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世界很忙，我搜你来听。欢迎来到《国际热搜局》。 我是大洋，今天是9月18号，星期五。 00:55特朗普说“战争接近结束”，伊朗用导弹和无人机回应；美国私下跟胡塞谈停火，沙特拦截弹快打光，美军B-52靠拆零件飞——中东这盘棋，谁在硬撑一目了然。 04:26俄乌战场上硝烟弥漫，特朗普说“能源停火”，俄乌用157架无人机和炼油厂大火回应；华盛顿再补一刀制裁，俄方说：这还怎么谈？两个死结，一个没解。 06:43美联储三年来首次加息，道指跌了630点；中国这边汇率淡定、利率低位，A股只微微抖了一下——“以我为主”不是说说而已。 08:00.特朗普把加拿大产品踢出美国政府採购，还警告欧盟别收留它；加拿大转身就去找法英，北美贸易的旧桌子，正在被掀翻。 09:13俄乌冲突第五年，俄罗斯开始选杜马。结果没悬念，但投票率是克里姆林宫真正想看的“民意温度计”。 10:19美国中期选举在即，一边是演技，一边是金钱。万斯恳求选民“再给一次机会”，富豪们已砸下超10亿美元。 12:11AI行业按下快进键。能力榜美国仍在前五，但在调用量榜中国已连续20周碾压美国。美媒体发文：特朗普想拦中国AI，但手里快没牌了。 13:51名古屋亚运会还没开幕，韩国已抗议两次：集装箱宿舍像“史上最差”。 欢迎登录喜马拉雅、小宇宙、苹果播客、网易云音乐、蜻蜓 FM、荔枝 FM 等平台，搜索《国际热搜局》订阅收听！并分享你的观点和看法！ 以上节目新闻素材来源于新华社、人民网、央视新闻、中国新闻网、环球网等。

嘉宾 | 刘同学 Wisen Xperia 约一杯咖啡，认识一个陌生人，就真的打开了新世界吗？还是只是把生活变得更拥挤？ 本期播客，我们和三位嘉宾聊了一场关于"链接"的长谈：从在小红书发起 Coffee Chat、把陌生人约成一场对话，到意识到真正的成长不是聊了多少人、而是聊完之后向内沉淀了什么；从纠结该线上还是线下社交、异地朋友只能隔着屏幕挂念，到有人真的把"链接"做成了生意——做一个链接所有学生和创业者的 AI 社区、探索承包新加坡需求去做国内交付的出海模式，甚至想着靠小狗的心动瞬间，把两个陌生主人连成一张人际网。 链接，到底是为了更丰富的刺激、更深度的认知，还是一门能赚钱的营生？社交媒体让我们连接得更紧密，还是反而更孤独？当"一键就能认识人"越来越容易，我们到底是把世界越扩越大，还是只是把自己活得越来越浅？ 👉 产品 & 社区：github.com/Xperiamol / CoNeXT · AI HACKER HOUSE SG 00:00:24 第一环节：链接的本质——Coffee Chat与社交场（刘同学） 在新加坡做小红书 Coffee Chat 的初衷是什么？I人为什么靠它破圈？ 和人聊完，如何判断是真碰撞，还是"水过无痕"？ 链接的意义：是刺激新鲜感，还是认知升级、拿到大结果？ "向内求"：疯狂社交之后，如何反观内心、重塑世界观？ 00:02:30 老登与军师：和人聊 vs 刷短视频的本质区别 遇到"好为人师"的老登怎么办？固有建议为何不适用？ Coffee Chat 和抖音"求职军师/情感军师"视频，真正区别在哪？ 求同存异能力，为什么是人与人建立链接的底层逻辑？ 00:04:52 线上还是线下？真诚与孤独的博弈 为什么宁可被放鸽子，也坚持约线下？ 社交媒体让人更幸福还是更焦虑、更孤独？ 异国他乡、远方的朋友：线上链接真的没价值吗？ 链接的本质，不是为了浅层触达，而是为了更深层交流 00:08:06 情感与链接：舔狗、发消息不回的"享乐主义自洽" 发消息不被回复怎么办？