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AI牛市还能不能继续，关键也许不只是英伟达的业绩或科技巨头的资本开支，而是三十年期美债收益率能否重新回到5%以下。 本期节目解读美国银行全球研究于2026年8月28日发布的《The Flow Show: Investing with Pleasure》。 报告认为，当前不是股票市场在指挥债券，而是债券市场正在给AI行情设定估值上限。长期利率居高不下，AI资本开支方和半导体建设者便可能继续跑输医疗、金融等AI应用板块。 与此同时，市场情绪已经接近极端： 美银牛熊指标升至9.7，继续发出卖出信号；全球82%的股票指数处于技术面偏热状态；美银私人客户的股票配置升至66.2%，现金比例降至创纪录的9.4%。 但资金并没有单纯押注风险资产。黄金基金单周流入73亿美元，加密资产流入32亿美元，均为2025年10月以来最大规模；美国股票基金却出现五周以来首次流出，高收益债券也录得4月以来最大流出。 市场一边相信“经济不会着陆、不会加息、AI资本开支不会削减”，一边又在用黄金、自然资源和通胀保值资产，为政策失控与货币贬值购买保险。 本期节目主要讨论： * 为什么三十年期美债正在成为AI牛市的总开关 * AI投入方、基础设施建设者与AI应用方为何出现分化 * 美银牛熊指标升至9.7意味着什么 * 黄金大幅流入背后隐藏着怎样的政策担忧 * 十年期4.7%与三十年期5.3%为何是重要观察位置 * 国债回购、长期利率与美国中期选举之间的关系 * 接下来应该跟踪哪些可能打破市场共识的变量 研报信息： 机构：BofA Global Research 标题：The Flow Show: Investing with Pleasure 发布日期：2026年8月28日 资金流及市场数据主要截至：2026年8月26日 如果你对美股量化模型交易感兴趣，欢迎了解RightPocket美股量化交易模型独立站的付费会员服务。 本期内容仅为研报解读与市场信息分享，不构成任何投资建议。 📊 关于 RightPocket 量化模型系统 RightPocket 是右兜独立运营的美股量化交易模型平台，包含策略模型、盘前交易信号与三级风险预警系统。所有交易记录公开透明。 网站：right-pocket.com 实盘业绩：right-pocket.com/performance 🔗 加入我们 知识星球《左兜进右兜｜研报解读》：每日机构研报深度拆解 RightPocket 美股量化模型交易独立站会员 ──────── ⚠️ 风险提示 本节目所有内容仅为公开信息的研究分析与个人观点分享， 不构成任何投资建议、要约或推介。 本节目提及的所有公司、股票、价格、评级， 均为对第三方机构研报内容的整理与解读， 不代表节目主理人或制作团队的持仓或推荐。 投资有风险，决策需独立判断， 或咨询所在司法辖区的持牌专业人士。 ──────── 🎙 本期制作 主播：小柒（AI） 选题与观点：右兜 本节目由右兜负责选题与观点输出，AI 协助完成翻译、脚本提炼与播客录制， AI 主播小柒担任声音呈现。把 AI 用好，比假装不用 AI 更值得信

主播白马又参与了关雅荻·狂喜播客节活动，观影+映后嘉宾交流环节,本期的主要内容为现场映后交流的音频记录的简单剪辑版本 本台发布版本前面增加了一部分现场没聊到的! 欢迎收听哦！ 同场嘉宾: 黑水公园：金花 苦中找乐：羊行 狂喜主理人/个体户：关雅荻 仙境之桥：白马 （小红书：@白马大仙女）- 进群+weiyangyang27（未央）、bai5jinji_（白马） 后期：毛毛野 相关节目： 《Wall·E》不说一句话就溢出满满的伊娃（2023年） 因为马女士迟到了30分钟，所以映后谈部分如果要找我请空降到45分钟（不过其他主播的讨论也值得一听哦）

今天先分清商品和服务怎样跨过国界，再看香港一项面向普通人的人工智能培训。随后打开地图，认识霍尔木兹海峡的位置以及这条窄水道为什么影响许多船只。最后到智利北部，看卫星拍下沙漠大范围变白的过程。

