节目

大家早上下午晚上好呀 本期为大家带来都市传说节目，是我们之前说过要聊的各地的哄睡怪传说，当然还有一些其他的有趣故事 希望大家喜欢 祝好梦 晚安

大家好，欢迎你收听希望小学。 本周三的话题是：“我先走了” 解题思路：就讲一件印象最深的一次离开家的故事。借中秋节，我们无论在哪里，都用这个故事隔空干一杯。 ———————— 00:42 小风呼呼刮：我今天休息，对工位说：“我先走了。” 01:31 小赛：我很少先走，没那么来不及。 02:21 小米稀饭：我总最后一个离开，没机会说“我先走”。 03:17 小颗粒：那年读大学，我处理完急事就先走了。 04:17 小夹心饼干：我先走了，我今天得徒步。 04:54 小岛：“我先走了”，是我的逃跑通知书。 05:40 小野：我是个恋家的人，所以“我先走了”，先走的人能假装没那么舍不得。 06:41 小碎嘴子：我是家里走得最远的小孩儿，所以总得先走。 07:42 小小小：我先走了，带着我的行李、猫和电子书。 08:42 小划桨：我家很少说“我先走了”，要走就走不留一句话。 希望这个中秋，无论在哪里，你听到我们的声音，都能和我们在这期节目里隔空干一杯。🍻

找你消磨时间的人，未必在你需要ta时准时出现；就像蝶恋花一样，亲密维持十秒，又随伴远飞。 经历过上一期《完成各自课题后，我们便不再重逢》，我想继续讲述这些很当代、很无常、又很真实的关系。 以陈奕迅《失忆蝴蝶》的歌词出发，进入我们的生活语境，回头看看那些曾经出现又突然消失的人。 以前会觉得，这种关系很坏。怎么可以有人无聊的时候才想到你？怎么可以随时欢喜，又随时嫌弃？ 后来经历过便知，世界上真的存在很多这样的关系。 甚至我们自己，也未必永远是被忘记的那个人。有时候我们也是那只失忆蝴蝶。 - 主播：Acher/阿车 制作：左右 乐评频道：一人之境阿车（小红书） 视频频道：一人之境播客（B站）、一人之境Podcast（Youtube） - 本期歌单： 陈奕迅 - 失忆蝴蝶 陈珊妮 - 完美 PSYKHON/Eilseg - Jonon Hongor Jenevieve/Lous and The Yakuza - Fleur-De-Lis 魏如萱 - 普通的日子

这个夏末一部《早春晴朗》让国产情感剧久违地火成一种现象，全世界仿佛天下大同一般在两位主角的极致暧昧和无限拉扯中嗑生嗑死，这当然也引起了本台两位主播的兴趣，特别是配齐老师，还花了"重金"18元大洋超前看了大结局！ 追完剧后进入贤者时间的佩奇老师不禁开始思考，到底是什么让这部其实在剧情逻辑上不太完美，人物设定也很有争议的剧能有这种让人欲罢不能的张力？当她发现两位主演井柏然和孙千都是白羊座的时候，一切都情有可原了起来。 首先这部剧本身就充满了你来我往，相互较劲，又直接纯粹的张力，这是非常明显的火象白羊特质。而角色又经过两位白羊座演员自己的理解和演绎，加上他们赏心悦目的外形，和亲密指导对边界与分寸感的划定，这样极致暧昧与拉扯的性张力便生长出来，让屏幕前的观众都沉浸其中。 本期节目我们就借《早春晴朗》再深入聊聊白羊的底色，和他们在亲密关系中的表现，探寻大白羊在直球和激情背后隐藏的绝对深情。 【主播介绍】 佩奇：莫纳什心理学硕士，GPST国际注册心理咨询师、美国纽约塔罗学院认证塔罗师、英国伦占LSA职业占星师。人类灵魂探秘者，一枚暴躁起来也很优雅的天秤座命理师。 小七：港中文文化研究硕士，内容创作者，文案策划，小说作者。太阳白羊上升金牛。一个命盘里有三个食神的灵性体质&长期旅居的自由灵魂。大量文字在📕 @小七Chloe（旅居中） ⌛️时间轴 03:01 《早春晴朗》剧情简介（⚠️有大量剧透哟） 07:38 上下级的暧昧关系和经济发展有关吗？ 09:37 佩奇老师推荐书单《性学三论》 09:52 让天秤佩奇频频上头的原因揭秘！ 13:20 盘点海外也爆火的原因 17:40 太阳白羊的张力无法掩盖（欢迎来听星座漫谈白羊座♈️） 28:16 花学复兴：井柏然，高阶白羊座的体现 32:17 难以被困难和权力驯化的白羊 37:24 《早春晴朗》的亲密指导没白请！ 41:40 那些你不知道的白羊座性格底色 📮互动方式 +听友群/个人星盘/塔罗咨询，请联系小助理👉微信：city_energy519

