节目

零下三十度的东北隆冬，老旧小区地下供暖管道检修时，维修工惊见一具尘封三年的残缺干尸。死者正是三年前离奇 “出差失踪” 的女子，警方接连排查女子老公、孤僻邻居、餐馆老板、前男友四名重点嫌疑人，线索屡屡中断，案情几度陷入僵局。直到其中一人的一句无心之语，暴露了只有凶手才知晓的藏尸细节，被掩埋三年的杀局，终于在冻土之下浮出水面。 02:02 突发惊悚事件！暖气管道内发现干枯人手。 04:02 诡异抛尸案：地下管道中的尸体残缺不全！ 07:43 神秘失踪案：死者身份揭晓，凶手谜团待解。 11:39 扑朔迷离的失踪案：四个男性嫌疑人引发警方侦查热潮。 15:32 邻居们作证：消失三年的张巧巧，没有争吵或打斗声！ 19:24 离奇凶案背后的人性扭曲：阿强的孤独世界与失控边缘。 23:18 绝命追踪：神秘凶案背后隐藏的危险气息！ 27:08 李百味：妻子的证词与巧合！ 31:03 案发现场的谜团：警方调查中的意外发现与嫌疑人线索。 34:58 失踪的爱人：孙向辉的反常行为引发关注！ 38:51 悬疑案件背后的人性秘密：凶手的内心挣扎。

一个初中毕业的留守儿童，16岁就闯荡社会，倒贴钱进过工厂，光着脚从传销窝点逃出来——这样的人，后来能成为什么样的人？ 他后来成了外卖行业的早期操盘手，写过全网最贵的外卖运营手册，赚过上百万，又把这笔钱全部砸进一个理想主义的系统项目，最终烧光离场，回老家躺了两年。 你有没有想过，为什么有些人能从底层爬起来，而另一些人却始终在原地打转？学历到底重不重要？风口是不是真的能改变一个人的命运？知识付费到底是割韭菜还是真价值？理想主义究竟值不值得坚持？ 这期节目，我和大虫聊了他跌宕起伏的前半生。他的答案可能会颠覆你很多固有的认知。这不是一个一路开挂的爽文故事，而是一个普通人如何在一次次与世界的碰撞中，一步步认清自己、重塑认知的真实记录。他从不把时间花在后悔上。如果你也想听听，一个人究竟要如何从泥泞里站起来，又如何面对理想主义的破灭，欢迎收听本期节目。 本期节目你将听到： 00:00 一个无法被定义的嘉宾 * 大虫的关键词：初中毕业、留守儿童、16岁闯社会、传销幸存者、外卖风口、全网最贵手册、理想主义项目烧光百万、回老家躺平两年 02:00 童年与辍学：一个被“卖”到职校的少年 * 四川贫困县留守儿童，土坯房长大，父母在广东做苦力 * 班主任劝说读职校，背后是每人两三百元的推荐费 * 因给初恋发“我爱你”后自卑到不敢上学，16岁辍学 07:00 闯荡社会：倒贴钱的第一份工 * 进黑工厂缝棉被包装袋，月薪250元，倒贴六七百 * 身高一米四五做超市保安，西装太大要扎两圈皮带 * 自学PS，去图文店做学徒，月薪500元还要给老板买菜做饭 11:00 传销深渊：被同学以高薪骗至岳阳 * 同学谎称长沙招设计师，月薪2500元，到达前一站被临时改目的地 * 火车站被两个女孩挽着接站，七拐八拐进老旧居民楼 * 聊邓小平改革开放时感觉不对，起身要走，门已被反锁 18:00 窝点内幕：精神控制的完整闭环 * 24小时不让你独处，打牌聊天填满所有时间 * 物理空间隔离，无法接收外界任何信息 * 每天吃烂菜叶，米饭带沙子，碗不能剩一粒米，开水涮碗喝掉 * 新人分批隔离，避免抱团逃跑 25:00 惊险逃亡：光脚狂奔的生死十分钟 * 伪装同化两个月，获得信任后被允许外出 * 利用新骗来的退役军人挣扎制造的混乱，拉开未上锁的大门 * 光脚从楼梯往下跳，反向跑向人最少的小巷 * 拦下黑车，途中取卡里最后的200元，报警被互相推诿 33:00 重生与偏见：比传销更难熬的社会性死亡 * 身无分文在长沙流浪，问包子店阿姨要过包子 * 网吧投简历，徒步跨区面试，冬天穿单衣睡网吧 * 入职后稳定下来才给父母报平安，父母连夜飞来强行带走 * 亲戚大嘴巴传遍全村，没人让孩子跟他玩，父亲每天坐门口抽烟 40:00 踏入风口：为爱奔赴杭州 * 