节目

诈尸更新回来了！谢谢一直惦记着我的催更的朋友们。 我最近一直思考的一个问题，就是关于我为何这么怕攻击别人这个事情。冲突、吵架、闹脾气、摔东西，好像都是我非常回避和害怕的，已经到了恐慌的程度。 而且我想我大概不是一个人。于是我试图梳理一下究竟攻击分哪几种，对我们有什么好处，以及我最近的小尝试。 希望听友中的善良敏感宝宝们，NF小蝴蝶小狗绿老头们，该出手时请出手。 * 剪辑：佳哥 * 主播：楷楷

过完这个暑假小磁就要上初三了。即将进入中考的关键年，许多家长给孩子报班填满了整个暑假，我则是在放假当晚，就带着小磁去了北京，租了套房子，住上一整个月。 许多人以为我们去报了什么班或者参加了什么营，其实都没有，我们只是换了个城市学习和生活，其间逛了许多地方，见了好些人。 这条视频是我们离开北京的前一天早上，在日常晨跑必经之路的咖啡馆门口录制的。

上一章老子说“圣人无常心，以百姓心为心”，那是讲统治者应该怎么对待百姓。到了这一章，老子把目光投向了每个人都无法回避的终极命题“生与死”，他问我们每一个人：你这一辈子，到底是在养生，还是在找死？我们可以发现老子给出的答案出人意料——他认为很多人以为自己在养生，其实每天都在往死路上赶。人越是用力抓住生命，生命反而流逝得越快。那为什么他会这么说呢？

主持：彭雷 嘉宾：骆明、郭磊 时间轴： 0:25 魔幻的《牛来》，足球的魔幻夏天 14:15 社区盾曼城边路不设防，阿森纳夺冠军充满饥饿感 35:30 曼城从球员到教练均降档，新赛季值得怀疑 46:20 单线平民切尔西，龙哥手拿把掐，新赛季冲击英超前二？ 56:10 伊劳拉足球风格恐难适应豪门需要，不看好利物浦 1:10:09 曼联阵容受限，即将迎来最无聊一季 1:23:47 德泽尔比值得谨慎看好，马赛经历帮他为热刺储备经验 1:33:20 纽卡遇到假土豪，卖核心应该成为常态 1:39:50 巴萨买罗德里，其实是花钱削弱皇马 1:49:25 别看英超争得欢，皇萨仍是食物链顶端 1:53:57 穆里尼奥仍然是媒体宠儿，他具有争冠雄心 1:58:27 AC米兰问题不是溢价买球员，而是该卖的球员不卖

嗨，我是出奇，这是我的第一次单口，聊聊亲密关系、婚姻与爱。 我们曾在海面相爱，直到一起潜入深海。 最初，一切都新鲜、闪亮，像夏夜的烟火。然后越潜越深，开始看见对方完整的模样——好的、坏的、喜欢的、不喜欢的，那些预期之内和意料之外的，全都在眼前铺开。这个阶段，书里管它叫“幻灭”。如果还想继续游下去，就得走下一步——“内省”：把放在对方身上的目光收回来，看看自己。等有了新的觉察和理解，爱意重新滋生出来，就抵达了“启示”。然后，是“新的起点”。 这是克里斯托弗·孟《亲密关系》系列给我的框架。 这期内容里有这两本书的启发，也掺了我自己在婚姻里真实的踩坑、疼痛和顿悟。 如果你也在关系中受过伤、失过望、困惑过，或者正走在摸索的路上——这期节目或许能给你一些陪伴。 —— 🧭 时间轴｜Timeline * 00:09 开场：为什么会有这期单口播客 * 00:50 亲密关系的五个阶段：绚丽、幻灭、内省、启示、新的起点 * 01:53 潜水隐喻：从海面相遇，到潜入深海看见彼此的全部 * 06:04 爱到底是什么？ * 08:53 为什么我们总在关系中感到受伤？ * 10:14 充电头之争：两个内在小孩的吵架 * 13:22 恐惧：8岁时父母离婚留下的阴影 * 14:42 控制：以爱为名的控制 * 16:44 吵架的艺术：别指望通过吵架把事掰扯清楚 * 19:14 权力之争：听你的还是听我的？ * 20:37 情绪成熟度：在触发时刻喊停，回看自己 * 23:27 如何经营好一段关系 * 26:00 出奇给未婚女孩的建议 —— 📚 本期提到 * 克里斯多福·孟《亲密关系：通往灵魂的桥梁》 * 克里斯多福·孟《亲密关系指导手册》（实操篇） —— 🌟 本期金句 “如果我不能接受别人现在的样子，或不让他们自由地走自己的路，那么我就不是真的爱他们。” “期望就是通往地狱之路。期望=愤恨的前身。” “我们真正需要的，没有人能给，也没有人能让我们快乐。” “争吵需要两个人参与，要解决争吵却只要一个人就够了。” “没有什么问题是大到爱无法解决的。” “家是讲情讲爱的地方，不是讲理的地方。” —— 💬 加入听友群 / 获取咨询服务 请添加微信：yuandianbiaoda（备注“播客”） —— 💞 更多联结 公众号：原点表达 小红书：原点表达播客 ，出奇Well

