节目

今日关注：Bitget遭黑客攻击损失约3.88亿美元，承诺一周内补足保护基金至3亿美元；特朗普与Anthropic CEO首次一对一会面，关系缓和信号；国家安全部发文指出虚拟货币匿名属性为伪命题；Quant(QNT)因美国清算所合作近7天涨超340%；纽交所批准首只NEAR现货ETF上市；Vitalik完成32章科幻小说《Snowmoon》并以GPL v3开源；比特币现货ETF上周净流入23.86亿美元创近一年新高。

一碗地道的陕西油泼面，让自称“极度贪小便宜”的短视频博主孟阳被搭讪并“骗”进了 SO 的录音室。 从澳门大学会计系、四大毕马威（KPMG），到雅思阅读老师、腾讯，再到辞职创业、搞脱口秀与短视频——自称对标沈腾和贾玲的“喜剧演员”孟阳，在网上一向以躺在床上讲八卦、穿着长沙澡堂买的 81 块钱搓澡巾睡衣示人。然而在镜头背后，她其实是一个极其典型、大脑时刻在高速进行“人际算法”与“预期管理”的 ISTJ。 本期节目，SO 主播们与孟阳围坐在一起，展开了一场极高密度的 MBTI 认知碰撞。从爆款视频背后的“逐字稿 SOP”，到 ENTP（薇薇）的宏观碳基思考与 ISTJ（孟阳）具象微观算法的交锋；从面对极度 P 人朋友时的“修心”体验，到 T 人与 F 人面对情绪宣泄时的通透拆解。嘉宾与主播们深入探讨了：我们该如何看待自己的“镜像对角线”？合伙做生意与纯粹的友情该如何切割？以及，活出对角线最终是如何让我们“放过自己”的。 【本期嘉宾 & 主播】 本期嘉宾：孟阳（短视频博主、喜剧演员，全网社交媒体账户：@孟阳话很多） 本期主播：薇薇、Coco、老柴 【时间轴 & 精彩看点】 01:26 缘起与搭讪：孟阳为了吃地道油泼面答应录播客，SO 主播们揭秘本期嘉宾邀请背后的故事。 02:55 履历大公开：36岁金牛座、四大毕马威、雅思老师到腾讯，孟阳定义自己的喜剧演员之路。 08:25 爆款背后的精密设计：分析“躺着拍视频”与 81 块钱搓澡巾睡衣的工作服心理学；孟阳拆解拒绝假装松弛的“逐字稿与回放 SOP”。 12:14 脑内算法与宏观思考的交锋：孟阳自诩“AI 的人体化”与人际预期管理；薇薇分享 ENTP 脑内的碳基宏观思考与“活在当下”的冲突。 18:56 T人与F人的情感与效率大乱斗：当 F 人失恋哭泣时，T 人在计算什么？孟阳与 SO 主播们对谈情绪安慰的 ROI 与陪伴的本质。 23:04 I人与E人的社交微操：讨论“提前半小时到”的边缘试探，以及戴骨传导耳机过马路的内耗与心理建树。 48:45 J人与P人的相处修行：“没订上酒店却在暴雨中大笑”的极致 P 人体验；主播们与孟阳拆解 J 人如何在失控行程中自我“修心”。 01:11:18 友情与商业大辩论：要不要和朋友“过事过钱”？SO 主播们与孟阳对谈职场契约、合伙 18 个月定律与自营 IP 破局。 01:43:06 荣格“个体化”与镜像对角线：薇薇引述荣格阴影人格与劣势功能；大家共同分享如何通过了解“对角线”最终实现“放过自己”。 【本期提及的理论】 心理学理论与著作概念： 荣格（Carl Jung）“个体化”理论（Individuation）：探讨阴影人格（Shadow）与劣势功能（Inferior Function）的整合与反噬。 MBTI 人格类型指标：深度碰撞了 ISTJ、ENTP、INTJ、INFJ、ENFP 等类型在认知维度上的对角线特征。 【互动与关注】 你有遇到过和你完全处在“镜像对角线”的朋友或伴侣吗？在与他们相处时，你曾经被他们深深吸引，还是曾感到抓狂？你又是在哪一个时刻开始学会“放过自己”的？欢迎在评论区留言分享你的故事与想法！ 欢迎在各大播客平台搜索订阅 《Slightly Open》 欢迎关注本期嘉宾社交媒体账号：@孟阳话很多（全网同名）

