节目

朋友们好久不见，我们得有一个月没更新了，但是既没有催促也没有掉粉，大概因为大家也都在忙吧。为何如此之忙，我们一致将此归功于AI的出现 梳理了今年以来三部有标志性意义的 AI 长视频作品： 作品里程碑意义实际表现： 1、《奇谭只认杜荒墟》国内首部拿到网络发行许可证的全 AIGC 网络电影投资不到 100 万，分账 100 多万，跑通了从立项到分账的完整商业链路。 2、《灵魂摆渡浮生梦》系列IP 改编的 AI 电影，实现盈利两部上线十天分账 600 万，7 天回本，靠十年老 IP 的粉丝基础传播。 3、《后西游记》国内首部上星卫视黄金档的全 AIGC 长剧（30 集）带动芒果超媒股价两个交易日涨 44%，市值增加 117 亿，但内容本身没出圈 三、行业嗨点 vs 观众冷漠 行业内觉得是里程碑，观众根本不在意："牛肉面是王师傅做的还是张师傅做的，你根本不在意，你只在意面好不好吃"，创作的本质：这些作品更多是为了讲故事、吸引投资、炒股价，而非真正为观众做内容 四、红果 AI 短剧的兴起 * 小五分享了在红果看 AI 短剧的体验：免费、碎片时间、纯爽感 * 对比：同样是 "一般般" 的内容，为什么观众愿意看红果短剧，却不愿意看 AI 长电影？ * 答案：期待不同。看长剧你期待一个完整好故事，看短剧就是打发时间，标准完全不一样 五、短视频时代的观众注意力危机 * 核心判断：短视频已经改变了人脑结构，深度思考能力在退化 * 长视频如果还用传统方式做，根本竞争不过短平快的信息流 * 共识：长视频应该往深度内容走，去服务那些不想被奶头乐吞噬的人 六、AI 二创内容的爆发（40-48 分钟） * 以 "薛珍珠抓小三" 等爆火二创为例：AI 大幅降低了二创门槛 * 未来可能进入二创主导的时代 —— 把经典 IP 用新视角、新形式重新演绎 * 但问题是：二创很难收费，观众只愿意为原创内容付费 七、AI 影视的未来方向 1. AI 能不能做厚重内容？ 可以。比如历史剧的大场景复原、宏大想象场面，AI 反而有优势 2. 消费者为什么付费？ 只看质量，不看技术手段。制作精良就愿意花钱，跟是不是 AI 做的无关 3. AI 降本增效惠及谁了？ 目前来看：没有惠及消费者（没降价），没有惠及员工（更忙了），主要惠及了资本和大模型厂商 八、去中心化与平台变革（60-73 分钟） * 趋势判断：AI 最终消灭的不是演员，而是传统平台的会员制收费模式 * 未来可能变成：创作者直接面对观众打赏，平台只收手续费 * 大企业转型难：船大难掉头，反而可能是小公司先杀出重围 * 创作平权的希望：以前拍电影要找明星、找大佬背书，现在几十万就能手搓一部，年轻人有了更多机会 九、互动式 AI 内容的可能性 * 讨论了 "互动式剧集" 的方向：不是游戏，但有选择路线 * 可能的类型：恋爱向（乙女游戏模式）、推理向、探险向 * 核心定位：短剧给的是情绪，长剧应该给的是体验感和沉浸感 十、结尾感慨（80-82 分钟） * AI 发展速度远超预期，三个月一个样 * 主持人的感受："有一种徒劳的挣扎感"—— 你刚学会一个工具，它就又变了 最终我们觉得： 1. 目前的 AI 长视频作品 "叫好不叫座"：行业内奉为里程碑，观众并不买账，本质是资本和平台在讲故事 2. 观众不关心技术，只关心内容：AI 做的还是真人做的不重要，好不好看才重要 3. 长视频必须重新定位：不要再跟短剧比爽感，应该回归深度、人文和沉浸体验 4. AI 的真正变革还在后面：降本增效目前只惠及了资本，未来可能带来创作去中心化和平权 5. AI 发展太快，人有一种被推着走的焦虑感

