节目

最近看到了很多关于文科生在AI时代如何自处的讨论，有人焦虑被替代，有人把大模型当成高级打字机。其实，作为文科生，我们长期训练出来的人性洞察、文字敏锐和结构化表达，恰恰是AI时代最稀缺的“总监素质”。出于想打破这种认知壁垒的初衷，我总结出了文科生利用AI实现职场降维打击的三个大招，不妨来听听。 节目时间线： 00:49 为什么我们在用AI，却感觉没用一样？ 02:26 认知重构：把AI从玩具变成武器 03:59 为什么文科生天生就是“超级实习生”的优秀总监？ 05:13 【对比】技术型写法 vs 文科生写法的Prompt差异 06:56 文科生被严重低估的优势：品味与批判性思维 08:20 【大招一】从处理信息到构建竞争情报雷达 10:33 【大招二】从写句文案到导演一场完整的传播战役 14:17 【大招三】Vibe Coding + AI影像，文科生的造物革命 17:56 本期核心总结与下期悬念预告 欢迎加小助手微信guanweilai2026，邀请进群，不定期组织线上会 播客Intro/Outro音乐： Music: Serenity by MEZCLA https://soundcloud.com/mezcla20000254 Vice Versa by Scandinavianz https://soundcloud.com/scandinavianz 记得点赞、收藏、分享和关注我的播客呀

「听友精选歌单」第五季 来了！这是金汤力电台和可爱的听友们一同共创的系列节目。2026年继续奉上好听的音乐~博文和奶骏各自solo为大家筛选我们这个月里精选的十首音乐。 做成AfterLounge 聊聊这首音乐，聊聊这个音乐人。 一共十二期节目， 每期节目我们都会开放投票环节，由听众评选出这个月的月度歌曲。最后我们会在年终选出年度歌曲，把这十二首音乐以纪念专辑的形式送给我们的年度歌曲推荐人。希望大家能喜欢这个系列节目，也期待未来大家加入听友群分享更多好音乐~ 1，推荐听友：1999 Prelude - Andria Rose 2，推荐听友：kay back by SUMMER** - DC The Don 3，推荐听友：Panettone Doing It for the Money - Foster The People 4，推荐听友：蛋堡 Kyoto Snow - John Splithoff 5，推荐听友：playment Feeling Fine -Ocie Elliott 6，推荐听友：Nicole 发呆 - 李昂LeeOn/汉堡黄 7，推荐听友：Jin Arima Digital Dream - Paperman / TIC 8，推荐听友：5.3 Aprieta - Vincen García 9，推荐听友：水动乐 woman of God - svn4vr 10，推荐听友：刁妹 Be In Love - 杨乃文 奶骏推荐： Tah Kah - 完美倒立

