节目

哈喽大家好，欢迎收听【高能女孩Higirl】第54期节目，本期主题是关于少女心事的探讨——「什么是少女心事？」这次话题的选择其实是由于一次偶然的对话，我们都惊奇地发现，很多人对少女心事的初步理解还停留在关于粉红泡泡的幻想中。但事实上，我们回顾自己的青春，发现少女心事远不只是停留在表面的感伤，它更是一种睥睨世界的野心。 少女时代总有瑰丽而狂野的想象，也有痛苦剖析自我的认知曲折。因此，我们希望直面原生家庭的烙印，审视人际关系的经纬，并在友情的滋养与事业的版图中，尝试探寻成长的轨迹，只因想找到真正的关于少女时期的那份英雄主义。 为何“十八岁打出的子弹”至今仍在校准我们前行的罗盘？这可能是我们一生的必修课。 最后，希望听到这期节目的家人们能早日和自己生命中的淤青和解。或者说，希望下一次回望青春裙摆的时候，我们都已经闯出了梅雨季。 00:14 本期主题：迟来的少女心事大放送 01:07 💗你真正的少女心事是什么？ 06:06 要如何形容我的少女心事—传说中的失落宝藏💎 06:53 🦄天马行空的少女时代想象 20:44 少女心事的绝对主角就是「我们自己」❗️ 31:37 🤝对于原生家庭、人际关系、未来道路的初探索 24:04 自我的曲折探索🌈 36:22 🧑‍🤝‍🧑少女时代的友情最重要！ 45:21 逐渐展开的事业版图🗺️ 46:45 🧭少女心事是你十八岁打出的子弹，指引你的前进方向 54:58 一些来自Helen和Tracy的鸡汤🥣 本期主播：Helen、Tracy 文案索引：Tracy 、Helen 后期剪辑：Helen 联系我们：📮邮箱：[email protected] / 🛰️微信：LMJHTTT（Helen）