回到广东后在正规广告公司拿到2500元工资 * 女友在杭州上学，国庆见面后裸辞追随 * 不敢进CBD面试，重回路边图文店，月薪3500元 * 帮本地订餐网站改设计到深夜，被销售负责人挖走 48:00 野蛮生长：从设计师到外卖运营 * 加入的是一家快要烧光钱的本地送餐网站，老板靠披萨店养公司 * 没有电子支付，全是现金，商家自配骑手 * 15-16年经历美团、饿了么、淘点点杭州大战，点一单倒贴钱 * 离职后帮小龙虾店和火锅店做外卖运营，正式入行 55:00 代运营之路：社恐如何拿下第一个客户 * 从不打电话骚扰商家，靠贴吧和朋友圈做案例输出 * 第一个客户是萧山区吉阿婆麻辣烫，在店门口抽了两根烟不敢进去 * 第二天叫朋友壮胆，吃了两碗麻辣烫才硬着头皮开口 * 月费1380元，自己买摄影棚拍照、P图、做菜单、定满减 66:00 知识付费先行者：从300元到全网最贵 * 意识到代运营是卖时间，有天花板，萌生写手册的想法 * 第一个版本300元，一万多字，第一天卖出十份 * 一个月后涨到980元，内容迭代到三万多字 * 拒绝奶茶品类，“所有策略在这两个品类上就是做不好” 75:00 手册的进化：12万字背后的方法论 * 每次更新不是加内容，而是整版重写，前后逻辑要自洽 * 不能用专业术语，要写成“课本带一点爽文的快感” * 最高峰一个月卖手册收入15万元，累计接近100万元 85:00 理想主义爆发：烧光百万做“外卖魔盒” * 想做类似AI的外卖自动化系统，自动识别数据、生成运营策略 * 设想铺量后切入供应链、门店装修等增值服务 * 团队六人，月支出6万，从老东家挖人开1.5万-1.8万工资 * 半年注册商家十几万，但功能体验差，转化率极低 95:00 幻灭与归乡：钱烧光，人散了 * 总收入200万出头，烧掉约70%，关公司时账上只剩62.5万 * 母亲查出癌症晚期，叠加事业失败，陷入中度抑郁 * 回到遂宁——16岁拼命想离开的地方，躺了两年 * “我不会后悔，只会有遗憾。后悔是最没用的情绪。” 105:00 六个维度拆解 * 学历与未来：起点不是终点，拉开差距的是不被出身定义的能力 * 风口怎么抓：不是等来的，是在解决问题时撞上的 * 改变命运的路径：试错式迭代，一直在动 * 知识付费的本质：卖的不是知识，是“你一直在场”的信任 * 理想主义与现实：理想可以很大，但步子要很小，口袋要留够路费 * 商业直觉从哪里来：不是书本读出来的，是一次次交易和失败打磨出来的 本期学习笔记： 1. 关于后悔：“我从来不把时间花在后悔上。今天的结果，是由无数个选择随机组合而成的，后悔是最没用的情绪。” 2. 关于偏见：“传销里面的东西并不可怕，可怕的是你出来之后，所有人看你的眼神——偏见有时候比深渊更难爬出来。” 3. 关于知识付费：“知识付费解决的不是你的根本问题，它解决的是你的情绪焦虑。真正能改变你的，只有你自己去干。” 4. 关于行动力：“一个人能不能走出来，不取决于他手里有什么牌，而取决于他愿不愿意先把牌打出去。哪怕是一手烂牌，打了才有变局的可能。” 5. 关于理想主义：“理想可以很大，但你的步子要很小，口袋里要留够让你回到起点的路费。不要用全部身家去赌一个未知。”

好好生活的秘密：不要分析！不要分析！不要分析！ 明明很努力在分析自己、学习各种方法，却越学越不知道该怎么办？ 这期播客，我们分享了新路径：改变不需要想通一切，一个超实用的魔法句式，五分钟就能发生变化。 核心就是——哪里不舒服，直接让自己舒服起来。 听完这期，你不需要想通任何事，只需要试一试——你会发现，变化真的可以很简单。 本期分为「认知篇+身体篇」，附上观察自己的清单模板： - 🔴 本期听友专属福利： 1）线下活动：8 月 1 日杭州线下身心沙龙，现场一起正念饮食，打开身体，直接感受变化，了解&报名找夏老师（+VX：hudie0600，备注：杭州） 2）8月7日，「7日见微」立秋陪伴营开营，用七天花最小的力气重启生活，体验真正的身心轻盈。