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些许资讯 | 0921 ♾️ 「&」 00：04 1. 财新封面报道：济州岛迷雾（财新） 「,」 02：51 2. “巨人”肩膀上的赵家驹，越野传奇之外的意义（财新） 05：39 3. 三名中国红通犯，如何变身犹太“三兄弟”加入德国籍？（财新） 07：19 4. 特朗普打压美国媒体出新招，禁止CNN等机构进入白宫报道（财新） 「.」 08：52 5. “命中注定”的爱（财新） ♾️ PS：祝平安～ 微小助手：Some30000

当你收到此信时…… 本案相关图片： 王均豪（图片来源于《中国奶业年鉴 2002》） 王均瑶（图片来源于《温州年鉴 1999》） 负责侦破本案的人民警察张宝发（图片来源于《上海年鉴（2016）》） 参考资料： 1. 《中国奶业年鉴 2002》，中国农业出版社，2003年3月 2. 《中国奶业50年》，海洋出版社，2000年1月 3. 《温州年鉴 1999》，中华书局，1999年9月 4. 《上海年鉴（2016）》，《上海年鉴》编辑部，2016年11月 5. 《新编实用急诊手册》，四川科学技术出版社，2008年3月（关于“氰化物”部分） 封面图片来源于网络 背景音乐：GnossiennesNo. 4 - Jean-yves Thibaudet,Erik Satie 合作邮箱：[email protected]

🎙️黄埔路交易员 00:10 - 开场：聊近期行情与下一步操作计划，市场经历7月暴跌后震荡一个月，本周出现反弹，国庆前仅剩7个交易日。 01:10 - 行情复盘：7月科技股暴跌，8月超跌反弹，9月再度回踩；美联储加息落地后，周四周五市场明显反弹。 03:33 - 9月行情特点：宽基指数表现差，行业轮动快，权重个股低迷，资金转向农业、红利等小板块，多数人赚钱难。 08:53 - 加息影响分析：历史规律显示加息时美股反而上涨，降息时美股下跌；加息本质是修复信用，全球流动性回流美国。 12:40 - 加息对A股影响有限：我国资本外流受管制；人民币升值抵消美元利差，汇率损失吃掉套利空间。 17:04 - 货币环境支撑A股：宏观流动性稳健，A股大跌往往源于流动性拐点；当前无流动性收缩压力，加息反而有利于权益市场。 20:22 - 四季度窗口开启：9月议息会议落地，未来三个月无流动性冲击；美国中期选举前维稳需求，10月至11月交易窗口值得期待。 21:39 - A股交易思路：宽基为主，行业为辅；关注三季度跌幅大的科技、电力设备等板块，低位布局，对四季度保持乐观。 28:09 - 美股与黄金：美股四季度继续乐观，加息利好美股；黄金长期看好，行情远未结束，有望突破前期高点。 30:39 - 风险提示：港股和新兴市场受加息虹吸影响较大，缺乏科技对冲，需警惕相关风险。 31:44 - 总结：国庆前7个交易日保持乐观，祝交易愉快。 🎹本期音乐 南屏晚钟——蔡琴 Runt——Chris Garneau 📮关注我们 交易永不眠“知识星球”，主要提供：播客的文字版+高质量信息源。 交易永不眠“公众号”，主要提供：定期市场观点与投资方向。 交易永不眠“小红书”，主要提供：金融交易手册。

很多善良、高敏感高共情的人，习惯倾听、习惯性迁就他人，最后却选择主动后撤、疏远社交。 本期借助荣格心理学，深度分析和解读人格面具、投射、个体化进程、超越功能。本期深度治愈，也可用于助眠放松。 #荣格心理学 #高敏感人格 #孤独 #自我成长 #人格面具 #精神内耗 #个体化进程 #向内探索 #人际关系 #心理疗愈