《这就是美国》第二季——从旧帝国的秩序到新世界的反叛 点击订阅《这就是美国》第一季——从宗教改革到应许之地 直接到达：《中东往事》全集在小宇宙专辑，欢迎订阅与关注 这一期，来继续说完美国这250年。。。（下） 01:02｜加州高铁：花钱不少，铁路未到 02:30｜美国是否正在衰落 03:26｜把时间拨回三四十年前 06:06｜“历史终结”的美国时刻 06:47｜那个“伟大”的美国不是从天上掉下来的 08:20｜镀金时代留下的工业基础 10:41｜拉丁美洲独立与门罗主义的时机 12:22｜为什么半岛总是兵家必争之地 14:24｜门罗主义最初只是一句警告 16:00｜从墨西哥到委内瑞拉：红线开始长出牙齿 16:50｜美国要求英国接受仲裁 17:43｜英国为什么选择退让 18:53｜马岛战争为何是例外 19:53｜罗斯福推论 22:57｜美国式强大与“以德服人” 24:47｜宗教、殖民与武力传播 27:32｜没有武力，就没有美国的领土与秩序 28:32｜世界第一经济体仍只是旧秩序中的打工者 31:46｜一战本是美国改变世界地位的机会 34:19｜国家实力变了，战略思想却可能没变 36:31｜1917年，美国精英终于开始转向 38:37｜十四点原则：不只是和平口号 40:21｜十四点的成功与失败。 42:32｜贸易战不是二战的主要原因 44:01｜美国参战不是为了“发战争财” 44:48｜二战与一战最大的不同 47:06｜轴心国的新秩序为什么威胁美国 49:50｜民主国家的兵工厂与四大自由 51:02｜《大西洋宪章》与英国让出旧秩序 51:28｜“美国世纪”与布雷顿森林蓝图 53:13｜战争怎样把政府、资本与工业绑在一起 54:36｜宣传也是国家动员的一部分 55:41｜战争订单救活迪士尼 57:33｜民众支持奠定“美国世纪” 58:33｜旧世界彻底瓦解 01:00:05｜苏联横在新秩序面前 01:01:11｜美国战后的六项任务 01:04:10｜为什么美苏都偏爱独裁者 01:05:13｜杜鲁门主义与马歇尔计划 01:07:06｜经济秩序必须由军力担保 01:10:09｜肯尼迪选择跳出追赶：登陆月球 01:11:04｜登月成功与越战失败同时发生 01:12:48｜70年代的麻烦大多由成功工具的滥用造成 01:13:32｜缓和、联华制苏与伊朗危机 01:14:39｜里根上台与美国的衰退焦虑 01:16:58｜《广场协议》与日元升值 01:18:09｜美国开始要求日本修改内部结构 01:18:55｜两个竞争者同时失速 01:19:35｜90年代是美国的“大唐” 01:20:56｜成功工具开始反噬 01:22:51｜国债、医疗、学费和军费的硬数字 01:26:01｜复杂问题怎样被包装成简单敌人 01:26:52｜欲望既是发动机，也会反噬自己 01:27:27｜美国不是答案，而是一道问题

已读不回，到底是不爱了，还是每个星座都有自己的回讯息节奏？这一集东森新闻主播林季莹专程访问小瑜，一起从12星座的恋爱模式出发，解析那些让人又爱又恨的「已读不回」真相。 ⭐️Himalaya 14 天免费试听领取方式如下 还没下载过的新用户直接透过专属连结开通： https://www.himalaya.com/mPAmk 透过专属连结进入后，只要看到「14 天免费体验」，就可以直接领取，不用再额外输入优惠码。 已下载过 App 的朋友 【帐号】→【使用优惠码】→ 输入【yu2026】→【确认使用】 记得不要使用首页弹出的 7 天试用方案喔！ ★桃花香與財愛雙收噴霧都歡迎來＋V：joanna0730914

简介： 飞书，一款年入30亿、还在高速增长的办公软件，被字节跳动“肢解”了——产品团队并入AI产品豆包，销售团队并入火山引擎。 一个赚钱的业务，为什么反而要被“牺牲”？飞书不卖了吗？它到底去了哪里？ 本期节目，大明叔叔带孩子们拆解字节跳动“拆飞书、喂豆包”背后的战略逻辑。 适合谁听： * 对“公司为什么要调整业务”感到好奇的孩子 * 想让孩子理解“战略”和“优先级”概念的家长 * 关注AI和互联网企业动态的家庭听众 本期知识点： * 什么是“战略优先级”？——为什么赚钱的业务也要让路？ * 什么是“场景”？——AI为什么需要“场景数据”才能变聪明？ * 什么是“组织架构调整”？——把一个团队拆开，为什么能让公司更强？ * “放弃”一个好东西，有时候是为了“赢得”一个更好的东西 本期数据亮点： * 飞书2025年年化收入超30亿元，2026年Q2营收同比增长100% * 豆包月活跃用户3.82亿，日均调用量超180万亿次 * 2026年6月腾讯WorkBuddy单月访问量突破2000万 * 飞书已服务超3万家企业客户 * 飞书产品团队整体并入豆包，由豆包负责人赵祺统管 * 飞书销售团队并入火山引擎，成立“创造力服务平台” 本期金句： “有时候，‘放弃’一个好东西，是为了‘赢得’一个更好的东西。” “一个年入30亿、高速增长的业务被‘拆解’，不是因为它不重要，而是因为它对另一件更重要的事情有不可替代的价值。” “飞书不再是一个独立的产品，它变成了豆包AI的一个‘组件’。” 本期思考题： 如果你有一个每年能赚30块钱的“赚钱机器”，但你需要把它拆了，把零件装到一个新的、未来可能赚300块钱的“新机器”上——你会舍得拆吗？为什么？ 收听提示： * 适合6-15岁少儿 * 收听场景：吃早餐时、放学路上、睡前十分钟 🎧 欢迎在各大音频平台搜索“大明叔叔”订阅收听。 记住，有时候，“放弃”一个好东西，是为了“赢得”一个更好的东西。 【关于节目】 这是一档儿童商业财商启蒙的播客栏目，培养孩子的财商和学习思考能力，让孩子的成长时光更有趣、更充实。 主播大明叔叔，毕业于华中科技大学，前阿里巴巴产品专家，有9年的儿童教育产品经验，打造的产品服务过数千万的小朋友。

