节目

八月份，黄金最高上涨约17%。 这轮行情并不是一个单一故事。瑞银将它拆成了两幕：第一幕来自仓位修复、央行逢低购金和亚洲实物需求；第二幕则由美国长期国债回购扩张触发，市场开始重新交易财政可信度、债务可持续性与货币贬值风险。 当实际利率仍然处在高位，黄金为什么可以继续上涨？长期收益率上升，究竟代表美国经济更强，还是投资者对美国财政越来越不安？ 本期节目，我们重点讨论： * 四千美元附近为什么逐渐成为黄金的重要支撑 * 央行购金、中国进口与印度季节性需求的变化 * 期货净多仓增长22%，ETF持仓却只增加3%，说明了什么 * 美国财政部扩大长期国债回购，为什么会触发“货币贬值交易” * 黄金与实际利率之间的传统关系是否正在改变 * 美联储重新加息、美元走强及AI推动经济增长，如何打断黄金行情 * 白银、铂金和钯金有没有补涨可能 研报信息： 机构：UBS（瑞银） 英文标题：Gold's Late Summer Rally in Two Acts 报告类型：Global Precious Metals Comment 发布日期：2026年8月27日 RightPocket美股量化交易模型独立站： https://right-pocket.com 本期内容仅为机构研报解读与市场研究，不构成任何投资建议。 🎵 《利率很高，黄金没走》 策划、歌词与制作：右兜 AI-assisted music production 《牛熊唱片》 把华尔街写成歌词，把牛熊市唱成歌。

🥞 网上到处都是高精力崇拜，仿佛精力旺盛、时刻干劲满满才是人生最优解。 可在中医的视角里，精力高低从来不是评判好坏的标准。 高精力如同旗舰机，性能强劲却也容易透支损耗；而看似电量不足的低精力，也藏着「潜龙勿用」的生存智慧。 分清真精力不足、还是内耗带来的假性疲惫，学会把气机收放自如，比盲目追求满格电量更加重要。 —————— 主播：张雨晨 公众号：岐伯伯伯 微博：做个郎中 毕业于成都中医药大学，主治医师，师承数位名医，从医数年精究辨证，博采众方，潜心研究古今医籍，衷中参西，治学严谨，厚德济生。 擅长中医综合治疗各类疑难杂症、中医体质调理。 ————————————— 如何找到我们 vx：sytwwhm（三因堂万物和鸣 的首字母小写）可加听友群 公众号/视频号：成都三因堂中医馆 —————————— 关于我们，我们是来自成都的三因堂中医馆。 🍋‍🟩在小宇宙的音频世界里，我们希望为大家带来几场妙趣横生的「中医茶话会」 🍋‍🟩这些对话，没有晦涩难懂的长篇大论，只有医生们质朴的个人见解。 🧀在这个快节奏的时代里，不少人被焦虑、抑郁、失眠、肥胖、慢性病、身体疼痛、亚健康等等等困扰着。 🧀别着急，我们都会一一讲到，期待大家以「年」来为单位养护自己的身体，请相信，身体变好的过程中，运气也会跟着变好！ 🧃更新频率：3更/月（欢迎催更）

我们总被教导，好孩子要情绪稳定、要懂事、要学会扛事。所以习惯把委屈压下去、把担忧藏起来、把崩溃悄悄消化。但或许情绪从来不会凭空消失，你硬扛的每一次压抑，身体都会默默记得。以前我以为情绪稳定是不难过、不崩溃、不示弱，但也许真正的内核强大，从来不是压制情绪，而是允许自己脆弱、及时接住自己、好好和自己和解。 01:28 长话短说但说来话长 05:35 真的离谱，我居然在医院晕过去了 11:56 身体会记得你所有压抑的委屈 17:08 可能永远也说不出口的关心 21:15 意料之外的二次情绪崩塌 27:47 看不见的崩溃最难以自救 32:40 回家就是一边眷恋一边内耗 34:17 我的情绪自救小tips 40:48 情绪管理≠忍耐和硬扛 🎵《行走的鱼》徐佳莹