壶酒寻欢 苍凉一碗 昨朝今宵 谁难 情字刻篆 义魂流殇 故人心事又未完 山林既忘 钟鼎若扛 浊醪清酤 何香 荣枯心肠 君莫窥探 靴翘向天刍狗亡 这一还 这一算 念才转 剑已弹 动机瞒 心叶翻 江湖恩怨酣 酬与偿 只悬案 儿郎生来两鬓寒 心有恋 心有憾 无人拦 山林既忘 钟鼎若扛 浊醪清酤 何香 荣枯心肠 君莫窥探 靴翘向天刍狗亡 这一还 这一算 念才转 剑已弹 动机瞒 心叶翻 江湖恩怨酣 酬与偿 只悬案 儿郎生来两鬓寒 心有恋 心有憾 无人拦 这一还 这一算 念才转 剑已弹 动机瞒 心叶翻 江湖恩怨酣 酬与偿 只悬案 儿郎生来两鬓寒 心有恋 心有憾 无人拦 这一还 这一算 念才转 剑已弹 动机瞒 心叶翻 江湖恩怨酣 酬与偿 只悬案 儿郎生来两鬓寒 心有恋 心有憾 无人拦

📌 “免费试用”点一下，几百块就没了——当“免费”变成诱饵，“试用”变成签约，“免费试用”这四个字就失去了它原本的含义。 🔹 多邻国 用户在 多邻国点家庭套餐“7天免费体验”，没见倒计时，直接被扣798元年费。 续费提醒不见踪影，客服只有AI套话，人工通道形同虚设。 黑猫投诉上，自动扣款投诉持续上升。 🔹 繁花剧场 繁花剧场App，老人被“首期5天6元”吸引，之后每周扣29元，两三年累计损失5000到6000元，全程无提醒。 记者实测：20岁账号刷多天不弹套餐，60岁账号刷几分钟就弹，协议默认勾选。 把套路优先投放给维权能力最弱的人，这就是“数字霸凌”。 🔹 不止一家 Keep“七天免费”点完直接扣198元；WPS投诉超11000条，过半聚焦自动续费；百度网盘0.01元试用后静默扣99元；扫描全能王1元体验，4年扣了731元。 🔹 “免费试用”​四步套路 低价引流：6元5天、1元7天、0.01元3天，低到不犹豫。 默认勾选：协议提前勾好，点支付即签约。 续费不提醒：短信没有、推送没有、弹窗没有。 退款设障：客服推苹果，苹果推平台，互相踢皮球。 🔹 数据与法律 黑猫投诉平台：截至2026年6月，自动续费投诉突破26万条。 中消协数据：自动续费纠纷占线上虚拟消费投诉48.7%。 律师指出：默认勾选、续费前不提醒，违反《网络交易监督管理办法》第十八条，侵犯知情权和选择权。 🧩 互动： 你被“免费试用”扣过钱吗？遇到类似的情况您会如何应对？欢迎在评论区留言聊聊。

【本期介绍】 抢票堪比抢演唱会、黄牛高价售卖诺兰新片《奥德赛》到底值不值？本期「迷影小卖部」打卡中国电影博物馆 IMAX GT 巨幕，沉浸式看完这部改编自《荷马史诗》的大片。 我们拆解电影人物：傲慢成长的奥德修斯、摆脱符号化的珀涅罗珀、争议满满的选角，聊聊诺兰是实拍执念还是精明制片，电影版《奥德赛》到底表现如何。 不强行安利，优缺点全盘托出，听完这期再决定要不要走进电影院。 【播客导航】 00:15 电影博物馆IMAXT GT版《奥德赛》一票难求 03:28 没读过原著也完全看得懂的电影改编 08:11 实拍狂魔：是执念还是精明制片？ 10:59 神全程不出场，却无处不在 14:29 电影里珀涅罗珀的智慧与谋略，比原著更立体 19:27 诺兰选角心机：明星脸就是叙事工具 23:47 电影创作是否需要考虑与观众的连接 29:05 好莱坞电影自带父权底色，怎么看待男性英雄叙事 31:43 戴老师谈《奥德赛》：战老兵回家，人物略显单薄 40:23 “奥德赛”时期与男人的乡愁 【特别提示】 本期涉及情节内容

主持人：彭雷 嘉宾：骆明、颜强 时间轴： 4:16 曼城处罚恐得再拖一年，本赛季扣50分各方都能接受 13:49 大棒赶走新富豪，对足球发展来说不是好事 21:00 英格兰屡次被逆转，图赫尔推给“DNA”是甩锅 35:40 双国家队很有创意，德国已是平均级别球队？ 46:45 欧国联格局有点小，欧足联应该增加官方跨洲约球 50:14 新帅为啥敢让C罗整场坐冷板凳？ 57:28 U23国足的成功移植到国家队，难点体现在哪里？

失业率高位徘徊，AI 还在重塑职场。萧条期不是坐等机会，而是先让自己值钱：现金流、技能复利、第二曲线和不可替代性，一个都不能少。 Ps:以上内容基于公开信息和机构研报客观梳理，不构成任何投资建议。市场有风险，投资需谨慎。

