节目

「本期嘉宾」 余华，著名作家 魏冰心，媒体人 （本期制作人：邵涵） 「本期节目介绍」 今天的这期节目，来自2023年夏天我和余华老师录制的一期视频节目。 拍摄从下午两点开始，大概晚上九点结束，期间我们喝咖啡、吃冰棍、在北京的西海附近citywalk，聊到流量、年轻人、也聊到他那些里程碑式的作品、未来的写作计划、心中伟大的作家…… 节目发出后收到了很多反馈，一个同为媒体人的朋友曾发来照片：看，我们在内部培训，一位来自中传的老师正讲解你和余华老师采访的片子，说你们那个5分钟的长镜头特别棒—— 那这个长镜头是怎么来的呢，原本导演以为我们就是公园里转悠转悠，拍点所谓的“状态镜头”就完事，但我和余老师都当真了，聊得很起劲，于是就遛弯一样一直往前走，越走越快，另外两位摄影师甚至跟丢了，只剩导演一个人扛着机器奋力在跟。待我们终于停下来，导演哀嚎：胳膊要断了！ 等看到片子的时候我才发现，原来我们一路经过了杂货店、打印店、文具店、寿衣店、轮椅店、烧烤店和公厕……像是余老师作品里会出现的意象。 也就是在这个片段里，余老师说起：年轻的时候，他希望成为像陀思妥耶夫斯基和托尔斯泰那样伟大的作家，写完《兄弟》之后他知道不可能了。现在目标是：“能成为一个不被别人忘掉的作家就够了”。 因为部分内容在户外录制，可能会听到稍显杂乱的背景音，还请大家见谅~ 本期「无尽的谈话」，对谈著名作家余华。 「内容提要」 part1 怎么是这么个余华！ 01:25 在读者心里我阴雨连绵，实际上我充满阳光 03:00 好消息，过上了小说里的生活；坏消息，是余华的小说 03:38 如果晚出生30年，还会走上作家的道路吗 part2 那些不大不小的挫折让我走到今天 05:21 “余华，你的退稿又来了” 09:07 一个作家，第一步是找到文学，第二步是找到自己 12:04 5年内写完3部长篇，聊聊当时的井喷状态 14:16 军艺为什么只出了一个莫言？别人的灵感都被他抖光了 part3 其实我一直是个有野心的人儿 17:47 很年轻的时候，我希望成为陀思妥耶夫斯基 20:19 任何作家心里都会有其他作家的影子，但最终还是他自己 21:32 余华心中排名Top5的作家都是谁 part4 谈谈《活着》和《兄弟》 26:03 书名很重要，《活着》意味着它永远“活着” 28:07 有人认为福贵是一个悲剧人物，但我不同意 31:27 一部好的文学作品，能让读者读到自己的情感和感受 33:00 从《兄弟》到《文城》，创作周期越来越长 37:14 《兄弟》是一个难得的机会，一个国家两个世界 40:29 文学并不只是优美的，这个世界上的文学丰富多彩 part5 到今天，批评声已经不会把我打回去拔牙了 43:32 决定一个作家能否走得远，除了才华还有性格和运气 48:03 没有一个作家会为一个流派写作 49:20 写一本书需要很久，忘记一本书需要更久 50:45 我的作品的发表和出版史 ，就是一个遭受批评的历史 55:08 才华不会枯竭，但生命会枯竭 56:32 你希望大家怎样评价作为作家的余华 《许三观卖血记》最后的那句话： 「谈话涉及的相关作品及人物」 一、余华作品 1.《在细雨中呼喊》 余华的第一部长篇小说，发表于1991年。小说以一个孩子的视角讲述了一个家庭的欢乐和苦痛。作品的结构来自于对记忆中的时间的感受，叙述者天马行空地在过去、现在和将来三个时间维度里自由穿行。 2.《活着》 长篇小说，首次发表于《收获》1992年第6期。讲述了在经历剧烈社会变革的大时代背景下，福贵的人生和家庭不断经受苦难，最后所有亲人都先后离他而去，仅剩下年老的他和一头老牛相依为命的故事。已被译介至40余个国家和地区，被翻译成40多种语言。 