1. Core Lightning发布紧急安全警告，AI发现多个真实漏洞 Core Lightning要求闪电节点以离线模式重启，防止通道对手方用旧余额盗取资金。开发者将保密漏洞细节两周，先发布签名修复版本。这是本月第二次闪电安全紧急事件——月初BTCPay Server漏洞曾导致节点资金被盗。 2. The Sandbox跨链桥遭攻击，损失约70万美元，承诺全额赔偿 黑客利用Base和BNB Chain上SAND合约配置缺陷，使自己成为唯一验证者并铸造无抵押代币，从以太坊金库盗走约1474万枚SAND（约70万美元）。项目方将以项目金库中的原生SAND一比一赔偿合法持有者，索赔通道两周内开放。SAND报约0.04美元，周跌幅10.4%。 3. MoonPay集成Kamino至PayBox，用户可通过AI指令在Solana借贷 用户可通过ChatGPT或Claude等AI工具，以自然语言在Kamino提供代币获取收益或借入USDC。用户可选择每笔交易确认密钥，或让AI在预设限额内自主行动。服务目前不向美国、英国、欧盟和澳大利亚开放。 4. Upbit与Visa合作探索稳定币支付和AI驱动金融服务 双方签署协议，研究稳定币支付、跨境转账、商户结算及AI代理型商务，强调分阶段推进并遵守监管要求。合作仍处探索阶段，未确定上线日期、区块链网络和稳定币类型。韩国尚未完成稳定币整体立法框架。 5. 黑客泄露GTA VI后抛售模因币套现25万美元 匿名黑客连续九天泄露未发布游戏画面，在Rockstar官方演示前数小时抛售$CYBERLEEK，市值一度达2500万美元。Rockstar声明“令团队心碎”，Take-Two已向X、微软和Discord发传票追查泄露者。