今天是2026年9月20日，农历八月初十，星期日。 【消费与生活】 00:23 超长蛋挞迎来了强劲对手超长肉夹馍（大河报综合） 01:14 南航将新开广州-长沙-亚的斯亚贝巴航线（界面新闻） 01:39 等待近20年，苹果闹钟今天终于响了（IT之家） 【商业动态】 02:22 统一社会信用代码制度实施11年 全国累计赋码主体数量3.33亿家（央视新闻） 02:50 lululemon全球首个综合服务中心落地中国（界面新闻） 【科技与互联网】 03:10 鹿鸣机器人剧场《机器人和TA的朋友们》全球首演（36氪） 03:43 剪映发布多端AI新功能，推出“AI Ultra”订阅制（硬AI） 05:22 全球首个大型具身智能主题乐园将于9月24日启幕（华尔街见闻） 【文体消息】 05:41 中国队一天11枚金牌（央视新闻） 06:34 亚运丨中国男乒两连胜晋级淘汰赛（体坛周报） 【国际资讯】 06:52 坦桑尼亚一保护区10头狮子疑似中毒死亡（央视新闻） 07:32 世界公众科学素质组织正式亮相（央视新闻） 08:21 【睡前小知识】飞机降落后，为什么还要在跑道上跑那么长？ 1. 接地速度高：民航客机接地速度约240-280 km/h，动能巨大，不能瞬间停止。 2. 减速时间：扰流板破坏升力、反推打开、机轮刹车依次生效，需要距离。 3. 刹车不能过猛：急刹会导致轮胎爆胎、刹车盘过热起火，必须平稳减速。 4. 乘客安全与舒适：急停会让乘客猛烈前冲，平稳减速能将过载控制在人体可承受范围。 5. 滑跑距离数据：中小型客机约1000-1500米，大型宽体客机可达2000米以上，跑道通常长2500-4000米。 （来源：中国民航网、科普中国、飞行员训练手册、波音/空客官方技术资料） ✈️你get了吗？ 感谢收听，欢迎转发分享给更多的朋友～ 晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～ 加入听友群：vx搜索-JYSWA2026

hi，大家好！这里是疯批美人！ 这一期我想和大家聊一聊什么是幸福。 相信我们每个人都有对于幸福的定义，起初的我以为有钱有时间就是幸福，后来长大的我发现有钱的人不一定幸福，有时间的人也不一定幸福。 而那些觉得自己时刻都很幸福的人，恰恰是他们知道对于自己来说什么是真正的幸福。 他们能及早的认清楚自己幸福的方向并且为之努力，所以我们也常常会被这样的人所感染，明白原来这就是幸福！ 【时间戳导航】 00:00-03:10｜开场：我身边那些幸福的人 03:11-07:05｜你什么时候开始自洽的 07:06-12:31｜拥有幸福感会让你有迷人的气质 12:32-18:03｜你定义了你想要的幸福，就勇敢的走下去吧 【深度疗愈邀请】 如果你发现，你想要专属解决内耗的思路，或者你需要的是一套更系统、更深入的方法，来拆解那些反复出现的内耗模式。 我的 「解决精神内耗」1v1深度倾听，会给你一个安全的空间，陪你一步步把“想太多”变成“做一点”。 想要进我们的内耗群，或者直接找到我，加微信：Y15214553808（备注“小宇宙”即可）。 最后，如果你喜欢这期播客，欢迎点赞评论打赏哦😄 【解决内耗的十二种能力】 第一期：解决内耗者行动专题一：如何建立自己的屏蔽力？ https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/69e8e1c11e94ae6921e99710 第二期：154.解决内耗者行动专题二：如何快速掌控主体性！ https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a13ce04e59ebca9363c8d24 第三期：159.解决内耗行动专题三——内在自洽力该怎么练？ https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a46752f9d2f5743684199a9 第四期：165.解决内耗行动专题四——如何快速拥有松弛感？ https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a85c0f8fb87252df2ec8a27 【互动邀请】 写下你想要的幸福。

