节目

本期节目，邀请到老朋友帥宗琪小姐，她曾经是第二十八期的嘉宾哦。一转眼快十年过去，我们重聚，但已经不负少年。 不过，我们的经验是如此相似与交织，尤其是作为视障者，作为博士生，作为关注社会倡议的不安分之人，我们这次聊到很多共鸣的感受，欢迎大家多多收听，给与在障碍社会中摸爬滚打的所有人以最热烈的掌声鼓励鼓励鼓励！ 【播客摘要】 1. 兩位盲人博士許久不見，寒暄幾句畢業的事情哈哈； 2. 帥姐去大陸了，和在台灣讀博士很不一樣嗎； 3. 合理調整，不一定就是合理便利了哦； 4. 盲人的出現，在高等教育中，仍然是“一枚炸彈”嗎？ 5. 笑死，“合理勸退”這個說法也太棒了； 6. 打破焦慮，是殘障者面試工作的首要難點與重點； 7. 帥姐有何“破”焦慮妙招呢； 8. 學校裡，多一些身心障礙者很好啊，多熱鬧啊，就像是資源教室； 9. 重慶絕對是盲人定向行動的終極挑戰之地； 10. 四川情懷，還是麻將搭子，你會摸嗎； 11. 大陸生活成本真的好低哦，吃的喝的，按摩也便宜； 12. 哭了，她說：我們在憤怒世界的同時，也別忘了自己身上的閃光點！

主播：TAKO / 黄瓜 / 刘总 / 芭比 嘉宾：貘貘 嗨嗨！蜜子们！ 好久不见的圆桌来哩！ 最近大家的生活里 又发生了一些有意思的故事！ 有人误闯天家一脚迈入时尚圈大门？ 有人在高铁静音车厢当起了静音员？ 有人租房途中奇迹般侦破梯控谜团？ 有人大学刚毕业差点误入传销组织？ …… 感谢咱们的听众李老师牵线搭桥让我们拍上了杂志！ 感谢外星人工作室！感谢风度men’s uno杂志！ 购买详情关注「风度selection官方」微店！ 8月8号！正式上线！谢谢大家！ BGM： Newport Nights - Theo Bishop

拥抱深度睡眠，今晚睡个好觉。 嗨，大家好，我是Cici，欢迎来到《睡个好觉FM》 今天我们来通过冥想的方式陪伴你的经期不适 微信：chenxibaobaoni 和我成为朋友，一起交流生活方式吧～ 节目同名书籍《今晚，睡个好觉》各大书店新品上榜中。有很多宝宝在线下书店找到了哦！ 这是一本可以“听”的蓝色治愈系小书～ 线上购买，请搜索抖音“王晨曦cici”查看橱窗即可找到全网独家亲签版

在小红书获客一线实操，所获得的一手优质信息源。 —— 昨天在线下课，讲大健康中医美容养生业务线上获客+线下轻创业模式； 今天在大健康美容养生业务季度大会上做主持，给来自全国各地的上百位朋友做分享。 两天时间，都没来得及处理消息，好在出差结束了。 明天早上 8 点坐飞机回公司， 就有时间处理养生实体老板，找我合作线上获客相关的事宜了； 同时，也有时间再把实体店同城获客，这个事情，做进一步的迭代和优化了。 总之，我的目标很简单，赋能更多的大健康中医美容养生老板， 解决线上获客难题，私域成交收钱难题，以及开出更多分店的难题。 —— 小红书精准获客引流运营方法论、小红书博主起号运营300问。 —— 再给你分享2个“听友”福利： 1、送你一份我手写的，近1w字的电子书，《大健康美容养生线上获客半年变💰百万的 13 点经验》价值999 纯实战经验，强烈建议你看一看， 一定能让你，在线上获客这件事上，少走弯路。 2、同时我建立了一个专属“听友群”， 我会日更365天，在群内分享，我在自媒体一线实操的心得经验， 一定会对你有启发的，也可以在群内提问小红书困惑，我会进行解答。 听友群，是免飞的，可以直接找我加入。 ♈：dl958488455 备注：播客 强烈建议你关注我的公众号：大李流量笔记 我也会在这里，持续分享小红书起号运营干货，助你实现小红书低粉丝高变现。 以及《AI小红书从入门到变现》这个专栏（点击下划线查看） 我写了220+篇，小红书实战踩坑经验，拿结果的经验，认真看完，能让你少走3年弯路。 —— 我是大李流量笔记，小红书官方认证的种草营销师，小红书精准获客陪跑，找大李！ 聚焦一件事：如何通过AI+小红书，解决线上获客少、获客不精准等问题，实现低粉丝高变现。 7 年资深自媒体人，20w 小红书矩阵粉丝操盘手，某自媒体平台小红书类目Top1。 目前已了几十场线下课，3000+付费客户，遍布全球 4 大洲 12 国 125 个行业。 小红书获客有很多，精准获客找大李！