一到秋天，不少人就被秋燥拿捏住了，嘴巴干、嗓子发紧，喝再多白开水还是觉得燥得慌。今天给大家分享三款家常润燥茶饮，一款主打清润舒缓，适合嗓子不舒服、容易干痒的朋友；一款侧重滋养津液，对付口干舌燥、身体发燥很合适；还有一款润而不腻，怕寒凉、脾胃偏弱的也能喝。 不用熬煮，焖几分钟就能出味。不过茶饮讲究因人而异，体质偏寒的别天天猛灌。秋天喝对水，轻轻松松跟秋燥带来的各种小难受说拜拜。 想要详细了解秋燥茶饮的，可以+v（nideijiankang） 医生朋友介绍 加入听友群 请加微信：nideijiankang 公众号（干货文字版）：是阿玺呀 往期精彩回顾： 1、阴虚火旺怎么办？可以点击这里进行收听！ 2、拒绝瞎买❗阿喜科普级闭眼入好物，可以点击这里进行收听！ 本期时间轴 00:16 吃出来的燥！很多人上火，根源在饮食！ 02:35 吃药不如管住嘴！忌口真的不是小题大做！ 04:46 秋天嗓子干、皮肤干，光补水没用，根源不在 “缺水”！ 06:20 别一概而论“润燥”！温燥、凉燥分不清，越调越难受！ 08:30 肺气一虚，宣发肃降就失灵，问题反反复复找上门！ 10:15 什么叫 “肺为水之上源”？ 12:48 一受凉就咳？护肺的重点其实是做好保暖！ 15:00 别把五运六气当玄学，这才是中医的底层逻辑！ 17:10 自测你的胃怕不怕凉：吹空调就难受就是信号！ 19:52 3 款实用代茶饮，看一看哪一款更适合你？ 21:30 人为什么静不下来？环境早就给出答案！ 23:40 决明清肝饮：适合肝郁气滞的人！ 君药：炒决明子+菊花，决明子炒过后，清肝火的同时不伤脾胃，还能润肠通便；菊花清肝明目、疏散风热。 臣药：当归+炒王不留行——当归养血活血，肝郁久了必然耗血，光疏肝不行，还得把血养起来；王不留行擅长通血脉、行气滞，尤其对两胁胀满、乳腺胀痛效果好。 佐药：枸杞子+生麦冬——枸杞子滋补肝肾之阴，麦冬养肺胃之阴。 使药：桂花——桂花芳香醒脾、舒缓情绪，能引药上行到咽喉和头面。 27:33 秋润清茶：适合阴虚火旺的人！ 君药：麦冬是润肺养阴的第一要药，专门补肺胃之津液，质地滋润但不腻。 臣药：干桑叶+菊花——桑叶能疏散肺经风热、清润而不寒；菊花清肝明目、平降虚火。 佐药：白术+陈皮——生白术健脾益气、运化水湿；陈皮理气和胃、燥湿化痰。有了它们，滋阴的药才能被身体真正吸收利用。 使药：陈皮——同时充当使药，理气和中，让药性走得更顺畅。 31:50 温良脾饮：适合脾虚有寒的人！ 君药：生白术+茯苓——白术健脾燥湿，是补脾第一要药；茯苓健脾渗湿，能把多余的水湿从小便排出去。 臣药：党参+陈皮——党参补中益气、健脾生津，帮助白术增强补脾的力量；陈皮理气燥湿、和胃降逆，解决胃胀、痞满的问题。党参补而不腻，陈皮行而不散。 佐药：荷叶+菊花——荷叶升发清阳、化湿和胃，能把脾胃的清阳之气往上提，改善头昏、乏力；菊花清轻走上，防止补得太过而生热。 使药：生甘草——甘草调和诸药，同时补脾益气、缓急止痛。 35:35 药茶可以长期喝吗？在日常又有哪些要注意的呢？

