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最近的节目频繁因为不可抗力导致无法正常播放。我知道每天有很多听众朋友定时蹲点，建议请移步 ima 免费知识库查阅文字版： https://ima.qq.com/wiki/?shareId=94b846df0199e63a0ca8fc8e84076fa5d8373978993c669ee199f8cefc324969 播客会断更，但文字版基本日更会延续，里面还包括完整资讯底稿及未播出素材

2026年的中国车市，有这样一个鲜明标签：内需降温的同时，出口却在加速狂奔，这一慢一快之间，车企的分化愈发明显。今天我们就结合7月最新销量数据，聊聊新势力、传统车企和合资车企各自的走向，以及它们的出海进度到底如何。 除此之外，本期《FUND财经早班车》还有关于韩国杠杆ETF、高乐股份、SK海力士、闪迪、谷歌的相关新闻，欢迎各位收听！ 主播：明希 文本撰写：明希 & 江沂 音频制作：Loki 节目介绍 《FUND财经早班车》是一档由中国基金报独家打造的泛财经类型播客节目，每周一到周五早上八点半，短短几分钟，快讯+深度新闻，陪伴各位听众开启新的一天~ 《中国基金报》创刊于2014年3月3日，是全国性财经专业类报刊，也是唯一一份以“中国”冠名的资产管理行业专业媒体，读者数量和每日阅读量居证券行业媒体前列，是中国大资管新媒体领跑者。我们的音频栏目除《FUND财经早班车》外，还有《FUND财经说》等优质音频节目，以内容为导向，从不同角度深度解析各类财经热点，欢迎大家收听！ 联系我们： 📢想要与我们互动？ 如果您有独到的见解、有趣的选题 或者对我们的节目有任何宝贵的意见与建议，我们非常期待与您的交流！ 🔍扫描下方二维码，添加基金君微信，备注“早班车”入群，一起畅聊生活中理财投资大小事。 更多精彩视频、文章、直播 欢迎搜索关注中国基金报微信公众号、官方视频号 期待我们在更多的地方相遇✌️

本期嘉宾是我们唱片店音乐之友 Queenie，最初认识她是因为她是一位专注黑胶放歌的 DJ，认识后才意外发现身材高挑的她虽然让如今住在上海，却曾是从广州走到国际的超模。 这次我们和 Queenie 聊了她从小历经运动员、模特，到拥抱音乐的多彩文体人生。打网球入了省队，T台走遍四大时装周，每一个阶段的她都勇于突破舒适区寻求突破。如今成为电子音乐人的 Queenie 也在最近带来了她的新作品 《IIII Seasons》。这是一张以“四季”为概念创作的电子音乐 EP，由她独立完成主要创作，并收录 《春》《夏》《秋》《冬》 四个章节。在《春》一曲中，Queenie 采样了广东传统戏曲元素，把岭南春节氛围融入电子节奏之中，再通过 Tech House 的律动重新包装，让传统声音和现代舞池产生连接。 49:19 DJ Queenie - 春 1:09:18 DJ Queenie - 夏 * 仅黑胶发行！《IIII Seasons》DISC JOKER 唱片店有售 * 嘉宾：DJ Queenie * 主播：Trace、Zenbi * 制作名单 录音制作 | Trace 声音编辑 | Cheryl 文字编辑 | Trace 运营管理 | Zenbi、Trace 联系方式 | [email protected] 加听友群 | whynotvinyl * 小房间周边速递 小房间的周边已经上线售卖啦！线下店也全部在售咯！ *手工包装未能完美，收到的朋友们也可以给 Zenbi 点反馈意见呀！ 1、“可以同我讲粤语”胸针：www.xiaohongshu.com 2、“小房间”冰箱贴：www.xiaohongshu.com ———————————————————— * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园二楼中庭 节目可在小宇宙、网易云音乐、Apple Podcast、Youtube、Spotify、喜马拉雅、QQ音乐等音频播客平台订阅收听，我们也开通了带字幕的视频版小房间：小红书 @小房间粤语播客 💰 在爱发电上打赏：afdian.net

在美剧《宋飞正传》中，主角乔治在1993年搬回父母家住，被描绘成了人生跌入谷底的标志。然而，在33年后的今天，根据房地产数据平台 Realtor.com 于2026年6月发布的最新报告，2025年美国35岁以下与父母同住的成年人数量达到创纪录的2520万，占该年龄段人口的三分之一。 他们中超过七成拥有工作和高学历。搬回家，不再是“失败”的代名词，而更像是在面对高昂的住房成本、学贷压力和通货膨胀时，一种被迫的“理性重组”。 与此同时，我们观察到一个有趣的互联网切面：在线下遭遇结构性生存困境的美国年轻人，每天平均花费 7-9 小时在屏幕前。在这些赛博空间里，从去年的“TikTok难民”、“小红书对账”到近期火爆的“Chinamaxxing”（极致中国化）现象，包括追捧喝热水、进门换拖鞋、穿中式时尚单品等等，正被一部分 Z 世代作为一种替代性的生活参照，以此来吐槽和反思自身的现实痛点。 线下的“大回巢”与线上的数字现象之间，有着怎样的逻辑联系？这一代年轻人对中国的认知，是否正在悄然改变？ -本期对谈- 主播： 张无为 李怡清 嘉宾： 袁绍御 纽约大学全球事务中心助理教授 -时间轴- 05:14 被媒体频繁报道的 Z 世代：他们是社会结构性矛盾的“早期预警系统” 07:29 “大回巢”背后的真实感受：不再觉得羞耻，而是基于账单压力的务实选择 11:07 美国梦滤镜破碎：努力读书工作就能向上流动的规则，为什么失效了？ 13:12 起薪与生活成本的错配：无薪实习如何成为拉高阶层流动门槛的工具 16:40 重新定义独立：多代同住，是扩大选择的策略还是无路可退的被迫 19:22 代际对比与住房危机：美国年轻人正在经历的“生活底盘不稳定” 23:26 全球视角的比较：美国从例外回归常态，欧洲与东亚的同住现象异同 26:09 心理断奶与多周期人生：工业时代的线性人生模式还适用吗？ 30:06 从线下失控到线上代偿：在数字空间寻找掌控感与替代性的解释框架 33:03 TikTok 上的中国：作为一种日常、现代、有人情味的生活参照背景板 38:18 跨平台数据对比：TikTok的算法推荐 Vs. YouTube的搜索逻辑，带来了怎样的情绪差异 42:01 美国年轻人对华认知的四个阶段：从抽象政治标签到日常生活的 People to People 对账 46:23 政治精英的“两党共识”与年轻选民认知的“温差”：皮尤研究中心数据释放的信号 52:07 潜移默化的影响：认知增量让中国不再容易被压缩成单一的威胁标签 54:42 平台中立性与文化消费的底线：喜欢国风美学并不等同于消除对亚裔的系统性歧视 -延伸阅读- 《Generations》，作者 Jean Twenge。她认为与经历过战后繁荣期的婴儿潮一代不同，千禧一代和Z世代在成长过程中伴随着极强的个人主义，且对传统机构和既定发展路径的信任度降到了冰点。 《The Perennials》，作者Mauro F. Guillén。书中讲到，传统的按年龄划分生命阶段（学习-工作-退休）的模式已经过时，社会正在向跨代融合的“后代际社会”演变。 《Under One Roof: Creating Harmony for Multigenerational Living》，作者Sharon Graham Niederhaus，John L. Graham。他们通过上百个家庭访谈，专门研究了跨代同居的利弊与现实操作。分享成年子女与父母同住时如何保护隐私、合理分配财务责任，以及如何将这种无奈之举转化为互利双赢的家庭结构。 《重构中国：TikTok、软实力与全球叙事之争》，作者袁绍御。他认为，华盛顿几乎将全部注意力集中在TikTok的数据安全问题上，是一种战略误判，忽视了该平台在软实力与叙事塑造方面的更深层影响：日本花了四五十年让世界爱上动漫，韩国用十余年打造K-pop，而TikTok的算法能在数周之内将一种文化风尚推向全球。 皮尤研究中心7月发布的调查：《People in Many Countries Now View China More Positively Than the U.S.》 “Chinamaxxing”：该词指西方Z世代年轻人效仿中国日常生活方式，并配上标志性台词。这一风潮自2024年下半年逐步酝酿，真正的引爆点是2025年3月拥有近4000万粉丝的美国网红iShowSpeed（甲亢哥）在北京、上海、深圳的全程直播，他那句“我此前对中国的印象完全错了”在西方观众中引发强烈共鸣。 -BGM- 《America Pie》

你的闲暇，其实从头到尾都属于你自己。 【节目介绍】 这里是《知己所非》，我是汤汤。 “知己所非”是我一直在做的事：分清哪些不是你真正想要的，哪些只是标准答案、关系规训和外界评价塞给你的东西。分清这些之后，人才能开始反向生长。 “反向生长 Rewild”是这个节目的方向：从被规训、被项目化、被标准化的生活里退出来，重新长回自己的判断、欲望和生命力。我会继续聊身体、表达、关系和搞钱，因为这些不是口号，是托底人生的真实支点。 如果你有故事想聊，可以链接我：tanglifa527。 【内容简介】 一个忙了很久的项目终于结束，工作群也安静下来。第一天觉得轻松，第二天却开始反复看微信，赶紧给自己找点事情做，直到完成一项任务才觉得今天没有白过。这一期从“因为你太好用了，所以这个世界不会让你闲下来”聊起：为什么能干的人连休息都像欠着作业？AI 省下来的时间为什么又会被新任务填满？事情做完以后，我们能不能真的给今天画上一个句号？ 【高光金句】 会做，慢慢就变成了该做；做得好，慢慢就变成了一直做。 我们做了太久别人出的题目，突然没人给你出题了，反而不会了。 虽然电脑没开，但我心里还在加班。 休息就应该只是休息，它不需要承担任何业绩指标。 工具帮我省下来的时间，又被我自己排满了。 【时间戳导航】 00:01 项目结束以后，为什么没人找反而会心慌 00:51 因为你太好用了，所以世界不会让你闲下来 04:02 出去玩以前，先把播客和日推安排好 05:34 被需要，为什么会让能干的人感到踏实 07:22 白天刷手机，晚上熬夜补作业：这不算休息 09:27 休息没有进度条，也不需要承担业绩指标 10:20 AI 省下两小时，我又给自己塞进两项工作 11:39 像我们这样的人，需要练习给一天喊停 13:03 闲暇从头到尾都属于你自己 【互动问题】 当工作群突然安静、没人给你安排任务时，你会真的休息，还是立刻给自己找一件新的事情？你上一次不带内疚地休息，是什么时候？

