节目

今天是2026年8月11日，星期二 00:14 第38届大众电影百花奖在北京揭晓（新华社） 01:06 “种草笔记”可能是假的，花钱买好评已经形成黑灰产业链（央视新闻） 02:39 豆包推荐酒店抽取12%佣金？多家酒店回应（界面新闻） 04:05 戚薇回应数字分身：与其害怕AI，不如主动进入AI时代（界面新闻） 05:22 宇树科技创始人曾短暂入职大疆，不久后辞职创业（IT之家、36氪） 07:16 极氪成立专项工作组，回应车辆充电站起火事件（36氪） 08:24 5万元以下的小车卖不动了，销量半年暴跌55%（界面新闻） 09:32 费大厨更换门头标语，不再自称“全国小炒肉大王”（红星资本局） 10:15 统一饮料卖不动了，五年来中报首次出现下滑（界面新闻） 11:43 资本扎堆入局，香港学生公寓生意火了（界面新闻） 12:59 陶瓷版Apple Watch或回归，最快今年亮相（36氪、IT之家） 14:08 牙齿好的人更不容易焦虑（生命时报） 我是Mandy。愿你度过美好的一天！ 明早6点再见啦！ 如果喜欢本期节目，欢迎你订阅、评论、推荐给朋友~

每天 10 分钟，听见生命科学的下一个 10 年 每天清晨 6 点更新，聚焦全球生命科学前沿资讯 今天是 2026 年 8 月 11 日，星期二 谣言粉碎机 00:33 今日谣言：注射 HPV 疫苗会导致绝育 全球生命快讯 04:31 Moderna 再下一城！全球首款 mRNA 流感疫苗获批上市[1] 05:43 《Nature》重磅：近 700 种新型癌症模型向全球开放，涵盖 25 种癌症[2] 06:56 填补行业空白！国内首款结直肠癌 ADC 疗法获批上市[3] 08:12 AI 生物学家“荀子”正式发布：自主发现帕金森病新靶点[4] 09:17 斯坦福用 AI 设计出新型病毒，《Science》发文引发生物安全热议[5] 前哨解读 10:55 陌生人粪便做的胶囊能治疗过敏，你愿意吃吗？[6] 信源 * [1]NBC News * [2]DOI: 10.1038/s41586-026-10806-y * [3]恒瑞医药 * [4]DOI: 10.1038/s41551-026-01769-6 * [5]DOI: 10.1126/science.aec2657 * [6]DOI: 10.1038/d41586-026-02440-5 创作者 出品 | 冻零树 制作发行 | 百岁新我 主播 | Betty 白若言 【版权声明】本节目所有内容版权归冻零树所有，未经授权禁止任何形式的转载、剪辑、二次创作。 【关注我们】欢迎在小宇宙、虎扑、荔枝FM、Apple 播客、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐等音频平台订阅收听《生命前哨》。 【免责声明】本节目内容仅为生命科学前沿资讯科普与健康理念分享，不构成任何医疗建议、诊疗方案推荐、药品使用指导。如有身体不适，请及时前往正规医疗机构就诊，遵医嘱治疗。

☀️ 本期放晴故事 欢迎大家收听放晴早安的2026年暑期特别节目。本期节目是由「无奇不游」和「过滤气泡工作室」联合推出的香港暑期媒体与可持续实践营的成果。有兴趣让孩子参与媒体实践营的家长，请添加微信：gobeyondx 在香港繁忙的都市生活之外，还有乡村的风土人情，需要被我们看见。自从2013年香港大学团队、社会组织和村民开始着手开垦荒田，香港客家古村落荔枝窝的土地开始重新收获果实。今天我们想和大家分享深入客家文化的亲身体验，以及荔枝窝未来的发展前景。为此，我们采访了荔枝窝保育项目义工和荔枝窝村长，了解了当地的文创产品和特色美食，见证了荔枝窝近四百年的发展历程和香港城乡文化的多元性。 ☀️ 往期节目 * s4e26. 香港梅子林村的乡村复育之路｜1111 * s5e29. 前段时间，我们去深圳南头古城串门了｜1120 ☀️本期制作 主播：廖予诚 文稿撰写：廖予诚、吕佳朗、石尚平、彭亦阳 文稿编辑：廖予诚、吕佳朗 后期剪辑：石尚平 运营：吕佳朗 特别鸣谢：周正洋 ☀️ 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第一、二季节目由看理想APP支持，第三、四、五季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