在家待着浑浑噩噩 想去准备考试却一直不愿意接受 想要过人家的生活却无能为力 果断选择逃离舒适区 离开家 才能真正的思考自己

先给大家介绍一下本期嘉宾。微信视频号：文婷心理 我和她都是甘肃人，她的普通话为啥比我好这么多？和她聊育儿，总有一种轻松起来，不紧张的感觉。希望大家也能获得营养的时候不紧张，不焦虑。 观心实验室的文婷老师：观心实验室・观心学院院长，“心灯计划” 发起人，国内实战派心理咨询专家。 文婷老师，拥有15‑16 年心理咨询一线从业经历，个案累计超 10000 小时。担任观心学院院长，领衔观心实验室心理咨询师专业技能培训、高阶执业成长计划，培养大批心理咨询从业者，搭建从理论学习到个案实操的完整成长路径。也是央视少儿、北京卫视特邀心理专家，多次参与媒体心理科普节目录制；同时活跃新媒体平台，输出家庭教育、亲密关系、个人成长类心理科普内容，播客、短视频多渠道传播心理学知识。擅长领域：儿童青少年心理、考试焦虑、亲子家庭关系、亲密关系、人格成长、情绪躯体化等议题，兼顾个案咨询与大众心理科普、咨询师职业培训两大板块。 本期的话题是和文婷老师请假一个当下问题：AI时代 我该怎么养孩子？ 是放开了给孩子用呢，还是防着点呢？ 作为一个7岁孩子的爸爸，也作为经常是AI的普通中年人，其实没有一个笃定的答案。 * 当AI更懂孩子的时候，父母该怎么办？ * 孩子在AI时代下的核心竞争力是什么？ * 什么能力是AI无法取代？ 这些问题，很多科技专家都回答过了，今天和我一起听听一个心理职业人，或者说青少年心理发展专家怎么说吧。 视频号链接如下：

你有没有想过，候鸟每年飞几千公里，是怎么认路的？蜜蜂找到花丛后，是怎么告诉同伴“这里有吃的”的？刚孵出的小海龟，从没见过大海，为什么能准确爬向海浪？ 这期节目，大明叔叔带你认识动物们的神奇导航术——它们不用手机、不用地图，身体里却藏着一套人类花了几千年才发明出来的“导航系统”。 本期你将听到： * 候鸟的“太阳罗盘”和“星光导航”——白天看太阳，晚上看星星 * 候鸟眼睛里藏着什么“秘密武器”，能“看见”地球磁场 * 蜜蜂的“圆圈舞”和“8字舞”——一场舞蹈里藏着多少信息 * 海龟几十年后还能游回出生地产卵，靠的是什么 * 鸽子嘴巴里的微型“指南针” 收听提示： * 适合所有对动物行为感兴趣的大小朋友 * 纯知识科普，轻松有趣，适合碎片时间收听 * 不用记笔记，跟着大明叔叔的声音走进动物的世界就行 下期预告： 动物超能力系列第3期——电鳗的“发电超能力”：它的身体里真的藏着电池吗？ 【关于节目】 这是一档儿童科学启蒙的播客栏目，培养孩子的思维和创新能力，让孩子的成长时光更有趣、更充实。 主播大明叔叔，毕业于华中科技大学，前阿里巴巴产品专家，有8年的儿童教育产品经验，打造的产品服务过数千万的小朋友。 公众号：大明叔叔Talk

你好，这里是读后感，我是Kenny。今天我想与你分享的书是双雪涛的《平原上的摩西》与郑执的《仙症》。

2026年中国国际咖啡展览会来了，逛展之旅让人大开眼界，来自全世界的咖啡豆的香味混在一个展厅里，各式各样的咖啡用品也让人目不暇接。逛展之余，我与咖啡博主“反卷大咖”围绕咖啡主题畅聊。 咖啡鄙视链有多离谱？从意大利浓缩到云南豆，从上海到贵阳泉州，一杯咖啡背后藏着多少故事和偏见？为什么有人喝美式被白眼，有人为手冲疯狂？来听听我们在中国咖啡展现场的真实对话。 嘉宾： 刘畅 自媒体博主账号：反卷大咖 主播 张劳动 制作 张先声 背景音乐 潘凡《凹凸光波》 半根一 《我们》前奏 出品 凹凸镜DOC 时间线提示： 02：01 意大利咖啡文化之旅：探寻咖啡与人生的奇妙关系； 04：01 从豆浆油条到咖啡之旅：品味不同文化的饮品文化； 06：03 咖啡鄙视链揭秘：品味与地理位置的关联； 08：25 咖啡鄙视链：从云南豆到非洲原生品种，揭秘咖啡口味的差异与排名； 11：13 咖啡之城之争：谁才是真正的咖啡之都？ 14：01 探索泉州与台北的咖啡之旅：香醇与日式的风味之旅； 16：52 咖啡烘焙之道：口味因人而异，烘培技巧决定口感； 19：41 咖啡厅：一个舒适创作环境，让你尽情发挥创意！ 22：28 咖啡与茶：国内年轻人对这两种饮品的不同态度； 25：19 中国咖啡市场：机会与挑战； 28：09 咖啡店的成功与咖啡品质：网红店的吸引力与真正的咖啡爱好者； 30：57 体验咖啡文化：上海、昆明和北京的咖啡店之旅。