3.《许三观卖血记》 余华于1995年创作的长篇小说，讲述了丝厂工人许三观的卖血经历。他卖血是为了娶亲，是为了救治重病的儿子，是为了郑重款待贵客，是为了不被饿死，是为了生存。但是最终，还是为了爱和生活的尊严。“当初写完《活着》的时候，我觉得光写中国人这几十年是如何苦熬过来的好像不够，还应该再写他们是怎么生活过来的，所以写了《许三观卖血记》。”——余华 4.《兄弟》 上部首次出版于2005年，下部首次出版于2006年，讲述两个时代的巨变和当代中国人伦理和情感结构的冲突。这部小说摒弃了作者早期“先锋派”形式主义趣味，有意尝试一种“直接进入现实”的写实主义创作手法。同时，这部小说的语言风格同《许三观卖血记》的纯净不同，在追求真实性时不避讳粗俗和粗鄙。 5.《第七天》 《第七天》首次出版于2013年，距离其上一部长篇小说《兄弟》有七年之久。故事以新闻事件为题材,通过亡灵视角,以荒诞的叙事讲述了社会底层小人物的疼痛，以既锋利又温情的笔触带给读者对现实的重新审视和反思。 6.《文城》 《文城》首次出版于2021年，距离其上一部长篇小说《第七天》有八年之久。全书分为两个部分，“正篇”叙述林祥福寻妻前后的人生突变，“补篇”交代纪小美与林祥福结婚前后的波折经历。故事的背景设置在清末民初的乱世，小人物的生死命运展现了民间生存的残酷与温情。 7.《古典爱情》 中篇小说，首次发表于杂志《北京文学》1988年第12期。讲述了进京赶考的柳生在赶考途中偶遇小姐惠，两人自相识到生死别离的故事。小说中，余华通过人物描摹的符号化、语言运用的陌生化、情节设置的戏仿化实现了对才子佳人小说传统范式的颠覆，体现出鲜明的先锋表征。 8.《鲜血梅花》 短篇小说，发表于《人民文学》1989年第3期。讲述了一代宗师阮进武之子阮海阔在母亲的要求下寻找杀父仇人的漫漫历程。小说立足于后现代视角，对个体存在的虚无与荒诞进行了深层思考。 二、其他作家作品 1.莫言《丰乳肥臀》，1995 小说以20世纪中国为背景，围绕母亲上官鲁氏的一生展开。她历经战乱与动荡，用坚韧与母性独自哺育众多儿女，支撑起一个在时代洪流中风雨飘摇的庞大家族。 2.莫言《酒国》，1992 小说讲述侦察员丁钩儿前往“酒国”市调查一桩离奇案件，却在权力、美酒与人性的重重诱惑中逐渐迷失自我的故事。作品以虚实交织的复杂叙事，辛辣地描摹了一场围绕“酒文化”展开的荒诞官场现形记。 3.[德]君特·格拉斯《铁皮鼓》，1959 小说以黑色幽默的虚构故事展示了德国那段最黑暗的历史。作者于1999年获得诺贝尔文学奖。根据《铁皮鼓》改编拍摄的同名电影获得了1980年奥斯卡最佳外语片奖。 4.[美]弗拉基米尔·纳博科夫《洛丽塔》，1955 俄裔美国作家弗拉基米尔·纳博科夫创作的长篇小说。小说描述一位从法国移民美国的中年男子亨伯特与未成年少女洛丽塔的畸恋故事。 5.[爱尔兰]萨缪尔·贝克特《等待戈多》，1952 萨缪尔·贝克特的代表作，1953年首演。是一部两幕悲喜剧，被视为荒诞派戏剧的“经典”作品。以两个流浪汉苦等“戈多”而不来的情节，喻示人生是一场无尽无望的等待，表达了世界荒诞、人生痛苦的存在主义思想。贝克特于1969年获诺贝尔文学奖。 6.[哥伦比亚]加西亚·马尔克斯《百年孤独》，1967 描写了布恩迪亚家族七代人的传奇故事，以及加勒比海沿岸小镇马孔多的百年兴衰，反映了拉丁美洲一个世纪以来风云变幻的历史。作品融入神话传说、民间故事、宗教典故等神秘因素，糅合了现实与虚幻。马尔克斯于1982年获诺贝尔文学奖。 7.[法]居斯塔夫·福楼拜《包法利夫人》，1857 作品以19世纪法国外省社会为背景，聚焦爱玛·包法利因不满平庸婚姻而追求虚幻浪漫，最终因婚姻与债务问题走向毁灭的悲剧历程。