我们似乎比任何时候都更爱谈论菜市场。 旅行要逛菜市场，社交媒体上流行菜市场摄影和菜市场导览，咖啡馆、鲜花店和脱口秀纷纷入驻改造后的新菜场。菜市场正在成为一种城市景观，甚至是年轻人重新发现“附近”的入口。 十年前，人类学者钟淑如开始研究菜市场。十年间，她走过全国不同城市的200多个菜市场，和摊贩、菜农、渔民聊天，记录食物如何流动，也记录市场里的人如何生活和变化。今年，她将这些年的田野与思考写进了新书《中国菜市场》，试着从菜市场这个入口，认识中国庞杂的食物体系。 这期食日谈，我们邀请钟淑如和食通社的老朋友qiran，从菜市场进入当代中国人的食物生活：一个市场如何记录一座城市的移民史？为什么菜市场越来越“吸睛”，生意却不一定越来越好？昆明的篆新、上海的乌中、温州的双井头，这些曾频繁出现在社交网络上的“明星菜市场”，现在怎么样了？当电商可以买到全国各地的时令食材，我们还需要菜市场吗？ 菜市场的变化，也和我们的生活方式连在一起。买菜、做饭本就是一系列需要时间的劳动。如今外卖、生鲜电商和社区团购替我们完成了越来越多环节，与吃饭有关的劳动被不断外包。我们省下了买菜做饭的时间，却并没有因此拥有更多时间，逛菜市场反而成了某种“奢侈”和奖励。 当食物越来越容易获得，我们真的更了解它了吗？聊到这里，菜市场把我们带到了一个更日常的问题：在越来越快的生活里，我们该怎样“好好吃饭”？ 在钟淑如看来，“好好吃饭”并没有一种标准答案。比“怎么吃”更重要的，或许是对自己每天吃的食物多些认识。这种认识可以很具体。同样是一颗荔枝，它从哪里来、由谁种植、经过怎样的流通渠道来到我们面前；生活在一个地方，什么鱼正当季，什么水果开始上市，不同品种口味有什么差别，这些身体经验和知识很难从“商品详情页”获得。 菜市场恰好提供了一个认识食物和地方的入口。十年前刚开始研究菜市场时，钟淑如还不了解当地的物候，也在一次次与摊贩、食材和季节的交手中，积累起一套属于自己的食物经验。 除了饱腹，我们还可以跟食物发生什么关系？又愿意为食物、地方和彼此，留出多少时间？ 如果你也想了解食物、了解菜市场，欢迎翻开钟淑如老师的新书《中国菜市场》。从一个摊位、一种食材、一个市场出发，去认识它们背后更大的食物体系。看看我们每天吃下的食物从哪里来，又连接着怎样的人与地方。 本期嘉宾： 钟淑如 就职于中山大学，研究菜市场的人类学家，《中国菜市场》作者。 qiran 自由撰稿人，曾任文化记者和国际新闻编辑。 本期主播： 天乐 食通社创始编辑，北京有机农夫市集召集人。虽然家和办公室附近就有四个菜市场，但因为背靠农夫市集，反而很少去菜市场买菜。 时间轴： 01:14 一本写了十年的《中国菜市场》：当书写完成时，一些曾经记录过的菜市场却已消失 2:05 菜市场是观察社会的切片，也是进入庞杂中国食物体系的一扇门 5:15 当代菜市场应该具备哪些“属性”？ 09:34 除了士绅化，菜市场升级改造有没有好的出路？ 11:33 当电商开始学习菜市场的“本地化”和“差异化”，为什么菜市场仍不可替代？ 13:05电商如何通过制造话语引导消费，改变我们认识食物的方式？ 16:24 逛菜市场还需要导览？当日常生活变得陌生，我们开始成为自己城市里的游客 18:16 世界上没有一模一样的菜市场，菜市场也可以是一个博物馆。两位广东嘉宾附赠一个知识点：“吊水”是什么？ 20:44 从菜市场的历史中，了解城市的变迁和文化：广州的沙园市场、北京大红门的温州菜市场 24:10没有“领导”，做菜贩就很“自由”吗？ 26:22生鲜电商攻克不下的海南：为什么海南的年轻人还逛菜市场？ 29:59 菜市场面临的“三座大山” 33:14生活越来越快，我们越来越会省时间，却为什么没时间好好吃饭了？ 40:28 好好吃饭也许不是一个人的事：惠州黑椒猪肉粽，和家的味道 43:32 在菜市场“交学费”，也是认识真实世界的一种方式 46:15 把博士论文写给公众看：人类学家如何进行公众写作？ 49:51彩蛋：土菜馆是餐饮体系里的菜市场？两位广东嘉宾附赠第二个知识点：公庄菜。 推荐阅读： 《我住长江尾》by 段志强 《“本人种出番茄”，城巴佬隐秘爱好突然火了》by南风窗 钟淑如在海南菜市场练摊卖菜。 2021年，乌中路菜市场和Prada联名活动期间，买菜也用上了Prada的纸袋，成为一时热点。摄影：高尔强 贵州都匀某市场售卖的折耳根、莲藕、蘑菇、生菜、玉米等本地农产品。摄影：笋加鲜 年轻人怎么逛菜市场？钟淑如经常参与与年轻人逛菜市场的活动，也和伙伴发起“菜市场研究小组”。摄影：钟淑如 《中国菜市场》现可通过食通社微信小店购买：🔗 #微信小店://上海人民出版社/7SEF2ueenQwhPMs 创作团队： 音乐：岜农 策划：李晔、ZX 编辑：李晔 制作：小葡萄 推文版式：小树 封面摄影：ZX，封面制作：晓晶 联络邮箱 [email protected] 听众群：添加「食通社」小助手食通君（微信号：foodthink2），加入听众讨论群

