节目

我是苏菲。 上一期我们聊了2020年宁王独立的泡沫之年。今天进入2021-2022年——茅宁陨落，泡沫破裂的时刻。 21年春节前市场还在狂欢，茅台突破2600元，宁王市盈率超200倍，核心资产“永远涨”的幻觉达到顶峰。春节后风云突变，美债收益率上行、流动性边际收紧、估值实在太高——三记重拳落下。茅指数2月见顶后再也没回去；宁组合扛到11月，也步入下跌通道。22年全年都在跌，茅指数从高点跌约40%，宁组合跌约37%。而与此同时，被遗忘多年的低估值板块——煤炭、石油、银行、建筑——在全面熊市中取得了正收益。价值只会迟到，不会缺席。 精华指路 * 00:00 2021-2022年：茅宁陨落，泡沫破裂 * 03:00 春节后风云突变：美债利率上行+流动性收紧+估值太高 * 06:00 茅指数2月见顶，宁组合11月见顶 * 08:00 22年泥沙俱下：茅台腰斩，宁王从高点跌超40% * 11:00 低估值全面崛起：煤炭、石油、银行在熊市中正收益 * 13:00 价值回归：抱团越深，陨落越慢，但方向不会改变 下期预告 下一期进入本书最后一章——寻找投资中的不变。到底什么东西是不变的？ 🎵 BGM： Bloom Only for You - cyberlume 欢迎关注「苏菲说」公众号：Sophie Talk 投资是长跑，我们慢慢来。

