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vol.25 拥有更多的时间其实带不走我们的焦虑

vol.25 拥有更多的时间其实带不走我们的焦虑

不完美大人

💜本期不完美碎碎念 以前上班,坐班时候会有很多想做的事情,因为各种原因不能实现,其中排名前列的原因可能分别是:没有时间、没有钱、没有人一起。 去年年底至今,我和咸鱼实实在在地拥有了更多可自由支配的时间,解决了第一大难点,所以这一期想跟大家聊一聊,我们从中看见了什么,收获了什么。 包括但不限于自由≠自律;“自由”与“应该”的博弈;独处与社交的平衡;从批判自己中跳出来;焦虑与痛苦不会因为拥有更多的自由时间,去过了更多地方,体验了更多事情而减轻;接受和觉察逐渐变成我们的主旋律...... 如果你听过之前的我们,可能你也会发现,我们又有点不一样了。未来的我们会推翻现在的自己,这不是错误❌️,是成长。 👣本期不完美收听指南 2:38时间能带来很多东西,也带不走很多东西 7:22逃避不可耻,但接受“糟糕”的存在更有用 13:59时间让我重新认识运动 23:32用很长的时间脱掉外在审视的捆绑 30:22遵从身体感受,不盲目逞强 39:16人需要寻找不同类型的朋友 51:27从不同的人群中去照见自我 64:17用更大的世界稀释痛苦 76:01时间最大的馈赠是让你不断照见本真、推翻过去的自己 🎵本期不完美音乐 片头:ko-ko-ya-ワルツドミノ 片尾:이희상-애열 👀本期不完美提及 📢播客:谭立人《年轻时最难的,是不知道自己会不会好起来》 📺访谈:陈鲁豫-慢谈,对话蔡磊 📚知识:贪嗔痴、无差别心、觉知力 👯♀️不完美使用说明 不完美大人每月15号为录制日,新一期节目尽可能在录制后一周内上线!

102分钟
99
6天前
Vol. 027 《8又二分之一》发行40周年特辑:一位金牌制作人,用唯一一张个人专辑定格了1986年台北的迷茫

Vol. 027 《8又二分之一》发行40周年特辑:一位金牌制作人,用唯一一张个人专辑定格了1986年台北的迷茫

歌之塔 Tower of Song

在台湾流行乐坛最黄金的1980年代,有这样一位制作人:苏芮的《搭错车》电影原声带、潘越云的《天天天蓝》、李建复的《龙的传人》……许多人耳熟能详的华语经典,背后都有他的身影。他的名字,叫做李寿全。 本期节目要介绍的这一张《八又二分之一》,诞生于1986年8月1日,是李寿全唯一的一张录音室个人专辑。彼时的台湾,正从农业社会向现代化急速转型,经济起飞的同时,人们也陷入了精神的失重与对未来的迷茫。专辑名取自费里尼的电影《八部半》——导演在拍完七部半作品后,用“八又二分之一”命名这部半自传电影。这张专辑,正是李寿全对那个年代都市人内心困境的一次精准描绘。 🎧 本期内容 00:00 我与这张专辑的邂逅,李寿全的介绍 05:17 专辑背景:1986年的台湾乐坛,不可错过的经典坐标 10:11 《8又二分之一》 18:10 《张三的歌》 25:40 《加州的彩虹》 30:37 《看不见自己的时候》 36:58 《未来的未来》 45:37 《我的志愿》 52:27 《上班族的一日》 56:15 《残缺的角落I》 62:07 《模糊的未来(伴奏)》 69:57 《残缺的角落II》 75:40 《占领西门町》 86:15 结语:一张随时可翻阅的时代档案 📻 如果你喜欢这期节目,请别忘了订阅、点赞、评论,并分享给同样热爱音乐的朋友。你的支持与鼓励,是我坚持制作优质节目的最大动力。