1939 年的纽约世博会上，人们排队走进一座未来城市。展馆里的汽车不需要司机，离场时，每个人还会领到一枚徽章，上面写着：我见过未来。 八十七年后，这个未来似乎到来了，又没有完全到来。今天，在旧金山、洛杉矶、武汉等城市，你真的可以叫到一辆没有司机的车。但它来得比所有人想象中更慢，也没有像当年的预言一样，一夜之间改变世界。 这个未来为什么来得这么晚？为什么无人驾驶至今依然无法取代人类司机？ 这期节目，我们从美国军方在沙漠里举办的三场无人车比赛讲起，进入谷歌与 Uber 之间那场轰动硅谷的“世纪诉讼”。 你会听到一个从谷歌带走一万四千份文件的天才工程师；一项被法官称为他见过规模最大的商业秘密犯罪；一笔价值两亿四千五百万美元、却始终没有等来真相的和解；以及两个曾经互称亲兄弟的人，怎样在法庭上完成最后的切割。 你也会听到优步的无人车为什么撞死了自动驾驶历史上的第一位行人；Cruise 如何在七十七天里从巅峰走向停摆。最后，我们回到仍然留在路上的 Waymo 和特斯拉。一家花十几年把无人车困在精心划定的城市里，再一点点扩大边界；另一家先把尚未完成的未来卖给几百万名车主，再让产品追赶承诺。 这是自动驾驶二十多年的兴起、背叛、诉讼、事故与退潮。 这也是一个关于最后 5% 的故事：当机器已经能够完成绝大部分驾驶，剩下那些无法预料的意外，究竟该由谁来承担？ 🗒️ 名词解释 DARPA 挑战赛｜美国国防部高级研究计划局 2004、2005、2007 年办的三届无人车比赛，前两届在沙漠、第三届在模拟城市。第一届无一完赛，最远的车只走了 12 公里。后来几乎每家自动驾驶公司的创始人都能追溯到这三场比赛。 沙暴（Sandstorm）｜卡内基梅隆红队改装的老悍马，2004 年首届比赛走了 12 公里、卡在路肩上轮子空转到冒烟，是全场跑得最远的车；2005 年再战拿了亚军。 斯坦利（Stanley）｜斯坦福车队改装的大众途锐，2005 年以 6 小时 53 分跑完全程夺冠，赢下两百万美元奖金，现藏于史密森尼博物馆。 塞巴斯蒂安·特龙（Sebastian Thrun）｜德国人，斯坦福 AI 实验室主任，2005 年带队用大众途锐「斯坦利」拿下 DARPA 冠军，被称为「现代自动驾驶之父」。2009 年替谷歌组建自动驾驶团队，是项目第一任负责人。 克里斯·厄姆森（Chris Urmson）｜卡内基梅隆红队的技术负责人，沙漠里那辆烧起来的悍马「沙暴」就是他带人熬出来的；2007 年带队赢下城市挑战赛，后加入谷歌，2013 年起主导谷歌自动驾驶项目。 安东尼·莱万多斯基（Anthony Levandowski）｜2004 年造无人摩托车参加 DARPA 比赛的伯克利研究生，谷歌自动驾驶项目最核心的硬件工程师，2016 年出走创立无人卡车公司 Otto，同年被优步收购，出任优步自动驾驶部门负责人。 拉里·佩奇（Larry Page）｜谷歌联合创始人。2005 年戴着墨镜混在沙漠比赛的观众席里，2008 年拍板立项做无人车。 特拉维斯·卡兰尼克（Travis Kalanick）｜优步联合创始人，2010–2017 年任 CEO。把莱万多斯基称作 brother from another mother（异父异母的亲兄弟）。 司机计划（Project Chauffeur）｜谷歌 2009 年 1 月秘密启动的自动驾驶项目。2016 年 12 月从母公司拆出独立，改名 Waymo。 激光雷达（LiDAR）｜早期无人车车顶那颗转来转去的圆罐子，自己发射激光测距，是当年最贵最核心的传感器（一颗七万五千美元）。世纪诉讼争的核心就是它。卡兰尼克在白板上写过：Laser is the sauce（激光就是那勺酱汁）。 L2 / L4｜行业把自动驾驶分成 L0–L5 六级。L2 是辅助驾驶：机器控车，人必须盯路，出事人负责（特斯拉卖的一直是这个）；L4 是无人驾驶：规定区域内机器全权负责，车里可以没有方向盘（Waymo、优步、Cruise 做的是这个）。中间的 L3 让人先退出、又要在最危险的几秒接回来——谷歌 2013 年砍掉了这条路。 Otto｜莱万多斯基离开谷歌十二天前就注册好的无人卡车公司，成立七个月后作价约 6.8 亿美元（股票）卖给优步。 Cruise｜旧金山自动驾驶公司，2016 年被通用汽车约十亿美元收购，2023 年拿到旧金山全城 24 小时无人收费运营牌照——七十七天后因拖行事故和隐瞒被停牌，2024 年被通用关停，累计亏损超过一百亿美元。 伊莱恩·赫茨伯格（Elaine Herzberg）｜2018 年 3 月 18 日在亚利桑那州坦佩被优步测试车撞死，49 岁，自动驾驶在公共道路上撞死的第一个行人。 威廉·阿尔苏普（William Alsup）｜审理谷歌诉优步案的联邦法官，克林顿任命，业余写代码，此前审过甲骨文诉谷歌。 萤火虫（Firefly）｜谷歌 2013 年起自研的双座小车，没有方向盘、没有踏板，最高时速四十公里，是「完全无人驾驶」路线最纯粹的化身；2017 年退役。 Zoox｜2014 年成立的旧金山公司，造前后对称、对坐、没有方向盘的方盒子无人车；2020 年被亚马逊以估值约四折收购。 