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本期厉害了，咱们来说鹿鼎记最精彩最有解读空间的一段书——神龙教！这个神秘组织为什么爱整人？洪教主为什么宠幸小五十岁的美貌妇人？洪夫人为什么又非要杀掉老同志们？神龙教上上下下为什么都这么爱说谎？蛇岛神龙教与皮岛毛文龙有和关系？且听我们慢慢道来…… /本期封面/ 洪教主 - 《鹿鼎记》TVB陈小春版 /本期推荐书/ /节目音乐/ 片头：心发烫 - 迷心 - 刺猬冲向风车 片尾：Goodbye Stranger - Pepsi & Shirlie - All Right Now /节目介绍/ 如果你看到一部书影音，总是按捺不住要刨根问底，有无数个冲动想找三五好友彻夜长谈，那欢迎你收听《非常突然》。影视编剧兼滞销书推手摸鱼王和屎上雕花的图书编辑童花顺，两个资深北漂东北人，一捧一逗，嬉笑怒骂，专注流行文化：电影图书，行业内幕，神鬼妖狐，玄学占卜，野史正传，音乐动漫，除了不煽动情绪，我们无所不谈。 这档节目的名字致敬银河映像经典电影《非常突然》，人生总有太多非常突然，不如认真玩一玩，或许你会发现生活好像就不再那么难。 节目已上线至小宇宙、豆瓣播客、网易云音乐、苹果、荔枝FM、bilibili，欢迎一台来一遍！ /话事人/ 摸鱼王：弃理从文中年人，做过电影公号主编，失败的编剧，现在是滞销书幕后推手。 童花顺：毫无学术贡献的历史系毕业生，八年出版界行走的人，专注屎上雕花。 /节目制作/ 剪辑&制作：摸鱼王 文案&配乐&设计：童花顺 /合作联系/ VX小助手：fctr_777 小🍠书：【是童花顺啊】【摸鱼王的奇妙冒险】 邮箱：[email protected]

这是一期串台节目，也是一期带观众录制的节目。我们三个主播和《慢调私理Radio》会飞的能猫一起，说了说40多年来，京味影视作品的兴衰。 当年的《渴望》《编辑部的故事》，可以用万人空巷来形容，后来也有《甲方乙方》《贫嘴张大民的幸福生活》。而这些年人们不仅看不太到京味影视，偶尔出现的《抓特务》还被很多人抵制。其间发生了什么呢？ 本期节目对话者：《西四五条》主播小静、杨明、郑捕头，《慢调私理Radio》主播会飞的能猫（老许） 在本期节目中你会听到： 1.如果让你挑一部电影和一部电视剧，作为京味影视的代表，你会选哪两个？ 2.80 年代和90 年代是京味影视的奠基和封神时代，对此你有哪些记忆点？这两个年代，京味影视为什么表现突出？ 3.进入00 年代之后，京味影视相对比较沉寂，至少爆款没那么多，比较欣赏的作品你能想起哪些？为什么会这样？ 4.这几年的京味影视不仅作品少，而且容易引发尴尬甚至抵制，这是为什么？ 5.经典的京味影视作品的优点包括哪些？它的新作品又有哪些容易被人吐槽的点？京味影视今后还有可能出新的好作品吗？ 节目索引： 03:40 我提一个不知道大家有没有印象，陈佩斯的《二子开店》系列 07:27 百花奖电影展播，我看到了我想说的电影《顽主》 14:19 《四世同堂》其实是我童年的一个阴影 18:11 为什么王朔他们，给这人起名叫王沪生？ 23:14 京味影视有时会流于一些，语言上的快感 26:58 刘震云说如果是现在，小林也会面临他的困境 33:13 从1999年再往后，就到了杨亚洲的电视剧系列 37:48 在张艺谋的《有话好好说》，可以找到非常多的北京城市街景 42:19 在90年代基本就把京味题材的文学积淀，拍得差不多了 48:12 电影可能都是拍给40岁以前的人看的 52:40 是大师引领了时代，还是时代托起了大师？ 61:51 节目最后，我还是想念一念刚才提到的观众纸条 本期主持人：郑捕头 本期剪辑：郑捕头 封面设计：杨明 相关素材：《渴望》电视剧音乐片段 “西四五条”是一档文艺评论及访谈类播客节目，各大音频平台均可收听。欢迎订阅，欢迎留言。 业务联系微信：xisiwutiaofm