🎙️ 【本期嘉宾】 朱 鹤 ｜ 中国金融四十人研究院 高级研究员 肖小跑 ｜《墙裂坛》《发现叙事》《不熄灯Lights On》 主播 （主持人） ▶️ 【本期简介】 AI似乎正在开启一个神奇的时代：一边AI概念在资本市场烈火烹油，另一边普通人对失业和未来的隐隐不安。当大家都忙于讨论“AI替代人力”时，我们不禁要问：如果AI真的如此高效，为什么在宏观经济的总量数据上，我们还看不到那种“遍地黄金”的飞跃？这股技术浪潮，到底是在抚平经济的波动，还是在孕育更大的风险可能？ 本期节目，我们邀请到中国金融四十人研究院高级研究员朱鹤，他也是最新一期CF40宏观政策季度报告《AI经济学》的执笔人之一。我们将立足一个非常经典的宏观经济学框架——供给、需求、收入分配与市场机制，来一场硬核且有趣的“头脑风暴”。 朱鹤在节目中坦言，自己也曾经历三个月的“AI焦虑期”，甚至一度觉得自己多年积累的知识和经验优势被“一键清零”，但最终学会与AI“共处”。从纺织机旁的“飞梭”到爱迪生的直流电，再到如今的GPU集群，我们将用经济史的视角，梳理出一个理解AI如何重塑宏观经济的完整框架。欢迎收听。 🕙 【时间轴】 第一部分：嘉宾“驯化”AI的心路历程——从焦虑清零到效率倍增 02:51 从电影《愤怒的葡萄》说起——技术进步为何总伴随着普通人的阵痛？ 05:30 朱鹤自述“AI焦虑期”：三个月的恐慌，多年积累的知识优势被“一键清零”？ 06:49我成了大模型的“研究助理”（RA），负责帮它点链接、下载数据 09:12 学会用AI就像学会骑自行车，只有“会”和“不会”两种状态 第二部分：以史为镜，建立理解AI宏观经济学的框架 12:07 报告框架拆解：看到“需求变化”这一被忽视的盲区 16:08 “索洛悖论”重现？技术无处不在，唯独在生产率数据里看不到——现在太早了，我们还处在“爱迪生发明直流电”的阶段 21:01 历史的启示一：从“飞梭-纺纱机-蒸汽机”经历了什么，如今AI会倒逼出什么 28:40 历史的启示二：直流电vs交流电——我们今天的大模型“兼容性”问题，100年前电力也经历过 33:25 历史的启示三：电力真正的革命是催生了“福特流水线”——AI的组织重构还没开始 35:20 历史的启示四：互联网革命实现从“大生产大消费”到“长尾市场”的范式转换 37:08 历史照进现实：潜在需求vs现实需求——农业社会的人无法想象摩天大楼，我们也无法想象AI创造的新世界 46：27人为什么需要“搞事情”？劳动、工作与工资为什么被强行绑定？UBI是不是伪命题？ 51:30 AI之外，被忽视的万亿级别投资需求——“折旧”市场 59:14人力资本的折旧：过去20年积累的知识和技能，在AI时代的残值还剩多少？ 第三部分： AI改变“市场与信念”：波动、分化与人性 61:21牛鞭效应与信念的力量：AI投资是被“虚无缥缈的推理”推起来的吗？ 65:21 信念、劳动与安全感可能是AI时代最被低估的 69:03 中美K型分化：美国AI投资通过利率挤出住宅投资，中国则面临下半段复苏的不同挑战 📒【相关研究】 《AI宏观经济学》 📖【推荐阅读】 《解除被束缚的普罗米修斯 ：1750年迄今西欧的技术变革和工业发展》，兰德斯，D.S.(2007) 🎵【BGM】 New Romance，Harry Gregson-Williams / Rupert Gregson-Williams ------ 出品：中国金融四十人研究院·CF40研究 责编：万崽 后期：齐跃海 运营：思琦 官网：cf40.com APP及其他新媒体平台⬇️ 小红书、视频号、抖音、B站、微博