💡 时间线 序章 ｜ 一辆迟到八十七年的车 00:29 1939 年纽约世博会，人类第一次看见无人驾驶的未来 01:04 八十七年后，无人车终于来了，但又没有完全到来 02:01 一项没有完成的军事指标，催生了自动驾驶行业 第一章 ｜ 沙漠里的起跑线 03:27 首届 DARPA 沙漠挑战赛：230 公里，无人完赛 04:59 最强选手卡内基梅隆大学车队的「沙暴」只走了十二公里 06:33 无人摩托车让莱万多斯基第一次进入行业视野 10:32 第二届比赛，卡内基梅隆与斯坦福迎来同门对决 11:27 把世界写成规则，还是让机器自己学习？ 13:18 一枚接触不良的滤波器，决定了比赛的胜负 16:12 第三届城市挑战赛，机器第一次驶入人类的世界 18:17 沙漠里的失败者们，从此走向整个硅谷 第二章 ｜ 谷歌召集令 19:19 沙漠比赛的观众席上，藏着谷歌创始人拉里·佩奇 20:07 从谷歌街景开始：特龙和莱万多斯基进入谷歌 21:54 莱万多斯基的无人驾驶公路首秀：送一份披萨 23:07 谷歌秘密启动无人车项目，内部代号「司机计划」 23:52 「专家是关于过去的专家，不是关于未来的专家」 24:27 沙漠里的对手，成了谷歌的同事 24:52 拉里·佩奇的一千英里：十几个人用十八个月完成一场不可能的考试 26:08 无人车来到了全世界的面前：「谷歌的无人驾驶汽车，已经驶入真实车流」 第三章 ｜ 没有方向盘的梦 27:09 第一批谷歌无人车背后的秘密公司：莱万多斯基的 510 系统公司 29:07 第一次输掉名分：莱万多斯基造出了无人车，掌声却属于特龙 31:07 谷歌参与制定美国最早一批无人车规则 32:14 一张测试牌照，意外揭开 510 系统公司的秘密收购 33:18 盲人马汉坐进无人车，去完成最普通的日常 34:58 决定命运的谷歌内部员工无人车测试：人类无法长期充当机器的备份 36:23 L2、L3 与 L4：最后的责任，究竟由谁承担？ 38:26 谷歌放弃辅助驾驶路线，直奔完全无人驾驶 38:59 没有方向盘的「萤火虫」：无人驾驶最接近梦想的时刻 第四章 ｜ 天才的豁免权 40:36 佩奇第一次为他破例：莱万多斯基向竞争对手推销技术，佩奇收购他的公司 42:31 佩奇为留住莱万多斯基，设计上亿美元的奖金计划 44:36 「普锐斯对凯美瑞」：一场危险事故，被当成了「宝贵数据」 48:07 第二次输掉名分：特龙离开，厄姆森接手项目主导权 48:54 厄姆森和莱万多斯基的路线之争：先减少汽车遇到的问题，还是让它尽快遇到所有问题 50:37 莱万多斯基的隐藏副业：藏在朋友和旧同事名下的激光雷达公司 54:38 莱万多斯基和优步创始人卡兰尼克开始密谋出走 56:47 第三次输掉名分：谷歌空降 CEO，莱万多斯基离主导权又远了一步 57:18 一亿两千万美元没有买来忠诚，反而成了莱万多斯基离开的底气 第五章 ｜ 一场蓄谋已久的背叛 57:54 优步创始人卡兰尼克的恐惧：无人出租车终将取代网约车 1:00:30 优步从卡内基梅隆大学挖走四十名研究人员，但依然无法取代天才莱万多斯基 1:01:15 谷歌五千万美元奖金入账，莱万多斯基出现在 Uber 总部 1:03:12 莱万多斯基注册新公司 Otto 奥托，挖走谷歌十几名工程师，集体出走 1:03:45 旧金山海边的 citywalk 和收购计划 1:04:36 两个人共同相信的胜负观：贪婪是好的，贪婪是对的，贪婪是有用的 1:05:05 卡兰尼克和莱万多斯基：「异父异母的亲兄弟」 第六章 ｜ 铤而走险 1:05:55 特斯拉、福特和 Cruise 克鲁斯同时提速，整个行业开始抢时间 1:09:05 卡兰尼克向马斯克寻求合作，马斯克劝卡兰尼克放弃，随后宣布进入共享出行 1:10:16 优步高管集体警告：不要收购莱万多斯基的公司奥托 1:10:54 一纸兜底协议，优步同意替莱万多斯基接下谷歌可能寄来的传票 1:11:41 尽调报告拉响警报，优步选择无视警报，铤而走险 1:13:31 优步无人出租车在匹兹堡上线：未来属于优步 1:14:54 Uber 拒绝申领加州测试牌照，旧金山吊销优步无人车牌照 1:16:32 八年前，旧金山警车为无人车开道，八年后，旧金山把整支车队赶出了城 1:16:52 亚利桑那州州长张开双臂，迎接被旧金山赶走的 Uber 无人车 1:17:14 Waymo 从谷歌母公司 Alphabet 独立 1:17:34 一名 Waymo 工程师收到了一封误发的邮件 第七章 ｜ 世纪诉讼 1:18:44 一万四千份文件：莱万多斯基带走 Waymo 资料的完整时间线 1:20:34 Waymo 能证明文件被拿走，却无法证明它们进入了 Uber 1:21:48 优步深陷危机，Waymo 起诉优步 1:26:30 莱万多斯基援引第五修正案，拒绝回答问题 1:26:49 法官阿尔苏普要求优步，动用一切权力，让莱万多斯基开口 1:28:16 优步开除莱万多斯基：花大价钱买来的明星工程师，一年之内成了必须切割的「独立行为人」 1:31:45 卡兰尼克走上证人席，与昔日「亲兄弟」彻底切割 1:34:44 开庭第五天，优步 Waymo 突然宣布和解：没有认错、没有真相 第八章 ｜ 坠落 