6月底，王大夫趁娃放暑假，从天津自驾进疆，来回5000多公里，15天，一家三口。他说：”已经读了万卷书，该到行万里路的时候了。” 本期节目你将会听到： · 一条超好开的高速公路：车少、没大车，两天就能进疆。 · 遇到移动、联通、电信全没信号？三网SIM卡备齐的王大夫，唯独忘了卫星电话。 · 赶上赛里木湖雨后日落火烧云，确实没白活。但湖边酒店旺季1000多一晚还没级别——他睡在车+车尾帐的组合体里，露营被隔壁大哥的呼噜和牛叫唤醒。 · “此生必驾”的独库公路也去了！大小龙池水引驻足。 · 吐鲁番50℃：坎儿井水清凉，火焰山土堆里烤鸡蛋5块一个。 · 瓜果的甜度原来是按省界分甜度的？羊杂竟然也不膻？ 听完你可能会发现：去新疆好像没那么贵，似乎也没那么难。 主播：半只土豆 王大夫 白鸟 巧克力爱巧克力 剪辑制作：巧克力爱巧克力 【联系我们】 公众号:生活漫游指南 vx小助手”shenghuomanyouzhinan”(播客名全拼)，加听友群请说出暗号（播客名）；其他合作请简单备注来意。 weibo：@半只土豆

