节目

从“九局一派”到“湛江妈祖换人”，从“朝阳门81号”到“重庆红衣男孩”，都市传说为何总能精准地戳中我们的神经，引发全民恐慌？ 本期《养生宇宙》，我们请来了人类学博士罗老师和我们的老朋友空空道人，一起聊聊那些神神鬼鬼的都市传说。我们试图用人类学的视角和传统智慧，来解构这些故事背后的底层逻辑。 一起在神鬼故事里，看见真实的人间。 本期你将听到： * 为什么“九局一派”和“妈祖换人”能迅速引爆网络？ * 从“割腰子”到“僵尸道长”，我们到底在害怕什么？ * 酒店走廊尽头的房间为什么不能住？床为什么不能对着镜子？ * 符纸是草药，隔离靠寺庙，古人如何用“迷信”做公共卫生？ * 财神、龙王、妈祖，神仙体系里也有“基层干部”和“中层领导”？ 【本期主播】胡老师/罗老师/空空道人 【时间轴】 * 00:26 一个广告如何演变成“僵尸小孩”的都市传说？ * 04:34 都市传说的四大要素 * 13:41 “九局一派”怎么就流行起来了？ * 18:45 神话传奇、鬼故事、都市传说背后的逻辑 * 34:17 有没有越讲越真的都市传说？ * 38:33 风水里的科学内核 * 46:02 “斩三尸”与自我修行 * 49:33 复杂的神仙“职场”架构 * 01:07:23 道士的第一课是“相信科学” 【制作团队】拾花盆小组

建叔儿与您一起聆听贝多芬《降E大调第五号钢琴协奏曲》第一乐章，在这部“乐圣”的最后一部大型协奏曲中，他那富于英雄气魄的中期音乐特点发挥得淋漓尽致，而第二主题中的温柔与“星空意象”更是令人沉醉。

简介： 2026年618，被称为“16年来最低调、最安静的一届”。朋友圈没人晒单，热搜榜上看不到618，连电商平台自己都不发“战报”了。是大家不买东西了吗？不是——全网销售额9340亿元，还在涨。那为什么突然“安静”了？ 本期节目从五个角度拆解618的“安静”：销售额还在涨，但涨在了“即时零售”这样的新赛道；平台不发战报，因为被监管部门约谈叫停“非理性补贴”；复杂的满减规则消失了，变成了“一件直降”；AI开始帮你选品、比价甚至下单；消费者从“囤货式消费”转向“按需购买”。 一个17岁的购物节，正在从“喧闹的派对”变成“安静的日常”。这不是“变冷”，这是“长大”。 适合谁听： * 对“618怎么变安静了”感到好奇的孩子 * 想让孩子理解消费行为变化的家长 * 关注电商和消费趋势的家庭听众 本期知识点： * 什么是“即时零售”？为什么它增长了112%？ * 平台为什么不发“战报”了？监管约谈是什么？ * “满减”为什么变成了“一件直降”？ * AI怎么帮你买东西？ * 消费者从“囤货”到“按需购买”的变化 本期数据亮点： * 2026年618全网销售额9340亿元，同比增长4% * 综合电商增长0.9%，即时零售增长112.3% * 2026年5月，9部门联合约谈17家平台 * 72.7%的消费者表示比往年“更理性”或“更谨慎” 本期金句： “有时候，安静不是‘变冷’，而是‘长大’。” “以前大家会专门等618，一次性囤很多货；现在打开手机，半小时就能送到。” “一个购物节‘长大’了，说明我们也‘长大’了。” 本期思考题： 如果让你选，你更喜欢以前那种“算满减、抢优惠券”的购物方式，还是现在这种“一件直降、不用算”的购物方式？为什么？ 收听提示： * 适合6-15岁少儿 * 收听场景：吃早餐时、放学路上、睡前十分钟 * 本期涉及一些消费数据和商业概念，家长可陪同讨论 🎧 欢迎在各大音频平台搜索“大明叔叔”订阅收听。 记住，有时候，安静不是“变冷”，而是“长大”。 【关于节目】 这是一档儿童商业财商启蒙的播客栏目，培养孩子的财商和学习思考能力，让孩子的成长时光更有趣、更充实。 主播大明叔叔，毕业于华中科技大学，前阿里巴巴产品专家，有9年的儿童教育产品经验，打造的产品服务过数千万的小朋友。

