节目

秒回消息、反复追问“你爱不爱我”、啃馒头给对象买礼物——这些只能算初级。 等对方说完晚安又多走了200步，恋爱就正式转型刑侦。本期四个人给恋爱脑现场定级，从自我感动一路聊到迷失自我。到底什么是爱，什么是把自己活没了？结论不一定有，但病例就在主播席。 00:43 顶级恋爱脑自测完毕：发现自己竟然挺正常 02:14 一星恋爱脑：洗澡、打游戏也要秒回消息 05:12 为了说声早安，凌晨五点给自己定闹钟 09:29 二星灵魂拷问：你爱我吗？爱我什么？会离开我吗？ 14:50 爱情滤镜：抠门叫节俭，骂人叫有个性 19:35 三星纯爱ATM：自己啃馒头，对象必须吃日料 25:10 对方一句“吃饭了吗”，一天的情绪有着落了 31:14 恋爱降智大会：听到这里有共鸣的已经中招 31:54 五星行为：底线一路降低，出轨赌博也能原谅 38:38 消息没有叹号，他是不是不爱我了？ 43:56 给异性朋友圈点赞，一场大型关系推理正式开始 46:50 聊天记录一片空白，比有记录更加可疑 49:37 恋爱脑进阶私家侦探：查里程、门禁和微信步数 57:40 究极恋爱脑：工作、城市和人生全部围着对方转 01:03:59 爱情和亲情谁优先？四个人聊出四套答案 01:07:28 24小时连体恋爱：你打游戏，我在旁边持续解说 01:12:09 侵占式伴侣，如何一点点吃掉你的朋友圈 01:13:36 放弃爱好、社交和计划，把自己改造成对方的理想型 01:18:21 先爱自己，还是找一个能接住你的人？ 🔍关于《溜之大吉Goodbye》 想看主播们的生活动态？欢迎在小红书关注同名账号：溜之大吉Goodbye。 每周二、周五零点，陪你给精神开个小差！ 主播：好难、阿淼、阿蓥、小爱 特约嘉宾：王校长 后期：好难 投稿与联系方式： 🟢官方vx/加群：LZDJ2410 📕小红书：溜之大吉Goodbye

00:00:10 00:11:37 00:34:35 商务合作、进群、灵异、树洞投稿： 剁椒：Gorillaz0130 老猫：eqwylm 匿名树洞分享： 剁椒 [email protected] 老猫 [email protected] 请勿重复投递

00:02:02 煮蛋器：有人天天用，有人当摆设 00:05:52 豆浆机：敌不过超市买豆浆的便捷 00:07:47 空气净化器：效果不明 00:11:54 艾绒：呼吸道杀手 00:14:51 歹物重灾区：美容小家电 00:24:44 智能戒指：难看 筋膜枪：自己操作容易受伤 00:28:57 保健药剂：增加代谢负担 00:38:55 漂亮的歹物让人欲罢不能 00:45:00 书架上的歹物：缺了一本书的全集 00:48:30 公认歹物：旅游纪念品 00:52:05 虚拟歹物：钓鱼式营销、小红书、抖音、微信 01:03:58 关系型歹物：孩子 01:15:31 轻歹物：合同期很长的工作项目 01:19:49 经典歹物：男人 01:28:05 为什么画、花瓶和文具不被列为歹物 片头、片尾曲 《头上的包》 by 何勇 题图摄影：坤航

🤔本期主播：金花院长、田螺姑娘、猛哥、梁彦增、史炎 * 金花院长（@黑水公园_金花）(「黑水公园」主播） * 陈宇慧（小红书：@田螺姑娘hhhaze）（「厨此以外」主播） * 猛哥（@猛哥天才捕手）（「天才捕手FM」主播） * 梁彦增（小红书：@梁彦增） * 史炎（@史炎nacl） 本期节目聊聊「好奇心」，猎奇美食、自然科学、未解之谜……好奇的事儿太多了！猫头鹰到底挣钱吗？小梁为什么留长发？这些好奇心也太天马行空了吧！