88分钟
64
6天前
146. 在瑞典深度体验蒙台梭利教育

146. 在瑞典深度体验蒙台梭利教育

「群岛教育谈」

对教育稍有了解的人想必对“蒙台梭利教育”都不陌生,最火的时候不少幼儿园都曾打着“蒙氏”的旗号来招生,宣传蒙氏园培养出来的孩子都很懂规则,蒙氏教具也一度是很多幼儿园都会采购的单品。 前不久,群大校友李俊前往瑞典沉浸式体验蒙氏教育,学习在教具、流程、培训之下的底层理念。在李俊看来,真正的蒙氏教育是一种“全人教育”,而教育者则是一个懂得儿童发展理念的科学家、服务于孩子成长的仆人、以及一个保有耐心的圣人。 顾远邀请李俊一起聊了聊他在瑞典的学习体验和对蒙氏的理解。Enjoy listening~ 【对谈人】 李俊,逸初蒙台梭利中学项目负责人,家庭教育指导师,苏州广电总台家庭教育常驻嘉宾 【内容提要】 02:20 赴瑞典农场蒙校参训,拆解 12-18 岁青少年完整蒙式成长体系 03:20 重新定义学习:蒙氏不提课程项目,以真实 “工作” 替代课堂,还原成长本貌 06:26 微型社会实践:青少年建房屋耕种经营,收支自主,在生产交换中习得综合能力 08:07 共学课堂逻辑:不纠结答案对错,鼓励分享思考路径,学生主导共学研讨 12:00 成人三重角色:教师兼具科学家、仆人、圣人,懂发展、善支持、保有耐心 16:10 青春期特质:青少年渴望独立与同伴联结,刷题模式压抑内在成长动力 22:55 自主成长光谱:自主能力并非一蹴而就,随体验慢慢从依赖走向主动创造 30:50 本土落地思路:无需大型农场,从小型共创项目搭建包容学习小环境 【联系我们】 微信公众号:群岛大学(qundaodaxue) 加入听友群:欢迎添加小助手微信(Ahaqundao)进入「群岛信息码头」听友群

42分钟
48
6天前
EP272 谁的青春里,没有一本被传阅到卷边的杂志?

EP272 谁的青春里,没有一本被传阅到卷边的杂志?

Talk三联

嘉宾 | 魏倩,《三联生活周刊》主笔 嘉宾 | 夏杰艺,《三联生活周刊》主任记者 嘉宾 | 五月,三联中读编辑,《中场时间》主播 主播 | 高一丁,《Talk三联》编辑 ※ 本期封面报道:《无内容,不生存》 你有多久没看过一本杂志了? 相信在很多人的青春记忆里,都有一本伴随你多年的杂志。在没有算法推送的年代,一本杂志或许就是我们的社交货币,也是我们认识世界的窗口。我们靠它追星、看故事、初识外面的世界,为赠品心动,为连载牵挂。 从今天回望,我们可能会觉得当年的自己有些幼稚,那些曾经读来悸动着迷的文字与故事,显得过于浅薄无稽,但它们实实在在地填补了我们生活的缝隙,也在漫长、持久的节奏中塑造了我们的人生。 本期节目,我们一起来聊聊青春记忆里读过的杂志,以及有杂志伴随的旧日时光。可能是从父母书架上偷偷拿下来的《辽宁青年》,是把“东海”认成“车海”的文学期刊;是全班女生排队等的《花火》和《最小说》,是男生为了一张海报抢着买的《灌篮》和《扣篮》。我们也期待在评论区,听到你和一本杂志的故事。 【时间轴】 02:03 对杂志的初印象,是什么样子? 09:31 小时候看的不少杂志,回想起来都有些“少儿不宜”? 12:18 你的中学时代,是看《花火》还是《看天下》? 22:51 一份独特的体验:为电子杂志着迷的夜晚 25:24 你在杂志上,追过哪些连载吗? 33:04 为了追星,你曾经在杂志上花过多少钱? 44:21 有没有哪本杂志,影响了你的人生? 53:55 从什么时候开始,我们不再看杂志了? 64:04 杂志成为“昨日的世界”,但对今天的我们仍有价值 【延伸推荐】 《三联生活周刊》数字刊年卡会员 编辑/一丁 剪辑/译丹 ———— “Talk三联”是《三联生活周刊》出品的一档软硬皆有的泛文化类音频栏目,用声音记录报道背后的故事,提供丰富的新知与思辨的可能。在以下渠道均可收听我们的节目: 三联中读APP | 小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐 【我们还有这些播客】 苗师傅·天真与经验 | 中场时间 | 我有一个朋友·董晨宇 | 多一种生活 | 现场!现场! | 岁时茶山记 | 你好,陌生人HelloStranger | 孩子,你的情绪我们在乎 | “三联·大案追踪”有声剧 如果你喜欢我们的节目,欢迎点赞支持,或者把我们的节目推荐给更多的朋友~ 【关注我们】 App:三联中读 微信公众号:三联中读 微博:@三联中读 小红书:三联中读 点击👉🏻 三联生活周刊官网,了解更多 【商务合作】 [email protected]

74分钟
5k+
6天前
6岁女孩死于基因编辑:超高风险的全球首例,谁能放行?