拥抱深度睡眠，今晚睡个好觉。 嗨，大家好，我是Cici，欢迎来到《睡个好觉FM》 今天我们来通过冥想的方式来引导你进入梦乡 微信：chenxibaobaoni 和我成为朋友，一起交流生活方式吧～ 节目同名书籍《今晚，睡个好觉》各大书店新品上榜中。有很多宝宝在线下书店找到了哦！ 这是一本可以“听”的蓝色治愈系小书～ 线上购买，请搜索抖音“王晨曦cici”查看橱窗即可找到全网独家亲签版

些许资讯 | 0924 ♾️ （图片来源：财新） 「,」 00：12 1. 德国爆发全国抗议，17.5万汽车工人反对大规模裁员及无薪加班（财新） 01：33 2. 财新观点网：年轻人就业难的因和果（财新） 03：09 3. 新加坡禁止公共交通上音视频扰民，最高罚款约2600元（财新） 04：30 4. 英国向中国返还12件流失文物艺术品（央视新闻） 05：23 5. 备案审查拟专门立法，如何增强纠错刚性？（财新） 「.」 06：37 6. 拉开中国汽车整合大幕的，将是海外新增的那 “1000 万辆车”（晚点LatePost） 10：10 7. 华为与赛力斯，一次声势浩大的权、利再分配（晚点LatePost） 14：24 8. 首个大型具身智能主题乐园将于9月24日在横琴启幕(界面） 14：49 9. 腾讯回应QClaw停运（第一财经） 15：25 10. ChatGPT版Grok Bot代码曝光（新智元） ♾️ 开头：Some/News 1 | shAun/Suno 背景：Cello Suite No. 1 in G Major, BWV 1007:I. Prelude (G大调第1号大提琴组曲，BWV1007-第1乐章“前奏曲”) | Alexander Rudin 结尾：鞋儿破帽儿破 | 游本昌 ♾️ PS：月亮快乐～ 微小助手：Some30000

2026年9月，《保留意见》开播一周年的前一天，我们在小宇宙的订阅用户达到了10000人，这真的是一份不能更完满的成绩单。感谢各位听众朋友的厚爱。 2026年9月，中秋节的前一天，平遥国际电影展迎来了十周年。我们决定推出一档系统梳理平遥国际影展的节目。巧合的是，我们决定这档节目的名字叫做《答案：平遥》之后，平遥影展发布了今年的主题“答案在路上”。在我们不能聊在中国内地办影展的问题的时候，答案却就在我们眼前。是的，平遥影展就是目前唯一的答案。 在我们看来，平遥影展就是中国内地最好的电影节，也是唯一能够达到国际水准的电影节，而这与作为顶级国际电影节玩家的贾樟柯密不可分。贾樟柯究竟是怎么成为中国内地电影节第一人？平遥影展的选片、奖项、评委、嘉宾与贾樟柯有着何种千丝万缕的联系？我们在节目中，为大家一一梳理。 听完我们的节目，你会发现一种重新理解贾樟柯，重新理解平遥的眼光。同时，你也会获得一种理解中国内地电影节的分析方法。 「答案：平遥」专题节目正在更新中，专题共6集，每周更新1集 🌟🌟 点击此处直达专题页面 🌟🌟 【本期专题嘉宾】 法兰西胶片、子戈、胤祥 【联系我们】 收听渠道：小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/Spotify/豆瓣播客/网易云音乐/QQ音乐 微博：@保留意见Alternatives 豆瓣：@保留意见 公众号：保留意见Alternatives 商务合作：[email protected]