希望大家都能保持好奇心，为生活增添更多趣味~ 🗺时间轴： 00:07:57 对于AI漫剧的好奇 00:14:00 对于美食的好奇与探索 00:18:48 对于自然科学的好奇 00:28:21 人际交往中的好奇 00:31:50 田螺家宴趣事 00:39:29 通过对于食物的喜好了解一个人 00:46:20 对于朋友好奇的问题 00:50:05 一些没有边界感的好奇心 01:02:45 听友对于史老师的好奇 01:08:32 对于自己喜好的好奇 01:12:22 搞科研需要好奇心 01:22:09 对未解之谜的好奇 01:31:11 逆反引起的好奇心 01:40:55 战斗模式和日常状态的差异 01:54:04 天马行空的好奇 02:09:39 因为好奇心付出过的代价 02:12:26 对于未来的好奇 * 现场戴的遮阳帽： * 小梁听到“老公贴贴”的反应： 🔥不开玩笑周边： 除了收听播客，也欢迎支持我们的周边哦！扫码进入小程序即刻拥有👇🏻 🎊线下演出： 天一的新专场《荒地的新衣》来啦！！目前正在各大城市火热巡演中！可在大麦及当地厂牌公众号购票哦~期待与大家在现场见面！ 每周在北京还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～ ❤️来相爱： * 听友群：公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～ * 微博：@不开玩笑JokesAside * 小红书：@不开玩笑 * 抖音：@不开玩笑 * B站：@不开玩笑JokesAside 📺视频切片：可在小红书、抖音、B站、视频号、腾讯视频，搜索@不开玩笑 查看！ 🤝🏻商务合作： * 欢迎发送邮件至 [email protected] 🎵音乐采样： * Al Bowlly - The Very Thought of You * Tortoise - Cliff Dweller Society 📝策划：史炎、大雄、马军 👨🏻‍💻音频剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师 📹切片剪辑：肖肖 🔊发布：🧊

本期案件 2019年1月24日，佛罗里达州楚洛塔的一栋住宅。门被推开，沉默涌出——一对夫妇和他们的儿子躺在各自的房间里。唯一的缺席者是小儿子，格兰特·阿马托。他留下了：三具躯体、四枚弹壳、一扇反锁的门，带走了一段无法闭合的时间。 转账记录就像幽灵的脚印，蜿蜒指向大洋彼岸——一名仅存在于屏幕中的女子。几十万美元的家庭积蓄，蒸发成一声声保加利亚语的甜蜜问候。 当格兰特最终开口，他描述了爱，描述了绝望，描述了那个破碎的夜晚。 时间轴 正片指路：00:00:43 惨剧发生： 00:01:31 - 00:08:44 家庭背面的裂痕： 00:08:44 - 00:34:48 疑云丛生： 00:35:00- 00:46:07 审判对决： 00:46:07- 00:53:44 迟来的认罪： 00:53:44- 00:59:14 讨论： 00:59:41 相关图片 格兰特·阿马托（Grant Amato） 科迪·阿马托（Cody Amato） 科迪和格兰特的合照 阿马托一家人，从左到右为：查得，科迪，玛格丽特，格兰特 案发地，阿马托家的房子 女主播西尔维娅（Silvia） 查得为格兰特列出的规定（部分） 查得右侧腰间的手枪，枪柄朝内 查得倒在厨房中，手枪别在右侧腰间 玛格丽特倒在电脑桌前 科迪蜷缩倒在储藏室门边 听到制片人说凶器没有找到的时候，格兰特露出了笑容 *以上图片如有侵权，请联系删除 关于主播 海豚酱、树懒。 我们是相爱相杀却性格互补的entp和intj 收听节目 国内平台：小宇宙、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐 国外平台：Spotify、Apple Podcast、Google Podcast 关于节目 子夜蛰伏真相，正午解剖人性。 在光与暗的锋刃上，我们打捞沉没在时间里的罪案残片。在子午交替中，我们还原在罪案最混沌的原始现场，剖析人性最赤裸的病理切片。在案卷的经纬度中，我们捕捉贯穿社会暗层与时代病灶的坐标轴。 在每一个罪案背后，我们探寻人性的裂缝何时滋生恶芽？亲密关系的秒表在哪一刻永久停摆？那些被标注为“偶然”的惨剧，是否早已写满必然的刻度？ 