*本期录制于2026年8月8日，北京 本期主要内容： 「狂喜播客·北京」第一次来到北京，在一天的高密度相遇、对谈、录制与现场活动之后，以一场没有预设答案的闭幕式收尾。这里没有传统意义上的总结陈词，也没有刻意制造仪式感，而是让主播、志愿者、观众和主理人重新聚在一起，回望这一天，也谈谈一个播客节究竟为什么值得被持续做下去。 闭幕式首先打开的是「狂喜」最真实的一面。主理人关雅荻现场公布活动的基本账目，谈及场地调整、执行成本以及这次北京站的实际规模，也坦率解释了因为场地客观变化而未能实现的纪录片放映厅、休息厅等原有设想。北京站作为「狂喜城市」系列的第一站，也由此成为一次重要的实验：狂喜从上海出发，在完成五届主站之后，第一次真正进入另一座城市，并开始探索深圳、西安、成都等更多城市的可能性。 随后，闭幕式把舞台交还给参与者。梵一如分享自己第一次在北京连续参与多场活动的感受，从最初对北京播客生态的观察，到发现不同城市的播客听众其实拥有高度相似的热情，他也谈到当下播客创作者面对的「矫情」「没有干货」等质疑，并为仍在坚持表达的人鼓劲：播客首先是人的表达，是个人生命经验的记录。 志愿者则成为这场闭幕式最重要的主角之一。来自北京及外地的志愿者走上台分享第一次参与狂喜的体验，他们有人从上海飞来，有人第一次来到现场，也有人从第一届开始关注狂喜。对他们而言，志愿工作并非简单的现场执行，而是把每一场播客活动当作主播的「盛典」，让陌生人因为共同的兴趣建立真实关系。 现场还发布了全新的狂喜网站。参与共创的 CL 从「人」出发重新理解狂喜：主播、志愿者与听众才是这个播客节最重要的资产，因此网站不只是活动信息的列表，而试图以「关系图谱」保存每个人参与过的场次、同台过的人以及由此产生的共同记忆，让一次次线下相遇能够被长期连接。 来自上海长期参与狂喜的主播们，则从不同角度谈到北京站的意义。有人说，北京一直缺少这样规模的播客线下聚会；有人把狂喜看作一个持续发生的真人秀，看着关雅荻从早年的经历一路把它做大；也有人认为，狂喜最珍贵的地方恰恰在于它保留了一种当下越来越稀缺的理想主义。北京站因此不仅是一次城市迁移，也像一次迟到多年的「回家」。 压轴嘉宾宋方金则把闭幕式从播客现场推向更大的文化命题。他谈到人工智能时代人与人之间真实连接的价值，并由狂喜现场密集而具体的人际关系得到一个判断：AI可以生成内容，却很难复制人与人面对面建立起来的情感连接。随后，他以中国电影与播客的关系为切口，谈到播客虽然仍属于垂直领域，却正在成为当代文化新的内容交流方式。 最后，闭幕式没有急于结束，而是留下时间让第一次来到狂喜的主播、观众直接发言，既可以分享惊喜，也可以提出批评。有人说，参与狂喜重新唤醒了自己坚持播客的动力，并用一句话概括这一天：「问是想法，做是答案。」 当所有场次结束，狂喜没有真正落幕。北京站更像一次新的出发：从上海到北京，从一个播客节到一座座城市，从内容生产走向人与人的相遇。正如闭幕时所说，在一个越来越机器化的时代，狂喜想留下的，或许正是那些无法被算法替代的现场、关系与记忆。下一站，继续相见。 时间轴： 02:56 北京站闭幕式开场，关雅荻公布活动账目、参与规模，并解释场地调整与「狂喜城市」系列的后续规划。 06:50 梵一如分享第一次在北京连续参与八场活动的感受，从「进京赶考」到发现北京与上海的播客听众其实高度趋同。 10:26 面对「播客矫情、没有干货」的质疑，梵一如为仍在坚持表达的创作者打气：播客首先是人的表达与生命记录。 16:33 感谢狂喜的志愿者，来自各地的志愿者走上台分享第一次参与的体验，讲述为什么愿意为一场播客节投入时间与热情。 20:28 CL 介绍全新上线的狂喜网站 kuanival.com ，从「人」出发，用关系图谱连接主播、志愿者与听众，让一次次线下相遇成为可以被追溯的共同记忆。 26:53 老朋友们回望从第一届狂喜一路走来的经历，金花分享狂喜如何让主播、听众与不同内容活动持续共同成长。 29:05 关雅荻谈自己为什么仍然觉得狂喜「最好玩」，以及在播客逐渐进入名利场之后，志愿者身上所保留的理想主义。 31:27 北京主播与老朋友谈第一次在北京举办狂喜的意义，看着关雅荻一步步把狂喜做起来，这次回到北京像完成了一次迟到的「圆」。 37:11 宋方金压轴分享，从 AI 写作实验谈到人与人的真实连接，并由狂喜现场思考播客正在成为当代文化新的内容交流现场。 45:07 合影之后进入开放交流，主播与观众分享第一次参加狂喜的感受、现场反馈和「小宇宙听播客时长」，最后公布第六届狂喜将于10月在上海以新形态展开，并约定下一次继续相见。 ———————————————————— 【狂喜】又要来了~ 【第六届狂喜播客·叁狂+】将于2026年10月24-25日在上海举办。 早早鸟票（五折）在8月10日12:00正式开票，敬请关注。 【狂喜播客】举办到第六届，最大的变化是空间，将从单体多厅影院形态，进阶到「单体多厅影院+商圈」形态，内容更丰富，受邀主播、嘉宾人数更多，开放对话话题场次更丰富。 下面是【狂喜·叁狂+】的售票定价与基本政策，早买早便宜。 售票时间： 8月10日 - 9月10日期间，早早鸟票价格，两天通票：199元（五折） 9月11日-10月11日，早鸟票价格，两天通票：239元 10月12日-10月23日，优惠票价格，两天通票：299元 以上时间，不设单日票 单日票只在活动当天0点起按原价开票 2026年10月24-25日活动日开票： 双日票优惠价：359元 单日票全价：199元 谢谢大家~下面扫码购票啦~ ————————————————————