如何做到"我爱你，与你无关"？ 舔狗哲学与情感博弈：快乐阈值低，是幸福还是卑微？ 一份健康的关系，渴望的是无条件陪伴与坚定选择 00:10:32 第二环节：从 Coffee Chat 到 AI 社区，一个 Connector 的初心 为什么想做一个链接所有高校、人才、builder、资方的社区？ 组织要活下去靠什么？为什么说纯公益模式做不起来？ FDE 到底是什么？为何在欧美流行、国内却不被认可？ 00:12:41 国内内卷与 FDE 出海：把新加坡需求交给国内团队 为什么国内市场这么卷？"外包的外包再外包"如何压低价格？ FDE 驻场调研模式如何运转？欧美为何按人按时计费？ 出海 FDE：在新加坡接需求、国内交付，这条路走得通吗？ 00:15:32 AI 是"伪概念"？数据才是王道 AI Native Company 是不是披着 AI 外衣的噱头？ 做 FDE、做 AI，做到最后是不是都回到数据治理和数字化转型？ AI 只是工具层？为什么说"AGI 可能永远无法实现"？ 00:18:32 社区到底做什么：连接器、孵化器，还是活动平台？ 活动其实是手段，最终目标是孵化有洞察力的初创企业？ 如何留住观众和潜在客户？为什么"流失"是伪命题？ 参与者如何转化成共创者？活动如何成为"从0到1"的孵化场？ 00:22:32 一个人走 vs 一群人走：主办方与访客的碰撞 一个月了，为什么还没遇到"眼前一亮的惊艳产品"？ "一个人走得快，一群人走得远"——为何仍选择先一个人走？ 如果一两年都孵不出产品，这个组织还怎么走下去？ 即使没有产品，链接到量化高管、老师，是否已足够？ 00:28:52 AI 会实现 AGI 吗？工具层还是进化？ 为什么坚信 AI 终将被困在"工具层"、无法创造新需求？ 若 AGI 真到来、工作被替代，人类的意义在哪里？ 无论 AGI 达不达成，从博弈论看，当下最优解是什么？ 00:33:15 第三环节：产品、AI 与创新的残酷美学 为什么很多产品把"AI功能"当成融资噱头？ 未来的创新，更多在"产品理念"而非技术本身？ 民宿 Airbnb：把"家里的床"租出去，如何颠覆了租房概念？ 贝壳实景看房、3D 全景，如何靠降低信任成本突围？ "好朋狗"：智能穿戴如何把狗狗的心动瞬间，织成人的社交网？ 恋爱软件与"门当户对"：社交是不是困在了"人人连接"里？ 阿基米德时刻：人和人之外，还能靠"物品"发生链接吗？

你不是不会社交，你是把三件事混在一起了。 不敢说，就练开口。 不会问，就背问题。 不想聊，就学会撤。 它们不是同一个问题，你不需要用同一套解法去解。 一、表达障碍的诊断与归因 针对常见的社交沟通困境，主讲人指出“不敢说、不会问、不想聊”是三个独立的问题，需分别归因： 1. 心理门槛过高导致“不敢说” * 完美主义心理作祟：不敢开口的核心原因在于自我设限过高，要求每句话都必须说得好、说得对且有效果，导致因害怕犯错或被人嘲笑而选择沉默。 * 表达意愿的自我压抑：由于过度担忧负面反馈，个体倾向于将想说的话反复咽回，最终导致忘记初衷，形成恶性循环。 2. 认知储备不足导致“不会问” * 缺乏结构化问题库：不会提问并非社交能力差，而是大脑中缺乏现成的问题储备，导致临场反应时无法快速组织有效提问。 * 提问质量焦虑：即使勉强想出问题，也会因担心问题质量不高或显得愚蠢而放弃提问。 3. 边界机制缺失导致“不想聊” * 撤退策略的空白：不想聊的根源在于缺乏明确的结束机制，不知道何时该离开、如何离开以及离开后如何避免尴尬。 * 能量耗尽的硬撑：由于缺乏撤退技巧，个体往往忽略身体发出的疲惫信号（如走神、看手机），强迫自己硬撑到耗尽能量，加剧社交恐惧。 二、针对性解决方案与刻意练习 针对上述三大障碍，主讲人提出了具体的训练方法与执行标准： 1. 降低开口门槛，练习“敢说” * 无压力表达练习：通过每天说三句“不需要回应”的话（如天气、日常分享），将开口的门槛降至最低，重点在于完成“开口”这个动作本身。 * 立场表达进阶：在基础练习之上，增加“有立场”的表达（如“我认为”、“我更喜欢”），不追求说服对方，仅需清晰传递个人观点。 2. 建立万能提问库，练习“会问” * 五类标准问题库：建立包含接情绪（感受/想法）、挖细节（具体是什么）、问看法（观点/偏好）、聊经历（过往经验）及探需求（需要什么配合）的万能问题库，并背诵备用。 * 提问代替回答：在对话中刻意练习用提问替代直接给建议或评价，将话语权交还给对方，例如将“你应该换工作”改为“你烦在哪里”。 3. 识别撤退信号，练习“不想聊” * 身体信号识别：刻意记录并识别身体发出的撤退信号（如走神、看手机、疲惫感），明确触发撤退的具体情境（时长、话题、对象）。 * 优雅撤退话术：背诵并运用三种撤退句式，包括总结式（“今天聊得很开心，我先去忙了”）、感谢式（“谢谢你跟我说这些，我想回去想一想”）以及直接式（“我有点累了，先撤了”），强调撤退无需过多解释。 三、综合实战演练与长期维护 1. 每日实战检验标准 * 三合一综合演练：在单次对话中，必须完成至少说三句有立场的话、用提问代替三次回答，并在想撤退时进行一次优雅撤退。 * 复盘三问：对话结束后，通过“我想说的说了吗？我让别人说了他想说的吗？我照顾了自己的感受吗？”三个问题来检验练习成果。 2. 长期习惯养成机制 * 微表达常态化：每日进行一次微表达，保持开口的肌肉记忆，避免因长期沉默导致开口费力。 * 问题库高频调用：每天从万能问题库中挑选一个问题进行实际应用，降低提问的尴尬感。 * 硬撑记录与预警：每日反思是否出现“硬撑”情况并记录，以便在下次遇到类似情境时提前撤退。 🍄想提升表达添加涂涂微信：TuTu_Voice，为你制定1v1的表达课程。

这是一个多事之秋。 我们会度过每一个多事之秋。 03:01 7 月 23 日 16 点 31 分之后，不同版本的早晨 47:30 一个人的做事能力首先包括如何调用自己的身心状态 59:53 综艺如何通过情境设置操纵人，从《日落时分说爱你》《花儿与少年2》说起 01:20:11 有班上班，没班也有千万种活法 01:40:30 唐晶为何无法和贺涵在一起，及陈道明存在的合理性 02:03:06 在所有的周期里认定对方，在反复中建立新的平衡 *** 本节目由 好觉不费力的「半日闲床垫」 和你一起收听 *** 「半日闲」主张让睡个好觉变得无需费力，旗下主流床垫均采用独家材料 AiR Bounce®️空气微弹簧，可以灵敏回应压⼒变化，让床垫更跟得上⾝体，夜晚的身体不用再加班，把那些在疲惫与忙碌中错过的早晨归还给你。 感兴趣的听友可以通过以下方式，获得专属购买福利👇 1. 