节目

直立行走的个人主体性工作坊上线在即，让我们一起从矛盾与破坏性的力量里，看见自己生命的必经之路。 工作坊会把“格局法”和源自荣格人类学的“十二人格原型”相结合，通过交叉视角，我们将对模型进行关键点拆解，结合现实生活里的案例，启发参与者快速找到自己的“剧本”及跳出宿命的自我突破方式。 【嘉宾】 时老师： 是播客《玄艺万花筒》的主理人。 主业是程序员码农，作为副业从事命理风水行业10余年曾拜师学习玄空风水和盲派命理，以及奇门、六王、六交、周易和梅花易数等知识。服务过干余个人客户，以及多家公司。 【时间轴】 00:29 性格狂欢时代的个人主体性 07:28 十二原型、破格与必经之路 11:41 阿甘与 a leap of faith 16:01 三种“我”和工作坊的三个价值 21:42 执，坑，道理 26:57 以新的视角看待自己的剧本 36:21 破格，裂缝，光 【Staff】 视觉设计：qiqi 制作监制：三三 【Space】 「超声播」播客网络 Beyondpod Netwok | BPN 录音室 上海 | 北京 | 广州 | 武汉 | 厦门

花旗 7 月 10 日发布国内地产行业研报，明确看多 7-10 月行业行情，核心支撑来自楼市成交回暖、新增供货放量、政策三重利好。 七月首周新房 34 城网签同比上涨 18%，18 城二手房同比涨 12%，一线二手房涨幅达 21%，淡季成交规模高于 2025 年均值。佛山、宁波、上海等城市二手房同比增幅超 20%，六大核心城市二手房价环比止跌走稳。头部房企上半年销售率先转正，中海、金茂、建发等企业业绩实现正向增长，7 至 8 月更多房企销售数据有望修复。 土地端 1-6 月三百城成交建面同比下滑 22%，供应收紧推高优质地块溢价，6 月平均溢价率升至 13.7 个百分点。多家房企计划下半年加大拿地力度，等待土地供给扩容带来的拿地窗口期。 政策层面顶层定调稳地产，2026 年城市更新配套财政资金大幅扩容，七月政治局会议预期释放维稳信号，各地公积金、以旧换新配套政策持续落地。 花旗筛选出华润、建发、贝壳、金茂、中海为重点标的，判断上半年企业业绩走弱已被市场充分消化，核心城市成交走强将带动行业阶段性上行。可私信我，进我的外资研报知识库，资料库每日更新摩根士丹利、花旗、高盛等机构原版行业报告，搭配图文解读，帮你快速吃透行业周期变化。

在任何一场非契约关系的对话里 提问是对方的自由 但要不要回答 是你的权力

你害怕过年龄的增长吗？ 20岁的时候站在镜子前，觉得世界都是自己的。可当你突然意识到，随着年纪的增长，终有一天你也会被更年轻的人取代——那种恐惧，你经历过吗？ 本期我们请来了在广电多年的好朋友、武汉知名主持人张婷。 本期嘉宾：张婷 | 主持人 越野跑者 20岁的她，未毕业就入台，凭借一口流利英语和年轻活力，直接顶替前辈拿下了火遍武汉的《乐动全城》。可她说：“我从进台第一天，就知道未来我是会被人取代的。” 这不是悲观，而是清醒。 但有意思的是——当35岁真正来临，她说：我更喜欢现在的自己。 35岁的她，产后两个月狂减40斤、参加168公里越野赛连续跑36个小时、一个人飞到法国环勃朗峰徒步……她用行动证明了：年龄从来不是女性的敌人，不行动才是。 本期，我们从传统媒体行业的没落聊起，一个看起来光鲜的职业光环之下主持人的生存之道、对目标的执着追求和突破自我的勇气的生长，聊到出镜女主持人产后迅速瘦身的绝招，透着一股子对自己的狠劲儿，聊到参加越野跑只为了在最短的时间去饱览祖国的大好河山，以及真正走出去才能看到的世界和对世界的理解。 为什么我更喜欢35岁的自己？ 因为那个害怕变老的自己，终于把自己活成了：当困难来临的时候，我不再害怕，我可以去跟它抗衡的那个人。 如果你正处于自我怀疑的低谷期，这期节目就是给你的。 📋 限时福利｜家庭保险配置自查清单 你家买了保险吗？买够了没有？有没有缺口？ 说实话，90%的人买了保险以后，从来没检查过"保得够不够、保得对不对"。