节目

自律是什么？是掌握秩序感，身体的确定感，对冲生活的不确定，向内安顿自己，向外接纳生活 虽然老生常谈的三件套是运动、饮食、睡眠 但我们今天分享的是 「懒」技巧 04:33「懒的社交」最好的运动就是摇头，别人约你出去玩，你说不要不要，别人给你夹菜，你说不要不要！ 08:26 「懒的绕弯子」最好的心理医生——有话直说 当然我也没做到，但我尽量做到。因为有话直说是多么的畅快，多么的有益心灵啊！我们时刻记住我们自律是因为我们懒，我们懒的去搞那些弯弯绕绕，懒得去找一些高情商回答，我们就有话直说！当然，沟通的要义就在于沟通，双方表达了彼此的观点，这就是沟通！千万别想着改变别人的看法 12:15「懒的生气」冥想 冥想的好处我还需要多说吗姐妹们？！我说白了，冥想是什么？是给你浑浑噩噩莫名其妙的生活按了一个暂停键，让你回归原本充满智慧的身体和心灵，来引导我们走向内心原本就应该走的自满自足的幸福道路！ 14:20 「懒的焦虑」把自己排满 掌控不了生活，那就掌控肌肉！ 19:27 Eleni fit、mizi、JO 有氧三件套！ 这就是是最好的流通药，出一顿猛汗，你会觉得老娘是一个雄鹰般的女人天塌下来也有老娘健硕的手臂支撑！你爱谁谁吧你！ 21:35 「懒的奥义」所谓自律的底层逻辑，是你要认同找到自己真正想做或者喜欢的事情，或者说不要带着愤怒生活 26:20 高执行力 —— 建立身份认同 这个目标不是说具体的内容，而是给自己获得一种身份 【本期音乐】 coco李玟 —— 美丽笨女人 OLivia Herdit —— 玫瑰人生 Jambalaya (On The Bayou) Carpenters 【土象电池小红书】 https://www.xiaohongshu.com/user/profile/607048b0000000000101c205?xhsshare=CopyLink&appuid=55c49139f5a2634f0155a908&apptime=1721957908&share_id=9bde7a32052d40eebb28d68733de39a9 【收听方式】 汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Apple Podcasts、Google Podcasts 【联系我们】 微博@高金银_;微博@__脏冬米 【听友群】 微信小助手【Oceanofstar5】 【小红书//网易云】土象电池Normal Sisters

今天是2026年9月3日，星期四 以下是时间线： 00:19 9 月机票进入低价窗口期，部分航线低至 1 折（深圳晚报） 01:28 微信上线两大实用功能，错过的消息和收款更容易找（蓝鲸新闻） 02:28 手机集体涨价最高千元，消费者却不买账（大象新闻、IT 之家） 03:34 金饰价格一周跌超 100 元，多家品牌下调克价（蓝鲸新闻） 04:35 戴森推出 3899 元电动牙刷，AI 口腔护理引发争议（界面新闻） 05:53 胖东来筛选供应商看员工工时和社保，引发关注（蓝鲸新闻） 07:15 苹果 15 年后换帅，新 CEO 首发微博引关注（新浪财经） 08:23 《富爸爸穷爸爸》作者自曝负债 12 亿美元，称这是 “好债”（界面新闻） 09:25 399 美元机器鸭 4 天卖出 1 万台，消费级机器人迎来新玩法（每日经济新闻） 10:28 《牛来》票房破 6000 万，争议动画为何跑出意外热度（观察者网） 今日互动话题：你去电影院看了《牛来》吗？如果去看了，真实感受是？ 我是Mandy， 祝你今天拥有一个好心情，和一些谈资。 明早再见！ 另外，还想说， 如果喜欢《资讯到站》，希望你能推荐给更多朋友~

未央宫里的争论持续数月，朝廷究竟会选择彻底放开盐铁，还是继续牢牢掌控？等待结果的大王，却在长安酒楼外意外听见富商们的秘密盘算，也更加明白：无论官营还是民营，都可能产生新的问题。最终，霍光宣读诏书，朝廷针对酒、民用铁器和重要盐铁资源作出不同安排，试图在国家安全、百姓生活、公平竞争与经营效率之间寻找平衡。 在微信中搜索「跟着课本看世界」或者扫描下方的二维码，找到我们吧。 本期主播： 大王、家铭 本期内容策划： 家铭 本期节目制作： 家铭