欢迎订阅「子午案迷会」📻 音乐版权/Credit the mysterious mallets - 見岳章 Music: On the Ground by Kevin MacLeod https://incompetech.com License: Creative Commons — Attribution 4.0 International — CC BY 4.0 Free Download / Stream: https://links.al/wJn Music promoted by Audio Library: https://links.al/youtube Music: voices by Rexlambo https://soundcloud.com/rexlambo License: Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://links.al/IGP Music promoted by Audio Library: https://links.al/youtube 节目声明 本节目为真实案件讲述类播客，所有案件资料均来自公开网络信息、媒体报道及央视《天网》等官方纪实栏目。由于部分案件年代久远、公开资料有限，节目中涉及的日期、地点、人物关系、案情细节、时间线等内容，可能与客观事实存在偏差，仅基于现有公开信息整理讲述，不代表官方定论。 两位主播并非刑侦、法律、法医等专业人士，个人知识面与信息检索能力有限，无法保证所有细节 100% 准确。节目中的分析、点评仅为主播个人观点与合理推测，不构成法律判断、案件定性或专业调查结论。 我们始终尊重事实、尊重案件当事人及家属，坚决反对猎奇渲染、恶意揣测、造谣传谣与二次伤害。若有知情人士、家属或相关方掌握更准确信息，欢迎通过节目官方渠道指正、补充，我们会在核实后及时更正、说明，力求更严谨、客观地还原案件全貌。 本节目旨在普及安全意识、探讨社会议题、呼吁对未成年人与弱势群体的保护，仅作科普与警示用途，请勿模仿任何违法犯罪行为，一切以司法机关通报与官方调查结果为准。

考研最后一个月，她看到了一条教师招聘信息，报名后，她完全没准备，但线上面试几百个人里她竟然通过了，成为全区被留下来笔试的九个人。 她决定放弃考研，全力准备笔试。 但命运捉弄人，笔试成绩不理想，她和编制失之交臂。爸爸说：“你半只脚已经踏进了体制内，但又出来了。” 后来她去了企业，又去读了研，最后还是回到了体制内，成了一名高中英语老师兼班主任。 这一期的嘉宾，叫 Gloria 。 这一期，她讲了自己为什么从小就坚定想当老师、考编路上经历的戏剧性转折、进入体制后的落差、以及她对“差生”的执念：因为她高中从来没被老师关注过。 本期为上半部分。下半部分已录制完成，将于下周同一时间发布，敬请期待。 🕰️ Timeline 02:15 本科双非一本师范学校，被调剂到计算机专业；修读第二专业英语，为转行当老师做准备 03:47 看到教师招聘信息，放弃考研；但笔试没过，与编制失之交臂 05:17 尝试其他地方教师被拒，转向企业，拿到多个企业offer，选择了一家外企 06:38 不甘心只有本科学历，申请西交利物浦读研；研究生毕业后考编，上岸二线城市 08:30 为什么想当老师：遇到过恩师，也遇到过只关注优秀学生的老师 09:43 入职后的感受：苦尽甘来，但和想象不一样 21:00 对差生的关注引发好学生质疑 30:56 教育局审核被卡，背着证书去教育局楼下 34:28 入职一年的收获 🎧 本期BGM： · 片头片尾：Sad - HYESUNG · 片中：Painlillers - Grace Ambrams 听友群： 进听友群请添加微信: CXY_MML(一定备注：登陆 季风偏航岛，否则不予回复) 小红书：陈行野 提问来稿&商务合作：请私小红书 或1431709717@qq. com