欢迎收看大型职场观察类综艺《令人心动的国企offer·皇帝篇》！ 本节目赛制很简单：没收玉玺，发放工牌，把古代皇帝统一丢进国企基层实习。 如果把雍正、朱元璋、万历、刘禅、李世民、赵匡胤这些皇帝的皇权全部没收，只保留他们的性格、经历和历史惯性，再丢进现代国企基层，他们到底谁能活下来？ 注意，今天不是讨论他们来国企当领导。 那没意思。 他们本来就是皇帝，给他们权力，他们当然会发号施令。 今天的规则是： 没有玉玺，没有臣子。 只有OA、台账、周报、报销、合规、领导的已读不回。 * 只留痕、不工作，朱元璋会不会成为台账之神？ * 材料改二十遍，万历和崇祯谁先精神崩溃？ * 被人甩活，唐太宗如何重新定义工作边界？ * 审批卡住，雍正会不会堵在领导办公室门口催OA？ * 流程走不动，刘禅为什么能淡淡活着？ * 领导到底喜欢什么人？赵匡胤和李忱给出了完全不同的答案。 ⌚️时间轴 & 内容要点 00:27 《令人心动的国企offer》正式开机 把古代帝王放进最像朝廷的现代工作环境：国企。没有权力加成，只看性格、经历和历史惯性。 实习生①号 · 小朱（朱元璋）：可以留痕，但绝不造假 * 02:46 黄册+鱼鳞图册=明代自研 HR & 资管系统 * 04:49 被地主轰出门的童年阴影，埋下"造假即死罪" * 05:42 皇觉寺+三年流浪乞讨：底层苦难铸成的偏执 * 06:16 空印案：盖空白章为啥是死罪 * 07:31 朱元璋视角：这明明是给贪污行方便 * 08:42 小朱生存法则：留痕可以，责任必须清楚 * 09:31 职场 bug：警惕性太高=不够圆滑，难搞模糊地带 实习生②号 · 小万（万历）：消极抵抗天花板 * 10:14 形式主义地狱里，最适合国企的选手来了 * 12:50 原生家庭三座大山：李太后+张居正+冯保 * 13:22 元宵节鳌山灯火都不让看，青春期哪儿说理 * 14:02 少年万历也曾把"敬天勤民"写进个性签名 * 14:51 张居正之死：第一个命运转折点 * 15:39 "使张先生闻奈何"，长期压抑的恐惧 * 16:11 丁忧争议：发现恩师竟是伪君子 * 17:08 文官集体翻脸，朝堂再没"好人" * 17:37 国本之争：立个太子能打整整 15 年 * 21:07 反常识 tips：别交太早，不然改到你怀疑人生 * 21:45 不被形式主义绑架，是真本事 实习生③号 · 小崇（崇祯）：改 21 遍但方向全错 * 22:55 最认真的卷王，却把缺口写成主打内容 * 23:48 夜分不寐+积劳成疾，宫中从无宴乐 * 24:49 裁驿站裁出个李自成，省小钱丢江山 * 25:38 松锦之战：急躁的代价，洪承畴被催出大败 * 26:32 给新人的劝告：接活前先问清"交付什么" * 26:59 小崇优缺点：给什么接什么，但教出来不一定能用 实习生④号 · 小李（唐太宗）：拒绝当公共垃圾桶 * 27:22 甩活现场：长了一张"待宰兔子"的脸 * 28:19 反问句虽然情商低，但真好用 * 29:19 房玄龄杜如晦：CEO 不该忙几百件琐碎诉讼 * 30:04 重新定义工作流：左右丞接管日常执行 * 30:52 职场惯性：事情总流向最能解决的人 * 31:33 小李应对法："A 归我，BCD 归谁？" * 32:18 会哭的孩子有糖吃，让领导看见你的工作总量 * 32:53 小李的牛：少内耗的拒绝艺术家 实习生⑤号 · 小雍（雍正）：流程推进机 & 卷王之王 * 33:40 流程地狱：10 分钟的活要跑 2 小时 * 36:05 