🔖标签：自我觉察、边界感、浅层连接、注意力回收、中年觉醒 简介 一个普通夜晚的三个碎片：电梯里一句夸奖、转头洗头护肤、听到浅层社交的共鸣。 过去我总给自己贴上“目标感弱”“半途而废”的标签。直到这晚才看清：那些被视作缺点的特质，其实是我一直在守护的边界。 找到自己，不一定是要做成大事。而是敢于承认，什么状态，对自己来说就已经够了。 时间轴 00:00 电梯里的一句夸奖 01:20 三个生活碎片：护肤｜浅层社交｜不加群友好友 03:50 长久贴在身上的负面标签 06:30 我不是不在意，只是不敢承认 09:00 舞蹈工作室为什么只服务50组家庭 11:10 允许自己很小，刚刚好 12:20 结尾：注意力投射自己真正在乎的事物上 本期金句 1. 嘴上无所谓，身体很诚实。 2. 以前我管这叫“目标感弱”，现在知道这是我花了很久才摸清的边界。 3. 我不需要它大，不需要它深，它刚刚好，就够了。 4. 我是一家小店，不大不响，门一直开着。 5. 所谓奇迹，就是把散落的自己重新聚拢后，自然而然发生的事。 📖提及内容 • 播客张潇雨 《得意忘形》某期：短周期活动结束自然断联 • 珍·古道尔：微小的行动也可以带来改变 • 《与身对话》EP28：世界是50%好50%坏，你选哪个，哪个就生长

Getting ahead a little so expect a few more upfront shows for October- reason - trip to DJ in wonderful Japan (whoop!) Chris Melodica 28 September 2026 Melodica by Chris Coco. The mix of sounds from mellow Balearic to the deepest house via electronica and oddities; the juxtaposition of new and old; and the inclusive, musical family it has built, have made Chris Coco’s weekly radio broadcast a bit of a staple for many. This Episode... More melody, a little melancholy, deep sounds shipped in from around the world, electronica, Balearica, way beyond and back again, it’s Melodica with me Chris Coco. 1 Kuni-Ron - Learning 2 Leaving Laurel - a moment alone (extended mix) 3 John Beltran - Meant For Her LIFE’S A BEACH 4 Argento - Vela d’Argento 5 Fantastic Twins - Wicked Game (Trinity Version) 6 The War On Drugs - Who's That 7 Reviver Gene - A Prayer Before Dawn 8 The Alan Parsons Project - Mammagamma 9 Fabio Santanna - Jabuticaba 10 JIM - Chalet Café Feat Jason Williamson 11 Adrian Younge, Ali Shaheed Muhammad - Moreno 12 Marco Benevento - Miss Neptune feat. Elizabeth Steiner

