节目

七月再赴 Fuji Rock，林间舞台上，当奇妙礼太郎唱起收尾的《オー・シャンゼリゼ》，全场一齐挥手放声合唱，那一刻的氛围美好得无以言表。演出结束，大家举着酒边走边唱，和朋友相拥拍手。这一刻真切感受到：音乐带来的共鸣与羁绊，大概就是最珍贵的美好。 Playlist 00:00 Stephen Sanchez - LOVE, LOVE, LOVE 03:50 Eric Benét,India Benét - Summer Love (feat. India Benét) 08:35 Pockets,Scary Pockets,slimdan - Backseat Driver 11:57 Jungle - The Wave 15:15 Bleachers - the van 18:01 Stephen Sanchez - DANCE AWAY THE MUSIC 20:05 云端司机,萨麦尔 - Dr. Ricardo (feat. SMY) 23:42 李灿赫 - Endangered Love 27:17 奇妙礼太郎トラベルスイング楽団 - オー・シャンゼリゼ

原本想去成都躺平，临出发却被暴雨和暑期人潮劝退，于是我们转身回到“快乐老家”曼谷。这次没有追着网红街区跑，而是在EMSPHERE逛到改观，被一位热情的美妆销售和年轻设计师的作品打动；也从辣到冒火的打抛饭，吃到一顿失望的米其林和一顿惊喜的墨印融合菜。最后，还有世界杯决赛夜、300泰铢账单争议，以及一场花500元蒸桑拿式打网球的教训。 主播：Cecilia & 老段 ｜timeline ⏳ 00:00 成都躺平计划，临出发改道曼谷 03:28 网红街区失去新鲜感，为什么改逛商场？ 07:53 从看不上到逛两次，EMSPHERE为何翻盘？ 10:35 买鞋和换钱，都可以观察中国游客 14:08 新式商场里，还藏着传统百货流程 16:22 曼谷打折区，为何比国内更好逛？ 19:26 五分钟，从陌生销售聊到六个孩子 24:28 湿敷棉和防晒霜，意外挖到宝藏 30:01 商场毕业展，让设计真正走向市场 34:12 设计不只需要展示，还需要被讲出来 39:20 一碗打抛饭，从没灵魂到辣穿天灵盖 42:07 Chim by Siam Wisdom，为何只想吃一次？ 48:23 Ms. Maria & Mr. Singh，墨西哥遇上印度 53:37 好餐厅的氛围，也藏在服务细节里 54:41 便利店小吃，有惊喜也有雷 57:50 凌晨世界杯决赛，留在酒店更安心 01:01:45 四个人的观赛区，变成国际足球派对 01:07:07 300泰铢啤酒钱，退房时说不清了 01:12:48 花500元上网球课，室内却没有空调 01:17:43 Padel和匹克球，楼上反而更舒服 01:19:17 这趟曼谷之旅，最难忘的是什么？ ｜pictures 🎨 * 寡淡的打抛饭 * 商场里的一顿brunch 类似国内wagas * 曼谷的电影院线，查看再看一次《痴迷》 * 曼谷的街头 * 商场地下一层的美食摊位 * 商场好逛 * 商场里的一个设计类市集 * 当地的一家精酿酒吧「狗毛儿」 * 去泰国离不开的massage * 米其林餐厅·Chim by Siam Wisdom * 有焦糖块儿的咖啡！好喝👌 * 世界杯决赛前商场里的氛围 * 新晋网红网球中心 * 曼谷街头的球迷 * 老段在酒店楼下和国际友人看球 * Ms. Maria & Mr. Singh * 泰国排名前二十的鸡尾酒吧Funkytown ｜song list 🎵 Cristobal Tapia de Veer - Ocean Call Carabao - Made in Thailand ｜social media 🤝 Cecilia：微博@闲不住的西西、即刻@YoursCecilia、📕@西西 老段：微博@Exit老段、即刻@安全出口老段、📕@老段 我们上传多平台啦，欢迎大家在苹果播客，喜马拉雅，网易云音乐，订阅我们！ ｜联系我们 ☎️ Email：[email protected]

