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对话韩云:面对生命的离去,我们该如何告别?民间入殓师需要做什么?

对话韩云:面对生命的离去,我们该如何告别?民间入殓师需要做什么?

心理八点钟

也许对很多人来说,死亡是避而不及的话题,但也是所有人一生都无法绕开的课题。人的死亡就像是一朵花落了,无法重开一遍。面对生命的“花落”,更重要的,是练习如何带着回忆与思念,种下属于自己人生的花。 壹心理跨界对谈播客「心理八点钟」,本期迎来一位特别的嘉宾——韩云 韩云,作家、民间入殓师。作为民间入殓师,她的工作远不止于事务的处理,更是生者与逝者之间最后的桥梁,是悲伤时刻的陪伴者与安抚者。今晚,她将给大家分享的主题是——面对生命的“花落”,我们该如何告别? 今晚,她将带着三代入殓师的生死实录来到壹心理,与大家一起分享,关于死亡的思考。 【关于我们】 「心理八点钟」是由15年专业心理咨询品牌——壹心理出品的一档播客节目,每周五,我们将从心理学的视角出发,带你走进每一位嘉宾的故事,也邀请你一同在场,照见自己的生活。 欢迎订阅我们,也欢迎关注微信公众号及各社交平台同名账号「壹心理」,让成长,不止于听见。 时间轴: 01:00 本期话题开场:直面生命花落,如何好好告别 02:15 民间入殓师韩云与《花落了》 03:51 日常别离与死亡终极告别有何不同 08:49 为什么我们总是回避讨论这个话题 14:56 “死亡其实是一件小事” 24:09 除生死无大事?那什么才是真正的人生大事 30:53 活好这一生:好好吃饭睡觉 42:20 生者之憾:来不及送别,如何与遗憾共处 57:06 死亡教育:普通人可以练习哪些微小告别训练 1:02:53 无法到场送别,不必强行和逝者割裂 1:09:58 如何安慰丧亲之人:避开无效安慰,学会有效陪伴 1:21:08 生者如何把离别之苦化为前行力量 1:25:57 收尾寄语:接纳死亡,卸下负重从容生活

88分钟
41
4天前
E76 嫁接一切行业的降维说明,紫微,真的不只是算命工具!

E76 嫁接一切行业的降维说明,紫微,真的不只是算命工具!

复旦研究生的紫薇科学

📢【本期listening~】 如何看AI风口?怎样看房地产行业周期?如何优化公司结构?怎样看到时代红利! 我经常说紫微可以用来解释一切,前提是你找到了被解释的东西与紫微宫、星、像的对应关系。 心理、中医、职场、金融、周期,你都能够找到对应关系,比努力更重要的是择时,比选择更重要的是看到自己! 26年的廉贞忌真的挺不容易的,大家在意下自己廉贞忌的位置,少动,多想! 👇【省流Notes】 00:31 86年与96年案例:同样是廉贞化忌,为何一个赌性成瘾,一个抑郁无欲? 06:04 深度反思:算命算得准,解决不了生理性的多巴胺分泌问题 08:08 紫微 × 心理学:廉贞禄/忌如何决定你的多巴胺生理阈值? 12:25 紫微 × 职场:杀破狼打江上,机月同梁守江山,一个萝卜一个坑,用十二宫做团队组织架构 17:11 紫微 × 中医:天机化忌疏肝理气,太阳落陷静养补气,用五行实现治未病 21:02 紫微 × 金融:2025乙年天机化禄,2026丙年天机化权,流年四化看懂AI风口 21:14 什么是寡妇年?为什么2025年生的娃更容易让妈妈操心? 24:15 房地产2027会起来?看看2027年的流年四化! 25:03 如何叠加流年四化增加自己的运势?投资的核心是择时 26:34 结尾感悟:放下道德审判,接纳出厂设置,沿着禄权科的方向走 【BGM】 🎶 Richie Kotzen - special 🎶 🎙️【联系我】 🔗Bilibili:复旦研究生的紫微科学 🔗公众号:湛蓝超人紫微 💬个人wx号:(备注:小宇宙)