✨声明：以下信息为阿紫个人整理，非官方榜单！由于技术限制，存在个别错漏，欢迎勘误。 ✨订阅、转发、收藏「播客良品铺子」，让我成为你的小宇宙推荐页。 -------------------------- ✨ 本周小宇宙热门单集Top 100，按播放量降序排列。 1｜霓达播客｜158. 家宴：2001年河南商城大别山命案 2｜凹凸电波｜我信任的、交心的、心与心的好朋友，怎么一旅游你就畸变？ 3｜三个火呛手｜Vol.158 山不转水转 水不转人转 4｜声动早咖啡｜图拉斯｜把校徽印上卫衣 T 恤，美国大学如何把授权校名做成一门生意？ 5｜重重电波｜E79.京华烟云 ：北京锤头枪杀案 6｜不开玩笑 Jokes Aside｜262.我要闹了，我已经在闹了：聊聊闹笑话 7｜正经叭叭｜vol.268男生宿舍真头晕，收听请搭配香薰 8｜纵横四海｜EP87《稀缺》：如何设计一个让自己变聪明的系统 9｜不开玩笑 Jokes Aside｜263.义，你咋才来呢：聊聊仗义 10｜面基｜这互联网你把握不住啊：弱传播、大结果、年轻人失权、审判权威 11｜M字闲聊｜摆脱小孩思维？我可能还要再想想 12｜自习室 STUDY ROOM｜108 年中回顾｜看起来不起眼的7件事，成为了今年的“最值得” 13｜知行小酒馆｜E252 公积金新规来了，这笔钱该怎么用？这份行动清单供你参考 14｜钱婧老师的会客厅｜Vol.180 如何与“难搞的人”相处：打开人际黑箱，读懂人性灰度 15｜无聊斋｜vol.606 朱美吉：不管你能否看得上我，我要让你先看见我 16｜思文，败类｜112.运动如何帮我们摆脱焦虑内耗 17｜不吱声｜EP92.千里寻尸-独山县连环强奸杀人案 18｜半拿铁 | 商业沉浮录｜No.219 📦️ 快递江湖三十年：桐庐帮、淘宝、拼多多与价格战 19｜燕外之意｜燕外之意 ｜东亚鬼故事之我家里的隐形儿子 20｜忽左忽右｜特番｜从蜂窝网络到手机革命：杨旸谈移动通信浪潮三十年 21｜有富同享｜李永乐X孙彬：年轻人的第一桶金，如何找到值得长期投入的事？ 22｜Alison Yu 心理频道｜ep95 | 为什么我们接不住别人的情绪？如何提供有效安慰 23｜得体广播站｜Ep50.戒了本台我不喜欢，没有你我怎么办！ 24｜异地登录｜Vol.127 福建怪谈，先施大厦、厦门大生里传说和洛阳桥鬼市 25｜资讯早7点｜0915 超50所高校宣布连休13天、“燃油车已没有未来”、韩国股市延长交易时段 26｜二的三次方｜vol:158 努力路上有笑有泪，和佛对谈小黑下跪！ 27｜起朱楼宴宾客｜182.全球宏观和资本市场2026三季度复盘与展望：多重囚徒困境 28｜乱翻书｜274.从全面屏到中折叠，小米的高端化这次找对路了吗？ 29｜嗨咻｜106.和胡渐彪聊天｜我想和世界谈恋爱，他想把自己关起来 30｜落日之后｜134.“我是真龙天子！”：1950旧上海顺政国荒诞大案 31｜姜思达｜300 32｜半拿铁·周刊｜No.49 AI 短剧狂卷、校招生被退劝、打假网红关八年、苹果折叠开卷、锁屏广告惹嫌、免陪照护补员 33｜高贵FM｜E181.Hyrox这次真的“拉完了”，运动变生意，我们在为什么买单？ 34｜快乐亚军runner-up｜112.如果《庆余年》《伪装者》拍摄全女版，到底谁来演？ 35｜忽左忽右｜501 从洪亮吉、龚自珍到魏源：清中叶的人如何看待自己国家未来？ 36｜嗨咻｜107. 当我跑步时，我在想什么？ 37｜fit4life | fitgirl weekly chat｜529 - 早秋吃练睡，我不信你这样做还能睡不好！ 38｜东亚观察局｜300 高市早苗支持率高位横盘 内阁改组政坛进入多事之秋 39｜日谈公园｜小块伙总喜相逢，拯救开花俱乐部 40｜文化有限｜Vol.352 无人观看：自我差异性极大，外部相似性极强的我们 41｜商业就是这样｜Vol.275 澳洲保健品是怎么火起来的? 42｜搞钱女孩｜35+不中危！职业转型、现金流、健康，人生风险管理指南 | 上海听友会 43｜商业就是这样｜商业小样49 | 为什么律师按小时收费？ 44｜基本无害 Mostly Harmless｜Ep209 再探UTMB！35 岁预言真！大量音乐有！ 