该作被认为是“新艺术的法典”，一部“最完美的小说”。 8.[法]居斯塔夫·福楼拜《情感教育》，1869 副标题为“一个年轻人的故事”。作品围绕外省青年弗雷德里克·莫罗在巴黎的成长经历展开，交织1848年革命浪潮，揭示理想与现实的多重冲突。 9.狄更斯作品 《荒凉山庄》——狄更斯晚期代表作品，发表于1852年至1853年之间。小说通过一件旷日持久的遗产诉讼案，将批判的矛头对准了当时英国一切不正义、不合理事物的化身——僵死而腐败的大法官庭。 《大卫·科波菲尔》——狄更斯的第八部长篇小说，著于1848-1850年。故事讲述了大卫·科波菲尔童年到成年的成长经历，被狄更斯称为“心中最宠爱的孩子”。 《双城记》——狄更斯以法国大革命为背景所写成的长篇历史小说，首次出版于1859年。故事将巴黎、伦敦两个大城市连结起来，围绕着曼奈特医生一家和以德法奇夫妇为首的圣安东尼区展开。 10.拉伯雷作品 弗朗索瓦·拉伯雷（约1483-1553），法国文艺复兴时期作家，法国人文主义的代表人物之一，其主要作品为长篇小说《巨人传》。拉伯雷是法国长篇小说的开创者，在欧洲小说发展史上占有重要地位。 三、人物介绍 1.陀思妥耶夫斯基（1821-1881） 俄国作家。1846年发表第一部长篇小说《穷人》。代表作有《罪与罚》《白痴》《群魔》《卡拉马佐夫兄弟》等。 2.托尔斯泰（1828-1910） 19世纪中期俄国批判现实主义作家、思想家、哲学家。代表作有《战争与和平》《安娜·卡列尼娜》《复活》等。 3.乔治·奥威尔（George Orwell，1903-1950） 本名埃里克·亚瑟·布莱尔，英国著名小说家、记者和社会评论家。代表作《动物庄园》和《一九八四》是反极权主义的经典名著。 4.狄更斯（Charles Dickens，1812-1870） 19世纪英国现实主义文学的主要代表。 5.福楼拜（Gustave Flaubert，1821-1880） 19世纪中期法国伟大的批判现实主义小说家。与巴尔扎克、司汤达比肩的法国小说大师，被誉为“现代小说之父”。著名作品包含《包法利夫人》《情感教育》《三故事》等。 6.卡夫卡（Franz Kafka，1883-1924） 奥匈帝国捷克德语小说家。主要作品有《审判》《城堡》《变形记》等。与马赛尔·普鲁斯特、詹姆斯·乔伊斯并称为西方现代主义文学的“圣三位一体”。 7.马尔克斯（1927-2014） 哥伦比亚作家，魔幻现实主义文学代表人物。1982年获得诺贝尔文学奖。代表作有《百年孤独》《霍乱时期的爱情》等。 8.拉伯雷（约1483-1553） 法国文艺复兴时期作家，法国人文主义的代表人物之一。通晓医学、天文、地理、数学、哲学、神学等多种学科，堪称“人文主义巨人”。主要著作是长篇小说《巨人传》，是法国文学史上的一大奇书、欧洲第一部长篇小说。

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本期我们继续和蒋道长，来聊聊他给人家“看事儿”的时候，遇到的那些玄乎事 收听更多精彩内容，可关注关注微信服务号：话茬儿vip 收听更多精彩内容，可关注关注微信服务号：话茬儿vip 收听更多精彩内容，可关注关注微信服务号：话茬儿vip 收听更多精彩内容，可关注关注微信服务号：话茬儿vip