九月的尾巴，一个被蛋黄酥、巴斯克麻薯月饼、柚子、超长蛋挞填满的夏末（以上有两种都没吃过）已经准备好迎接假期。最近经常在半夜醒来像是特定的流程，也做了好多个醒来想不起是什么剧情的梦，九月给了我离奇又丰富的夜晚。昨天刚收听完思文和王加一的夏日余味对谈节目，听嘉宾提起因为看了一本书决定在福建旅居的过往，脑海里自动生成水气充斥暮色四合，人和景融在一起的画面，很适合睡前收听。回到本期的歌单，感谢HD909905S老师的留言投稿，提前祝大家接下来的假期顺利，2026剩下的时间希望我们都可以平静承接所有的失去和期待。 - 00:34 So Seductive - Kero One - 03:48 Never Let Go - 西原健一郎 (Kenichiro Nishihara)/Substantial - 07:58 Pursuits of Clarity - DJ MITSU THE BEATS/Agape from Isosceles - 11:02 Say Somethin' - Soulchef/Nieve/Noah King/Adub/Tunji - 15:22 Feelin' It - JAŸ-Z - 18:54 The World Is Listening - Akua Naru - 22:42 Hourglass - Gowe - 26:04 You Too - Soulchef/Need Not Worry/Carla Waye - 29:18 We Are All (ft. Semantic, Billy Kid) - LHA - 32:27 Home (feat. Ine) - Nieve/Soulchef/Ine

如果只看所谓的正史记载，贾南风几乎没有翻案余地：丑、妒、狠、淫，一代妖后。但把时间线摊开，会发现一个刺眼的反差——她掌权的近十年，西晋竟没大乱；她一死，八王之乱才全面炸开。 司马炎临终前用宗室司马亮和外戚杨骏互相牵制，杨骏却矫诏踢开司马亮，独揽大权。贾南风没有兵权、没有威望，父亲贾充也已不在，却能以小博大，大权独揽。杨骏躲在马厩被拖出来砍死，杨太后饿死金墉城，元康政变像闹剧一样收场。 可真正的狠招在后面：司马亮、卫瓘被杀后，贾南风反手把司马玮也除掉，罪名是矫诏。随后她重用张华、裴頠、王戎，拉士族、压宗室，维持了近十年平衡。问题也埋在这里：她让宗室带兵进京，又给地方宗室更大权限，却始终不给他们分蛋糕。 等她废杀太子司马遹，宗室终于等到师出有名的机会。赵王司马伦和孙秀顺势起兵，贾南风被关进金墉城，一杯金屑酒结束一生。 那么贾南风到底该如何盖棺论定，她究竟是乱政的妖后还是能够稳住乱世的能人，也许在本期播客中可以给你一些启发。 🍠小红书账号：王悠悠18号 ｜ 罗沙 👥听友群(+vx)：youshashuosha2025 🧑‍🦲罗老师的“知识宝库”还没掏空！大家还想解锁什么新话题？ 👉 在评论区留言告诉我！ 或者加入听友群讨论！你的每一个点子，都可能成为下期内容的“专属彩蛋”！

聊聊圈子分化与剩余价值。 【本期内容】 00:54 修仙文的视角打开对「学术圈」的认识 05:40 从本科生到牛顿，你需要经历「人-灵-仙」三界的晋升之路 13:00 功法=话语权=权威+权力 16:10 修仙文的视角做一个「阶级分析」 20:48 60-90后：不同时代，不同的「灵气资源」 24:50 一个宗门长老，要怎么做到「有良心」？ 30:35 拔苗助长，老实人很难走到「灵界」？ 【本期参考】 #片头曲 Selena Gomez、benny blanco、The Marías - Ojos Tristes #片尾曲 Kelly Clarkson - Golden 【关于我们】 熊猫坦谈是一档治愈类节目，目前在小宇宙、苹果podcast、豆瓣和喜马拉雅等平台进行更新。欢迎大家多多支持，觉得还不错可以订阅和转发😙，你们的支持是对我们最大的鼓励~ 合作联系：小红书@胡桃Tao @好一碗大大的云吞面