书目：《富爸爸穷爸爸》 作者：罗伯特・清崎 主播：小凡 栏目：Sleep book 睡前听完一本书 完整内容梗概 由老家王叔借钱买车、逆袭搬家，父亲截然不同的看法切入，引出两种完全对立的金钱思维，恰好对应书中穷爸爸与富爸爸。 穷爸爸是作者生父，拥有博士学位、身居公职，信奉好好读书、寻找稳定工作、谨慎避险、存钱度日；富爸爸是好友麦克的父亲，学历不高，白手起家，主张学习财商、搭建资产、学会让钱为人工作。两人都是好人，却指引两条截然不同的人生道路。 核心概念拆解： 1. 老鼠赛跑：上班赚钱→支付账单→消费升级→被迫更加努力上班，如同跑步机上的老鼠，越奔跑越无法脱身。升职加薪不等于脱困，收入上涨，欲望与负债同步增加。 2. 资产与负债全书核心：资产是持续把钱装进你口袋的事物；负债是持续从口袋拿走钱的事物。出租产生正向现金流的房产属于资产；私家车、自住房屋、消费贷款属于负债。绝大多数中产热衷于购买「看似资产的负债」。 3. 职业与事业区分：职业是你为他人打工换取薪水；事业是属于自己的资产系统。很多人拥有不错的职业，却从来没有建设属于自己、能够被动创收的事业。 4. 先支付给自己：普通人发薪优先还债消费，剩余资金再储蓄投资；富人优先留存资金投入资产，再用剩余收入应付开销，倒逼自己提升赚钱能力。 5. 税收逻辑差异：雇员先缴税再消费；企业经营者可以先列支经营支出，再对剩余利润纳税。 结合现实案例：高收入夫妻被房贷、育儿开支牢牢束缚；普通小夫妻慢慢积累租赁房产，获得被动收入，拥有拒绝不喜欢工作的底气。 节目客观提及书籍争议：不少人质疑富爸爸是整合而成的虚构人物，但不影响书中财富思维具备参考价值。同时提醒听众不必照搬书中全部实操建议，每个人风险承受能力、现实条件不同。 升华主旨：财商是学校教育缺失的一课。财务自由的本质不是无尽财富，而是拥有选择权，可以拒绝被迫谋生，不必为生计委屈妥协。不要急于辞职冒险，可以从改变看待金钱的视角开始，持续区分支出里的资产与负债。 收尾书籍推荐、评论互动、听友群引导，温柔晚安寄语。 核心关键词 老鼠赛跑、资产与负债、现金流、财商、先支付给自己、职业 vs 事业、被动收入、两套金钱观、财务自由、消费陷阱、财富思维 三、本期精选完整金句 1. 穷人和中产阶级为钱工作，富人让钱为自己工作。 2. 资产，是把钱放进你口袋的东西；负债，是把钱从你口袋取走的东西。 3. 富人持续买入资产，穷人与中产不断购买自以为资产的负债。 4. 老鼠赛跑：拼命奔跑，却始终停留在原地，哪里也抵达不了。 5. 学校的目标是培养优秀员工，而不是培养有钱人。 6. 职业是你为别人工作，事业是搭建属于你自己的资产系统。 7. 普通人拿到薪水先消费；富人拿到收入，先支付给自己，投入资产。 8. 财务自由真正的意义，是拥有选择权，可以对不想做的事情说不。 9. 钱最终买到的不是奢侈品，而是自由。 10. 自住房在持续消耗现金流，在没有变现之前，不能简单等同于资产。 11. 很多人一辈子都在帮别人盖房子，从来没想给自己留下一块地。 12. 我们一代人夹在两种金钱观中间：一边劝你存钱避险，一边诱导超前消费。 13. 如果思想不变，哪怕收入翻倍，依旧逃不开账单的追逐。 14. 不要一心只想着加薪，更要思考如何搭建睡觉也能为你创收的资产。 15. 这本书未必能让你立刻暴富，但能帮你重新审视自己和金钱的关系。 四、简短时间轴 00:00 开场：老家王叔的往事，引出两种截然不同财富观念 02:20 书籍背景：穷爸爸与富爸爸，两套完全相反的人生信条 04:00 核心概念：老鼠赛跑，普通人被困住的循环陷阱 06:50 全书核心：分清资产与负债，打破大众普遍认知误区 09:30 职业与事业的区别：多数人混淆二者，只拥有薪水没有资产 11:45 普通人的困境：收入上涨，消费同步升级，始终被债务裹挟 13:20 9 岁的财商第一课：不要一辈子抱怨薪资，学会寻找出路 14:40 关键规则：先支付给自己，改变收支顺序 15:15 税收逻辑差异，雇员与经营者完全不同的现金流模式 16:00 理性提醒：不必盲目辞职创业，思维转变优先于激进行动 16:40 财商缺失：十几年校园教育，从未传授金钱管理知识 18:00 两代金钱观冲突，我们身处新旧观念的夹缝 19:20 搭建属于自己的系统，财务自由本质是选择权 22:20 客观看待书籍争议：富爸爸人物争议，但思维依旧值得思考 23:10 阅读总结与现实启发 23:50 评论互动、听友群引导、晚安收尾 失眠收容所入口

多数人遭遇失败后，习惯陷入情绪内耗，反复自责、沉浸失落，不断纠结过往的遗憾。可真正清醒的人明白，比起沉溺失败，从成功经验里提炼思路，成长效率会高得多。 失败带来的更多是挫败感，很容易消磨信心；而每一次大小成功，藏着适配你自身的行动逻辑。复盘成功，能清晰看见什么样的选择、节奏、方式可以拿到正向结果，找到适合自己的路径。 我们不必执着盯着失误不断反省，更要主动留意自己什么时候做得很好。把成功的方法固化成习惯，复制有效的模式。失败用来避雷，成功用来前行。少一点无意义的懊悔，多一点对胜利经验的总结，才能持续稳步向上。