1:36:37 莱万多斯基大清算：一亿七千九百万美元赔偿、个人破产、三十三项刑事指控，以及一项商业秘密重罪 1:41:34 一纸白宫赦免，抹去莱万多斯基十八个月监禁 1:42:56 优步的测试车队，驶入监管近乎空白的亚利桑那州 1:43:36 2018 年坦佩之夜：一辆 Uber 无人车撞死了推着自行车过街的伊莱恩·赫茨伯格 1:44:21 撞击前的 5.6 秒：系统反复看见她，又反复忘记她 1:48:18 三次叫停测试的机会，都被优步管理层无视 1:52:54 一个没有叫车、也没有参加测试的人，付出了无法挽回的代价 第九章 ｜ 退潮 1:54:16 优步退出自动驾驶 1:55:03 通用汽车收购自动驾驶创业公司 Cruise 克鲁斯 1:55:27 Cruise 冲上三百亿美元估值，拿到全旧金山的通行证 1:56:14 Cruise 事故：无人车拖着伤者走了六米 1:57:22 无法说清楚的六米 2:01:44 谷歌、优步与 Cruise：三场事故，同一种控制叙事的本能 2:04:30 福特、大众、苹果相继退场 2:05:19 「自动驾驶行业烧了一千亿美元，哪里都没去成」 2:05:58 1995 年，德国教授迪克曼斯已经预演了这个行业的命运 2:06:48 无人驾驶可以完成 95% 的里程，为什么在商业上仍然等于零？ 第十章 ｜ 还有人留在场上 2:09:05 亚马逊四折抄底 Zoox，优步化身无人驾驶售票窗口 2:10:36 Waymo 的十年：先在凤凰城郊区钱德勒，深耕一个小世界 2:11:20 钱德勒不欢迎无人车：左轮手枪、石头和被扎破的轮胎 2:13:05 旧金山不欢迎无人车：一个二十美元的交通锥，让二十万美元的机器人瘫痪 2:13:27 Waymo 如何面对敌意与错误：唐人街被烧成骨架的无人车，和一场冰淇淋派对 2:17:02 司机离开了驾驶座，但人并没有消失：远处的运营中心里，还有人在回答机器的问题 2:17:17 Waymo 走通的到底是什么：技术路线的胜利，也是资本耐力的胜利 2:18:20 Waymo 和优步的重逢：优步成了 Waymo 的售票窗口 2:19:08 特斯拉的十年：先把未来卖出去，再让产品追赶未来 2:19:24 特斯拉的第一笔代价 2:24:55 特斯拉的几百万名车主，成为全行业最大的数据金矿 2:25:47 坐在方向盘后面的人：一边替系统承担责任，一边替系统积累训练数据 2:26:15 争论了二十年的两种答案，早已经一起驶过了那一片沙漠 第十一章 ｜ 回到无人区 2:28:50 厄姆森的无人重卡开上高速，莱万多斯基的无人卡车驶入矿区 2:29:26 九年后，卡兰尼克再次找到莱万多斯基，两个人又坐回同一张桌子 2:30:22 城市要求机器理解人的世界，矿区却允许人先退到一边 2:31:10 从沙漠出发，最后又回到无人之地 尾声 ｜ 未来尚未到来 2:33:35 人们没有看错未来，只是看错了抵达它所需要的距离 2:33:45 最后的 5% 里，装着意外、判断、责任和整个真实世界 2005年DARPA挑战赛：斯坦福大学的斯坦利，和卡耐基梅隆大学的两台车高地人和沙暴 莱万多斯基的摩托车幽灵骑士 莱万多斯基的510系统公司做出的第一辆送披萨的无人车 卡兰尼克（左）和莱万多斯基（右） 谷歌无人驾驶车萤火虫 Waymo无人车 优步Otto无人车 Cruise无人车 Zoox无人车

你有没有觉得，长大以后，交朋友和维持关系都变难了💭 这期我们邀请老朋友令姐，一起聊聊「关系」这件事。 关系刚开始的时候，最难的是遇到感兴趣的人——想让别人了解自己，又怕显得太主动、太刻意，而且作为成年人有时确实很难敞开自己。 关系慢慢走近以后，新的问题也会出现——当朋友、合作、资源、时间和精力交织在一起，我们容易开始内耗：这件事要不要说清楚？这样想是不是我太计较了？ 聊到最后，我们发现关系里的很多问题都会绕回到「自己」，学会听见自己的感受，关系才不会越处越拧巴！ 👬【本期嘉宾】 令姐：新茶饮品牌李茶德创始人，12岁男孩的妈妈，拥有5000人的私域社群。陪伴女孩们找到热爱挖掘擅长，探索从兴趣到事业的每一步。拥有自己的播客电台《离钱近一点》、《好女孩坏女孩》。 🌿 8 月 7 日就进入立秋啦，令姐也开设了立秋线上养生营，从早起一起诵读《黄帝内经》，到三餐食养灵感、晚间助睡音频，陪大家一起更顺着季节照顾身体！ 🎁 本期福利：令姐也给真的很响听友带来了特别福利，欢迎大家去评论区留言，点赞数前三的朋友可以获得酸梅汤一提，酸酸甜甜，很适合夏天喝！ 🕙「Timeline」 3:46 越长大越难交朋友：我们到底该怎么向感兴趣的人释放信号？一起来学学small talk！ 10:09 发朋友圈时你会来回纠结内容吗？只展示“人生高光时刻”的代价就是未对他人释放“可以靠近我”的信号 19:46 每一次分享都是一次隐性连接的机会，比如朋友圈的点赞互动可以是好久没联系时的一块敲门砖 22:27 纯朋友 VS 有利益关系的朋友：我们如何互相信任，又守好自己的边界？ 28:32 害怕吃亏、害怕辜负、害怕被利用：合作关系里的边界难题 34:14 不委屈、不讨好、不装大格局——自己的感受是关系中唯一的标准 39:34 人人心里都有一杆秤——是金钱？是情绪？还是利益？当付出不平衡时，我们又如何重新校准？ 44:14 莫向外求，人人都是NPC，所有的关系折射出的都是你的内心