🐱「我们这一周」是一对坐标北京的二胎创业夫妻：K叔&K嫂，一起主理的「生活方式&亲子教育」播客。 Hello，各位伙伴，欢迎收听《我们这一周》，我是 K 叔，我是 K 嫂。 前段时间我们完成了一场半个多月的美国长途行程，洛杉矶、盐湖城、大提顿、黄石、拉斯维加斯、斯坦福、谷歌，一路走完，本来两场直播已经和大家分享过不少见闻，但还有超多直播没来得及细说的真实感受，今天完整复盘聊透。 落地第一顿平价墨西哥餐就刷新我们对当地物价的认知，打车、吃饭、住宿人工成本处处超出预期，还有一套完全不一样的小费文化，点菜、结账全是全新规则，踩过的坑、摸透的门道今天一次性讲清楚。 出行途中我们也观察到很多和国内截然不同的细节：公共交通对残障人士的完善配套、严苛的行人礼让法规、当地饮食习惯带来的巨大差异，以及物价背后真实的购买力差距。 走完这一趟最大的改变，是我们内心多了很多 “富余”。从前容易焦虑、纠结的小事，经历长途远行之后都变得云淡风轻。同时也想和大家聊聊此行育儿感悟：带娃远行，父母的成长收获，往往远多于孩子，真正的成长从来不是逼迫孩子，而是先做好自己。 最后也分享我们全新的人生规划，三十九岁依然想跳出舒适圈，尝试申请海外院校，未来也计划带着学员一起全球游学。 话不多说，今天咱们沉浸式复盘这场勇闯美利坚的完整旅程。 * K叔：中央财经大学博士，一行DoMore创始人，前世界500强央企总部。 * K嫂：北京师范大学硕士，前央视媒体公司任职。 家有两个小学生男娃，老大喜欢看书、踢球、玩游戏，老二喜欢汽车、踢球、玩游戏，哈哈哈。 ⌚️Timestamps： 00:00 美国之行直播分享：物价、游玩与家庭教育体验 03:20 美国物价与餐饮成本体验分享 09:24 美国小费文化解析与实践指南 14:44 国外点餐与支付攻略：微信翻译与信用卡碰一碰 18:49 用餐结账与小费支付流程 22:44 美国餐厅的服务流程与文化差异 25:42 汉堡价格与小费税务规则探讨 27:56 美国外卖与打车服务成本分析 30:48 美国交通支付体验分享 32:07 美国残疾人公共服务体验分享 35:09 美国生活体验与文化适应探讨 39:19 美国签证申请与旅行体验分享 47:12 全球化视野下的美国旅行与酒店预订体验 51:27 中美一线城市酒店价格对比 54:25 美国公共交通与城市步行体验探讨 01:01:33 美式生活观察：物价、饮食习惯与健康 01:06:22 探讨长寿、流浪汉与社会现象 01:12:02 信用体系与失信代价的探讨 01:14:20 美国之旅：足球赛与自然风光的探索 01:19:10 面对未知的勇气与体验人生的价值 01:22:36 旅行激发工作热情与团队拓展愿景 01:25:12 计划赴美深造与家庭教育思考 01:34:34 直播分享：勇敢探索与生活调整 📱如何联系我们： 欢迎添加我的个人微信：kris191609，请一定备注：我们这一周。 * 公众号：Kris在路上/Kris进化笔记 * 视频号：K叔K嫂夫妻创业日常 * 小红书等其他平台同名：Kris进化笔记

【本期简介】 本期越野talk，我们回顾了UTMB男子与女子组别二十余年的冠军历程，从初代传奇老将到Kilian Jornet等天才选手横空出世，再到美国选手Jim Walmsley突破历史夺冠的演变，再到如今的年轻新星，见证了越野跑运动从属于经验丰富者的时代。我们探讨了赛道变化、天气影响、选手风格与故事，并深入分析了越野跑训练体系与比赛策略的进化，包括高碳水补给、离心力量训练、心理建设等前沿理念。 2030年前，中国选手在UTMB夺冠的可能性会有多大？ 