别再崇拜高精力了!低精力的人,自有生存智慧
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别再崇拜高精力了!低精力的人,自有生存智慧

15 分钟 1,518 次播放 2个月前发布

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节目简介

来源:小宇宙
🥞
网上到处都是高精力崇拜,仿佛精力旺盛、时刻干劲满满才是人生最优解。
可在中医的视角里,精力高低从来不是评判好坏的标准。
高精力如同旗舰机,性能强劲却也容易透支损耗;而看似电量不足的低精力,也藏着「潜龙勿用」的生存智慧。
分清真精力不足、还是内耗带来的假性疲惫,学会把气机收放自如,比盲目追求满格电量更加重要。
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主播:张雨晨
公众号:岐伯伯伯
微博:做个郎中
毕业于成都中医药大学,主治医师,师承数位名医,从医数年精究辨证,博采众方,潜心研究古今医籍,衷中参西,治学严谨,厚德济生。
擅长中医综合治疗各类疑难杂症、中医体质调理。
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如何找到我们
vx:sytwwhm(三因堂万物和鸣 的首字母小写)可加听友群
公众号/视频号:成都三因堂中医馆
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关于我们,我们是来自成都的三因堂中医馆。
🍋‍🟩在小宇宙的音频世界里,我们希望为大家带来几场妙趣横生的「中医茶话会」
🍋‍🟩这些对话,没有晦涩难懂的长篇大论,只有医生们质朴的个人见解。
🧀在这个快节奏的时代里,不少人被焦虑、抑郁、失眠、肥胖、慢性病、身体疼痛、亚健康等等等困扰着。
🧀别着急,我们都会一一讲到,期待大家以「年」来为单位养护自己的身体,请相信,身体变好的过程中,运气也会跟着变好!
🧃更新频率:3更/月(欢迎催更)

小宇宙热评

共 4 条 · 按点赞排序
  1. 卡蜜啦 TOP 1

    · 四川

    3

    低精力本人先收藏 有精力再听

  2. 悠悠沁风 TOP 2

    · 河北

    0

    我脑子高精力身体低精力 脑子超爱高速运转身体说 你歇会吧可😂

  3. 坤怡 TOP 3

    · 山东

    0

    身强身弱的人也是这样的区别

  4. 芥么青

    · 河南

    0

    尤其是最近工作太累了感觉自己完全变成低精力人🥹干啥都觉得累

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