节目

景甜要五千万美元就贪心？现代婚姻讲的是自愿平等，每个人都有权提条件，没人必须答应。指责别人“要太多”，不就是变相包办婚姻吗？你愿意被安排吗？ 02:03景甜要的太多？道德评判还是自由选择？——婚姻恋爱中的自主权之争 04:05爱情与婚姻：自主选择的权利与包办婚姻的争议

《2026年8月美股模型交易复盘：36笔完整交易明细》 https://mp.weixin.qq.com/s/iYxTzOtQ7919GaigBDf46A 本期主要解读花旗人工智能报告《Citi’s Inference Ahead - The Intelligence Flywheel》。 模型价格持续下降，开放权重模型正在快速追近闭源模型，但Blackwell等高端算力的租赁溢价却在扩大。模型越来越便宜，为什么算力反而更加紧张？ 本期节目讨论： * 开放权重模型在Vercel AI Gateway的Token使用量占比，为什么会升至百分之五十三 * 开放模型与闭源模型的智能指数差距，如何从九分缩小至三分 * DeepSeek的收入与API毛利率，说明了怎样的商业化可能 * 每百万Token价格下降，为什么未必意味着整体算力需求下降 * Blackwell相对Hopper的租赁溢价，为何从一点七四倍扩大至一点八四倍 * 云服务商订单积压、数据中心电力和配电设备，如何成为人工智能投资的新瓶颈 * 开放模型带来的网络安全、监管与越狱防护风险 * “智能飞轮”在什么条件下可以持续，又可能在什么情况下失效 报告信息： 机构：Citi Research 英文标题：Artificial Intelligence: Citi’s Inference Ahead - The Intelligence Flywheel 发布日期：2026年8月31日 核心数据时点：截至2026年8月25日至26日 RightPocket美股量化交易模型独立站： https://right-pocket.com 风险提示：本期内容仅为机构研报解读和历史模型交易复盘，不构成任何投资建议。历史表现不代表未来结果。

嘉宾：甘梅地瓜 主播：超子 大北 龙子 李大毛子 久违的一期旅行向，非常荣幸的请来了之前的老嘉宾，蒜茄子同门师妹，独自闯荡岭南的东北文艺甜妹-甘梅地瓜！ 甘地因为岗位属性，能在盛夏走一圈欧洲，而且去到了老牌资本主义强国，法国和意大利（梵蒂冈），这一路见闻不可为不丰富，所以特地请来录一期旅行向！ 20天3个国家，从巴黎的繁华到那不勒斯的破败，从宗教信仰到艺术殿堂，每一站都有自己的感悟和见解。 第一站：巴黎，从卢浮宫到法棍的“硬核”体验 一下飞机，行李都没放，直奔卢浮宫。请了个埃及学博士当导游，听他讲汉谟拉比法典、胜利女神像，还有那个被偷出名的《蒙娜丽莎》。果然，出名全靠“贼”惦记。 卢浮宫内景 第二站：尼斯，度假胜地？不如红海 尼斯是法国著名的度假地，但说实话，我觉得它不如埃及的红海。海滩不是沙子，全是石头，海水也一般。不过，买奢侈品体验比巴黎好，服务员态度热情多了。 尼斯海景 第三站：米兰，时尚之都的“冷清” 米兰没想象中繁华，游客很少。但当地人确实精致，香水味儿重，穿着打扮讲究。对了，还去了个超小众的地方——Crema，电影《请以你的名字呼唤我》取景地，偶遇一个中国大妈，她骄傲地说：“我儿子看过这电影，可好了！”我心想，您确定他知道电影讲啥吗？ 《call me by your name》电影宣传海报 第四站：佛罗伦萨，文艺复兴的“后花园” 待了5天，太爱了！大卫的真迹、乌菲兹美术馆的《春》和《维纳斯的诞生》、美第奇家族的兴衰…… 《春》 《维纳斯的诞生》 还有位“安娜公主”，为了保护艺术品，签下条约让它们永远留在佛罗伦萨。这格局，大！ 佛罗伦萨街景 第五站：那不勒斯，脏乱差但好吃的“黑手党故乡” 感觉回到了埃及——脏、乱、臭。但吃的真不错！Napoli意面、炸泡芙、便宜的酒 庞贝古城 怪异的石头图腾 怪异的石头图腾 第六站：罗马，斗兽场旁的“天价”柠檬酒 斗兽场确实壮观，但附近餐馆千万别去！一杯柠檬酒12欧（正常6欧），一碗意面200人民币。梵蒂冈的圣彼得大教堂金碧辉煌，但没空调，热到差点中暑。许愿池人山人海，扔硬币还得排队。 