世界很吵，我搜你听。欢迎来到《国际热搜局》 Welcome to International Hot Search Bureau 感谢收听❤欢迎订阅❤评论区等你❤ --------------------------------------- 01:11“9•11”25周年纪念。2,983个名字、2,977架无人机、第七次默哀。“9•11”25周年，世界在追问：这场袭击究竟改变了什么？ 04:39美伊战事多线升级。伊朗拦截美军无人艇、宣布转向“进攻对抗”，美军要求96艘商船改道、制裁真主党。白宫内部却评估战事可能拖到2029年。 06:499•11”后二十五年的战争与谎言，正在把不信任推向新高。仅34%美国人信任政府对选举结果的认证，只有约一成人认为两党竞选信息基于事实。 07:51免费接受58次民调服务、价值2.7亿韩元，尹锡悦涉违反《政治资金法》案二审求刑四年，还面临另外八起刑事诉讼。 09:08日本防卫大臣小泉进次郎再提核潜艇，称核动力潜艇“不排除任何选项”。 10:131100吨炸药、4.1级地震、5公里外居民感到震动。以军称1100吨炸药摧毁黎巴嫩真主党地下设施，内塔尼亚胡说首要任务是“击败伊朗政权”。 11:141,385人遇难、约5,130人失踪、重建要47.8亿美元。尼泊尔总理准备在联合国提出的，不只是援助请求，还有气候变化问题。 12:07两年前还在发捕鲸许可，冰岛现在要立法“永久禁止”。一旦通过，全球只剩日本和挪威还在商业捕鲸。 13:07离发售还有一个多月，苹果iPhone Duo得物成交价已达39999元。买家多掏两万多，买的是“首批拿到”这个标签。 13:55爱马仕宠物拾便袋卖11050元，客服回应“体验价值远超经济价值”。 -------------------------------------- 主播：刁坤 来源：综合新华社、央视新闻、中国新闻网、环球网、财联社等 欢迎登录喜马拉雅、小宇宙、苹果播客、网易云音乐、蜻蜓 FM、荔枝 FM 等平台

大家好，欢迎收听本期《药研片语》，我是知夏。今天我们想聊一个最近在心血管新药领域非常受到关注的事件。诺华与 Ionis 合作开发的 pelacarsen，在全球Ⅲ期 Lp(a)HORIZON 心血管结局研究中，没有达到总体人群的主要终点。那么这项研究为什么会失败，以及这次失败对诺华以及整个心血管领域药物研发意味着什么? 我们会在节目中与大家深入谈论，顺便我们也会聊一聊诺华的另一项在 1 型强直性肌营养不良的Ⅲ期研究中失利的情况。 如果大家想了解更多的生物科技公司的财报消息，可以订阅我们《全球药研趋势》这档课程，这课程也是由我们主编Lucy主讲，会在每周一到周五，更新当日最新全球创新药领域最硬核趋势洞察。有购买意愿的朋友可以在 shownote 里联系我们的客服小伙伴，或者直接扫码查看。（也可以添加我们客服小伙伴的微信【zjl--2021】，或者搜索奇点网小程序） 另外最近也有朋友咨询我们这个年度订阅是怎么算时间的。这里我也给大家统一回复一下。我们这个课程是一直更新的。我们没有做那种固定时间的年课，就是因为这个领域进展太快了，我们希望不管您是从什么时候订阅，都能够在未来一年内听最新的内容。 如果大家想了解更全面的创新药研发和资本趋势，可以订阅我们的《全球药研趋势》。这档课程由我们的总编辑lucy主讲，每周一到周五，每天超过30分钟的音频内容+6000~8000字的文稿，帮大家捕捉全球创新药领域最硬核趋势洞察。感兴趣的朋友可以在添加我们的助理小伙伴微信，或者直接扫描上方二维码查看。（也可以添加我们客服小伙伴的微信【zjl--2021】，或者搜索奇点网小程序）