新嘉宾TAO博士加盟，咱聊聊TAO系列的设计理念与处世哲学！

本期主播：咩咩、丘哥、奶牛 本期简介： 动作天尊卡普空最新力作、生化危机系列全新故事；里昂再战浣熊市、新搭档故事线恐怖解谜效果拉满；暴君、舔食者、电锯大妈、红头丧尸悉数回归；白金奖杯既有挑战又有乐趣。快来听听两位白金玩家的游戏感受吧~喜欢射击类、恐怖解谜类游戏的赶快过来吃下这颗安利吧~ 本期BGM： 00:00：Fight Of Your Life 1:17:04：Trial By Fire

同伴关系是成长的重要课题，用好每一个和孩子一起成长的机会，哪怕是小小的聊天

我是苏菲。 上一期我们聊了怎么给自己设定一个清晰的投资目标——目标定了，下一步是不是就该打开基金 app 一通买？先别急。今天我要提醒你一件事：你在某一个 app 里看到的账户，很可能只是你家庭资产的冰山一角。这一期，我们就手把手把散落在银行卡、基金平台、券商、保险、公积金里的钱，拼成一张完整的「家庭资产总账」，看清你真实的仓位和风险。 精华指路 00:15 开场：你看到的账户，可能不是你的全部 04:13 家庭资产总账怎么建：先分六大类资产 08:01 一个常见误区：自住房拉高总资产，却救不了现金流 09:59 把钱分进四个「任务桶」：应急、短期、增长、保障 11:58 基金组合像公司：给每只基金定「岗位」 13:48 为什么必须看「总账」：别被单一平台红绿牵着走 15:09 总账怎么维护：再平衡不是预测涨跌 17:13 总账的隐藏好处：逼你看清长期账户 20:05 总结：把分散的账户拼成一张家庭总账 下期预告 下期我们聊一个更扎心的问题：基金净值涨了，为什么到手可能只赚了一点、甚至还在亏？我会讲清「持仓收益率、时间加权收益率、资金加权收益率」这三个数字，到底该看哪一个。 🎵 BGM：Wish U - 16 欢迎关注「苏菲说」公众号：Sophie Talk 有意向进群交流的听友们，可以扫描下方二维码添加苏菲企微。