世界杯商业化计划只存活了四天

#华润新能源 #绿色电力 #风电光伏 #红筹回归 #央企平台 #业绩预亏 #电价市场化 #补贴退坡 #气候影响 #投资风险 #装机规模 #度电成本

哈喽大家，欢迎来到新一期的趁热打铁ing~七月初我正式入职，成为了一名新牛马。入职三周了，也接受到了来自各个维度的冲击和震撼，所以今天想来和大家分享一下作为2026届的应届生入职三周有哪些思考。 本期内容概要： * 半年不用AI，入职后发现职场变天了 * 从"偷偷用AI"到"怕不会用AI"的心态反转 * 应届生的悖论：还没学会，就要教AI * 从实习生到校招生：失去那份"有期限的潇洒" * 入职培训与"初代职场搭子" * Reset：重建新生活的秩序与掌控感 "我们这一届应届生，正站在时代的转折点上。感到焦虑是正常的，感到不适应也是正常的。给自己一点时间，去输入，去沉淀，去建立属于自己的秩序。Reset不是否定过去，而是给未来一个重新开局的机会。" 听友群进群方式： vx搜索：zhuangyifan20020215（备注：趁热打铁+昵称） bgm：《灯塔》-斑马森林

📱 热搜来电，一起收听新鲜热点 《热搜来电》为你连线今日十大热搜，理性看热点，客观聊世界 ⏰ 15分钟精华版 | 📅 8月2日星期日 🎯 本期连线导览： 00:44 🏠 公积金大改革！装修和物业费首次可提取，租房门槛也放开了，外卖骑手、网约车司机等灵活就业人员也能参加，这是2002年以来最大规模修订！ 01:50 💸 家道中落不是某天突然宣告的，是「喜欢就买」变成「再看看吧」，是宾客满堂变成饭桌沉默，那堵叫无忧无虑的墙，就这样悄悄塌了。 03:08 💸 演员罗正「存款只剩4800块」一周涨粉60万，但出演过12部男主剧被扒后风向大变。闫学晶、邹市明夫妇相继翻车，当「穷」成了流量工具，反噬也就不远了。 04:05 🍼 深圳38岁妈妈双胎孕22周痛失一胎，医生冒险延迟分娩，第二个宝宝在子宫里又撑了105天，以3.05公斤平安降生，成功率仅14/10万的奇迹真实发生了！ 05:21 📸 小红书旅游「照骗」冲上热搜！AI滤镜把普通隧道包装成海底世界，低价团落地强制购物，博主收款后直接拉黑，平台审核缺位，坑的都是消费者。 06:29 🔒 湖南衡阳一发改委工作人员踹锁砸锁强占私人车位，全程被监控拍下。车位产权清晰，当事人却称「没想到闹这么大」。官方已介入调查，严肃处理结果待公布。 07:38 🎓 民办本科招生大滑坡！北京某校缺额率超90%，上海一所学校66个名额只录到1人。年学费动辄3万起，但就业市场认可度低，家长和考生开始用脚投票，行业洗牌加速来了。 08:49 ☕ 瑞幸员工用给顾客打奶油的发泡器直接对准同事嘴巴喷射，还发视频上网，唾液残留风险引发热议，涉事员工系店长妻子，视频删除后已注销账号。 10:05 🌊 气象警报！今年厄尔尼诺升温速度已超1997年历史级别，强度或创150年之最，极端天气频率将全面升级，持续到2027年春季。 11:14 🏠 全国92城房价仍在跌，只有8城上涨！北上广深二手房连涨四个月，但三四线城市库存压力依然很大，「全国一盘棋」的时代真的结束了。 12:31 💍 C罗据传8月8日将在故乡马德拉岛迎娶乔治娜，但婚宴酒店当天仍可对外预订，本人和团队从未官方确认，这场「世纪婚礼」到底是真是假，8月8日见分晓！ 13:31 🎬 香港金像影后卫诗雅拍摄《狩谎》时被玻璃碎片割伤左上唇，血管断裂肌肉撕裂，缝了超过50针，目前全面暂停演艺工作，剧组现场安全问题再引热议。 14:48 😊 黄多多晒出姐弟三人居家合影，妹妹被称「女版黄磊」，弟弟是「mini黄磊」，多多本人气质像妈妈孙莉，网友直呼「是在爱里长大的样子」。 📻 《热搜来电》— 每日傍晚与你准时相会 高效获取 | 专业解读 | 理性分析 | 为你量身定制 💬 你最关注今天哪个热点？评论区来电聊聊～