梵蒂冈大教堂内景 梵蒂冈大兵 时间轴： * [00:00:00] 开场：旅行向vol.086，甘美地瓜的欧罗巴见闻1 * [00:02:30] 22小时经济舱，中途利雅得转机，太难受了 * [00:04:22] 往返机票才4000多，比去新疆还便宜 * [00:06:00] 飞机上祷告室，教徒到点就趴下，我们被撵出来 * [00:09:53] 第一站巴黎，落地直奔卢浮宫，请讲解员 * [00:13:15] 庞贝古城：*院用男性**器做标志，角斗士是富婆最爱 * [00:15:30] 塞壬女妖传说：奥德修斯绑桅杆上，士兵耳朵塞蜡笔 * [00:21:17] 蒙娜丽莎特别小，嘎吱窝就能夹走，一偷成名 * [00:24:00] 法棍有多硬：上牙膛被割破，宁可饿着也不吃了 * [00:30:34] 意大利高铁：手机落厕所，一等座列车员送回来 * [00:34:42] 逃票被抓：最后一天没刷卡，被罚40欧 * [00:43:23] 米兰小众打卡：Crema小镇，偶遇中国大妈聊电影 * [00:49:22] 佛罗伦萨安娜公主：为保护艺术品，签条约永留本地 * [00:52:37] 意大利酒比饮料便宜，天天喝酒，喝到醉 * [01:00:28] 餐厅歧视：不让进，白人直接进，被白人夫妇诬陷加塞 * [01:07:08] 那不勒斯：脏乱差像厕所味儿，Napoli意面好吃 * [01:19:10] 罗马斗兽场壮观，附近餐馆柠檬酒12欧，正常6欧 * [01:26:36] 罗马机场LV最便宜，退税22% * [01:30:06] 去欧洲不用带现金，纯刷卡就行 * [01:36:08] 结尾 * [图片] 磕头机，你的赛博口替！ 封面参演 |欧罗巴 编 辑|超 子 内容合作：[email protected] 微信：beibeibeibei1006

前言 本期麻麻课程跳出传统大学课堂的固化框架，摒弃象牙塔内脱离现实的理论说教，立足2026年经济下行、行业迭代、AI高速普及的时代背景，为当代大学生搭建一套贴合市场、落地实用的商业认知与个人成长体系。本课程不流于形式化教学，不做刻板的课堂管控，不设置冗余的小组作业，打破高校教育与社会现实割裂的核心痛点，聚焦大学生最核心的成长需求：读懂行业趋势、掌握赚钱逻辑、突破认知局限、塑造独立思维。课程教学内容横跨经济、商业、行业趋势、人性认知、个人发展等多个维度，结合真实市场行情、行业兴衰规律与实战生存法则，打破单一专业学习的局限性。授课老师依托多专业求学履历、多年商业实战与心理咨询经验，跳出书本理论，拆解各行业兴衰底层逻辑、AI替代危机、财富积累真相，同时引导学生跳出校园舒适圈，打破艺术生固有短板，主动拓展校外认知、更换优质圈层、掌握课堂之外的生存技能。本课程的核心宗旨，是教会学生用长远趋势眼光看待行业与人生选择，拒绝固化思维与无效内耗，以降维打击、田忌赛马的成长思维，打造个人核心竞争力，实现经济独立与精神独立，让大学生在复杂多变的时代浪潮中，找准发展赛道、规避行业风险、掌握自主人生。 精选金句 00:37 本学期课程难度极大，学习效果直接决定这辈子能否赚到钱 01:30 课程内容超纲量大，单课吸收度极低，唯有反复复习才能沉淀干货 02:02 课程结合国内经济政治形势，聚焦未来产业发展与财富赚钱逻辑 02:33 每周仅一份笔记作业，不占用额外时间，鼓励大家深耕社会实践 03:07 大学无需浪费时间在无效作业与小组内耗，校外实践、看懂商业模式才是核心成长 04:33 大学的核心意义是学会谋生赚钱，夯实个人经济基础 05:01 中式文化避讳谈钱与爱，但经济基础是个人精神独立的前提 05:58 主动蹭优质课程、拓展校外人脉，是打破校园圈层局限的关键 08:32 人生选择优先向上趋势赛道，坚决规避持续下行的行业与选择 09:40 AI能替代的工作毫无竞争力，无法被AI复刻的思维认知才是核心价值 10:47 单一专业知识极具局限性，多维度学习、跨界积累才能拓宽人生辐射面 12:33 专业好坏、行业前景，从不取决于师资，只取决于市场趋势 14:14 单一兼职赛道会出现市场失衡，多维商业认知才能规避就业内卷 16:59 脱离市场的校内理论毫无价值，个人成长必须主动与商业市场接轨 18:49 商业无创新噱头，核心是看懂趋势、找准赛道、瓜分市场蛋糕 32:51 认清自身底线与好恶，才能避开人生与行业的核心雷区 36:53 摒弃静态眼光，以长期趋势思维判断行业、人生与选择的价值 42:22 乱世藏机遇，学会在经济下行、行业动荡中找准个人发展机会 46:20 专业、赛道、选择无绝对对错，核心是遵从本心、不内耗度日 52:02 人生层次由身边圈层决定，想要进阶必须主动跳出固有圈子 54:24 人生逆袭的核心法门是降维打击，打造差异化核心竞争力 55:42 固有专业才艺内卷严重，叠加隐性思维、社交、商业技能才能破局 01:06:42 成功依托降维打击与田忌赛马思维，顺势求变而非固守一成不变 01:07:55 跨界多元的知识储备，能塑造差异化认知，拉开人生差距

