节目

这期节目是《一棵树，听起来什么样？》的无人声沉浸版。 没有解说，只有近 2 小时与树有关的声音：风吹树叶、雨雪落下、树枝摩擦、树干震动，以及树木周围的自然声景。适合工作、阅读、学习或睡前反复播放。戴上耳机，从树叶一路听进树的身体，获得更纯粹、更沉浸的聆听体验。 时间轴 01｜穿过树叶 00:00 微风经过树冠 * 微风 · 阵风 · 强风：从很轻的叶片摩擦开始，慢慢进入整片树冠的声浪。 15:00 雨落在树叶上 * 雨滴 · 树冠 · 暴雨：从零星雨滴到密集降雨，听一场雨怎样穿过一棵树。 30:00 冬天的树 * 雪落 · 积雪 · 融雪 · 寂静：声音逐渐稀薄，只剩风、雪和偶尔经过的动物。 40:00 落叶之后 * 枯叶 · 翻滚 · 风：叶片离开树枝，落到土地上继续发声。 02｜进入树的身体 45:00 树枝开始摇晃 * 摆动 · 摩擦 · 咯吱 · 断裂：风从叶片进入木质结构，声音开始变得更沉、更近。 55:00 贴近树干 * 振动 · 树洞 · 木质共鸣：接触式录音让空气中的风声退后，听见树体内部的低频和回响。 01:05:00 木头燃烧以后 * 火焰 · 爆裂 · 炭化：从活着的树，短暂进入另一种声音。 03｜从一棵树，走进森林 01:15:00 夜晚的山林 * 远风 · 猫头鹰 · 蟋蟀 · 黑夜：离开树干，重新走进森林。 01:25:00 雨中的竹林 * 竹叶 · 竹枝 · 午后的雨：竹子的质感，把普通阔叶雨声变成完全不同的声场。 01:35:00 森林醒来 * 清晨 · 鸟鸣 · 虫鸣 · 春风：声场最明亮的一段 01:50:00 回到一棵树下 * 回到被一阵风中的叶子

下集重点解析易理，没有听上一集的先补一下课，不然听不懂 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a76f17ec4079d62c57f3e36 命主提供的朋友八字 这个女命也是从事相关 也很努力 但是却过的很不好 道友们有时间可以看一下为什么？

歌德说：常识是人类的守护神 最近热搜上“邹市明冉莹颖亏损两个亿”的话题，再次印证了一个朴素的道理：在一个领域取得的巨大成功，很可能会成为跨界时的认知陷阱。我们是否也曾有过类似的时刻？在自己熟悉的赛道上拿到结果后，便滋生出“我换个领域也能行”的错觉，拿着辛苦积攒的第一桶金，在不熟悉的领域里大举扩张、敢于all in，最终却踩了最基本的常识性大坑。 当一个人把所有身家都投向超出自己认知范围的领域，甚至不惜将资产越做越重时，还能为自己留下多少转身的余地？这一期，我们借着这对热搜夫妻的投资经历，聊聊那些顶级运动员或明星跨界投资时常见的误区，也为我们普通人提个醒：在任何投资和创业中，最该守住的究竟是哪些商业常识。 因为，能力圈远比野心重要，健康的现金流远比账面利润重要，而慢慢变富，才是一条更长远的路。 本期主播：蛋蛋（@蛋蛋三藏），潇然（@潇依然） 嘉宾：牛牛 Part 1：热搜背后，邹市明夫妇的商业化进击与踩坑 (00:00:13) 从热搜事件谈起：拳王夫妇的投资版图 (00:03:52) 综艺表现争议：人设与公众观感的落差 (00:10:22) 重资产陷阱：18000平搏击馆的理想与现实 (00:15:56) 夫妻创业的难题：商业决策中的情感与理性 (00:20:55) 同行参照：张继科轻资产变现的商业模式 (00:25:41) 踩坑根源：当顶级专业能力遇上商业常识的缺失 Part 2：从明星创业到普通人理财，慢下来才是生存之道 (00:28:46) 投资案例：段永平如何通过长期持有获得百倍回报？ (00:33:24) 创业心态拷问：你能接受从顶峰跌落的心理落差吗？ (00:39:53) 投资第一性原理：现金流是氧气，利润只是预期 (00:47:15) 路线之辨：追逐热点与价值投资的根本差异 (01:00:34) 从投资心态到社交心态：如何守住个人能量场？ (01:03:31) 人生的种树哲学：持续深耕，而非频繁移植 本期提及 人物：邹市明、冉莹颖、张继科、刘畊宏、段永平、巴菲特、芒格、塞斯·卡拉曼、尼古拉斯·凯奇 概念：能力圈、安全边际、价值投资、规模效应、IP护城河 书籍：《安全边际》塞斯·卡拉曼 「淡然Talk」是一档由两位已婚已育的女性自媒体人，发起的杂谈类丈量生活的播客频道。 在加速的世界里，我们选择慢下来，用对话丈量生活，用经验照亮彼此。如果你也厌倦了“高效人生”的表演，欢迎来我们的声音客厅坐坐。 一起淡然地，把生活聊明白。 每周日更新，其他时间不定时更新。 小红书：淡然Talk 商务合作：[email protected]｜[email protected]