6岁女孩死于基因编辑:超高风险的全球首例,谁能放行?

果壳时间

7月23日,《科学》杂志与“撤稿观察”网站联合发布了一篇调查报道,披露了一年多以前,一次脑内基因编辑试验后,6岁的受试对象Mei(“小美”)死亡的事件。试验发生的地点是上海交通大学附属新华医院,研究的主导者是上海交通大学医学院松江研究院资深研究员仇子龙。7月26日,新华医院表示已经成立专项工作组,会对事件做全面调查。截至这期节目发布,调查结果尚未公布。 这不是一次类似贺建奎所做的胚胎基因编辑的尝试,这次基因编辑针对的是小美体内的致病单碱基突变,此类研究在国内国外都有章可循。悲剧结果出现,并不能天然反推出事件性质与责任归属,应该追问的是,其中的科学与伦理审查是否到位,风险与收益是否得到了充分评估,知情同意是否完备,不良结果出现时是否及时上报并评估。 梳理了事件时间线以及其他已知信息后,我们遗憾地发现,上述问题都很难得到令人满意的答案。 让事情更加复杂的是,在有患者一方出资的情况下,各种权利应该如何界定?罕见病患者及家庭全面处于弱势地位的情况下,如何尽可能保障他们的权益? 本期节目的嘉宾陈懿玮博士长期从事遗传学与罕见病公益工作,且拥有在基因治疗领域的研发经验,她根据目前已知信息深入剖析了事件始末,分析了值得注意的技术与管理细节,以及尚且有待回答的问题。 如陈懿玮所说,全球一直在反复学习一个老教训:严重的不良事件是必须要及时透明的,临床前的风险信号是不可以被淡化的,知情同意是不能够把未知说成可控的,利益的冲突是不能够凌驾于受试者的保护之上的。我们想要真正去保护的,不是一个技术路线,而是一个值得信任的创新道路。这个道路既要让科学家能够大胆探索,也要确保当证据不足时,有人有机构可以独立有力量地说,现在它还不能够给孩子使用。 补充信息: 节目发布前,我们发现clinicaltrials上这项研究的状态从“招募中”(Recruiting)改为了“已终止”(Terminated),但依然没有报告任何结果。 豌豆Sir公众号的时间线梳理 本期人物 陈懿玮,遗传学与罕见病科普教育公益平台“豌豆Sir”创始人,德国海德堡大学生物学博士,遗传学与基因工程领域科研经验超过二十年,近十年深耕科普教育与患者赋能 明月,果壳主编 Part1 时间线梳理与技术解释 01:51 参考信息说明,事件还原时间线开始 11:20 小鼠实验的载体、给药方式与灵长类不同,AAV9被用于灵长类神经系统递送 16:05 伦理审批早于灵长类毒理报告,而获得毒理报告之后临床试验依然在推进 20:42 同一期Nature发表了两个关于罕见病的“世界性突破” 24:42 时间线结束 26:11 基因编辑是广义的基因治疗框架下一种特定的治疗方式 29:10 基因补充治疗对应的人群广,基因编辑覆盖的人群窄 32:49 基因治疗的发展史,也是载体工具箱不断优化的过程,从逆转录病毒、腺病毒到腺相关病毒(AAV) 36:36 AAV相对温和,但高剂量下不确定性增加,而且只有一次使用机会 Part2 一项探索性疗法从实验室走向患者,需要哪些保障? 41:46 2023、2024颁布的两套机制,对这种研究做了严格规范 44:47 研究者发起的临床研究(IIT)的管理制度中,有关于上报和终止等的明确规定 52:14 比起问父母为什么做这个决定,更该问是哪些人、基于哪些因素判断了此事的风险与获益 54:50 IIT鼓励创新,但绝不意味着放宽条件或让患者承担不匹配的风险 55:38 知情同意的要素中,研究者有责任评估受试者是否理解信息,而且知情同意应贯穿整个研究过程 58:35 杰西·格尔辛格(Jesse Gelsinger)的悲剧曾让整个领域停滞十年,为何今天还在重蹈覆辙 Part3 多重困境叠加下的罕见病患家庭,如何获得与付出相匹配的帮助 01:01:57 全球差不多有3.5亿罕见病患者,而我们对这些疾病的认知还非常不足 01:04:49 罕见病中有百分之七八十是单基因病,最有效的干预办法确实是基因层面的调整 01:07:07 患者出资并非不可接受,问题在于资金如何管理使用,要签订协议,要明确各方权利义务 01:15:07 论文发表时的利益相关披露是必须的 01:19:01 好的资金管理都有合理的结构,有独立的学术委员会审核、追踪项目进展 01:24:11 “他在芸芸几千种病里看上了我这个病,我就不要要求太多了” 01:26:58 结果并不能用来天然反推事件性质:氟碘阿糖尿苷(FIAU)案例 01:30:03 首次在人体、在儿童、脑靶向、体内的碱基编辑,四重高风险叠加,IIT流程是否足以支撑安全进入临床? 01:33:05 那些需要被回答的问题 本期嘉宾:陈懿玮 主播:明月 后期:尔尼 欢迎收听果壳时间,这是一档果壳推出的播客节目,主播们会和嘉宾一起,提供多学科视角,还原科技的复杂性,将热议话题深挖一层。 你可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、微博、QQ音乐、豆瓣、荔枝、Spotify等平台找到我们。 欢迎留下评论,你的意见对我们很重要。