你有没有过这种经历：听了很多副业项目，收藏了很多赚钱方法。听的时候觉得——这个好像不难，我也能做。但半年过去，第一块钱还是没有赚到。 到底为什么？ 这一期，我再次邀请到《搞钱认知局》的老朋友书豪。过去4年，他在小红书开了30家店，累计卖货超过2000万。但这一次，我不想再和他聊“小红书电商实操指南”。 我更想知道的是： 一个没有经验、没有粉丝、每天只有1～2个小时的普通人，到底是怎么从0开始，在小红书电商上真正赚到第一块钱的？ 于是这一期，我们直接拆了几个真实案例： * 有人白天上班，晚上抽1～2小时做小红书，从零开始，几个月赚到五六万； * 有人在三甲医院上班，第一个月只有几十单，差点放弃，两个月后累计卖出约1万单； * 还有人每天上下班通勤3小时都在研究小红书，第二个月就开始爆单，做到一个月五六万。 这一期，我们专注于聊从开店、选品、AI做图、发第一篇笔记，到第一单、第10单、第100单，再到如何逐渐把一个副业真正跑起来。 如果你也一直想做一份自己的副业，却总是停留在“想做”“研究”“再看看”，这一期或许可以帮你真正跨过从知道 → 做到之间的那道坎。 - 【本期你将听到】 01｜听了那么多副业，为什么你还是没赚到第一块钱？ * 听懂一个赚钱项目，到真正赚到钱，中间到底差了什么？ * 书豪创业7年，快赚到人生第一个1000万，他这些年到底做对了什么？ * 小红书开30家店、4年卖货2000万，这门生意现在发展到了什么阶段？ 02｜0粉丝、不露脸、不直播，怎么靠小红书卖出第一单？ * 没有粉丝，可以直接开店吗？ * 做电商一定要囤货、压资金？为什么书豪说前期成本可以很低？ * 实物一件代发、虚拟资料自动发货，两种模式到底怎么玩？ * 如果每天只有下班后的1小时，应该怎么做？ 03｜都2026年了，小红书电商还有机会吗？ * 抖音、视频号、小红书，哪个环节对普通人的门槛不同？ * 不露脸、不拍视频，只发图文为什么也可能出单？ - 【Shownote】 00:27｜为什么听了那么多副业，还是没赚到第一块钱？ 04:04｜0粉丝、不露脸、不直播，怎么靠小红书赚钱？ 07:47｜做电商一定要囤货、压资金吗？ 10:42｜都2026年了，现在做小红书电商还晚吗？ 14:19｜AI正在把做小红书的门槛降到多低？ 16:35｜书豪既然自己卖货赚钱，为什么还要出来教别人？ 18:11｜陪跑到底在“陪”什么？为什么不是买套课自己学？ 23:16｜一个纯小白，从第1天到第一单要经历什么？ 29:29｜真实案例：下班后每天1～2小时，几个月赚到五六万 31:41｜从一天1单，到一天100单，她做对了什么？ 33:15｜别只看“月入过万”：普通人做3个月，真实结果是什么？ 34:15｜60多岁、零互联网经验，也能做小红书吗？ 35:02｜为什么很多人没跑出来？最大的卡点不是技术 37:29｜副业赚到多少钱，才适合考虑辞职？ 39:05｜有人第二个月就月入五六万，她做了什么？ 40:19｜为什么有人跑出来了，有人却半途而废？ 42:47｜什么样的人适合做？什么样的人会被直接劝退？ 44:57｜先别急着报名：用3天判断这个副业适不适合你 如果你听完后也想尝试小红书电商副业： 书豪为了帮大家避坑，本次也为大家带来了100份专属福利： * 原价999元的 《3天小红书电商训练营》 * 现在前100名报名训练营的「搞钱认知局」听友 0 元免费领取 * 以及本次附赠100位听友免费试用AI选品平台 扫码添加书豪团队微信，需要备注“搞钱认知听友”才可领取名额哦 如二维码失效，也可以搜索添加嘉宾vx：CEOSH333（如添加频繁，嘉宾备用微信：CEOSH888） - 【本期嘉宾】书豪 小红书电商赛道头部创业者 白手起家，从失业6次到创业连续6年年入百万+。 精通小红书聚光付费投流+自然流打法 - 【采访者介绍】雯雯 播客《搞钱认知局》主理人 前某上市教育公司校区管理者 斯坦福大学设计人生教练 致力于分享搞钱认知洞见，帮助大家开启快乐搞钱人生。 欢迎在评论区分享你感兴趣的话题！希望加入“搞钱认知局听友群”的朋友们可以微信找到我：Xiwen_H23（备注：搞钱认知小宇宙） 感谢收听，我们下期再见❤

主播：潘采夫 嘉宾：蔡春猪：作家，诗人，编剧。出生于湖南一个小县城，曾做过杂志编辑、时事脱口秀《东方夜谭》策划兼副主持。儿子喜禾两岁时被诊断为自闭症后，他以“爸爸爱喜禾”为名开设微博，用诙谐幽默的笔触记录与儿子的日常。2011年出版《爸爸爱喜禾》成为百万畅销书，和电影《海洋天堂》一起，成为中国自闭症启蒙的里程碑。 这期节目是潘老师自认为录制的最好的一期节目。《我只带五个对不起出门》是蔡春猪2026年出版的诗集，收录101首短诗，记录他与孤独症儿子喜禾相处的日常点滴。文字平和克制，不刻意煽情，以笑中带泪的视角拆解生活困境，讲述一位父亲从茫然困顿到坦然接纳的心路历程，传递与缺憾温柔和解的人生体悟。 潘老师：《我只带五个对不起出门》具有很高的文学价值，是近年来中国诗坛的重要收成。