录制时间： 2026/09/06 星期日 🎧 收听建议 🎧 持有A股科技/创业板，被连续下跌折磨、想确认是否转熊的国内投资者 🇺🇸 持有美股AI/半导体/大科技，担忧9月宏观风险与中期选举的美股参与者 ⛽ 关注美伊冲突升级（油轮被炸、航母遭袭）与油价波动的商品交易者 🗳️ 想提前布局中期选举（民主党横扫概率上升）、调整行业配置的宏观交易者 💰 持有黄金，被非农夜"急跌急涨"洗礼、想确认趋势的商品持有者 🏦 关注财政部2700亿注资四大行、想厘清利好还是防御信号的A股投资者 💡 本期概要 本期富贵与悠悠复盘9月首周剧烈波动。A股反弹即是逃命机会，科创50走出标准头肩顶、创业板A字杀，富贵认为需从牛市思维转向震荡市甚至熊市思维；美股周一因国债收益率/油价/波动率齐升而大跌，周二ADP就业数据缓和升息预期后反弹，存储与戴尔业绩坚挺。两人深度分析美伊冲突升级（伊朗首次袭击美国航母，美国炸毁3艘伊朗油轮），认为油价难现大牛市但将持续震荡。重点探讨中期选举前瞻：民主党横扫概率超50%，将利空加密/能源/基建/AI capex，利好医疗/零售/大科技应用端；共和党保住两院概率低。此外，OpenAI新模型o3发布重燃AGI叙事，闪迪单日涨11%；财政部2700亿特别国债注资四大行，悠悠解读为"修堤坝"的防御信号多于进攻；黄金非农夜V型反转，显示极强韧性。最后给出策略：留大部分现金，逢跌定投美股与黄金，A股战略性偏防守。 ⏱️ 时间轴与要点 00:00 | A股：反弹是逃命，形态全面走坏 * 本周A股基本全周下跌，"每一次反弹都是逃命机会" * 每天11点神秘拉升，下午开盘卖盘消失，疑似"某队花小钱办大事" * 科创50：标准头肩顶，周五收在8月最低点 * 创业板：A字杀，连反弹结构都没有 * 中证1000：收敛三角形，被60日/半年/年线压制 * 富贵判断：需放弃牛市思维，转向震荡市甚至熊市思维 01:54 | 美股：宏观风险与业绩基本面的拉锯 * 周一三大扰动齐升：国债收益率、油价、波动率，市场大跌 * 周二ADP就业数据不及预期，9月升息预期下降，美债收益率回落，市场大反弹 * 存储意外坚挺，戴尔财报超预期创新高，AI硬件业绩并未如情绪般看淡 * 美股核心逻辑：宏观风险压制估值，企业盈利托底，震荡格局而非单边下跌 05:31 | 原油：美伊冲突升级与伊朗的困境 * 美国炸毁伊朗3艘油轮，此前伊朗首次用弹道导弹袭击美国航母与驱逐舰（被防空系统击落） * 美国还袭击了哈尔克岛（伊朗能源设施），此前一直避免 * 伊朗通胀84%-89%，经济濒临崩溃；股市大涨实因货币贬值与通胀失控 * 富贵判断：双方边打边谈，未完全撕破脸；油价震荡为主，难有持续大牛市 * 美国战略储备降至历史低位，中国近期似有补库（内盘原油溢价10%） 14:46 | 中期选举：民主党横扫的概率与资产配置 * 互联网博彩平台显示民主党横扫（参众两院）概率已超50% * 若民主党横扫：财政刺激加码偏向低收入群体 * 利好：医疗（Healthcare）、零售（沃尔玛、Costco） * 利空：加密货币、能源、基建、AI capex（环保/居民用电/噪音争议） * 若各控一院：利好军工（国防预算两党不敢砍）、医疗 * 美银警告：若转向"民粹社会主义"，股市可能跌10%，但债券收益率下行 * 川普站台共和党议员在州内选举落败，MAGA基本盘削弱，共和党保住两院概率低 * 建议：检视加密/能源/基建重仓位，考虑向大科技应用端、医疗、零售、黄金再平衡 24:20 | 黄金：非农夜的V型反转与极强韧性 * 周五非农前黄金大幅拉升，数据公布后急跌2%，但迅速收回跌幅 * 周边交易员多已减仓，富贵未减反等加仓；反弹速度与强度令人震惊 * 筹码结构：太多人踏空，跌下来就被抄底 * 市场共识：即便9月加息也是"利空落地"，跌完继续涨 * 建议：顺势而为，不要逆势看空黄金 25:59 | OpenAI o3与AGI叙事重燃 * 9月4日OpenAI发布新模型o3（原文称extra），可连续工作数小时，操作电脑、读写文件、调用工具、搜索资料，产生大量中间数据 * Agent真正进入工作流的概率大幅提高 * 次日AI硬件强势，闪迪涨11%（标普500表现最佳），存储集体大涨 * 一级市场信心极强：AI从业者几年内财富自由，硅谷豪宅价格飙升 28:47 | 财政部2700亿注资四大行：利好还是防御？ * 财政部发行特别国债，向中行、建行、工行、邮储等补充核心一级资本 * 市场主流观点：超级利好（财政发力、货币宽松预期） * 悠悠解读："修堤坝"的防御信号多于进攻 * 直接补充的是核心一级资本（吸收损失能力最强的资本） * 覆盖银行+政策性金融机构+保险机构，提高整个金融系统韧性 * 若仅为刺激经济，降准更简单；注资说明是"防范未来可能的洪水" * 历史参照：1998年金融危机、2003-05年股改前也曾大规模注资 * 欧洲银行股近十年走势跑赢纳斯达克，因从低ROE/低PB困境反转；中国银行股或有类似逻辑 37:20 | A股筹码结构：失去大牛市的条件 * A股最重要的是筹码结构，目前无增量资金，科技股拥挤度未解 * 除非出现划时代AI产品（如ChatGPT-6级别）重新抱团，否则难再现2025年涨势 * 短期情绪或受注资利好提振，但战略性仍偏防守 38:10 | 黄金的战略配置与交易技巧 * 黄金是逻辑最干净的资产：财政扩张、债务问题、地缘政治、央行信用 * 富贵配置：黄金+白银+铂金+钯金；钯金本轮领涨（上一轮是铂金） * 交易经验：不要盯日内，看周线；黄金常"扫流动性"（故意跌破关键位0.5%-1%逼止损） * 美盘/欧盘/亚盘三时段错配，尾盘常大幅波动逼迫次日亚盘跟随 42:39 | 策略：求稳、留现金、逢跌定投 * 求稳为主，留大部分现金 * 美股/黄金/A股，跌下来就买一点，不追求精准抄底 * 美股无脑定投，不考虑每日波动 * 内核坚定：仓位成本让自己能承受30%下跌不伤根本 🔑 **核心观点摘录 "每一次A股的反弹其实都是给你逃命的机会" "我甚至有一点怀疑...现在投资A股可能要把这个牛市的思维给放弃掉" "伊朗打了美国的航母和驱逐舰...美国这次除了打了邮轮以外，还袭击了哈尔克岛" "伊朗的经济其实已经陷入到崩溃的边缘了...通胀有多高吗？接近90%" "民主党横扫已经超过50%了...利空川普支持的这些产业，比如说加密货币，然后这个能源基建" "黄金即便是因为加息而产生的利空也是一次性的...大多数人持有这样的心态，就导致黄金可能就跌不下去" "OpenAI这个o3...让自动化的agent真正进入工作流的概率又提高了一大截" "财政部向四大行去定增和注资...我觉得其实这个事情也是算是一个需要去被股价pressing" "他不是在让你多放贷款，而是提前把这个堤坝给修起来，防范以后可能会有的洪水" "A股最最重要的并不是宏观，也不是基本面...它最重要的还是这个筹码结构" "黄金现在仍然是所有资产里面逻辑最干净的" "不要去做日内，就日内的波动你尽量不要去看你最好如果你有条件的话，你就直接看黄金的周线就行了" "留大部分现金...跌下来我就买一点...我不追求说有多高的收益，只要保持在这个市场里面" 📚 **拓展阅读 头肩顶（Head and Shoulders）：经典顶部反转形态，由左肩、头部、右肩及颈线组成。科创50走出标准头肩顶，周五收在颈线附近，技术上偏空 ADP就业数据（ADP National Employment Report）：美国自动数据处理公司发布的私营部门就业报告，有"小非农"之称。本周数据不及预期，缓和9月加息担忧 哈尔克岛（Kharg Island）：伊朗最大的原油出口码头，美国此前一直避免袭击该岛以防推升油价，本周首次打击标志着冲突升级 核心一级资本（CET1, Common Equity Tier 1）：银行资本结构中最核心、吸收损失能力最强的部分，包括普通股和留存收益。财政部注资直接补充CET1，提高银行抗风险能力 民主党横扫（Democratic Sweep）：民主党同时控制白宫、参议院和众议院。当前博彩市场概率超50%，将推动偏向低收入群体的财政刺激，对AI capex、加密、能源等行业不利 Polly Market / 预测市场（Prediction Market）：基于真实资金下注的预测平台，被认为比传统民调更具前瞻性。建议密切关注其中期选举赔率变化 扫流动性（Liquidity Sweep）：主力故意将价格快速突破关键支撑/阻力位（通常仅0.5%-1%），触发大量止损单，获取流动性后迅速反向拉升 👥 找到我们 富贵： 公众号：Plutus004 微博：Plutus007 微信/知识星球：PlutusMercury 悠悠： 知识星球：悠悠的见闻（4677155）