等真出事才发现缺口，已经晚了。 我们整理了一份《家庭保险配置自查清单》，10分钟就能搞清楚： ✅ 你家现在的保险有没有缺口 ✅ 基础保障（医疗/重疾/意外/定寿）配齐了没有 ✅ 教育金/养老金有没有规划 ✅ 家庭资金分配合不合理 做完这份清单，你会清楚地知道——你家财务防线哪里牢、哪里漏。 👉免费领取方式： 加我微信okk304050 → 备注"播客清单" → 我把清单发你 我们不会给你推销任何产品，先帮你搞清楚状况再说。 【本期金句】 【时间轴】 00:44 传统媒体没落：身处暴风眼的我们 03:40 为何20岁就预见了自己的行业终点 10:02 喜欢35岁更好的自己 14:08 两个月减40斤的减肥实操 21:25 保险意识觉醒：父亲十年来每年几十万治疗费 25:38 有一种致命的不快乐，就是没钱 31:08 越野跑，体验真实的“轻舟已过万重山” 49:28 为什么要主动迎接挑战？ 52:37 人生最大的财富，是时光中塑造出的全新自己 59:25 能量的流动：同频的人，总会互相看见 场地支持：武汉毅风酒店&CPA中文播客社区 【关于本栏目】 这档专为中年女性打造的财商提升节目，我们追求的不只是搞钱，更是富足通透的人生状态。 我们对谈超强个体，拆解成功路径，深挖可复制的实战经验。这里既有打破认知壁垒的财商思维，也有落地可行的财富驾驭方法，更有与金钱好好相处的系统性方案。 不焦虑、不盲从 在这里，让我们一起稳稳变富！ 栏目主理人： 陈丽颖 okk304050 ｜ 20年电台主播 为尔风险事务所合伙人 诗诗 luoshiyun926 ｜ 为尔风险管理事务所创始人 高级DRM风险管理师 为尔风险管理事务所，是一间致力于和美好的你一起创造持久、安宁、美好生活的独立机构。 坐标武汉，服务全国，为家庭和个人提供保险咨询服务，保单托管、方案定制、理赔服务等。 依托于亚洲20强企业大童保险服务平台，为客户提供专业、中立、客观的保险管家服务。 帮助你做好家庭财富规划是我们的使命任务，和你一起富足而幸福是我们的永恒追求。 欢迎关注我们的社交媒体 微信公众号 | B站：富太太穷太太 视频号：财女陈小昕，蛮好的诗诗 保险咨询/储蓄规划/养老规划/保单检视与托管服务/加入事务所/商务合作 +V：okk304050（备注：富太）

🎙《灯下白》EP38 程佳伟 嘉宾：程佳伟 复旦大学中文系艺术学硕士，奇点川越创始人、重建地平线社群发起人。长期探索AIGC影视、智能体与AI时代的内容体验，曾参与四十余分钟AIGC长片创作及AI影视美育相关项目。目前带领团队从内容、培训到智能体，尝试为年轻人和内容创作者寻找更有生命力的AI实践路径。 主持人：吴熳 在得到直播讲过AI应用，在WaytoAGI北京切磋分享，代表中国在英国大使馆文教处国际大会全英发言讲中国AI如何赋能英语教学，AI牛马库导航科普网站 ka21.org 主理人 本节目由人类与GPT共同策划，剪映处理音频中水词，千问处理剪辑时间轴，GPT撰写Shownotes，Banana Pro生成播客logo，即梦生成播客封面，Suno生成片头片尾音乐，同时由声湃和中关村科学城公司提供录音场地，由罗德麦克风提供录音设备。感谢中关村科学城的政策支持！ 🪝本期故事 有一天，程佳伟坐在复旦的电影课教室里，老师正在讲类型片、黑帮片和那个充满生命力的美国电影世界。 他脑子里却突然冒出一个念头：不能这样等死。 不是因为读博、教书或进入体制有什么错，而是他无法接受，一条一眼就能望到头的人生，成为自己唯一的选择。 于是，一个中文系艺术学硕士，先从AIGC影视进入AI圈，又把更多精力转向智能体。他发现，AIGC看起来门槛低，真正往后拼的是审美、叙事、视听语言和创意；智能体看起来高深，底层却更像一套可以被拆开、被组织、被验证的逻辑结构。 他做过四十多分钟的AI长片，接过反复修改十多次、几乎不赚钱的AIGC商单，也和朋友们成立了“重建地平线”社群，跑进高校和青年群体里，想让更多人从AI里找到新的可能。 