节目

面试问“对我们公司有什么了解”，对面回了一句“没什么了解，那咋了？”——老徐当场想掀桌。 “那咋啦”“不然呢”“所以呢”——每个字都认识，连在一起就能把天聊死。这届年轻人到底是怎么了？ 这期不教高情商话术，只当两个踩过无数坑的“过来人”跟你唠唠：好好说话，怎么就成了虚伪？ 本期片尾曲：shaw we talk-陈奕迅 【节目时间轴】 00:19 “那咋了”一代来了：曼侬朋友店的00后员工被客户投诉，老板问情况，第一句是“那他想怎么样嘛”——老徐听完直呼“这已经算温和了”。 01:10 面试名场面：老徐问实习生“对我们公司有什么了解”，对方一脸坦荡“没什么了解，那咋了”——你到底是来面试还是来跟我拜把子的？ 02:02 好好说话怎么就成了“装”：会说话被骂虚伪，呛人反而被夸“真性情整顿职场”——这个风气到底什么时候开始的？ 03:33 反问句是最狠的沟通杀手：“你这还用问吗？”“不然呢？”“你觉得这事我该知道吗？”——一句话把同事变对手，直接进入战斗模式。 04:47 线上聊天的“哦”杀伤力有多强：你发一长段建议，对方回个“哦”——老徐盯着屏幕看了半天，差点脑补一整季纸牌屋。 05:40 “我说话直你别介意”=我要扎你了：凡是先打预防针的，下面的话一定是让你难受的。曼侬现在直接回“我介意，你别说了”。 06:47 “算了”才是最气人的：两个字把锅全甩给你，还带着一种“我委屈我不跟你计较”的优越感，比被骂还难受。 07:55 “在吗”综合症：你回“在的什么事”，对方消失半小时，然后来一句“帮我个忙”——老徐现在统一回复“不在”，对方反而秒速说明来意。 10:32 曼侬的销售血泪史：客户说什么先否定，以为显得专业，结果师傅一句话点醒——“你不是在跟客户讲道理，你是在跟客户打架”。 11:32 老徐的HR翻车时刻：面试时对一个紧张的候选人来了一句“你都干到这个级别了有什么好紧张的”——事后被师傅教育“HR是服务行业，候选人需要被尊重”。 12:04 我们每打字比说话多：线上交流有表情包、梗、缩写当“安全气囊”，线下面对面时这些保护全没了——所以一句话就能擦枪走火。 15:10 网上怼天怼地，现实唯唯诺诺：有博主被私信造黄谣后直接找到对方，结果那人现实里说话都打哆嗦——网上的“真性情”根本不是真实的自己。 17:08 高情商被污名化了：只要考虑对方感受就是“虚伪”“装”——可是有些人就是天生会替别人着想啊。 17:34 真性情≠想说什么说什么：想说什么说什么那叫任性。真性情是知道怎么伤人但选择不伤人，除非你本来就打算扎他。 19:15 攻击性强的背后可能是社交焦虑：“那咋了”很多时候不是冲你来的，是他在自我保护——先显得不在乎，别人就伤害不了他。其实挺让人心疼的。 22:05 说话不能只看话术：三句话让领导喜欢你那种东西纯属骗人。说话一旦变成套路，比不会说话还吓人。 23:50 三个判断标准：看对象（跟老板说和跟发小说不是一回事）、看后果（爽完不舒服的是对方那就是自私）、看态度（有没有把对方当活人）。 27:56 三点实用建议：1）说话前先想象对方是活人；2）不知道说什么就先听，很多人只是想发泄不是要建议；3）说错话就诚恳道歉，别说“你别介意”甩锅。 30:26 延迟反应大法：别人让你不舒服，停两秒再回——一半是误会，另一半也能回得体面。老徐今天在飞机上被人说“坐错位置”，因为没睡好反应慢，结果对方自己道歉走了，避免了一场吵架。 31:15 有棱角≠当刺猬：会说话的人不是没有棱角，是他的棱角不会随便露出来。有骨架、有原则、有风骨，而不是见谁扎谁。 