🎙️ 本期嘉宾 缪延亮 | CF40成员，中金公司首席经济学家、资深董事总经理 郭凯 | 中国金融四十人研究院院长 佳茜 | 中国金融四十人研究院 （主持人） ▶️ 本期简介 本期节目录制于8月31日周一上午。 上周五，沃什在2026年杰克逊霍尔年会上发表了他就任美联储主席以来的第一次公开演讲，市场亟待的政策沟通终于千呼万唤始出来。7月“搞砸”新闻发布会以后，被逼到墙角的沃什也终于通过释放明确的鹰派信号，在一定程度上修复了美联储的声誉和自己的通胀“硬汉”人设。 然而，从资产走势来看，杰克逊霍尔之后市场只定价了半次加息，这似乎并不符合美国经济基本面——沃什这次究竟说了什么、没说什么，表面上说的是什么、实际上意味着什么？该怎么理解他的变化和其中深意？市场在犹豫什么、怀疑什么、观望什么？美国财政部这波债市操作怎么理解，美联储下一步政策会怎么走？ 更重要的是，在近乎不可逆转的财政主导下，在政治、债务、新兴技术和民粹主义的多重浪潮裹挟中，美联储要如何自处，这又会如何影响美元资产和美元体系的底层脉络？ 至少现在来看，沃什不是一位容易读懂的美联储主席。一场杰克逊霍尔不足以让我们摸清他的想法和逻辑，但这期节目或许能带您找到一些线索。 🕛时间戳 00:00:44 PART 1：杰克逊霍尔印象 | 00:01:15 声誉修复，但矫枉过正 | 00:03:21为什么说这次可能“鹰”过头了？ | 00:04:42 战术转鹰但市场半信半疑，对前瞻指引“口嫌体正直”——9月沃什的诚意将迎来检验 00:09:36 PART 2：沃什的市场沟通 | 00:09:36 反对僵化的前瞻指引也不意味着应该走向反面极端，短期内市场面临的可能是动荡和“不可知” | 00:20:27央行为什么必须和市场沟通 00:25:25 PART 3：利率与资产负债表 | 00:25:43 加息 VS 降息 | 00:30:16 AI降通胀？“Hope is not policy” | 00:35:50 沃什的资产负债表观和缩表思路 | 00:44:25 美联储过去的缩表：难点在哪儿？ 00:50:08 PART 4：美联储独立性——VS财政部，VS白宫 | 00:50:08 沃什“更新1951年美联储-财政部协议”是想干嘛？ | 00:55:30 财政主导浪潮下，美联储的不得已 | 01:00:51 怎么看美国财政部这一轮债市干预？“骚操作” | 01:04:18 美联储独立性：纯粹独立性的时代正在远离我们，或者说其本身就过于理想化 01:10:57 PART 5：沃什治下的美联储将如何影响美元体系 📕扩展阅读 沃什Jackson Hole讲话：战术转向鹰派，市场半信半疑 沃什Jackson Hole讲话前瞻：政策信誉继续动摇还是修复 当美国财政部开始更主动管理长端美债 右翼民粹成为长期力量——欧美政治右移及其政策影响 美日联手干预日元的含义 市场质疑沃什抗通胀“只说不做”，资产负债表或成关键政策工具 破旧立新：沃什宣布“格林斯潘 2.0”试验 真降息、“假”缩表——凯文·沃什的货币政策思路分析 鲍威尔非常规离场， 沃什迎来严峻考验 美联储3月议息会议：等待是当前最好的选项 回归核心职责：美联储主席热门候选人沃什严厉批判鲍威尔的美联储 🎧往期相关 VOL.28 | 史无前例的美联储主席交接：“沃什时代”究竟意味着什么 VOL.22 |从被误解的美联储新主席聊到全球大乱局下美元资产的新逻辑 VOL.7 |特朗普VS鲍威尔：美联储独立性，杰克逊霍尔的未言之语 🎵音乐 The Hall of Mirrors, Kraftwerk ------ 出品：中国金融四十人研究院·CF40研究 责编：季钟南 策划：季钟南、佳茜、万崽 后期：齐跃海 运营：思琦 官网：cf40.com APP及其他新媒体平台⬇️ 小红书、视频号、抖音、B站、微博