后来，他开始做一个叫“Anima”的智能体。 Anima，意为灵魂。 程佳伟觉得，互联网把我们拆得太碎了。你在小红书、抖音、微信、B站上，分别扮演不同版本的自己；平台调性、算法规则和内容模板，都在逼你不断调整表达方式。 他想做的，不只是一个更会写内容的AI。 而是一个能接住完整的你、记住你的上下文、替你适配不同平台的数字灵魂。 💡本期你会听到 为什么程佳伟认为，AIGC真正往后拼的是审美、叙事与视听语言 文科生不懂代码，为什么依然可以做智能体 坐在复旦电影课教室里，他为什么突然觉得“不能这样等死” 中文系、文学和电影训练，怎样成为他进入AI行业的底层优势 四十多分钟AI长片、北影节入选，对一支早期创作团队意味着什么 AIGC商单为什么常常反复返工、交付很重，最后甚至不赚钱 重建地平线为什么要从公益分享和青年答疑开始做起 奇点川越为什么从AI短片、培训讲座，逐渐走向智能体交付 为什么IP不只是流量工具，更是漂浮时代里人的“根据地” Anima想解决什么：平台如何把一个完整的人切成不同版本 为什么程佳伟认为，年轻人的焦虑不只是找不到工作，而是不知道自己要往哪里去 AI为什么是放大器，而不是自动抵达幸福的答案 🔥本期金句 AIGC往后拼的是审美、叙事和视听语言。 智能体不一定需要很强的代码能力，但一定需要很强的逻辑。 大家需要有一个固定的东西，让自己整个人固定下来。 平台把数字世界切得稀碎，也把我们的数字灵魂切得稀碎。 奥德修斯知道自己要回家，很多年轻人却不知道自己的目的地。 AI是放大器，但人要先相信自己有值得被放大的东西。 ⏱Shownotes 00:00 程佳伟登场：复旦中文系艺术学硕士、奇点川越与重建地平线的发起人 01:54 从AIGC到智能体：文科生做AI，到底靠什么 03:57 坐在电影课教室里的那一刻：不能这样等死 05:46 为什么没去实习、没进职场，反而决定创业 06:53 中文系、文学、电影与艺术训练，怎样成为AI行业里的优势 09:50 从编剧到创作者：四十多分钟AI长片与北影节AIGC短片单元 12:59 AI影视美育：为什么“AI什么都能做”和“AI什么都做不了”没有本质区别 14:30 AIGC商业交付的现实：反复修改、客户预期与创意成本 18:15 重建地平线：一群理想主义者，为什么要做公益式AI社群 23:42 成立奇点川越：从AI短片、培训讲座到智能体业务 27:45 为什么IP不是装饰，而是人在漂浮时代的根据地 32:31 Anima：给数字世界里的自己找一个统一的灵魂 39:15 本地运行、长期记忆与隐私：为什么Anima不想把用户放进云端 42:30 “奥德赛时期”到底错在哪里：年轻人不是没有家，而是不知道目的地 45:02 从“怎么在城市活下去”到“我究竟想怎么活” 49:56 AI作为放大器：先让自己相信，你值得被放大 51:26 节目结尾：关于根据地、生命力与重新定义自己 📖故事摘要 程佳伟的路径，并不符合大众对“复旦中文系艺术学硕士”的想象。很多人会默认，他接下来应该读博、教书、进入文化机构，或者在影视行业里慢慢积累。但他很早就感到，这样的路径未必适合自己。 他记得很清楚，自己曾坐在电影课教室里，听老师讲黑帮片和美国电影史。课堂当然有趣，但他脑海里突然冒出一个更强烈的问题：如果这样按部就班地走下去，自己会不会进入一种一眼望到头的生活？他不想把人生交给惯性，于是开始寻找另一种可能。 最早进入AI圈时，他做的是AIGC影视。 中文系、文学、戏剧影视和电影训练，给了他很强的叙事能力、视听语言感和内容判断力。很多人觉得，AIGC就是会写提示词、会调模型、会生成画面；但程佳伟认为，真正能拉开差距的，是你知不知道一个故事怎么展开、一个镜头为什么成立、一个片子怎样拥有节奏、情绪和审美。 他曾以编剧身份参与一部四十多分钟的AI长片创作。后来，团队持续迭代作品，并入选北影节AIGC短片单元。