节目

本期主播：熊掌、林简七、大盆、大刘、好梦、大老王 熊掌丨小红书@熊掌加猪蹄（爱说版）：下次花钱去打高尔夫 林简七丨小红书@林简七：我也去 大盆丨小红书@好大一个盆儿：那我当球童 大刘丨小红书@正经大刘:买烟不抽 好梦丨小红书@别掐好梦：爱装 大老王丨小红书@大老王：我是草场 抖音、B站、小红书、视频号「正经叭叭」同名账号每周更新高亮视频卡段 欢迎收听由「惊讶喜剧」出品的《正经叭叭》。这是一档由喜剧演员们和现场观众朋友们共同录制的播客节目，每个周二的0点左右在小宇宙更新，喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客、豆瓣播客 等音频平台会有不同程度的延迟。 小红书关注@惊讶小红红，可以看到专场预告、叭叭招募、演出返图、录制现场、追星合影等资讯。 北京的听友们如果想看线下喜剧演出，欢迎在公众号、大麦、猫眼搜索「惊讶喜剧」购票，期待在剧场和你们相见 策划：大老王×熊掌 制作：大老王 后期：明伟 社群：小鲸鲸 宣传：小鸭鸭 微博：@惊讶comedy 小红书：@惊讶小红红 商务合作：[email protected]

节目简介 英国已经脱欧，为什么仍逃不开欧盟的规则？ 欧洲长期未完成的“大一统”，中国为何反复做到？ 这一期从失控的脱欧公投、北爱边界问题与欧洲煤钢共同体讲起，回看罗马、查理曼、拿破仑和秦汉，在地理、战争、文字、宗教与制度之间激烈争论： 究竟是统一共识创造事实，还是统一事实反过来制造共识？ 🗺️ Timeline 🗳️ 公投失控 01:08 脱欧十周年：公投只是漫长分手的起点 02:49 51.9%险胜：一国路线被微弱多数改写 03:28 八年财政紧缩，把被抛弃感推向欧盟 05:30 党内疑欧与UKIP崛起，逼卡梅伦押上公投 06:21 把公投当谈判筹码，恐吓牌却真的生效 06:49 “拿回控制权”：经济理性输给主权焦虑 09:05 脱欧不是政策选择，而是国家路线之争 09:41 全球化、主权、民主为何难以三全 10:20 从2016到2021，一场公投拖成五年分手 🧩 王国裂缝 11:56 四块拼成联合王国，英国本身就是统一产物 13:17 一顶王冠到1707合并：英苏先共主再合国 14:43 爱尔兰独立，北爱投票留在联合王国 16:15 《贝尔法斯特协议》用多重身份冻结冲突 18:04 海关、无硬边界、国家统一的北爱三难 18:34 英国不是干净的岛，主权也没有整齐海岸线 🧲 欧盟引力 18:53 英国想走，乌克兰与摩尔多瓦却想进 19:52 乌克兰求安全庇护，入盟却不是轻易承诺 20:26 摩尔多瓦把欧盟当基建、改革与安全支点 21:24 哥本哈根标准：入盟也是重塑政治结构 21:46 富国为何补穷国？慈善背后是共同体总账 🌊 离岸宿命 23:24 英吉利海峡如何长成英国的心理护城河 25:01 离岸平衡：联合老二，阻止欧洲出现霸主 26:11 “英国从未属于欧洲”，这结论站得住吗 27:56 普通法遇上欧盟成文规则，两套法律互相排异 29:03 一场王室离婚，如何变成英国宗教主权 🏗️ 欧盟长成 30:18 煤钢共同体：把战争资源交给超国家机构 32:32 终点不是起点：欧洲一体化从来没有总蓝图 33:34 功能主义：先合作办事，再降低主权恐惧 34:21 溢出效应：一个问题被解决，又长出下一个 35:37 英国迟到入欧，却从第一天就保留退场权 38:31 欧盟使命迁移：和平机器变成地缘缓冲带 39:29 有议会、法院和货币，欧盟为何仍不是国家 40:11 解散欧盟或建欧洲合众国，哪条路更合法 👑 统一未遂 41:36 罗马把地中海变内海，统一却没能稳定延续 43:54 查理曼死后三分帝国，继承击碎统一 45:24 神圣罗马帝国：三百邦国共享一个空心帝号 47:51 哈布斯堡靠联姻扩张，却没造出统一中央 48:22 拿破仑最接近统一，也催生最强反法联盟 48:53 纳粹以种族征服欧洲，反而激起总体抵抗 49:11 先有统一事实，还是先有大一统共识 ⚔️ 大一统激辩 49:49 “自古向往统一”，还是事实反复锻造共识 50:15 葛剑雄的尺度实验：中国分裂时间其实更长 53:39 大一统叙事，是被后人反复修订的历史操作 54:15 争论开场：地理能否独自解释中欧分叉 56:03 大单间对小隔间：两种地理如何孵化文明 56:32 治水与国防动员，怎样把统一写成生存叙事 57:11 战争成功率，才是统一共识的底层变量吗 58:11 汉字跨越方言，文字能否加固共同历史 01:02:11 秦亡汉继：统一不是一次成功，而是反复整合 01:05:33 国家分裂制造宗教分裂，还是恰好相反 01:06:16 统治者会从历史读取“统一成功率” 01:07:28 基督教为何没有把欧洲粘成一个国家 01:12:57 两条进度条：政治统一与意识形态统一 01:14:18 统一事实难维持，统一意识便无从加固？ 本期提及 📖 书籍 • 《统一与分裂：中国历史的启示》：葛剑雄以统一标准重算中国历史。 👤 人物 • Andrew Gamble：把脱欧解释为英国国家路线重组。 • Dani Rodrik：以全球化三难解释主权焦虑。 • Robert Schuman、Jean Monnet：煤钢共同体的关键推动者。 • David Mitrany、Ernst B. Haas：功能主义与新功能主义代表。 💡 概念 • Brexit：Britain 与 exit 的合成词，指英国脱欧。 • Take Back Control：2016年脱欧阵营的核心口号。 • 全球化三难：深度全球化、国家主权、民主政治难以三全。 • 贝尔法斯特协议：以软化边界和多重身份维持北爱和平。 • 哥本哈根标准：欧盟候选国需要满足的政治与制度条件。 • 离岸平衡：英国阻止欧洲大陆出现单一霸主的战略。 • 溢出效应：一个领域的合作会制造更多共同治理需求。 • 大一统：不仅是疆域统一，也包含正统与秩序想象。 • 《马斯特里赫特条约》：推动欧共体走向欧盟。 联系方式 💬 听友微信群 添加“DrToGo”备注“三醒吾神”进群，群服务主要是维持一个优质内容 feeds 流 即刻 @戴浪同学 抖音 @钊财猫