【本期节目介绍】 一位体制内年轻新人，旅行结婚没提前发请帖，想回来后补请同事吃饭且不收礼金，以表心意。当他向一把手请示后，得到的回复却是只发喜糖即可，并且领导暗示自己不会参加。这让他瞬间犯了难：领导的拒绝，仅仅是客气，还是暗含着更深层的意味？在“不合规矩”这句托词之下，一把手真正想传递的信号是什么？当领导的“出席”或“缺席”本身就构成了一种态度，这背后的人情边界与权力逻辑又该如何解读？当工作中的认可与私人场域的边界模糊时，我们又该如何看清关系的真相？ 【本期嘉宾】 段前辈，花甲之年，一位真正的老体制人，有着二十余年的管理经验。 【时间戳】 00:37 一场“纯粹”的答谢宴，可能踩到单位人情的隐形红线 02:41 从时代变迁，看体制内“随礼”风俗的底层逻辑 05:41 按单位习俗办事，是职场生存的隐形法则 07:01 领导婉拒私人宴请，托词之下真正的信号是什么 07:57 领导第一次拒绝后，再邀请一次是规矩也是试探 13:16 一把手不参加下属婚宴的深层考量：避嫌与平衡 24:42 能力是入场券，但“自己人”的身份决定你能走多远 31:29 “自己人”的唯一标准：他是否愿意在关键时刻为你说话 40:06 动机的“黑箱”：你的善意，可能被解读为完全相反的信号 42:30 从“我认为”到“他认为”：人际关系中的致命认知偏差 44:14 示弱的价值：把“我不会”变成“请您教我”的向上管理艺术 BGM：Nostalgic Old Piano Song 公众号“投降的安欣”

这期聊的是——你终于学会自己接住自己了，但你发现你更孤独了。因为你看清了哪些人真的接不住你。你心里有怨气，但又不知道该怪谁。 我给了你一个工具，叫“关系重置三问”： 1. 他曾经给过我什么？ 2. 我还能从他这里得到什么？ 3. 我愿意给他什么？ 想清楚这三问，你就可以把每个人放到正确的位置上。不是疏远，只是换一个用途。不能聊心事的，还可以一起吃饭。不能承重的，还可以一起快乐。 这周你可以做一件事：选一个你曾经失望过的人，在心里默默问自己这三问。然后决定他以后在你生活中的角色。 金句送你：有些人只能陪你走一段路。感谢那段路，然后继续走你的。 下周我们聊：当你把所有人都重新定位之后，怎么建立新的、健康的、能互相承接的关系？

