节目

🎧📻❤️🌪️🏠🎼🧩🛋️🧘✨ 本次周日推节目我们回到策划的初心，即周日不管具体曲风，不顾什么流派，来做主播相对更加私人口味的混搭电台播放。所以在今天的节目中，给大家放9首主播在红心歌单里待了至少有4年，会有一点信息量，也会有一点抽象，但每次台风天都会拿出来细听重温的，并且有那么一丢丢冷门的曲目。希望也能帮你填充即便在珍贵的周末，也会感到略微闲适甚至无聊的独处时光，让这个不能出门的周日，在声音层面为你打开一个维度，帮你放松自得。 OK, 这里是 AmazingFM, Sharing music EVERYDAY. 祝你早安午安晚安身体健康事事顺心注意安全以及多给你爱的音乐人打钱。如果喜欢本期节目，欢迎订阅、评论、转发、收藏、点赞，或者标注喜欢单集，Enjoy!(with Tori Kelly - Sunday) * Santana, Bo Bice - Brown Skin Girl 00:58 * Alicia Keys, Maxwell - Fire We Make 05:29 * Jamie Foxx - Storm (Forecass) 10:39 * Julia 吴卓源 - 你是不是有点动心 15:02 * CHANGMO - 아름다워/Beautiful/美 19:26 * MISO - Take Me 23:03 * Kanye West, The Weeknd, Lil Baby - Hurricane 27:18 * 袁娅维 TIA RAY - 来 31:16 * 杨宗纬 - 出走 35:40 本节目全部音乐著作权，归各自原始版权方独家所有。 内容仅作音乐文化交流与个人赏析分享，全程非商业用途，无任何盈利行为。 也诚挚建议各位听众，通过正规正版音乐平台、官方演艺渠道支持音乐人，以良性热爱滋养创作，以真诚分享传递音乐价值。 若内容涉及相关版权异议，欢迎随时私信联络，我方将第一时间配合下架处理。 感恩包容，感谢理解。 All music used in this program belongs to its respective original copyright holders. This production is intended solely for music appreciation and cultural sharing, with no commercial purpose whatsoever. We sincerely encourage listeners to support artists through official streaming platforms and authorized channels. Genuine passion and thoughtful sharing always inspire more creative works. Should any copyright issue arise, please feel free to contact us, and we will make prompt adjustments. Thank you for your understanding and support.

你有没有这种时刻： 明明没干多少事，却累得像被掏空； 明明想帮人，最后却一肚子委屈； 明明心里在意，嘴上却死活说不出软话？ 这期节目，AR和小喵接着聊金惟纯先生的《人生只有一件事》，专治各种“活不明白”。 如果你正处在“啥也不想干、看谁都不顺眼、觉得自己特努力却没回报”的阶段，这期大概率能给你续上点劲儿。 本期内容时间轴 01:42 “开窍”的人什么样？以前打死说不出口的话，现在张嘴就来 AR引用： > “一个开窍的人，能想到以前想不到的，看到以前看不到的，听到以前听不到的，说出以前说不出的，做到以前做不到的，最后活出以前活不出的样子，这才是真正的突破，这样的突破才能超越无常。” 04:39 你管那叫“放下”？别骗自己了，那叫“没敢拿” 小喵引用： > “我原先是一个既冲动又轻易放弃的人，常常把冲动当做提起，把放弃当做放下。人真正能放下的事儿，是曾经全然经历、吃过苦、碰过难，甚至走投无路，却仍然一次次的坚持绝不放弃，最后终于苦尽甘来，享受成果、备受肯定的事。这样的事儿，你能潇洒地退场，才叫做放下。” 07:24 报销为什么让人想死？因为你贴的不是发票，是“抗拒” AR引用： > “如今的我开始修炼不怕麻烦，我发现其实身外的人和事都无所谓麻烦，麻烦的是自己的念头。当事情发生，负面情绪由内而生，头脑立刻给它贴上麻烦的标签，开始启动麻烦处置反应模式，结果当然是越麻木越烦躁。麻烦一再重演，正是无意识和逃避的结果。人生就是在不间断的麻烦中停滞、虚耗和错过。麻烦其实是人生的重要线索，它的发生只不过是在告诉你，你还有事情过不去，你还有人生的功课没有修炼完。” 10:23 一个客户真相：那些前期要求贼严格、追着你问八百个问题的“麻烦客户”，一旦你帮他理顺了，后面反而最爽快、最信任你。“前期有多烦，后期就有多香。” 15:34 为什么看不懂别人？因为你连自己都没整明白 小喵引用： > “这种状况持续了很多年，我才慢慢弄明白，其实是因为我看不清楚自己，所以才看不懂别人。