本期「世纪悬案」带来两桩全程反转的真实奇案， 山东商河的机井惊现无名男尸，顺着线索追查，竟牵出雇凶杀人、反杀灭口、殡仪馆火化毁尸的连环案中案，被《今日说法》评为十大奇案之首。 美国加州一起普通的绑架报警，却因情节离奇被警方认定为自导自演，情侣被全网唾骂，直到真凶落网才揭开惊人真相。 两个案子都充满了人性的幽暗与意料之外的转折，不到最后猜不到结局。 三位主播将带着大家沉浸式复盘案件细节，拆解层层反转的真相。 ————————————————————— 时间轴： 00:04:48 案件1-《美国噩梦绑架罗生门》 01:23:00案件2-《今日说法奇案之首》 ————————————————————— 本期主播：Skywang，比利，任小之 节目收听平台：网易云音乐/ 小宇宙App/微博音频/Podcasts/ B站Bilibili/ 喜马拉雅/ 荔枝FM/ QQ音乐/微博 生活视频：小红书/微博 （全平台同名：哎哟嚯Radio） TB店铺：哎哟嚯Radio周边小店 投稿邮箱：[email protected] 商务合作：[email protected] —————————————————————— 哎哟嚯Radio最新付费节目《老虎、疯子与谋杀》现已上架！ 《老虎、疯子与谋杀》是一档四期特别播客节目，围绕一起真实事件展开：私人动物园主、宗教式“动物保护者”、断臂员工、前毒枭、花臂保镖、失语的崇拜者……他们组成了一出群魔乱舞的社会实验。在这片看似自由、实则野蛮的土地上，每个人都在扮演自己的主角，直到真相爆炸、命运翻转，有人入狱，有人消失，有人继续营业。 我们将拆解事件的来龙去脉，深入探讨背后更复杂的问题：是什么样的社会和文化土壤，孕育出这一群“疯子”？当谋杀与老虎同笼，谁才是真正的掠食者？而我们这些坐在收听位置上的观众，又为何如此着迷于他们的崩坏人生？ 疯狂是真的，谋杀是真的，老虎也是真的。您听到的不只是故事，也是一场文明失控的现场直播。 首期免费试听：236「哎哟嚯！老虎、疯子与谋杀【1】养虎还需看主人，疯子咬人不认人！」 后续剧集：237「哎哟嚯！老虎、疯子与谋杀【2】大火烧不尽秘密，战争再次升级！」 238「哎哟嚯！老虎、疯子与谋杀【3】总统梦？老虎债！天降救兵！爱人离去？」 239「哎哟嚯！老虎、疯子与谋杀【4】野性的终章！背叛、卧底，疯子到底疯没疯？」 —————————————————————— 哎哟嚯Radio最新周边T恤现已上架淘宝：哎哟嚯Radio周边小店！ 感兴趣可以前去看看哦～ ———————————————————— 节目都听完了没得可听怎么办？ 哎哟嚯Radio付费系列节目「哎哟嚯！小王聊书之聊斋系列！」或许能帮你度过闲暇时光！ 我们精选了聊斋志异中的6则长篇3则短篇故事，首期节目免费试听，欢迎大家前去捧场！