30分钟
99+
4天前
E244 对话李筱懿:站在人生中场,我为我自己鼓掌

E244 对话李筱懿:站在人生中场,我为我自己鼓掌

知行小酒馆

🏃 在 48 岁,重新认识自己。 欢迎来到知行小酒馆,这是一档由 有知有行 出品的播客节目。我们关注投资,更关注怎样更好地生活,我是雨白。 今天来到小酒馆的嘉宾,是作家李筱懿。 我和筱懿认识,是前老板脱不花帮忙牵的线。花姐告诉我,筱懿是小酒馆的老听众,几乎每一期节目都会听。 我当时很意外。我当然听说过《灵魂有香气的女子》,也知道它是一本畅销书,只是从来没有想过,有一天我会和这本书的作者坐下来聊天。第一次见面的时候,我有些忐忑。我以为自己会面对一位已经很习惯讲述自己成功经验的人。但真正聊起来以后,我惊讶于她的极度坦诚。 2014 年,36 岁的筱懿离开了工作多年的报社。也是那一年,她的第一本书《灵魂有香气的女子》成为畅销书。后来,她开始创业,从一个人写作,慢慢走到带领一支团队做内容。 她和我讲起了创业后的起起伏伏,讲到公司曾估值高达三亿元,泡沫破裂后又重新开始,也讲到婚姻、抑郁、父母养老和女儿进入青春期。她没有试图美化自己,甚至连那些仍然困扰着的、自己也还没有完全想明白的事情,都愿意摊开来聊。 后来我才意识到,因为她已经听过很多期小酒馆,所以在我们真正认识以前,她就已经熟悉这里的对话,也对这个节目以及对耳机另一端的听友,有了一份信任。 这也让我格外期待今天这场对话。我不想为你讲述一个大女主逆袭故事,而是想要和你一起,真正走进她的选择:那些她生命中的关键决策是怎样发生的?这些年,她曾经相信的事情发生了什么变化?当一个长期给父母、孩子、团队和读者提供支持的人自己失去了能量,她是怎样重新找回力量的? 在录制中,她不断拆解那个看起来很漂亮的成功故事:其中有多少偶然和幸运,又付出过什么代价。她还讲到了,为什么此时此刻,48 岁的李筱懿,不再想做一个更高、更快、更强的人。 与其说这是一场对作家李筱懿的访谈,它更像是一位听了小酒馆很久的听众,第一次坐到话筒另一边,把她这些年真实经历过的人生讲给我们听。 这是一场有很多笑声,也有很多眼泪的聊天。接下来,让我们进入这场对话。 🔗 官方地址 如果你所使用的客户端显示不全,请点此访问有知有行的官网查看全文 🍻 本期嘉宾 李筱懿:作家、文化媒体人,「灵魂有香气的女子」IP 创始人,「李筱懿」个人 IP 拥有者。代表作:《灵魂有香气的女子》《情商是什么》等。作品被翻译成英、日、韩等多国语言,在世界范围,吸引 2700 万读者与用户。 🪡 时间轴 05:23 离婚、失业、东山再起:一个糊涂的 36 岁女人,试图让生活有新的可能性 11:23 自媒体盛年,公司估值从 3000 万跳至 3 个亿:难道我就是天选之子? 15:39 密不透风的中年生活:父母、女儿、职场,生活从方方面面向我提出要求 21:42 我厌倦了「更高更快更强」,人活着就必须向上、必须吃生活的苦吗? 27:37「所谓女性成长,其实更像抱团取暖」 37:06 拿回叙事权和主体性的这条路,我走了 48 年 41:34 管理就是激发人的善意:「别的不说了,钱是女人的胆」 48:33 先卷自己:这个团队的负责人是你啊,你为什么要让打工人操你老板的心呢? 58:42 假装是很消耗人的,我与其假装,不如真的去做点我喜欢的事 01:06:54 一个拥抱 ❤️🫂🌞👍 📑 猜你想看 05:27 张幼仪:银行家、企业家。与第一任丈夫徐志摩离婚后赴德留学,回国后接管经营上海女子商业储蓄银行,任副总裁;并开办云裳服装公司,任总经理。 11:46 吴晓波:财经作家、企业家,哈佛大学访问学者,「蓝狮子」财经图书出版人。 13:12 玛莎·斯图尔特(Martha Stewart):美国生活方式品牌创始人,被称为「家政女王」。她曾是美国最早的女性股票经纪人之一,回归乡野后她与朋友合办了一家餐饮企业,随后出版《娱乐》(Entertaining)正式进入媒体行业。