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衰老贯穿每个人的一生，护肤抗衰早已不是单纯的外表保养，而是关乎身体机能与生命力的长期管理。 现代人既恐惧身体机能下滑，也害怕面部衰老垮态，市面上抗衰概念繁杂、说法不一。 本期科普将逐层拆解：衰老的真正定义发生了哪些认知迭代？ 皮肤为何能成为全身衰老的直观镜子？ 光、糖、炎症、激素如何形成衰老恶性循环？ 不同年龄段的精准抗衰策略是什么？ 护肤品、医美、生活方式分别承担怎样的抗衰角色？ ➤ 本期重点： 1、 五大衰老因素如何形成闭环恶性循环，悄悄加速皮肤老化？ 2、不同年龄段的抗衰核心误区分别是什么，为什么很多人护肤越做越老？ 3、FOXO长寿蛋白为何是抗衰关键，怎样才算真正有效的激活？ 4、护肤品和医美如何科学搭配，避开无效抗衰与过度损伤？ 5、力量训练为什么优于单纯有氧，该如何落地中年抗衰运动方案？ 6、压力情绪是怎样在细胞层面加速衰老的？ 7、未来基因核酸类新技术，会改写普通人的抗衰模式吗？ ➤ 本期进度条： 01:09 重新理解抗衰：我们对抗的不是变老本身 美丽的定义多元，但健康的身体与旺盛的生命力，是放大自身美感的核心基础。 我们抗衰的底层认知：当代成年人普遍焦虑身体亚健康和面部提前垮塌，身体疲惫尚可休养，面部老化痕迹却很难逆转。 如今抗衰遍布护肤、医美、口服各大赛道，但我们要分清一个关键：衰老是生理功能衰退的正常生理过程，并不是疾病，我们并非要对抗变老这件事本身，而是对抗衰老带来的松弛、暗沉、机能衰弱等糟糕体验。 抗衰理念也完成迭代，从过去被动补救的anti‑aging，演变为如今肌肤长寿、慢衰的系统思维，不再追求强行逆转老化，重在修复皮肤原生功能，依靠生活方式、营养、护肤协同，维持皮肤长久生命力。 06:13 皮肤是身体的晴雨表：衰老的底层真相 皮肤是全身衰老的一面镜子，循环、免疫、内分泌的身体状态都会直接写在脸上，熬夜、高糖饮食、内分泌波动，都会带来蜡黄、长痘、屏障受损。 现代护肤品研发也不再局限于简单封闭保湿，行业有着成熟的功效评估标准，除了成分渗透、作用靶点、临床实验三大评判维度，当下前沿思路还可以通过调节皮肤表层微生态菌群，间接改善肌肤状态。 科学界整理出的人体衰老十四大标识，像端粒磨损、胶原稳态坍塌，都会直观表现在皮肤上；传统抗衰属于事后补救，而新一代抗衰讲究瞄准衰老靶点，从根源干预老化进程。 现代护肤品研发也不再局限于简单封闭保湿，行业有着成熟的功效评估标准，除了成分渗透、作用靶点、临床实验三大评判维度，当下前沿思路还可以通过调节皮肤表层微生态菌群，间接改善肌肤状态。科学界整理出的人体衰老十四大标识，像端粒磨损、胶原稳态坍塌，都会直观表现在皮肤上；传统抗衰属于事后补救，而新一代抗衰讲究瞄准衰老靶点，从根源干预老化进程。 20:49 长寿蛋白FOXO：当代抗衰的核心靶点响 娇韵诗月光逆龄系列的研发思路展开解读，品牌历时16年，瞄准长寿蛋白FoxO这一核心靶点。 FOXO相当于细胞内的修护主管，负责细胞自噬、DNA修护、抵御糖化氧化损伤，但熬夜、高糖、紫外线压力都会让它失活，进而出现胶原流失、纹路加深、屏障脆弱。 月光逆龄霜能够激活FOXO，同时拦截老化因子NF‑κB阻断氧化应激，复配三重靶向生态科技，多维度提升胶原的数量与质量，从细胞层面唤醒肌肤活力。代言人章子怡沉心沉淀、不追求速成回春的状态，也和品牌长期主义的抗衰内核高度契合。 28:31 拆解衰老恶性循环：护肤与医美该如何定位 紫外线、氧化应激、糖化损伤、慢性炎症、激素波动，这五大老化诱因并不是孤立存在，而是互相助推形成恶性循环。 抗衰的核心就是打断这套连锁反应，依靠防晒、控糖、抗炎、作息压力调节、激素维稳，改善皱纹松弛、色斑干燥等各类老化表现。 这里要分清护肤品与医美的边界：护肤品作用于表皮和真皮浅层，主打日常养护打底；医美依靠可控刺激实现胶原新生，用来解决深层结构性老化问题。但医美有明确局限，不能替代护肤，效果并非永久，非常依赖医生专业判断，切忌盲目叠加项目。 皮肤养护可以类比养护植物，生活方式是根基，医美做深度修护，护肤品提供营养补给，三者无法互相替代。 40:11 分龄抗衰：护肤、运动、心态缺一不可 抗衰是终身课题，不同年龄要有适配思路。 20岁以前做好清洁保湿防晒即可 20+以预防修护为主，切忌过度护肤破坏屏障 25‑30岁胶原开始下降，可以合理使用A醇、维C、玻色因、胜肽等循证活性成分，搭配温和医美做预防 到40岁迎来抗衰分水岭，尤其女性受激素下滑影响，皮肤、肌肉、骨密度同步变化，除了护肤医美，更要转向全身管理，学会和衰老心态和解。 