【书籍概述】： 《高分读书法》是一本从根本上重塑阅读与学习思维的实践指南。它超越了简单的应试技巧，系统阐述了如何通过改变阅读习惯，将被动接收信息转变为主动构建知识体系。书中围绕读解力、理论思考能力、归纳能力、客观思考能力与应用能力这五大核心能力的培养，提供了“装帧阅读法”“采访式阅读”“整合阅读法”等一系列具体可操作的方法，引导读者在阅读前、中、后三个阶段进行深度思考，最终目标是将书本知识内化为个人能力。 【核心内容】： 1. 主动对话式阅读：阅读不是被动接收，而是主动的“采访”与“对话”。通过预设问题、寻找线索，像记者一样与作者互动，能极大提升理解深度和阅读兴趣。 2. 输出整合内化法：真正的理解在于“输出”与“整合”。读完书后，必须尝试用自己的话概括核心观点，并关联不同书籍的知识点，构建属于自己的知识网络。 3. 多角度客观思考：培养客观思考力的关键在于“多角度验证”。阅读时主动寻找对立观点或不同解释，避免陷入单一思维定式，从而形成更全面、立体的认知。 【作者及介绍】： 西冈一诚，日本作家，毕业于东京大学。他本人正是通过彻底改进阅读与学习方法，成功从偏差值35（相当于成绩远低于平均水平）的低分生逆袭考入东京大学。其代表作《高分读书法》系列基于亲身实践，旨在分享高效阅读与深度思考的方法，帮助广大读者有效提升学习与认知能力。

诺兰新片《奥德赛》真被“基督教化”了吗？听友热议的采访背后，藏着对救赎、古希腊与基督教的三重误解。本次节目简单拆解一下这场文化误读。 02:01 救赎的误解：西方文艺中的救赎观念与基督教救赎观念的本质性差异 04:02 救赎的定义与理解：基督教的救赎观与你认为的可能完全不同 06:03 西方文明的两大基石：两希文明 08:04 基督教的诞生与古希腊文明的交织：新约的希腊化之路 12:07 基督教与古希腊从不是差异和对立 16:09 荷马史诗之中到底有没有类似救赎的观念