这一期，我们邀请老朋友潘潘回来聊聊天。 30岁生日前，她从一份原本想“养老”的工作里离开，给自己放了一个长长的假期。离开工作之后，她开始生活中很多新尝试——画插画、AI短剧，也在读书、游泳中逐步找到自己的正反馈。 我们也聊了聊，为什么我们总想把生活排满：to-do list、done list，以及“做一件事之前要先找到热情”这件事到底有多难。 从短视频带来的感官过载，到《智能简史》里“5亿年的大脑期待惊喜”，我们讨论为什么明明已经很累了，还是会不断刷下一条、下一条； 也讨论什么才是属于自己的松弛——有人需要躺着，有人需要游泳、画画。 最后，潘潘讲了她为什么决定裸辞，以及裸辞两个月后的状态。 也许生活的答案不是让不确定性消失，而是我们终于愿意相信：每个人都有自己的节奏，未来也许正藏着尚未发生的惊喜。

六年后，老许重新回到科隆游戏展。满街的中国电动滑板车、专业观众与普通玩家分开的展期、酒店里被半小时一个的商务会议填满的日程，都让这次Gamescom不再只是一次看展，而像一次全球游戏生意的现场观察。 本期最重要的发现是：游戏出海早就不只是找个平台上架，也不只是买一个大展位、放一支预告片。发行商会在研发阶段参与产品判断，媒体、玩家、投资人和开发者在展会期间同步运转，商务关系通过LinkedIn、日历和现场会面实时推进。中国项目已经足够多，但要成为真正的全球中心，还需要更强的活动组织、传播能力和行业号召力。 展会不是试玩会，而是一台发行机器 Gamescom有面向玩家的热闹，也有更关键的专业日。展台、试玩、媒体采访、直播栏目和晚间活动，共同构成了发行系统的一部分。 排队长不等于游戏一定成功，展位人流也不等于真实销量。真正重要的是，发行方如何选择重点项目、怎样组织媒体曝光、让哪些创作者出现在哪个舞台，以及怎样把现场热度转化成后续的愿望单、口碑和销售。 一家发行商带68款游戏，卖的不是“上架服务” 节目中提到，一家发行商在科隆带来了68款游戏。这个数字背后，不是简单的代理数量，而是一套长期积累的项目关系和服务能力。 成熟发行商的价值，往往从研发阶段就开始出现：帮团队判断产品方向、理解平台规则、设计宣传节奏、寻找媒体入口，也在项目遇到问题时继续给建议。发行不是最后一步的“帮你卖”，而是把研发、市场与全球玩家连接起来。 中国身影很大，但不能简单说成“半壁江山” 我们用展会数据库做了一个粗略统计：在可单独列出的901款游戏中，如果把研发、发行、投资、控股和海外工作室等不同关系都计算进去，和中国有关的项目比例可以到18.1%。 这说明中国游戏已经深度进入全球供给侧，但这不等于中国已经掌握全球议程。项目数量、展位面积、媒体声量、发行话语权和主办活动能力，是几种完全不同的力量。 AI在后台越来越有用，在台前却越来越敏感 老许在现场感受到一个很明显的矛盾：欧美开发者越来越担心Steam上的AI标签，尤其担心玩家把“使用AI”直接理解为低成本、低质量和缺乏创作诚意。 但与此同时，AI已经进入商务准备、资料检索、日程协调、代码和研发流程。问题不在于“用不用AI”，而在于AI是否直接进入玩家可感知的内容，以及团队是否能拿出足够好的最终作品。 AI可以做助理，信任仍然必须在线下建立 本期也讲了老许如何用AI整理历史关注项目、读取LinkedIn资料、规划会面顺序和避免日程冲突。过去依赖WhatsApp和记忆力的展会商务，如今可以被更系统地管理。 但AI不能替代行业关系本身。真正有价值的，仍然是那些知道谁在做什么、谁需要什么、哪些人值得被连接起来的行业节点。技术让人更快抵达关系，但不能替人建立信任。 中国不缺游戏，缺的是更大的全球舞台 展会最后回到一个更大的问题：什么时候ChinaJoy，或者另一个中国游戏活动，能够真正成为全球开发者、发行商、媒体和玩家都必须参加的目的地？ 中国拥有全球最大的手游市场、越来越多的跨平台项目和足够强的内容供给。下一步不只是“带更多游戏去科隆”，而是建立属于自己的国际活动、全球传播栏目和能够聚拢行业注意力的人。游戏出海走到今天，竞争的不只是产品，也是谁有能力定义舞台。 时间戳 00:00 老许六年后重返科隆游戏展 01:17 满街电动滑板车：科隆最直观的变化 05:06 德国街头的电动滑板车，供应链大多来自中国 07:33 欧洲不同国家，对共享出行的接受度并不一样 10:30 德国与荷兰：自行车文化如何改变城市交通 13:36 Devcom、Gamescom与专业观众日的区别 15:00 B2B展区为什么没有玩家展区那么热闹 16:24 开幕活动、预告片与科隆展的舞台价值 18:16 中国厂商很多，但真的算“半壁江山”吗 18:46 用官方数据库重新统计参展项目 19:30 901款可单独列出的游戏，统计口径是什么 20:42 如果把投资、发行和控股也算进来，中国占多少 21:27 一家发行商带68款游戏来科隆 23:03 这家发行商是怎么成长起来的 26:20 发行商的价值，从研发阶段就开始出现 28:03 发行不只是上架，还要给产品做判断 28:54 68款项目背后的长期关系网络 30:00 玩家排队都是海外观众，意味着什么 31:11 媒体采访、预告片和重点项目如何取舍 33:06 游戏展到底是一场玩家活动，还是发行策略 34:10 展位流量为什么不能直接证明游戏会成功 36:06 老许在科隆真正花时间的，是哪些地方 37:17 LinkedIn为什么比WhatsApp更适合现在的展会商务 38:47 用AI整理历史关注项目和会面目标 40:18 现场商务消息，为什么都回到LinkedIn 41:29 让AI提前读简历，帮忙准备每一场会 43:10 半小时一个会，怎样避免约到尴尬的组合 46:34 展馆、酒店和会面地点，如何决定商务效率 50:48 日程被塞满后，根本没有时间逛展 53:01 欧美开发者为什么开始抗拒AI 54:43 Steam上的AI标签，正在变成风险提示 57:33 编程用AI可以，玩家可见内容怎么办 59:26 一个纯AI Native游戏公司的现场案例 60:43 全流程AI自动化，能不能做出接近3A的游戏 61:41 如果AI Native游戏真的成功，会改变什么 62:51 行业老兵与Social Hub，仍然是展会里的关键节点 66:53 1700多家参展方的国家分布 68:30 巴西、荷兰、加拿大与中国大陆的参展数量 70:07 ChinaJoy什么时候能超过科隆 72:29 中国为什么需要自己的全球游戏活动和“游戏之夜”