本期主播：贝贝、西西、猫子 你将听到： * 从泉州搬家到深圳，拢共分几步？ * 搬家物流这样下单超便宜！ * 众所周知：搬家=断舍离； * 从N线城市搬到一线城市的不同生活感受； * 贝贝和猫子无法搬到南方竟是因为…… 💕视频账号：小红书：@毛嗑studio B站：@毛嗑studio 片头尾：《Choose》ATEEZ 所有内容仅代表主播们个人观点。

Show Notes: 今天讲的心法、技能、工具，肯定能帮助那些在试用期内挣扎的小伙伴。但是更为重要的是，它是一套循环往复的心法，熟练掌握不单单是适应试用期，你可以在职场上乘风破浪，无往不利。 我们为什么这么怕试用期？因为太想证明：别人招我进来，是对的。 Russell提出非常核心的问题：“想顺利度过试用期，是做到什么重要，还是做不到什么重要？”我们往往把大量精力放在“千万别犯错”，真正重要的，却是搞清楚：谁决定你的成功？他们期待你做到什么？90天后，你希望自己把局面从哪里带到哪里？ 这一期，我们不只聊如何熬过试用期，而是拆解一套可以反复使用的职场打法：抓住重要的人，做成重要的事，在混乱中建立自己的节奏。 ⏱ 时间轴 02:29｜刚入职就兵荒马乱，怎么让自己先稳下来？ 听不懂、跟不上、甚至不知道自己不知道什么，都很正常。别因为一两个卡顿就乱了方寸，先找到试用期真正的“主要矛盾” 08:07｜别再想“我哪里做不好”，先找到决定你成败的2-3个人 谁是你的关键利益相关方？在他们眼里，怎样才算“这个人招对了”？先把成功标准问清楚，再谈努力。 17:15｜跨行业什么都不懂？前30天，疯狂找人聊天 喝咖啡、约1-on-1、问“小白问题”。新人的 Vulnerability 不一定是弱点，反而可能是建立关系、加速学习的 Power。 24:16｜30/60/90天到底怎么规划？先写好90天后的“述职报告” 从终点倒推：90天后，你要把局面从什么样变成什么样？What、Why、How分别是什么？30天和60天，不过是在为这份答案不断收集证据。 32:43｜Quick Win + 两张清单：让别人越来越确定“没招错你” 找到2-3件能快速交付的小胜利；同时建立自己的 Key Stakeholder Map 和“问题清单”。好学生不只会回答问题，更要学会提出好问题。 39:17｜忙到被工作“洪水”卷走，怎么夺回自己的节奏？ 固定复盘、主动规划日历、提前准备重要会议。不要让 Calendar 只剩下别人塞给你的事情——你得主动去见自己想见的人，解决自己真正想解决的问题。 45:36｜别把自己当英雄：试用期最大的内耗，可能是对自己期待太高 跨行业、跨公司、人生地不熟，却要求自己一上来就挥斥方遒？真正的“放过自己”不是摆烂，而是承认学习需要过程，把最主要的事情做好。 53:42｜百日筑基：高强度工作里，怎么保住自己的“血条”？ 睡眠、运动、抓重点、把事情从脑子里倒出来，以及给工作找到赚钱之外的意义。Working for a job 和 working for a career，是两种完全不同的状态。 结尾 试用期真正考验的，可能从来不是你能不能在90天里迅速变成一个“什么都懂、什么都不出错”的完美员工。 而是当你被陌生的信息、关系和任务包围时，能不能依然抓住主线：找到最重要的人，听懂他们真正的期待；把期待变成目标，把目标拆成行动；主动链接资源，在30、60、90天里不断学习、验证、调整。 更重要的是，这套打法并不会在转正那一天失效。 换公司、换岗位、接新项目，甚至每一年面对新的目标，我们其实都在重新经历一次“试用期”。它是一个不断循环的Cycle。 所以这期节目真正想聊的，不只是怎么活过90天。而是当下一次变化和混乱再次到来，你有没有一套自己的打法，让自己重新站稳，然后继续往上走。 结尾： 职场最大的捷径，是不走捷径。勇敢的人先享受世界，持续创造价值、拥有稳定内核的人，会自带“吸贵体质”。 Russell：20年外企高管经验（GE、阿斯利康、默沙东等），主导跨国采购转型与组织变革，现为 CPCC认证教练，专注高绩效团队与领导力成长。Create Meaningful Work创造有意义的工作中国首批认证导师。 - 小红书/视频号： 罗素优选 - 公众号：Russell谈转型 小飘：500强外企行政大管家，10+年高管助理与跨部门协作经验，洞察职场人最真实的困境与成长挑战。 欢迎添加微信 buzhiniuma2025 获取节目更新与实用模板指南。