1991 年,她与时代出版集团合作,推出自己同名的家居顾问杂志《玛莎·斯图尔特生活》(Martha Stewart Living),把个人品牌做成媒体加零售的商业体系。相关纪录片:《玛莎·斯图尔特自传》 27:19 许倬云:历史学家,著有《往里走,安顿自己》《万古江河》等。 35:36 嘉宾和团队的合影(嘉宾供图): 36:02 嘉宾和陪伴了自己十几年的大李姐(嘉宾供图): 39:39 侯小强:出版人、内容创业者。曾任新浪网副总编辑,盛大文学 CEO,后创办毒药 App。 51:20 彼得·德鲁克(Peter Drucker):现代管理学奠基者,著有《管理的实践》《卓有成效的管理者》等。 01:02:55 指 19 世纪初英国的卢德运动(Luddite Movement),由于工业革命运用机器大量取代人力劳作,使得许多手工工人失业,工人通过捣毁机器等方式抗议资本家压低工资、恶化劳动条件。 🎧 相关节目 E236 从时间管理到爱你自己:我们如何停止和自己较劲? E215 对话欧阳应霁:生活可以没意义,但绝不能没意思 E161 人生大决策,女性如何选?让这些性别视角的经济学研究,带你超越周期 E134 对话陆晓娅:70 岁的人生就像开卷考试,答案都在手心里 E84 对话杨天楠:人到中年,如何防止生活被击穿? 📖 相关书籍 《灵魂有香气的女子》|李筱懿 《情绪自由》|李筱懿 《简·爱》|[英] 夏洛蒂·勃朗特 《飘》|[美] 玛格丽特·米切尔 《梦的衣裳》|琼瑶 《暮色将尽》|[英] 戴安娜·阿西尔 《初老的女人》|[日] 伊藤比吕美 《闭经记》|[日] 伊藤比吕美 🌐 知行小酒馆公告牌 📖 《中国大类资产投资 2025 年报》实体书首发预售 一则好消息~陈鹏博士、有知有行和中信出版社一起合作的《中国大类资产投资 2025 年报》实体书,即将正式和大家见面。点击链接,即可了解详情。我们会在下单 1 周后安排预售发货,希望你会喜欢。 ps. 随书会附赠三张海报,是 SBBI 里的经典图表:一张是中国各类资产的长期收益曲线;一张是中国 A 股整体的滚动年化收益率图表;还有一张,是中国和美国各类资产风险溢价的叠砖图。 🍻 我们是谁?「知行小酒馆」是 有知有行 出品的一档分享投资与生活的播客节目,每周五晚八点更新。我们关注投资理财,更关注怎样更好地生活。在我们看来,投资成功,是我们变成一个更好的人之后,自然的结果。 有知有行 成立于 2020 年,目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资,下场实操。凭借在投资领域的良好口碑,有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司,不仅帮助投资者学习投资,也能让大家在有知有行安心交易,踏实赚钱。欢迎在「有知有行」社区 和我们互动交流。 🎺 创作团队 主持 雨白|嘉宾 李筱懿|制作 周一 星星|后期 孙称|单集封面 嘉宾供图 免责声明 本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的,仅供参考,不构成任何市场预测、判断,或投资、咨询建议。市场有风险,投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证,并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估,依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。 感谢您对本播客原创内容的青睐。如转载或引用本播客所述内容,请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