【大富大贵听友群】 进群记得加我们美女老板曼浓的微信，ID是abbyy312（备注：三立人） 也请关注我们美女老板曼浓的即刻：林曼浓 老徐小红🍠：老徐吃香菜 欢迎订阅并加入我们，一起开怀大笑！ 【三立人主播】 老徐，ENFP，主业帮人找工作，副业帮人找对象。社交活动从业者，人类观察计划未完成者。没话找话一级高手。 曼浓，ENFP，音乐学院毕业的退休女歌手，曾经的销冠，现役女老板。手把手教你赚钱。 【本期三立人幕后】 文案：老徐 剪辑：老徐 【诚招广告商】 欢迎各大金主妈妈、金主爸爸与我们合作，可接置换、口播、定制与分销等。 合作微信：abbyy312（备注：合作）

今天中元节，聊一个和鬼有关的话题：鬼打墙👻。 ——先别退出啊啊啊！不是真要转型灵异类播客，而是突然想聊一些，生活和人际关系里反复出现的，鬼打墙一样的困境。比如每进入一段新的亲密关系都会面对的点炮选择题啦，恋爱 5 年还在为同样的事情摔门赌气啦，以及无数个深夜痛定思痛要改正的事，一觉醒来又开始上演啦…… 该说我们毫无成长、止步不前吗，还是说墙永远随机刷新在我们跟前，重要的是这一次我们会如何应对？ 虽然不是灵异主题，不过好巧不巧，录制前我做了一个灵异梦，兔人也头一次地思考起她到底是唯物还是唯心来，还真是让人不安desu… - 00:12 一些莫名其妙的关于灵异梦、唯心主义的讨论。 3:15 原来不是遇到鬼打墙，我是住在鬼屋里呀！ 11:31 事到临头不想干了，究竟是什么作祟？ 17:43 恋人和朋友的时间分配，是亲密关系里的鬼打墙问题。 21:13 我好像在用所谓的正确价值观对对方造成伤害。 27:19 是否要删掉前任照片，另一个鬼打墙问题。 33:34 恋爱5年还在为同一件事赌气是怎样啊！ 41:57 别再揪着一个不对劲的苗头，拉扯出一整套命题了。 49:20 走出鬼打墙的方式，结论来到了学英语（？） - 主播：兔人、西瓜 制作：左右 - BGM： Steven's Life - Steven is in Love Steven's Life - Hot Cheese Soup George Shearing - Children's Waltz idealism - Both of Us (Orginal Mix) DryJo - Bloomin' 3 Ollie - Distance - 商务联系：whatyouneedoffice

浮云一别后 流水十年秋 君来随君意 君走我不留 此生无多余 岁寒两三友 闲来念旧事 与谁饮新酒 山外的山 我望不穿 清风过肩 犹似故人在眼前 风吹山丘 年华江流 山河无言如我只字不提的想念 浮云一别后 流水十年秋 君来随君意 君走我不留 此生无多余 岁寒两三友 闲来念旧事 与谁饮新酒 黄昏之晚 天凉之秋 红颜辞镜 青春风干好下酒 风吹山丘 年华江流 山河无言如我只字不提的离愁 别后风长雨短 相忘山后山前 与你只字不提 半杯离愁 一襟想念 山外的山 我望不穿 清风过肩 犹似故人在眼前 风吹山丘 年华江流 山河无言如我只字不提的 黄昏之晚 天凉之秋 红颜辞镜 青春风干好下酒 风吹山丘 年华江流 山河无言如我只字不提的离愁 别后风长雨短 相忘山后山前 与你只字不提 半杯离愁 一襟想念