96分钟
4k+
6天前
一人公司获客指南(下):用系统的营销思维,打破一人公司的流量瓶颈

一人公司获客指南(下):用系统的营销思维,打破一人公司的流量瓶颈

铁林想聊

在数字化浪潮与AI工具全面普及的2026年,“一人公司(OPC)”已成为创投圈与自媒体创业者的热门风口。然而,面对日益激烈的市场竞争,许多单人创业者深陷“流量焦虑”与“获客难”的泥沼。我们发现,对于高净值服务(如创始人陪跑、高管教练)而言,盲目追求短视频爆款、过度依赖逼单话术等“竭泽而渔”的打法,往往会导致客户流失与品牌内耗。 真正的高效拓客,是一场建立深度信任的长期博弈。在系统性营销思维中,我们需要摆脱底层执行的“NPC思维”,进阶为统筹全局的“业务设计师(Designer)”。就像培育Coach8这样的高质量社群一样,获客的本质是“长线养鱼”:一方面通过自媒体矩阵持续发声、构建个人IP护城河,让对味的客户在默默观察中沉淀信任;另一方面,敢于利用“反漏斗模型”反向筛选客户,保护创始人最宝贵的时间资产。 与此同时,前沿AI工具(如Codex等)正在重塑传统的生产组织形态。AI赋能不仅让一个人拥有了一个团队的战斗力,更打破了传统的上下级关系,催生出“分布式协作”的新模式。而在剥离了繁杂的重复劳动后,承载着情感链接与信息流动的高质量社群(Community)私域运营,将成为一人公司建立商业壁垒、实现持续价值交换的核心引擎。 【联系我们】(加微信:xuetielin 注明:铁林想聊。进入听友群) 【时间线】 00:00 - 04:08 节目开场及一人公司获客面面观主题引入 04:09 - 09:27 破除逼单话术与建立信任通道的获客本质 09:28 - 26:17 传统营销数据系统复盘与克服流量焦虑的长线思维 26:18 - 35:10 拒绝竭泽而渔与高客单价深度交付的信任培育 35:11 - 50:14 从执行者(NPC)跃迁至设计者(Designer)与反向漏斗过滤机制 50:15 - 01:00:22 AI工具赋能效率革命与未来社群(Community)商业协作模式 【摘要】 一人公司获客难题与长期信任资产的构建 在一人公司或自媒体运营的早期阶段,非销售出身的主理人往往面临极大的获客痛点。市场上充斥着“快速爆粉”和“逼单话术”的短平快策略,但这种竭泽而渔的做法容易导致严重的流量焦虑。对于高客单价、注重深度交付的咨询或教练服务而言,获客的核心绝非仅仅是引流,而是一条建立深度信任的通道。目标客户通常需要经过长期的暗中观察、评估你的价值输出,才会最终进行价值交换。因此,持续通过多媒体矩阵(如播客、图文、视频切片)发声,是积累信任资产、持续“养鱼”并吸引精准流量的必经之路。 从执行者(NPC)到系统设计者(Designer)的思维跃迁 商业模式的成熟要求创业者完成身份的转换:从深陷具体事务、为了生存拼命的执行者(NPC),跃迁为具有全局视角的系统设计者(Designer)。NPC往往在焦虑中盲目跟随单一渠道或策略,缺乏系统思维;而Designer则懂得建立一套完整的营销数据反馈闭环,将宏观的商业概率分解为具体的触达指标(KPI)。通过长期的系统布局与前端渠道的测试,设计者能够将原本虚幻的品牌资产(Branding)转化为可持续带来稳定线索的“自来水”池,从而真正摆脱朝不保夕的困境。 反向漏斗设计与高价值客户的高效筛选 传统的营销理论往往追求“缩短用户路径”,提倡一键下单以减少流失。然而,在精力极度有限的一人公司模型中,这反而会带来大量低意向的无效沟通,消耗主理人最宝贵的时间成本。采用“反向漏斗”策略,即在个人网站或承接页上有意增加一些门槛(如要求填写详细表单、跳转多级页面阅读理念等),可以有效进行反向筛选。