71分钟
54k+
4天前
EP51:水硕不水:文科读研是“月亮”和“六便士”之间的缓冲带

EP51:水硕不水:文科读研是“月亮”和“六便士”之间的缓冲带

月儿谣Lullaby de Moon

读研、深造、留学、镀金,作为本科毕业后的选择之一,存在已久,但今时不同往日。在深造中额外投入的时间与精力,不只为学识渊博、学富五车,注视的不只是手中的书,看向的往往是未来,和通向未来的种种路途。 如果终点是就业,是终成“牛马”,成为某个行业的“螺丝”,这一二三年的年岁,是否还值得在象牙塔与社会之间进退周旋? 欢迎来到“月儿谣Lullaby de Moon”! 这是一档关于年轻女性“回溯与疗愈,探索与接纳”的生活类分享节目。 本期节目围绕两位主播分别在国内外体验的硕士经历展开。首先,冷酱和小咩分别阐述了各自对所在院校的老师风格、学校资源以及学习体验的感受,尤其突出了不同环境对于学生心理健康以及情绪状态的差异化表现。之后二人的分享转向读研期间带来的成长与收获,通过将文科读研比作学术性“gap year”,展现了以“读研”为主,探索生活为辅的一年两载,对两位主播的个人成长和塑造所带来的积极影响。 在这里,你可以听到: 0:44 我们的学科背景和求学经历:面临文科和师范的颓势,我们并不后悔读研 🎶Part I: 关于研究生院校,小咩恨透了,冷酱爱惨了! 10:45 小咩吐槽读研项目①:导师帮助小,甚至帮倒忙... 16:52 小咩吐槽读研项目②:导师给的dirty work,而且“恶婆婆”“长舌妇” 22:34 冷酱的美妙读研体验①:对老师“一见钟情”,感受到多样的个人魅力 29:08 冷酱的美妙读研体验②:学校资源丰富,高度关注学生心理健康,感觉被平等地容纳 30:42 小咩吐槽读研项目③:国内不密切关注学生心理健康,除非“要跳了”... 36:52 小咩吐槽读研项目④:学校好穷!教育硕士竟然不给预约微格教室?空闲教室不给学生使用?让学生自己掏现金给指导费?交通补贴遮遮掩掩? 42:53 小咩吐槽读研项目⑤:水课好多!而且老师登味满满! 🎶Part II: 我们的读研就像一场“gap”! 45:03 小咩:时间!去想清楚未来去做什么,去积累实习经验,去发展兴趣爱好。去玩! 49:20 冷酱:塑造独立人格,去试错!去找到工作之外的自己的“小世界”。有幸用播客记录了自己的成长 53:01 通过学习和尝试,发现自己热爱教学,而讨厌科研 56:18 小咩:因祸得福,在水课上读了好多书! 58:01 真正热爱教学和所教学科的老师能让我们震撼! 1:00:43 文科是“无用之用”!学了文科,你才能看懂世界 🌙主播🌙 冷酱:enfp/人类观察者/东西方玄学百家饭/“存在即合理”(全网ID:Lucky冷酱) 小咩:enfp/爱的发放者/语言学习者/“人生是旷野”(全网ID:Merry小咩) 🌙本期制作🌙 策划:冷酱、小咩 音频剪辑:冷酱 Shownotes: 冷酱、小咩 BGM: 片头曲:tsuki-(yuiko) 片尾曲:Heavy Serenade – NMIXX 🌙关于我们🌙 音频:小宇宙|网易云音乐|Podcasts|Spotify 社交媒体:小红书 交流、分享与商务合作:[email protected]