[图片] 本期主播： * 孙郁（微博：不详） * 汪开心（微博：不详） * 千一（微博：不详） * 文博（微博：不详） * 肖璐（微博：不详） 大家好，这里是编辑箱。 「要不整点」时间，今日我们遇到了来渝旅游的南京无名喜剧的主理人孙郁做客，故而特意设置了相应话题，和脏话之都南京来的主理人来聊聊脏话！ 本期除了孙郁老师，还邀请到咱们重庆的脏话大师汪开心老师，同样来自南京但是在重庆工作的南通人千一老师，以及近期的常驻嘉宾新疆籍河南裔文博老师，理论派脏话学者肖璐老师。 前些年一部贵州话方言的电影「无名之辈」，把西南地区的“国骂”卖麻花推向了全国，成为了热梗，而且随着社交媒体以及游戏的流行，“mmp”这种脏话，也悄然在全国人民流行起来，重庆也开始成为了脏话的重要输出地。 老实说，脏话有许许多多经不起推敲的问题，大量的辱女倾向和词汇，充满着千奇百怪的刻板印象的歧视，甚至各种不合逻辑的奇怪联想，我们并不支持脏话连篇，但也正视脏话的实际意义，今天就打算和来自南京的朋友，一起聊聊脏话大全，从入门到放弃（如果可以的话）！ [图片] （饶晓志导演电影「无名之辈」） 今晚相见，各位朋友！ #【要不整点】脏话大全，入门也到放弃 [图片] OP：《 水之湄》惘闻 EP：《打孔翘》陈永淘 本期制作：肖璐 本期策划：肖璐 本期剪辑：肖璐 封面制作：肖璐

最近找Pureblue AI李铭Jack聊GEO，Jack是我十几年前的老同事了，在离开公关公司，一直在IBM这些科技公司做营销，最近几年开始投入GEO赛道，和自己人深入聊聊： * 当消费者不再逐条翻搜索结果，而是直接让 AI 给出答案，品牌争夺的也随之改变：能不能进入答案、排在什么位置、以什么理由被推荐。 * GEO 的起点应该是消费者的真实意图。品牌想说的关键词，未必是人们真正会问的问题。 * 品牌需要先做一次“AI 体检”：它在不同模型里的能见度如何？AI 如何描述它？哪些信息已经落后，哪些优势还没有被理解？ * 一张排名第一的截图，证明不了 GEO 有效。真正值得品牌购买的效果，应该能在不同时段、设备和使用环境下被反复验证，并且能够追溯到具体信源。 * AI 对品牌的理解可能长期停留在过去。几年前的危机、旧卖点和模糊的官网信息，都可能继续影响今天的答案。 * GEO 无法凭空制造一个好品牌。创始团队、产品能力、真实口碑和可信内容，才是能够被 AI 放大的底层资产。 * 产品越复杂、客单价越高、消费者判断成本越大，人们越可能让 AI 帮忙做选择。3C、金融、美妆和企业软件等品类，可能更早感受到这种变化。 * GEO 目前更多解决“被看见、被理解、被推荐”，但它正在逐渐连接商品、服务与后续转化。品牌最终仍会追问：这笔投入带来了多少获客和生意？ * 当 AI Agent 开始替消费者筛选品牌，品牌忠诚度会变得更重要。强品牌的价值，是让消费者不必每次都重新计算“谁最优”。 * 对市场部来说，真正的问题不是要不要追 GEO 这个新概念，而是 AI 应该在整套营销体系中占什么位置，以及它如何与品牌、内容、公关和增长协同。 * 对广告公司来说，过去的广告片更像“美术题”，内容营销更像“作文题”，GEO 则增加了一道关于概率、信源和测量的“数学题”。 * 品牌选择 GEO 服务商时，也需要新的判断标准：能否定义成功、提供持续数据、解释信源和接受复验，比低价、发稿数量和漂亮截图更重要。