（+VX：hazeljiang777，备注：7） 3）想从自愈者到助人者，联系夏老师领取饮食心理教练行业白皮书（+VX：hudie0600，备注白皮书） - 🔴 本期你会听到： 00:42 人可以在5分钟内发生变化？是的！ 05:57 胖是因为长期不舒适——不破不立，大破大立 09:39 忽略身体的信号：你“发现”了，但什么也没做 14:44 所有问题都是大脑对我的围剿 19:45 感受不到，也是一个巨大的损耗 21:36 不要分析！不要分析！不要分析！ 25:23 一个魔法句式，改变就发生了 36:12 观察自己的清单模板 40:13 哪里不舒服，请直接让自己舒服 45:55 长期养护自己身体的关键 51:13 建立你自己身心的“使用说明书” 56:41 8月1日，杭州线下身心沙龙 - 🔴关于《身体由我》： 人生是系统，世界不分科。 这档节目的内容，从「不靠意志力减肥」出发，建立身体系统； 到如何成事，建立人生系统。 透过心理、饮食、睡眠、活动 希望跟你一起，从搞好身体到做成事情，活出更高版本的自己。 - 🔴往期精彩： 01 越放手越自由｜放弃减肥之后，我瘦了30斤 61 顶级心法降维打击：用《毛选》重塑心力与暴食困局 | 减肥是一场暴力革命 62 贵女养成 | 中医美商：气血充盈=自带柔光，养出“不被生活欺负”的脸（评论领总结） - 🔴关于我们： 主播：蝴蝶（小红书：蝴蝶心理） - 主播：姜Hazel（小红书：Hazel人生教练LifeCoach） - 🔴找到我们（欢迎找两位主播玩！）： 主播蝴蝶——VX: hudie1600 主播姜Hazel——VX: hazeljiang777 播客小编加宁——VX: jianing25199 公众号：蝴蝶饮食心理 视频号：蝴蝶心理 小红书：蝴蝶心理

（本期纯绿色分享，绝无甲方！如果有广告我俩倒立吃屎！！！！） 又到了万众期待的《庸人不扰》播客的《热烈欢迎》， 本期是“歹物”分享第二弹——短期主义好物分享 （第一期歹物物分享点这里→🔗） 大家都在分享长期主义好物， 我们也想多花点钱买点禁用的东西呀， 可是买回来第二天就坏了！ 不如买点便宜的、提供情绪价值的“短期主义好物”！ 🎙️本期主播： 吱吱：退休媒体人/大厂运营，话密梗多，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱） 一针：互联网大厂离职，外企再就业一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血） 📒本期要点： 00:34 我们做短期主义好物的原因是没找到长期主义好物 02:01 第一类：便宜喽嗖但是不耐用 乌斯曼草洗发皂 且初卸妆膏、美宝莲卸妆液、欧莱雅防晒霜 尔木萄粉扑 balea护唇膏 网红咖啡打泡器 长条形玻璃杯 大公鸡白苔地板清洁液 裤角防脱地神器 抖音13块钱雪地靴 足弓支撑鞋垫 蕉内家居背心 竹节棉睡衣 宠物浮毛梳子 可撕式胶带粘毛滚筒 27:46 第二类：好用但性价比低 欧莱雅金致臻颜牡丹防晒、兰蔻小白管防晒 亚朵床笠、四季被 小艺奶泡机 Lululemon dance studio amercook喷油壶 41:33 第三类：为颜值/特点买单 星巴克狗碗 凡士林黄芪身体乳 kp碧雅诗双色遮瑕 高露洁多巴胺牙膏 毛毛雨干发帽 徕芬自动卷发棒 小型蒸蛋器 keep附重手环 宠物痒痒挠 66:31 第四类：提高生活效率但歹毒 迪卡侬速干浴巾 ecco勃肯拖鞋 有乐岛姜黄饮 欧莱雅染发剂 71:30 我也真的很想长期主义，奈何现实不允许 🎵音乐： 片头：@姜之湄（QQ音乐人） 片尾：Can't Copy This——KOGIFI 👭关于我们： 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、网易云音乐、QQ音乐、苹果播客、谷歌播客、spoitfy、喜马拉雅、荔枝FM订阅“庸人不扰”，或者在小红书关注“庸人不扰播客”。想进听友群的，可以添加微信Nocapbus并注明来意；也欢迎写信到邮箱：[email protected]；欢迎你来和我们一起讲一点有趣的故事，多一些真实的困惑，庸人从不自寻烦恼～