【主播】 深焦镜头 【Timeline】 01:50 2004-2006年UTMB组别男子组：从夏尔巴人到Marco Olmo，越野跑属于经验丰富者 06:22 Killian Jornet的崛起与统治，以及赛道记录的争议 13:20 François D'Haene与Xavier Thévenard的三冠王时代，欧美选手的赛道风格差异 23:08 Jim Walmsley的突破：美国选手首冠，训练体系进入新阶段 29:26 女子冠军回顾：从Katie Schide到Courtney Dauwalter，美国选手的强势 43:16 越野跑训练体系进化：高碳水补给、离心训练、心理策略 58:30 心理与神经疲劳管理，以及中国选手的未来展望 【制作】 越野Talk 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【关注我们】 官方网站：www.crazytrailchina.com 微信公众号：越野Talk 微博：越野Talk 小红书：越野Talk B站：越野Talk 抖音：越野Talk YouTube：crazytrailchina Instagram：crazytrailchina Linkedin：Crazy Trail 【添加微信群】 添加「深焦」微信：15011423855 【商务合作】 欢迎发送邮件[email protected]，或添加「深焦」微信：15011423855 【制作】 越野Talk 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【关注我们】 官方网站：www.crazytrailchina.com 微信公众号：越野Talk 微博：越野Talk 小红书：越野Talk B站：越野Talk 抖音：越野Talk YouTube：crazytrailchina Instagram：crazytrailchina Linkedin：Crazy Trail 【添加微信群】 添加「深焦」微信：15011423855 【商务合作】 欢迎发送邮件[email protected]，或添加「深焦」微信：15011423855

如果一座实验室里没有科学家，只有不停运转的机械臂，实验会怎样进行？本期《新知剧团秀》，家铭和大王来到不远的未来，探访一座由 AI 指挥的自动化实验室。AI 能阅读海量资料、预测最值得尝试的材料配方，再让机械臂完成实验，并从每一次成功与失败中继续学习。这样的“超级实验员”，正在让寻找新材料和新药物的速度大大加快。但有了 AI，科学家就不重要了吗？答案恰恰相反：机器可以更快地寻找答案，而提出什么问题、为什么寻找答案，仍然需要人类的好奇心与想象力。 在微信中搜索「跟着课本看世界」或者扫描下方的二维码，找到我们吧。 本期主播： 大王、家铭 本期内容策划： 家铭 本期节目制作： 周豫

💡 追市场热点看赛道方向，在股票交易软件中搜索「行业名称或赛道名称 + ETF华夏」，即可找到对应的指数产品。节目中提到的方向均可用此方法查询。本期内容中所提任何指数都仅用于行业分析，不作为投资建议。 Hello 大家好，欢迎来到《听懂涨声》，我是天楠。 又到了每月一期的指数月月谈。这期节目是一期单口。说实话，7月份的这波大跌，算是我有史以来单月亏损最多的一次。但赢钱让人狂妄，亏钱让人谦逊。既然结结实实地挨了一顿打，正好借这个机会，跟大家坐下来掏心窝子聊聊我对这次大跌的反思。 本期节目由华夏基金支持播出。说到今天聊的指数和ETF，有一个找产品的小技巧想先告诉大家：你在股票软件中找热点的时候，只需要输入你感兴趣的行业名称或者赛道名称 + "ETF华夏"，就能快速定位到对应的产品——简单直接，不用记代码。今天节目里我们会聊到很多具体的指数，大家随时可以用这个方法去查。 