#E周绿闻 是专注ESG领域的高效信息精选播客，每天用5到10分钟为从业者提炼全球关键动向。 【E周绿闻发布的第179个新闻单集】 逐字稿： ✍🏻本期新闻信息由 Sustool 提供支持，每日实时AI+ESG情报站，无噪纯干货。请联系[email protected] Top3新闻 🇨🇳📉 “十五五”碳达峰行动方案正式印发（来源：国务院） 🚀♻️ 中国首次实现运载火箭一级可控回收（来源：德国之声） 👗💶 法国公布超快时尚罚金方案，单件最高加征20欧元（来源：AFP） 🌳💼 Google、麦肯锡和腾讯投资印尼自然碳移除项目（来源：ESG Dive） 🤖🏢 TeraWulf与Anthropic签署20年AI数据中心租约（来源：TeraWulf） 🧊🤖 Vertiv收购ThermoKey，扩展AI数据中心冷却平台（来源：Yahoo Finance） 🇸🇬🇮🇩 新加坡与印尼推进碳信用和跨境电力合作（来源：CNA） 【关于编者】 汽车行业可持续工作者，务实且乐观的环保主义者。 合作请联系slyzl2

#E周绿闻 是专注ESG领域的高效信息精选播客，每天用5到10分钟为从业者提炼全球关键动向。 【E周绿闻发布的第178个新闻单集】 逐字稿： ✍🏻本期新闻信息由 Sustool 提供支持，每日实时AI+ESG情报站，无噪纯干货。请联系[email protected] Top3新闻 ⚡📉 国家能源局发布2026—2028年能源领域节能降碳行动计划（来源：国家能源局） 🚗🌴 海南推进2030年全域禁售燃油车（来源：新华社） 🚗⚡ 韩国新能源车占新车销量首次突破50%（来源：Korea Bizwire） 🇩🇪🚗 德国车企二季度在华销量大幅下滑（来源：Reuters） ⚛️💶 Google和RWE投资德国核聚变企业Proxima Fusion（来源：Bloomberg） 💷⚡ Quinbrook超募完成5.87亿英镑可再生能源影响力基金（来源：Quinbrook） ⚡🔋 西门子与FuelCell Energy合作开发百兆瓦级燃料电池供能方案（来源：Siemens / FuelCell Energy） 🌐⚡《全球电力发展指数2026》发布，中国电力技术创新居首（来源：全球能源互联网发展合作组织） 🤖🌱 韩国投入约2700万美元推动AI环境技术商业化（来源：Eco-Business） ✈️💷 英国拟以收入保障机制推动SAF项目投资（来源：英国政府） 🚢⚡ 全国首条海河联运枢纽零碳航线开通（来源：新华社） 🛰️⚛️ 美国企业发射全球首颗商业核动力立方星（来源：Ars Technica） 【关于编者】 汽车行业可持续工作者，务实且乐观的环保主义者。 合作请联系slyzl2