我们太习惯用“上岸”理解人生了。 考上好大学是上岸，进好行业是上岸，拿到好 title 也是上岸。这期的嘉宾刘也行，曾经上过很多次“岸”：河南理科状元、清华生命科学博士、《一站到底》冠军、十年生物医疗 VC。每一个标签单拎出来，都足够让人觉得：他应该会沿着一条体面、稳定、被所有人认可的路一直走下去。 但 2024 年，他却选择离开光鲜的投资行业，来到香港做保险。这个决定引发了很多人的疑问：状元怎么去卖保险？清华博士也要做销售？读了这么多年书，为什么最后走到了这里？ 本期公交站台，我们就和刘也行聊了聊： * 一个高考状元如何看待学历、标签和“读书无用论” * 为什么销售这件事，远比我们想象中更复杂 * AI 时代，努力提升能力之外，还有哪些解法 * 当人生不再有标准答案，一个做题家要怎么开始给自己出题 👇🏻收听指南 1️⃣ 上过很多次“岸”的人，为什么还要重新下水？ 00:56 河南理科状元、清华博士、《一站到底》冠军、十年 VC，他的人生履历有多反差？ 02:12 看过近 3000 个项目后，他真正留下了什么？ 02:48 他给自己的三个标签：河南、过气网红、反差 04:17 面对标签，为什么他说“不需要撕”？ 2️⃣ 标签不是牢笼，也不是人生答案 08:14 科研最孤独的时候：全世界只有少数人懂你，而且他们还是竞争对手 10:15 别人眼中的你、你眼中的自己，哪个更接近真实？ 16:18 AI 来了，生命科学的价值会被改变吗？ 20:02 怎么判断一条路适不适合自己 22:35 选择和放弃，为什么可能都是一种幻觉？ 3️⃣ 被看低的销售，为什么反而最接近真实社会？ 26:36 为什么中国人一听“销售”就容易皱眉？ 30:35 中国保险行业的野蛮生长，如何影响了我们对保险的体验？ 33:54 AI 时代真正稀缺的三个能力 34:47 从 739 分到卖保险，读书到底还有没有用？ 4️⃣ 从做题到出题：旧答案失效之后怎么活？ 40:12 长期下注的第一原则：做减法，学会说“不” 45:36 寻找伴侣，为什么也是在寻找自己？ 49:25 大学什么都教，为什么偏偏不教怎么赚钱？ 56:45 比能力更重要的，可能是换一个生态位 01:03:08 着力即差：越用力，越可能走偏 本期嘉宾： 刘也行，2004 年河南省理科状元，清华生命科学博士，《一站到底》校园争霸赛冠军。博士毕业后从事十年生物医疗 VC，2024 年转行来到香港，从事保险与财富规划相关工作 🎬制作人员 主播: 大拖拉 李慢慢 剪辑: 江一宁 编辑: 吴丹丹

很不喜欢在小🍠刷到女明星的帖子。 别误会，不是因为不好看，而是因为底下都是“状态不好”“老了”这样的审判。因此，我时常会想，大家什么时候能意识到，女明星的本质是女人，她生了小孩、她熬夜拍戏、她经历了一场又一场博弈，但最后大家对她的评价就只有脸吗？ 但最近事情好像好起来了。 * 有人说男明星也该卷卷颜值了 * 有人说她是因为生完孩子所以最近状态不好 * 有人看到了女明星除了好看还在做公益 是呀，女明星也在吃饭、工作、然后随着时间老去，眼角出现纹路，眼窝凹陷，长出眼袋。 所以，今天不聊那些贵得令人咋舌的项目，就说说，普通人怎么花小钱办大事，预防或治疗眼周出现的纹路和凹陷。 依旧请来了九院出身的张琪医生给我们答疑解惑✌️ 谨以本期播客祝福所有女人：美是一种选择，但不是唯一的选择。 【关联名词解释】 【面部层次分为五层】 【躯体变形障碍（BDD）】 是一种以过度关注想象或轻微外表缺陷为核心特征的心理障碍，患者通常对身体部位（如脸部、皮肤或头发）产生强迫性关注，并伴随频繁照镜、过度修饰、社交退缩等行为。