周末好！来一拳！ Songlist 00:00 ATARASHII GAKKO! - TTTTOKYO 03:37 aespa-KISS N TELL 06:23 AKASAKI - トンチンカン 09:54 崔正允 - 솔직해지고 싶어 12:40 Paris Paloma - Pre-Raphaelite 17:02 Charis - it's not that deep 20:18 LAYYI - WHAT'S THE POINT 22:55 Alyssa Grace - bones 25:24 Claire Rosinkranz - Rocket 28:07 girlsweetvoiced - Cranberry 31:21 JENNIE - Less than a Lover

hello，听众朋友们，大家好，欢迎收听这期大彻大悟，我是 Karen。 这期想和大家聊一个一直很困扰我的情绪，着急。 无论是生活场景还工作场景，着急已经是一个很普遍的情绪，我们没有耐心等一个人隔一小时，甚至10分钟还没有回消息，AI出现后，老板也更没有耐心等待你明天才给一个结果，我们没有耐心等待外卖晚了十分钟，没有耐心去等待一段感情生根发芽，着急要一个结果和答案。 所以，你上一次感到"着急"是什么时候？ 05:30 着急会挤压我们的带宽，让我们的判断力变差 09:00 着急象征的就是一种"现在不够好"的信号 10:39 可以走一步看两步，或者是看三步，但是千万不要走一步看十步 13:49 当对别人着急的时候，给对方带来的不仅是一种压力，甚至是一种不被信任的感觉，被逼迫，被控制的感觉 17:14 工作不是人生的一切：工作的主要价值就是经济价值，社交价值 21:28 着急从哪里来？源于我们对失控的恐惧 29:04 着急也是"不够快就是不够好"的羞耻感 35:52 当对比别人，我们开始着急的时候，请问自己：那个让你着急的"标准"，到底是谁定的？ 41:41 等待是一种很厉害的能力，它意味着耐得住性子，对自己有足够的信心 如有有幸这期播客与你认识，期望大家帮忙点个收藏、或是评论、或是标记为喜欢的单集。 带我做大做强，谢谢你！ 希望评论区看见你💗

近期，有传闻称，特斯拉将剥离中国市场业务。针对这则传闻，马斯克进行了回应，他表示，这是一条不实消息。 自SpaceX上市以后，市场频繁传出了特斯拉与SpaceX进行合并的消息。截至目前，特斯拉与SpaceX的市值均超过1万亿美元，两家上市公司的总市值均排在了全球前十名的位置。 特斯拉与SpaceX会否进行合并？实际上，通过深度分析之后，两者合并的概率或没有市场想象中那么乐观。合并之前，将会面临安全审查、关键业务剥离、人员与业务合并等问题，解决这些问题并非一朝一夕的事情。 在这一期节目中，我们进行深入分析，特斯拉与SpaceX进行合并的可能性有多大？欢迎收听！