韬光养晦四十多年，他是真能忍 * 36:23 秘密武器：让领导只剩"点同意"这一个动作 * 37:08 给 deadline："二日内拒揍"风格 * 38:20 腹黑男实锤："近闻李卫行事狂纵，果然否？" * 39:55 小雍稳了，但同事要在龙卷风里上班 实习生⑥号 · 小扇（刘禅）：淡淡综合症晚期 * 40:13 心态好=工作顺，流程卡着不批其实不急 * 40:35 邓艾兵临城下：三条路选一条 * 41:39 谯周劝降第一刀：别去吴国磕两次头 * 42:20 南撤方案也被否：肉包子打狗 * 45:47 此间乐不思蜀：亡国之君快乐活 8 年 * 46:35 健康才是最大 KPI * 47:17 课题分离：别替公司过度焦虑 * 48:48 小扇风险：止损一不小心就变躺平 实习生⑦号 · 小赵（赵匡胤）：不可替代性即权力 * 49:11 领导到底喜欢谁？无可替代的人 * 50:00 扁鹊三兄弟：治病 vs 救命，谁才是真神 * 50:46 大哥：病症没形成就给你解决了 * 51:32 真神为啥反而没名气？人心如此 * 52:38 小赵登场：武将不可替代性天花板 * 55:59 杯酒释兵权：成功者第一件事就是拆掉上位的结构 实习生⑧号 · 小忱（李忱）：神秘感是最好的保护色 * 58:10 进公司先被打听背景：你爸妈是干啥的 * 58:47 装憨影帝李晨：宦官都以为他好操纵 * 59:58 即位后一改常态，被称"小太宗" * 01:00:18 神秘感=保护色：你越透明越被拿捏 * 01:00:56 黑马选手风险：前期太容易被误判错过机会 📖 本期打工人笔记 朱元璋笔记：留痕是责任链，不是表演辛苦💪 口头安排要变成文字确认，模糊责任要变成流程节点。 可以配合组织，但不能替别人背锅。 万历笔记：不是所有任务都值得真情实感🙆 真任务认真做，形式任务合规做。 最怕的是拿拯救世界的责任心，去处理一份没人认真看的材料。 崇祯笔记：努力之前，先问清楚交付标准❓ 材料是给谁看的？要展示成绩还是暴露问题？是讨论稿还是报送稿？ 方向不清楚，越努力越白干。 唐太宗笔记：能力强的人最容易变成公共兜底位⭕️ 事情总会流向最能解决它的人，所以越能干，越要问清楚主责是谁、边界在哪里、谁负责最终提交。 雍正笔记：催审批不是催命，是帮领导省脑子🧠 告诉领导：这是什么、为什么急、签了会怎样、不签会怎样。不要只发“麻烦批一下”。 刘禅笔记：课题分离，做完自己那段就放下❤️ 流程该催催，证据该留留，责任该归位归位。 别把别人的拖延、领导的犹豫、组织的混乱，全算成自己的错。 赵匡胤笔记：真正值钱的不是苦劳，是不可替代性💰 不要让琐碎杂活占满全部心力，要把自己练成关键时刻能兜底、能控场、能解决问题的人。 李忱笔记：职场新人不要太透明🙋 刚进公司别急着掏心掏肺，也别急着证明自己什么都会。 少说废话，关键节点说有效的话。 💾 本期历史资料出处整理 大家加听友群备注一下哦～❤️

你是否也有过这样的时刻： 明明知道下一步该做什么，却迟迟无法开始；脑子里同时挤着待办、灵感、情绪和一些说不清楚的念头，整个人像一台后台程序开得太多的电脑，运行越来越慢。 这一期，我们重新讲透一个简单却非常有效的工具——Mind Dump（大脑倾倒）：拿出纸和笔，把所有占据注意力的事情，不分类、不筛选、不评判地写下来。 本期节目，我们将从“蔡格尼克效应”讲起，解释为什么未完成的任务会持续占用大脑带宽；也会通过一个真实案例，展示一个几分钟的视频如何触发待办、灵感与联想，以及这些内容被倒出来之后，应该如何进一步处理。 Mind Dump不只是一张待办清单，更是： * 帮助大脑切换和休息的碎片清单 * 培育不成熟想法的中转站 * 练习人生取舍的训练场 如果你经常感到脑子很满、难以专注、迟迟无法开启下一个任务，也许不是你缺少执行力，而是你的大脑需要先被清空。 