力量训练、有氧、充足优质蛋白，能够保住肌肉量、增厚真皮，带来有氧达不到的抗衰收益。睡眠、抗炎饮食、压力管理同样不可忽视，长期高皮质醇会加速端粒缩短、促使衰老细胞堆积，适度挑战、冥想瑜伽则有利于减缓细胞衰老。抗衰最终不是迎合外界年龄审美，而是接纳年龄增长，守住自身身体机能与内心松弛。 01:03:03 放眼未来：抗衰科学正在不断进化 真正有效的抗衰，核心是唤醒皮肤与生俱来的自我修复能力。放眼未来，抗衰医学已经发展到基因核酸时代，靶向衰老源头进行干预的技术正在发展，未来或将给抗衰领域带来巨大变化。 ➤ 主播信息 kenjijoel： “退休”主治医生 将近二十年护肤博主 资深美业内行人 ➤ 福利活动： 鸡脚现在召集评论区“课代表”上岗，大家可以二创剪辑本期播客内容的精彩段落发送在评论区，鸡脚会为“课代表们”送上精美小礼物作为奖励哦，快行动起来吧~ ➤ 听友群在哪里？ 医美内幕、行业八卦都在这里，一起变美省钱不踩坑！ 点击上方「订阅」按钮，不要错过我们哦！❤️ 想来我们的听友群一起玩？ 欢迎找我们聊天↓ Joseph20171201

《有戏之游戏圆桌》栏目将于每月定期更新，这档栏目将在30分钟左右的时间，由我们三位主播针对本月游戏行业的新闻、热点以及八卦信息进行整理，并输出个人观点与新游戏好玩推荐。希望通过《有戏之游戏圆桌》这个栏目与大家进行一场游戏行业的记录，如果大家有好的建议和观点欢迎来我们的粉丝群互动交流，超级期待！ 我们的目标是： 努力成为游戏圈的里最优秀的声线播客之一 给自己80岁时候的音频礼物 我们的播客在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、荔枝、蜻蜓、腾讯音乐等平台播放 本期有戏de主播：毕老师、渊维、薇仙 本期企划：毕老师、渊维、薇仙 后期制作：渊维 音乐版权：周橹舟《一方之年》 感谢周周老师授权《人生有戏》播客可以持续使用音乐《一方之年》作为播客的版权音乐 欢迎大家扫码加入我们的听友群，或添加小助理Meissen9加入~~~~ 当月新闻： 1. 灵犀互娱作价15亿美元卖身 2. 网易砍掉《剑心雕龙》，工长君回应 3. 米哈游AI产品《BSide：Olivia Lin》停运 4. 《黑神话：钟馗》15分钟实机演示曝光 5. 沙特公共投资基金收购EA 6. 玩家去世，其母亲继承87个游戏账号 7. 反转！夏思源重获《明末》IP，继续开发续作 时间戳： 01:10 灵犀互娱作价15亿美元卖身 06:37 网易砍掉《剑心雕龙》，工长君回应 10:16 米哈游AI产品《BSide：Olivia Lin》停运 16:35 《黑神话：钟馗》15分钟实机演示曝光 19:21 沙特公共投资基金收购EA 24:48 玩家去世，其母亲继承87个游戏账号 30:41 反转！夏思源重获《明末》IP，继续开发续作 34:08 推荐电影《欢迎来龙餐馆》 38:21 三位主播8月生活 豆包换装 当月推荐： 电影：《欢迎来龙餐馆》 节目介绍： 《人生有戏》一个由三位游戏行业退伍老兵渊维、薇仙和毕老师，共同主持的游戏&生活类播客节目。 每期都会围绕着游戏以及游戏相关的内容来聊一聊。《人生有戏》不仅仅是一个关于游戏的播客，它是我们对人生理解的分享，是一个关于游戏人有趣的故事成长集~ 无论你是游戏爱好者，还是对生活充满好奇的旅行者，都欢迎你加入我们，一起聆听、分享、成长。在这里，每个人的人生都有着属于自己的有戏故事（游戏）！ 主播介绍： 渊维：“前”游戏公司从业者，目前兼职在一家游戏公司做发行工作（同时也在自学开发游戏）；做过端游、页游、手游；座右铭“不愿意当产品经理的项目经理不是好的制作人”。 薇仙：07年进入游戏行业，也做过端游、页游、手游，做过游戏的运营和商务，前大厂苦命打工人一枚。爱好众多，涉猎都不深，欢迎来探讨生活的各种可能性。微博，小红书，即刻同名 毕老师：从业超过27年的游戏老兵。早期从事游戏媒体，后期在游戏公司主攻市场营销，目前重点在海外市场。泛游戏类文化产品接触广泛，日漫专精。曾用名Salala。

