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设计狗 大娃 老六 内容概要 在存量时代和城市更新的背景下，城市社区这一人最基本的生活场所正在逐渐变得更加地丰富和多元。在这期播客里，我们将和大家聊聊城市社区未来可能发生的改变。 时间轴 01:03 什么是完整社区 04:00 完整社区和15分钟生活圈有什么关系 06:50 完整社区的建设和后期运营维护 12:15 实现了收益的完整社区 16:15 国外的经验 * 居住社区和十五分钟生活圈设施配置示意图 参考资料 https://www.planning.org.cn/news/view?id=18695 https://www.sohu.com/a/1037099356_119038?scm=10001.7746_13-119000.0.0-0-0-0-0.0 https://www.austintexas.gov/financial-services/colony-park-sustainable-community https://eyesonplace.net/2019/08/07/12146/ https://colonyparkatx.com/the-plan/ https://www.hangzhou.gov.cn/col/col812262/art/2026/art_9469fc6fcab54f87a223ac7215491e9f.html 匡晓明, 王睿珺. 北美“完整社区”的概念、实践与经验启示[C]//中国城市规划学会, 成都市人民政府. 面向高质量发展的空间治理——2021中国城市规划年会论文集（19住房与社区规划）. 成都: 中国城市规划学会, 2021: 11. 徐则林, 武前波. 完整社区建设历程与国外案例启示[C]//中国城市规划学会. 美丽中国，共建共治共享——2024中国城市规划年会论文集（03城市更新）. 成都: 中国城市规划学会, 2024. 图片来源于网络 剪辑：阳仔

大家早上下午晚上好呀 本期给大家带来博拉斯卡系列的第三期也是正篇的倒数第二期 下一期我们即将迎来博拉斯卡正文的大结局 希望大家喜欢 祝好梦 晚安

约会想让女生放下防备，核心是守分寸、懂体贴。提前规划路线准时等候，见面保持温和微笑，距离适度不贴身。聊天多倾听少说教，不追问收入感情等隐私，多关注她的感受。点餐主动照顾她口味，不强行夹菜劝饮。言行稳重不开低俗玩笑，过马路轻轻提醒而非拉扯。留意细微情绪，她拘谨就放慢节奏，不急于肢体接触。全程尊重她的选择，不施压牵手靠近，安全感到位，她自然放松戒备。

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舒服的恋爱贵在分寸与包容。遇事好好沟通，不冷战不指责，有情绪及时坦诚表达。彼此保留独立空间，不强行管控行踪，尊重各自爱好与朋友。懂得换位思考，小事互相迁就，不单方面索取付出。日常多细碎温柔，记住对方喜好，适度制造小惊喜。相处松弛自在，不用刻意伪装自己，不用小心翼翼讨好。发生矛盾不翻旧账，各退一步和解，双向奔赴彼此珍惜，长久相处才轻松舒心。

若对方总主动找你闲聊，早晚主动报备日常，分享琐碎小事，便是暧昧信号。会格外关注你的情绪，记住你的喜好与随口提的心愿，事事上心。聊天时常带温柔调侃、专属昵称，偶尔流露暧昧玩笑，却从不直白确立关系。愿意单独约你见面，主动制造独处机会，肢体分寸轻柔不越界。对你区别对待，旁人面前克制，私下格外温柔，吃醋会隐晦表露。回避谈及其他异性，也不愿你聊桃花，占有欲藏在细节里，拉扯拉扯，不推开也不确认关系，便是深陷暧昧。

《十字路口》播客节目简介 本节⽬是⼀档由罗永浩主持的深度播客类节⽬，每集长达三到五个小时。我们与时代浪潮中的⼈物展开对话，聚焦于科技与⼈⽂领域，讲述个体命运故事，探讨时代发展趋势。 本期嘉宾：小镟，张骏，小奇，史里芬 所谓精英阶层是很装逼的，但是平民阶层的人就不装逼吗？“我不看国产电影/我不听流行音乐”，这种“鄙视链”句式背后是什么心理机制？为什么小众的东西一旦大众化，很多人就觉得不“香”了？当我们嘲笑别人不懂装懂、附庸风雅时，我们是不是也在暗中确立自己“比他更懂、品味更好”的优越感？如果一个人“装”了一辈子都没被拆穿，那他还算装吗？这世界真的存在完全不装的人吗？ 【你将听到】 00:03:48 装x大赛正式开赛 00:18:35 中专生装x心得 00:40:49 留学生装x观察 00:57:02 地位影响装x吗 01:13:06 五星级酒店也挺装 01:27:32 困境锻炼幽默 01:50:15 装x的知识分子 02:02:54 装x使人进步 02:17:35 要小众不要大众 02:26:25 这是什么心理 02:33:53 装x一辈子 02:50:40 装x提升效率 ❤️参与录制： 公众号关注「罗永浩的十字路口」，点击菜单“观众招募”，就有机会进入观众招募群，希望下一次录制看到你的身影。 🙋话题征集： 公众号关注「罗永浩的十字路口」，写下你最想听的话题内容，比如“情绪稳定”，就有机会成为我们下期的讨论主题。 👩🏻‍💻了解更多： 微博 @罗永浩的十字路口 小红书 @罗永浩的十字路口 抖音 @罗永浩的十字路口 B站 @罗永浩的十字路口 🤝商务合作： 欢迎戳戳 [email protected]

欲成大事先立胆，胆量是突破困境的底气。遇事切莫畏缩犹豫，畏惧只会困住脚步，错失良机。有胆并非鲁莽冲动，而是心中有底线，行事有分寸，敢直面挫折与非议。敢于跳出舒适圈，不惧未知挑战，敢承担选择带来的得失。心中存定力，胸怀格局，不因旁人质疑自我怀疑。遇事沉着笃定，迎难而上，不逃避难题。胆识配格局，沉稳加恒心，方能冲破阻碍，稳步奔赴心中目标，成就一番事业。

好好吃饭，好好睡觉，好好锻炼，保持无聊

雅萱又读书啦～ 但这个午后，我们借由朗达拜恩的这部“灵性创作”， 进行了一场酣畅淋漓且毫无用处的关于“自我”的畅谈。 本期主播：雅萱 罗尼 无相

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成为大学青椒的第一年，邵邵启动了新的参会身份，也收获了新的参会感悟。本期邵邵分享了自己参加行业年度大会的体验，有学术相关的，也有生活相关的。总结一句顺口溜就是：青椒参会乐趣多，用出门对抗熵增。希望每一位硕博生们都能多多走出工位和校门，去会议现场做最年轻的饕餮吧～欢迎大家在评论区留言评论，mua～ Timeline: 0:59 会议背景 02:21 参会初衷，纠结要不要去 03:52 选择参会的理由——可去可不去等于去！用行动对抗熵增！ 06:24 作为青椒参会vs作为博士生参会，差别还是蛮大的——谁说鼓起勇气加大佬微信不是成长？成为老师听报告竟然更认真了！当然焦虑和压力也随之而来～线下面基建立链接真的很快乐！ 22:06生活体验-济南之行 联系我们： 小红书：邵邵id：1180411044；大葱id：Dacong1020 邮箱：[email protected] 再次感谢大家收听之乎择野，你们的鼓励是我们的动力，大家一起变好！