时间轴： 00:01 亏钱让人谦逊 * 高拥挤度、高机构持仓与高斜率“三高”特征下，择时逃顶是很难的 * 纪律靠不住，人性往往会自我高估 * 量化指增的幻灭：上半年超额收益在七月“一夜回到解放前” 05:49 七月剧烈动荡的三条主线 * 【海外主线】Meta筹划出租算力：从买家变卖家，引发资本开支可持续性担忧，算力链与存储股全线承压 * 【韩国微观】政治逻辑干预金融：2倍杠杆ETF集中上市与嵌套杠杆爆仓，韩国市场单月暴跌22% * 【国内映射】创业板与科创50创纪录下跌：创业板跟跌海外算力，科创50高估值遭遇机构踩踏杀跌 16:41 市场结构与资金面异动 * 叙事扭转与流动性衰竭：两融规模单月缩减4000亿，稳健资金（理财子、固收加等）快速砍仓 * ETF逆势加仓：股票型ETF净流入超4000亿，成为维持市场活跃度的重要支撑 * “只有好牌才会输大钱”：有了真实基本面支撑，泡沫才会过度放大 18:59 警惕风险与策略总结 * 投资四大避坑指南：远离高杠杆工具、拒绝单押个别赛道、谨慎追高高斜率板块、切勿使用短期资金下注 * 哑铃策略的对冲价值：科技与红利搭配的翘翘板防守效应 20:59 展望八月新主线 * 消费与红利的避难所属性：景气度主导下难以直接切换为市场主线 * 微观数据镜像：社融与地产/汽车链基本面压力，可选消费持续疲软 * 红利风格相对占优：公共事业与高股息资产在震荡格局下的防御价值 22:39 摆正心态，不跟自己较劲，吃好睡好，在漫长的投资马拉松中持续成长

政策关注 1、2026年第二季度中国货币政策执行报告 行业动态 2、湖南征信涉农补贴以补测收 3、芝商所将推出算力期货合约 政策关注 1、2026年第二季度中国货币政策执行报告 亮点：逐步增加隔夜逆回购操作频率便于政策利率传导、民营企业再贷款增速快的金融机构下一季度获得更多额度、可通过银行间市场数据报告库了解同业间各种交易价格、本轮主要经济体调整改变的主要是利率和流动性，而非政策取向、清洁能源和锂电行业持续增长；整体货币政策保持适度宽松、逆周期调节、流动性充裕等不变 行业动态 2、湖南征信涉农补贴以补测收 亮点：用补贴类型推测经营者是种粮还是养殖等，用补贴金额结合当地平均亩产值和利润率推测经营规模和收入。 3、芝商所将推出算力期货合约 亮点：将为市场提供比较的基准，目前是英伟达部分GPU一个月的租赁成本。 点评：4月8号的文章里提及建立算力银行等，目前上海等也有试点，这个期货合约加速算力的质押等，不过也要注意算力设备更新换代风险

1974年12月，16岁少女卞玉瑛乘电车到达跑马地电车总站，之后在附近某处被杀害。翌日，其裸尸被发现藏于电视机包装纸盒内。纸盒藏尸案是1974年12月16日发生在香港的一宗谋杀案，是震惊香港十大案之一，也是香港首宗无人证、仅凭科学鉴证定罪的案件。

每天生产15亿块芯片，每秒1.7万块下线。中国12英寸晶圆产能将占全球三分之一。半导体赛道还能跑多远？本期播客，用“可预测的需求驱动因素”框架，教你判断赛道前景，看懂中国半导体的未来——以及如何判断一个行业的“必然性”。

本期嘉宾：导演刘俊杰 本期主播：李解、雪琴 本期播客，我们邀请到了拍了半辈子偶像剧的导演——刘俊杰。你可能不熟悉他的名字，但一定看过他的作品——《王子变青蛙》《爱情魔法师》《何以笙箫默》《杉杉来了》，以及今年夏天的《野狗骨头》。 他今年70岁，还在拍爱情剧，还在关心爱情。很多人说，他的剧里有股“古早味”。这种特质同样出现在他的工作习惯中，他不太用许多偶像剧惯用的技巧——旁白，慢镜头，大特写，把环境虚化。他喜欢实景，拍戏前会画地图，把角色生活的城市整个描出来，在《野狗骨头》里，他会刻意创造一个狭小的空间，“两个人几乎都没有办法转身，那是他们要面对的现实。” 和他聊天，出现频率最高的词，是一个听起来有点老派的词：“真心”。 真心到底有没有用，那是市场的答案。在此之前，唯一可以确定的是，拥有真心的人，会更容易接收到世界那部分感性的信号。 