PS:本节目由ai辅助生成，仅供参考，切勿完全信任。 ■ 一句话概要 * 中秋节前最后交易日，三重压力共振：美债10Y收益率盘中破5.1%创2007年来新高、美联储10月加息概率升至66%、节前避险出金。 * 三大指数低开低走全线收于全天最低（沪指-1.22%收3888.37失守3900/深成指-2.34%/创业板指-2.68%），两市成交1.67万亿再缩约1100亿，4352只下跌。 * 资金弃科技追防御：电子-207亿/通信-71亿/有色-49亿猛烈流出，军工+15.8亿居首、银行+11亿。 * 存储链回调（长鑫-4.13%/江波龙-4.11%）。 ■ 时间戳 00:00开场定调：节前重挫，沪指失守3900，三大指数全线收于全天最低 00:40大盘数据：沪指-1.22%收3888.37，深成指-2.34%，创业板指-2.68%，北证50-1.70% 01:25三重压力：美债10Y破5.1%创2007年新高+加息概率66%+中秋前出金避险 02:10成交情绪：1.67万亿再缩1100亿，4352只下跌，涨停52/跌停15 02:55资金面：电子-207亿/通信-71亿/有色-49亿流出；军工+15.8亿/银行+11亿流入 03:50逆势方向：军工（雷科防务涨停/低轨26组发射）、油气、机器人、风电 04:35存储专题：板块-2.51%特大单流出78.67亿，长鑫-4.13%/江波龙-4.11% 05:30自选股：中国卫星+0.33%唯一红，通富-2.83%，中国西电-2.08% 06:209月28日前瞻+操作：技术性回撤非趋势逆转，5成仓位过节，关注美光9/30财报与PCE 今日完整资讯文件：https://hqbucf51apw.feishu.cn/drive/folder/Xqc4fcHNLlJd3yd5GR7cKXBYn8d * 飞书文件链接：请扫二维码加入飞书群查阅！！! * 欢迎扫码加入播主的飞书交流群，未来会开通知识星球社群，提供更多优质的股市内容。 A股日报 | 2026年9月24日（周四） 中秋节前最后交易日 | 三大指数低开低走全线收于最低 | 两市缩量至1.67万亿 一、大盘行情与资金面 指数表现 三大指数低开低走，全天单边下行，最终均以全天最低点收盘，收出光脚中阴线。沪指失守3900点整数关口，创业板指失守3300点。北证50跌1.70%，沪深300跌1.73%。 成交与涨跌 • 两市成交额：1.67万亿元，较前日缩量约1100亿，为9月以来第4次不足1.7万亿 • 上涨1134家 / 下跌4352家 / 涨停52家 / 跌停15家 • 亏钱效应显著，超4300只个股飘绿 资金面 • 主力资金净流出289.76亿元 • 净流入行业：国防军工+15.8亿（居首）、银行+11亿+、汽车+10亿+ • 净流出行业：电子-108.63亿、通信-60亿+、有色金属-49亿+ 今日归因 1. 外因主导：美债收益率盘中突破5.1%创2007年以来新高，美联储10月加息25bp概率升至66%+ 2. 节前效应：中秋节前最后交易日，出金需求集中释放 3. 结构因素：前期主线（PCB、存储、光模块）累积涨幅大，获利了结首选方向 二、板块涨跌 领涨板块 领跌板块 六、9月28日（周一）前瞻 核心判断 本次调整为外围冲击+节前兑现的技术性回撤，非主线趋势逆转。 