已经站上刑场，却在最后一刻被告知不用死，“死亡未遂”怎样改变了陀思妥耶夫斯基？ 互相攻击、谩骂，陀翁与屠格涅夫为何又当众拥抱和解？ 推崇托尔斯泰、契诃夫，纳博科夫为何偏偏瞧不上陀翁？ 在世界文学中，为什么只有俄罗斯文学像一面冷酷的“人性之镜”？ …… 俄罗斯文学曾深刻影响从鲁迅到今天的中国作家。可是对于许多普通读者来说，它又像一座巍峨而遥远的高山：漫长难记的人名、沉重复杂的作品，以及托尔斯泰、陀思妥耶夫斯基等过于耀眼的巨匠，共同构成了我们对它既熟悉又陌生的印象。 在《陀思妥耶夫斯基一生的十个瞬间》中，俄罗斯文学学者、翻译家刘文飞打捞俄罗斯作家生命里那些决定性的时刻：陀思妥耶夫斯基经历残酷的“假死刑”，从死亡边缘重新返回人间；茨维塔耶娃像一团火般写诗、生活和爱，却在流亡、贫困与时代动荡中走向绝境；纳博科夫以显微镜般的目光观察文学与蝴蝶，也在《洛丽塔》的巨大声名之外，留下了更为复杂的创作世界…… 这场对谈从陀思妥耶夫斯基的“死亡未遂”出发，谈到俄罗斯文坛上的争执与和解，谈到纳博科夫对陀思妥耶夫斯基的复杂态度，也谈到茨维塔耶娃的诗歌与爱情、流亡与家庭。此外，也将目光投向文学翻译本身：一部作品进入另一种语言，会失去什么，又会获得什么？当俄罗斯文学早已出现丰富的后现代写作，我们为何仍停留在19世纪的几个经典名字上？ 本期播客，我们邀请到资深俄语翻译家、首都师范大学燕京人文讲席教授刘文飞，著名作家、《人民文学》主编徐则臣，著名主持人陈鲁豫，一起踏上一场俄罗斯文学之旅。 【🎁本期听友福利】 订阅播客，并在本期播客的评论区留言，我们将选取2位朋友，送《陀思妥耶夫斯基一生的十个瞬间》1本~ 【📚对谈嘉宾】 陈鲁豫 著名主持人 刘文飞 资深俄语翻译家、首都师范大学燕京人文讲席教授，曾获俄罗斯联邦“友谊勋章” 徐则臣 著名作家，《人民文学》主编 【⏰时间轴指路】 00:01:26 读俄国文学的第一道门槛，为什么总是“记人名”？ 00:08:42 一场残酷的“假死刑”，如何改写陀思妥耶夫斯基的一生？ 00:22:15 陀翁和屠格涅夫“冤家路窄”，托尔斯泰晚年出走，19世纪的俄罗斯文坛有多热闹？ 00:41:49 同为文学天才，纳博科夫为什么瞧不上陀翁？ 00:50:52 写了一辈子，最后只被记住一部《洛丽塔》，是纳博科夫的成功还是悲哀？ 01:11:00 天才诗人沦落到申请去食堂洗碗，茨维塔耶娃经历了怎样的一生？ 01:28:56 说女儿是自己“最好的诗”，但茨维塔耶娃并非一个“好母亲”？ 01:39:37 译文中的“作家风格”，究竟属于原作者还是译者？ 01:52:55 俄罗斯文学一直在向前走，为什么我们的认知，却停在了托尔斯泰和陀翁？ 02:00:06 我们一辈子的阅读，不过是为了更接近“人”这个秘密？ 【📚本期推荐阅读】 《陀思妥耶夫斯基一生的十个瞬间》是学者刘文飞的创作散文集，所收十四篇散文于近年先后刊于《译林》《北京晚报》《新京报》《长江文艺》《十月》《山花》《边疆文学》《人民文学》《北京文学》《大家》等报刊。这些散文形式多样，不仅有传统意义上的记叙散文和学术随笔，也有准论文和音乐演诵剧脚本，体裁跨度很大。作者试图将诗歌、戏剧等体裁因素带入散文，以拓展散文的体裁间性。在其中几篇散文中，作者还将戏仿、引文、拼接与互文等后现代文学手法引入散文写作，以此尝试“先锋散文”的写作可能性。

欢迎来到Rex的新栏目：WeeKookie！ 相信大家已经听过浓郁醇厚的Rexpresso栏目，那Weekookie就是Rex为大家新鲜烘焙的时事单词曲奇。 在这个栏目里，不聊枯燥的传统语法，也不死记硬背单词。Rex会从本周全球最热的新闻中，精选出几个最地道、最实用高级表达，让你像吃曲奇一样，咔嚓一口，轻松把硬核干货揣进兜里。 拿好你的咖啡，接住这盘每周特供的 WeeKookie，我们开始吧！ 00:35 Weekookie 1: affiliated with 03:47 Weekookie 2: replicate 06:55 Weekookie 3: phase out