譬如，第一，我常用自己做到的去比别人做不到的，却看不到有许多别人做到的，自己却做不到。第二，看不到自己如今做到的，过去也曾经常做不到。第三，看不到自己得到许多别人得不到的，若非如此，其实自己也不愿意如此做。第四，看不到自己的做到和得到是别人不断成全的结果。因为有这么多对自己的看不到，所以才妄想通过沟通去搞定别人，结果最后徒劳无功。从今以后，遇到每一件事、每一个人，我们所需要做的只有搞定自己，做好了这件事，就没别的事儿了。” 小喵：在公司待了快五年，最近来了新同事，看人家那副无助委屈的样子，才突然“看见”了当年的自己——“原来那时候我是这种表情啊，原来领导看我是这种感觉啊。” 20:26 优点让你及格，缺点让你起飞 小喵引用： > “发挥优点只不过是在红海中精益求精，改正缺点才是真正在蓝海中开天辟地。缺点就是我们真正要面临的功课，而且很可能是上辈子没有做完的功课。” 22:47 你上班路上藏着三场“模拟考” AR引用： > “修无常是怎样的呢？世间充满了无常，所以大家不断有机会模拟考试，为毕业考试做好万全的准备。模拟考试无处不在。比如说早上闹钟响起，你会不会有起床气，气要多久才能好？起床之后发现外面阴雨蒙蒙，你会不会心情不好，不好会持续多久？开车出门的话，遇到堵车你会不会心里犯急，急多久才能好？” 25:00 我是个“被动型”人格，但我觉得挺好的 小喵分享人类图里的“投射者”概念： > “几年前初次接触人类图时，我看到自己的类型是投射者。依据人类图的解读，投射者不适合创业，因为投射者的人生策略是等待被邀请。” 小喵：被舍友拉着跑马拉松、被拉着去健身房办年卡、被邀请做播客……人生重大事件全是别人发起的； AR：“你只是主动选了当那个‘被动’的人——因为你看清了对方的优势，主动让出了空间。这叫战术性后撤，高明。” 30:22 越努力越不累？这事儿反常识但真实 AR引用： > “普通努力才会让人觉得累，超级努力就不累了。如果你觉得累，不妨加码试试看，也许真的就不累了。” AR用跑步机举例：舒舒服服跑着，十分钟看一次表，熬到二十分钟像过了一辈子，下来累成狗。但有一天你把速度调高一档，音乐开大，身体被拽进节奏里，呼吸步伐全合拍，根本没空想“还有多久”。几首歌放完低头一看——25分钟了，甚至还想再来五分钟。 AR：“当你全身心投入，能量是闭合的，没有漏损，反而不累。累是‘身心分裂’的产物。” 33:36 感恩不是矫情，是给自己充电 小喵引用： > “感恩不仅是人生幸福的最重要元素，同时也是宇宙中最大的能量。人只有在感谢的状态下才能真正得到，否则别人给的再多也收不到。越感恩的人得到的越多，因为他不仅收到的多，别人想给的也更多。当人陷入绝境，所有方法都试过，仍然无法脱困时，感恩之心是最终的出口。” 还有一段老师教的四句“感谢咒”： > “感谢你在今生让我遇见你，感谢你为我带来的觉知和学习，感谢你成为我人生的一面镜子，感谢你认真扮演了自己的角色。” 小喵：对好人说感谢不难，对那些让你难受的人说感谢才是真修炼——不是为了原谅对方，是为了让自己从“怨恨”那个牢笼里走出来。 AR：“感恩、信任这些是‘生命力的扩张’，嫉妒、恐惧是‘生命力的收缩’。你身上有什么频道，就会收到什么信号。感恩日记不用天天写，但那个‘想一下’的过程，就是在给自己换频道。” 37:31 别人叹气真的跟你没关系，别加戏 AR引用： > “常常用自己的感去投射了别人的受，根本也是误会一场。” 39:02 道歉的最高境界：我不是错了，我只是想让你好 小喵引用道歉的四层境界： > “第一种是克服自己的个性，有错就说对不起。第二种是克服自己的执着，就算自认为有理还愿意说对不起。第三种是只要对方需要，随时可以说对不起。第四种是人我两忘，只为大家以后都能更好。” 小喵：以前觉得说“对不起”就等于“我错了”，非黑即白。后来才懂，有时候说对不起不是为了认输，是为了“让卡住的能量动起来”。 AR：“嘴上的亏是最可以吃的，关键是发心——你是想敷衍了事，还是想让关系往前走？” 40:59 客户冲你发火？别怕，他在喊救命 AR引用： > “很多时候我在发脾气的人身上接收到的是求救的信号，看到他们是在气自己，气自己无用，气自己莫名其妙。有些时候我甚至在他们的狂怒中，感受到他们对人的信任和带着期待的深爱。这么做了以后，收获最大的还是我自己。我终于不再介意别人生气，不再避开容易生气的人，我的罩门消失了，人生更加宽广了。” 45:50 信任是什么？是你笃定自己兜得住 小喵引用： > “总体来说，我半生沉浮于幸与不幸之间，回头一看，凡处于不幸状态时，总是低迷、混乱、复杂，看不到希望。凡处于信任状态时，都是安定、清晰、简单，对未来有把握。” 小喵分享自己最近的“信任实验”：公司投了个新平台，她原本想从头盯到尾，后来实在太忙，心一横全权交给新同事——一个从没干过这活儿的菜鸟。结果？平台基本搭完了，效果不错，同事也成长飞快。 AR：“你敢放手，是因为你对自己解决问题的能力有底气——就算他捅个小篓子，你也相信自己能拽回来。信任的源头是你兜得住。” 50:15 帮了人却一肚子委屈？因为你在偷偷记账 小喵先念了段关于“助人发心”的： > “真正的助人只有不断的修炼自己，修炼自己的起心动念，修炼自己的生命境界。