上期聊了曹寅的织造与盐政生涯，下期我们进入他生命中更隐秘的部分：康熙南巡的接驾、密探情报工作，以及曹家最终的没落。 康熙六次南巡，后四次都由曹寅接待。从最初避开扬州、住在满人城，到后来住进江宁织造府、带上皇太后和七个皇子。每一次南巡都是一场权力的表演，也是一次烧钱的无底洞。曹家为了接驾建行宫、养戏班，花费如流水，为后来的巨大亏空埋下了伏笔。 而曹寅最不为人知的角色，是康熙安插在江南的密探。通过密奏，他向皇帝汇报地方官员的一举一动、文人的诗词言论，甚至某位退休大臣临终前说了什么话。这些密奏的内容，在今天看来就像皇帝与心腹之间的“微信私聊”，充满微妙的默契与试探。康熙的朱批里写着“小心小心小心小心”，也写着“知道了”。这像极了当代职场里领导那令人琢磨不透的回复。 曹寅死后，曹家因亏空和卷入九子夺嫡被雍正抄家。从包衣到织造到抄家，三代人的命运起伏，浓缩在史景迁这本书里：成也皇帝，败也皇帝。 （本期为上期续篇，建议先收听上集） ✍️ 内容提要 00:13 上期回顾：曹寅的织造、盐政与君臣情谊 01:20 六次南巡时间线 08:20 曹家鼎盛：四次接驾的荣耀与代价 13:32 康熙的虚伪与曹寅的识趣 17:37 南巡的另一面：吃苦吃苦吃苦 21:49 曹寅与康熙的开启“私聊” 26:50 本职工作之外：打探大臣、汇报灾情、平息谣言 33:33 曹寅去世：康熙的关心与二十三万两亏空 41:57 曹家没落：一朝天子一朝臣 44:22 雍正上台，曹家被抄 46:47 从曹寅到曹雪芹：《红楼梦》的前世今生 48:57 学界评价：天才之作，清史研究从此改写 51:50 曹寅的一生：成也皇帝，败也皇帝 📝《曹寅与康熙》人物关系简图 * 曹家谱系 曹振彦（曹寅的祖父，清军入关时被俘的汉人，编入包衣）↓ 曹玺（曹寅的父亲，首任江宁织造，在任上去世）↓ 曹寅（曹玺长子，继任江宁织造，康熙的心腹）↓ 曹颙（曹寅独子，继任江宁织造，21岁病逝）↓ 曹頫（从曹寅旁支过继，接任江宁织造，后被雍正革职抄家）↓ 曹雪芹（曹颙之子，曹寅的孙子，在曹家没落后写出《红楼梦》） * 姻亲与权力网络 📚节目中提到的书籍📚 《曹寅与康熙：一个皇帝宠臣的生涯揭秘》 《王氏之死：大历史背后的小人物命运》 《前朝梦忆：张岱的浮华与苍凉》 《红楼梦》 《金瓶梅》 👧主播日常：小红书搜索@基于偏见/@曾是棒

遗忘的沙绕指尖流转 云楼仙子水袖缠绵 迦蓝菩提下客到来 梦邀起舞八部天 嶙峋的沟壑起伏层峦 笙箫琵琶金色步辇 千秋黄沙不曾褪减 全唐的浓墨重彩 一刹那栩栩缕影浮光映宫阙 错问今夕是何年 轻胡旋伎舞灯火在何处长眠 伴着繁星映诸天 雪浸染万千华光钟声塑佛龛 此去蒙尘饮乐宴 朱颜改怎不见窟画昔日璀璨 却醒来作壁上观 一刹那栩栩缕影浮光映宫阙 错问今夕是何年 轻胡旋伎舞灯火在何处长眠 伴着繁星映诸天 雪浸染万千华光钟声塑佛龛 此去蒙尘饮乐宴 朱颜改怎不见窟画昔日璀璨 却醒来作壁上观 却醒来作壁上观