📝时间轴： 00:00 欢迎来到《慢速生长》 00:28 为什么要重新讲一次 Mind Dump 01:09 什么是“大脑倾倒”？为什么更推荐纸笔 02:49 蔡格尼克效应：未完成的任务如何占据大脑带宽 05:50 哪些状态说明你该做一次 Mind Dump 了 08:07 梦境、视频与聚会：三个“大脑被卡住”的真实例子 14:19 固定倾倒、每周回顾与便签式迷你 Mind Dump 17:39 Mind Dump到底应该写些什么 18:02 案例拆解：一个视频如何引发大量待办与联想 31:46 Baby Notes：那些暂时说不清楚的想法怎么办 34:17 不分类、不筛选：把所有妨碍专注的内容倒出来 36:01 倾倒之后如何处理：四类内容整理法 44:49 Mind Dump为什么像一个“大脑收件箱” 45:42 三个额外功能：切换清单、培育基地与取舍训练营 56:39 常见问题一：写完之后，清单就被放在一边怎么办 58:24 常见问题二：清单越来越长，反而产生压力怎么办 01:00:22 把 Mind Dump真正融入自己的人生操作系统 🎵 片头/尾曲：废墟里的花 - 纵横四海

本期主播：吴二乙、章福贵、方向 本期主持：萧旺 . 00:06:56 看红果 攒功德 00:08:03 即兴最强拥护者 00:13:06 大东北让中产摸不着头脑 00:22:11 打小就自制筹码来赌博 00:32:05 这些贯口咋做到全国统一的呢 00:40:39 就爱整点儿苦情的 00:44:59 谁没玩过金山打字王 00:48:00 是正经微机课吗 00:55:50 游戏皮肤到底有啥用 00:58:19 你为游戏花过钱吗 01:13:18 骂我两句求你了 01:17:21 吴京大战甄子丹 01:26:45 八卦时间到 01:37:14 是游戏不是情趣 . 音乐采样 宇多田ヒカル - 虹色バス 郭采洁 - 在我成为井井有条的大人之前 . 制作：张1鸭、张1拿 剪辑：张1拿

八个字形容2026年电影暑假档下半场：充满意外，争辩不休。戏外的讨论，上架的热搜，打造了近年电影话题难得的热闹。 上映的高热度作品：既有《欢迎来龙餐馆》《奥德赛》东西方叙事的大对决，也有《牛来》引起的种种抽象现象，临了，紧急提档的《空枪》一枪打破国内警匪片的常规。 《欢迎来龙餐馆》，这部极限定档却口碑票房双丰收的电影，给我们带来了许多意想不到！意想不到的反战视角~意想不到的沈腾演技爆发~也包括意想不到居然不是喜剧！ 美食、战争、儿童、真实原型……有太多探讨的议题了！ 诺兰的《奥德赛》带着众神与实拍奇观降临，我们却看出了“西方版建国大业”的味道？它是史诗新编，还是又一次“礼崩乐坏”的悲鸣？ 还有那部无法绕开的动画《牛来》，它已经不是一个电影，而是一个社会现象了——为什么人人都想去看它？它是“审丑”狂欢，还是普通人一次沉默的“元气弹”？ 小狐最近也去参加了【狂+观影会】活动，观看了也是极限定档的《空枪》！传奇抢劫案+经典港片氛围，来听听大湾区原住民小狐的观后感受！ 这期节目信息量巨大，有对战争与人性的剖析，有对史诗与英雄的解构，还有对当下电影生态的吐槽。不管你是进了影院有话想说，还是在观望犹豫，点击听听我们这次的解读节目吧，说不定能给你点共鸣和乐子哟！ —————————————————————— ⏰️时间轴： 【00:15】：暑期档下半场，居然更精彩？？ 【02:06】：不是喜剧？《欢迎来龙餐馆》，“居然”是一部基于原型人物改编的反战电影？ 【09:02】：剧透预警！《欢迎来龙餐馆》的剧情故事！ 