除非你的生命境界能在别人问题的源头处，你的起心动念是出于爱，你的生命力量足以转动别人，否则很难真的帮到人。” AR：有种“帮忙”是“你觉得你在帮他，其实你在证明自己”。引用： > “助人是一种很深的修行，修到好的时候，求助者和施助者同时转动，其实已经分不清楚到底是谁在帮谁了。最重要的指标就是求助者和施助者都彼此感谢，而且愿意把这样的缘分继续传递给别人，如此才真正的助人不带业。一个暗中计较的人，表里不一，造成生命能量的无谓消耗，无法自在畅快的生活。一个计较的人，与他人总是保持距离，不仅错过了人间的缘分，同时也错过了自己的功课，活成了自我设限的人生。” AR拆解： 1️⃣真正的帮助不是“上对下”施舍，是互相映照——你给的是慈悲，对方给你的是练习信任的机会，谁也别说谁帮谁。 2️⃣“不带业”就是别偷偷记账，帮完就忘，别等着人家还人情。第三，如果你帮完先给自己记了一笔“好人卡”，表面帮忙内心计较，能量就堵了。 小喵：陪朋友练间歇跑，对方需要有人领跑，我跟着跑也提升了体能——“我已经分不清谁帮谁了，反正我俩都赚了。” 01:00:55 “记不住名字”背后的潜台词：你算什么，也配让我记？ 小喵引用一段让她“脸疼”的自白： > “我有很多毛病，记不住别人名字是其中之一。我当然知道有些人很善于记住别人的名字，接近于特异功能，也因此博得好人缘，好处不少。但我仍不屑于效仿——认为这些人一定是基于什么目的，必须用此雕虫小技收揽人心，活得未免太辛苦，故我仍是壮夫不为也。何况这根本就不是我的强项，我甚至还找台阶下，觉得有些人在我眼前晃来晃去，居然没让我记住他们，一定是他们太平庸、太没特色，只能怪他们自己。” > “近年来遇到一位我很佩服的人，他不为任何目的，只因为关心人，就记得很多人的名字，不仅是名字，还包括他们所说过的话、所做过的事和相遇的因缘种种。看到这样的高人，我才知道自己原本的习性，简直其心可诛。原来在记不住名字这小毛病的背后，有一个如此傲慢吝啬、懒惰狭隘的我。虽然把有缘相遇甚至祸相依默默付出的人都视为人生旅程中的陌生过客，生怕不小心记住了他们的名字，就卷入了别人的人生，打扰了自己的旅程。原来我如此目中无人，所以才把自己变成了过客，永远回不了家。” > “我于是开始练习，不再把任何人视为过客，而全部视为家人。能与此生相遇，就算一面之缘、从此各奔东西，也应格外珍惜。家人再度相聚，彼此打一声招呼、相互交换一个眼神，也是一种幸福。” 小喵：我就是那个“不记名字”的人——不是记性差，是压根没用心，“内心深处觉得：这人就是个过客，我干嘛要给脑容量腾地方？”后来她发现，这种心态本质上就是傲慢。 AR引用一段灵魂总结： > “重点当然不仅是记名字，而是对待别人的起心动念。你待人如家人，你就在家；你待人如陌路，你就是过客。若人经常都是过客，这一生就算没回家，这世界也不是他的家。” AR的“反操作”：在上海搬了好几次家，每到一个地方都和周围人混熟了——常去的牛肉面老板记得她要多一个空碗倒醋和辣椒，咖啡店店员记得她家狗叫贝勒，邻居见面就问“你家贝勒今天跑挺快”。“你给人一个微笑，人家下次就记得你。你走哪儿都有熟人，走哪儿都像在家。” 01:07:51 又来分享感情瞬间了💡 AR今年过年给男朋友发了段话，最后写了句“我就是你的家”。最近男朋友说：以前来你住的地方会觉得“我去找你”，现在不一样了，是“回家”。 AR：“家不是房产证上那个地址，是你对待人的方式。你在哪儿把别人当家人，哪儿就是你家。” ———————————————————— 欢迎在【苹果posdcast｜Spotify｜荔枝FM｜喜马拉雅｜网易云音乐】🔍Girls无界订阅收听～

追光动画又一力做！ 三国的题材一直以来也被拍了又拍， 但能这么尊重原著，这么尊重历史的三国电影，还真不多……至少在94版老三国后，就没有见过了~ 但这一部《三国第一部：争洛阳》 着实是如同他的海报上写的一样：“尊历史、承原著”。 而且选取的是三国最开端的故事，这段故事，可能很多人也都不熟悉，但足够精彩~ 推荐大家都去支持吧！

当最年轻的95后已经超过30岁，当00后、05后开始用属于他们的语言体系重新解构世界，品牌的“年轻化”已经不再是一道选择题，而是一道生死题。然而，太多品牌在这个命题上投入重金，却频频翻车。我们需要重新理解：品牌年轻化的本质究竟是什么？ [图片] SHOWNOTES 1:10 读懂了00、05后，想要解决代际沟通差异并非表面迎合如此简单。 3:35 品牌沟通需从去说教、去刻意，以平等姿态与年轻人的自然互动开始。 6:40 可口可乐永久保鲜的年轻密码不止在于售卖产品，情绪价值层层加码。 8:27 老品牌无需彻底颠覆原有风格，通过经典创新演绎即可重新俘获消费者。 10:40 万万不可为博眼球盲目玩梗，坚守价值观底线才最关键。 12:03 追求个性但也要恪守公序良俗，正向引导潮流文化是品牌应该做到的. 16:03 品牌年轻化≠取悦年轻人，搭建一个开放平台，与年轻人共创价值实现共赢。 17:59 “平衡积极向上与烟火气”的沟通逻辑，这才是年轻沟通的智慧。 19:48 短剧短视频下沉市场，品牌也要适应多元内容形态。 27:13 品牌媒体化给年轻创作者一片成长沃土，共同书写新的篇章。 代际断层来临，品牌焦虑的根源在何处 2026年，一个应该被所有品牌人铭记的数字：最年轻的95后已经超过30岁。