上场嘉宾：Alex——视频博主、播客《绝对是个妞》主播。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 这一期的嘉宾@Alex绝对是个妞，很多人说她浓烈、敢说、犀利。但坐下来聊了一下午之后，我更想用另一个词来形容她——清醒的温柔力量。 我们从她的名字聊起。一个女孩，为什么要给自己起一个男孩气的英文名？十几岁的时候，她讨厌粉红色，想剪短头发、晒黑皮肤，因为「不想跟其他女孩一样」。后来又慢慢回到那个可以喜欢粉红色的自己。 我听着她的故事，脑子里浮现出一条曲曲折折的心电图。那里面有一段段的自我怀疑、对抗、和解。这不就是我们每个人都走过的路吗？ 我们还聊了生育——她说「生育是选择，不是牺牲」。聊了产后漏尿、跳绳的狼狈。聊了送孩子上校车那天她情绪崩溃，然后告诉自己：「崩溃的妈妈，就是日常的妈妈。」 这一期没有标准答案。只有两个@不标准女生，坐在一起，聊那些很少被认真讲出来的事。 希望你喜欢。 【金句】 不需要为了被爱而放弃自己的边界。 女性主义是工具，不是束缚女性的新标准。 人生没有标准答案，我们有权追求完整的自己。 生育代价不该由女性独自承担，社会需要共同分摊。 女性运动员不该只有站在领奖台那一瞬间被看见，那些真实狼狈也理应被接纳。 【本期战报】 上半场： 02:00 中性英文名Alex背后，和女性身份对抗又和解的成长 10:50 公开科普女性身体，大声说出生理名词，克服羞耻 14:00 做性别内容的情绪起伏：愤怒、无力、治愈反复循环 19:00 女足痛点：女性成绩总要捆绑男性才能获得流量 下半场： 28:40 产后漏尿的真实分享，生育带来的不可逆损伤 33:30 生育成本不该由女性独自承担 38:59 不存在工作家庭完美平衡 39:50 男孩教育：拒绝“男子汉不许哭”的刻板规训 43:10 女孩教育：接纳爱美、胎记、敏感，守住自我边界 【互动】 主播抖音：@赵丽娜 主播小红书：@叫我赵赵赵丽娜 节目抖音/小红书：@赵丽娜的上下半场 商务合作：[email protected]（请备注平台及来意） 如果你喜欢这期节目，欢迎在评论区分享你的感受，或者告诉我们你想听谁的转型故事。你也可以将节目分享给身边正在面临转型的朋友，让我们一起找到新的方向，开启人生下半场！ 【教练团队】 音频剪辑：噗噗猫 内容运营：张扬

本期我们继续分享内蒙古旅游的体验，是这次内蒙古旅游系列的终章。这是过去几个月一刀，熊，狐尾三人接力而去的一个大区域。我们来努力把我们了解的内蒙旅游分享给大家。今天我们聊聊阿鲁科尔沁转场，辽代博物馆，辽代白塔，蜻蜓点水的说了几句乌兰察布的火山等等。 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 欢迎大家收听全集，也可以根据时间线按需服用： 02：06 史诗级的游牧转场 05：01 牧民的转场餐饮，哪些是你的爱 09：23 AI机器人睡不着，会数羊吗 12：53 草畜平衡的拉风标准单位，熊给你娓娓道来 15：10 来猜猜“铁力”是什么 18：20 拼拼音，叠叠字，契丹小字和韩语是亲戚 21：33 契丹贵族的琥珀之路 22：22 能hold住契丹发型的，才是真正的帅哥 27：20 辽中京的大明塔 31：55 世界上宇航员最多的地方：北京向西一步，就是乌兰察布 35：58 想去内蒙，参加一次酷酷的音乐会 40：35 又看到古人的朋友圈了：阴山岩画 42：50 胡叨叨突然变成了旅游博主 中国规模较大、保留完好的原生态草原游牧区—内蒙古阿鲁科尔沁旗夏季转场-照片来自新华网👇 辽代博物馆大门，真的很巨👇 契丹的荔枝👇 辽代文字👇 辽代髡发：(kun)发习俗承袭自乌桓、鲜卑，即将头顶部分的头发全部或部分剃除，只在两鬓或前额部分留少量余发作装饰。根据性别、成长阶段不同，髡发有多种样式。👇 辽代博物馆的猫咪👇 辽中京博物馆的刖型造型青铜器👇 韭菜花蘸一切@赤峰早市👇 刚出锅的奶酪饼👇 赤峰对夹👇 辽中京大塔，小塔，金半截塔👇 乌兰察布-乌兰哈达火山群👇图片来自网络