茉莉真香的晓东在视频号里说，上游厂家的控价基本没戏了，这也可能是2026年下半年医美的一个行情。 其实，上游控价在过往的医美模式里，本身就是一个伪命题。

提起恶女，你首先会想到谁？ 作为经典的人物类型，恶女一直广泛存在于古今中外各类的故事中。有趣的是，恶女虽然长期带着“恶毒又美丽”的形象特征和作为故事催化剂的叙事功能，却在创作者与观众读者的不同解读中，被赋予了多种多样的人格色彩。随着女性叙事的深化，一些恶女形象也迎来了被解构和重新审视。在批判恶女行为的同时，我们也逐渐在这些女性形象身上，看到了欲望和人性的复杂。 究竟何为恶女？她们身上的可怕与魅力，又源于何处？这期节目，我们试图走进恶女的世界——当欲望不再是原罪，彻底背叛传统女性脚本的恶女们，是如何成为欲望的主体，然后搅起腥风血雨？ 📌收听指南 庞大的恶女谱系：她不该渴望什么？ * 01:57 川上富江：恐怖漫画第一“恶女” * 04:44 恶女为何广泛存在？ * 06:50 何为恶女？怎么定义恶女的“恶”？ * 10:21 欲望叙事下的恶女形象 恶女养成记：欲望的实现路径 * 12:26 《白夜行》：唐泽雪穗为什么能成为经典的恶女代表？ * 17:24 唐泽雪穗的恶牺牲了亮司和无辜的人 * 20:46 《权力的游戏》的瑟曦，是纯粹的邪恶还是被美化的悲剧母亲？ * 25:29 原著中的瑟曦无法被洗白，也无法让人共情 全员恶女，当欲望的“恶之花”绽放 * 30:07 《血观音》吃斋念佛的棠夫人，是欲望棋盘的操盘手 * 35:31 破碎的棠宁，扭曲的棠真，是被标价与毁灭的“欲望客体” * 39:52 棠夫人有智慧、谋略和手段，也有操控所有人的欲望 * 42:26 文有佛口蛇心棠夫人，武有“百步蛇”石井尾莲 恶女为什么会让人着迷？ * 45:30 看恶女上位会有替代性的爽感 * 48:16 当女性和权力组合，污名化便开始出现了 * 51:07 被要求上位之路完全没有他人的辅助，本身也是一种不公平 被平反的“恶毒女配”们 * 56:03 足够的人物弧光，让安陵容能重新被理解 * 01:00:53 “无欲无求”的女主角反而得到所有的特权 * 01:03:08 新的作品开始解构妲己，她不再是祸水本身 主动拥抱欲望的恶女 * 01:06:07 《浴血黑帮》中的Polly，在全是男人的黑帮家族里争夺话语权 * 01:08:00 《疑犯追踪》树立了恶女标杆 * 01:10:42 从诈骗犯安娜身上看到了对于人性的洞察和操控 📷本期提到 ▼伊藤润二创作的川上富江 ▼《白夜行》中的雪穗 ▼权游中的瑟曦 ▼《血观音》中的棠家三代女性 ▼《杀死比尔》中的石井尾莲 ▼《甄嬛传》中的安陵容 ▼《如懿传》中的魏嬿婉 ▼《封神》中的狐妖妲己 ▼《浴血黑帮》中的Polly ▼《疑犯追踪》中的Root 💻本期制作 选题策划：汽水 剪辑：汽水 声音设计：汽水 Shownotes：郭三圻 BGM：Bad Girl-Daya 🔍找到我们 进听友群请加小助手：bfwdj2024 商务合作：微信glaciergr（请备注来意），[email protected] 小红书：@波伏娃的家，@郭三圻，@汽水 收听平台：小宇宙/Apple Podcasts/豆瓣/荔枝/网易云音乐/喜马拉雅/QQ音乐/知乎