这意味着，品牌营销传统意义上锁定的“年轻人”已经集体步入而立之年。今天的品牌要对话的，是00后，甚至是05后。 这种代际更迭带来的冲击，不止是年龄数字的变化。当下的年轻人是真正的“社交媒体原住民”。他们从小浸淫在社交媒体环境中，表达方式、思维逻辑、审美趣味都与上一代人截然不同。 在B站上看到年轻人解读历史的方式——“用一半流行词、一半学术词”。这种表达方式所折射的，是一种全新的文化生产逻辑：年轻一代不再是被动的文化消费者，他们正在用自己的语法重新定义文化本身。 从消费行为来看，代际差异同样触目惊心。二次元文化和角色扮演的盛行，催生了专门针对Cosplay场景的“非日常妆”化妆品，销量惊人。 餐饮领域，陈皮苦咖啡这种“又酸又苦”的口味竟然成为爆款，“我们之前都没想到怎么会流行这样的味道，老外更无法理解。”香氛行业中，从小在卫生间和房间里接触香薰的年轻人，“正用自己的概念体系和香型偏好重新定义这个行业。” 所有这些现象指向一个核心事实：这代年轻人不是在消费产品，他们是在构建属于自己的文化版图。 品牌如果不能进入这个版图，就永远只是局外人。 [图片] 年轻化的经典误区：从“肯德基爷爷的肌肉”到“OPPO的母亲节” 回顾品牌年轻化的历史，可以看到一条清晰的踩坑轨迹。 2015年，肯德基启动了一轮声势浩大的年轻化运动。当时的策略简单粗暴：让肯德基爷爷“变年轻”。脱掉西装革履，扔掉手杖，换上背心，露出“肌肉”，开始跳舞——跳的还是当时流行的舞蹈。 这番描述的背后，是对形式主义年轻化的精准解剖。“非常的表面，不核心。”六个字，判定了这场声势浩大的品牌运动的结果。当年轻化停留在视觉符号的替换和表象行为的模仿，而不触及品牌内核的更新，就注定只是一场自嗨。 如果说肯德基的案例只是“无效年轻化”，OPPO母亲节文案翻车事件则直接踩中了“有害年轻化”的雷区。一段试图用玩梗博眼球的社交媒体文案——“我妈有两个老公，一个看着不打扮，一个一年见两次，恨不得穿婚纱”——引发了舆论的强烈反噬。 问题的核心不是“梗好不好笑”，而是品牌对公序良俗的漠视。公序良俗，是管理层最要去判断的。法律要合格，广告法要合格，但有一个无形的道德的价值观的东西，是任何时候都不能突破的底线。 这起事件背后有一个更深层的管理问题：许多企业认为“中高层那批人比较老登化”，于是将社交媒体运营全权交给“小登”。然而，“并不是小登就年轻啊，当你要去看社会化媒体的时候，麦当劳、可口可乐这样的品牌是非常严谨的。你看它的动态非常诙谐，表达非常轻松，但人家可能提前三四个月、半年甚至一年就把所有的方案和方针制定出来了，不会为了梗而梗地去发。” 缺乏价值观框架和品牌底蕴指引的“年轻化”，往往滑向博眼球的下沉螺旋。 当一个品牌为了“一句漂亮的、帅气的文案”或“一句可以有刺的文案”做出商业决定时，流量巅峰和万丈深渊，往往只在一念之间。 [图片] 品牌不是喜剧人，但要有喜剧的深度 品牌翻车频发的根本原因，在于许多品牌误解了“年轻化沟通”的本质。他们认为，只要学会年轻人的“黑话”，赶上最新的“梗”，就能获得年轻人的认同。 这种理解极其浅薄。 一个值得深思的对照是：优秀的喜剧，其底色往往是深刻的。“蔡明那么老了，但她玩的还是跟三十年前她的机器人呼应。人家小品很深刻，所有喜剧都是很有深刻的底层的，人家也拥抱科技，人家不是为了玩梗而梗。” “所以，品牌你真的要去演喜剧的话，本身底子是非常悲怆的。你没有这个深度，你怎么玩得好喜剧和梗呢？” 年轻人拒绝的不是品牌商业属性，而是拒绝被当作“可以随意糊弄的流量”。 当他们感受到品牌只是在“利用”他们的语言和文化来收割注意力，而非真正尊重和理解他们的精神世界，反弹是必然的。 小品和综艺节目可以玩梗，因为它们天然是娱乐属性。但品牌代表的是商业信誉和社会责任。“小品里可以玩，你不是做业务的，你不是做企业的。”一句看似随意的网络热词，一旦被品牌说出，就不再是“生活中的开玩笑”，而是“代表品牌去留存”的正式表达。这两者之间，有着天壤之别。 可口可乐两百年不老的秘密：文化创新的满分样本 在讨论品牌年轻化时，可口可乐是一个无法绕过的案例。 这个近两百岁的品牌，核心用户始终锁定在12-24岁。“可口可乐从严格意义上来说不是卖汽水，它卖的是情绪、卖场景和卖整个商业系统。” 更重要的是，在全球品牌的文化创新力评估中，可口可乐长期保持满分。“你如果文化创新应该是一个文化机构来做的事，但作为一个品牌的文化创新，它基本上满分，全球最顶级。” 这三个层次的叠加——产品及场景、品牌及情绪、文化及壁垒——构成了可口可乐牢不可破的品牌护城河。它从来不做“表面年轻化”，因为它的整个商业系统就是建立在与每一代teenage深度对话的基础之上的。 “不管你怎么变，它一直在改变。”这是可口可乐不老的核心密码。 [图片] 从“取悦”到“共创”：年轻化的真正转折 年轻化的本质，不是品牌单方面地“向年轻人靠拢”，而是品牌是否拥有与年轻人“共创”的能力和机制。 “你如果只是为了取悦年轻人，不好意思，人家看不上你。”这句话道出了年轻化最核心的心态转变。取悦，意味着俯视和讨好，背后的潜台词是“我高你一等，但我愿意屈尊哄你开心”——这种姿态本身就充满了傲慢。而共创，意味着平等、尊重和共同创造。 国际大牌早已参透这一逻辑。