以下是刘俊杰的讲述，祝收听愉快： Part 1：《野狗骨头》，偶像剧从造梦走向真实的尝试 00:01:00：《野狗骨头》拍的是两个普通人的故事 00:03:33：《野狗骨头》的故事里，有大量的减法 00:08:48：想通过偶像剧告诉观众：永远不要觉得自己只有一个人 00:12:28：从王子公主到两个真实的人：不完美才是人生 Part 2：每个人都有一个藏着浪漫的抽屉 00:16:29：喜欢破镜重圆的剧情，是在给自己救赎 00:19:56：偶像剧也是人生剧 00:22:49：偶像剧里的故事，在现实中是否真的存在？ 00:24:39：相信纯爱，是不是独属于20多岁的年轻人？ 00:29:39：浪漫发生的必要条件：不是对面的那个人浪漫，而是你自己还浪漫 00:33:56：每个人心里都有浪漫，偶像剧就是把每个人的心打开 00:38:06：爱不只有爱情，还有亲情 00:40:26：宋威龙和张婧仪的片场巧思：棒棒糖和一滴泪 Part 3：偶像剧30年，不变的是真心 00:44:37：从《何以笙箫默》到《野狗骨头》的变化 00:46:46：纯爱鼻祖《薰衣草》，想让观众看到最纯粹的爱 00:48:31：古早偶像剧《王子变青蛙》，懵懂但充满真心 00:50:53：《点燃我温暖你》和《野狗骨头》，热血一直都在 00:52:40：古早偶像剧的味道，是一份古早的情感 00:56:49：创作和生活，都有关于“心” 01:00:51：从小学二年级到70岁，一直在贯彻的导演梦 01:04:04：如何保持高精力创作：让自己的心不老 01:07:35：真心，真心是最要紧的 本期策划、剪辑：巴比 本期制作：李解、雪琴 本期音乐：《真爱》《卡农》《漫游》 以上是本期播客的全部内容，欢迎关注新世相，感谢你的收听，我们下期见。

🎧 本期主播 羽菲Virgo：Virgo疗愈美学工作室主理人，7年水晶资深玩家、疗愈师，八字玄学&美学创作的结合体，专注能量疗愈与自我成长（链接她：Virgoli66） 瓜瓜：占星师、发光星球✨社群主理人，【爱的表达式】主播，（链接我：guaguasis） 🔹 本期内容 能让羽菲一年半的时间玩5次的蜕变游戏是什么？ 为什么有人生活在痛苦中却还要踩坑？ 它不是普通的桌游，每个玩家选一个主题，走过身体、情绪、心智、灵性四个层级。 抽到的每张卡、走的每一步，都在回应你当下的人生课题。 潜意识信封里藏着出生时自带的信念和模式，就像先天星盘，你不清空它就通不了关。 你选的主题本身也是一面镜子——你以为想解决的问题，和真正卡住你的，可能根本不是同一件事。 而真正的蜕变，不是以后再也不敢了，而是带着觉知再试一次。 这期羽菲作为NPC、瓜瓜作为玩家，复盘一场四小时的游戏体验。 05:13 从怀疑到"太准了"：羽菲和瓜瓜的首次游戏感受 09:24 游戏机制解读： 出生环节=先天条件和起点先天牌 潜意识信封=藏着的模式 灵感/障碍/天使三种卡如何运作 23:50 游戏怎么反映生活？真实案例 羽菲在身体关卡抽到"服务卡"，看到自己付出模式的根源 瓜瓜闺蜜卡在情绪层，嗔恨之心投射给伴侣（不安全感的投射） 35:20 启发：游戏机制怎么触动我们？ 慈悲≠圣母心：无边界付出背后藏着期待，那是控制；边界感不是冷漠，是尊重 神来之笔：瓜瓜通关后发现信封里还藏着"sisterhood"天使卡，帮助最后一位玩家通关 42:29 游戏主题选择的真相 💙 八字咨询 & 水晶定制，链接羽菲：Virgoli66 🔮 占星咨询&加入发光星球，链接瓜瓜：guaguasis 想体验蜕变游戏？广州找羽菲，宁波找瓜瓜，可线下约局 愿我们在自我疗愈的路上，越来越通透，越来越有能量。 下期见。