是否感觉日子像复印机，每天都在重复相同的轨迹？明明活了很久，却仿佛只过了一天？ 本期《启程向内看》，主播叶延许将与你进行一场长达5小时的“生命复盘”之旅。我们将一同探查大脑抗拒复盘的“三大心魔”——“懒惰的惯性”、“痛苦的回避”、“虚假的满足”，并认清“将一辈子活成同一天”的隐性代价。 节目将交付一套完整的“复盘操作系统”：每日“行车记录仪”式微观复盘、每周“导航地图”式中观校准、每月“深度体检”式宏观审视、每年“人生纪录片”式全景回顾。引领你打破低效勤奋的怪圈，从机械的重复中觉醒，掌握让生命持续“螺旋上升”的核心算法，成为自己时间的真正主人。 商务合作（加听友群）：微信添加qichengxiangneikan 听众投稿与反馈(商务合作):邮箱[email protected] 播客精彩切片：抖音、小红书、快手、搜叶延许 音频同步收听平台：小宇宙、苹果播客、豆瓣播客、喜马拉雅、蜻蜓FM､ QQ音乐、荔枝FM

公众号：Acrux心理占星实验室 （咨询 训练营详细介绍都在这里） 直播在微信视频号：Acrux心理实验室

今天是2026年7月13日，农历五月廿九，星期一。 【消费与生活】 00:22 “小样”赛道正重塑美妆消费链（懂经） 01:28 5000元以下笔记本越来越少了，经销商：至少一年看不到涨价尽头（界面新闻） 02:11 央视曝家电测评造假链条（央视新闻） 02:58 中国首个禁售燃油车省份确认：海南（中新网） 03:25 保险业已赔付广西等20省份暴雨洪涝及台风损失28.6亿元（央视新闻） 03:49 受洪灾影响，茉莉花价格创下历史新高（人民日报、蓝鲸新闻、新华社） 04:44 沈阳发布全市防汛红色预警 防汛应急响应级别提升至一级（新华社） 【商业动态】 05:12 越疆与星星充电达成战略合作（界面新闻） 05:38 科思创与比亚迪宣布签署谅解备忘录，正式建立长期战略合作伙伴关系（界面新闻） 06:11 美的：2万台移动空调紧急追加订单发运法国（财联社） 【科技与互联网】 06:47 字节探索自动驾驶，Seed世界模型团队负责（36氪） 07:54 黄仁勋称AI没有意识：本质是软件和工具，不要过度拟人化（澎湃新闻） 【文体消息】 08:15 旅韩大熊猫“乐宝”“爱宝”三胎女儿出（新华社、环球网） 08:56 2030年世界杯，主办国3个，举办国6个（央视新闻） 09:45 樊振东、武磊将解说世界杯决赛，詹俊搭档张路指导（新闻晨报） 【国际资讯】 10:10 美众议院本周将表决永久实行夏令时法案（央视新闻） 10:46 特朗普担心遭暗杀立遗嘱（新华社） 11:56 特朗普下令全国降半旗（中国新闻网） 12:33 【睡前小知识】狗狗能听懂人话吗？ 1. 词汇理解：狗平均能听懂约89个词，相当于18个月大婴儿。脑电图研究证实，狗听到熟悉词语时能唤起相应的“心智表征”，理解词与物的对应。 2. 大脑分工：左脑负责识别词语的含义，右脑负责处理语调。语义和语调结合时，大脑左右半球协同处理。 3. 语速适配：人类语速约每秒4音节，狗的发声约每秒2次。人跟狗说话时会自然放慢到每秒3音节，狗的脑波锁定慢速节奏。 （来源： 《PLOS Biology》、《Current Biology》、Animal Cognition 、Biologia Futura） 🐶地球上不只有人类，拒绝虐待动物！ 感谢收听，欢迎转发分享给更多的朋友～ 晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～ 加入听友群：vx搜索-JYSWA2026