部分患者因长期焦虑抑郁出现低自尊、自杀倾向。 【眶隔脂肪】 眶隔脂肪是分布在人眼上下眼睑周围的脂肪团，主要起到减震和保护眼球的作用。随着年龄增长或作息不规律，眼眶周围的眼轮匝肌和眶隔膜松弛，原本被包裹在里面的眶隔脂肪就会向前膨出，形成突兀的“眼袋”。当脂肪下垂、眼袋凸起时，下方的软组织流失，就会在视觉上形成凹陷的“泪沟”。 【铒激光】 一种波长为2940nm的脉冲激光，其波长位于水的吸收峰值，能量可被含水组织高效吸收，产生精确的汽化作用，具有创面愈合快、术后色素沉着小等技术优势，因此适用于菲薄部位（如眼部）的收紧和淡纹。 【UP】 指的科医人公司的超脉冲点阵王设备（UltraPulse），本质是二氧化碳激光，可穿透至真皮层（最深4mm），瞬间气化病变组织并启动胶原再生，可用于精准切割与磨削，治疗范围覆盖皱纹（额纹、眼周纹）、瘢痕（痤疮疤痕、烧伤疤痕）、色斑（雀斑、老年斑）、毛孔粗大及酒渣鼻等皮肤问题 。主播@Peggy用它来治疗眼周的汗管瘤。 【眶隔释放】 一种针对眼袋伴随泪沟问题的整形手术方式。原理是将眼袋处的多余脂肪进行松解和转移，重新分布并固定在凹陷的泪沟处，从而一次性抚平眼袋和泪沟，实现眼周年轻化。 【凸面型、凹面型、直面型】 一种面型的粗略判断方式，连接眉心、鼻下点和下巴，三点连线是直、向外弯还是向内弯即可区分。直面型指三点连成一条直线；凸面型连线向外弯曲呈C型，面中部最突出；凹面型连线向内弯曲呈C型，鼻部成为曲线最低点，额部和下巴相对凸出，俗称“月亮脸”或“鞋拔子脸”。 【回颜臻】 由四环医药旗下渼颜空间推出的再生针剂（械三类），核心成分是PLLA（聚左旋乳酸），主打刺激自体胶原蛋白再生来改善肤质和细纹 。 【时间轴】 * 00:00:07 为什么大家这么爱讨论女明星的脸？ * 00:08:45医美门诊中会有人用女明星的标准要求自己吗？ * 00:10:47 不同年龄阶段的眼周问题和理想情况 * 00:13:29 双眼皮手术的注意点 * 00:17:38下垂、松弛、细纹、眼袋、泪沟，分别是怎么形成的？如何改善 什么程度的问题，常规治疗已经没有用了？ 光电治疗不要薅羊毛？皮肤会变硬！ 眼周注射胶原用什么好？ * 00:30:36 眼周细纹的分类，如何分型治疗 * 00:38:48 为什么会有眼袋？怎么区分卧蚕和眼袋 * 00:46:33 泪沟和眼窝凹陷成因很多，填充是主流手段 * 00:54:08 眼周治疗，成本不高但效果很的项目有哪些？ * 01:01:15 哪些项目是看起来美好但实际踩坑概率高？ * 01:05:02 怎么安排眼周的项目预算？ 【本期BGM】 🎵：spring of the universe 【本期主播】 @看了1000部电影的美容狂人Peggy @沉迷做脸购物的YY 【本期策划】 @看了1000部电影的美容狂人Peggy 我们新建了一个听友群，欢迎新老朋友们来聊天！ 本内容仅代表个人观点，作为健康科普使用，不代表任何单位或供职地点的立场，也不构成任何形式的医疗意见或建议，具体治疗建议请咨询正规医院。 【收听福利】 如果你对本期内容感兴趣，欢迎来评论区多多互动！我们会抽取3位走心听友的留言，各送出可复美修护产品一件！

沪娘冲击全国冲击中，最近的几场是 7/24贵阳方蕉喜剧， 7/25西安糖蒜铺子，期待与大家的相见！开票信息可以关注狒狒小橘的小红书获取，各大平台小程序都可购买，快来check有没有登陆你所在的城市吧，千万不要错过！ --------------------------------------- 大家好！本期节目邀请到了中华小当家刘昂星第14代传人、钢棍谢师傅袭名者蓝带鲤师傅，以及我们的老朋友世界旅行家勺子，两位分别从专业和体验的角度来和大家分享世界美食见闻。