你有没有在某些时刻停下来问过自己——我每天坚持运动，到底是为了什么？ 是为了瘦下来，为了更健康，为了追上别人的步伐，还是……只是习惯了用“动起来”填补某种说不清的空缺？ 这期节目，我们不聊配速、不谈组数、不管卡路里。我们想聊一个更根本的问题：当你运动的时候，你究竟在追寻什么？ 你会听到这样的故事—— 有人练了很久力量，肌肉结实了，却觉得自己和身体彻底“失联”了； 有人从竞技场上停下来，发现站桩打坐里那种“不动”的安稳，比冲刺更让人通透； 还有一位产后妈妈，在几乎没怎么“用力”的练习里，找回了久违的舒展和呼吸。 你会发现，无论你选择的是哪种运动方式——激烈的、安静的、快速的、缓慢的——真正重要的，从来不是那具身体变成了什么样子，而是在每一次起落之间，你是否听见了自己。 这是一场关于身体与内心的真诚对话。如果你也曾对运动目标感到困惑，或者只是想在汗水中找到一点更深的回响——欢迎你，走进来听听。 往期回顾： 出汗与养气，如何两全？ 先松下来，再美起来 听懂斜方肌 欢迎大家加入听友群，可以添加微信：M2024510，英子会将您拉进听友群中🧡 🍠@普拉提研习室 🎙️主播：Tana、Bubu、英子 📌本期干货导航： 00:00 你练的是身体，还是执念？ 03:33 当“赢”不再是唯一答案 07:34 把运动变成一种“储蓄”，而不是“透支” 16:53 健康是“本”，形体是“末” 20:49 选对老师，比选对运动更重要 24:02 一次呼吸的深度，胜过一百次卷腹 29:39 唤醒“内感受”，打破身体的惯性牢笼 32:45 在“不动”之中，找到终极的调整 37:05 教练是镜子，不是锤子 41:11 最终追问：你究极想要什么？ 【普拉提研习室常驻主播】 ❤️Tana：前外企CEO助理，因腰椎伤病与身体深度对话的转型者。从北京回到老家，在柳叶湖边拥有自己的一方小天地，教授自己热爱的普拉提和婵柔。ENFP的感染力吸引着志同道合的小伙伴一起前行。正在实践「治愈自己」与「帮助他人」的莫比乌斯环，相信身体和心灵是同一本待破译的密码书。 （🍠@Tana ） 🖤Bubu：从国企格子间逃到瑜伽垫🧘‍♀️混过健身圈🏋️‍♀️一路"变形"到【普拉提】教室的♊️双子座老师，持证心理咨询师兼职人体翻译官，推崇多元化运动的婵柔爱好者，和三位"人体实验室"搭档搞身心辩证法学！专治运动踩坑焦虑症，顺带贩卖美好生活指南～（🍠 @Bubu） 💙瑶瑶：前企业人力版图的解码者，现普拉提空间主理人&婵柔练习者。从人力资源蓝海游向身体开发深水区，INFJ的直觉是隐形教练执照。馆主身份如定锚双子座躁动灵魂，却在婵柔研习时放任自己成为永远的新手。佛系但不懈怠的终身学习成长派。（🍠@瑶瑶） 🧡英子：充满活力的ENFJ。主业之外，我一头扎进了普拉提世界，目前正和婵柔打得火热，工作之余爱运动，马拉松、网球、徒步、越野、公路车都是我的心头好。天生爱运动的高能量个体，愿以行动力与感染力，带更多人突破边界，活出饱满生命力。（🍠@英子） 【剪辑&文案】英子 【文案复审】Bubu 【封面设计】英子 【片头BGM】Summer vibe 【哪里找到我们？】🎧 小宇宙/ 喜马拉雅/苹果podcast/荔枝/网易云/QQ音乐 微信：M2024510 (PS：英子兼小助理，找到我就能找到队伍）

🛝 众所周知，我们两位开始进入“雕刻身材”这个周期有段时间了， 直到今天，决定跟大家认真汇报和总结一下， 因为我们结束了阶段性的训练，并且以一个小检测作为阶段目标， 接下来就是下一个新的阶段了。 在前边的这段时间里，检测系统给出的评分，我们两个都进步了， 她进步了4分，我进步了2分（我不甘心） 我们都有不同程度的体重下降，体脂下降，以及肌肉上升。 之前的一段时间里，我觉得这些指标对我不重要， 现在我不这么认为了，尽管这些可能不准确，只能作为参考。 但是这种肉眼可见的成绩，是有激励作用的。 就像你看着自己的身体在经历了磨难和痛苦之后产生了变化， 你才愿意接着走进健身房，开始下一轮的痛苦。 具体我们产生了什么样的变化，是怎么发生的变化， 这一期我们就来聊聊，我们的减肥日记。 也欢迎大家在评论区跟我们分享你的减肥或者健身的经历。 🛝🛝🛝 本期节目由懂周期更懂我的OPPO Watch X3 Mini赞助播出 对OPPO Watch X3 Mini感兴趣的朋友们！！ 咱们为小宇宙的各位听众朋友申请到了【加赠】149元晴空蓝表带的福利！！！ 领取方式： ！！在天猫平台下单，下单时在备注栏留言：「动起来就有好状态 + 滑滑梯Play on the slide」，就可以赠送一条价值149元的晴空蓝氟橡胶表带。 ！！加赠活动时间期限！：8.3-8.15！ 赶紧点击链接去了解购买吧：https://s.tb.cn/c.0xHdLL 或者复制淘口令到淘宝app也可以直接进入产品详情页：19🗝JzmCgvDx4K6₴ https://s.tb.cn/h.83T2rN0 🛝🛝🛝🛝🛝 🛝滑滑梯Play on the slide，一档沁人心脾、震撼灵魂、洞察世界、包罗万象、拯救生命， 以上这些可能都做不到的，但是可能让你放松身心，收获快乐，让你有那么一丁点小思考的一个小播客。 