【欢迎订阅】 每天早上5:30，准时更新。 【阅读原文】 标题：China's mysterious new billionaires are conquering the world And refusing to talk to the press 正文：Early last year, when DeepSeek, a Chinese artificial-intelligence lab,was causing panic among its Western rivals, almost nothing was known about Liang Wenfeng, its founder. Mr Liang remains mysterious, but one thing is clear. As DeepSeek closes a funding round valuing it at $71bn, his personal wealth has soared to roughly $38bn—making him far wealthier than Anthropic’s Dario Amodei or OpenAI’s Sam Altman. 知识点：cause panic phrase /kɔːz ˈpænɪk/ to make people feel extremely frightened or worried 引发恐慌；造成恐慌 • The sudden announcement caused panic among investors. 突如其来的公告在投资者中引发了恐慌。 • Rumours of a fuel shortage caused panic buying across the city. 燃油短缺的谣言在全市引发了恐慌性抢购。 【节目介绍】 《早安英文-每日外刊精读》，带你精读最新外刊，了解国际最热事件：分析语法结构，拆解长难句，最接地气的翻译，还有重点词汇讲解。 所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊。 【适合谁听】 1、关注时事热点新闻，想要学习最新最潮流英文表达的英文学习者 2、任何想通过地道英文提高听、说、读、写能力的英文学习者 3、想快速掌握表达，有出国学习和旅游计划的英语爱好者 4、参加各类英语考试的应试者（如大学英语四六级、托福雅思、考研等） 【你将获得】 1、超过1000篇外刊精读课程，拓展丰富语言表达和文化背景 2、逐词、逐句精确讲解，系统掌握英语词汇、听力、阅读和语法 3、每期内附学习笔记，包含全文注释、长难句解析、疑难语法点等，帮助扫除阅读障碍。

本期 Bear 带来几个看似不相关、却都指向同一个问题的碎片：我们是否真的理解自己身处的系统？ --- **📌 本期主要内容** **金融业的封建制隐喻** 《毫无意义的工作》里有个说法：银行和金融行业，本质上就是封建领主与随从的关系。当有利可图时，他们会想办法降低效率、拖慢进度，最大程度地榨取资源。Bear 联想到日剧《半泽直树》。那些银行员工对峙的场面，简直就是封建城堡领主之间的对决。 **警惕文理分科的工业时代陷阱** 文科生攻击理科生、理科生嫌弃文科生，其实都是工业革命留下的圈套。当年分文理，是为了把人按类别管理。Bear 提醒：都这个时代了，别再把自己框成一个普鲁士时期的干活人。 **黑客松评委的观察：21 组 pitch，将近一半没能展示 demo** Bear 最近担任了一天黑客松评委。将近一半的团队栽在结构上，产品本身没问题。时间全花在铺背景和解释技术，评委说"时间到"，demo 还没开始。他在视频里分享了一个改造自 Barbara Minto 金字塔原理的 5 步 pitch 结构，核心逻辑：**先给结论，再给理由，最后用 demo 证明**。视频里还有一个真实的 PerCam pitch 示范。 👉 视频链接：https://www.youtube.com/watch?v=Vq1f6HnGddU **股市是零和游戏吗？** Bear 最近开始投资股票，由此想到《华尔街》里 Gecko 的那句话："股市是零和游戏，我只是把价值从不懂这个游戏的人手里拿走。" Bear 的判断：如果投的是公司的长期价值，不是零和；如果是短线投机，可能真的是。而生活除了零和游戏，还有更多好玩的游戏可以玩。 **新西兰移民满意度调研的反思** 一项调研显示，在新西兰移民中，英国移民满意度最高，而中国和印度移民对生活最不满意。Bear 分析了三个原因：一是实际生活质量的落差（同等收入水平，在新西兰的生活质量未必比国内高）；二是阶级地位的变化；三是文化与职业成就感的差异。英美移民几乎没有文化冲击，甚至像"开了外挂"，而已在国内混出成绩的中印移民，反而更难找到对等的位置。 **独立工作一年的两个常见误区** Bear 离职一年多，总结了两个容易踩的坑： - **误区一：用新工作替代旧工作的时间量**。独立工作者卖的是判断力和杠杆，不按时间计价。哪怕一天只工作两小时，只要用对了，就足够。 - **误区二：过度交付**。客户买的是"他最需要的价值"，不是"你能做到的最好"。搞清楚这两点，思路就顺了。 **立遗嘱记录** Bear 上周完成了自己的遗嘱。身体没问题，纯粹是作为中年人的责任感。他在投资平台上生成，花了 100 刀，按新西兰法律还需要两位见证人同时见证签字才具法律效力。他说：去年就想做，没想到其实很简单。 --- **📚 提到的资源** - 《毫无意义的工作》（Bullshit Jobs） - 日剧《半泽直树》 - 电影《华尔街》（Oliver Stone 导演，Michael Douglas 主演） - Barbara Minto 金字塔原理 - Pitch 结构视频：https://www.youtube.com/watch?v=Vq1f6HnGddU Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