64分钟
11
4天前
山西古建之旅 晋北篇 Vol.150

山西古建之旅 晋北篇 Vol.150

隔壁

(晋祠水镜台正面) (永安寺“撕脸明王像”) 小傅是一名奇女子,读万卷书行万里路,只身一人已经基本把全国各个省份大多数城市都走遍了。 往期节目中,她分享过冰岛之旅,欧洲各大美术馆、梅里雪山徒步、中欧自由行等等旅行经历......这一次,一起跟随她的脚步,游览山西的古建筑。 2024年8月20日,国产3A游戏巨作《黑神话:悟空》面世,当天便在全球引发轰动。在游戏场景中,出现大量的中国古建筑画面,美轮美奂的殿堂楼阁、富丽堂皇的彩塑和壁画为游戏增色不少。游戏上线当天,中国古建筑火速出圈。紧接着,游戏场景中出现的数十处实景古建筑在现实中迎来“泼天的”客流。其中尤以山西临汾隰县小西天、晋城玉皇庙、晋城高平铁佛寺、大同浑源悬空寺、朔州应县木塔最为火爆。 小傅两次深度探索山西,前后相隔五年,感受到了不少变化。 山西集中保存了全国82%的从唐代到元代的早期古建筑,山西的木构建筑几乎撑起一部中国木构建筑史。到山西看古建,就如同进入一个纵跨千年的古建筑艺术博物馆。希望本期播客在大家游览山西古建筑时能提供一些令你惊喜的视角。 02:12 山西:古建筑、醋和午睡的文化符号 05:35 山西古建筑之美:黑神话中的文化与艺术交融 11:15 晋北佛教名山与古建筑之旅,探寻山西的历史与文化 16:54 五台山星罗棋布的古建群 22:31 古韵犹存:佛光寺与南禅寺的唐代建筑之美 28:10 山西:一个大型沉浸式博物馆,保存着中华文明的原貌 33:49 敦煌舞台圣境:文殊的道场与人类情感的共鸣 39:28 探秘中国木塔艺术的奇迹:应县木塔的壮丽与传奇 45:04 山西悬空寺:外表震撼、供奉三教合一的寺庙之旅 50:44 佛教在中国的三大路径:汉传、藏传、南传,以及它们的历史与文化意义 56:21 佛教艺术的瑰宝:云冈石窟与洛阳龙门石窟的对比分析 01:02:00 晋北古建之旅:善化寺与佛光寺的震撼之旅 (应县木塔第二层转角铺作) (应县木塔牌匾局部) (应县木塔第一层释伽牟尼佛彩塑) (佛光寺东大殿唐代彩塑) (佛光寺文殊殿明代壁画局部) (云冈石窟第十窟明窗莲花藻井) (云冈石窟第十七窟明窗东侧的“交脚菩萨”和“思惟菩萨”) 本期主播 马勒 嘉宾 小傅 收听平台 小宇宙/苹果播客/网易云/喜马拉雅/QQ 音乐等 商务合作/听友群 添加隔壁小助手:gebifm

67分钟
99+
4天前
20260724-大摩热点前瞻:多空博弈下,下半年半导体如何布局?

20260724-大摩热点前瞻:多空博弈下,下半年半导体如何布局?