本期嘉宾是一位在奢侈品行业尤其是高级钟表领域积累了九年的专业人士分享了其职业发展经验。从行业新手到成为业绩排名前三的销售专家，并最终晋升，她强调了专业成长的重要性。通过不断学习和积累，她提升了销售技能，深入了解品牌与产品，有效与客户建立联系。面对奢侈品销售的挑战，如业绩压力、专业知识快速更新及竞争环境，她保持自信和热情，通过个人努力应对。 1、和大家介绍下自己，职业发展，自己专注领域，成绩如何？也和大家分享下奢侈品销售的分类，大概的职业发展路线有哪些？ 2、要把高价产品销售好，奢侈品销售是如何提高产品专业和行业专业的能力的？ 3、你在销售中有哪些做的特别好的点和习惯？对于你成交快，多，客户满意度，转介绍多是有很好帮助的。 4、奢侈品行业销售的薪资，不同品类的平均标准大概是？获客方式是？ 【内容导览】 00:00:00 奢侈品钟表行业从业者的职业成长与挑战 00:04:09 奢侈品销售晋升与专业提升之道 00:08:24 奢侈品销售的专业成长与高效成交技巧 00:10:37 DISC性格测试下的S型销售策略与客户体验优化 00:15:16 课程学习助力销售提升与客户关系管理 00:18:20 提升高净值客户触达：门店与线上渠道的优化策略 00:21:00 提升入店率与转化率的策略探讨 00:22:38 奢侈品行业销售团队目标统一与冲突解决策略 00:27:14 销售业绩归属与行业晋升规则探讨 00:28:46 奢侈品销售专业性与心态转变 00:31:35 快速成长与销售策略：从繁重工作中汲取经验 00:33:27 职业发展与团队选择：如何融入与成长 00:35:22 提升面试竞争力与奢侈品行业销售技巧 欢迎大家收听本期节目，希望听完这期节目，对你做销售有帮助。 本期节目福利： 欢迎大家在评论区分享你听完本期节目的感受，我们会选出 5 位听众，送上《100期销售实战案例合集》一份。 如果想进一步了解和学习18大销售基本功，欢迎加入播客听众专属的咨询渠道：juanjuanjxs03 【主播】雪梨卷，3年销售额过亿的90后实战派销售教练 【嘉宾】Myu， 高奢腕表顾问， 18大销售基本功第六期学员 【关于卷卷】 清华毕业 小红书销售赛道第一博主 3年销售额过亿的90后实战派销售教练 畅销书《这样销售很高级》作者 原创课程《顶尖销售的18大基本功》 公众号/小红书/视频号/B站/知乎/抖音/微博/百家号/今日头条/小宇宙/得到：雪梨卷-FitShirley

这期我们聊了： 如果摘下面具需要勇气，那么戴上一张小丑的面具，又会发生什么？ 这一期节目，我们邀请Dudu分享她参加小丑工作坊（Clown Workshop）的经历。这里的小丑，并不是为了逗人发笑，而是一种探索自我的方式。戴上小丑的服饰与红鼻子，进入那个脆弱、笨拙、渴望被看见、害怕被拒绝的状态，人们反而有机会放下日常扮演的角色，与更真实的自己相遇。 节目中，我们聊到了许多令人印象深刻的具身体验。例如，站在人群中央，听见大家从远到近呼唤你的名字、小名和昵称，重新感受名字与你之间的连接；也聊到身体如何储存记忆、情绪如何通过身体被感知，以及为什么有些改变，无法仅靠思考完成，而必须亲身体验。 我们也进一步讨论了具身心理学（Embodiment）的意义，以及关于自我、存在、真实与连接的思考。当我们停止努力成为别人期待的样子，那个带着一点笨拙、却鲜活而真诚的自己，是否才真正开始出现？ 这是一场关于身体、情绪与存在的对话，也是一段重新认识自己的旅程。 本期嘉宾：Dudu Tantan 大巫