📚内容简介： 这是一期大胆开麦的节目！ 在这期播客里，我和行距的文学版权经纪人从小说的抄袭聊起，聊了现在是哪些人在写小说，哪些人的小说能够出版，以及为什么出版小说越来越难等等…… 当然我们还聊了一些文学圈八卦，以及时髦的创意写作班。 印象中已经好多年没出现一本让文学青年们废寝忘食去读、去讨论的小说了。 不知道我们 80 后曾经历过的文学昙花一现的繁荣时期还会不会再来。 但依旧守一个期待。 祝你收听愉快。 🕙时间轴： 00:49 小说抄袭由来已久 06:13 作家们为什么要用小学生摘抄名人名言的方式去抄袭？ 08:43 一个尘封多年的“八卦” 14:49 写作，是很吃天赋的 17:17 举个例子，来感受一下“好看的日常”是什么样子的？ 20:01 你的人生中如果没有痛苦，你可能写不出好小说 21:26 好的作品其实写的是人类的故事 24:29 我们只有写作文的教育，没有写作教育 30:49 经济下行之后，对于出版公司来说，小说是最先被舍弃的品类 36:29 和韩国文学相比，我们的小说作品有点儿差 40:39 在一个文学奖项的颁奖现场，评委上台之后谦让了 2 分钟谁坐C位 42:58 办了十年的创意写作班，是否已经变味儿了？ 48:36 翘首以盼陈春成的第二本书 52:49 很多出版行业的从业者其实缺乏小说审美 57:18 其实判断一本小说值不值得出版，最重要的是要先读一读 01:03:45 出版社会死，出版业会长存 01:07:58 关于AI 写作，我们说…… 👭我们是谁？ 行距文化是一家植根于出版业，服务本土作者的版权经纪公司，自2018年 10月运营至今，团队共6人。 我们非常期待，并擅长处理的作品类型有：历史、非虚构纪实及人文社科、新知和文学小说。 我们以纸书出版为根基，并全版权运营，合作伙伴包括中信出版、世纪文 景、上海译文、浙江人民出版社、后浪、读库、知乎、喜马拉雅、西安电 影制片厂、爱奇艺等知名机构。 合作模式上，我们向国际版权标准和传统学习，以规范的合约与及时、到 位的服务，为作者和出版机构提供深入的服务。 我们服务的作者有理论物理博士、文学教授、主刀大夫、半导体工程师， 也有全职奶爸、公务员、空降兵…… 遇到行距之前，他们默默无闻，但已经种下了创意和智慧的种子。 凡事都有定期，我们努力预备和等候丰收。 📮怎么找到我们？ 行距投稿邮箱：[email protected] 行距公众号：在下版君 当然了，你也可以在评论区留言，希望可以认识你。

你最近有没有心仪的短途出行目的地？ 本期主播们分享最近的河南之行，打卡嵩山、品尝地道碳水美食，聊爬山体验、旅途趣事与没来得及打卡的宝藏目的地！ 嵩山好汉坡陡峭难行，登山途中会有哪些意料之外的身体感受？ 胖东来、蜜雪冰城、清明上河园、万岁山，河南还有哪些值得专程打卡的去处？ 欢迎收听本期每周生活指南，聊聊河南之行，感受山野与烟火里的旅途故事。 本音频来自虎嗅音频直播栏目《早点生活》 每个工作日7:30～9:00，预约和锁定【虎嗅APP】的视频号、抖音，保持与时代同频 本期主播：阳仔 原子 粥粥 运营：康康

提起刘翔，你的第一印象是封神的飞人，还是充满争议的过往？ 近期刘翔晒出雅典奥运参赛号码布，公开询问体育局安置选择，引发全网热议。 退役十一年人事关系仍未结清，问题到底卡在何处？ 体育体系的保障安全网，为何变成了难以退场的牵绊？ 欢迎收听本期播客，聊聊“刘翔的二次退役：真正的终点，从来不在赛场” 本音频来自虎嗅音频直播栏目《早点生活》 每个工作日7:30～9:00，预约和锁定【虎嗅APP】的视频号、抖音，保持与时代同频 本期主播：阳仔 原子 粥粥 运营：康康

