4日）后尽早拜太岁 牛 (害太岁) 献血、洗牙 六月、十二月 兔 (破太岁) 献血、洗牙、专注经营正缘 二月、八月 拜太岁须知： · 时间：建议在 2026年2月4日（立春）之后 进行。 · 还太岁：必须在 2026年12月21日（冬至）前 到同一庙宇酬谢。 --- 三、老师金句分享 “命运是车，运势是路，玄学是导航。 导航告诉你前面有雨，但方向盘在你手里。” “事态只占1%，你的心态和处理方式占99%。” “来找我的男性，通常都是懂得爱太太的好男人，因为爱老婆真的会发达。” --- 收听指路🎧：各大平台搜《陪我过海》，本期嘉宾唐碧霞。 温馨提示：内容仅供娱乐参考，美好生活终究源于当下的积极创造

Kurt Rosenwinkel - The Enemies Of Energy Kurt Rosenwinkel - The Next Step Bill Frisell/ Richard Teitelbaum/ Ben Street - Coltrane Time Billy Hart Quartet - Sonnet For Stevie Jan Garbarek - Footprints Bobo Stenson Trio - Your Story

本期主播：洛阳师院小肖战、哆啦A孟老师 录制时间：1月2日 今日节目订阅量:4604 2026新年第一次录音！祝愿大家新年快乐！阎老师来找值班的我录了三期节目。这一期我们聊聊我们俩人新年是怎么过的。如果您觉得我们的节目还不错，欢迎您评论点赞并转发给您的朋友，还可以加入我们的听友群。 听友群入群方式：加下面的微信，附言“对外汉语谈话录听友”，我们的铁粉兼小助理会拉您入群。（在此万分感谢铁粉的付出，又是自带干粮自带水自带胳膊腿地干活，欢迎铁粉常来南宁） 01:50新年我们又主动给雪王做宣传，希望雪王主动一点 06:27阎老师和我在哪儿跨年，如何度过元旦？ 我为什么不看好重修后的中山路？ 让我们一起奔向2026吧。

🍉这里是「职业离想」威尔王2026的个人学习成长日记本。 今天这期是我参加BRTV北京时间《就等你来•OFFER收割季》节目的录制内容，关于对我的斜杠、副业与精力分配的对话。 * 🎬播出平台：北京时间客户端 * 🎬主持人：雪雪，媒体工作者 这期节目有些特别，我从提问者变成了被提问的人。前几周，我做客BRTV北京时间《就等你来•OFFER收割季》直播节目，和主播胖雪老师聊了聊我自己的“斜杠人生”。过去几年，我在《职业离想》采访了近180多位嘉宾，一直在记录和探讨职场的不同可能性。但这一次，我摊开自己的多重身份，聊了聊我是如何通过播客开启写作，如何通过冲咖啡找回专注，甚至如何因为“连续吃面500天”而获得意想不到的机会。 30+的我们，是不是一定要在“主业内卷”和“躺平焦虑”里二选一？当胖雪问我“007打工人哪有时间搞副业”时，我想，这或许是许多朋友的困惑。这期对话，就是一场关于“可能性”的坦诚分享，希望能帮你找到一些答案。 Shownotes： 00:00:50 摊开我的多重身份：从广告人到非遗研究员的斜杠人生 00:01:17 现代斜杠青年指南：如何在主业之外，寻找新的可能性？ 00:05:51 70岁裁缝阿姨的故事：找到热爱，人生后半场也能顾客多多 00:07:38 为什么咖啡师是最佳副业：简单、专注、充满生活的趣味 00:10:00 副业的价值：满足感有时比收入更重要 00:17:41 主业消耗，副业回血：冲几杯咖啡就满血复活了 00:22:32 从爱好到副业：我的咖啡师考证与实习之路 00:26:09 “连续吃面500天”带来的意外机会 00:37:26 如何选择副业：要选未来趋势，别活在别人的评价里 00:42:08 什么是长期主义：坚持做看不到结果的事，等待未来的集中爆发 00:52:05 为什么副业赚1000块，比主业涨薪1000块更快乐？ 00:55:56 斜杠青年的生存哲学：像袋鼠一样跳跃人生，而非走直线 01:00:39 追求“小满”状态：松弛感比完美主义更能激发创造力 如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

这期周末酒馆， 闲聊一番捷克斯洛伐克作家赫拉巴尔。 他的《过于喧嚣的孤独》是我无比珍爱的小说。 他说他的人生格言，是从一个洗衣店里的“温馨提示”里看到的： 染上的脏污往往是洗不掉的，这时就得把衣物一起丢弃。 这是赫拉巴尔工作过的那家波尔蒂钢铁厂，门口的厂徽是一个侧脸女子。

-𝙫𝙞𝙙𝙚𝙤 𝙨𝙝𝙤𝙬--- 🎥视频直播： 每周一、四𝟐𝟐:𝟎𝟎 抖音号：一些事一些情专营店 视频号：一些事一些情 微博：Hugo的一些事一些情 🎤电台节目收听方式： 📆逢周六、周日𝟐𝟏:𝟑𝟎-𝟐𝟑:𝟎𝟎在珠江经济广播电台 🅵🅼97.4节目升华版 联系我们📩充满感情的电子邮箱：[email protected] 00:04 一些好音乐《床前明月光》Hugo/阿智 07:15 跨年晚会大抽奖 16:41 “千年虫”究竟是不是骗局 26:12 Hugo对“犯太岁”的看法 36:45 阿智送清朝的小礼物 48:35 Email:“东山再起”和“东山口”的故事（下） 102:36 Email:38岁离异大叔的恋爱问题 116:07 高科技全明星跨年倒数 130:08 一些好音乐《恭喜发财》Hugo/阿智 一些事一些情2026年台历

虎头蛇尾日。 ☀️，0~9°C，状态3星，睡眠不足的菠萝。 01:54 思考为什么有的目标每年都写，但每年都做不到（因为治标不治本 04:27 是很少出现的亢奋状态！ 07:14 和两个听友在景德镇见面啦 11:26 完整遵循多巴胺排毒，是能够顺其自然拥有健康的身体的

喜欢自然和动物的朋友们，总是逃不过动物园给我们带来的诱惑。 如果你曾经看着动物园里瘫成“猫饼”的老虎陷入过沉思：“这哥们儿到底过得咋样啊？”没事儿，咱来听听耶鲁大学环境学在读硕士、B站知名UP主、佛系观鸟复习流，沈氏小盗龙给咱们提供的脑洞大开的动物园评分体系，专治各种“走马观花”！ 纽约布朗克斯动物园虽物种丰富，但是因为玻璃上的“抹布”水渍被疯狂扣分，堪称“土豪又邋遢”；而沃斯堡动物园在展缸前加个小台阶，让观众不用扎马步就能看两爬，这种“人类脊椎友好型设计”直接赢麻了！​ 四川攀枝花动物园的豹子，因活动量少而“心宽体胖”，虽被戏称“全国模范养猪基地”，但小盗龙认为：在老式动物园条件下，它们至少吃嘛嘛香，属于“硬件不够，伙食来凑”的励志典型。反观某些动物园，动物羽毛凌乱、眼神呆滞，就是属于典型的负面代表了。​ 逛动物园其实不应该只是“看个热闹”，而是要去解锁我们自然观察的奇妙视角。如果在朋友面前，能对着一只大河马侃侃而谈：“它的泳池设计缺乏丰容设施……”朋友，你已经掌握了高级的凡尔赛密码！ 有兴趣的话，大家可以关注B站UP主：沈氏小盗龙 我们的听友群V：hotpeaker