之前有聊过一期，说我们不愿意回到18岁从头来过，因为这十几年的人生太辛苦了，吃过很多苦，加过很多班。但我们想讲的不只是这些，我们两个其实都是“反躺平”的样本。阿森32岁已经有几次大的职业转变了，Erin也是同样。我们还在奋斗，而且非常能感受到且认可奋斗的意义。 网络上，除了35岁被大厂裁员这个叙事之外，我们想分享点乐观积极的样本。不是只有出生在罗马的人生才值得一过，工作、创造、汗水都会回报你。所以这一期我们聊一聊自己的职业发展、生活变化和目前的状态，还整理了几位35岁到45岁+女性的人生样本，看看她们是如何通过不懈的努力，过上令自己满意且令人向往的生活。 很多时候，能真正上升并稳固的事业，往往从40多岁才刚刚开始起步～ —— 送给每一个依然在认真工作、创造价值的你，你将听到 / Time Line： Erin的自述：二十几岁，在英国读书时被断崖式分手 04:24 阿森的自述：30+女人回到二线城市生活，基本是找不到对象的，得有自己这辈子就是单身的觉悟 24:09 台湾姐姐：已婚，两个小孩的妈妈。如果遇到了一些家庭关系里要解决的问题，她是我第一个会问的人 30:50 一起攀岩的姐姐：不结婚的人生样本，现在谈恋爱只想谈 00 后 40:54 50+姐姐：生意变小，她依旧非常从容，在快乐、在体验 46:59 外企前老板：高精力人士，她的资产足够让她不做任何事情，但还是选择开公司创业 51:39 —— ✨人生大事是一档专注讨论女性生育问题的播客，主播是Erin和阿森 这里有一线生育领域从业者的经验分享，也有30+女性独立的生育思考和实践。我们承诺每一个医学观点，都有详实的科学理论佐证，每一种生育理念，都被充分尊重和理解。 关于主播 🎙️Erin 据说会一直快乐工作到80岁的女人。有一些更标准的标签比如北大+剑桥/外企＋大厂毕业；但自己喜欢被赞美的是：食物品味/当红娘成功率/抖音热点反馈速度/全球蹦迪组局能力。生育计划进行中…… 一起吃饭我可以负责点菜，如果你要点，我不同意。 🎙️阿森 只有书影音可以不费力一直喜欢并获得快乐。13年前做了全球首档中文摇滚播客，7年前关了。脱北者/前财经媒体人/创业两次做酒吧品牌开了几十家酒吧/ 做海外辅助生育ing… mean popular girl，嘴贱模式可以关闭