hi，大家好！这里是疯批美人！ 想象一下：你在一艘船上，四周全是雾。你看不清岸在哪里，也不知道该往哪个方向划。 于是你开始焦虑： “我是不是划错了？” “别人是不是已经到岸了？” “万一我划了半天，发现方向是反的怎么办？” 你越想越慌，越慌越不敢划。 最后你停在原地，被雾包围着，被焦虑啃噬着。 这就是没有方向的内耗。 你不是懒，你不是不想努力。 你只是不知道往哪努力。 这期播客我们聊一个很根本的问题： 容易内耗的人，请先确定你的人生方向。 不是让你马上找到“一生所爱”，而是让你有一个大致的方向。 有了方向，你的能量才有地方去。 有了方向，你才知道什么该做、什么不该做。 有了方向，你才不会在每一件小事上反复纠结。 【时间戳导航】 00:00-03:15｜开场：一艘没有目的地的船，往哪吹都是逆风 03:16-09:24｜为什么没有方向，会让你内耗到死？ 09:25-11:00｜什么是“确定人生方向”？——不是终点，是指南针 11:00-16:49｜三个练习：排除法 / 问自己 / 临时方向 16:50-16:00｜结尾：有了方向，内耗就有了出口 16:00-25:09｜小宇宙付费训练营推荐 【金句摘录】 “一艘没有目的地的船，往哪吹都是逆风。” “你不是没长性，你是没有方向。” “内耗，就是能量没有方向时的状态。” “方向不是被‘找到’的，是被‘剩下的’逐渐显现的。” “方向是你选的，不是你找到的。” “有了方向，你的能量就有了出口。” “划着划着，雾就散了。” 【深度疗愈邀请】 如果你发现，光是这几个小工具还不够，你需要的是一套更系统、更深入的方法，来拆解那些反复出现的内耗模式。 我的 「解决精神内耗」1v1深度倾听，会给你一个安全的空间，陪你一步步把“想太多”变成“做一点”。 想要进我们的内耗群，或者直接找到我，加微信：Y15214553808（备注“小宇宙”即可）。 最后，如果你喜欢这期播客，欢迎点赞评论打赏哦😄 【解决内耗的十二种能力】 第一期：解决内耗者行动专题一：如何建立自己的屏蔽力？ https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/69e8e1c11e94ae6921e99710 第二期：154.解决内耗者行动专题二：如何快速掌控主体性！ https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a13ce04e59ebca9363c8d24 第三期：159.解决内耗行动专题三——内在自洽力该怎么练？ https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a46752f9d2f5743684199a9 第四期：165.解决内耗行动专题四——如何快速拥有松弛感？ https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a85c0f8fb87252df2ec8a27 【互动邀请】 你现在有方向吗？ 如果你还没有，你打算从哪个“临时方向”开始？ 欢迎在评论区分享——我们一起，先划起来。