大家是中国胃还是世界胃呢，话不多说，让我们开始本期的节目吧~ 【本期主播】 狒狒（小红书@狒狒拉拉家常/微博@狒狒-好脾气） 小橘（小红书@一只橘橘/微博@一只橘橘oo） 王三（小红书@王三_3333） 勺子（小红书@勺子 ID：743372501/微博@一勺1122） 鲤师傅 (小红书@蓝带鲤师傅) 【Shownotes】 00:01:18 上海人吃的就是猪食啊 00:05:24 黑面包恒久远，大面团永流传 00:14:56 欧洲人来上海是乡下人进城 00:20:00 怎么这也不吃那也不吃！ 00:35:50 世界是一个巨大的肉夹馍 00:45:14 来这里就是后悔！后悔没早来觅食！ 01:00:16 们盐帮人吃饭急急急，听不进半点故事 01:07:38 吃个饭做什么脑经急转弯啊 01:10:31 400多一个苹果，你还不如杀了我 01:14:06 不好意思，真的不合我胃口 01:24:23 爱吃屎的朋友有福了，鲨鱼干你不容错过 01:30:12 真香！ 【收听方式】 小宇宙，喜马拉雅，网易云音乐 【互动方式】 狒狒，小橘的社交媒体 【进听友群】 添加小助手微信：run-runtime10 【商务接洽】 加微信务必备注来意才会通过：ChillChristinaChill 🎵双响炮的选曲歌单可在网易云音乐搜索双响炮揪你耳朵找到🎧 片头 最终鬼畜蓝蓝路 片尾 It's Eggs! 感谢大家收听，你们的支持是我们最大的动力！

不要对着股价来炒股的背后的逻辑，新产业、心动案例分析与医保结余信号释放了什么关键信息? 📌本期简介 本期从一个“锂矿被套30%”的朋友讲起——基本面看了，产业逻辑也说了，但股价一跌人就慌了。问题出在哪？ 大部分人只做了基本面研究，却忽略了估值研究；只盯着短期股价波动，却算不清一家公司未来十年的现金流到底值多少钱。 实战案例拆解： 新产业（医疗器械/化学发光），实控人出事导致股价莫名杀跌15%，但如果你跟踪足够久，就知道这个人跟公司日常经营一毛钱关系都没有——这种“送钱式”的挖坑机会，能不能抓住，取决于你的功课深度。 心动公司，从90港币跌到40港币，市场从20倍PE杀到10倍PE，只因为短期游戏增长放缓。如果一家一年能赚15亿、账上趴着40多亿现金的公司，你假设它未来十年不增长，这合理吗？ 除了两个具体案例，这期还有一个值得重视的信号：医保结余从2.3万亿增长到5.9万亿，结余/支出比值已突破2.0。 医保控费政策可能走到了“从紧到松”的周期拐点——这意味着被压制了多年的医疗器械、创新药、医院资产，有可能迎来一轮戴维斯双击。 时间轴 00:29 朋友炒锂矿的故事：为什么对着股价炒股会焦虑 04:53 周期股的本质：与交易对手的博弈 09:34「有知的无知」：做了功课为什么还是慌 11:25 投资两门课：基本面研究 + 估值研究 15:30 案例一·新产业：实控人风波砸出的击球区 27:30 案例二·心动公司：从90跌到40，是机会还是陷阱 39:41 重磅信号：医保结余破6万亿，医疗行业周期见底 46:54 总结：不要对着股价炒股，回归基本面与估值 ⚠️【风险提示】 本节目内容仅为个人投资思考与观点分享，不构成任何投资建议、买卖推荐或收益承诺。节目中提及的个股、行业及市场观点，均基于播主个人研究与理解，可能存在重大偏差或错误。市场有风险，投资需谨慎。 🦀🦀感谢听友：段奥军、田田er、三点饮茶、BAMBOO_rf3F、Pengbo_LMiA、耍耍三郎、圆宝188、HD424833z、迷失的贵族、张世霖、Fffff游走中、文小叮、是耐力王不是冲刺手、我不是小辣鸡、franky_2022、张嘚齐对往期节目的赞赏与大力支持！ 💰如果你喜欢本期节目，请点赞、收藏，分享，赞赏捉千万的工作，鼓励我们更好的做下去。 祝听友们股市发财~ 💬如听友们有什么想法，或者想听什么内容都欢迎大家在评论区交流。