真正拥有强烈痛点且具备高付费意愿的精准客户不会被这些步骤劝退。这种设计不仅优化了客户画像,也保障了创始人能够将核心精力集中于高净值客户的深度交付与高价值创作上。 AI工具赋能自媒体与新型社群(Community)商业生态 随着大语言模型(如深度的AI数据分析与编程辅助工具)的普及,传统的公司层级与汇报关系正在被重构。一人公司现在可以通过AI工具在几分钟内完成过去需要团队耗时数周的市场调研和数据假设,极大提升了单兵作战的上限。但人性的弱点在于孤独与惰性,因此未来理想的商业形态是基于“社群(Community)”的协作网络。通过社群,独立的超级个体们不仅能共享创意和商业洞察,还能依靠组织惯性强行将自己拉入工作状态,有效解决一人公司缺乏外部约束力的问题,实现“既自由又合作”的去中心化共赢生态。 ———————————— 主播:薛铁鏻(铁林) 薛铁鏻(Xue Tielin),Coach8 创始人,一名跨越时代的“营销老兵”与系统思考者。他主张用宏观的全球视野看商业趋势,用微观的教练技术洞察人性本质。 商业实战派: 拥有 20 年全域营销经验。职业生涯跨越从报纸、电视软文到搜索引擎(SEO)、社交媒体及 AI 营销的完整迭代。曾任水晶石数字科技及新高教集团(已上市)高管,具备管理数亿产值规模的销售与市场实操背景。 大师级教练: ICF(国际教练联盟)认证 MCC 级别教练(全球第 1850 位),LUXX Profile 测评系统 Master 级别解读师。擅长融合脑科学、积极心理学与系统论,拆解职场、创业及个人成长的底层动机。 内容创作者: 旗下拥有《胡讲8讲》、《铁林想聊》、《铁林时事观察》、《自媒体创业笔记》等多档深度音频播客节目;公众号「铁林想聊」主理人;致力于帮助个体在时代大潮中,通过“系统化思考”实现从内在觉察到外在事业的蜕变。 生活修行者: 出生成长于东北,现定居云南昆明。他是一位在山水间行走的观察者,以“舅舅”的身份关注教育与传承,追求在真实的生活中活出立体的自我。 “用系统的眼光看世界,用教练的心法做商业,用修行的态度活人生。”(个人网站:https://www.xuetielin.com ;教练吧(Coach8):https://jl8.cn/ ) —————————— 主播:蓝华峰(Frank Lan) 科技与商业实战派: 拥有北京大学硕士学位,曾任迪士尼全球副总裁及Hulu北京研发中心总经理。作为有着两次创业经历的实干家,他深谙顶级互联网技术演变与跨国组织管理。如今,他敏锐捕捉时代趋势,以“一人公司”的先锋形态,探索数字游民时代的商业新边疆。 深度赋能的职场教练: ICF 国际认证PCC级别教练。专注高管教练、创始人顾问与企业领导力咨询。他擅长结合Luxx Profile等内在动力学工具,洞察个体的底层需求。将多年大厂管理实战与教练技术深度融合,专治各种职业瓶颈,特别是为35岁+的职场精英提供极具实操性的破局之道。 长期主义创作者: 极致的输出者。不仅常年主理个人网站 lanhuafeng.com,其公众号《另一类方式》更保持着超长期的硬核日更记录。主理职场播客《百味职场》与营销播客《胡讲8讲》。致力于通过高频、深度的内容,将复杂的职业逻辑转化为可落地的行动指南。 知行合一的探索者: 一个将“说到做到”刻入骨髓的行动派。他不仅在商业与教练领域追求卓越,更将这份对极致的渴望延伸至雪山,跨界考取了专业滑雪教练资质。他用极客的严谨拆解滑雪技术,用教练的同理心体验极限。 “用架构的思维拆解商业,用教练的心法赋能个体,用知行合一的极致活出自我。”