本期嘉宾｜张宇 / 潦草学者 AI 产品经理、内容创作者、独立产品探索者。 他长期以“潦草学者”的身份在互联网上写作和公开表达，关注 AI 产品、效率工具、知识管理、自我管理、独立开发和 AI 原生工作流。 在职业路径上，他曾参与 AI 陪伴、AI 效率工具、AI 浏览器与 Agent 产品相关工作，也持续探索如何用 AI 放大个人创造力、产品判断力和内容生产力。 他的特别之处在于，他不是只把 AI 当成“工具”，而是把 AI 放进自己的整套人生系统里：从日程复盘、知识库、内容创作，到独立产品、职业选择和个人品牌，都在逐步形成一套属于自己的 AI 杠杆系统。 主持人：Fancy 嘉宾：张宇 公众号，小红书， 即刻 ：潦草学者 收听方式： 喜马拉雅，小宇宙，网易云音乐，qq音乐，豆瓣，App podcast ,Spotify,Google podcast ,overcast,YouTube. 这一期，我们聊一个AI时代非常重要的问题： 当AI让执行变得越来越便宜，一个普通人应该怎样搭建自己的人生杠杆？ 本期嘉宾张宇，网名潦草学者，是AI产品经理、内容创作者，也在持续探索独立产品和AI原生工作流。 他曾参与AI陪伴、AI效率工具、AI浏览器与Agent产品相关工作，也长期通过写作、个人网站、知识库和公开表达，记录自己对AI、产品、效率工具和个人成长的观察。 这一期，我们从纳瓦尔的人生杠杆聊起，聊到AI时代的个人放大器：为什么产品经理、内容创作者和独立开发者这几个身份底层都指向创造；为什么知识库不再只是收藏，而是未来和AI共同工作的上下文；为什么AI可以帮你写初稿、做复盘、搭小工具，但真正决定上限的，仍然是人的判断、Taste、行动力和持续表达。 这不是一集普通的AI工具分享。 时间线 * 00:00–01:32｜嘉宾登场：张宇，网名潦草学者，AI产品经理、内容创作者、独立产品探索者 * 01:32–03:04｜“潦草学者”这个名字从哪里来：用一个网名记录自己的学习状态 * 03:04–05:41｜产品经理、创作者、独立开发者：三个身份底层都指向“创造” * 05:41–09:30｜纳瓦尔的人生杠杆：从人力、财富、代码和写作，走到AI时代的新杠杆 * 09:30–12:14｜为什么决定 All in AI：效率工具爱好者遇到新技术周期 * 12:14–16:47｜从普通产品经理到AI产品经理：用户需求没变，但创造力被AI放大 * 16:47–21:13｜AI对传统行业的启发：结构化思维、工具思维和跨行业迁移 * 21:13–27:32｜AI陪伴产品从0到1：如何判断一个新市场是否值得快速投入 * 27:32–32:03｜AI陪伴背后的真实需求：内容消费、陪伴、年轻一代和AI原生习惯 * 32:03–36:09｜模型、Prompt、角色与用户体验：产品优化不是概念，而是数据和细节 * 36:09–40:57｜从AI陪伴到AI浏览器：从消耗时间的产品，转向节省时间的产品 * 40:57–42:49｜理解Agent和AI原生工作流：让AI帮你做更多原来重复做的事 * 42:49–47:16｜个人AI工作流案例：AI自动总结每日记录、浏览轨迹和任务执行 * 47:16–52:35｜知识库如何成为AI上下文：写作风格、用户画像、个人记忆和内容资产 * 52:35–55:18｜两个AI之间的信息传递：未来高效协作可能是“人判断，AI整理” * 55:18–59:04｜数字资产为什么重要：个人、企业和团队都需要把经验沉淀成可复用资产 * 59:04–01:04:16｜AI、标准化与社会变化：Skill、岗位边界和未来劳动力结构 * 01:04:16–01:05:09｜精力管理也是资产：高效人生的前提是健康、睡眠和自我状态 * 01:05:09–01:10:43｜笔记不是收藏，而是未来和AI共同工作的上下文 * 01:10:43–01:14:17｜闲暇、复盘和灵感：为什么一直忙的人反而停止思考 * 01:14:17–01:16:45｜AI如何进入创作流程：选题、资料整理、大纲、初稿和发布 * 01:16:45–01:21:29｜AI能辅助判断，但真正的Taste来自阅历、经历和刻意练习 * 01:21:29–01:25:55｜AI让岗位边界变模糊：产品经理也能写Demo、做设计、搭小工具 * 01:25:55–01:27:34｜摩擦力降低之后，执行力强的人会被进一步放大 * 01:27:34–01:30:20｜普通人如何开始建立AI人生杠杆：先从自己真正想做的事开始 * 01:30:20–01:34:41｜手搓播客与AI时代的人味：越是AI化，真实表达越稀缺 10个深度问题 1. “潦草学者”这个名字背后，为什么反而体现了一种长期学习者的状态？ 2. 产品经理、内容创作者、独立开发者这三个身份，底层共同点是什么？ 3. 你如何理解纳瓦尔所说的人生杠杆？AI时代，这个杠杆发生了什么变化？ 4. 你为什么会在2023年决定 All in AI？这是职业选择，还是认知判断？ 5. 从普通产品经理到AI产品经理，真正变化的是工具，还是产品经理的能力边界？ 6. AI陪伴产品从0到1的过程中，你如何判断一个新市场是真需求，而不是短期概念？ 7. 为什么你认为知识库不是收藏夹，而是未来与AI共同工作的上下文？ 8. AI可以帮人写内容、做总结、搭小工具，但人的判断和Taste为什么仍然重要？ 9. 当产品经理也能借助AI写Demo、做设计、做增长，岗位边界会如何变化？ 10. 一个普通职场人如果想建立自己的AI人生杠杆，第一步到底应该从哪里开始？ 5个吸引力亮点 1. 嘉宾身份复合度高：AI产品经理、内容创作者、独立产品探索者三线合一 2. 从纳瓦尔人生杠杆聊到AI时代个人放大器，主题非常适合你的播客主线 3. 真实拆解AI陪伴、AI浏览器、Agent和AI原生工作流背后的产品逻辑 4. 把知识库、日程复盘、内容创作和个人品牌串成一套AI超级个体系统 5. 适合AI学习者、产品经理、内容创作者、外贸SOHO、超级个体和自由职业者反复收听 《瑜伽姐的斜杠人生》播客团队