LVMH长期支持全球范围内的青年艺术家；欧莱雅在法国VivaTech科技展上持续举办各类科研竞赛；联合利华赞助各类创新项目。这些品牌深知：年轻人不仅仅是消费者，更是未来的创作者和引领者。 回到中国语境，一个值得关注的案例是电影《阿妈的情书》。这部作品的编剧最初写了剧本，“但觉得不够吸引人，就找了一个毛同学来帮他们改成了小说。这位毛同学之前没有怎么写过剧本小说，他真的改了一本很好的小说，由此又吸引到了投资人。” “我看到很多年轻人都是发光发热的。企业有没有一种共创机制？内部的人是不是能够连接，而且能够连接到外部的年轻人？” 这引出了对品牌内部管理的深刻反思：企业内部的年轻人活化了，品牌才能真正年轻化。 但活化不是让年轻员工盲目玩梗，而是给予他们正确的专业指引、价值观框架和创造力释放的空间。“不能让他去写玩梗的方案就是对他好了。能不能给他一些正确的指引和专业化的提升，让他更具创造力？” [图片] 具体怎么做：三个维度的系统性重构 基于以上分析，品牌年轻化需要在三个维度上进行系统性重构。 维度一：实质性投入，而非口头支持。 “你企业有没有给年轻人一个土壤，他们可以在你的平台上创作？你能不能每年拿出一个亿来支持年轻人的项目？” 这番话说得直接，但点出了问题的实质。许多企业每年有数亿甚至数十亿的广告预算，但真正投入到支持年轻人项目和青年文化建设的比例微乎其微。当品牌对青年文化的支持停留在口号上，不愿意在资金和资源上做实质性投入，所谓“年轻化”只能是一句空话。 维度二：建立连接机制，而非单向投放。 品牌需要建立一套“连接外部青年人才”的机制。这可以是创新竞赛、驻场计划、联合创作项目等多种形式。 “创+创新青年CEO俱乐部，汇聚了不同维度的创新年轻人，分科技创新、文化创新、社会创新、商业创新四个维度，而且必须是跨两个维度的创新青年，不浮躁，而且在做事。”这个俱乐部发掘了MIT的环境科学家在做水资源处理，也有农业二代在做草莓品牌化，还有各类艺术家。 谁能率先构建起这种连接机制，谁就抢占了年轻化的人才高地。 维度三：内容专业化，而非追逐热点。 “关于品牌媒体化，之前我们都是靠跟品牌合作、跟媒体合作。” 但品牌不能只是在这些平台上投广告，而应该在平台上“创造内容生态”。“你能不能让更多年轻人为你出谋划策？能不能给到更多艺术的指引？”这意味着品牌需要有独立的青年文化观察能力、内容创作能力和文化引领能力。品牌需要像一家真正的媒体公司那样思考内容，而不是像一家广告主那样只盯着曝光量。 TAKEAWAY 1. 品牌年轻化不是变潮，而是买一张通往未来的门票。 当最年轻的95后已经超过30岁，品牌不对话下一代，就等于选择被时间淘汰。 2. 真正的年轻化，是放下身段“玩”，而不是端着架子“演”。 玩是松弛的共创，演是刻意的讨好。年轻人对后者的敏感度，远超品牌的想象。 3. 品牌翻车的根源，是把“玩梗”当目的，而非沟通的手段。 当玩梗本身成为目标，品牌就已经丧失了文化创造力——梗梗不通，只剩尴尬。 4. 喜剧的底色是悲怆，品牌的年轻化需要同样的深度。 没有对人性和社会的深刻理解，所谓的“幽默”只会暴露浅薄。 5. 取悦是姿态上的俯视，共创是认知上的平等。 “我屈尊哄你开心”和“我们一起做点有意思的事”，产生的品牌温度截然不同。 6. 内部年轻人活化了，品牌才能真正年轻化。 让年轻员工盲目玩梗不是赋能，给予价值观框架和专业指引才是真正的活化。 7. 品牌越大，责任越大。 法律合规只是及格线，公序良俗才是真正的护城河。一句话影响千万人，没有“随便说说”的豁免权。 8. 钱花在支持年轻人项目上叫投资未来，花在博眼球的文案上叫缴智商税。 没有实质性投入的年轻化，只是昂贵的自嗨。 9. 最好的组织形态是“老中青共创”。 资深者守住品牌根基，年轻人打开沟通入口——互补，而非替代。 10. 年轻化不是消费年轻人，而是投资年轻人。 前者在收割，后者在播种。时间会给两种选择截然不同的答案。 思考点 1. 你的品牌是在“投资年轻”，还是在“消费年轻”？ 2. 当“玩梗”成为目的而非手段，你的品牌离“翻车”还有多远？ 3. 把社交媒体交给年轻人，就等于品牌年轻化了吗？

【时间轴】 00:25 一周市场review 25:00 正片 01:03:00 下周市场展望 01:04:50 热评回应 【OP】 RayHan（音乐） 【ED】 Candle in the Wind 【剪辑】 梵一如 【出品/制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

天津这座城市还是太复杂了，作为北京人的我去过很多次，但最近才刚玩明白。要不是这次做足了功课，完成100+小时的电视剧纪录片播客短视频铺垫，可能我还无法领会它为什么能如此丰富、独特、有风情，也不会深刻理解为什么天津这地方有意思，人有意思，故事更有意思。中国近代史爱好者，民国历史爱好者是必须到天津的，当然还有一类人也适合来天津，那就是馋鬼们。天津的美食也是太复杂了，即便吃完必定晕碳，但睁开眼仍然想好了在哪儿吃下一顿。 第一次比较长时间单人录制旅行主题的播客，还是有很多不成熟的地方，希望得到听友们有爱的包容（笔芯），也有一些口误纠正一下。第一，所有旧居说成了故居，两个概念本质是有区别的，故居一般是出生地而旧居是临时居所，天津几乎都是旧居没有故居，第二，惠宾饭庄的名字念错了，检讨一下。