58分钟
39
6天前
Cicada〈仰望海平面〉:在燥热夏日里,寻找一片海的宁静

Cicada〈仰望海平面〉:在燥热夏日里,寻找一片海的宁静

留声机records player

【留声机·专辑分享】Cicada - 仰望海平面 日出,一缕阳光越过海岸山脉,深蓝色的潮汐在无垠海岸缓缓铺开。当海潮涌向礁岩,浪沫掠过砾石滩,声音潜入太平洋深处,而我们站在海岸线上,仰望海平面。 日落,一缕余晖穿过北戴河,在冰洁的富士山下留下倒影。男孩冲出教室,纸飞机掠过夕阳,时间在这一刻停留,又随着东曦既驾,再一次远眺地平线。 这是 Cicada 的《仰望海平面》。一张关于海洋、远方与时间的器乐诗篇。 SETLIST * 00:00日出 (Sunrise) * 07:03有一撮阳光 (Ray of Sunshine) * 09:28越过海岸山脉 (Over Coastal Range) * 15:00深蓝色长影 (Deep Blue Shadow) * 17:36在无垠世界的海边相聚 (The Seashore of Endless Worlds) * 19:47当海潮涌向礁岩 (Rolling Waves) * 26:40浪沫抚过砾石滩 (Ocean Foam) * 33:36潜入太平洋 (Diving into Pacific Ocean) * 37:09仰望海平面 (Light Shining Through the Sea) * 1.专辑档案 艺术家: Cicada 专辑:《仰望海平面》 发行时间: 2013年 地区: 台湾 类型: Neo-classical / Chamber Music / Ambient 核心乐器: 钢琴、小提琴、大提琴、木管等 * 2.创作背景 2013年,来自台湾的室内乐团 Cicada 发布专辑《仰望海平面》。这张作品没有喧闹的鼓点,也没有强烈的情绪宣泄,而是以钢琴、弦乐与木管构筑出一片缓慢流动的声音空间。 在 Cicada 的音乐里,古典室内乐不再只是舞台上的演奏形式,而成为承载记忆与风景的媒介。他们将自然景观、人文地点与个人情感交织在一起,让每一首曲目都像是一幅被时间保存下来的声音照片。 《仰望海平面》并不是一张描绘海洋的专辑。 它更像是在讲述——一个人在面对辽阔世界时,那份无法抵达却始终向往的距离。 海岸山脉、太平洋、北戴河、富士山、地平线……这些地点并非简单的地理坐标,而是一段段关于远方的想象。Cicada 用器乐代替语言,让听众在旋律中穿越不同的季节与地域,在声音里重新寻找那些曾经注视过的风景,甚至是那些场景中的触觉和味觉。 打开这张专辑,你会发现它的情绪并不急于抵达高潮,而是随着音符流动: 钢琴像海面上的微光,在安静中不断扩散;弦乐如同潮汐,随着时间缓慢推进;旋律没有刻意制造冲突,而是在重复与变化之间,让情绪逐渐沉淀。 这是一种属于夏日午后的聆听体验。 窗外的蝉鸣、远处的海浪、空气中缓慢流动的热气,都成为这张专辑的一部分。 它邀请你暂时离开城市的喧嚣,在一个没有明确终点的旅程里,与 Cicada 一同凝望远方、仰望海平面。

45分钟
99+
6天前

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