Hello 大家好，我们的栏目成立听友群啦！七七和小满一直以来都非常感谢大家对我们栏目的关注，也希望和听众朋友们建立联系，听听你们对节目的感受，有没有希望我们看到和分享的书籍和电影。希望大家可以扫描下方的二维码加入微信群，我们在这里期盼你的加入哦！如果有任何问题，也欢迎添加小满的私人微信：diana_tong_26 本期节目，我们来聊杨德昌的巅峰之作——《一一》。 这部获得戛纳电影节最佳导演奖的电影，没有跌宕起伏的剧情，也没有刻意煽情的桥段。它只是记录了一个普通台北家庭一年间发生的故事：婚礼、出生、初恋、事业、婚姻、中年危机、死亡……这些看似平凡的日常，几乎涵盖了人生所有重要的课题。 为什么片名叫《一一》？杨德昌为什么说，这部电影讲的不是遗憾，而是”接受自己”？洋洋为什么一直给别人拍后脑勺？NJ重新遇见初恋，却最终没有选择另一种人生，又意味着什么？ 杨德昌曾说：”电影让我们的生命增加两倍。因为现实中，我们只能活一次；而电影，让我们看见那些自己无法经历的人生。 看《一一》，看电影，原来是帮助我们看见自己永远无法独自看见的另一半世界。 【本期时间线】 03:00 影片简介 09:00 观影整体感受 11:00 丈夫NJ，初恋情人阿瑞和妻子敏敏的故事线 32:20 女儿婷婷，邻居莉莉，男友胖子的故事线 45:40妻弟阿迪，弟媳小燕，前女友云云的故事线 53:50 儿子洋洋的角色分析 63:10 怎么理解电影名字《一一》 66:44 影片打分

🎙 隔夜市场 2026-08-03 | Episode 269 本期关键词：原油暴涨、美联储加息、欧盟人工智能法案、Astra大模型、网络安全大模型、AI生成小说、比特币ETF、XRP Ledger、香港经济增长、制造业PMI、提前赠与财产、高尔夫球场改造、平价住房、邻避效应 本期你将听到： * 隔夜市场速览：七月原油价格暴涨超26%推高加息预期；AI数据中心大量耗水耗电在堪萨斯州引发政治博弈。 * 科技与AI前沿：OpenAI秘密测试具备超长工作流能力的Astra大模型；谷歌与微软推专门网络安全大模型应对代理攻击风险。 * 监管与行业变革：欧盟《人工智能法案》正式生效开启强监管执法；亚马逊平台上AI生成图书爆发冲击传统出版边界。 * 资本与加密动态：比特币跌破6.3万美元且现货ETF大量净流出；XRP Ledger呼吁节点升级应对数据包洪泛攻击。 * 宏观与区域经济：香港特区预计2026全年经济增长最高达4%；中国7月制造业PMI为49.2，官方表态坚持先进制造业投资驱动模式；中美商界展现深化合作意愿。 * 生活与新潮观念：畅销书作者倡导提前赠与财产以最大化早期资金体验价值；Z世代推动影院向高端社交场所转型；杜勒斯机场凭借高准点率打破传统刻板印象。 * 深度一刻：低效与废弃高尔夫球场如何化身平价住房？拆解拉斯维加斯Desert Pines项目如何重构城市空间、打破邻避效应并运用税收抵免等金融手段实现多方共赢。 你怎么看？ 1. 如果你的社区附近要把闲置场地改造成住房，你更希望配套增加公共公园还是商业设施？ 2. 面对平台上越来越多的人工智能生成小说，你在选书时会刻意避开吗？ 欢迎在评论区留言讨论！ 喜欢今天的内容？欢迎订阅和分享《隔夜市场》，第一时间获取科技商业深度解读。别忘了点赞、转发，把本期分享给对商业和科技感兴趣的朋友！ 下期再见！