主播｜刘飞，内容创作者，产品经理 最近关于 iPhone Duo 的讨论非常多。有人认为苹果正在堕落，跟风做这种「没有创新」的产品；有人认为折叠屏就是手机的未来，就像当年的智能手机取代功能机一样；还有人正在观望，犹豫要不要入手一台。 这期节目，我想以一个曾经的手机产品经理的视角，以及我多年来对苹果产品的观察，聊聊我对 iPhone Duo 这款折叠屏手机的看法。 内容索引 00:26 Part 1 折叠屏是未来还是伪需求？ * 从诺基亚最早提出可折叠理念，到三星2011年展示柔性屏原型，到柔宇科技押宝折叠屏融了上百亿最终破产的悲壮故事，再到三星Galaxy Fold与华为Mate X奠定向内折+独立外屏的主流路线往事回顾。 * 早期外折手机因屏幕材质特殊，不少用户误以为是贴膜而撕掉屏幕的尴尬往事令人啼笑皆非。 * 2025年折叠屏手机中国全年出货量突破千万门槛，华为以70%份额形成碾压级领先，中国占全球出货量40%以上，但折叠屏在全球手机总出货量中仅占2.5%，属于不容小觑却远未主流的垂类品类。苹果一句「重新发明了折叠屏手机」，是真颠覆还是换壳营销？ 14:10 Part 2 当超薄成为执念，体验成了最大的牺牲品 * 折叠屏的「隐形阉割」：为追求超薄形态，散热、电池、摄像头等模组被迫缩水，但参数阉割是否真的影响日常体验仍需打问号。 * 内屏使用率不足三成的残酷现实：单手握持展开态极不稳定，更多需双手捧着——而这些场景用户往往已有iPad替代，vivo副总裁公开表示很多用户内屏使用率不足30%。 * 软件适配的「伪繁荣」：华为官方称前1000应用大屏适配率95%，但多数只是「撑满屏幕」的敷衍，真正的大屏交互重新设计几乎空白。 * 折叠屏的「心理成本」：1.5万到2万的金贵机身不敢裸奔，加壳后更重更厚形成魔幻循环。 43:28 Part 3 苹果已经不是那个苹果了 * Apple Watch、AirPods改变品类，M芯片让Mac mini成为OpenAI、Anthropic训练Agent的香饽饽，库克的创新范式是「改造已有市场」而非「颠覆式创造」。 * 乔布斯的「错误」与「局限」：不支持App Store（现为苹果利润最高来源之一），预判平板小于7寸必死 * iPhone Duo的真正杀手锏并非硬件参数：iPad自2010年以来沉淀的4:3比例内容生态可直接迁移，配合系统级单手交互优化，对安卓阵营形成生态碾压。 * 安卓生态的「分散困境」：各家大厂各自为政，难以形成统一的体验标准，这是苹果系统层面设计的优势所在。 01:08:03 Part 4 在这个时代，屏幕真的那么重要吗？ * 手机的形态不会收敛，手机的形态会发散。折叠屏、扩展版手机、大屏平板、AR/AI眼镜……各种形态百花齐放，而非走向单一解。 * 平板尺寸丰富化与笔记本界限越来越模糊，AI眼镜会是屏幕变大的另一条可选路径。 * 不要幻想新产品改变你的生活方式，关键看你的「旧体验」是什么——如果过去的体验是「手机+平板」两台设备，二合一对你有价值，那就值得买；如果主要用电脑办公，折叠屏只是增加负担。 * 最后，折叠屏不会替代直板手机。 参考 Samsung Electronics. (2019, February 21). Samsung unfolds the future with a whole new mobile category: Introducing Galaxy Fold 陆柯言、徐诗琪. (2021年12月9日). 从明星公司到大规模欠薪，柔宇科技经历了什么？ 界面新闻. Goode, L. (2019, July 24). Galaxy Fold has been fixed, Samsung says. WIRED. Apple. (2010, January 27). Apple launches iPad vivo副总裁黄韬指出折叠屏内屏使用率不足三成，提出以原子工作台重构交互体系提升效率.（2026年6月26日）. 太平洋科技。 2025年中国折叠屏手机出货量及竞争格局分析：华为保持领先（图）.（2026年3月20日）. 新浪财经转载。 制作人：噗噗猫 片头：Where Are You Going (Live) - 海龟先生 片尾：电子飞鸟 - 在虚无中永存 相关 本期 shownotes 由 AI 工具联合辅助生成。欢迎在评论区留言交流。如果喜欢《三五环》，也恳请能在苹果 Podcast、网易云音乐、Spotify 或喜马拉雅留下你的宝贵好评。感谢！商务合作&嘉宾自荐，请加微信：wocaishiliufei