宏观情报局

00:00 AI热点与全球科技硬件波动 开场白,主持人Charlie介绍了周五新经济板块热点前瞻的两个重点:一是上海世界人工智能大会(WAIC)的观察,二是全球科技硬件市场的波动,包括存储价格大涨对云端支出和科技股情绪的影响,并预告了后续Henry、Daniel及他自己的分析内容。 02:14 WAIC核心变化:从单卡到超节点 围绕WAIC展会的核心趋势展开。Henry指出,与去年侧重单卡性能比拼不同,今年WAIC全面进入超节点系统级竞争阶段。国产AI芯片通过集群规模、系统设计和工程化能力,走差异化路线,以弥补单卡算力与海外旗舰的差距。 04:47 华为超节点升级与架构创新 聚焦华为在WAIC上的发布。Henry详细介绍了华为新一代950LTS超节点,其将scaleup域扩展到1024颗升腾950DT芯片,总算力达1EFlops FP8,并采用铜与正交背板、光互联及光路保护机制,提升了大规模集群的通信效率和容错能力,旨在支持国产大模型训练。 06:40 其他玩家布局与单卡新品亮点 涵盖了WAIC上其他厂商的超节点方案和单卡新品。Henry提到燧原、中兴、沐曦、摩尔线程等均推出超节点方案,采用无中背板正交架构等创新。重点介绍了天数智星天开300(推理性能优于H100)和东方算力DF1000(通过3D堆叠突破工艺瓶颈)两款差异化产品。 09:26 云端资本支出上调与存储周期 由Daniel主讲,分析了全球云端资本支出(Capex)上调的驱动因素。他指出,存储涨价是Capex激增的核心,以Google为例,其Capex可能增长100%,但Free Cash Flow可能提前转负,引发市场对股价影响的担忧。 11:30 CPU与GPU需求强劲,超节点趋势 分析了CPU和GPU市场的强劲需求。Daniel指出CPU市场呈现两极分化,Intel供应受限,AMD和国内海光等厂商受益;GPU方面,英伟达也转向超节点路线,类似国内厂商的多机架扩展,这将带动板子、电源、内存等组件需求增长,看好新华(台湾)和澜起(国内)等标的。 15:34 存储周期见顶疑虑与MLC反转 深入探讨存储市场周期。Daniel指出,市场担忧周期见顶、LTA协议能否进一步提价,以及AI支出虽持续但Free Cash Flow压力大,导致股价波动。但一个关键反转点是MLC和SLC存储器严重短缺,供需缺口达40%,下半年每季涨幅可能达50-100%,认为台湾的Micronics是受益指标。 19:27 台积电财报与1.4nm前景展望 由Charlie分析台积电的近期动态。他认为市场对台积电margin miss的解读有误,其营收有上调空间,且AI半导体持续扩张。更关键的是,台积电预告1.4nm将成为比2nm更大的节点,这需要AI需求持续到2030年、高市场份额及CPU外包机会(如Intel)三因素同时成立,当前估值相对便宜。 23:26 首选股联发科与Capex上调反馈 Charlie推荐了联发科(MediaTek),认为其在TPU供应上量价齐升,预期低,下周法说会可能带来利好。随后回应市场疑问,认为Capex上调对硬件股仍是正面,但Daniel补充,市场担忧上调由涨价驱动而非真实需求增长,导致股价反应不积极。 28:59 存储创新局限与China Semi利好 最后讨论了两个问题。Daniel指出存储创新(如3D堆叠、CIM)虽发展迅速,但体量占整体市场比例仍低,短期难撼动传统DRAM格局。Charlie则回应港新IPO对China Semi的影响,认为国产存储扩张利好设备商,并有助于缓解国产AI GPU的存储短板,中长线正面。