由著名大话痨@北野五花肉 主持，固定嘉宾@少女食人花 亲情参与的闲聊节目。 未来也会不定时solo或者邀请其它嘉宾来聊天。 什么都会聊一点，日常/情感/影视/时尚/生活方式/运动/你我的生活等。 希望能做你快乐与不快乐时候的那座滑梯， 让我们一起，滑滑梯，Play on the slide 微博置顶的一条，评论区可以发你们想听的选题。 欢迎听众老爷在各个渠道包括但不限于私信、评论等给我们留言互动， （足够劲爆的我会联系你和我们一起录播客！） 找到我们： 微博：@北野五花肉 @少女食人花 小红书：少女食人花 抖音&B站：少女食人花 合作邮箱：[email protected] *我们开通了赞赏功能，如果你还喜欢这一期的内容，欢迎各位听众老爷以赞赏的形式来支持我们 投个币，自助滑滑梯，多滑两圈，多开心两天~

完整版节目请移步至【听见新鲜事】专辑 [0] 0805热点｜听见新鲜事 * 自动驾驶系统安全强制性国标发布 * 广东演唱会新规10月起实施 * 国家超算互联网招募用户体验官 * WorkBuddy上线“安全中心” * 韩国赴华游客数量持续增长 * 印度Alpie套壳DeepSeek * 欧盟AI透明度新规生效 * 马斯克单月财富缩水创纪录 * 新西兰立英语为官方语言惹争议 * 新研究发现AI已经学会摸鱼了 * 中美AI大模型竞争加剧，中国科技让美国人“上头” 完整版节目请移步至【听见新鲜事】专辑

录制时间： 2026/08/01 星期六 🎧 收听建议 🎧 被七月暴跌重创、八月仍在高波动中挣扎的A股/美股投资者 🇰🇷 关注韩股暴涨18%、好奇杠杆清理是否干净的亚洲市场参与者 🤖 持有半导体硬件（NBIX、闪迪等），担忧杠杆踩踏与多杀多的AI产业链投资者 🧠 想理解"确定性交易最容易亏大钱"、建立机械止损纪律的理财者 💰 关注黄金"该弱不弱"、美伊战争与央行购金信号的商品交易者 🇺🇸 持有微软/亚马逊/谷歌，想确认云厂AI需求是否放缓的美股长期持有者 💡 本期概要 本期富贵与悠悠复盘八月首周剧烈波动。A股周五随外围巨幅高开3%以上，两人重申"高开要跑"的祖训，分析交易员在高开后的博弈行为与韩国股市单日涨18%的对比。美股方面，深度拆解城堡证券（Citadel）在FOMC前释放"预防性加息"舆论、周三议息会议后反手砸盘，导致AI基金SA（Situation Awareness）被迫清仓的猎杀全过程——该基金从2.25亿半年膨胀至450亿、四倍杠杆重仓AI硬件，最终成为"带血的筹码"。两人分享金融女魔头玻璃持仓被狙击与雪球宽总白酒杠杆爆仓两个故事，强调持仓暴露与杠杆是投资大忌。此外，微软/亚马逊/谷歌三大云厂财报显示AI需求未放缓（AWS增速重回37%、Azure增长44%、Google Cloud超80%），微软表态2027年自由现金流仍正常缓解capex焦虑。最后探讨黄金该弱不弱的底部信号与A股后续或难创前高的分化判断。 ⏱️ 时间轴与要点 00:00 | A股：祖训"高开要跑"与韩国暴涨18%的对比 * A股前半周下跌，周五因美股/韩股大反弹而巨幅高开3%以上，随后回落 * 富贵与交易员交流：高开后核心科技股迅速涨停，交易员唯一可做之事就是高抛低吸，对市场形成承压 * "大A自有国情在此"：祖训"高开要跑"再次被验证 * 韩国股市当天涨18%，因杠杆清理较干净；A股杠杆清理反复，无形大手干扰，筹码结构仍不健康 02:29 | 美股FOMC前夜：城堡证券的"预防性加息"舆论战 * 本周三FOMC会议前，市场本预期不加息，但城堡证券（Citadel）突然发声：美联储可能预防性加息 * 彭博调研120位经济学家，无一人预期加息；格林斯潘时代有威望做预防性加息，沃勒首次上任无此威望 * 当前美国经济高度依赖融资杠杆，意外加息将提前终结AI产业革命 * 市场恐慌蔓延，high beta与利率敏感型资产重新下跌，周三下午两点后市场暴跌 09:05 | SA基金爆仓：华尔街的猎杀与带血的筹码 * SA基金（Situation Awareness）：2024年起步2.25亿，半年规模达450亿，上半年收益439%，四倍杠杆运行 * 重仓NBIX、闪迪等AI硬件，做空软件，把华尔街大佬"打得屁滚尿流" * 富贵师傅第一准则：收盘前平仓，不留持仓过夜，因持仓数据公开易被庄家针对 * 城堡证券先通过CNBC/彭博释放加息恐慌，周三FOMC不加息后记者招待会结束瞬间反手砸盘 * 高盛联手做空，SA基金被迫清仓，市场以为其爆仓清零，实际保留部分Anthropic未上市股权 * 城堡CEO随后去欧洲度假，"打赢大胜仗后享受人生" * 历史规律：每一轮市场巨幅波动都有一两尊"大神"献祭，底部往往由带血筹码铸就 15:10 | 确定性交易与杠杆：为什么看对也可能亏大钱 * 风险公式：风险 = 杠杆 × 仓位 × 时间 * 方向看对但仓位过度集中、杠杆过高、时间错配（近月期权）仍可能爆仓 * 案例：某投资者全仓三倍做空波动率杠杆ETF，2018年波动率飙升30%时单日跌90% * 教授做计量经济学回测认为胜率高，结果把女儿退休金也输在里面 21:28 | 两个故事：持仓暴露与杠杆的致命教训 * 故事一：金融女魔头——做多玻璃，持仓被泄露，期货大佬们聚餐时决定狙击，查席位、算资金、分工合作，短时间内完成猎杀 * 故事二：雪球宽总——18年150万本金加融资买白酒，三年滚到一千多万，发私募后21年春节见顶不降杠杆，逆势加仓，俄乌冲突+美联储加息后亏损35%，担保比例降至150%被强制清盘 * 结论：持仓不能暴露给市场；散户也应分散投资；绝大多数人不适合用杠杆 26:30 | 止损纪律：10%的机械规则 * 富贵建议散户设定死规则：单个个股或整体持仓回撤10%，无条件清仓 * 数学原理：回撤10%需反弹11%回本；回撤20%需反弹25%；回撤50%后普通人几乎无法回本 * 止盈同样适用：赚了30%后若回撤10%，强制卖出，避免利润回吐 * 强制止损后重新买入，心态上"从头开始"，避免被亏损锚定 35:46 | 云厂财报：AI需求未放缓，微软自由现金流定军心 * 亚马逊AWS：增长加速至37% * 微软Azure：增长44%，且表态2027年自由现金流仍保持正常 * 谷歌云：增长超过80% * 三大云厂无一家出现AI需求放缓 * 微软财报次日涨16%，硬件同步上涨——市场不再奖励"一口吃胖子"，而是奖励细水长流、量入为出的可持续capex模式 38:50 | A股与黄金：分化判断与底部信号 * 富贵判断：A股某些指数可能还有新高，但部分指数和一半以上个股可能无法回到前高，参考2015年第一轮下跌后反弹约50%即结束 * 后续可能还有下探，但未必到前低，下探是低吸机会 * 个人纪律：今年不再上杠杆，最多半仓，右侧确认后才满仓 * 黄金该弱不弱：美伊战争升级时先冲高后暴跌（与以往不同），原油大涨但黄金回调有限，美债收益率大涨、美元涨但黄金拒绝下跌 * 推测亚盘欧盘有神秘资金托底，可能为中国央行购金；若黄金跌破3900可止损，但上方可看4600-4800，盈亏比合适 42:59 | 结语：买在分歧，卖在一致 * 黄金分歧仍大，若九月不加息可能迎来较大upside；半导体硬件共识太强，短期空间不足 * "买在分歧，卖在一致" * 金矿股（加杠杆的黄金）跌幅更大，可能同步出现机会 🔑 核心观点摘录 "高开跑其实是一个非常正确的选择" "韩国当天涨了18%左右...杠杆可能已经清的比较干净了" "大A自有国情在此" "城堡证券出来说美联储可能会加息...彭博对120位经济学家也做了调研，没有一位认为这次会加息" "格林斯潘也是历史上非常有名的，进行了一些预防性的加息...但是这次是沃石首次上任没有多久，我觉得卧石是没有这样的威望" "今天你如果做出一个意外性的加息的话，大概率就意味着这一次的AI经济...在美国会提前的终结" "SA基金...从两亿多美金半年多的时间就直接扩大规模到450亿，简直就是华尔街的一个神话" "四倍杠杆...把一众的华尔街大佬打的头破血流" "你不能够把持仓留到第二天...因为你的持仓在收盘以后，所有的数据都是公开的" "等到最后一刻大家才知道是城堡去接盘了" "每一轮的市场的底部可能都是来自于一些带血的筹码，或者来自于一些知名人物的打引号的献祭" "风险就等于你的杠杆乘以你的仓位再乘以你的时间" "已经跌了这么多，还会跌很多吗？这句话会经常的出现在下跌补仓的过程中，往往会被证明是错的" "价格和价值可以在很长的一段时间内去脱节" "当你回撤10%的时候，你只需要反弹11%，你就可以回本了...当你跌了50%以后，你基本上普通人很难再回本了" "三大全球最大的云厂，没有一家出现AI需求的放缓" "微软的股价在涨，但是3米硬件也在涨...市场现在在rewarding一个更可持续的发展" "A股这边...某些指数可能还有新高，但我觉得部分指数可能已经新高不了了" "黄金该弱不弱则为强" "买在分歧的时候，卖在一致的时候" 📚 拓展阅读 城堡证券（Citadel Securities）：全球顶级做市商与量化对冲基金，本周在FOMC会议前后通过舆论引导与盘中砸盘，引发市场恐慌并猎杀高杠杆AI基金，体现其市场影响力与交易手段 SA基金（Situation Awareness）：2024年起步的AI主题对冲基金，半年内规模从2.25亿膨胀至450亿，以四倍杠杆重仓AI硬件（NBIX、闪迪等）、做空软件，本周被迫大规模清仓，成为本轮AI硬件去杠杆的标志性事件 预防性加息（Preemptive Hiking）：美联储在通胀数据尚未完全确认前提前加息以防范风险，格林斯潘时代曾成功运用，但当前沃勒首次上任缺乏足够威望推行此类非传统政策 AWS / Azure / Google Cloud：全球三大云服务商，本周财报分别显示增长37%、44%、超80%，验证AI基础设施需求仍在加速，未出现放缓迹象 自由现金流（Free Cash Flow）：微软在业绩会上明确2027年自由现金流仍保持正常，缓解市场对capex将耗尽现金的担忧，推动股价与硬件板块同步上涨 金矿股（Gold Mining Stocks）：黄金生产商股票，通常带有经营杠杆，金价涨跌时其股价波动幅度大于黄金本身，可视为"加了杠杆的黄金" 👥 找到我们 富贵： 公众号：Plutus004 微博：Plutus007 微信/知识星球：PlutusMercury 悠悠： 知识星球：悠悠的见闻（4677155）

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