开奶茶店真的赚钱吗？90万加币开一家店、一年半回本、人工竟然占到30%成本……这期我们请来在北美从店长做到品牌运营的一线从业者，揭秘奶茶行业最真实的一面。从加盟、独立品牌、代理模式，到供应链、员工培训、选址、AI运营，再到那些被偷奶茶、被抢店、创业亏钱的故事，卖奶茶远比想象中复杂。 除了收听我们的节目，也请下载 SmallWOD APP，来看看嘉宾Lisa 的主页 https://www.smallwod.com/user/4h0C3UV2sJ 时间轴 00:00 奶茶店最大的成本不是房租，而是人工 01:15 Lisa自我介绍：从奶茶店店长到品牌运营 02:34 北美奶茶市场到底还热不热？ 04:56 奶茶店其实是制造业+零售+服务业 05:28 为什么不建议新手做独立奶茶品牌？ 06:18 供应链才是真正的护城河 07:12 人工成本为何占到一家店30%的支出？ 08:09 客诉和差评如何影响奶茶店经营？ 10:03 为什么很多原料必须从中国进口？ 10:46 开一家奶茶店到底赚不赚钱？ 11:13 房租真的不是最重要的成本 13:45 一家店每月光收店打扫就要花3万加币 14:57 如果重新开店，Lisa还会选择加盟吗？ 16:01 加盟、代理、独立品牌到底有什么区别？ 18:01 多伦多加盟店真的都赚钱吗？ 19:00 开一家奶茶店前期到底要准备多少钱？ 20:34 最容易超预算的竟然还是员工培训 22:42 为什么独立品牌最难的是产品研发？ 23:59 开业爆单、断货、排队……真实运营现场 26:58 AI已经开始帮助奶茶店排班、订货和预测库存 27:36 外卖、自提、现场点单，出杯顺序如何安排？ 29:35 外卖平台抽成15%，值不值得做？ 31:05 账面赚钱却发不出工资是什么体验？ 32:01 店里最崩溃的事情：奶茶被偷、顾客薅羊毛 35:14 加拿大开店，偷盗和治安风险有多高？ 38:24 开奶茶店到底是创业还是打一份工？ 40:14 CS毕业为什么去做喜茶店长？ 42:21 AI如何真正改变奶茶店运营效率？ 43:23 专业不对口，还值得去尝试吗？ 45:11 Lisa介绍目前负责的本职工作 47:44 北美奶茶市场还有哪些机会？ 48:26 独立奶茶创业失败：亏掉2万加币的真实经历 50:02 为什么很多独立奶茶品牌最终失败？ 51:10 众口难调，做产品才是最大的挑战 主持人：Crystal 嘉宾：Lisa: https://www.smallwod.com/user/4h0C3UV2sJ 剪辑：凉水 封面：Zhanglin SmallWOD 名称来源于他乡遇故知的感慨“What a small world”，WOD 是 World Of Doer 的简写。SmallWOD 是一款着眼于在全球范围内迁居工作、生活区域的人的社交媒体平台，想要打造一个充满行动力和互助精神的小世界——身在海外，仍有归属。 在 SmallWOD 时差同频中，我们呈现这些全球各地行动者的故事，讲述大家正在做的事情、彼此之间的连接和追求。不论是在伦敦、东京还是新加坡，不论身在海外何处，我们向你发出邀请。 SmallWOD APP 已经在各大应用商店上线。目前采用用户邀请制，想要加入，请在评论区留言，或者联系我们。 微信：Gegezgang0416 WhatsApp：+85260751204

时髦小姨 2.0｜两周年特别节目 Chapter 1: 回顾 00:01:40 重听Vol.1 时髦小姨发刊词 00:05:00 给两年前初入职场的自己留言 Chapter 2: 聊聊做决定、聊聊选择 00:07:00 “转折点” 00:09:00 才二十多，聊聊做改变的“害怕” 00:11:00 不管得到多少反馈，最后的决定也还是自己做的 00:15:00 00后黑利 Chapter 3: 那些美好的人啊，构成了我的生活 00:16:30 那些留下痕迹的人和事：这两年最难忘的人、事和瞬间 00:22:30 《下一站天后》 Chapter 4: 关于自己 00:23:20 为什么想要做变化，人之求变 00:27:50 我们变了什么 00:34:18 什么东西始终没变 Chapter 5: 关于彼此，写给未来 00:36:06 预测对方两年后的状态 00:38:50 如果用一句话总结过去两年 & 送给未来两年的自己