小时候觉得孤独等于被孤立，长大后却发现主动选择的孤独是充电；曾经相信“吃得苦中苦方为人上人”，现在却开始问自己——这个苦，该不该吃？在我们的成长过程中，对很多词语的理解发生了变化，这期播客，我们就展开聊聊~ Timeline 关键词一：孤独 —— 从恐惧落单到主动拥抱独处 01:21 童年视角：孤独=被孤立，落单仿佛是可怕的缺陷，校园霸凌的阴影笼罩 11:45 成年视角转变：孤独是自主选择的充电方式；群体性孤独的另一面：身处人群，内心依旧保有独立空间，不失为一种自得其乐 15:27 孤独的两面性：空虚内耗型孤独 & 无人共情的深层孤独 25:14 大城市独有的孤独：自由与冰冷并存 关键词二：吃苦 —— 从盲目硬扛到学会聪明吃苦 32:06 认知对比：被动吃苦 vs 主动吃苦 39:16 两种吃苦：有价值的正向吃苦 & 无意义的 “没苦硬吃” 52:47 逃避式吃苦：用看似辛苦，回避核心难题 62:18 对 “吃苦” 认知的代际差异 主播：Bella，阿桃 关注订阅：小宇宙 | 网易云音乐 | QQ音乐 | Apple Podcasts | 荔枝播客 | 喜马拉雅FM | 微博音频 | 小红书 投稿邮箱：[email protected] 听友群：vx搜索Ataogirl 或扫码添加小助理 BGM： Gareth.T - 紧急联络人 step.jad依加 - 思念病 [网易云音乐“俗话说CHIT-CHAT歌单”] 欢迎订阅【俗话说CHIT-CHAT】！如果你喜欢本期节目，别忘了点赞转发收藏喔！当然也欢迎打赏支持我们！你的喜欢是我们最大的动力！咱们see u next time~

00:00:12 事业是一个持续经营的过程 00:01:11持续做常规性动作，非常规性事件必然发生 00:03:08 只要走好自己的路，就会淘汰掉所有的对手 00:04:37 做加法的过程中，一定要去找新的机会 00:05:36 向内探索解决不了自信问题 *添加胜子本人微信 胜子vx：Shengzi0066，添加请备注【播客】，领取两份资料哦！ 朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟，让胜子陪你一起慢慢变强大～ *关注胜子 微博:谢胜子 抖音:谢胜子 小红书:谢胜子 公众号:谢胜子工作室 陪你慢慢变强大。

绩优主义是来时的路，但不意味着你要继续靠它走下去。 人无法一直向上，也无法始终在山顶，比起向上和在山顶，有人能和你呆在不是山顶之处才是人生最值得庆幸的事。也是人生为何要找伴侣的真正原因。 好的伴侣是能够让彼此找到自己，然后做自己，并在对方需要时，承接住彼此的人。 比起有能力获取外在一切的人，能够拥有自爱和爱人能力的人更稀缺。 如果我们普通人有幸能够选其一的话，我建议选后者，尤其是如果你不是一个冷血无情的人=其实你没有你以为的那么热爱金钱名利地位并为此可以不惜牺牲一切代价，乃至生命健康的话。 如果我们注定两者皆不得的话，我建议不如不踏入亲密关系的最强约束体，婚姻。 @珍妮姐说 一个INFJ职场中年女咨询师的杂谈区。

拥抱深度睡眠，今晚睡个好觉。 嗨，大家好，我是Cici，欢迎来到《睡个好觉FM》 今天我们来通过冥想的方式迎接夏夜的晚风 微信：chenxibaobaoni 和我成为朋友，一起交流生活方式吧～ 节目同名书籍《今晚，睡个好觉》各大书店新品上榜中。有很多宝宝在线下书店找到了哦！ 这是一本可以“听”的蓝色治愈系小书～ 线上购买，请搜索抖音“王晨曦cici”查看橱窗即可找到全网独家亲签版

本期导语 小时候做手工，是因为买不起想要的玩具；长大以后重新开始做手工，却是为了找回一点属于自己的快乐。 折纸、拼豆、钩织、手账、做饭、组装家具……原来真正让人上头的，不只是完成作品的成就感，还有那些专注投入、时间悄悄流走的瞬间。 这一期，我们聊聊那些藏在双手里的创造欲，也聊聊成年以后，为什么我们更需要这些很小又很大的事情。 时间戳 01:25 小时候没有玩具，就自己动手创造一个世界 06:08 从钩织到折纸上瘾，阿君的手工 DNA 藏不住了 13:12 Xingting 的童年：十字绣、兴趣班，还有一点点“手笨” 18:08 成年后再次入坑钩织：第一朵玫瑰花，差点钩出腱鞘炎 26:38 拼豆为什么这么治愈？一颗颗摆出来的心流时刻 31:23 手账、拼家具、做饭……生活里还有哪些隐藏版手工？ 45:30 那些失败的手工作品，反而让人成长得最快 49:45 原来「什么都会一点」的能力，是小时候慢慢长出来的 59:42 做手工是为了别人点赞，还是为了自己开心？ 01:03:00 为什么成年以后，我们反而更需要做手工？ 🧶 你最近一次认真做手工，是什么时候？欢迎来评论区晒晒你的作品~ —————— 【进群】 VX：dxt5310528（备注：理所不应当） 【BGM】 Made By Hand_Lynda Johnson