三位主播在饮食上非常没有造诣和品味，仅按照个人喜好推荐，各花入各眼，如有冒犯请高抬贵手！ 本来想认认真真录一期美食推荐节目，结果变成了谁都不服谁的美食“雄竞”😊。在剪节目的时候发现 自己（@Naraka） 发言太tm下头了，先向两位老师和各位听众道歉~ 我该骂 OK 下面开始 致si量的shownotes 素材 首先为不太熟悉北京地理位置的观众朋友普及一下国家网球中心的位置，以及我们美食推荐所在的片儿区：国家网球中心地处北五环，基本我们本期节目的所有推荐都在 西北片区（五道口）、正北片区（奥运村、亚运村）、东北片区（望京、酒仙桥、三里屯、亮马河） 本次中网的赛会酒店，2026年9月刚刚开业的 北辰万豪侯爵酒店，距离国家网球中心很近 如果乘坐公共交通出行，国家网球中心 在 🚇 地铁8号线- 林萃桥站 OK 下面正片开始 国奥村（国家网球中心旁边） 距离国家网球中心 3km 左右，可以步行或者乘共享单车到达，这里有很多连锁餐厅和便利店，方便吃喝：711、达美乐、海底捞、眉州东坡 等 三义和餐厅 ⚠️已关门 奥运村&亚运村 北辰荟，距离国网中心最近的商业综合体 北辰荟 - 鹅岛精酿餐厅 Goose Island Taproom（鸟巢店） 金疆西域食府，⚠️已关门 El Nido 鸟巢店 风景不错 二胖家铁锅炖（亚运村店 王老师心头好 丰泽园 亚运村店 老字号鲁菜 京华楼 亚运村店 老字号北京菜 南门四季涮肉 亚运村 鸟巢店 五道口 节目里推荐的五道口韩餐，基本都关店歇业儿了 包装包车 五道口 ⚠️已关门 首尔798 五道口 ⚠️已关门 彭姐麻辣烫 三里屯&亮马河 片区 牛鼎烧烤 霄云路店 悠航SLOWBOAT 麦子店 招牌薯条汉堡，据说林书豪吃了好几个 阿鸡鱼庄（团结湖） 黑知了 东北菜漂亮饭 The Daily Bagel 三明治超级好吃，推荐“超级翻转三明治” 勇盛牛肉面 红庙店 老牌面馆 一坐一忘 云南菜（三里屯） 言神最爱，周老师食堂 浩海火烧云傣家菜（京广店） Assagi 尝试意大利餐厅（三里屯） 望京&酒仙桥片区 喇喇排骨火锅·传统韩式脊骨汤（望京西园总店） 推荐，但不好太好找，在居民楼2楼 美都波烤肉食堂（望京西园四区店） 在喇喇脊骨锅旁边 黄土城烧烤 望京店 这个 Naraka和Sunny都不推荐 田氏火火猪蹄·韩国料理 望京店 SoldOut 汉堡三明治（保利广场店） 和星盛记·广东顺德菜（颐堤港店） Naraka强烈推荐！ 甲丁堤岸打边炉 大跃啤酒 万红路羊汤 远东第一的烧饼 欢迎有自己的私藏餐厅分享出来~ 不限北京！ 📮 联系我们 · 小红书：@周柏言 | @sunny王朝阳 | @Naraka · 听友群 欢迎加入

1. 韩国乐天Daehong扩大与Aptos合作，将链上票务引入文化活动和娱乐场馆 Giftiel平台已向超130万用户发行超500万张数字凭证，如今用于演唱会、展览票务，提供所有权验证、实时追溯和防伪。用户无需加密钱包或支付Gas费，体验与普通移动交易无异。 2. 加拿大六大银行探索加元代币化存款系统，道明银行牵头成立合资项目 第一阶段聚焦参与银行间高效转移代币化存款，长期目标连接其他数字资产计划。加拿大监管机构表示代币化存款与传统存款法律上无区别。代币化存款是银行已有资金的数字表示，而非加密公司发行的稳定币。 3. Solana的Alpenglow升级进入公共测试网，测试将最终性从约13秒缩短至0.15秒 Alpenglow改用Votor共识，验证者直接互投，一两轮即可确定区块。用户无需更换钱包或转账方式。九月二十八日是Anza暂定在主网开启Agave四点三功能的日期，并非确认的Alpenglow启动日。 4. Chainlink与Infosys达成战略合作，助传统金融机构将系统接入区块链 Infosys为全球超17亿客户账户提供银行和支付基础设施，现标准化采用Chainlink平台。此举显示IT巨头不再浅尝区块链，机构对去中心化轨道的信任正从试点走向生产平台。