生活中，各类凹陷性疤痕困扰着很多人。从痘坑、外伤凹陷到手术后留下的塌陷疤痕，不少人长期尝试外用祛疤产品、常规护理，却始终难以真正平整，甚至因为认知误区选择非正规项目，出现硬结、感染等额外风险。其实，自体脂肪不只是“填坑的油”，更可能是帮助疤痕修复的“再生材料”。 本期节目，为您邀请到上海市皮肤病医院皮肤外二科主任 赖永贤 副主任医师，和您聊聊“脂肪填疤痕，真能修平整？”。 内容总结 本次是主持人志凯与上海市皮肤病医院赖永贤副主任医师的疤痕修复科普访谈，围绕自体脂肪填充修复凹陷性疤痕的全流程展开，从脂肪来源、作用机制、适配人群、操作细节、术后护理到前沿应用逐一讲解，纠正大众对抽脂减重、脂肪填充永久生效等认知误区，给出合理就医建议。 自体脂肪填充疤痕的材料本质说明 材料来源与处理流程：填充所用脂肪取自人体大腿、腰腹部的自体脂肪组织，和日常认知里的肥肉同源。抽取后会彻底去除血水、筋膜、坏死细胞残片，得到高纯度的自体脂肪细胞用于疤痕填充修复。 核心定位澄清：脂肪填充属于精雕塑形过程，绝非减重手段，无法通过抽脂实现快速体重下降，核心目的是将身体的有用脂肪材料转移到需要改善的部位。 抽脂的核心作用科普 抽脂的实际功效：抽脂完全不能降低体重，仅能实现局部塑形，可去除蝴蝶袖、下颌、腰臀部等部位多余的堆积脂肪，改善局部外观。 延伸应用场景：抽取的脂肪经过精细加工后，可通过手术或注射方式转移到面部做填充，本次访谈重点聚焦其在凹陷性疤痕治疗中的应用。 自体脂肪修复疤痕的三大核心修复功能 改善疤痕质地：脂肪组织中的活性成分可促进疤痕内胶原纤维重构，让原本硬邦邦、粗糙的疤痕组织变得更柔软顺滑。 改善疤痕色素问题：针对头面部深色、深褐色的色素异常疤痕，脂肪移植可有效缓解色素沉着，提升外观美观度。 松解深层疤痕粘连：打开疤痕深部粘连后即时移植脂肪，可起到物理隔绝作用，避免粘连快速复发，重构疤痕局部空间结构。 脂肪干细胞与生长因子的修复机制 旁分泌作用机制：填充的脂肪是多细胞集群，包含成熟脂肪细胞与脂肪干细胞，干细胞通过旁分泌作用释放大量生长因子，实现细胞间的良性互动。 血供改善效果：脂肪干细胞可分化为血管内皮细胞，趋化新生血管生长，大幅改善疤痕局部原本较差的血供，激活板结疤痕组织的自我修复能力。 自体脂肪填充对比人工填充剂的优势 组织相容性优势：自体脂肪完全来自自身，组织相容性极佳，身体不会产生排斥反应，不存在外源性感染风险，安全性更高。 外观自然度优势：脂肪存活后会有机成为身体的一部分，做表情时不会像玻尿酸、胶原蛋白等人工填充剂那样出现局部鼓包，整体效果非常自然。 自体脂肪填充的不适宜人群说明 第一类禁忌人群：填充部位存在急性炎症的人群，无法开展自体脂肪移植操作，需先控制炎症。 第二类禁忌人群：体型极度消瘦、脂肪供区来源不足的人群，没有足够的脂肪材料可用于抽取加工。 第三类禁忌人群：存在自身炎症性疾病、脂肪细胞伴有无菌性炎症的人群，脂肪细胞质量不达标，不建议进行该项目。 脂肪填充“少量分次”原则的底层逻辑 吸收周期规律：脂肪填充后1~3个月是吸收高峰期，最多可吸收掉注射总量的30%~50%容积，一次填充过量会导致大量脂肪细胞因血供不足坏死浪费。 疤痕适配要求：疤痕组织本身血供远差于正常皮肤，过量注射脂肪会大幅降低细胞存活率，少量分次注射可让珍贵的脂肪细胞物尽其用，提升整体留存率。 脂肪资源属性说明：人体脂肪细胞总数量相对恒定，变胖仅为脂肪细胞体积增大，一旦脂肪细胞被抽吸去除，没有足够干细胞补充就会永久消耗，属于宝贵的修复资源。 适配自体脂肪填充的疤痕类型说明 优先推荐适配类型：软组织量不足、无明显活跃增生的凹陷性疤痕，是脂肪填充的最适配类型，最简单的判断标准是疤痕表面低于周围正常皮肤平面。 明确禁忌类型：高出皮肤平面的增生性疤痕、疤痕疙瘩属于绝对禁忌，填充脂肪反而会刺激疤痕进一步增生，导致外观更差。 不同类型凹陷性疤痕的填充效果差异 小型浅表疤痕：痘坑、水痘坑的直径多在1~2毫米，一般不超过3毫米，填充后改善效果明显，配合剥离、微环钻等方式可进一步提升效果。 