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📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 8月12日星期三 🎯 本期连线导览： 00:48 🎵「我的祖国」「南泥湾」的演唱者郭兰英昨日在广州因病逝世，享年97岁。她曾将全部版权无偿捐献国家，遵遗愿丧事从简，不设灵堂不开追悼会。 01:46 🌧️ 台风「白海豚」残余环流叠加冷空气，北京遭遇强降雨，防汛二级响应启动！房山、大兴等7区雨量或破200毫米，地铁备百万件雨衣免费发放，在京的朋友今天尽量别出门！ 02:57 🛵 苏州、北京官员真实体验送外卖，发现驿站选址偏、出餐慢、乱罚款等痛点，调研后直接推动整改落地，政策制定者走进执行末端，改变才真正发生。 03:54 🔪 贵阳男子忍受炸街噪音数年、多次报警无果，激愤之下持刀捅死路过摩托车手，一审被判死刑。当维权渠道长期失效，噪音侵权的代价究竟该由谁来承担？ 05:14 🔄 日本右翼长期否认南京大屠杀等史实，如今反噬来了！广岛核爆81周年，本国网民开始质疑「原子弹是谎言」，阅读量破百万，历史双标的代价，终究还是自己来买单。 06:13 🌧️ 上海刚刚经历154年来最强暴雨！台风「白海豚」带来单日降雨312.9毫米，13年来首发暴雨红色预警，多路段积水、高速封闭，苏州河史上首次启动应急翻排。 07:43 🎬 网上最近流行一个梗：「马伊琍想让谁顺谁就顺」。雷佳音被她力推后拿下三大视帝，文章出轨后资源收回几乎消失，两人命运对比太刺眼了。 08:47 🎤 脱口秀演员步惊云讲述离奇饭局：陌生帅哥知道她上周演出城市，还长得像她老公年轻时，网友直呼这是熟人设的局！ 09:58 💸 瑞幸×Crocs联名洞洞鞋，30万人看过只有14人买单，700元售价半个月就4折破发。平替29.9元起，联名溢价这套玩法，正在快速失效。 11:05 🥔 睡不好可能是晚餐吃错了！研究发现失眠和睡眠正常的人，晚餐钾摄入量仅差40毫克，也就是几口土豆或半根香蕉的量，晚餐换成薯类杂豆加一盘菠菜就能补上。 12:24 🍾 茅台瓶上那根红丝带不只是装饰！它藏着三重功能：追溯工人工号、检测漏酒变色、辅助防伪识别，丝带松动或能抽出？小心是假货！ 13:27 🌠 今晚英仙座流星雨极大期来了！每小时约100颗，恰逢新月无光干扰，中国大部分地区观测条件极佳，找个开阔地方抬头就能看！ 14:37 🪦 河南考生魏斌杰清明出生、高考444分、录取殡葬专业，三个「4」让他成全网热议「天选殡葬人」。但他说纯属巧合，选这行是因为就业稳定能改善家境，态度坚定不转专业。 15:39 🐷 科目二挂科后，教练不骂你，只是默默把头像换成小猪扒墙……这波无声抗议席卷全网，毕竟将近四成人都要补考，扎心又好笑！ 17:08 🎙️ 汪峰在播客里聊到大女儿在波士顿留学，凌晨停电穿着睡衣枯等四小时，家具配送也出乌龙，所有麻烦一个人扛。他说这是最扎心也最欣慰的时刻，没人帮你的瞬间，才是真正开始长大的时候。 📻 《热搜来电》— 每日傍晚与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

欢迎下载“一些事一些情”APP -𝙫𝙞𝙙𝙚𝙤 𝙨𝙝𝙤𝙬--- 🎥视频直播： 每周一、四𝟐𝟐:𝟎𝟎 抖音号：一些事一些情企业店 视频号：一些事一些情 🎤电台节目收听方式： 📆逢周六、周日𝟐𝟏:𝟑𝟎-𝟐𝟑:𝟎𝟎在珠江经济广播电台 🅵🅼97.4节目升华版 00:04 一些好音乐《人夫集团》 农夫/张继聪 04:29 Hugo因为想写书而放弃饭局 18:46 一个专门帮名人写自传的作家 36:01 点评葡萄酒的技巧 42:03 LoveQ内裤是1000万以内最好的内裤？ 50:15 失恋时该如何发泄？ 62:10 “面子”是最不值钱的东西 71:31 阿智误入罗汉局 74:03 鸡翅栋笃笑专场 83:47 开在商场里的KTV 91:18 Email：没有一个女人能笑着走出老公的手机 119:12 一些好音乐《人夫集团》 农夫/张继聪

这期聊聊「吃苦当吃补」：总觉得如果做一些让自己难受的事，可能很有好处。扑进压力里，熬着熬着却发现没那么值得。可下次遇到压力，还会陷进去。这种「爱吃苦」的倾向，怎么调整呢？ 还有一种情况是反过来：一点苦都咽不下，所以事情卡住了推不动。这两个努力实现目标路上可能会踩的坑，这次都聊到了。 ——本期来自暂停实验室第 68 期「有效努力」行动营直播答疑 答疑主创： 郭婷婷丨小红书：@郭婷婷（健康生活版） 窦泽南丨小红书/微信公众号：@窦泽南） 00:34 「看到压力就觉得这事重要，一头撞进去，熬完发现效果不明显」 → 吃苦，不是通往成功的默认设置 05:55 「不吃苦就不安心，觉得如果不能吃苦，是不是就会失败……」 → 很多时候，我们并非在用吃苦解决问题 9:19 还有一种情况：「我怎么就不能像别人那样忍一忍，硬着头皮把苦吃了呢？」 → 那些自己吃不了的「苦」里，藏着关于你自己的海量新信息 如果你想体验大脑健身，用科学的训练改善情绪，应对压力，提升行动力和效率，养成健康生活习惯，欢迎微信搜索关注服务号：暂停实验室，加入练习吧！ 🔍关注我们： 小红书：＠暂停实验室 B 站：@暂停实验室 微博：＠暂停实验室 抖音：＠暂停实验室 也欢迎订阅收听我们的另一档聊天播客「暂停实验」！