「没钱就没资格被爱吗？」 「你在感情里会把自己放在什么位置？」 「为什么你明明很努力，却永远在患得患失里打转？」 如需咨询可添加主理人微信（备注「咨询」）：bbjj9680 在当下的亲密关系中，越来越多的女性陷入了「没钱不配被爱」的自我内耗：不敢提需求、不敢谈彩礼、不敢离开消耗自己的关系，把人生的希望寄托在别人的选择上，这种困局不仅影响着大家的感情质量，也一点点消耗着女性自身的价值。 为什么我们总把被爱当成救命稻草，在关系里越来越卑微？怎么才能跳出感情里的穷人思维，获得稳稳的安全感？在今天的节目中，《女王法则》主理人Ruby将为我们拆解感情里的穷人思维陷阱，帮你建立爱自己的底气。 【本期对话】 主理人：Ruby（女王法则） 【收听指南】 00:50 核心议题：没钱就没资格被爱吗？问题本身就是陷阱 01:49 穷人思维误区：把爱当成拯救人生的救生板 03:28 爱情本质：爱不是逃难，是两个完整灵魂的相遇 05:12 独特观点：所谓的懂事，其实是情感里的自我阉割 06:16 塔罗牌类比：宝剑八暗示，困住你的只是你自己 07:50 关系杀手：无边界透支付出，是感情的隐秘杀手 08:22 爱情误区：真爱不计较回报？爱情不该是无底洞 10:03 深层原因：穷人思维本质不是认知问题，是安全感问题 11:38 核心能力：议价权从来不是钱的问题，是你敢不敢说不 14:58 核心观点：清醒不是冷酷，面对感情需要诚实 18:48 点破误区：不是谈钱伤感情，不谈钱的感情才经不起考验 20:55 沉没成本妙用：别为错的三年，浪费自己一辈子 22:34 人性规律：感情里自我定价低了，关系也会跟着打折 24:28 解决方法：给感情建立退出机制，随时可以潇洒走人 24:39 底气来源：三项准备让你拥有离开错关系的勇气 27:12 心态转变：穷人等被选，高价值者在感情中主动选 【关于我们】 清醒谈爱，自在生活。《女王法则》是一档聚焦女性成长与情感困局的播客节目，和你一起拆解感情困局，找到属于自己的人生底气。您可以在各大播客平台收听我们的节目，欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待和你一起成长。 如需咨询可添加主理人微信（备注「咨询」）：bbjj9680

录制时间：2026年7月16日 节目录制：老白、煤老板 片头片尾曲：Yuno - Gimme Ocean 节点： 00:00 XBOX新闻 21:19 PS新闻 32:09 Nintendo新闻 34:48 Steam 新闻 36:41 其他新闻 * 微软 Xbox CEO 阿沙·沙玛（Asha Sharma）前脚刚裁员 3200 人，后脚便被美国美联储聘为“就业与生产力”政策顾问 * 贝塞斯达（Bethesda）工会联合抗议 Xbox 大裁员，呼吁行业集体行动捍卫开发者权益 * 已被取消的《毁灭战士 4》（Doom 4）全新概念设计图与未公开动画于网络泄露 * 《极限竞速：地平线 6》（Forza Horizon 6）官方出手封堵多项漏洞，全面重置劲敌模式排行榜 * id Software 极力淡化裁员影响，坚称仍有足够人手研发游戏与 id Tech 引擎技术 * 《天外世界 2》总监怒斥键盘侠：别在毫无常识的情况下对黑曜石（Obsidian）的开发历史和传承胡言乱语 * 索尼无盘化余波殃及无辜：独立游戏《蒂托》（Teeto）《PlayStation 5》（PS5）版宣传片评论区惨遭反索尼抗议刷屏 * 英国娱乐零售商协会（ERA）强烈谴责索尼全面停产 PlayStation 实体光盘的决定 * 欧盟委员公开表态：欧盟现行法律无法阻止索尼“消灭实体光盘”的商业决策 * 卡普空（Capcom）联动香氛品牌推出《街头霸王 6》（Street Fighter 6）角色主题室温香薰，旨在用气味模拟游戏角色的独特格斗流派 * FromSoftware 全新神秘新作《黄昏之血》（The Duskbloods）官宣：将于今年 8 月正式开启网络测试