外伤/手术凹陷疤痕：存在粘连的需先松解粘连，无粘连的直接填充后，外观轮廓改善效果十分突出。 烧烫伤萎缩性疤痕：这类疤痕表皮极薄、血供极差，脂肪存活率偏低，必须通过少量多次的治疗才能逐步改善。 特殊疾病类疤痕：硬皮病等自身免疫性疾病引发的皮肤萎缩疤痕，必须在炎症完全控制的稳定期才能开展治疗，疾病进展期严禁操作。 凸起性疤痕的临床治疗方案 核心联合治疗逻辑：凸起性疤痕不能直接填充脂肪，需采用手术核切除、环钻微打孔、光电治疗、药物联合的综合方案。 术后抑制增生要求：手术去除病理增生组织后，必须联合浅层X线照射或电子束照射，抑制胶原过度生长，避免疤痕再次复发增生。 疤痕脂肪填充的时间节点要求 常规干预时机：疤痕头3个月为增生期，后3个月为消退期，完整转归周期约6个月，原则上凹陷性疤痕需在形成1年以上、完全稳定无炎症后再进行填充干预。 特殊早期干预场景：针对疤痕修复手术的患者，可在术后1个月开展早期干预，提前预防疤痕增生。 疤痕填充术前的三大核心评估要素 皮肤弹性评估：皮肤弹性的好坏直接决定了单次可填充的脂肪总量，是制定填充方案的核心参考指标。 局部血供评估：疤痕部位血供越充足，移植后的脂肪细胞存活率就越高，治疗效果也越好。 潜伏炎症排查：需确认局部不存在细菌性、病毒性潜伏感染，自身免疫性疾病患者需确认处于病情稳定期，才能开展治疗。 脂肪抽取的相关细节说明 供区选择范围：腰腹部是脂肪抽取的首选区域，该部位脂肪容量大，大腿内侧也是非常优质的脂肪供区。 微创切口设计：抽脂所用的穿刺孔径仅2~3毫米，切口全部选择肚脐、腹股沟等隐蔽的皮肤皱褶位置，术后几乎不会留下可见疤痕。 手术时长说明：疤痕填充所需的脂肪量很小，局麻状态下半天即可完成抽取、处理、注射全流程，无需住院过夜，也不需要专门长时间休假。 不同类型脂肪制品的区别与用途 大颗粒纯化脂肪：经过简单分离纯化得到，适用于大面积的常规填充场景。 纳米脂肪：经过精细乳化处理得到的微小脂肪颗粒，可用于细小痘坑痘印治疗，也能改善浅表细小皱纹实现抗衰效果。 脂肪胶：进一步去除油脂和杂质，脂肪细胞存活率更稳定，面部抗衰效果十分突出。 SVF脂肪基质成分：不含大颗粒脂肪细胞，一般和脂肪细胞联合使用，辅助提升整体填充效果。 脂肪填充的分层注射操作要求 深层填充要求：针对较深的疤痕凹陷，使用大颗粒脂肪进行深层填充，搭建基础支撑结构。 表层精修要求：针对皮肤表面的细微不平整，使用乳化程度更高的精细脂肪颗粒进行浅层填充，形成错位的层次结构，实现更自然的外观效果。 脂肪填充联合其他治疗的操作规范 联合治疗的必要性：疤痕内部存在大量病态胶原纤维形成的粘连，不进行皮下剥离就无法为脂肪细胞预留足够的存活腔隙，仅靠脂肪填充无法改善表面粗糙问题。 操作顺序要求：可在每次脂肪移植的同步或间隔时段，联合皮下剥离与点阵激光打磨，需等填充的脂肪细胞状态稳定后再开展后续联合治疗。 脂肪填充的效果周期与长期留存特性 短期恢复周期：填充后12周为肿胀期，局部会因超量注射出现鼓包，不属于最终形态；13个月为吸收代谢期，未建立血供的脂肪细胞会被逐步代谢。 稳定评估节点：填充后3个月可看到相对稳定的效果，6个月以上脂肪细胞完全和周围组织有机整合，进入最终稳定状态，二次填充一般安排在6个月之后。 长期留存特性：存活的自体脂肪细胞会和人体自身脂肪同步代谢、同步衰老，效果可长期维持，属于真正意义上的永久性填充材料。 脂肪填充的常见并发症与规避方法 常见并发症类型：一次性注射量过大且全部打在同一层次，会形成长期难以消退的鼓包；大量无血供的脂肪细胞坏死激化，会形成难以去除的钙化硬结；不同部位脂肪吸收差异过大，反而会加重局部不平整问题。 