在淘宝🔍「半日闲」，找到「半日闲家具旗舰店」 或点击直达链接：https://s.click.taobao.com/t?e=m%3D2%26s%3DuQE9vxdJggZw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa6424t41fwIvtDRnNAdhLhtk430ZFekjizvizAdhILQl9b0JlhLk0Jl4WNyb8hlyEbRvZaSBsCFk2ysB%2BpLXW9P%2F4LwSR0QY8lAMaHbvS4gHha5x4rr3e8uPTlBV1ol6t1G1k2zN5g0%2F3nNfTAJLal1hTvEU8ul3u158thSff8seGHFSosAyxTHo7ES4uYYONI3K%2FWl5tcNCrNcfm37xb4PJU9ox%2B%2BUElw6quowZKrdV1iiZ%2BQMlGz6FQ%3D%3D 或复制淘口令：18￥ HU006 ZozLTjU5VvW￥ https://m.tb.cn/h.8IVNnqg 半日闲空气啵啵护脊记忆棉床垫独立袋装弹簧软硬适中家用席梦思 2. 向客服报暗号「贤者」获得专属加赠：购买厚床垫（躺赢垫、告别棕垫、小件除外），赠价值349元的防水床笠✖️1。

【引语】 春节还没结束，杭州的一栋大厦内发生了杀人碎尸案。凶手在逃亡的五年时间内，不断的给警察写信，告诉警察自己的行踪，而且还要和警察合作。而被抓后，他竟然全程微笑着面对审问。他就是轰动全国的杭州连环变态杀手，刘超。 【感谢打赏】 HD344141z，Ragwll，雨水晴天，Claire_XTkz，吴莹_Fd0D，简怡Janey1，张肉段，李庭煜，青森mori，电氣白兰，一口气炫三碗，Ragwll，Pinkonion。谢谢以上听友对小花园的打赏。 【本案时间轴】 02:05 保安发现碎尸麻袋 06:25 犯罪嫌疑人浮出水面 08:22 天生坏种 13:24 杀人初尝试 16:40 公司会计被残忍杀害 23:32 五年的逃亡之旅 26:58 旅馆前台被残忍杀害 33:32 警方开始缩网抓捕 38:00 审判结果 39:13 罪犯的反社会人格障碍 【本案相关图片】 当兵时期的刘超⬇ 年轻时期的刘超⬇ 刘超的简历（下方写着退伍）⬇ 刘超的保安工作证⬇ 卫生间门口的白色麻袋（内有尸块）⬇ 麻袋内部⬇ 刘超给警方写的信件⬇ 刘超的通缉令⬇ 被抓捕归案的刘超⬇ 被审讯的刘超⬇ 全程微笑着接受审问⬇ 【节目信息】 进听友群&商业合作&长期合作：加好友 huayuan2501 迷踪花园寻找合作搭档，有意向可加好友沟通 【声明】 本期声音节目可能含有主播未经证实的信息，因为案件内容均取自网络报道以及相关书籍、报刊、杂志等渠道；节目中的观点及讲述纯属主播个人基于事件的客观解读；同时，受限于主播知识结构、认知水平、人生经历以及主播在参考、阅览、理解手头资料准确性的局限，节目内容仅供参考，不可作为官方结论予以理解和散播。欢迎您的指正、纠错和讨论。 【参考文章/视频】 1）[哔哩哔哩]—全国十大大案要案 2）[哔哩哔哩]—杭州食人恶魔·刘超，杀掉女会计，吃掉大腿肉！逃亡5年一直挑衅警方！

Hi，这里是「3分钟科学漫游」，我是奶树。 今天这一期我们来聊一聊： ● 1.65亿年前的声音： 内蒙古化石里保存的翅膀，让研究者重新合成出侏罗纪螽斯的叫声；其中一种频率刚好越过了人耳上限，却比蝙蝠出现得还早。 ● 羊皮纸里的病毒： 中世纪手稿的羊皮纸，不只是抄经文，还是一枚保存了至少3500年羊痘病毒演化的“生物时间胶囊”。 ● 难产不全是脑袋的错： 约140种哺乳动物的数据提示，男婴更大、更难生，可能也在给人类分娩加难度。 ● 蛙类的隐性代价： 性反转雄蛙在实验室里表现不输、甚至略胜，可一到野外，成功当爹的比例只有五分之一，后代抗病还更脆。 主播： 奶树 关于「3分钟科学漫游」： 这是一档关于科学知识与科学漫游的播客栏目，我们希望能在几分钟左右时间里，给大家分享一些有趣又有用的科学新闻动态，带大家一起了解科学研究的最前沿，探索知识领域的边界线！ 