好久不见！这一期，我们请来了一位很特别的前中文老师，Ollie。她在美国孔子学院教过中文，也待过北京公立学校和上海国际学校。一路看起来都还挺“教师标准路径”，但最后她辞职去讲脱口秀了。 她有一句话让我们特别有共鸣： “我最不能接受的，是一个固定职业对创造力和观察力的消耗。” 这一期，我们从做老师的Ollie聊到了脱口秀演员Ollie。中间甚至莫名其妙上了一节脱口秀入门课！但是其实脱口秀还不是Ollie真正的终极梦想。听到最后了解她的终极梦想是什么👀？ 这期与其说是“老师转行指南”，不如说是在聊：当一份工作越来越不像自己想要的生活，我们有没有勇气出去试试看？ 👩🏻‍🏫本期嘉宾：Ollie 前中文老师 / 中英双语脱口秀演员 / 脱口秀工作坊主理人 小红书：关注【教育聊聊吧】公众号，回复 063 她目前也在上海做面向普通人的线下脱口秀工作坊。不需要立志成为专业演员，只要你觉得 “我每天这么多糟心事，不拿来讲几个段子是不是有点浪费？” 那欢迎你来！！ 📍上海线下 🗓️ 具体信息可以直接联系Ollie。 ATTENTION: 节目中说到的8/9线下活动因天气原因取消/延迟，未来工作坊详细信息请联系Ollie老师 收听时间线🧭 02:07 从美国孔子学院开始：第一次站上中文课堂，当时更多的是好奇和快乐 04:43 北京公立学校：被“创新教育”的理念吸引，却撞上了现实中的巨大反差 08:10 从轻松到焦虑：环境、学生和家长，是怎么一点点改变一个老师的？ 12:46 离开北京，去上海国际学校：换一个环境，就会更适合自己吗？ 19:20 “你离开教育的时候，成为理想中的老师了吗？”「当然没有」 23:31 真正决定辞职：比职业倦怠更直接的，是身体和创造力的消耗 29:01 从老师到脱口秀演员：第一次开放麦是怎么开始的？ 33:12 第一篇脱口秀稿，Of course！！写老师 34:11 怎么把生活里的糟心事写成段子？从一次不会开车门的滴滴开始 36:35 一个好笑的故事，和真正的“段子”有什么区别？ 39:30 东北人的喜剧底色：“合计啥呢？想那么多干啥？” 40:19 脱口秀到底是“笑”重要，还是“观点”重要？ 41:47 讲课 vs. 讲脱口秀：老师是不是天然更适合做喜剧？ 46:03 当老师把自己的职业写进段子：表达的边界到底在哪里？ 52:19 女性喜剧演员：为什么“站上台的第一印象”本身就可能是一道门槛？ 57:02 从演员到工作坊：普通人也可以把生活里的槽点写成脱口秀吗？ 57:34 如果不做老师了，还能做什么？聊聊教师真正可以带走的能力 59:40 脱口秀其实还不是 Top 1，她真正最想做的是音乐 01:01:31 裸辞以后没有稳定收入：怎么面对积蓄一点点减少的焦虑？ 01:02:33 “我就当自己脱产去读书了”是给转行脱口秀重新换一个解释 01:03:12 尾声｜Ollie的上海脱口秀工作坊：把糟心事变成段子，然后真的上台讲一次 （因天气原因取消/推迟，具体详情联系Ollie老师） 欢迎关注我们的公众号「教育聊聊吧」或在主播小红书获取最新服务信息！ * Sia微信：Xinyi10_ * Sia小红书：爱分享的希雅老师 * Amy微信：excelsior_amy * Amy小红书：小李不是老师 * 📮邮箱：[email protected]（欢迎投稿你的教育故事，或者推荐你认识的优秀的国际教育人） 欢迎加入【教育聊聊吧听友群】，一起聊聊教育话题的“台前幕后”，也能第一时间收到新节目预告与嘉宾资源。 🎧 收听平台：小宇宙 / Apple Podcasts / Spotify

第四十九章，是老子关于“如何治人”的理念，他将目光从个人的修养转向了与天下的关系，提出了一个穿越两千多年、至今仍熠熠生辉的核心命题：圣人无常心，以百姓心为心。

没有金融背景的 00 后阿乐，喜欢新东西，愿意直接上手。第一次做合约，他就开了 100 倍杠杆；爆仓后急着回本，又开出 50 倍过夜多单，醒来再次归零。 后来，他用自然语言搭起 AI 交易系统。系统有赚有亏，却会止盈止损、连亏后暂停开仓，条件不满足就不交易。在 OKX AI 交易赛中，他一度取得百分之十几的收益，却因手动介入开仓，一次回撤后，收益转负。赛后，他体验 OKX Agent Trade Kit，用多个 Skill 补充数据、完善决策。 本期，OKX Mercy 对话阿乐：聊 AI 如何给人类补上交易纪律，也聊普通人如何在试错中理解工具、控制风险。