45｜无所世事｜S02E09没有出口的房间：韩国安阳谋杀藏尸案 46｜基本无害 Mostly Harmless｜Ep210 宁波生存手册：务实、低调、尊重年糕 47｜天才女友外出偷马｜和成庆聊「安顿身心」：转念，在生活琐碎的洪流中重归平静 48｜贤者时间｜我的前半生易如反掌，直到！ 49｜搞钱女孩｜当人人都有AI，凭什么你还能赚钱？| 2026外滩大会 50｜灰度纪年｜德国 AfD 距离纳粹有多远？｜26W37 51｜鲶鱼夜话｜Ep303.“学校曾是一座烧死过人的剧院：那些东西每天往前走一步”“那东西拖墓碑爬行，墓碑上刻着我的名字” 52｜朋嗑儿｜Vol.165 乡间有邪祟，走近科学窥 53｜故事FM｜E910.我在菲律宾被关押的 41 天 54｜富女孩宝典｜👏 女性成长是个好赛道，但你要允许自己，成为强者 55｜宁浪别野｜Ep 206｜跟大佬学情商，我这辈子算是用不上了 56｜发发大王｜422期 - 托朋友让发发大王（logo）上太空 57｜放学以后After school｜67 世界这么近和那么远，我们在一起把人类欢愉再探索一遍 58｜十分吸引｜EP.02 中国走出通缩了吗？ 59｜怡楽播客｜961.时常被老话儿给噎住 60｜硅谷101｜E251｜推理芯片之战：聊聊Groq、Cerebras与OpenAI三大路径与Bill Dally的设计哲学 61｜厚雪长波｜2026年中报季收官：增长、现金流与资本开支，透露了什么？ 62｜剧谈社｜翻译艺术品｜Vol. 92 古今宁波：一场古建巡礼，三条城市根脉 63｜大内密谈｜vol.1430 错峰聊 / 三个海伦、成济弑君和阴阳奥德赛 64｜怡楽播客｜962.难以言说的社交陷阱 65｜鲶鱼夜话｜Ep304.“百城夜话·台湾”七人御前，燕子洞，阳明山，明华园 66｜菠萝健康派｜房方皓：流感季来了！这一针疫苗，年年都不能省！vol.125 67｜宁浪别野｜Ep 205｜在硅谷，我们给AI上了一课 68｜我是你的眼，带你领略股市的变化｜眼哥股市会 9月17日 69｜出逃在即｜职场鉴人大赏 2 70｜听懂涨声｜对话趋势动物Nick：我一个长居上海的人，怎么就跑到新疆买房了呢？ 71｜浪里个浪！｜158、我说情侣投喂是情趣，你却说像是在喂狗：那些你可以的但我不可以！ 72｜跟宇宙结婚｜vol.527 11周年特别节目⑤我们最爱的3部电影 73｜日谈公园｜917访客：历史的褶皱里，藏着烧烤、红薯和小人物 74｜喜番调频｜笑个不停｜vol.270 喝酒植发玩音乐，夏天夏天明年见 75｜史蒂夫说｜史蒂夫说473期 - 阿娇 - 我们遥望着站在火山口的她，感叹风景很酷 76｜加州101｜繁华很近，从容很远，回国假期的点滴 77｜中欧基金｜62.时隔三年美联储再加息：从「错位」到「抢钱」，全球资产逻辑生变 78｜卫诗婕｜漫谈Light the Star｜88.在新加坡，与祥峰郑俊聪的访谈：硬科技，下一代 Long China 与华人创新的信心史 79｜声东击西｜#405 从地理边界到思维边界：我们如何被「划界」塑造？ 80｜投资ABC｜E63 从收租到收息：为什么这些年，大家越来越关注红利投资了？ 81｜灯下黑radio｜“宁做寡妇，不做离婚女人”——山东菏泽机井杀“夫”案 82｜摸鱼早报｜299-DeepSeek 要开口说话了/自称“明厨亮灶”偏偏看不到灶台/我国2030年成为汽车强国 83｜高能量｜Vol.235 从理想、沐曦到宇树：跟经纬王华东聊硬科技投资逻辑 84｜乱翻书｜273.逛完外滩大会，发现蚂蚁找到了新位置 85｜轻刀快马｜150 人是生命，不是智能：我们为什么停不下来 | 对话王小伟 86｜随机波动StochasticVolatility｜【随机波动177】独自抚养后：一个母亲，也需要很多人 87｜劳东燕·法与远方｜17.《反网络暴力法》要来了，网暴会变少吗？ 88｜你，静不下来｜对谈乒乓球世界冠军朱雨玲× 冰壶国手凌智：人生不会一直赢，学会像运动员一样思考 89｜历史学人｜149 辫子、外宣与大师：虚实辜鸿铭 90｜自然之路｜Vol.122 为什么你每天都很累？