关键变量 1. 假期美股（费半、存储链）走势——美光9/30财报 2. 美债收益率5.1%是否继续上行 3. 布伦特原油105美元，美伊局势 4. 今日逆势走强的机器人/风电/福建板块能否穿越假期 5. 成交量能否恢复至2万亿以上 支撑压力 • 沪指支撑3850-3860缺口、3842前期低点；压力3900、3930 • 若假期外围平稳，节后修复概率大 操作建议 • 仓位5成左右持仓过节 • 持仓不建议恐慌割肉，等反抽减弱势票 • 强势票（中国卫星、通富微电）沿均线持有观察 • 存储链（长鑫科技、江波龙）若低开急杀可分批低吸 ◆ 重点一：节后走势前瞻（9月28日 周一） 整体研判：外围冲击+节前兑现的技术性回撤，非主线趋势逆转；若假期外围平稳，节后技术性修复概率大。 关键变量： • 假期海外股市——重点看费城半导体指数与美股存储链表现，决定节后科技开盘方向 • 美债10Y收益率5.1%后是否继续上行——全球成长股估值的核心压制变量 • 美光科技9/30财报（北京时间）——存储景气度与HBM需求的关键验证催化剂 • 9/26美国8月PCE物价指数——影响美联储降息/加息路径与节后风险偏好 • 布伦特原油在105美元附近的美伊局势演化——通胀预期与地缘风险溢价 • 沪指3850-3860缺口及3842前低支撑有效性——节后能否技术性修复的技术锚 • 成交量节后能否回升至2万亿以上——缩量背景下赚钱效应恢复的前提 操作建议：仓位5成左右持仓过节。持仓不建议恐慌割肉，等反抽减弱势票；强势票（中国卫星、通富微电）沿均线持有观察；存储链（长鑫科技、江波龙）若节后低开急杀可分批低吸。规避高位次新与消费电子兑现，盯紧美光财报与PCE。 ◆ 重点二：板块 & 个股跟踪 √ 相对乐观（逆势方向） × 谨慎/回避 ■ 干货速览 • 三重压力：美债10Y破5.1%创2007年新高+美联储10月加息概率66%+中秋前出金避险 • 指数重挫：沪指-1.22%收3888.37失守3900，创业板指-2.68%，三大指数均收全天最低 • 缩量阴跌：成交1.67万亿再缩约1100亿，4352只下跌，年内第6次不足1.7万亿 • 弃科技追防御：电子-207亿/通信-71亿/有色-49亿流出；军工+15.8亿/银行+11亿流入 • 军工逆势：低轨26组发射组网提速，雷科防务涨停，中国卫星+0.33%主力+0.93亿 • 存储回调：概念-2.51%特大单流出78.67亿，长鑫-4.13%/江波龙-4.11%，系外盘拖累非逻辑破坏 • 油价冲高：布油涨3.86%逼近105美元，美伊局势升温，油气开采板块逆势 • 封测分化：通富-2.83%相对抗跌，长电-4.17%/华天-4.30%，AMD破万亿利好中期封测链 • 流动性托底：央行8000亿MLF净投放2000亿连续第三月，货币政策维持适度宽松 • 次新杀跌：沈鼓集团较高点-67%、世纪数码2连跌停，规避高位次新与消费电子兑现 • 节后催化：美光9/30财报+9/26 PCE+假期费半走向，沪指3850-3860缺口为关键支撑 • 操作定调：技术性回撤非主线逆转，5成仓位过节，不恐慌割肉，反抽减弱留强