本期编辑：@SodaBella @朝与黎 本期主播：@刘不绝@SodaBella 本期嘉宾：咚奇刚 本期脑图： 本期概述：在这场深入的讨论中，一位特别嘉宾分享了自17岁起便承担家庭重担，努力工作以经济支持家人的经历。他详细讲述了在哥哥买房时如何出钱出力，以及如何在经济压力下保持乐观。对话还涉及了自我价值的认知、原生家庭影响及对爱的理解。嘉宾表达了对自己外貌和形象的不自信，但在尝试改变自我形象过程中获得了认可和支持。讨论还涵盖了等待和消耗的主题，强调了个人成长和自我实现的重要性。最后，探讨了如何在外界压力下保持真实自我，通过自我接纳和肯定实现个人成长。整个对话提供了面对生活挑战、追求个人成长和理解爱的深刻见解，鼓励以积极态度面对困难。 🧠 核心概念解析 1. 等待式内耗 - 💡 名词解释：指人面对无法调和的原生家庭矛盾、自我困境时，不主动设立边界、直面冲突，而是被动寄希望于“时间、远距离隔绝、一场激烈决裂”等外部契机解决问题；在漫长等待中持续无底线牺牲自我，不断压抑自身需求，长期陷入精神麻木、自我怀疑、情绪失衡的持续性精神消耗模式。 核心特征：逃避主动反抗、把人生解脱权交付外界、等待过程中维持原有讨好付出行为，痛苦循环往复。嘉宾东启刚长期等待和父母的冲突、计划远走他乡逃避家庭，是典型等待式内耗。 2. 缺爱型讨好付出（金钱代偿式求认同） - 💡 名词解释：童年长期缺乏父母平等关注与正向情感回应的个体，形成的生存惯性：默认“金钱、物质、无底线牺牲”是唯一表达爱意、换取他人重视的途径。 内在逻辑：童年见证兄弟姐妹获得父母资源与偏爱，自身无情感补给，成年后通过持续供给金钱、承担家庭重担，验证“我付出越多，就值得被爱”；获得短暂他人夸赞后产生虚假满足，一旦失去持续付出，就会陷入自我否定，无法接受“不付出也能被喜欢”。 3. 自我价值依附外部认可 - 💡 名词解释：个体无法内生自我接纳，所有自我肯定必须建立在“对外付出、创造价值”之上。仅当自己为他人提供物质、情绪、劳动价值时，才认可自身存在；与生俱来的外貌、性格、天赋等无需付出就能拥有的特质，很难带来自信，他人无前提的夸奖会让其产生怀疑、不敢确信。嘉宾外形优越却极度自卑，合影给自己打码，正是该概念典型体现。 4. 边界感缺失（不会拒绝人格） - 💡 名词解释：长期习惯优先满足他人需求、压抑自身诉求形成的人格特质。害怕拒绝带来他人负面评价，面对导购推销、亲友索取、家庭压榨都难以说不；拒绝前需要长时间心理建设，习惯用自我妥协换取人际关系和谐，极易被他人持续索取，持续透支自身经济、情绪、时间。 🔍 现象深度拆解 1. 多子女家庭资源倾斜：懂事孩子的隐性牺牲 - ⚠️ 警惕！ 本质是父母将家庭压力转移给更早懂事、更能共情家人的孩子，形成“会哭的孩子有糖吃，懂事孩子无优待”的失衡分配。长期区别对待会让懂事子女产生“只有不断牺牲，才有资格获得亲情”的扭曲认知，牺牲变成换取爱的筹码，父母则将孩子的懂事视作理所当然，不愿主动给予平等关爱，甚至利用孩子的愧疚感持续索取。 - 📉 底层逻辑 1. 父母养育资源有限，优先投入在更有“升学、发展前景”的子女； 2. 利用懂事孩子的共情心与愧疚感，转嫁家庭经济负担； 3. 把孩子的无限付出当成控制筹码，不会主动释放平等爱意，一旦孩子停止牺牲，家庭关系就会产生裂痕。 2. 当代年轻人原生家庭式精神内耗 - ⚠️ 警惕！ 大量青年被传统“子女必须反哺家庭”观念束缚，分不清孝顺与自我牺牲的边界。一边背负赡养、帮扶手足的压力，一边羡慕同龄人拥有自我支配的收入与生活；内心产生道德拉扯：不付出会自责不孝，持续付出又会陷入失衡、疲惫。很多人选择被动等待逃离契机，而非主动设立付出底线，长年累积精神消耗，伴随自卑、讨好、不敢拒绝等连锁心理问题。 - 📉 底层逻辑 1. 传统孝道单一化叙事：孝顺=无条件金钱付出； 2. 互联网对比加剧心理落差：看到同龄人独立自由，对比自身处境加剧不平衡； 3. 缺乏心理引导，不知道设立亲情边界，默认反抗家人是错误行为。 3. 以物质置换亲密关系的情感错位 - ⚠️ 警惕！ 把金钱等同于爱意的错误认知，蔓延在亲情、爱情、友情全维度。习惯请客、送贵重礼物、主动承担所有开销维系关系，认为物质供给是留住陪伴、缓和矛盾的唯一手段；短期能修复关系，但无法填补情感鸿沟，长久相处依旧会爆发矛盾，且自身会形成“不花钱就留不住任何人”的焦虑。 - 📉 底层逻辑：童年从未获得无代价的偏爱，没有体验过纯粹精神层面的关心，只能复刻唯一见过的“爱”的形式——物质投入。 🗣️ 洞见与启示 关于认知 1. 等待本身不具备治愈能力，只有同步行动、设立边界的等待才是蓄力；单纯被动逃避、寄希望他人主动改变的等待，只会持续消耗自我，麻木内心。 2. 爱不止金钱与牺牲一种表达形式，无需掏空自己，才配拥有亲情、友情、爱情；与生俱来的性格、外貌、温柔本身，就值得被无条件接纳。 3. 他人的认可只是加分项，不是自我存在的必要条件，不必通过持续付出，证明自己值得被爱。 关于发展 1. 原生家庭带来的自卑、讨好、不会拒绝不会自动随年龄消失，不会单纯靠“走远一点、长大一点”自愈，物理隔绝只能短暂逃避，心理边界重建才是核心解法。 2. 孝顺存在清晰边界，帮扶家人不等于包揽全家所有压力，适度付出是温情，无底线掏空自我是自我毁灭；可以主动规划固定补贴额度，平衡家庭责任与个人生活。 3. 不会拒绝可以后天练习，不必害怕短暂的他人失望，长期压抑自我换来的人际关系，本身就是失衡、脆弱的。 关于理解 1. 不要轻易评判“过度付出”的年轻人，他们不是愚笨，而是童年长期情感缺位，牺牲是自己唯一学会的换取爱的方式，所有妥协背后都是长久的自我拉扯。 2. 区分两种等待：蓄力沉淀、规划自我成长的等待有意义；逃避冲突、搁置问题、原地消耗的等待只会困住人生，主动面对、设立底线才是破局关键。 3. 自我接纳无需他人背书，不必依靠父母、朋友、伴侣的夸奖确认自身价值，学会单独欣赏不用付出任何代价的、最本真的自己。 时间节点： l 00:00 等待也是一种消耗：探讨生活中的等待与消耗 l 03:44 21岁青年的不凡成长与家庭责任 l 06:14 年轻人回馈家庭的界限与期望 l 09:18 家庭经济压力与个人心理平衡探讨 l 13:10 面对家庭压力与个人成长的抉择 l 19:17 从外求到内求：个人价值与家庭责任的觉醒 l 23:08 内外求证与自我认同的探索 l 28:16 自我否定与爱的验证循环 l 33:01 童年爱的感知与成年后的经济独立计划 l 36:12 面对拒绝与塑造未来生活的探讨 l 42:23 爱的定义与自我认知的探索 l 50:27 经历多样爱与面对外界评价 l 54:08 等待与消耗：正视人生困境的两面性 l 01:00:42 责任与热爱：闲聊时间探讨人生价值观 BGM: 片头：Yooh - Eutopia 片尾:Alicks - Ibuprofen 联系我们抖音同名： @SodaBella @刘不绝 @朝与黎 HIT: [email protected]