核心规避手段：严格执行少量多次的注射原则，由经验丰富的医生开展个性化操作，可最大程度避免上述并发症出现。 脂肪填充的术后护理要求 抽脂部位护理：术后需连续穿1~2周医用弹力塑身衣，主要作用是降低血肿发生风险，无需长期穿戴。 填充部位护理：术后3天内填充创面避免水洗，严禁冷敷、热敷、按摩，防止脂肪快速吸收或坏死。 生活习惯调整：术后1个月内避免剧烈健身等提升基础代谢的运动，同时不能节食减肥，需保证充足营养供给，帮助移植的脂肪细胞建立血供。 特殊人群的治疗注意事项 基础病患者要求：疤痕疙瘩患者属于填充禁忌；血糖控制不佳的糖尿病患者需先严格控制血糖再治疗；凝血功能障碍患者需在围手术期停用抗凝药物1~3天，术前联合专科医生完成风险评估。 特殊生理阶段要求：妊娠期女性不建议开展这类择期非必要治疗；哺乳期女性治疗所用的麻醉剂代谢速度极快，最多仅影响当天哺乳，整体无明显风险。 大众就医的合理建议与行业前沿方向 自我判断与就医选择：普通人可先通过疤痕是否低于皮肤平面初步判断是否适配脂肪填充，必须选择正规医疗机构与有经验的临床医生操作。 合理预期设定：经过23次规范注射，凹陷性疤痕可实现80%~90%的临床改善率，无法做到100%完全恢复到和正常皮肤毫无差异的状态。 前沿应用方向：头皮疤痕性脱发患者可先进行1~2次小剂量脂肪移植改善局部血运，再开展毛发移植提升植发存活率；脂肪再生医学未来还可在硬皮病、放射性皮炎、慢性创面修复、毛发再生等多个领域发挥更大作用。 门诊信息公示：赖永贤副主任医师的门诊时间为每周一全天、每周四上午，出诊地点为上海市皮肤病医院保德路院区专家门诊。 专家介绍 | 赖永贤 皮肤科副主任医师，研究生导师； 同济大学附属皮肤病医院（上海市皮肤病医院）皮肤外二科主任、毛发诊疗中心主任。 担任中国麻风防治协会皮肤外科与美容分会常务委员、中国康复医学会皮肤病康复专业委员会毛发疾病学组副组长、中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会毛发学组秘书、中国中西医结合学会干细胞与再生医学专业委员会委会等。 从事皮肤科临床工作26年，专业特色：皮肤外科手术，脂肪再生医学，毛发医学与头皮健康的临床及基础研究。 【门诊时间：周一全天、周四上午】 -------------------------------------- 《名医坐堂》节目是上海人民广播电台一档具有30多年历史的省级上星专业健康科普栏目，节目通过音、视频全媒体播出。 播出时间：14:00-15:00（直播）、20:00-21:00（重播）​； 广播收听：上海及周边地区FM89.9/AM792； 音频直播、回听、视频直播：阿基米德App，搜索“名医坐堂”。 欢迎您关注阿基米德“志凯”社区，哈基米直播——《志凯和他的医生朋友们》； 也欢迎关注微信公众号“我是志凯”、新浪微博“我是志凯”、小红书“我是志凯”、抖音“我是志凯”、小宇宙“志凯约名医”、看东方“我是志凯”。 💌联系我们 如有合作或咨询，欢迎添加微信：zk8899899，与《名医坐堂》工作室直接沟通。

本期主题 从新版《三国》看透成事两大底层逻辑：做事别急、做人低调。那些本事顶尖的人物为何早早出局？笑到最后的司马懿，赢的从来不是智谋。