【41:45】：有得有失~独特的反战视角，但又有太多奇观化的枪战片桥段让真实感打折！ 【53:08】：当中国人卷入他国战争，也许能更清楚认识战争是什么！ 【1:00:47】：中东婚宴彩蛋：珍惜微笑的时光，好好吃饭 【1:06:51】：中华美食很好看也美味……只是…… 【1:11:20】：诺兰《奥德赛》引发的争议与实拍的魅力 【1:22:42】：剧透预警！历险！奇观！心魔！《奥德赛》，奥德修斯的漫漫回家路 【1:45:09】：塞壬、变猪、木马、阴谋、测试……《奥德赛》里那些让人印象深刻的场景！ 【1:57:37】：诺兰此次在女性方面塑造的亮点，以及电影里的“无法感动之处” 【2:03:47】：一些批评诺兰版《奥德赛》的说法…… 【2:06:41】：神与人的博弈：诺兰在《奥德赛》中的思考是什么 【2:15:33】：诺兰电影的诚意与商业的平衡 【2:18:36】：《空枪》：内地警匪片在表达上的新尝试 【2:23:54】：《牛来》：一场全民参与的抽象行为~但不仅仅如此…… —————————————————————— 🎵本期主要曲目： 阿鲲 - 劳作的春夏秋 Ludwig Göransson - The Trial of the Bow Vengeance Kyle Xian - 爱吃拉面的小泉同学 - 转场BGM（Kyle Xian remix） Ludwig Göransson - Odysseus —————————————————————— 🤓本期主播： 津仔城武 即刻：津仔城武 小红书：乱翻书的津仔 鳄鱼小宝 即刻：鳄鱼小宝 WB：鳄鱼小宝 小狐君 即刻：小狐君 WB：小狐君-大人的任意门 剪辑制作：津仔城武 入群加V：WOACG3 联系邮箱：[email protected]

花几万块打热玛吉、买抗老精华，可能都不如改掉一个吃饭的习惯。这期《姐姐好会》，大拖拉和金吉祥请来了做了17年营养管理的芸姐姐，把小红书破百亿播放的"控糖"话题从头到尾验了一遍——哪些方法是真有效，哪些是智商税，以及为什么控糖不等于戒糖、不等于吃草、更不等于做苦行僧。 本期嘉宾 * 芸姐姐：82年生，营养俱乐部经营17年，专注营养与体重管理、抗糖抗炎抗衰老，帮助团队上万人改善健康 时间轴 * 00:01 开场 & 嘉宾介绍：17年营养管理师的控糖实战经验 * 02:48 主题引入：控糖是人生最大的作弊神器，但不是让你戒糖 * 04:16 糖化原理：美拉德反应——烤面包变黄，你的脸也一样 * 05:05 糖化=体内生锈，氧化像火烧，糖化像素食，慢而深 * 07:40 糖分两种：内源性糖（必须吃）vs 添加糖/游离糖（要控的） * 09:07 WHO标准：每日添加糖不超过25克≈半瓶可乐 * 11:55 爱吃甜不是意志力差，是肠道菌群在命令你 * 13:08 习惯一验证：先菜后肉最后主食，同样一顿饭效果差一倍 * 15:37 习惯二验证：米饭冷藏再加热，升糖指数降低30%+ * 19:16 习惯三验证：加点醋或柠檬，给血糖踩刹车 * 21:00 习惯四验证：饭后散步10-15分钟，肌肉直接吃掉血糖 * 24:00 习惯五验证：餐前一杯水，胃先"占位"再稀释糖浓度 * 27:42 控糖变化时间线：3天大脑退烧→2周皮肤还债→3个月味蕾复位 * 33:18 日常替换清单：奶茶→无糖茶，白米饭→杂粮饭，风味酸奶→无糖酸奶 * 34:47 外食生存法则：避开糖醋红烧照烧，选清蒸白灼凉拌 * 36:46 社交控糖技巧：不矫情地坚持，偶尔放纵没关系 * 38:29 酒局保命法：喝酒前必须吃主食，给肝脏穿防弹衣 * 41:44 代糖真相：骗了大脑没给能量，天然代糖相对安全 * 44:08 水果怎么吃：西瓜糖分不高，冬枣是西瓜4倍，两餐之间吃 * 45:50 