这是一期编外特别节目。 「闲话摇滚」电台因「乐队的夏天」而生。如今新一季的乐夏遥遥无期，但夏天依旧热闹非凡。两档脱口秀综艺「脱口秀和TA的朋友们第三季」和「喜剧之王单口季第三季」如约而至，几乎同步开播。Yinan老师观摩了两个节目之后，感慨万千。于是拉来了同为重度脱口秀爱好者的小朱老师一起，对这两个节目品头论足、指指点点、大放厥词。 他们如何入坑脱口秀？喜欢哪些脱口秀演员？会为怎样的脱口秀表演「拍灯」？ 两个节目整体的观感如何？哪边的领笑员/气氛组组长更胜一筹？哪边的演员阵容更强？又有哪些演员的缺席令人惋惜？ 最近在本台颇为流行的盲排游戏再度返场。两位主播分别以「新演员」和「老演员」为题，为对方出题，勾心斗角，百般刁难。小朱老师作为游戏新玩家，是否排出了满意的个人榜单？Yinan老师作为老手，居然把榜单彻底搞砸。点评环节，且听二位吹一吹，踩一踩。 最后的「立flag」环节，哪些新人演员被两位主播看好？哪些演员会昙花一现？谁，会是大王？ 让我们跑一次题，「为了喜剧，勇敢一次！」 本期主播：Yinan 特邀主播：小朱 -时间轴- 00:00 开场曲：《努力！奋斗！》 （喜剧之王单口季第三季主题曲） 00:20 这次不聊摇滚，以及久违的女声 02:09 如何入坑脱口秀 06:57 喜欢的脱口秀演员——小朱篇 10:28 喜欢的脱口秀演员——Yinan篇 12:12 为怎样的表演「拍灯」 16:38 讨论话题：口音对脱口秀表达的影响 22:27 两档节目的整体氛围 27:47 点评两档节目的导师阵容 39:32 聊聊两档节目的赛制 42:39 两档节目的演员阵容总评 45:54 热门游戏返场——脱口秀演员盲排 47:30 Yinan老师出题——新演员盲排 49:32 小朱榜单第10名：介绍一下「我是谁」 51:13 小朱榜单第9名：新生代演员的高标准 53:31 小朱榜单第8名：二大王转世？ 54:39 小朱榜单第7名：老艺术家的自我修养 56:59 小朱榜单第6名：减肥那么难吗？ 01:00:47 小朱榜单第5名：不是你说的吗？ 01:02:52 小朱榜单第4名：身份错位 01:05:22 小朱榜单第3名：特殊行业 01:08:40 小朱榜单第2名：干净的文本 01:12:52小朱榜单第1名：漂亮的跨界 01:17:30 拾遗环节：海宇、贤鱼、刘大卫 01:22:24 小朱老师出题——老演员盲排 01:24:38 Yinan榜单第10名：走出象牙塔 01:27:23 Yinan榜单第9名：红毯走出新意 01:28:44 Yinan榜单第8名：虚空索敌与文化红利 01:33:42 Yinan榜单第7名：爱情轻喜剧 01:35:03 Yinan榜单第6名：他居然又进化了？ 01:38:24 Yinan榜单第5名：老蔫儿 01:40:35 Yinan榜单第4名：结构性创新最伟大 01:43:39 Yinan榜单第3名：饭圈和二次元 01:45:44 Yinan榜单第2名：艺术家的追求 01:48:26 Yinan榜单第1名：他已经成了 01:50:26 拾遗环节：陈晓靖、李梦杰、音乐脱口秀和漫才 02:06:19 节目走势大预测 结束曲：《就要朋友 就要快乐》 – 霸别/徐浩伦/谭湘文

内容提要 都说AI时代文科翻身了、文科生的春天来了——但你猜怎么着？中国传媒大学广告学院，偏偏把其中一个专业改成了只招理科生。这不是打脸，这是掀桌子。 本期科技修道院，北冥乘海生和东东枪请来中传的马澈老师，一起聊聊：文科到底有没有复兴？广告专业为什么“叛变”去招理科生？以及——为什么刑满释放人员，可能是这个时代最被低估的营销天才？ 听完你会发现：文科的春天，可能不是你想的那样；理科的寒冬，也可能来得比你想象的快。而真正的答案，藏在“与人沟通”这四个字里。 00:00:00​ 开场暴击：文科复兴？中传先把专业改了！ 00:00:40​ 广告学到底学了个啥？ 