Vol.119 乔·沃顿《科幻带你逃往异世界》：当历史与现实产生分歧点 今天的故事了不得了，是2009年乔·沃顿写的《科幻带你逃往异世界》。说它了不得，不是说故事核心设定的创新，而是因为这是我以前没有接触过的一种叙事结构：三条线索由新闻剪报+主、次人物切片交替、拼贴而成。一条主线由线段构成，短而繁琐；三条支线的人物切片主打短平快；故事周遭围绕各类社会新闻是劈头盖脸、蜂拥而至、不分主次，就像一张报纸直接呼你脸上。我是觉得这个故事只适合阅读，不适合讲述。但我还是想试试……

244期｜乔·沃顿《科幻带你逃往异世界》：当历史与现实产生分歧点 今天的故事了不得了，是2009年乔·沃顿写的《科幻带你逃往异世界》。说它了不得，不是说故事核心设定的创新，而是因为这是我以前没有接触过的一种叙事结构：三条线索由新闻剪报+主、次人物切片交替、拼贴而成。一条主线由线段构成，短而繁琐；三条支线的人物切片主打短平快；故事周遭围绕各类社会新闻是劈头盖脸、蜂拥而至、不分主次，就像一张报纸直接呼你脸上。我是觉得这个故事只适合阅读，不适合讲述。但我还是想试试……

深夜里，一个人走在山林间，你是否总觉得背后有双眼睛盯着你？ 你听过光天化日下，人被平白无故“牵走”的怪事吗？ 为什么在台湾，大家一提起“魔神仔”就吓得背脊发凉？ 红衣小女孩和玉山小飞侠的背后，到底藏著什么骇人的灵异真相？ 你以为那些走失的人只是迷路？那为什么他们会把野草牛粪当成美味？ 而传说中嗜血又神祕的矮黑人，难道真的还活在深山角落？ 神秘学系列返场，带你走进台湾最诡谲的鬼神传说！ 01:12 魔神仔 12:12 鬼打墙 18:40 原住民 24:25 鬼门开 27:22 小时候离奇经历 28:30 矮黑人 魔神仔 红衣小女孩 水鬼 回魂夜 《魔神仔、矮黑人SARAW与其他-台湾跨族群山灵传说比较与探析》——林和君

本期节目邀请虾滑同学聊聊埃及旅游中的所见所历所感。 主播：虾滑 刘京广 片尾曲：Massar Egbari – El lail 主要内容及时间线： 第一部分 埃及说走就走 * 00:21 海底捞在逃虾滑，三人小队，落地签，签证贴纸，接机中介英语差，入关绿色通道？ * 07:07 小费无处不在，埃及之旅的行程：郑州→北京→开罗→亚历山大→卢克索→赫尔格达→开罗→阿布扎比→香港→郑州，特种兵之旅 第二部分 开罗 * 10:33 古老的市景混乱的交通，Uber司机也会坑，埃及震撼，买票要刷卡 * 19:16 金字塔景区，狮身人面像，没有引导牌，景区的各种坑，1$充满了整个埃及行程，体验非常差 * 22:27 进入金字塔内部，被虐待的骆驼和马，需要强势，大埃及博物馆，图坦卡蒙黄金面具，胡夫太阳船 * 33:51 埃及博物馆老馆，萨拉丁城堡，埃及朋友的手账留言，清凉油伴手礼 * 37:34 洞穴教堂，好心的司机大哥，科普特人，基督教传道人，开罗贫民窟 第三部分 亚历山大、卢克索、赫尔格达 * 41:10 在亚历山大被浣熊挠了一下，埃及水烟沉浸体验，埃及人热衷夜生活，酒馆少，欧洲风格，亚历山大图书馆 * 45:26 卢克索的1 Dollar与China No.1，德国旅行团多，管理疑问，又被司机坑 * 52:32 赫尔格达，潜水、日光浴，度假 第四部分 埃及饮食、婚礼和孩子们 * 54:14 埃及食物吃不惯，水质差，爱吃酸，AB菜单 * 58:24 埃及人的婚礼、葬礼，爱合影，女孩还是保守些，头巾问题，和孩子们的交流，加沙，埃及群众的不同观点，美国No.0 第五部分 阿布扎比一日游 * 69:55 素质更高，职业修养，富人的城市，大清真寺，阿联酋总统府，海洋世界，体验佳，绿化很好 * 72:40 埃及值得去一去但是一次就够了，缓缓再说