但是未来旅行主题的节目，我会坚持更新下去，包括我们即将录制的北京旅行攻略，新加坡小众游，欧洲30天之旅以及2026墨西哥亡灵节，希望和听友们一起，用声音环绕世界。 以下是我这次游览的主要线路及美食推荐，有缘人可以随时取用（美食部分可是本人LV8的倾情严选）～更多图片及视频还有详细攻略可以移步小红书 （ID：LUNA酱 头像是一颗香菇） DAY1 天津西站-西北角-狮子林桥-望海楼教堂-意大利风情街-解放北路-利顺德-葫芦相声社 早餐：西北角正味斋嘎巴菜（如果人多可以看看致美斋）、糕干王、西门里二姑包子 下午茶：古香斋刨冰 晚餐：燕春楼 红烧牛舌尾 （五大道附近的桂园餐厅也推荐，要点红烧牛窝骨） DAY2 银行博物馆/邮政博物馆-张学良旧居-张园/静园-西开教堂-顾维钧旧居 早餐：五大道附近 正林餐厅 鸡蛋果子 大馅骨汤馄饨 下午茶：SILLY AWESOME 冰美式 晚饭：老姑砂锅（连锁）一定要点醋椒豆腐 DAY3 天津站-天津博物馆-周邓纪念馆-庆王府 早餐：周记饶阳豆腐 小石磨煎饼 晚餐：燃 日式烧肉 DAY4 天津西站-古文化街-天津眼-大悲禅院-金刚桥 晚餐：惠宾饭庄 （这里离燕春楼也很近） 也欢迎听友们入群和我们一起聊天～

轰轰烈烈的上影节过去了，我们依然怀念它。 银幕亮起来的时候，大家有没有想过在黑暗的环境中，为什么总是有两个人守在一台电脑前，他们的职责是什么呢？ 本期节目请到了一位在上影节做字幕员志愿者的朋友，聊聊她在上影节期间的工作感受！ 🏷️时间轴 00:55 电影节为什么需要字幕员志愿者 02:35 如何准备一份展映影片的字幕 03:20 如何成为一名志愿者 07:18 聚焦——字幕员的工作日常 11:14 糟糕，有突发状况 21:36 苹果玄学：神秘力量保佑这场字幕稳定 26:16 请为字幕员鼓掌吧！ 30:19 回到电影，分享一下这次看到印象深刻的影片 🎙️本期主播 西撒 音符 如果喜欢我们的节目，请多多点赞收藏分享 :D 如果有想对我们说的话和想提出的建议，也可以在评论区留言，我们会认真阅读每一条评论~ P.S. 大家如果有关于电影节字幕的趣闻，也欢迎在评论区分享哦:D

主播：西峰、碎叔 时长：约55分钟 冯小刚为了这部电影等了30年。95年《无悔追踪》的版权本在他手上，最初人选是陈道明和葛优，后来他去了另一个片，剧本辗转到了别人手里。31年后，他终于拍出了自己的版本——但观众用脚投票了。这期我们拿了小说原著、20集电视剧、141分钟电影三个版本放在一起聊，还横向对比了《大濛》《归来》《集结号》，试图搞清楚一个问题：问题到底出在哪儿？ 时间轴 00:20 开场：为什么拿电视剧和电影比？ 西峰表示对《抓特务》有"感同身受和同理心"——冯小刚素材肯定比成片多，但受制于体量无法深挖。 🔗 延伸阅读： * 豆瓣《无悔追踪》条目 — 1995年电视剧，9.4分 * 豆瓣《抓特务》条目 — 2026年电影，冯小刚执导 💡 冷知识： 《无悔追踪》编剧史建全将几十页的原著小说拓展成了20集电视剧，原著仅以儿子视角讲述故事，电视剧完全改变了叙事角度。 02:00 电视剧的优势：从容、写实、风土人情 96年拍的电视剧，很多东西放到现在都没法拍。老百姓的土话、脏话、俚语，老头老太太骂人不带脏字。编剧功力极强，没有一点水的剧情，细节满满，环环相扣，人物命运在之前的对白场景中都有草蛇灰线。 🔗 本段提到的内容： * 《渴望》（1989） — 万人空巷的时代转折期电视剧 04:00 电影的克制：被动性的克制 电影的"克制"很多时候不是主动选择，而是种种束缚下不得已的模棱两可。时间与命运被切成很多段，每段之间过渡生硬。96年观众是亲历者，不需要补课；31年后的观众需要——所以电影里一些台词承担了"科普"功能。 08:00 镜头语言：从鼓楼到景山到礼花 西峰分享最有感触的镜头：两次从鼓楼往南，越过景山，夜空中绚烂礼花。中轴线是构图上的引导线。景山作为界限——景山到鼓楼一带安静、寻常巷陌、烟火气，远方后海碧波如镜。宏大叙事背后有无数普通人不被看到，聚光灯只限于景山之前，之后是隐没的真正老百姓的历史。 10:00 大时代下的小人物 "叶落而知天下秋"，冯静波是基层知识分子代表，肖大力是派出所民警，二人之间的碰撞体现了最真实的一面。冯静波从肖大力身上看到了希望——这是"大时代下小人物"的反方向角度。 12:00 电影的败笔：用力过猛的拔高 部分台词像春晚小品堆砌，为拔高而拔高，过于生硬。最后喝酒表白那段脱戏。主创团队"有点怕了"——31年后的语境和96年完全不同，台词背负了向观众科普的功能。 13:30 评分 * 碎叔：3.5/5 — 前作太好 * 西峰：4/5 — 看到了导演的努力，他尽力了 14:00 冯静波的职业设定：从文盲到老师 原著里冯静波是没有文化的人，纯粹就是个特务。电视剧和电影改成了老师——这个职业赋予了冯静波约束。他在肖大力不在家、刘雅琴上吊自杀后，仍充当了两个儿子的导师，从未带坏他们。角色没有脸谱化，没有非黑即白。 16:00 身份的消解：闫殿坤"我都把你忘了" 最可悲的是：更罪大恶极的闫殿坤在电影里变成了爱国投资商人，成了座上宾。而冯静波却被丢弃在历史夹缝中，活在一个静止状态几十年。当更荒谬的事出现，他整个崩塌，身份焦虑反而消失了。 