1960年代，斯坦福棉花糖实验告诉全世界：愿意等待15分钟的孩子，未来会更成功。 但2018年重做实验时发现——饿了几天的穷孩子一定会先吃，厌倦了棉花糖的富孩子也不愿等。原来，压抑或放纵，和意志力无关，只和你身体对世界的不确定性有关。 这一期，我们从姜思达与张俊的辩论聊起：一个用12年烟龄换来了戒烟1年7个月15天的成就感，一个放弃博士选择脱口秀——“放纵”了自己的求知欲。 姜思达说：压抑掉的欲望不会凭空消失，它只是在梦里回来了。张俊说：你不去尝试，怎么知道边界在哪里？ 我们不是要站边。而是问自己：你快乐吗？ 如果生活太窄，就去放纵一次；如果生活太乱，就学会压抑。 送你张信哲《过火》——“让你疯，让你去放纵，以为你有天会感动。”🎵 时间线 Shownotes ⏰ 00:05 压抑vs放纵：一场不对等的辩论 “压抑是高压锅的盖子，放纵是潘多拉的盒子” ▶️ 姜思达与张俊的辩论切入：压抑是“火山爆发前力挽狂澜”，是主动克制；放纵是“释放内心藏着的七情六欲”。两者不是自律vs失控，而是两种面对欲望的哲学立场。 ⏰ 04:01 棉花糖实验的真相 “穷孩子先吃，富孩子不吃——和意志力无关” ▶️ 1960年代斯坦福经典实验 vs 2018年重做：饿了几天的孩子一定会先吃——那是生存本能；厌倦了棉花糖的富孩子选择不吃——那是见过世面后的无感。压抑或放纵，取决于你对世界不确定性的反应，而不是意志力。 ⏰ 14:54 姜思达的戒烟：压抑掉的欲望不会消失 “12年烟龄，戒了1年7个月15天，但梦里还在抽烟” ▶️ 姜思达用压抑换来了“戒烟成功者”的身份认同。但他说：我经常做梦，梦见被人骗着又吸上了烟。你越用力推开一个念头，它反弹回来时弹性越大。 压抑掉的欲望，只是背上了情绪的高利贷。 ⏰ 15:39 小猫的故事：放纵的代价事关生死 “彻夜喝酒放纵，回来发现小猫没了” ▶️ 姜思达最痛的经历：因为纵欲式的放纵，忽略了家里的猫，回来时猫已经不在了。有些后悔是擦伤，有些后悔是一生无法偿还的愧疚。放纵的边界，在触及生死的那一刻变得无比清晰。 ⏰ 20:22 张俊的“放纵”：放弃博士做脱口秀 “这不是放纵，是尝试——而且他走得挺顺的” ▶️ 主播犀利观点：张俊放弃读博选择写梗，经济上没遇到大低谷，粉丝也有了——这不能叫“放纵”，只能叫“尝试”。真正的放纵，是经历了失败和痛苦之后才能定义的。 ⏰ 33:25 古希腊哲学的启示 “从酒神到俄尔普斯：放纵是必经之路，压抑通往自由” ▶️ 酒神代表热情、狂喜、放纵；俄尔普斯代表自律、秩序、理性。古希腊人从放纵的狂喜转向理性的狂喜——放纵有了边界，压抑有了方向，最后殊途同归：自由。 你压抑或放纵，都能分泌多巴胺，只是路径不同。 歌曲推荐 🎵 张信哲《过火》 “让你疯，让你去放纵，以为你有天会感动。 怎么忍心怪你犯了错，是我给你自由过了火。” 人生需要一次放纵去拓展版图， 也需要一次压抑去守住底线。 如果你从未犯错，也许你从未真正活过。 但别让自由，过了火。