一篇关于FDE(Forward Deployed Engineer)前沿部署工程师的深度报告。 摘要： 一，FDE 不是驻场工程师，也不是咨询顾问。 三者的分水岭在"反馈去向"：没有反馈闭环的 FDE 就是外包，没有落地承诺的 FDE 就是咨询。咨询赚认知的钱，外包赚效率的钱，FDE 赚复利的钱。 二，它的爆发不是因为 AI 变强了，而是因为 AI 落地失败得太惨。 MIT 的调研显示，企业在生成式 AI 上投入 300 至 400 亿美元后，约 95% 的组织没有看到任何可衡量的损益变化。而这些失败极少输在模型能力上。 三，挡在 AI 和业务之间的是三道非技术的墙：语言错位、隐性知识未被数字化、组织层面的人的抵制。FDE 的全部工作就是拆这三道墙。 四，这个模式最著名的支持者，也是它最严厉的警告者。 FDE 模式的发明人之一 Bob McGrew 被问到创业者是否该复制它时，回答是"不要"——它极容易滑成一家低毛利的咨询公司。 五，重模式在中国算不过账，但一个轻模式的变体正在出现。 中国企业服务市场的付费习惯、最低价中标制度和行业鄙视链，共同否决了"由高毛利软件公司长期供养驻场团队"这套打法。但 AI 编程和 Agent 基础设施把定制成本打穿之后，"一个人加一组 Agent"构成一条完整交付线成为可能——养 FDE 的角色从公司换成了 AI 本身。 六，FDE 是一个以让自己过时为目标的岗位。 每解决一个问题，方案就被沉淀，下一个客户需要的定制就更少。做得越好，行业对它的需求就越少。 来源：https://getperspective.ai/blog/state-of-forward-deployed-engineering-2026-survey-report-1500-fdes；Codex深度调研报告

建筑装饰利润暴跌879%，电子行业却狂飙154%！这份中美"景气地图"，正在悄悄决定你下半年的收益。 K型分化时代，强者恒强、弱者更弱已经不是一句空话。三个对照法教你三分钟自查持仓健康度——你手里的股票，到底是真业绩支撑，还是市场情绪在替它讲故事？ 【猜你喜欢】 929、2026年理财周历 第31周 美联储议息周：Warsh时代的货币政策怎么读 925、2026年理财周历 第30周 银行股和财报季选股框架 918、2026年理财周历 第29周 医药、生物科技的新周期 910、2026年理财周历 第28周 下半年投资节奏的重新定位 取财有道·2026 理财周历 【免责声明】 本播客提供的理财内容仅供参考，不构成投资建议。理财决策有风险，市场波动难测，投资结果可能与预期不同。听众依据内容投资，盈亏自负，主播和频道运营方不承担任何法律责任。 ————————————————— 取财有道·2026 理财周历 —————————————— 《取财有道》是一档介绍如何聪明地赚取财富及其底层逻辑的日更播客。介绍获取物质财富，精神财富和身体健康财富的“道法术器”。希望能够帮助大家建立健康积极的财富观念，更轻松地实现人生财富目标，祝各位听众小伙伴们早日实现财富自由！商务合作请联系：[email protected]