经期想吃甜：不是嘴馋是激素，适当吃别愧疚 * 47:20 吃糖像借高利贷：血糖冲顶又暴跌，越吃越焦虑 * 50:05 真正的快乐是血糖平稳，稳稳的幸福 * 53:12 三个Takeaway & 今晚就开始：先吃菜再吃肉最后吃饭 原文金句 "控糖不等于戒糖，控的是吃法，不是断碳水。" "今天吃的每一块蛋糕，可能是三年以后还挂在脸上。" "吃糖解决坏情绪，就像用信用卡还信用卡——你以为解决了，实际上在滚雪球。" "代糖最大的坑：它骗了大脑，却没给身体能量。" "控糖三天，最先感谢你的不是脸，是大脑。" "别人看不见你换了吃饭顺序，但你的皮肤看得见，三个月后的镜子也看得见。" "糖化是身体内部的生锈——氧化像火烧，快而猛；糖化像素食，慢而深。" "真正的快乐不是血糖冲顶又暴跌，是血糖平稳、大脑安安静静释放的那种稳稳的幸福。" "两周不吃高糖食物，你的味蕾就复位了——从糖的奴隶变成糖的主人。" 🌷《姐姐好会》 👩🏻 你好，我们是你的30岁+姐姐，用过来人的理性视角和柔软态度，帮你拆解问题、梳理思路 🌸 核心观点｜话题征集｜线下聚会 🎈欢迎各位姐姐来表达～☀️ 【本期主播】 金吉祥：80后女性品牌经营合伙人，单亲妈妈，房地产上市公司高管裸辞，连续创业10年，爱挣钱的45岁姐姐。 大拖拉：90后全职自媒体人，全网粉丝100万，深耕女性主题内容，擅长以女性视角创作爆款内容的35岁姐姐。 【关注我们】 小宇宙/喜马拉雅/苹果播客/网易云：姐姐好会

*黑猫俱乐部会员可在俱乐部免费收听本期内容 这是一个极其残忍和黑暗的故事，《沉默的羔羊》一片曾以它为原型，但是现实却比电影残酷得多得多。 在美国宾州费城一座破烂的房子地下室里，这里是一个所谓的“地下婴儿工厂”。 被关起来的女人被迫赤裸着下半身，她们被铁链牢牢控制住，每天要经受各种殴打、强奸、酷刑，而她们被抓来的目的只有一个：为一个连环杀手生孩子，制造出他的子子孙孙后代王国。 这个杀手制造出了一个邪恶阴暗的机制，让关在这里的受害者们互相猜忌、怨恨、嫉妒……而很快，就有人因此而丧命。 死去的人一个接着一个，获救的希望却越来越渺茫。 直到有一天，其中一个女人站了出来。她开始做一系列事情来帮助这些被囚禁的受害者们，但这些最终被她营救成功的女人，却耿耿于怀地怨恨了她三十余年。 一个致命的“灰色地带”，让善和恶变成了一场罗生门。 到底在那个黑暗的“地下婴儿工厂”发生了怎样的暗黑事件？ 我们来说说这个故事。 黑猫侦探社会员俱乐部加入方式： 1. 苹果播客请点击这里 2. 喜马拉雅请点这里 附录： 节目一开始提到的书籍和纪录片： Cellar Girl - by Josefina Rivera Monster Preacher (Documentary) 主播：咪仔 内容助理：Luna 剪辑：璐璐 后期：咪仔 *关于本案提到的图片请移步公众号「黑猫侦探社Podcast」 黑猫微博：黑猫侦探社咪仔 咪仔小红书：黑猫侦探社咪仔 您也可以在国内外各大播客平台上找到我们： RSS Feed: https://feeds.heymeowfm.com/heymeow.xml 合作邮箱：[email protected] 如何进群聊天：在公众号「黑猫侦探社Podcast」发送关键字 “我要进群” 就可以啦！