“孤独之心俱乐部”回归！这一次，晓辉老师和划水怪不再聊风花雪月，直接点评互联网怪现状！从网络热词“老登”切入，他们剖析了从“油腻”和“老登”的区别，从一句东北方言，到如今对所有成年男性的无差别攻击，这个词背后是一种深深的疏离感和对立情绪。韩红在冯小刚最新电影《抓特务》的首映礼上，一句“走个面儿”引发的舆论风暴，甚至牵连其慈善事业，背后究竟孰是孰非？蒋方舟论文翻车事件后，网友疯狂翻旧账落井下石，如今大众总盼着公众人物跌落，却很少有人愿意客观完整看待一件事。话不多说，快来听节目吧～ 更多精彩内容，欢迎收听本期节目~ 主播 / 相征 宋晓辉 音频后期 / 昊宇、陆凯BBBBUDDHA 音频上传 / 恬恬 -本节目由深夜谈谈 Midnight Network出品 - Timeline 00:03:11 从“油腻”到“老登” 00:12:17 20年前也是个“愤青” 00:19:49 对国产电影质量下滑 00:31:33 电影《抓特务》争议与韩红事件 00:45:02 当代公益的困境 00:56:10 网络声量与算法推送的误导性分析 01:03:58 沉默的螺旋效应 01:08:21 短视频冲击下的电影行业 01:12:47 电影评价标准是怎么样的？ 01:26:39 聊聊蒋方舟事件 01:36:48 怎么看待抖音高赞内容 01:47:53 网络上的极端情绪 01:53:15 🎵ABBA - Crazy World 🎵 奔赴天山下的阿拉木图，给自己放个假！Gorillaz、Jack White 等传奇乐队轮番开唱。划水怪&miya带队大内专属小团，雪山峡谷、实弹射击、湖畔晚餐尽收眼底。2026.08.20-08.25，诚邀你用旷野与音乐清空焦虑，共赴一场线下出逃，重置紧绷一整年的身心。点击这里，即可报名～ 🎂 恰逢周年，大内十三周年限定主题周边正式上线。在香港的俚语里，“My Cup Of Tea”代表合心我意、投缘，于是我们将Tea替换成T恤的缩写Tee，于是就有了“MY CUP OF TEE 係我杯茶”的周年主题。而本次周边分为是定制马克杯、主题T恤两款单品，也推出了成套纪念礼盒（礼盒附赠随机主播签名嗷），点击此处，即可购买～ 💼 深夜谈谈招聘啦，本次开放岗位 全职：1、视频编导（北京/上海） 2、商务BD&AE （上海） 感兴趣的朋友们请发送求职信+简历+个人作品请发送至邮箱[email protected] 📻 -深夜谈谈播客网络旗下播客：大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333 -你还可以在这里找到我们： 小红书：@深夜谈谈、@相征terry、 @miya B站：@大内密谈midnightalks 视频号&抖音：@深夜谈谈 微博：@大内密谈 微信公众号：大内密谈 📮 商务合作邮箱：[email protected] 加听众群：加深夜谈谈子微信（微信号: SYTT-midnightalks2）并回复【听众群】即可进群。

👧在哪里可以找到主播们： 秋秋vx：Iseeyoudream 锤锤vx：Vlege7 Shownote： 6:09 宝剑十「痛经」体验 21:14 浅聊天蝎座「超强第六感」 45:54 「月亮牌」 1:18:16 答疑环节「圣杯二」53:23 关键词：手拉手 59:56关键词：古巴摇滚 🔮无论是事业、感情、还是财运，包括日常生活中遇到的困境，我们欢迎每一位想要体验抽牌的小伙伴积极联系我们呀 🔮如何加入听友群 👉🏻搜索🔍微信公众号《日藏玄机》 👉🏻回复“听友群” 👉🏻扫码即刻进群 很开心大家喜欢我们的节目😘