语法，一听到这两个字，估计90%的朋友脑海里已经开始浮现出初高中被定语从句、虚拟语气支配的恐惧了。但是，如果我们已经毕业了、不用考试了，语法真的还要死抠吗？那么多细碎的例外规则，到底该从哪儿学起？ 本期节目，乔治和艾薇将带你彻底跳出“应试刷题”的怪圈，为你梳理一套专属于成年人的核心语法通关框架。我们不仅会聊到“英语其实没有将来时”这种颠覆认知的语言学冷知识，还会用雷总的“Do you like” 和乔治在美国Mrs Robinson办公室里的尴尬经历，带你重新认识语法的本质。 成年人学语法，最重要的不是强迫自己死记硬背，而是学会从自身出发去应用。“与其逼自己一把，不如放自己一马”。只要用对方法，换个最放松、最地道的姿势，你的英语底层操作系统就能迎来一次彻底的升级！ 时间轴 【认知重塑：语法真的不是你想的那样】 * 00:30 毕业不用考试了，成年人为什么还要学语法？ * 01:40 语言学的跨文化视角：李清照的“知否”和英语“isn't it”底层逻辑竟然一模一样？ * 08:00 读书时硬啃的“高级倒装句”，为什么出了学校我们就完全不会用了？ * 13:50 刷新世界观：为什么外国语言专家告诉我“英语其实没有将来时”？ * 16:00 认清现实：面向考试的“教学语法”，本质上是一个到处打补丁的体系。 【痛点剖析：为什么简单规则我们也总说错？】 * 23:00 认知倾斜：为什么简单的 He/She 和“三单加 s”，我们一开口就换不过来？ * 27:10 凡尔赛日常：乔治在美国带大学本科生上语法课的奇妙体验。 * 33:00 现场拆解：从雷总名场面聊聊大脑宕机时的“交际策略”。 * 36:10 核心障碍：语法学得好（Performance）不等于语言能力强（Competence）。 【应用通关：成年人高效自学的方法论】 * 41:00 抛弃翻译思维：成年人如何利用逻辑和“统计学学习”优势在大数据中找规律？ * 45:30 核心实操：放弃语法书的逻辑，改用“生活场景”和“言语功能”重构句型库。 * 53:00 零基础如何起步？先从“高收益的核心语法清单”开始抓起。 * 55:40 正确调教 AI：如何向大模型问出语法背后的“底层场景和交际心理”？ 【落地方案：在没有母语环境时如何通关】 * 57:40 乔治当年在 Mrs Robinson 办公室里的“威胁式”英语口语教训。 * 01:05:00 戒掉完美主义执念：“与其逼自己一把，不如放自己一马”。 * 01:08:00 什么是语义协商？如何将 AI 彻底打造成你的无压力“话语搭子”。 💬 我们想说的： 💡 语法知识点，其实就是对句型的一个抽象。我们在使用的时候，绝对是使用的句型，而不是知识点。 💡 与其逼自己一把，不如放自己一马。不要有完美主义的执念，反而更容易掌握基础的大量、又相对有一点枯燥的东西。 💡 从学习语法的过程当中获得快乐，获得快乐的方式在于应用，真的。 本期节目中提到的： 1. 欧盟语言标准（CEFR）官方高收益核心语法清单（为你把千头万绪的语法缩减为一张核心精简表） 2. 如何把大语言模型调教成“话语搭子”的保姆级 AI 提示词（Prompts） 我们都已经整理并更新在微信的“小报童专栏”，想要获取专栏链接，或者想加入我们的听友群，和我们的“咖啡豆”们一起交流打卡，欢迎在下方扫码添加 Ivy 同学的微信即可。