本期「那年今日」，由两部分周年纪念组成！ 先是一款名为《伊苏Ⅷ：丹娜的陨涕日》的游戏，在十年前的八月以繁体中文版的形式与中国玩家见面。这款游戏有何特别之处？实体上手体验如何？一个看似不经意的中文译名，为何令到Yinan老师“耿耿于怀”至今？当然，还有不容错过的游戏原声音乐！ 今年八月，也正值老舍先生逝世六十周年，三位主播也从自幼对他的刻板印象聊起，从学生时代的课本，到后来对他整个人的了解，再到他的作品文风，以及由此改编的影视剧话剧。更令人惊讶的是，老舍先生对于中国的相声发展也有着不可磨灭的贡献！ 同时，老舍先生的精气神儿，也汇聚在了一张名为《文学响宴：老舍的城》的文学朗诵专辑里，你一定也好奇，这张拥有超豪华表演阵容的专辑是什么来头！ 重新认识老舍先生，永远都不晚。通过这期节目，我们试图还原一个更加立体鲜活的老舍先生！ 「为了老舍先生，勇敢一次！」 本期主播：陈台/小壮/Yinan -时间导航- 01:35 《伊苏Ⅷ：丹娜的陨涕日》游戏发售十周年 02:30 严格来说，是繁体中文版 06:10 Yinan锐评中文版译名 08:33 玩这款游戏是什么体验？ 12:16 为了游戏音乐，竟组了一支乐队？ 19:19 不止激昂热血，也有雄壮悲歌 22:56 老舍先生逝世六十周年 23:11 浅谈对老舍先生的了解 30:39 陈台关于老舍先生的成长趣事 35:37 话剧《茶馆》仍在上演，欢迎入场 36:35 老舍先生对相声发展的贡献您了解吗？ 40:11 浅谈老舍先生的文字风格 45:43 一张文学“说唱”专辑《文学响宴：老舍的城》 51:13 全明星级别的演出阵容（濮存昕/斯琴高娃/陶虹/史可/李洪涛/任志宏/张树荣/大山/春妮/李立宏/季冠霖/徐涛/杨少彭/小柯…） 58:26 “重整河山待后生”的出处您知道吗？ -本期歌单- 《日子》 - 小柯 《バレスタイン城》 - Falcom Sound Team J.D.K. 《SUNSHINE COASTLINE》 - Falcom Sound Team J.D.K. 《EVERLASTING TRANSEUNT》 - Falcom Sound Team J.D.K. 《序·老舍自传（选读）》 - 李立宏 《重整河山待后生》 - 杨少彭 -节目介绍- 「闲话乐刊」是「闲话摇滚」旗下出版的声音杂志，旨在以「乐」会友，按「月」更新。老友们围绕近一个月的音乐生活热烈交流，分享感受，插科打诨，谈笑风生。 节目中包含以下版块： 【封面人物（封面故事）】聚焦近期备受瞩目的音乐人物或事件，从行业热点到主播私藏，以轻松对谈进行个人解读，同步分享与之相关的动人旋律。 【在现场】还原演出最真实的温度与撞击。带你直击音乐现场，分享台前幕后的悸动瞬间，重温那份只有亲临才能体会的震撼。 【推歌荐碟】主播私享歌单新鲜送达，精选近期值得循环的单曲与专辑，用真实的聆听感受，为你种下一片心动的音乐风景。 【且行且听】将旅程谱成歌，用音乐标记地图。跟随声音旅行，在风景与旋律的交织中，感受每片土地独有的节奏与故事。 【侃球听歌】当绿茵场遇见旋律，热血与感动同频共振。在进球与音符之间，讲述赛场内外的故事，品味体育与音乐碰撞出的独特火花。 【那年今日】打开音乐时光胶囊，回溯岁月深处的旋律记忆。重温往年此时发行的经典之作，或拾起那时那刻，曾经单曲循环的私藏心情。 【听播往来】搭建一座声音的桥梁，回应每一条听友留言与心声。在音乐陪伴中，完成一次次温暖的声音交换。 分享音乐，闲话世界。这是属于乐迷的聚会，欢迎你来参加。

之前节目里的相关内容：27期 38期 推荐最近在读的书《我的外婆，从不内耗》 * Timeline： 00:00:30 内耗的来源 00:04:15 戒掉内耗根本上心态的转变 00:06:39 导致内耗自身的原因 00:10:05 如何停止精神内耗，可实操的方法 * 主播简介： 微微：85后，双鱼座INFJ，佛系金融民工，从业时间16年，前证券公司投资总监，曾经Gap了两年半又重回职场，担任私募基金经理，目前再次离职，自行提前退休。不上班的时间里开始了修行，修行时间五年+ ，喜欢中医养生、佛家道家文化、喝茶读书追剧、逛博物馆、旅行、亲近大自然。 * 1V1付费咨询：（目前暂时没有听友群） 添加运营小助理微信咨询&预约具体时间 renjianxiaoshi_vivi * 小红书： 人间，小事 * 合作邮箱：[email protected] * 本期音乐：大准提咒 by 黄慧音