📈 复盘和计划 每周一至周四交易日的收盘，开展1小时左右的深度行情复盘和计划，支持随时回放观看。基于有效的交易体系，解析文华商品指数运行进程、主要商品板块及品种的技术形态，预判中短周期行情演变路径，挖掘高胜率交易机会，提升交易决策质量与实战绩效。 ⏰ 为维护倍增计划成员们的权益，我们的复盘音频是直播T+1日发布。 ⚠️ 特别风险提示：本内容后置发布，行情变化莫测，请勿将本内容视为当前或未来的投资建议。 🎤 主播：集运欧文，倍增计划发起人，私募合伙人，十年国内大宗商品期货研究与投资，中短周期趋势及价差策略，最高6个月10倍，超300家私募和现货商交流，Tfboys《少年说》词作者。 📈 "欢迎加入倍增计划！" 👥 倍增计划，是专注国内大宗商品期货研讨与交易的精英社区，2024年成立，助力成员高效决策。 📱 主播微信：abowin 🔍 公众号：倍增计划BullZone 📧邮箱：[email protected] 倍增计划介绍：万变之中，洞见清晰 倍增计划 x Orange期权 x 庞博大宗商品研究：联名权益 中国期货典藏礼盒：限量300份

范小青是中国传媒大学戏剧影视学院教授，韩国电影研究专家，也是今年FIRST青年电影展主竞赛的入围评审。这一期，我们从西宁的FIRST青年电影展现场出发，聊韩国电影如何成为全球流行文化，聊大师镜头下的女性形象，聊“恶女”为什么让人着迷，也聊电影这艘大船，为什么正在变成女人掌舵的小艇。 #电影圈搭子 ：范小青 04:48 为什么说“电影的未来是女人”？ 电影变成“内容”的一部分，流媒体取代了大银幕，热钱流走，大片缩水——而女性导演一直在拍“小而精”，她们有了上船的机会。 16:18 从“温柔”到“独立”，女性角色只是换了一种模板？ 很多影视剧里的女性，从“贤惠”变成了“独立”，但依然是一个新模板。范小青说，她更关心那些“被看见但未被关注”的女性——韩女文学里有很多这样的角色。 22:53 从《我的野蛮女友》到《分手的决心》，韩国银幕上的女性变了吗？ 亚洲金融危机后，脆弱的男性渴望那些以外在强悍来掩藏内在温柔并具有保护欲的“新女性”，于是有了《我的野蛮女友》。如今MeToo运动、全球失序感，“恶女”和“复仇女”开始流行——全度妍、全钟淑，50岁和20岁的Killer女性，都是“新潮流”的信号。 36:54 《母亲》与《诗》：两位大师镜头下“一个人的救赎” 奉俊昊的《母亲》和李沧东的《诗》，都是关于老年母亲的故事。一个母亲为了掩盖儿子的罪行不惜成为杀人犯，一个母亲选择让孙子独自承担罪责。两个不同的答案，同样的深度。 39:16 洪常秀爱上他的“缪斯”之后，女性不再是被凝视的客体 从《这时对那时错》开始，他电影里的女性变得非常有主见。2020年法国《电影手册》年度十佳，洪常秀一个人占了两部——《逃走的女人》和《江边旅馆》，主角都是“不 care 男性怎么看”的女人。 42:37 FIRST现场：藏族女导演镜头下的都市拉萨 范小青作为FIRST青年电影展主竞赛评审，看到了藏地年轻女导演的作品《一个夜晚与三个夏天》，片子有一种“藏地的都市感”，刷新了对藏地电影的认知。年轻创作者的成长，是看到自己之后，向外走，跟世界发生关系。 出品人：李晓娟 总监制：滕雪菲 监制：王亮 统筹&采访：王奕文 设计：弯弯 新媒体统筹：周景丰 剪辑：左洪图Hongtoo