他救了一个婴儿的命，那个婴儿后来成了皇帝。皇帝当了好几年，都不知道眼前这位大臣就是当年救自己的人。他守了这个秘密整整七年，绝口不提。 他还做了一件让所有人都看不懂的事——路上有人打架流血他不问，看到一头牛喘气却派人去打听。别人说他糊涂，其实他比谁都清醒。 本期大明叔叔带孩子们认识汉宣帝的救命恩人、麒麟阁功臣——丙吉。 本期故事线 · 巫蛊之祸：汉武帝太子刘据兵败自杀，刚出生几个月的皇曾孙刘病已关进监狱 · 丙吉走进牢房，听到婴儿哭声，决定保住这个无辜的孩子 · 汉武帝病重，下令杀光监狱所有人，丙吉关上门抗旨不杀 · 汉武帝说出“天意如此”，大赦天下，婴儿刘病已活了下来 · 汉昭帝驾崩，霍光废刘贺，丙吉推荐刘病已为帝，刘病已改名刘询，即汉宣帝 · 丙吉立了大功，却绝口不提监狱救婴的事 · 七年之后，汉宣帝才知道真相，流下眼泪 · 丙吉做丞相，路上有人打架不管，看到牛喘气却停下来问 · 他说：打架斗殴是地方官管的事，牛喘气关系到农事，这才是丞相该问的事 · 丙吉去世后，画像挂在麒麟阁，成为麒麟阁十一功臣之一 本期关键人物 丙吉——从监狱小吏做到丞相，救了汉宣帝的命却绝口不提，以仁厚和清醒著称。 汉宣帝刘询——汉武帝的曾孙，巫蛊之祸中幸存，在民间长大，后被丙吉推荐登基。 郭穰——汉武帝的内谒者令，奉命去监狱杀人，被丙吉挡在门外。 本期金句 · “皇曾孙在这里。其他人无辜被杀都不行，何况是皇帝的亲曾孙？” · “如果牛没走多远就喘成这样，说明天气反常。天气反常，农事就要受影响。农事受影响，老百姓就要挨饿。这才是丞相该管的事。” · 该说的时候不说，不该问的时候偏要问。 · 做对的事，本来就不需要到处说。 本期知识链接 丙吉问牛——典故。丙吉作为丞相，对百姓斗殴视而不见，却对一头喘气的牛忧心忡忡。后人用以比喻官员关心民生疾苦，也用以比喻官员识大体、知轻重，知道什么该自己管。 麒麟阁十一功臣——汉宣帝为表彰霍光、丙吉等十一位功臣，在未央宫麒麟阁悬挂他们的画像。这是西汉最高的荣誉象征，堪比东汉的“云台二十八将”和唐朝的“凌烟阁二十四功臣”。 课文对接 部编版七年级上册历史第12课《汉武帝巩固大一统王朝》涉及“巫蛊之祸”背景，丙吉的故事与该事件直接相关，孩子听完能更深刻理解巫蛊之祸的影响。 适合谁听 中小学生及家长，适合对西汉中后期历史、人物品格故事感兴趣的孩子。 【关于节目】 一档儿童历史文化启蒙的播客栏目，通过讲解历史人物和故事，帮助孩子塑造健康向上的人生观、价值观和个人品质，让孩子的成长时光更有趣、更充实。 主播大明叔叔，毕业于华中科技大学，前阿里巴巴产品专家，有9年的儿童教育产品经验，打造的产品服务过数千万的小朋友。

北京营大卢兄弟和大鹅老师的一次对谈。