侏罗纪时期的昆虫翅膀化石 如果你想了解具体的研究可以读读看这些内容or文献： Reconstruction of an extinct soundscape reveals ultrasonic communication in the Jurassic. PNAS, 2026. DOI: 10.1073/pnas.2615107123 (unverified). L’Hôte L, et al. Medieval manuscripts are biological time capsules for deadly sheeppox virus. Science Advances, 2026. https://arstechnica.com/science/2026/09/medieval-manuscripts-are-biological-time-capsules-for-deadly-sheeppox-virus/ Why are human births so difficult? Male babies — not just upright walking — may be to blame. The Anatomical Record, 2026. https://www.science.org/content/article/why-are-human-births-so-difficult-male-babies-not-just-upright-walking-may-be-blame Complex effects of sex reversal on reproductive success in wild frogs. Science Advances, 2026, 12(36), eaeg3488. DOI: 10.1126/sciadv.aeg3488

陈建州球场突发急性心肌梗塞，紧急手术抢救脱险后发文拜托大家记住三件护心事项，相关内容冲上热搜。网传范玮琪不当言论谣言出现，其公司出面澄清。网友对此事件产生两种不同看法。

关键词：城市规划专业转行/地产招商/商场运营/自创品牌/选址逻辑 一个看过十年商场底牌的人，自己下场开店，会更容易成功吗？ 她是同济大学城市规划专业毕业、UCL硕士，在美资设计院画过图，在正大广场做过管培生，又参与INS新乐园从零到一的商业筹开。2023年，她辞职创业，开出云南菜品牌“空山”和浙法融合餐厅“沉香木”。 结果，第一家店投了90万，最高日营业额冲到2万，最后却关了；被Agency的假数据骗过，只能自己每天盯着流水分辨真伪；凭信任选了一个商场团队，却眼睁睁看着主力店搬走、业绩腰斩。 她花了三年时间，才总结出这套方法论——怎么判断商场值不值得进？选最差的那一天，去看生意最好的那家店有没有人。为什么敢在同一个商场连开两个品牌？因为被验证过的商圈，永远比赌一个新场子更稳。 从一个商业地产人的视角重新理解开店，你会发现：选址不是运气，是一场信息差博弈。看懂商场怎么想，才知道自己该怎么选。 本期你将听到： • 01:27 嘉宾介绍：同济规划、UCL、正大广场、INS新乐园 • 03:07 城市规划行业为何让他选择离开 • 05:07 同学现状：大多转行，行业凛冬 • 08:08 正大广场管培生：商业地产怎么运转 • 10:20 招商、运营、市场，商场里的部门分工 • 13:34 正大广场衰落背后的定位摇摆 • 16:26 加入INS新乐园：从零到一操盘新商业项目 • 19:18 招商内幕：大品牌是怎么被选中的 • 28:33 