聊育儿，把自己重新养一遍 🌍知识星球： 星球号：64018126 内容：一年共读12本书➕英语启蒙&规划答疑 🌈英语启蒙&规划栏目：小宇宙搜索【牛奶咖啡Talk】 这是一期单口拆书节目，拆解的是加州大学伯克利分校发展心理学家艾莉森·高普尼克的《园丁与木匠》。 这本书回答了一个所有妈妈都绕不开的问题：为什么育儿书越看越多，我们却越来越焦虑？高普尼克的答案是——"育儿"这个词本身就是问题。当"父母"从一种身份变成一项"工作"，我们就都默认接了一单木匠活儿：拿着图纸，量着尺子，试图把孩子加工成"成功的产品"。 但科学证据不支持这套模型。孩子不是木料，是这个宇宙里已知最强大的学习机器；而妈妈也不该是木匠，应该是园丁——不规定花开成什么样，只负责经营土壤。 这期节目会带你走完这本书最硬核的部分：为什么被"教"的孩子反而失去探索欲？为什么"混乱"和"玩耍"才是童年的本职工作？为什么隔代养育不是妥协而是人类的出厂设置？为什么在AI时代，木匠式育儿正在加速失效？ 最后，我们会一起完成一个转身——从"木匠式育儿"，转到"园丁式自我"。因为我们不止聊育儿，更聊如何把自己重新养一遍。 --- 时间轴与精华内容 00:00 开场：书架前的那一分钟 从你收藏夹里那一百本育儿书说起。高普尼克在书的开篇扔出一个观点："Parenting（育儿）作为动词，本身就是个问题。"几百年来"parent"只是名词、是身份，直到二十世纪中期才被加上"-ing"，变成一项需要标准、需要专家、需要攻略的"工作"。于是有了海淀妈妈，有了半夜十一点还在群里问"求奥数班推荐"的我们。 04:42 为什么越努力规划，越焦虑？ "育儿产业"的兴起，恰恰是因为养孩子的经验消失了——家庭变小、晚婚晚育、未来不确定，真空由市场来填。高普尼克类比迈克尔·波伦的"杂食者困境"：营养指南越多，肥胖率越高，吃饭越不快乐。养育一模一样：指南越多，父母越焦虑，孩子的心理问题越多。 孩子是宇宙最强学习机器：blicket探测器实验 高普尼克实验室的经典实验：两岁多的孩子就能做概率统计推断，四五岁的孩子能破解"组合因果"，甚至在证据矛盾时立刻推翻自己的理论——比成年人更像科学家。孩子不是等着被填充的容器，而是一台行走的科研设备。 本期最重要的实验：教学的双刃剑 发表在顶级期刊《Cognition》上的实验：被大人"教"过的孩子，只玩被演示的那一个功能，很快觉得无聊；没被教的孩子把玩具翻了个底朝天，发现了大人没展示的功能。孩子的逻辑很理性："老师展示的就是全部重要的东西。"于是探索的大门，咔哒一声关上了。教学高效地传递知识，同时高效地杀死发现。 13:23 核心隐喻：木匠与园丁的三层之争 第一层是控制的幻觉——孩子的发展是复杂系统，对"定向控制"天然免疫；第二层是混乱的价值——越整齐的系统越脆弱，童年的"乱"不是bug是feature；第三层是谁来定义成功——你按2020年的图纸施工，交付的是2045年的产品，这单工程从逻辑上注定烂尾。园丁不是躺平，是把用在"控制结果"上的力气，收回来用在"经营土壤"上。 20:14 反常识发现一：混乱，是探索的体温计 进化把"探索"外包给童年，把"利用"留给成年。成年人的注意力像聚光灯，孩子的注意力像灯笼——四面透光。坐不住、看蚂蚁看半小时，不是注意力缺陷，是探索模式全功率运转。童年就是人类的研发部门。而我们这个时代，正把成年人的"利用系统"强行安装到一台全速探索的机器上。 26:53 反常识发现二：玩耍，是孩子最正经的工作 玩耍的本质是"安全的试错"。人类孩子独有的假装游戏（过家家），练的是反事实思维——思考"不存在的事情"的能力，这是宗教、科学、小说、货币一切人类文明的原点。一旦给玩耍设定KPI，它就从探索变成执行，引擎熄火。 31:09 反常识发现三：祖母假说——三代同堂才是出厂设置 人类学家霍克斯在哈扎部落的田野研究：祖母的觅食劳动直接支撑了孙辈的生长曲线，更年期不是报废，是转岗。人类是唯一需要三代人才能养大孩子的物种。"隔代养育"不是没办法的妥协，三代人围着一个孩子的阵型，是人类战胜自然选择留下来的胜利阵型。 73:00 补充发现：孩子在评估你"值不值得听" 三四岁的孩子已经在做"信息源尽职调查"：看谁的过往准确率高、谁说话笃定、谁代表多数。最扎心的是依恋实验——焦虑型依恋的孩子即使妈妈明显说错也选择相信，安全型依恋的孩子反而敢于"不听你的"。孩子爱你不是因为你完美，而是因为你稳定。 41:56 技术焦虑：从苏格拉底反对文字说起 苏格拉底反对文字，十九世纪的人认为小说危险，上世纪的人认为电视毁孩子——每一代人都把青春期之后出现的技术叫洪水猛兽，每一代人都错了。真正觉得天翻地覆的，是我们这些"老版本用户"。不要把时代的焦虑，伪装成科学的结论甩给孩子。 内卷：为什么未来越不确定，木匠模式越流行也越有弊 木匠模式不是家长疯，是对真实激励结构的理性反应。但未来越不确定，越需要多样性和灵活性，而木匠模式干的恰恰是消灭多样性。从"双减"到中考分流到"上岸"叙事，整个社会在进行一场图纸越来越细的木匠工程竞赛——而另一边，是"空心病"的流行：图纸全部达成，产品质检合格，但里面是空的。 AI时代的终极拷问：木匠培养的能力，恰是AI最先替代的能力 AI擅长"利用"，孩子擅长"探索"。标准化解题、知识记忆、套路化写作——这些正是内卷系统在批量生产的，也是AI最先碾压的。每次想给孩子报班时，可以用一个过滤器："这项能力，是AI时代的稀缺品，还是过剩品？" 52:24 转身：从木匠式自我，到园丁式自我 我们这代人太熟悉图纸了，熟悉到父母手里的刨子，长成了我们自己脑子里的声音。木匠式育儿最顽强的部分不是方法，是通过我们完成的代际复制。那能不能把自己也当一座花园来养？允许自己混乱、允许自己玩耍、允许自己求助——把今天学到的所有温柔，先从孩子身上，匀一份给自己。 58:46 行动：每天15分钟"无图纸时间" 每天找15分钟，和孩子在一起，但没有任何教育目标。不教、不考、不纠正，只是跟随——他说水里有怪兽，那就是有怪兽。这是"园丁"这个词落到一个普通周二晚上的样子。进阶版：也给自己留15分钟，不刷手机、不复盘、不规划，让自己的探索系统也上线运转。 --- 本期金句 1. "我们这代人，是被木匠养大的。现在我们当妈妈了，是继续当木匠，还是学会做园丁？" 2. "教学是一把双刃剑：它高效地传递知识，同时高效地杀死发现。" 3. "孩子负责创新，成年人负责执行——孩子是人类的研发部。" 4. "隔代养育不是妥协，三代同堂养孩子才是人类的出厂设置。" 5. "木匠模式培养的所有能力，恰恰是AI最先替代的能力。" 6. "爱没有目标、没有蓝图、没有KPI。爱的意义不是塑造所爱之人的命运，而是帮助他们塑造自己的命运。" 本期书目 《园丁与木匠》（The Gardener and the Carpenter）｜艾莉森·高普尼克（Alison Gopnik）著 延伸阅读：《孩子如何学习》《孩子如何思考》、迈克尔·波伦《杂食者的两难》 互动话题 1. 你的童年里，有没有一张让你印象深刻的"图纸"？它今天还在影响你吗？ 2. 你尝试过"无图纸时间"吗？孩子在那15分钟里做了什么让你意外的事？欢迎在评论区分享，下期节目读听友来信。 --- 写在最后 这期节目讲了两个小时的科学实验和进化故事，但最后想说的其实很简单：养育这场事业里，最大的产出，恰恰来自你"不施工"的部分。混乱会产出秩序，玩耍会产出学习，放手会产出信任，而不需要图纸的爱，会产出一个人。 你也是。把自己重新养一遍这件事，不需要图纸，不需要KPI，只需要你偶尔停下来，问问自己：今天，土壤怎么样？ 我们下期见。