如何高效恢复精力 91｜硅谷101｜外滩大会线下圆桌｜敢把钱包交给AI吗？聊聊Agent交易爆发前夜的信任基建 92｜难得正经｜商业版今夜不设防｜从麦乳精到“吃牛奶”：中国乳业60年的生意变迁 93｜现场！现场！｜EP51 花2999元学当“驯兽师”：我潜入了“性商教母”的线下课 94｜TIANYU2FM — 对谈未知领域｜E158. 当我们凝视屏幕，屏幕也在塑造我们，聊聊屏幕发展史 95｜三好坏男孩｜三好乱弹 - 2026 Q3|热梗，爆梗大盘点 96｜Vibration 歪波音室｜当音乐走进电影：一首歌，如何改变我们看见的东西 97｜钱粮胡同FM｜350.中国新能源时代浪潮番外篇-十年泰坦，苹果造车造了个寂寞 98｜自然之路｜Vol.121 如何做到正确的饮食管理？不掉力量的前提下怎么样持续减重 99｜TSP怪奇档案｜闲话三国：全员疯狂长出心眼子！阴谋阳谋，明说暗夺！ 100｜异见房间｜德国迷奸案之后：一份判决书，两个世界的伦理难题 👧有任何建议或者需求，进听友群～阿紫微信号：podcastshop

江南机器制造总局是中国近代工业的重要起点，它不仅作为晚清洋务运动的核心，制造了中国第一批机器兵船和枪炮，更在科技翻译、产业工人培养和现代化生产管理方面产生了深远影响。尽管面临体制和市场挑战，该局最终通过转型独立为江南船坞，承接国际订单，并发展成为中国现代造船业的奠基者，其贡献远超单一的军工生产。 🎧【您将听到】 * 1865年9月20日，李鸿章《置办外国铁厂机器折》提出“机器制造一事，为今日御侮之资，自强之本”，被视为江南制造总局创立纪念日。 * 1868年，江南机器制造总局自主建造的首艘木壳明轮兵船“恬吉”号（后改名惠吉）在黄浦江试航成功。 * 丁日昌负责收购洋铁厂、筹办局务，并出任首任总办。容闳建议曾国藩购买“制器之器”（工作母机），赴美采购百余台机器，奠定工厂设备基础。 * 厂内设有机器厂、轮船厂、枪厂、炼钢厂等，1891年炼出中国近代工业第一炉钢。 * 设立翻译馆，由徐寿、华蘅芳等翻译西方科技书籍（如《化学鉴原》《航海通书》），创制化学元素汉字。 * 引入标准化、分工协作的生产模式，培养出中国第一批近代产业工人队伍，技术外溢至民间工业。 * 早期管理沿用传统衙门模式，造成“新的机器，装进了旧的制度”问题。军工生产成本高、依赖进口、管理不善，导致1885年后造船业务收缩。 * 1905年，造船业务从总局分立为江南船坞，开始承接商船和修船业务，1918年江南船坞为美国政府建造四艘万吨级运输船，标志中国造船业走向国际市场。 * 历经抗战、解放，改名为江南造船厂，2008年搬迁至长兴岛，进入大型化、高技术船舶建造新阶段。 👀【您会看到】 🔺 江南制造总局大门 🔺 江南制造局炮厂炮房（来源：上海市档案馆） 🔺 江南制造局磺镪水厂 🔺 中国第一批留学生的合影，容闳就在其中 🔺 江南制造总局的翻译馆 📕【参考和拓展资料】 江南制造局建造中国近代第一艘机器动力兵船 西学如何渐进？江南制造局翻译馆钩沉 1911年的江南制造局 江南造船博物馆：探寻“中国第一厂”的秘密 江南制造总局、分局全图 高昌庙上的第一缕科技之光 江南造船厂的强国船梦 📅【历史上的9月20日】 1863年：上海英、美租界正式合并，改称“公共租界” 1865年：设立江南机器制造总局 1946年：戛纳电影节开张 1948年：乔治·R·R·马丁出生 文娱相关 1934年：索菲娅·罗兰出生 1947年：小田和正出生 1964年：张曼玉出生 1974年：许茹芸出生 1977年：安室奈美惠出生 1982年：胡歌出生 1983年：a-lin出生 * 本节目是日更的历史人文类播客，由人工根据公开资料整理而成，由AI配音，信息如有差错，恳请指正，感谢您的收听，期待分享和交流！ * 撰稿&制作：思维，《播客时代》作者，《播客白皮书》作者，前媒体小编和互联网牛马，欢迎交流，vx：alexcsw