00:04:06​ 课本还没印刷，行业已经变天了 00:10:10​ 头部主播的秘密：刑满释放人员比例惊人 00:21:24​ 从"将军打仗"到"撒豆成兵"：广告业的底层逻辑变了 00:28:07​ 文科复兴？本质是"销售复兴" 00:36:23​ 日本出现新职业：帮人打电话 00:40:30​ 广告人=杂货铺？离开广告行业反而更牛 00:42:16​ 计算广告：一个专业，两个学位，打通文理任督二脉 00:44:32​ 品牌学 vs 计算广告：文科向左，理科向右 00:50:18​ 理科生学广告，上线和下线都打开了 00:55:39​ 逻辑实证主义：文科生最缺的底层代码 00:59:03​ 上大学到底为了啥？就业还是陶冶情操？ 01:01:56​ 修空调的比白领赚得多，但没人愿意让孩子去职校 01:03:31​ 中国最牛的优势：随便招1000个高中生 01:07:02​ 结语：文科复兴有条件，别高兴太早

高俅将林冲围堵在了白虎节堂，进退两难之际，林冲的未来该何去何从？欢迎收听本期节目： 00:19 前情回顾 01:28 误闯白虎节堂的审判结果 10:25 坎坷折磨的发配沧州之路 【主要参考资料】 《水浒传》（人民文学版） BGM：《山水涧》—福林斯通OAG 阿图罗的温馨提示：好像戴耳机听感会好一些诶~ 你还有哪些“听过但不甚了解” 的话题呢，欢迎持续锁定《听别人说》，我们一起在声音的世界掀开那些未知领域的幽帘一角。（如有谬误，恳请大家评论指正，谢谢你的聆听与支持！） ——本期节目收录于番外篇“抛砖水浒”系列—— PS：欢迎关注公众号“听别人说Official”，更多精彩内容等你发现~

战国历史上最具反差感的君主是谁？非赵武灵王莫属。他一手推动胡服骑射改革，把积弱的赵国抬到能和秦国掰手腕的顶级强国行列，是中国历史上公认的改革家；可晚年却被活活饿死在沙丘行宫，结局之凄凉让后世唏嘘不已。今天咱们就掰开揉碎了聊聊这位雄主跌宕起伏的一生，看看他一手好牌是怎么打烂的。 本期节目首先还原了胡服骑射改革的时代背景：赵国身处四战之地，腹心嵌着中山国，边境常年受游牧民族侵扰，传统车兵步兵完全无力对抗灵活的骑兵。赵武灵王顶着宗室守旧派 “离经叛道、数典忘祖” 的骂声，以 “礼法要服务于现实” 的实用逻辑说服反对派，不仅改穿窄袖短衣、皮靴裤子的胡服，更系统性建立骑兵部队，招募胡人担任教官，很快就灭了中山国，击退林胡、楼烦，疆域扩张到云中、九原，赵国一跃成为战国中后期军事最强的诸侯国之一。节目后半段梳理了沙丘宫变的完整脉络：赵武灵王因宠爱妃子吴娃废长立幼，提前传位给幼子赵何后又心疼被废的长子公子章，甚至打算把赵国一分为二让两个儿子都当王，最终引发政变，公子章叛乱被杀后，平叛的宗室为了自保将赵武灵王围困在行宫三个月，一代雄主最终饿死宫中。 赵武灵王的悲剧本质是能力和认知的错位：作为改革家他敢于打破 “华夷之辨” 的思想桎梏，完全以实用为导向推动变革，甚至开创了中原王朝骑兵作战的先河，直接改变了此后数千年的中国战争形态；但在权力继承问题上他却跳不出 “家天下” 的私产思维，既想搞 “一国二主” 的二元体制，又被个人情感左右犹犹豫豫，完全忽略了最高权力不可分割的底层逻辑，最终成了权力斗争的牺牲品。此外沙丘宫变也严重打击了赵国君主权威，为后来赵国君臣猜忌、长平之战临阵换将埋下了隐患。 这期节目没有把历史简化为非黑即白的故事，既肯定了赵武灵王超前的改革精神，也客观分析了他性格和决策上的致命缺陷，既有爽点十足的改革攻坚过程，也有层层递进的权力博弈推演。不管你是喜欢战国史，还是想从历史中汲取管理、决策的经验，这期内容都能给你带来新的启发，听完你就能明白为什么说 “权力规则永远不会随个人意志转移”。 📚 本期参考古籍 《史记》卷四十三・赵世家、《史记》卷一百一十・匈奴列传、《战国策・赵策二》、《资治通鉴》卷三・周纪三、《资治通鉴》卷四・周纪四、《通典》卷一百五十九・兵十二、《文献通考》卷一百五十一・兵考三、《韩非子・外储说左上》、《列女传》卷七・孽嬖传・赵灵吴女