这期节目终于整好了。也是赶紧给大家带来我们观看这季瑞克莫蒂的体验和观点。我们实在太爱这部剧集了！

本期节目时间轴 中奖听众：rick王、哗哗学园小世界 进群加：jackielygt 关键时间轴如下： 00:43 节目开场与影片简评 02:54 关于《欢迎来龙餐馆》的创作背景 04:57 为什么看过前半部分剧本但进场后依旧惊喜？ 07:31 这是一个面面俱到，极其扎实的剧本 10:40 沈腾的表演怎样？ 15:38 影片制作信息简介与驳斥网上“文牧野的四板斧” 21:08 这部所有伏笔都填坑的电影是怎样做到的？为何他要用四幕结构两种视角？ 30:47 战争究竟为人类带来了什么？电影中的三次救赎 36:05 牛肉干剧本与快节奏叙事拷打《摩加迪沙》《万里归途》《用武之地》 41:43 美食和战争元素竟然真的融合了？ 45:43 《龙餐馆》与《奥德赛》其实是互相印证的？ 53:46 好的故事依旧能证明电影和电影院的存在价值！ 下半场：狂喜播客节对话 主持人：阿甘Jackie 嘉宾：金花（黑水公园）、老羊（电影十万个为什么）、小千（新声播客制作主理人，微博：DC影视圈） 主题：院线遇冷、短剧狂飙、AI入局｜畅想未来十年电影市场生死走向