第一家店：90万投入、10块租金、宠物友好红利 • 42:12 营销踩坑：Agency假数据，自己盯数据 • 47:30 第一家店算账：面积、座位、翻台率 • 53:03 关店决策：主力店搬走、降租失败 • 54:39 凯德晶萃开店：菜品升级、内行引荐、拿到好铺 • 59:45 街边店vs商场店：运营逻辑差异 • 01:03:15 为什么在同一个商场连开两个品牌 • 01:07:16 再做一次选择：依然选择创业 ✨本期嘉宾 倔强的小老虎：餐饮主理人，小红书@倔强的小老虎 🎙️本期主播 小喵：银流咖啡/沙野轻食创始人，知乎许小喵，小红书@许小喵Sooky 多哥：银流咖啡/沙野轻食创始人，小红书@咖啡店主-多哥 🌏节目简介： 《收摊时刻》是一档主要围绕开店的搞钱经历复盘节目，钻研如何开源节流，优化盈利结构，吸取各行各业嘉宾的经验。每一个生意都需要在收摊以后进行反思，整理好状态再迎接新一天的营业。 🏠录音场地： 《收摊时刻》录音室，欢迎各大节目串台。

🆘看完热门英剧《Tip toe》我真的会窒息 🆚夫妻档嘉宾首发！感觉他们两人都是在走对抗路 🍀就像有人爱吃香菜有人不爱，爱谁喜欢谁只是喜好差异，无关正常与否 ❤️多数派和少数派相处总是小心翼翼？其实把心打开话题打开我们就是相亲相爱的好朋友 - 本期窒息小分队 - 头王、蕙子、钱叔叔、周二、小Q -内容提要- 00:00:00 片花：这对夫妻不对劲儿 00:03:00 对抗路夫妻档：周二 vs 小Q，全新嘉宾上线 00:06:25 《踮起脚尖》- 一个发生在邻居两家的悲剧故事 00:08:39 初观感：那些让人大喊救命的窒息场面 00:13:00 生活中你有遇见过少数派的人群吗 00:21:29 很简单的道理：有人爱吃香菜有人真的不行 00:27:17 男子气概究竟是在气概个什么 00:39:53 如果你们意外出生的小孩却是个少数派，请问丁克夫妻又要如何应对呢 00:50:27 全剧中最讨人厌的角色 01:00:41 拆解这个五彩斑斓群体的多元分类 01:13:20 原来彼此间不用小心翼翼，大胆冒犯我们就能离对方更近一步 01:18:05 这期节目太正经了，归其原因竟然是因为没有造“他”的谣？ -BGM- 本栏目中所有配乐来源于网络，均未做商业用途，如有侵权，请联系删除。

我周末跟朋友聊天，我说我最近又可以重新的读进去闲书了，我指那种虚构类文学或者诗集，诗赏析，我觉得心灵有被滋养到，我知道很多人到了30岁以后基本看不进去小说呀诗呀这种虚构类的东西，大家更爱看工具类的书籍，我就跟朋友聊到，我如果一阵子猛看工具书，肯定是我最焦虑的状态，她说这很make sense，因为工具书看起来最直接，但也是最容易焦虑的人才会写工具书，因为想要控制的人，最会想方设法，还想总结一通百通的秘诀，我说，哇，我真的没从这个角度想过诶。 看来可以成为一个觉察的指标，如果当我自己连博尔赫斯的短篇小说都看不进去的时候，就说明我的频率已经很不稳了，压力值比较高了。我自己压力最大的时候，就会疯狂的看心理学的书籍，那种让自己赶快好起来的办法，包括调理身体，健康营养学我都会疯狂看，仿佛学的越多就能越快的让自己状态回升，其实那反而是一种焦虑能量在彼此对齐，所有的工具书底层都是在教人们 how ，但所谓灵性所谓显化，我们总说，trust it and forget the how。 所以呢我做这个播客，从来不想要教大家如何灵性提升，去讲显化的具体方法，只是纯粹的分享，每隔天碎碎念个几分钟，你们不会产生依赖，我也不会有太多压力，这样的关系很自然，像呼吸一样的轻松。 🎵 * Trei - Hiroco.M *