说起中国山水，很多人会想到宋代的范宽，古意雄浑自成波澜。而在当代有一位艺术家，借范宽之名冠以鱼山二字，侧身古今山水间，重新诠释了东方山水的另一种模样。他曾身为建筑师，半路出家开始绘画创作，也许是别样的经历，让他跳出传统国画仿古复刻、重技重形的桎梏，以十年创作沉淀，依托《造境记》《幻园》《草间居游》等经典作品集，形成了独树一帜的“造境而非描景”山水美学。 近期他为中国国家地理新版《徐霞客游记》量身绘制的六十幅全套原创插画出版。不同于普通古籍配图，这组作品是他个人山水美学与徐霞客万里行旅精神的完美契合，以行走入画、以笔墨叙心，让千年行旅典籍焕发当代新生。本期播客，我们很高兴和鱼山一起进入他的山水丹青世界。 00:00 从北京到上海，久别重逢！ 01:30从北京宋庄南下上海，聊聊艺术圈朋友南下浪潮 03:40从园林建筑绘画，走向真实山野的山水创作 05:20 《湖山事事幽》：搁置五年的作品，一场跨时空三方对话 07:20 徐霞客是古代硬核地质观察家 09:40 追随徐霞客足迹重游群山，实地考察体力挑战拉满 11:20 一书三重体验：原文、白话译文、插图，拒绝模板化山水 13:10 人物是 “人的身体”，表达人与山的相处姿态 15:30 古法创作思路：范宽观山不急于写生，在脑中完成腹稿 17:50 建筑师视角做山水：用剖面 “解剖山体”，看见传统国画忽略的内部空间 20:20 宋人写实，后世逐渐固化成绘画范式 22:40 不能闭门画山水：石涛 “收尽奇峰打草稿”，观察真实山水才是根本 25:20 上古山水信仰：山作为沟通天地的载体，绝地天通与洞天福地文化 28:00 画风尺度变化：对比《草间居游》的逍遥幻想与徐霞客系列现实山水 31:00 “养熟的人文山水”：千年来文人、僧侣、百姓共同营建山林胜迹 34:00 两种山水观：奔赴远方壮游 vs 就地细品身边近郊风景 37:00 庐山三叠泉：亲历者才懂，很难一眼尽收全貌的震撼瀑布 40:40 中外自然观对照：西方主客对立，中国人追求与山水相融共生 44:00 云是山的表情：云雾如何赋予山水动态、拓展画面想象空间 47:00 古人的多重游观：壮游、宦游、卧游，不同的游山状态 51:00 徐霞客的独特性：明代时代土壤，普通人如何开启属于自己的山水行走

有些男人，你看到他就想扑上去；有些男人，明明人品好、性格好、工作稳定、三观还一致，你却连他的手都不想牵。 这一期我们四个终于认真研究了一下这个玄学问题：什么到底叫“生理性喜欢”？ 是看到他就想亲？想摸？想靠近？还是单纯觉得他的眼睛、嘴唇、声音甚至味道特别性感？有人甚至坦白，老公身上的“臭味”才是她最喜欢的味道——纯纯的生理性本能，像吸猫一样。 我们还聊了一个更现实的问题：刚恋爱的时候有 Chemistry，结婚五年、十年以后呢？当你们已经熟悉到上厕所不关门、放屁打嗝都不避讳，每天24小时生活在一起，那个“小鹿乱撞”的感觉是不是迟早会消失？ 更刺激的是，如果有一天你真的对老公没有感觉了，却突然遇到一个让你小鹿乱撞的人，你会怎么办？是努力修复婚姻、坦诚告诉老公，还是……人类的身体其实早就替你做出了选择？ 这一期从发型聊到体味，从接吻技巧聊到性生活，从“人渣 vs 老实人”的极限二选一聊到长期婚姻里的吸引力。最后我们发现：Chemistry 不是爱情的全部，但可能是爱情里最难伪装的东西。 ⏱ Highlights 精彩瞬间 [00:55] 完美男人，但就是没有 Chemistry，你会跟他谈恋爱吗？ 人品好、性格好、三观一致、工作稳定、能赚钱、还特别照顾你——条件几乎无可挑剔，但你就是对他没有任何感觉。我们现场开始讨论：这种男人到底能不能进入恋爱关系？ [02:19] 身体比大脑更诚实：牵个手都没有小鹿乱撞 甜鱼分享真实经历：一个非常贴心的学长试图牵她的手，她没有心动，甚至有一点抵触。最后她只能非常诚实地告诉对方：“对不起，我实在是没有感觉。” [04:12] “一句话定义生理性喜欢”——结果根本播不了 让四个人用一句话解释什么是生理性喜欢，某位主播的答案直接尺度失控：“就是想……”后面只能靠大家自己脑补。 [05:13] Chemistry 是怎么发生的？ 从第一次聊天、身体逐渐靠近，到手搭在肩上、腿碰到腿——真正有 Chemistry 的时候，你不会觉得被冒犯，反而会期待对方继续靠近。 [05:57] 老公出差回来，为什么特别想把他扑倒？ 西装、刚结束工作、赚钱回家、还带着礼物……几个非常具体的场景，让我们开始认真讨论：为什么“有距离之后的重逢”特别容易让 Chemistry 重新上线？ [06:25] 球球：发型真的决定 Chemistry 一个男人剪不剪头、用不用发蜡，可能真的会改变你对他的感觉。毕竟男人的魅力，有时候就差这一点头发。 [08:15] 生理性喜欢 vs. 心理性喜欢，哪一个应该先发生？ 有人必须先有身体上的吸引，才能继续发展；也有人和老公恰恰相反——先聊得来、价值观契合，后来才慢慢产生生理性吸引。Chemistry 到底可以培养出来吗？ [10:29] “他的眼睛是我觉得最性感的地方” 有人对老公的眼睛、嘴唇、胡子有非常明确的生理性偏好。原来所谓“性感”，根本不是一个人的整体颜值，而可能只是某一个身体部位精准击中了你。 [11:09] 真正喜欢一个人，会忍不住想闻他 我们一路聊到体味，发现气味可能是生理性喜欢非常重要、但平时最容易被忽略的一部分。 [11:31] 老公的肉都是“唐僧肉” 为什么有的人看到老公就想咬？甚至喜欢咬肚子、屁股和身上的肉。现场逐渐从恋爱播客滑向动物世界。 [13:20] “我希望老公不要太勤洗澡” 有人坦白，自己最喜欢的是老公和 deodorant 混合之后的味道。刚喷完止汗剂反而不想靠近，过了一天、带一点自己的体味以后——突然变得非常迷人。 [15:20] “像吸猫一样”——纯纯的生理性本能 聊到这里我们终于开始认真定义：生理性喜欢是不是等于性吸引？结论是：不一定意味着每次都想发生关系，但身体就是会想靠近这个人。 [16:27] 看到喜欢的人，会忍不住绕路经过他的教室 真正喜欢一个人的时候，身体会自动做很多小动作：想看他、想被他看到、故意经过他的身边，然后两个人眼神一碰——小鹿乱撞。 [18:19] 为什么你会突然想坐到老公身上？ 看到老公认真工作、认真打游戏，甚至会忍不住靠近、拥抱、坐到他身上。生理性喜欢的一个重要表现可能就是：你就是想和这个人发生肢体接触。 [18:56] 老公夸你性感，和陌生男人夸你，是完全不同的体验 同样一句“你今天很性感”，从你有吸引力的人嘴里说出来是 flirting，从别人嘴里说出来可能直接变成 sexual harassment。Chemistry 的主观性再次被验证。 [20:48] 结婚久了以后，Chemistry 会下降吗？ 四个人开始认真讨论长期关系：熟悉彼此的身体、生活在同一个空间、每天都见面，刚开始那种小鹿乱撞是不是一定会减少？ [21:43] 24小时黏在一起，真的会影响吸引力吗？ 每天7天24小时都在同一个空间，没有距离、没有神秘感，甚至上厕所都不关门。有人觉得这是亲密，有人觉得——还是得留一点神秘感。 [22:24] 放屁打嗝居然也有人觉得性感？ 当一位主播认真表示“我觉得那个很性感”的时候，全场震惊。另一位甚至当场决定以后要在老公面前放屁。 [23:03] 不带目的性的亲亲抱抱，才是长期关系里的宝藏 每天看到对方的身体，睡觉前还是会想拥抱、亲吻。重点不是一定要发展成性生活，而是保留那些没有目的、单纯想碰一下对方的身体接触。 [24:30] 为什么物理距离反而让夫妻更有感觉？ 有人因为老公经常出差，反而觉得重逢的时候特别“干柴烈火”。另一个观点是：两个人都需要一点自己的空间，才有机会重新想念彼此。 [26:17] 年纪越大、压力越大，性生活为什么越来越难？ 工作、生活、年龄、家务……各种现实问题一点点挤压夫妻之间的亲密时间。最后大家开始认真建议：约会、旅行、staycation，真的不是矫情，是需要。 [28:14] Chemistry 可以从 0 变成 1 吗？ 如果两个人曾经有过 Chemistry，后来变成了 0，还有机会找回来；但如果从一开始就是 0，想从 0 变成 1，可能难得多。 [28:35] 五年后，他逆袭成了另一个人，你会重新喜欢上他吗？ 一个曾经完全没有身体吸引力的人，如果几年后事业、气质、阅历、外形发生巨大变化，Chemistry 有没有可能重新出现？我们还顺便把王宝强、黄渤、宋小宝拉进来讨论。 [33:12] 从“还不错”到“越来越没 Chemistry” 有时候一段关系不是从一开始就完全没有吸引力，而是年轻的时候觉得“也还不错”，慢慢相处以后才发现：原来自己越来越不想靠近这个人。 [35:12] 如果有一天，你对老公完全没有 Chemistry 了？ 继续婚姻还是离开？如果两个人有孩子、有共同财产、有这么多年的感情，这个问题就远远不只是“爱不爱”这么简单。 [35:38] 如果这时候出现一个让你小鹿乱撞的男人呢？ 问题突然变得危险起来：如果你已经不想亲、不想抱、不想摸老公，却遇到一个让你重新感受到 Chemistry 的男人——你会出轨吗？ [37:36] “我会跟老公坦诚，然后修复；如果还是不行，我就追求自己的幸福” 我们开始讨论婚姻里最难面对的情况：坦诚到底意味着什么？如果努力修复之后还是没有夫妻之间的感觉，怎么办？ [38:42] 我们总有一天会变胖、变老、长皱纹 如果 Chemistry 建立在外貌和身体吸引上，那两个人一起老去以后怎么办？我们把问题一路推到了20年、30年以后。 [39:43] “玩过的都尝过了”，是不是更容易进入婚姻？ 有人认为年轻时多体验、多约会，进入婚姻以后反而更容易安心，因为知道自己想要什么；也有人完全不同——从来没有“我要把所有人都试一遍”的想法，只希望找到一个人长相守。 [42:47] 条件很好但没 Chemistry vs. 超强 Chemistry 但人很难处 极限二选一来了：一个是条件非常好、适合过日子，但你没什么感觉；另一个是让你非常有吸引力、Chemistry 超强，但人渣、难相处。你嫁谁？ [44:06] 人渣 vs. 老实人：这题已经开始失控了 有人选择老实人，有人直接选择人渣，甚至提出“各玩各的”的婚姻模式。然后话题进一步发展成：如果有足够的钱，带一群男模去小岛是不是就能解决一切？ [46:07] 一见钟情、人格魅力、超强 Chemistry，但“试验货”发现性生活不行 一个人可以长得帅、有魅力、有 Chemistry，甚至让你一见钟情，但如果真正进入亲密关系之后发现性生活完全不合拍，还能继续吗？ [48:00] XXOO 到底是不是长期稳定关系的必需品？ 我们聊到一个真实案例：两个人感情不错，但其中一方几乎没有欲望。到底是可以接受的差异，还是长期婚姻迟早会出问题？ [49:26] “亲亲抱抱”其实比性生活更难伪装 日常的拥抱、亲吻、身体靠近，很难长期伪装。尤其是女生的第六感——你到底想不想碰我，真的很难骗过去。 [50:16] 一次接吻，直接让 Chemistry 消失 某位主播分享真实经历：有一天和一个人接吻，某个瞬间突然觉得——**不行。**甚至怀疑是口臭，从那一秒开始，两个人之间的 Chemistry 就彻底没了。 [51:11] 他突然跳了一段街舞，我立刻觉得“好帅” 曾经完全没感觉的男生，因为一次街舞表演突然变得超级有魅力。原来 Chemistry 真的可能因为一个人的状态、气质、表现力突然改变。 [51:58] “突然上下其手”，为什么会瞬间下头？ 本来觉得男生不错，但对方突然直接身体接触，没有任何铺垫和试探，当场就下头。原来 Chemistry 不只是“想不想碰”，还有一个非常重要的前提：尊重和分寸。 [52:32] 接吻也是有技术的：不要一上来就伸舌头 从“不要干吻”聊到“不要一上来就口水到处都是”，我们认真总结了一套接吻的循序渐进法则：温柔、试探、慢慢靠近，让对方感受到被尊重，而不是被突然“占有”。 结尾 这一期聊到最后，我们发现：生理性喜欢真的很重要。 它不是爱情的全部，但绝对不是一个可以忽略的因素。 有时候它很不讲道理，会让你对一个“客观条件完美”的人完全没感觉；但有时候，它也像身体发出的一个非常诚实的信号——你可以用大脑分析一个人适不适合结婚，但你很难强迫自己的身体去喜欢一个人。 所以最后也想把这个问题留给你： 在爱情里，你更相信自己的大脑，还是自己的身体？ 因为有时候，身体可能早就已经替你做出了答案。 主持剪辑：甜鱼 小红书@老公不在 聊点真的 Email: [email protected] 🎙️ 老公不在聊点真的 欢迎来到我们的播客，这里是成年版女生宿舍，我们是四个在洛杉矶生活的年龄30+的好朋友们，见证了彼此从恋爱、结婚，到工作、带娃、迷茫和寻找自己的这些时光。我们聚焦女性话题，分享婚姻里的小秘密，异国生活的酸甜苦辣，四个人四种人生故事都将真实呈现给你！ 👩‍❤️‍👨 成员介绍： 橘崽：江西妹纸，与北京老公-老白相恋八年结婚三年，是一只需要情绪价值的ENFP。 甜鱼：来自安徽，互联网牛马，来美国12年，老公是土生土长洛杉矶犹太人-老毛。 秋秋：奔三的安徽妹子，来美5年，和观念完全相反的台湾ABC老公-老高每天斗智斗勇。 希拉里：直爽的京妞儿，08年来美，和美中韩老公-老好在一起8年并育有一子。人生进入“带娃，当牛马，找自己”的阶段。 在这里，没有滤镜，没有脚本，只有最真实的我们和你。一起大笑、吐槽、感叹人生，欢迎加入我们的女生聊天室！

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