32分钟
99+
4天前
EP-098-对话【曹振华主任】一群人的双向奔赴,一家幸福律所的诞生——上海申同(郑州)律师事务所的水到渠成之路

EP-098-对话【曹振华主任】一群人的双向奔赴,一家幸福律所的诞生——上海申同(郑州)律师事务所的水到渠成之路

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本期嘉宾,上海申同(郑州)律师事务所的曹振华主任。 我们认识已经超过三年了,2025年5月,我还约过他做访谈,结果一拖就拖到了现在,但是现在是个非常好的契机。我们正好来聊一聊,是什么契机让曹振华主任下定决心,牵头落地申同郑州分所。 2026年3月24日,上海申同(郑州)律师事务所正式获批成立。这是上海申同全国首家分所,在郑州这个拥有超过2万名律师、近千家律所的红海市场中,它的诞生显得格外与众不同。 这家律所不按常理出牌:没有大张旗鼓地宣传,在筹备阶段,创始合伙人曹振华主任甚至主动暂停了朋友圈4个月。他们不发广告,不主动挖人,招聘文章只发了三次,从“招聘30名独立律师”到“招聘5名律师”,人员依然快速增长。 但就是这样一家低调的律所,却在成立后迅速吸引了16位来自14家不同律所的创始合伙人,发展速度远超预期。曹振华主任说,这并非一场精心策划的商业扩张,而是一群人基于价值观契合的双向奔赴,是经过了三年多酝酿后的水到渠成。 今天,我们与曹振华主任聊了聊,关于这家幸福律所背后,那些关于选择、认知与坚持的故事。 一、 从“观察者”到“组织者”:一场持续四年的“播种” 申同郑州的故事,开端并非一个商业决策,而是一次偶然的心动。 曹振华主任与申同的缘分,始于2022年。当时,他在一个偶然的机会下,拿到了一份上海申同所的文化手册。他被深深震撼了:“竟然有人是这样想、这样在做一家律师事务所!” 他扫描了手册上吴胜男主任的联系方式,进而联系上了申同的创始人杨林兵主任。在深入了解申同的幸福文化之后,他带着这份认同,面向河南的多家律所分享他所了解到的这些理念,成为了一名申同幸福文化的“传播者”。他组织“追光者实战班”,在线下与同行交流,分享职业认知与执业方法。在这个过程中,他不仅对申同的文化越来越深信不疑,更吸引了一群对这些理念同样感兴趣的伙伴。 2025年3月,申同总所十周年庆典,曹振华主任带着40多位来自河南二三十家律所的青年律师,自费从郑州千里奔赴上海。那一刻,他或许还没想过自己会成为申同的一员,但纽带已经悄然系紧。 转机出现在2025年9月。杨林兵主任第一次来河南漯河做分享,公开提出了开设分所的想法。曹振华主任坦言,大家最初对成立一家“本土所”信心不足,但“申同分所”这个选项,让一切变得顺理成章。 从2022年的一本手册,到2025年的一个决定,曹振华主任用4年时间,从一个“观察者”,自然而然地成为了一个“组织者”。他说:“一切,都是最好的安排。” 二、 找一个“饭搭子”比找一个“合伙人”更重要? 为什么16位来自不同律所的优秀律师,会选择离开原律所,加入一家新成立的律所?其中,有10位甚至在原律所待了10年,从未换过所。 曹振华主任的回答很感性:“大家走在一起,更多的是基于价值观的契合,不简单是组织一个平台。” 他提到了申同的价值观:“彼此自由,互相成就,一起变老”。以及幸福的四个维度:“健康、富足、自由、体面”。在传统律所中,人与人之间的关系往往比较松散,律师容易感到孤独。而申同想创造的,是一种“大家共同努力,互相成就”的氛围,它更像是一种职业和生活方式的共同选择。 这种氛围,具体体现在哪里?曹振华主任分享了一个细节:他们律所不把主任当“官”,所有办公室门上写的都不是“主任办公室”,而是“曹振华律师”、“张双双律师”。他希望打造一种更扁平化的关系,认为主任这个身份,更多的不是一种资格,而是一种责任,是“最孤独的人”。 更另类的是,他们极度重视“饭搭子”和“玩搭子”。曹振华主任笑称,留住一个律师,可能不是因为主任,而是因为他跟某个合伙人关系好,是“饭搭子”、“案搭子”、“玩搭子”。