刚刚去世的东野圭吾是日本目前最炙手可热的推理作家之一。我对他最深刻的印象就是，描写黑暗的、绝望的故事和描写暖心的、让人感怀的故事都很擅长。 如果你连续读他的几本经典小说，比如《幻夜》、《白夜行》，接着读《解忧杂货店》《沉睡的人鱼之家》，你一定会觉着，这作家是不是精神分裂啊。其实不是。 东野圭吾在现实中只是一个羞涩的喜欢在家宅着的大叔而已，他可以通过一本书，或者一条新闻激发自己的灵感进行创作。 05:16 为什么喜欢东野：他已经超越传统推理小说，关注社会与人性；《幻夜》是一部关于“人性之恶”的小说 11:10地震、父亲自杀、雅也杀舅舅。泡沫经济、父亲破产自杀；雅也明知父亲可能自杀却选择回避；地震中杀死舅舅，并被美东目睹整个悲剧的原点 16:35 美东开始操纵周围的人 22:03 当你成为爱人欲望的工具 32:03 有些悲剧以爱的名义开始，以绝望、虚无结束

本期直播聚焦节前缩量普跌的困局与应对。嘉宾指出量能不足是症结，1.6万亿成交下板块轮动难以为继，科技虽有筑底形态却缺增量资金发力。投资与分析有本质区别，需在开盘前的混沌状态下做整体概率应对。市场存在墨菲定律与羊群效应，"924"节点共识或能形成合力，但大资金多已在高位派发。实操上，嘉宾给出1.8万亿/2.2万亿量能红线，有量做科技、无量则空仓，转向现金充裕、安全边际高的红利低波价值股，并提示关注等权指数与美股科技牛市终结信号。 本期围炉好友： -才典：私募基金经理（P1065204100008） -陈阳凡：信达证券总部投资顾问（S1500622070001） 直播要点： 内容提要： 00:00:01 节前缩量普跌原因剖析与板块分化 00:06:04 投资与分析的区别及混沌状态下的应对策略 00:13:27 缩量调整的体感反馈与增量资金预期 00:21:01 墨菲定律、羊群效应与筹码博弈逻辑 00:29:00 「924」时间节点的共识博弈与月底策略定调 00:32:18 宏观数据超预期与A股缩量逻辑分析 00:36:47 融资担保比例预警与双创ETF资金脉冲 00:42:15 增量资金属性研判与震荡市策略 00:47:02 投资心法：防范不确定性与独立决策 00:52:00 存量博弈特征与新老股民的成长路径 01:00:00 历史规律启示：热门股成交占比与抄底心态 01:07:39 行业多空格局与中美科技股驱动力差异 01:17:39 宏观视角下的红利低波策略与"现金流"选股核心 01:29:01 价值股筛选标准与风格周期轮动 01:34:31 美股科技股牛市终结的量化观测指标 01:37:31 A股十月行情展望、成交量红线与地产存量机会 01:42:27 节前投资心态与情绪管理 获取更多节目信息 \ 直播内容文字梳理 \ 行业观察文章，可关注微信公众号 @天下财经投资者 \ 小红书 @北广空间-围炉财经​

晚上好，朋友们！这是16世纪的日本战国时代，你不是什么名震天下的大将军，你只是一个俸禄不多不少的下级武士。 而现在天刚蒙蒙亮，空气里有木柴燃烧的焦香，有铁釜里米汤翻滚的咕嘟声。 我们今天不聊刀剑，不谈谋略，只聊一件最朴素的事，在那个兵荒马乱的年代，一个武士的餐桌上到底摆着什么？ 现在，把灯调暗，伴随着钟声一起进入今晚的故事吧！

【🍉参与播客】 进听友群可以加主播小船的微信zhangxiaochuan2021 欢迎点击这里关注小船不翻📕主页，观看更多视频 【🍒营养指导员】 【🫐本期内容】 双节马上就来啦，中秋遇上国庆，假期直接拉满！接下来饭局、家宴、出门旅游扎堆上线，聚餐宴请一场接一场。 不管是出门游山玩水，在外探店打卡，还是在家摆上一桌团圆家宴，少不了大鱼大肉，小酌助兴。 好多人一到假期就管不住嘴，吃完容易胃胀、犯困，一不小心吃多喝多，假期舒服度大打折扣。 今天咱们就好好聊聊，假期不同场景怎么吃才更舒服。外出游玩怎么安排饮食，在家团圆聚餐该怎么把控，就连饭局喝酒的减害小技巧，一并跟大家唠唠，好好过节，吃得开心又不折腾身体。 【🥒时间轴】 00:12 大餐怎么吃——记住“两个口诀”就够了！ 03:43 饭局身不由己？转盘菜这样吃，控糖控油不踩坑！ 06:02 月饼不是正餐，切小块分食！饭后沙发嗑瓜子容易失控？试试小碟子定量法！ 09:40 长途自驾备个随手包，躲开服务区高热量陷阱！ 13:35 出门旅行很难吃到足量蔬菜，随身备食叶草冻干粉，兑水、奶、椰子水都能喝！ 15:21 自助餐首轮吃法，别上来就抢肉和甜品！ 16:51 大餐后别赎罪式断食！体重上涨多是水分与糖原，回归均衡清淡三餐即可自然回落！ 19:00 吃完大餐，要不要加大训练量来弥补？ 20:35 不存在快速解酒！酒局只能做减害！ 22:44 喝酒想少伤身？分 3 个时间点操作，延缓酒精吸收！ 23:46 酒后浓茶能解酒？ 26:00 清淡饮食=白粥咸菜？ 28:45 骨头汤补钙， 喝粥养胃，是真是假？ 30:46 饭要趁热吃？食物相克会伤身体？