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节目简介
来源：小宇宙
00:00:45在睡眠上不要破罐子破摔
00:01:22不要放纵自己为一件事情庆功
00:02:01野心大的人，睡前一定要放下一切
00:03:45身体是精微的，要观察自己在睡眠的感觉
00:05:45管理自己和管理公司的核心是一样的
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抖音:谢胜子
小红书:谢胜子
公众号:谢胜子工作室
陪你从小厉害到大厉害~
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