20:30 横向对比：张艺谋《归来》 西峰认为《归来》也是"努着劲儿"的伤痕作品，原著《陆犯焉识》体量极大，但比《抓特务》更舒服、更顺滑、不刻意。 🔗 延伸阅读： * 《归来》（2014） — 张艺谋执导，陈道明、巩俐主演 * 《陆犯焉识》 — 严歌苓原著小说 * 《集结号》（2007） — 冯小刚执导，谷子地"要一个说法" 💡 冯小刚历史题材三字诀：不甘心。《集结号》的谷子地、《抓特务》的肖大力，都是"用毕生精力争取一个说法"。 23:10 演员对比：王志文+刘佩琦 vs 胡歌+雷佳音 碎叔提问：哪一队表现力更好？ * 刘佩琦 vs 雷佳音：刘佩琦有话剧爆发力，长脸面相更可信"一根筋"；雷佳音这几年大银幕曝光率太高，有审美疲劳，圆脸让人出戏——总觉得他该转个头想个蔫儿坏主意 * 王志文 vs 胡歌：各自时代的男神，王志文的气质能压住"老成持重、隐蔽狡黠但儒雅"的冯静波 * 刘佩琦客串《抓特务》本身就是一种传承，路演时说"雷佳音比我演得丰满" 29:20 不同版本的结局：抗美与新桅 * 电视剧版：感情有裂痕、误解、纠结——更真实 * 电影版：抗美和新桅的冲突源于家庭历史问题和身份出身 * 三个版本牺牲的儿子不同，小说最残酷，电影中小儿子隐喻对越自卫反击战 * 西峰认为这关照了《芳华》的情节 🔗 延伸阅读： * 《芳华》（2017） — 冯小刚执导，文工团+对越自卫反击战 33:00 肖大力从头到尾没有实锤证据 一个残酷的假设：如果冯静波至死不认，肖大力也没办法。小说中从没有任何东西介绍冯静波被怀疑的原因，但电视剧和电影给了。他在店里解释"什么是山炮，什么是野炮"，暴露了懂武器的职业习惯。 35:20 横向对比：《大濛》 西峰推荐，为对比而看。两部电影都在演绎小人物在历史车轮下的挣扎碾压，但《大濛》更高明： * 叙事结构：《抓特务》跨40年，不可避免仓促和剪切；《大濛》聚焦几天内的事，轻装上阵 * 克制度：《大濛》更冷峻更克制，没有控诉感，全是人与人之间最真诚的关怀 * 结局对比：《抓特务》用力过猛 vs《大濛》举重若轻——赵公道喊一声"走了"，鸡皮疙瘩全起来 * 核心差异：《抓特务》太"贪"，想表达所有东西；《大濛》做减法，用人物行踪表达时代感 💡 "艺术本身很多就是减法"——贪与减法之间的取舍，能看出主创对电影的整体把握。 37:00 京味电影与方言电影 西峰问：京味电影对外地观众有没有隔阂？碎叔认为不会。从《甲方乙方》到《抓特务》，北京方言是特色而非门槛。方言电影正成为中国华语电影特色——沪语电影、山西贾樟柯、河南顾长卫。 🔗 延伸阅读： * 《甲方乙方》（1997） — 冯小刚早期京味喜剧 * 《阳光灿烂的日子》（1994） — 姜文执导，大院子弟 * 《血色浪漫》 — 大院子弟题材电视剧 41:20 顾长卫小人物三部曲 西峰推荐顾长卫三部曲：《孔雀》《立春》《刺猬》——都是小人物想往上飞、不被认可的精神挣扎。核心词：卡住了。人物的命运无力感一览无余。 🔗 延伸阅读： * 《孔雀》（2005） * 《立春》（2008） * 《刺猬》（2024） 52:00 电影市场与短视频冲击 短视频"三分钟带你看一部电影"对电影市场的冲击。西峰认为这和图书市场"一本书带你看懂什么朝代"一样——都是社交货币。但电影最终要回归故事。 本期提及的全部链接 1. 《无悔追踪》电视剧（1995）— 豆瓣 1. 《抓特务》电影（2026）— 豆瓣 1. 《渴望》电视剧（1989）— 豆瓣 1. 《归来》（2014）— 豆瓣 1. 《陆犯焉识》— 严歌苓原著 1. 《集结号》（2007）— 豆瓣 1. 《芳华》（2017）— 豆瓣 1. 《甲方乙方》（1997）— 豆瓣 * 《阳光灿烂的日子》（1994）— 豆瓣 1. 《血色浪漫》电视剧 — 豆瓣 1. 《孔雀》（2005）— 豆瓣 1. 《立春》（2008）— 豆瓣 1. 《刺猬》（2024）— 豆瓣 1. 《潜伏》电视剧 — 豆瓣 1. 《亮剑》电视剧 — 豆瓣 关于我们 《碎叔侃电影》是一档专注于影视领域的播客节目，日常分享观影体验、深度讨论电影内涵。 如果这期节目对你有帮助，欢迎留言跟我们讨论。

主播：虾仁 嘉宾：枕头（在小红书发起“请陌生人吃饭听故事”的活动） 你有没有想过，花一顿饭的钱，去认识一个完全陌生的人？ 这一期节目，我们邀请到了小红书活动「请陌生人吃饭听故事」的发起人——枕头。 这个有点浪漫、又有点冒险的社会实验，是他花人均350的预算，请陌生人吃一顿饭，然后听他们讲自己的故事。 这些饭局，像打开了一个个平行宇宙的入口：有慢旅行者、音乐制作人、殡仪行业从业者、精神科医生、言情小说作者、创业者……这些平时很难进入我们生活圈的人，也带来了一个个完全不同的世界。 也许认识陌生人最大的意义，不是获得答案，而是提醒我们：这个世界远比我们想象中更加丰富。 如果你也对这个世界还抱有强烈的好奇心，欢迎收听这期节目。 🕒 时间轴 01:30 ｜ 350块的预算，陌生人的饭局 为什么要花钱请客？比起花160块参加尬聊社交局，不如主动Offer一顿饭，换一个有趣的故事和一家好吃的餐厅。 04:50 ｜ 挑人和挑餐厅，都是门技术活 猎奇是最高标准：从solo trip旅行者到殡仪馆工作人员。 07:50 ｜ 餐饮内幕：高端日料为何在撤退？ 