他们甚至计划组织“家乡互访”,走进每一个合伙人的家乡,去了解他上过什么小学,读过什么中学,在什么样的环境下长大。 “靠近一个人的过去,才能更好地跟他一起合伙走向未来。”曹振华主任说,这种走心的制度,让律所充满了人情味,也让合伙人之间有了更强的纽带。 三、“幸福”能当饭吃吗?——关于青年律师的“心态之苦” “如果都活不下去,还谈什么幸福?”这是很多青年律师的现实困惑,也是曹振华主任必须面对的问题。 对此,他的回答是:“幸福可以当饭吃,可以治疗内卷,也可以应对焦虑。” 他认为,青年律师的苦,很大程度上是“心态的苦”。申同提供的不只是案源,而是一套帮助青年律师成长的文化制度,帮助他们梳理头脑中混乱的想法,让他自身的力量慢慢焕发出来。 比如,他提出了一个“极端”的要求:如果一个人朋友圈三天可见,申同可能不会录用。“律师是和人打交道的职业,如果你拒绝别人了解你,拒绝别人关注你,那你怎么跟别人打交道呢?” 他甚至反问:“你只认识50个同事,你都不愿意向这50个同事展示,那他们会给你机会吗?” 他分享了一个案例:一个青年律师抱怨没有案源,但当被问到“有没有去找案件”时,他却沉默了。“你都没有找案件的动作,怎么会有案件?”曹振华主任认为,焦虑不会从生活中消失,只会消失在生活里。换句话说,焦虑是常态,它总会出现,所以不会从生活中消失。但是焦虑也可以被处理和解决,所以它会消失在生活里。很多律师的焦虑,源于“想要的东西太大、太快,和当下的能力不匹配”,正如王小波所说的,我们的焦虑很大程度上来源于此。与其抱怨环境,不如专注于“破局”。 他提到,申同总所提供了400期的“成长学院”、100期的“50人才计划”,覆盖了律师成长的全过程。这些公开的培训,吸引了大量同行关注。我们申同的培训,是非常密集且系统的,是真正能帮到人的。” 四、 律所的核心竞争力:抵御文化稀释,做“时间的朋友” 对于一家新所,最大的挑战是什么?曹振华主任的答案是:“抵御文化的稀释”。 他担心,随着人员的快速增长,律所的文化会面临巨大挑战。“最先崩溃的,大概率是文化。”它需要时间熬、需要一次次会议、需要大家不断地交流才能形成共识。 为了抵御这种稀释,曹振华主任提出了律所长久的竞争力在于五个方面: 1. 与时俱进的掌舵人:需要有清晰的方向,并且能团结大家。他认为,律所主任必须看透“名、利、权、情”这四道关,否则只有无尽的痛苦。 2. 一群活跃的核心合伙人:律所是个“事儿多”的地方,初创律所尤其如此,很多事情需要合伙人亲自“操刀”,比如他们的品宣主管廖梦涵律师,常常大半夜还在剪视频,乐在其中。 3. 共生为导向的制度:让更多人主动参与律所建设。 4. 文化、薪酬、战略的协调发展:不断改进,持续优化。 5. 合伙人要有理想,律所要有明确的愿景使命价值观。 五、 结语:真实、真诚是一种力量 采访的最后,我们聊到了“带妈妈去律所”的故事。曹振华主任曾写下《第一次带妈妈去我工作的律所——那个一次次告诉她“我在忙”的地方》一文,获得了三四万的阅读量。他感慨道:“我们习以为常的东西,都是父母心中没法抵达的远方。”他建议,要带父母来律所看看,让他们知道你“和什么样的人在一起工作”,这比任何话都能让他们安心。 他最后总结道:“坚持真实、真心、真诚。我不介意你看到我的弱小,不介意你看到我的不成熟,也不介意你看到我的胆怯。因为有一天,你看着我从小和尚慢慢变成住持,你会对我有更大的信任。” 他相信,这种真实的力量,会吸引到同样真实的人。曹振华主任选择了一条慢但稳的路,他相信,只要方向对了,路就不怕远。 上海申同(郑州)律师事务所的故事,或许才刚刚开始。但它的诞生,已经为郑州的法律服务市场,提供了一种关于幸福与长期主义的全新可能。

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4天前

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