本期主播：刘旸教主、莫莫 本期嘉宾：段志强（复旦大学文史研究院研究员、历史学博士） 本期我们的老嘉宾段志强老师返场，来聊聊他在崇明种菜以及古人如何种菜的有趣故事！本期包含以下内容—— -段志强&呼兰，傻傻分不清楚？ -传出去，段志强是刘旸教主的豆包！ -随便说一个历史话题都能聊？那聊聊神农到底种的啥吧！ -被邻居问“你是怎么把这个红薯种这么大的”，老有成就感了！ -段老师种菜的原则：报喜不报忧！ -用一个词评价一下段老师的菜园：间歇性“孤儿” -农夫行走让一让？真正的农夫来了！ -聊聊古时候典型的租赁制度、古代的割韭菜文学？ -第一年种菜没种好、是做错了什么吗？段老师：全错！ -古人奇怪的嫁接方法？ -5年资深农民眼中：什么菜最好种？什么菜最不好种？ -西瓜是段老师心中永远的痛？ -段老师最喜欢吃的蔬菜和水果是什么？段老师：可不敢说！它们会难过的呀！ -种过的新奇蔬菜：大笋瓜、金瓜？ -种菜种的特别好的古人有哪些？ -新型杀害虫的方法：用老灯？ -古代占卜种地收成有什么小妙招？ -种菜这件事治愈段老师的点？下半年想种蜜蜂？ 欢迎收听本期播客！也欢迎大家看看段志强老师的新书《我住长江尾》。2021年冬，复旦大学历史学者段志强从上海市区搬到崇明岛，教书之余，种菜读书。《我住长江尾》一书记述了作者五年来春种夏长秋收冬藏的种菜日常及与岛上乡邻的交往互动。作者将广博学识融入田园实践，赋予朴素生活以独特的人文意趣。文字轻松灵动，幽默处令人莞尔，深情处直抵人心。对于故乡、童年的追忆自然漫溢；同时，亦不乏对于现代工业文明的反思。这既是一位学者扎根土地的真实记录，也为快节奏都市生活的现代人提供了一种别样的生活样本。 【关于我们】 🎬收看无聊斋视频内容？关注微博、小红书、B站、抖音：@无聊斋 🙋投稿成为无聊斋嘉宾？公众号关注「无聊斋」回复“投稿” 👀来参与线下录制？公众号关注「无聊斋」会有不定期观众招募掉落 👗想加入无聊斋听友群？关注 @无聊斋 小红书，加入首页听友群 🤝商务合作？欢迎发送邮件至 [email protected] ✍️制作：婧文 ✂️剪辑：小天

这期从最近我们工作一个切身的体感聊起： AI 越来越好用。它能写方案、做PPT，比我们自己做得更快、更完整。可奇怪的是，当身边越来越多东西都变得高效，我们反而开始被一些“不完美”的东西打动。 机器越来越像人的时候，我们开始重新学习，怎么做一个活人。 📮《还有猫狗PawsandFriends》也有了自己的听友群（wx: Pawsandfriends），欢迎添加👈 🎙️【本期主播】 莫琪：自由派（red @浪晕七仔） 赛文：媒体人（red @男香小姐） 节目的小红书账号👉《还有猫狗PawsandFriends》，欢迎关注！ 📖【本期要点】 00:23｜AI越来越好用，我却开始害怕了 04:23｜承认“这是AI做的”，为什么曾经让人羞耻？ 08:06｜当我的第一反应变成“问AI”，潘多拉魔盒也被打开了 10:21｜机器时代里，一封手写信为什么突然变得珍贵？ 11:24｜一场40分钟的采访，却像从未和一个“人”真正交谈 13:44｜认真聊天，会不会成为这个时代的“化石”？ 16:48｜当我内心的秩序轰然坍塌，我第一次对AI倾诉了两个小时 20:53｜《欢迎来到龙餐馆》：世界破破烂烂，还是要好好吃饭 32:07｜《校园之外》：青春很好，只是我们已经很难再代入了 40:03｜好的商业内容，为什么反而不急着告诉你“我是谁”？