🎙️主播CK，独立咨询师，零售老司机，WX可以搜CK商业逻辑研究，有超多干货行业观察研究 🎙️主播Iris，独立咨询师，曾任宝洁品牌大学校长/CMO/创业品牌，个人播客，更多视频小红书视频号 提到多巴胺，你是不是想到了“快乐”、“愉悦”、“开心”这样的词语？如果答案是“是”，说明你对多巴胺多少有点误解。不要着急，95%的人都有这个问题。今天推荐的这本书《贪婪的多巴胺》，可以让你更了解这个神奇的大脑魔法师 适合谁听：对品牌、消费心理、商业策略、个人成长感兴趣的人 --------------🕐时间轴--------------- 🟢 关于《贪婪的多巴胺》 00:10 《贪婪的多巴胺》和经典场景分享 🟢 观点1：想要和喜欢 02:23 多巴胺是预期分子，不是快乐分子 12:09 案例分析：TomFord香水、成都欢乐谷、企业家IP、抖音生态 🟢 观点2：人类很爱不确定性 22:38 多巴胺生成机制分析 28:11 泡泡玛特盲盒的四重多巴胺设计 🟢 观点3：理性消费和冲动消费 32:00 理性消费（控制回路） VS 冲动消费（欲望回路） 🟢 观点4：远体空间和近体空间 33:50 多巴胺&远体空间 34:55 高端/中低端品牌的广告应用 🟢 观点5：损失厌恶 39:43 从多邻国打卡到损失厌恶 42:29 损失厌恶在直播间的应用 🟢 观点6：用户习惯 44:42 为什么会形成用户习惯？ 46:37 复购率的误解分析 🟢 结尾：关于品牌、关于生活 51:20 品牌：多巴胺&当下分子的配比问题 56:17 生活：关于恋爱、家庭、瑜伽、做饭和打扫卫生 欢迎一键三连，加入交流群和更多小伙伴一起讨论商业与内容行业的新变化 👇 大家如果觉得有帮助，欢迎一键三连，也欢迎加小助理入群iriswang042♥️

关键词：宝妈创业/家庭手作/低成本启动 大学一年级怀孕退学，一天班都没上过，离婚时手里只有2000块抚养费——这样的人生还能怎么翻盘？ 陈饱饱的答案是一块三明治。她靠2000块买了热压机和烤箱，在家做起私房三明治，不管多远都送，顾客复购又转介绍，微信攒下2万好友。3年开出3家店，从月入5000的小目标做到月入10万。 但她的逆袭不止于此。女儿随手复刻出她的三明治，让她意识到纯体力劳动随时能被替代；第二家店投了40万，3个月回本，靠的是老顾客的支持与会员充值；她又去上海学回小红帽三明治，为更适合小城顾客不断调整规格，开出新品牌“谷予晨”。 如今她正把重心转向培训，想带更多和她一样的宝妈走出来。她说：想是问题，做才是答案。2000块能做什么？她证明，足够重新开始。 本期节目你将听到： • 00:00 开场：一个没上过班的宝妈，靠三明治逆袭，3年3家店 • 01:00 大一退学、怀孕结婚：全职主妇的起点 • 04:00 离婚冷静期：2000块抚养费燃起创业念头 • 05:30 为什么选三明治：灵活、低成本、适合带娃 • 06:20 2000块如何起步：热压机100元、烤箱300元 • 07:10 最笨的获客方式：朋友圈转发，不管多远都送 • 10:40 一天100多个三明治，月入两万仍不敢招人 • 18:40 私域积累：2万微信好友，60%订单来自老客 • 23:30 女儿复刻三明治：危机感催生第二家店 • 27:50 第二家店：5万现金、40万投入，3个月回本 • 31:20 小城市开大品类，大城市开精而美 • 33:00 第三家店：去上海学小红帽三明治，研发出本地化新品 • 40:30 一店关停、二店收租，重心转向教学培训 • 44:10 从3000元资料包到5000元线下课，最高峰一月30个学员 • 48:50 回望来路：不后悔退学，“先做了再说” ✨本期嘉宾 陈饱饱：餐饮主理人，小红书@陈饱饱，谷予晨三明治 🎙️本期主播 小喵：银流咖啡/沙野轻食创始人，知乎许小喵，小红书@许小喵Sooky 多哥：银流咖啡/沙野轻食创始人，小红书@咖啡店主-多哥 🌏节目简介： 《收摊时刻》是一档主要围绕开店的搞钱经历复盘节目，钻研如何开源节流，优化盈利结构，吸取各行各业嘉宾的经验。每一个生意都需要在收摊以后进行反思，整理好状态再迎接新一天的营业。 🏠录音场地： 《收摊时刻》录音室，欢迎各大节目串台。