与小莫老师预约咨询，或了解更多，请见公众号：ketocn 本期话题： 01粉丝吐槽三甲医生没有服务意识，也不会看体检报告 02小莫老师被“敲门”，生酮还能不能讲了？ 03网友生酮热衷hyrox，一周练几次最好？ 04摆脱亚健康才能顺利减重，识别网红生酮的无脑方法 05男女有别，生酮女生减重比男生慢很正常 06网友的妈妈生酮，四五天才排一次便 07如果生酮无法逆转斑块，它还值得做吗？（吃药也不行） 08网友妈妈因阿尔兹海默去世，她开始坚定生酮 09有桥本需要回避绿叶蔬菜吗？ 10网友以为日本人低盐低油白米饭寿命长，没想到香港人更优秀 11中学生低碳生酮后的惊喜发现（脑子） 12网友三个半月减了40斤却发现胸下垂！该怎么办？ 13如何让父母逐渐接受生酮，而不是唱反调？ 14体检肌酐偏低的两个原因 15青少年14~16岁能用生酮减重吗？ 16生酮冬天食欲变大了，该如何应对？ 17空腹血糖5.4要担心吗？了解24小时血糖变化规律 18生酮抗衰实例 19如何让固执的老公和老爹接受生酮？ 20生酮如何挑选火锅底料？首选清真友好 21阿特金斯饮食和生酮有什么关系？谁更科学？

向所有30+的姐妹的灵魂发问：“你觉得真正属于自己的人生开启了吗？” 咪呀答案：“没有开启，这还不是我想要的状态......” 大玉答案：“开启了，但总是在不停重启......” 你的答案：“......” 本期节目是主播咪呀跟大玉的第N次“人生中场复盘”hhh，主要聊聊当下卡壳的人生状态： 即，虽然我们已经做到了一些事情、比之前成熟了许多，但仍有很多未达成的目标、对自己的现状不太满意，时常处于一种“无法知足”“不太快乐”“不上不下”也“不够洒脱”的拧巴状态（有同感的评论区扣“1”）。 我们感觉自己30+的人生好像卡住了，总是对自己的预期大于现状，但还没有找到突破局面的有效方法。 面对无法重启的人生，我们已经走到中场的大门，但总感觉人生不止于此吧，接下来到底该怎么办呢？ 今天没有时间轴，一整个互诉衷肠、互相分析+自我拆解。