我们已经很习惯用星座、命盘、MBTI去探索自己，认识自己，然后强化我就是这样的人 比如越觉得自己是I人所以更不爱社交，越知道自己是土象星座越沉稳务实踏实… 但一项强大的心理学研究显示，别老正向挖掘自己了，去讨厌/恐惧东西里反向看看：原来我们一直在回避的、恐惧的特质和环境，反而隐藏着更强大的本我和正向的能量 你讨厌的那种人，可能关着你最缺的能力。人被压抑的潜意识人格分成七种： 🛠️七个暗室小孩-源自北欧戏剧节的心理学工具 睡不醒（懒散拖延→直觉灵感） 暴躁狂（易怒攻击→行动力果断） 包打听（八卦蛐蛐→沟通识人） 自大狂（骄傲吹牛→领导力笃定） 吝啬鬼（小气自私→边界感底线） 多情种（情绪化多愁善感→情绪价值融合力） 小不点（软弱胆小→细腻感受内驱力） 最反感哪个，对应的正向能量就被你锁得最死。如果你也正在某种卡住的状态里，这期可能会帮你找到一个新出口：把那些被关进暗室的人格碎片一个一个接回来 当你允许自己懒惰片刻，灵感才会来；当你敢于愤怒，行动才开始；当你能够吝啬，边界才成立；当你展露脆弱，真实的连接才发生 你害怕成为的样子里，关着你最需要的帮手。Ta们不坏，Ta们只是等你很久了❤️ 🎙️主播小红书：@懒羊羊伊 @宏宏跑步去 🎙️听友群/商务合作联系微信： bibuliaoye123 ⏱️ 时间轴 00:31 一次有点“拧巴”的跨国出差 04:31 深埋在心底的那个“土包子”的自卑被戳中了 10:00 反向自我探索：别只靠MBTI、命盘给自己正向贴标签 16:49 冰山模型：恐惧本质是被成长规训压抑的人格碎片 26:03 七个暗室小孩模型：反向自我探索的工具 31:11 一起来测测，你压抑了哪个部分的自己？ 50:31 如何从恐惧背面提取能量，并获得正向的生命燃料 55:11 唤醒被压抑小孩的方法：肢体扮演，很癫但很有用！

* 主播：小旭 JOKER 哈苏 一哥 海龟汤第七局，新局开锅！ 这一期汤底有点狠——温情刀、暗黑料、细思极恐的反转，一碗接一碗，根本停不下来。主播们从一脸懵猜到头皮发麻，从胡说八道盘到逻辑闭环，推理逐渐上头，笑声逐渐变形。 想找点不费脑但会上头的解谜乐子？这局你逃不掉！

每个月和游猫猫一起聊聊上个月的生活。 游猫猫的个人播客：《Miao ​Talks》 我在小红书发布的日本周游日记 这个月我们聊的内容包括： 狼狈的镰仓花火大会 诹访湖花火小会（推荐） 长野避暑之旅 箱根自驾之旅（🐱） 文艺作品部分： 疼痛部（书） 故纸浮生（本なら売るほと）（漫画） 日本人不知道的日语（漫画） 全职猎人Hunter x Hunter蚂蚁篇\选举篇（动画） 魔法少女小圆（动画） 海滩的一天（电影） 躲在超市后门抽烟的两人（动画） 周一清晨（美剧） 后期：大卫翁 封面：诹访湖花火小会 片尾曲：imase -「Fiction」× TVアニメ『スーパーの裏でヤニ吸うふたり』