焦虑症的康复过程中，有时候持续的希望、信念和陪伴，比知识更重要。本期分享一些温暖、有力量的话语，陪伴你康复的整个过程。 专题介绍：焦虑症康复手册（Anxiety Recovery Manual, ARM）是一个系列专题，分享关于焦虑症康复的原理、操作步骤和要素。 【更多频道资源】 网站 / 社区 / 咨询 / 康复指南：jltx.club © 焦虑探险AnxietyAdventure Copyright 2023-2026 在生活中去康复，而不是康复后再去生活。

本期和李老师聊聊董路老师。 世界杯期间，董路杨毅在节目中的争执成为了一个破圈性的媒体热点，曾几何时，被群起质疑的董路老师如今变成中国足球新一代青训教父，“董训”也几乎成为很多球迷心中的足球圣经，很符合我们中国人一贯的特性。 但凡有一丝“唱反调”的质疑，都要被消灭在摇篮之中，如果有一天，连足球都只能有一家之言，那么中国足球的最后一颗墓钉，我想马上就要落下了。

📝 本期播客简介 本期我们克隆了：知名播客 Acquired Disney: The Renaissance and the Empire 原内容更新时间：2026-08-10 本期节目来自知名播客《Acquired》，主持人是Ben Gilbert和David Rosenthal。这档节目以剖析伟大公司背后的商业故事和战略打法而闻名。在这一期深度长谈中，他们完整梳理了迪士尼从1984年濒临拆分，到文艺复兴、收购皮克斯、漫威与卢卡斯影业，再到流媒体转型的百年沉浮。 两位主持人将带你穿越迪士尼的辉煌与危机，探讨这家娱乐帝国如何一次次自我革新。从迈克尔·艾斯纳和弗兰克·威尔斯在1984年的惊天逆转，到鲍勃·艾格时代的三笔关键收购，再到Disney+流媒体战略的得与失，这期节目不仅是一部迪士尼编年史，更是一场关于商业模式、IP运营和战略抉择的深度案例研究。 👨‍⚕️ 本期嘉宾 Ben Gilbert和David Rosenthal是《Acquired》的联合主持人。这档播客以深度剖析伟大公司的商业故事和战略打法而闻名，每一期都像一部精心制作的商业纪录片。他们擅长将复杂的企业历史、财务数据和战略决策，转化为引人入胜的叙事，是商业播客领域的标杆。 ⏱️ 时间戳 00:00 开场 & 播客简介 01:47 本期克隆节目介绍：Acquired 迪士尼特辑 02:00 迪士尼帝国的庞大规模 03:14 公司正面临的巨大动荡与核心问题 1984年：濒临拆分的至暗时刻 05:22 1984年迪士尼的混乱局面 06:55 公司拆开卖零件比继续经营还值钱 08:05 加州艺术学院：迪士尼动画的新希望 10:43 公司如何翻身：艾斯纳与威尔斯的登场 迪士尼文艺复兴：飞轮重新转动 14:49 艾斯纳与威尔斯的理念契合 19:30 提高乐园门票价格：灵光闪现 22:12 罗伊·E·迪士尼与动画部门的复兴 26:44 音乐剧式动画：迪士尼文艺复兴的公式 30:49 《美女与野兽》与《阿拉丁》的票房爆发 飞轮的延伸：家庭录像、零售店与百老汇 36:15 家庭录像：迪士尼宝库的变现 41:38 迪士尼零售店：商场里的魔法 43:01 百老汇：《狮子王》音乐剧的奇迹 艾斯纳时代的危机与转折 49:45 1994年：三记重拳砸向迪士尼 51:48 卡森伯格辞职与梦工厂的崛起 55:45 收购ABC大都会与ESPN的意外价值 01:09:46 互联网泡沫与艾斯纳的困境 鲍勃·艾格时代：三笔关键收购 01:19:06 拯救迪士尼运动与艾斯纳下台 01:28:01 鲍勃·艾格的CEO竞选与三大战略 01:35:01 收购皮克斯：史蒂夫·乔布斯的关键电话 02:26:05 收购漫威与卢卡斯影业 流媒体转型：Disney+的豪赌 02:33:16 ESPN的衰落与流媒体恐慌 02:38:06 推出Disney+：正面迎战Netflix 02:51:43 收购福克斯：四大收购里最差的一笔 03:06:08 Disney+的崛起与战略问题 当前格局与未来展望 03:17:00 乐园业务的崛起与利润支柱 03:20:09 当前业务分析：Disney+、乐园与ESPN 03:26:51 Disney+是对的战略吗？ 03:36:58 多空对决：看空与看涨的理由 03:44:07 七大力量分析：流媒体时代的竞争格局 🌟 精彩内容 💡 迪士尼的飞轮：从动画到帝国的核心引擎 迪士尼的商业模式核心是一个"飞轮"：用动画创造普世共鸣的故事和角色，然后通过消费品、乐园、家庭录像等渠道反复变现。这个飞轮在沃尔特时代启动，在文艺复兴时期重新转动，成为整个帝国的核心引擎。 "那个著名的迪士尼飞轮的核心，已经完全转不动了。" 💡 ESPN：意外捡到的皇冠明珠 迪士尼收购ABC大都会时，没人预料到ESPN会成为整个集团最赚钱的资产。ESPN开创了有线电视转播费模式，成为一台源源不断的现金印钞机，支撑了迪士尼后续所有的大规模收购。 "当年做ABC那笔交易的时候，没人会告诉你ESPN会成为整个集团里最能扛的那个。" 💡 皮克斯的救赎：用对手的招数打败对手 约翰·拉塞特因主张计算机动画被迪士尼开除，最终却带领皮克斯成为迪士尼最强大的竞争对手，最后被迪士尼收购，反过来拯救了迪士尼动画。这是一个充满戏剧性的商业轮回。 "这简直就像科技界、电影界、商业界的复仇者联盟。" 💡 流媒体的两难：喂饱野兽 vs 保持稀缺 Disney+的战略困境在于：流媒体需要持续不断的内容供给来留住用户，而迪士尼的品牌价值建立在稀缺、高质量的内容之上。这两种商业模式本质上是冲突的。 "你得喂饱这头野兽。" 💡 环境变了：从躺着赚钱到精打细算 迪士尼过去所处的环境好得不可思议：有线电视套餐让ESPN自动产生巨额利润，人们频繁去电影院，电影下映后还能打包出售再赚一笔。而现在，所有有利条件都消失了。 "那时候做媒体是能赚到钱的。" 🌐 播客信息补充 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺； 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight

青岛消失的老街“波螺油子”，是八零玖零一代人的线下“咸鱼”，年少时，BIG总会去那里看漫画书，乃至后来他给自己的播客起名：菠萝油子。而在自媒体创业之前，毕业于影视编导专业的BIG从短片开始，剧本杀，互动剧都是他把所学所想应用到创作之中的方式，他觉得不光是纪录片，播客也能记录真实——用声音拍Vlog，把玩、遗忘与亲情装进耳朵里。一个本地播客厂牌，如何用音频留住正在消逝的生活？ 本期播客，我们在青岛播可梦工作室，与菠萝油子主播BIG，畅聊记录与动漫人生。 嘉宾： BIG 动漫播客《菠萝油子》制作人 主播 张劳动 制作 张先声 背景音乐 潘凡《凹凸光波》 半根一 《我们》前奏 出品 凹凸镜DOC 时间线提示： 02:02 宫崎骏电影与工作十一部：探寻创作背后的灵感与坚持 04:50 探寻玩儿的乐趣：四个年龄段的人如何《玩儿》，纪录片的回忆与思考 09:43 探索声音记录的纪录片之旅：播客的另一种表达方式 14:35 青岛的特色发音与城市记忆点 19:26 青岛的文化魅力：探索创作的无限可能 24:21 探索创新之路：世界顶级二次元IP图鉴节目震撼来袭！ 29:13 从零开始的剪辑之旅：高中毕业创作出四十八分钟的纪念视频 34:04 探索创作多样性：播客、影视与动漫的碰撞与创新 38:57 命运的转折点：自媒体创业之旅 43:50 小众行业也有大众需求：动漫、纪录片行业的商业前景展望 53:34 突破传统，探索新领域：动漫与世间万物的关联

* 猫笔刀2026年8月11日更新。预感跟某些人马上要吵架了。 原文请搜索公众号「招财大牛猫」。 00:00:00