餐饮从业者爆料：消费降级下，地方菜（台州、福建）如何“平替”高端餐饮？ 11:20 ｜ 与抖音神曲制作人对话：刷抖音算不算加班？ 把爱好当工作是什么体验？音乐人坦言：下班刷抖音也是工作，且乐在其中。 15:00 ｜ 言情作家的转型阵痛：现在的人“吃不起苦”了 从出版到短剧编剧，揭露行业变迁。 17:40 ｜ “一次性树洞”生意经：为什么我们不跟朋友诉苦了？ 揭秘闲鱼树洞账号火爆的背后：凌晨2点是孤独感顶峰。 26:00 ｜ 改变人生观的一顿饭：旅行的意义是“允许一切发生” 对话漫游旅行者：拒绝坐飞机，只坐火车和摩托。 33:30 ｜ 你羡慕的生活，也许只是围城 听了那么多苦难和奇遇，最大的收获是什么？ 欢迎在评论区聊聊，你有没有一次和陌生人的相遇，改变了你看世界的方式？

hello呀，朋友们！跟大家来聊聊水逆！ 00:00水逆已成现代人的“情绪背锅侠”，所有不顺丢进去就安心了。 01:27这次巨蟹座水逆专攻家庭、旧人和安全感，连下水道都跟着堵。 02:27水逆是视觉错觉，2026年有三次，而这一次最戳心窝。 04:21巨蟹座水逆让大脑进入“情感反刍模式”，怀旧、做梦、想哭都正常。 08:19水逆焦虑的本质是对失控的恐惧，但生活本来就很难，不必事事归因。 13:07不顺时学古人“修德”：多确认、做备份、写焦虑、断掉消耗你的关系。 感谢大家！么么哒！

晨读天下事，从这里开始。 00:38 国家防总决定于11日20时将针对北京、天津、辽宁、安徽、江西的国家防总防汛应急响应提升至三级，启动针对黑龙江的防汛四级应急响应，派出国家防总办公室工作组赴北京协助指导防汛工作。 00:59 财政部、应急管理部紧急预拨4000万元中央自然灾害救灾资金，支持福建、浙江开展防汛防台应急抢险救灾工作。 01:10 今年第9号台风“巴威”(台风级)的中心于11日23时20分前后，在浙江台州玉环登陆，并于12日0时前后在浙江省温州乐清市清江镇沿海再次登陆，登陆时中心附近最大风力13级。 01:29 受9号台风巴威影响，浙江杭州市启动防台风一级应急响应。 01:42 日前，多家航空公司发布受台风巴威影响航线客票处理通知，符合条件的旅客可享受一次免费变更或全额免手续费退票服务。 01:55 应急管理部官方公众号11号发文提醒称，近期多地查处捏造、散布涉汛情、灾情谣言案件，相关人员被依法行政拘留， 02:10 国务院安委会对福建泉州“7·9”重大火灾查处挂牌督办。 02:26 据交通运输部消息，2025年我国港口货物吞吐量183亿吨，集装箱吞吐量3.54亿标箱，稳居世界第一。 02:36 日前，《2026年中国航海日公告》发布。《公告》显示，我国造船三大指标国际市场份额连续16年保持全球领先，全国海洋生产总值超过11万亿元。 中石化宣布完成对中国航油的重组工作，中国航油正式成为中国石化二级全资子公司。 03:00 今年1~5月，全国公安机关共立刑事案件数同比下降16.1%例，治安案件数同比下降10.6%。 03:27 北京时间今天凌晨5点，在世界杯1/4决赛中，挪威队迎战英格兰队，最终英格兰以2:1战胜挪威，晋级四强。 03:39 今天9点，1/4决赛 阿根廷对战瑞士。本场比赛结束后，四强名单将全部确定。 03:47 南非体育部长盖顿·麦肯齐11日证实，代表南非国家男子足球队出征2026年美加墨世界杯的国脚杰登·亚当斯回到国内后去世，年仅25岁。 04:01 中国篮球协会发布声明，将严肃处理中国男子篮球职业联赛上海队球员哈桑·怀特塞德兴奋剂违规事件。 04:14 在2026世界田联钻石联赛摩纳哥站女子标枪决赛中，中国选手颜子怡夺得冠军。 04:40 11日，广西横州通往镇龙乡的道路已实现车辆通行。此前，镇龙乡遭遇严重洪涝灾害，一度与外界联系中断。04:52 11号，舟山定海区委网信办和定海区公安部门联合查处了一起故意虚构台风“巴威”登陆扰乱公共秩序的案件。 05:12 广州白云机场口岸正式启用快捷通关人员信息采集备案点，实现异地备案，全国通行。 05:21 四年前，视障小伙 梁江波 成为清华大学首位全盲研究生。近日，清华大学博士研究生录取通知书再次寄到他手中，这是他第二次梦想“落地成真”！ 05:44 据伊朗方面11号消息，伊朗外交部发言人巴加埃说，伊朗已拒绝与美国进行谈判的请求，但他证实由卡塔尔官员到访讨论美伊停火现状。 06:02 一艘快艇当天在越南南部富国岛附近海域倾覆，救援人员已找到船上全部36名人员，其中15人死亡。 06:14 美国公布迄今为止最清晰UFO视频。 06:20 当地时间7月10号，苹果公司在美国北加州联邦法院起诉open AI, 指控open AI有组织的获取苹果未发布产品的商业机密。 06:41 【轻解读｜深一度】 面对嚣张的霸车位者，不该只剩下“调解”。 09:47 【收个尾｜一句话】 车位有界，法理无疆；心宽一寸，路宽一丈。新的一天，愿我们既有坚守底线的勇气，也有化干戈为玉帛的智慧。以上是曹静为您带来的《资讯早早茶》，我们明天继续。 以上资讯来源：央视网、新华网、人民网、澎湃新闻 本节目在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、蜻蜓FM等播客平台已同步更新，欢迎大家订阅、收听及转发。