2012年3月8日深夜，云南昆明。三十五岁的胡祖英穿着睡衣遭钝器砸死，被胶带缠住四肢和脖子，被塑料袋套住头，被毛巾捂住脸，被塞进车里，被运到一百多公里外的“红色庄园”附近，埋进土里。 和前夫离婚后，带着小儿子的胡祖英最大的愿望，就是让同居三年，大他十五岁的官员男友陈辉尽快和她领结婚证。 但她和陈辉似乎没有那么恩爱。 警方在捆绑尸体的胶带上提取了陈辉的血潜手印——手指先沾了胡祖英的血，再按在胶带黏面上留下的带血指纹。高速公路监控拍到他三次深夜驾车前往抛尸地点。通讯基站数据显示，胡祖英死后，她的手机和陈辉的手机所有的短信和通话，都来自同一个基站——恰好覆盖陈辉的单位大楼。陈辉的电脑里，有搜索"故意杀人罪""手机定位""指纹"的记录。警方说，他们有百分之九十九的把握认定他就是凶手。 但最终，2015年6月9日，昆明市中级人民法院宣判：证据不足，疑罪从无，陈辉无罪。 究竟缺少了什么证据，陈辉如何对一个个看似铁证的线索一一进行反驳，那一句“不能排除合理怀疑”到底掩盖了一个怎样的谜题... 虽然看起来接近铁证的证据链，由于缺失直接证据而让疑犯无罪逃脱让人惋惜，但真正落实“疑罪从无”的法律精神也彰显着司法体系建设的进步。 时间轴： 02:30 失踪的女友 06:45 陈辉与胡祖英 23:30 间接的“铁证” 29:04 零口供案件 37:11 庭审交锋 44:26 无罪释放 图片集： 陈辉与胡祖英 埋尸地点 挖掘现场 红色庄园 高速视频监控记录 基站 短信记录 寻甸县看守所 参考资料： 今日说法《难寻的真相》 财经杂志《昆明“辛普森案”判当事人无罪》 春城晚报《云南官员曾涉嫌谋杀未婚妻！埋尸别墅，有小三...为何无罪释放？》 云南网《云南航务局官员杀女友案被判无罪 因无直接证据》

诺兰新片《奥德赛》来了！三年磨一剑，这次他首次拍了部古装史诗大片。 评论区聊聊，我会在评论区根据留言抽五人送票！ 喜马拉雅平台（抽两名，评论区已领完），小宇宙平台（抽三名，评论区已领完），在评论区确认您已经抽中后，我通过私信来告知电子码的票及领取方式。 02:02 诺兰风格与荷马史诗的碰撞，观看门槛并不高 11:15 诺兰式改变：去神化、奥德修斯的创伤应激。双线叙事更符合原著精神 22:30 特洛伊木马屠城如何在电影中得到更合理的展现？ 30:20 待客之道作为电影的主题表达，背后是真实的地中海文明、海洋贸易的社会文化； 34:25 以邻为敌，全球化的困境与人类的恐惧；电影能呼应“当下”，才引起大家的共鸣。 39:24 英雄的抉择：海妖女的歌声引发的内心挣扎与自我反思 41:30 塞壬海妖的歌声：奥德修斯为什么不想回家？ 49:00 复杂的文学形象——奥德修斯 55:20 最近很火的概念，奥德赛时期 主播：赫佐格林、金桔派 片尾BGM：Odysseus（《奥德赛》电影插曲）

本期探讨道家人生曲线智慧，解析先上升体验繁华、后下降返璞归真的人生闭环。用陶渊明、七龙珠等例子，阐述物极必反、少则得的哲理，揭秘真正的内心平静之道。 快速收听 * 0:00介绍人生曲线概念，解释为先升后降的闭环 * 0:27以陶渊明为例，说明先经历繁华才懂淡泊 * 1:01结合道家物极必反思想，用日常例子解释规律 * 2:14提出要做减法返璞归真，解释其误解与真正含义 * 3:16用仙豆、陶渊明诗句说明返璞归真的核心 * 4:45区分主动回归与被动放弃，总结人生曲线智慧

你把歌曲编号、自己的号码，一个一个敲进去。发送前再检查一遍，生怕按错一个数字，那2块钱就打了水漂。 你花了2块钱，以为只是在下载一首歌，其实你是在给自己安上了一种声音的名片。 你把这个声音交给世界，也交给了那个你希望听到它的人。 彩铃变得便宜了，方便了，却也不再那么郑重了。 你把那段30秒的旋律，当作一份礼物，传递给那个拨通你电话的人。 有些东西，2块钱就能买到；有些心情，后来花再多钱也买不回来了。 它们没有消失，它们就住在那些歌里，等你在某个夜晚重新想起。 【节目收听指南】 📻 FM99.4资讯音乐台 周一至周日 10:30、18:00 播客｜小宇宙 QQ音乐｜打开APP搜《静听时光》——播客专区 抖音ID：jingqiao 1127 抖音昵称：是静巧呀 期待在抖音与你重逢相遇 欢迎收听 欢迎转发 欢迎分享 记得订阅关注，不要错过温柔时光✨

♥购买本频道文本+音频 —添加小助理vx : jiajia19301，备注【ted系列】 导读：少年涂鸦网红分享创作感悟，认为想象力如同肌肉需要持续锻炼；担忧 AI 会弱化人类原创思考，强调手绘创作过程远比成品珍贵。

00:00:45在睡眠上不要破罐子破摔 00:01:22不要放纵自己为一件事情庆功 00:02:01野心大的人，睡前一定要放下一切 00:03:45身体是精微的，要观察自己在睡眠的感觉 00:05:45管理自己和管理公司的核心是一样的 *添加胜子本人微信 胜子vx：Shengzi0066，添加请备注【播客】，领取《职场人情世故三万字》《商业与赚钱思维两万字》，朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟，让胜子陪你一起慢慢变强大～ *关注胜子 微博:谢胜子 抖音:谢胜子 小红书:谢胜子 公众号:谢胜子工作室 陪你从小厉害到大厉害~