“你现在还会向往婚礼吗？” “会啊！” 几年前，Sally的小红书里真的有一个叫「备婚」的收藏夹。里面没多少婚庆攻略，倒是塞满了设计师婚纱KV、场地、花艺和漂亮得让人舍不得划走的画面。如今再聊婚姻，脑子里出现的已经是财产、家庭责任和各种现实安排；可看到一件漂亮婚纱，还是会很诚实地心动。 所以这期，我们干脆把“婚”和“礼”拆开。 如果删掉父亲交接新娘、接亲堵门、改口敬茶、不熟的亲戚和那些必须完成的传统流程，我们究竟还想从婚礼里留下什么？ 婚纱、音乐、一场完全按照自己审美完成的大型event，也可能只是想找一个足够盛大的理由，让散落在不同城市、不同人生阶段里的重要的人，在某一天认真地坐到一起。 以及，一场婚礼，一定要从一张结婚证开始吗？ ⏱ 时间轴 00:47｜等等，Sally以前竟然有一个叫「备婚」的收藏夹？ 02:17｜对婚姻兴趣缺缺，为什么“想不想办婚礼”却秒答会？ 04:05｜收藏最多的没有攻略，全是设计师婚纱KV 05:23｜婚礼像一场大型campaign：难得的是，这次自己当甲方 06:16｜婚纱到底有什么魔力？它允许人一天穿得极度又自我 07:46｜Marketing职业病上身：气味、napkin、餐具都想自己管 09:10｜Cassie的婚礼必放曲，居然是Taylor Swift《Love Story》 10:21｜接亲、敬茶、父亲交接……传统婚礼流程我们想删掉多少？ 13:23｜礼服、场地、音乐生日也可以有，婚礼到底多了什么？ 14:04｜那些散落在几十个对话框里的人，有一天坐到了同一张桌子上 17:33｜为什么成年人想办一场盛大的活动，总要先找到一个“够重要”的理由？ 19:11｜婚礼和婚姻拆开以后，我们分别还想留下什么？ 22:49｜一张结婚证对Cassie意味着什么？人生有时真的需要“Tick the box” 24:01｜预算先消失！轮到两个Marketing人认真设计自己的婚礼 24:51｜没有伴娘、朋友当司仪、一次性相机：Cassie最难忘的一场婚礼 27:53｜包岛三天两夜？Cassie的理想婚礼逐渐失控 30:16｜尖锐一问：没有结婚证，这场婚礼还成立吗？ 31:01｜“备婚”已经很难再成为action plan，但那些喜欢还留着 📚 本期提到 * 澳洲婚纱设计师品牌 ELLE MODA * 《Modern Family / 摩登家庭》 * Taylor Swift — Love Story 🎵 本期配乐 massobeats - rose water 🎙 主播 Sally 囡囡 小红书 / 抖音：@Sally囡囡 Cassie 凯西 小红书：@不知道吃什么丸子 抖音：@丸丸丸 🛸 收听平台 小宇宙｜Apple Podcasts｜Spotify｜喜马拉雅｜网易云音乐 小红书：@半熟关系 📮 联系我们 邮箱：[email protected] 听友群 ：添加微信 pex_cs