在留学的伙伴一直认为🥺 最想家的时刻，永远是在吃饭的时候🍚 不知道大家能不能回忆起🤔 自己在外地或异国他乡✈️， 最想吃但又吃不到的那一口是什么？ 今天聊的这些场景，你们觉得哪个最扎心💔： 🥘 一顿英式全早，在大英博物馆拉了 15 趟厕所🚽 🦞 为了吃小龙虾，花了小 5000 块找了 10 家店💸 🥟 年年过年都是自己做饭，朋友只负责吃和喝藏酒🍶 其实在人生过程当中📖， 每个人都有为了一口吃的拼过命的时候🍲， 这很正常嘛～ 那比如说👇， 当你发现英国的中餐没有中文菜单📜、 北京烤鸭变成了铁板孜然烤鸭🦆的时候， 你该怎么跟自己的胃和解呢？ （其实回国吃一顿就好了。哈哈哈🤣） 这期我们聊的，不只是英国那些离谱的吃食🍴， 更是：当你在一个美食荒漠里待久了🏜️， 你会发现最珍贵的不是米其林⭐， 而是一碗热乎的家乡味、一个把你当儿子的阿妈👵—— 真正的留学生活，不是精致摆盘✨， 而是能用一包火锅底料吃一个星期🌶️， 还能笑着活下去😊 7 月 32 日，评论区抽一位幸运听众🎁—— 奖品是去淮哥家吃饭（自费机票火车票酒店，记得给淮哥做饭）。😂

今年，带鱼经历了工作以来最忙碌的半年。四月进入新岗位，接手从来没人做过的新项目，在陌生的领域、新的老板、极限的时间线里，把一个别人通常需要4-6个月完成的项目，压缩到3个月落地。她不断被推到自己的舒适圈外，不知道自己不知道什么，不知道下一步会遇到什么问题，只能靠自己“死磕到底”。 这一期节目，我们想聊的就是这种真实发生职场里的成长时刻。当所有经验都失效的时候，怎么才能拿到结果？ * 决定开始之后，就把自己调整成全力以赴的战斗模式 * 越复杂的事情，越要先定义终点，再倒推路径 * “兜底思维”：提前想好最坏的情况，排除风险，准备Plan B, C, D * 构建自己的支持体系：成长不是自己一个人的事儿，要借力而不是硬扛 当不给自己留退路的时候，焦虑反而消失了，因为脑子终于开始解决问题，而不是不停想象问题。过去我们总觉得，成长来自于能力、经验和资源。后来愈加发现，能力是在一次次解决问题里长出来的，资源是在一个个靠谱行动之后争取来的，底气也是一次次全力以赴里建立起来的。相信自己可以成为那个创造条件的人，而不是等待条件成熟的人。 半年前看到”日理万机”这四个字的时候，带鱼想到的是忙碌；半年后的今天，她更愿意把它理解成另一种祝福：每天都会遇见新的问题，也每天都有机会长出新的能力。借今天这一期节目给过去这段时间努力的自己鼓鼓掌，也能送给正在努力的你。请不要轻易定义自己，只要全力以赴，你比想象中的自己，更充满可能性。 【👩主播简介】 * Jasmine: 底色是旺盛的好奇心和乐观主义，热爱网球/户外/晒太阳，去过更宽阔和明亮的生活（全网同名：jaswanders） * 带鱼：热爱人间的体验家，寰宇瑜伽和营养学爱好者，探索身心平衡的艺术，传播/快消/大健康赛道（全网同名：带鱼Yuyi） 🎵BGM: MT1990 - COOL&CHILL 🎨封面：Iulia Bochis 🎈联系我们 进听友群，请添加微信：hi_lively 商务合作，请添加微信：FFHH-01 听友来信，发送至邮箱：[email protected] 🌊关于《风风火火》 《风风火火》是两个都市女孩儿的日常畅谈类节目，一档“氧气播客”。我们炽烈地爱和成长，用丰盛的生命力去感知和表达。欢迎和我们一起“风风火火享受人生”！ 在这里，我们聊与自己、与他人、与世界的关系，聊与成长、与爱、与生活本身有关的一切话题。我们坦诚分享，也期待不同观点的碰撞。 我们想成为你慵懒放松时的背景音乐、疲惫困顿时的移动电源、探索美妙世界时的拍立得、平凡普通日子里的冰镇起泡酒。 去经历、去探索、去感受。 世界就是我们的游乐场，一起来玩吧！ 欢迎在小宇宙/喜马拉雅/荔枝/QQ音乐/网易云音乐/Apple Podcast/Spotify/微信公众号等平台订阅和收听 谢谢你的收听，期待与你连接