国力电子 营收大幅增长 利润反而出现下滑 营收明明实现大幅增长 但利润表现却不及预期 公司主营电真空器件产品 覆盖半导体新能源军工领域 高压接触器是核心基本盘 同时布局半导体设备零部件 拿到中微公司10年合作奖 大科学装置项目也有落地 2026上半年营收7.07亿 同比增长达到24.22% 归母净利润3150.57万 同比反而下滑11.83% 扣非净利润2566.46万 同比下滑14.52% 出现典型增收不增利现象 毛利率下滑5.48个百分点 直接挤压企业盈利空间 资产负债率达到56.76% 负债水平处在相对高位 扩产研发持续消耗资源 消息面半导体设备国产推进 新能源高压器件需求释放 拿到头部设备厂商合作认证 下游半导体行业资本开支 存在节奏波动的不确定性 行业新玩家不断涌入市场 价格竞争会持续压制毛利 新产品客户验证周期漫长 订单转化落地存在变数 原材料价格波动也会扰动 资金面股东人数明显增加 散户进场参与度有所提升 机构持仓分歧比较明显 扩产建设持续资本开支 会持续带来折旧摊销压力 经营现金流虽然为正 但整体规模并不算充裕 情绪面电真空国产替代 给市场带来较高想象空间 赛道热度阶段性走高 但营收和利润出现背离 不能只看营收增长数据 毛利率下滑风险不容忽视 后续盈利修复还需要观察 扣1看好国产器件长期突破 扣2担忧毛利持续承压风险 以上内容仅作信息参考 不构成任何投资建议 投资有风险入市需谨慎