大家好，欢迎收听《梅事别方》。 你有没有觉得——自己的“心气儿”好像越来越少了？ 不是那种争强好胜的野心，而是对生活本能的热情和参与感。 这期我们聊了聊心气儿是怎么被磨没的：从天桥上边吃汉堡边掉眼泪的年轻人，到“习得性无助”成为职场常态；从被领导当众羞辱“听不懂中国话”，到刷完互联网觉得全世界只有自己活得差。 但我们也聊了怎么把心气儿给“找回来”——低精力的人去干高体力的活儿，反而被及时反馈治好了内耗；无法重启整个人生，但你可以选择“重启一部分”，其实生活没有那么多完美的计划和选项，把一年的日子拆分成一天天过，过好今天，就足够完美。 生活从来不是一成不变的，不是你获得了成功才能幸福，一个普通人，也可以只是一个幸福的普通人。 我们这期聊了什么？ 07:44 我们的心气儿是怎么在生活中磨没的 14:59 当“习得性无助”成为常态，这才是最吓人的状态 17:42 因为双休和五险一金就能忍下所有困难的00后同事 23:54 职场里最磨人心气的不是工作量，是无效沟通 28:38 互联网塞给你一个巨大的幻想，而你的生活根本够不到 37:46 低精力人去干高体力活，及时反馈治好我的内耗 48:40 重启人生的课题太大，但你可以选择“重启一部分” 51:46 普通人就做幸福的普通人就好啦 🎙️今日聊天成员：Misaki、阿茶 开头：小森林 - Soulloom苏洛牧 结尾：陈楚生 - 你还好吗 大家还可以在小宇宙/喜马拉雅/QQ音乐/网易云音乐/苹果播客搜索《梅事别方》找到我们～ 📪话题投稿/心里话：msbf628.foxmail.com

北京的夏天，往往是以一种压倒性的热度存在的。但在朝阳区这片相连的水域，我们试图捕捉那些稍纵即逝的清凉碎片。 这一期，我们不谈宏大的历史，只谈身体的知觉。我们在泰国风情节里品尝酸辣的触觉，在高空飞椅上感受风速的变化，在亮马河的皮划艇上触碰水温，最后在蓝色港湾的晚风里结束这场关于温度的试探。 这是一次对夏日感官的重新校准。 【本期主要内容】 00:07:18 一口芒果糯米饭，颠覆传统口味认知 00:16:21 东南亚人的松弛感到底是从哪儿来的？ 00:22:00 体验落日飞车，感慨现在的年轻人真是越来越会玩儿了 00:40:24 装一点儿怎么了，装对场合就行 00:48:22 简单点，送礼物的方式简单点 00:49:23 大庭广众求婚？聂老师：“我立刻就走！” 【本期BGM】 斯帕姆之歌-Daniel Ho/Tia Carrere Sticker-Bodyslam ในสายตาของเธอ-Cocktail Knock Knock-BILLKIN 情歌-Three Man Down 【主播介绍】 聂影：清华大学美术学院副教授、博导，自带流量的抖音美育博主，语言清脆有力、观点一针见血，其抖音@聂影 被网友戏称为“清华大学抖音分校”。 赵雅博：抖音，小红书：@赵雅博 资深文化类节目制作人、监制；曾任教育部清华大学优秀传统文化传承基地艺术指导。 【关于我们】 收看坦白的说视频内容?关注B站：@坦白的说 投稿成为坦白的说嘉宾?公众号关注「坦白的说」回复"投稿" 来参与线下录制?公众号关注「坦白的说」会有不定期观众招募掉落 想加入坦白的说听友群?扫描图中二维码即可进入听友群，也可以加小编vx :y795944拉你进群。让我们一起城市漫游！ 商务合作：欢迎发送邮件至[email protected]