对他来说，这不是“已经做得很好”的证明，反而更像一种鼓励：在AI影视还处于早期的时候，团队的探索被真正看见了。 但AIGC创业并不浪漫。 程佳伟接过商业片，也经历过一条片子反复修改十多次，最后几乎把收入都消耗在制作成本和时间里。甲方会觉得AI应该天然降本增效，却又常常拿AI交付去对标成熟实拍、专业导演和传统影视团队的结果。创意很难量化，模型能力有边界，客户预期却不断往上走。 这让他很早意识到：AI不是“什么都能做”的魔法。真正困难的，是让客户理解边界，也让团队在边界之内完成稳定交付。 于是，他和朋友们把视线从单纯的AI短片，慢慢转向更广阔的AI教育、培训和智能体实践。 他们成立了“重建地平线”社群。最早只有三五个人，却愿意抽出创业时间，去做一些公益式、开源式的分享和答疑。他们跑进高校、政府系统和青年群体，做讲座、做培训、做交流，也帮助许多原本被就业焦虑困住的同学，重新理解AI能够带来的职业可能。 程佳伟觉得，AI最重要的价值之一，是让很多原本被专业、学历、技术门槛和社会偏见框住的人，拥有重新组合能力的机会。 文科生不一定只能做文字、运营和行政。艺术生也不一定只能等着进入传统影视行业。只要能把自己的内容能力、逻辑能力、表达能力和AI工具结合起来，就可能开出一条新的路。 这也是他后来成立奇点川越的原因。 团队最初通过培训、讲座和定制项目维持现金流，同时持续探索AIGC短片、内容生产和智能体交付。程佳伟很清楚，小团队创始人必须非常全面。你不一定每件事都最专业，但至少要理解业务、内容、客户、产品、交付和团队协作。 AI让这种快速补课成为可能。 过去，一个年轻创业者想在几个月内理解一个新领域，并将它变成可以交付的业务，几乎不现实。现在，AI把学习和试错成本拉低了许多。它不能替你建立信任，却能帮助你更快进入一个场景、更快做出作品、更快形成自己的判断。 程佳伟做“重建地平线”，也做IP。 在他看来，IP最深的价值不是流量，而是“根据地”。 这个时代里，很多人都在漂浮。职业选择多，信息太密，平台太多，身份太碎，人很容易陷入一种不安全感：我到底是谁？我真正想过怎样的生活？我应该把自己放在哪里？ 程佳伟自己的根据地，曾经是京剧。 在备考、焦虑和不确定的阶段，京剧给了他一种稳定的精神结构。他在其中认识朋友，也在传统文化里找到了一种可以安顿自己的方式。后来，他把这种体验延续到“重建地平线”里：人不只是需要工具，也需要一群能够共同确认价值的人。 而Anima，则是他对“根据地”更数字化的一次尝试。 Anima，来自“灵魂”这个概念。程佳伟认为，现实中的人虽然有不同身份，但这些身份最终都汇聚在同一个肉身上；互联网却不同。你在微信、小红书、抖音、B站和公众号里，会被不同平台拆成不同版本。 不同的平台要求不同的语言、不同的姿态、不同的内容策略。久而久之，一个完整的人，可能变成一堆互不相连的账号和表达方式。 所以Anima想做的，是一个能承接完整自我的本地智能体。用户不需要先把自己拆成适合不同平台的碎片，再去逐个平台经营；用户只需要把更完整的自己交给Anima，由它去理解上下文、保留记忆、处理不同平台的适配。 程佳伟强调，本地并不只是技术配置问题，更关乎隐私。因为一个真正有记忆的智能体，接触到的会是人的经历、想法、情绪和很私人的信息。只有当用户相信这些内容被安全保存，他才可能把更真实的自己交出来。 聊到“奥德赛时期”时，程佳伟给出了一个很特别的解释。 奥德修斯在海上漂泊很久，但他知道自己要回家。很多年轻人真正的焦虑，却不是“路太长”，而是“不知道目的地在哪里”。他们可能不是单纯找不到工作，而是不知道自己要成为谁，不知道自己为什么要这样活。 他把这种状态称作某种“长期失权”：人不断把人生定义权交给社会期待、父母意见、学历路径和平台规则，久而久之，就越来越难听见自己的声音。 吴熳的回应则更现实：年轻人也许首先要解决的是怎样在北京、上海这样的大城市活下去。但两个人最终发现，讨论的还是同一件事——人在找到生存路径之后，仍然要找到自己的根据地，找到真正愿意投入生命力的方向。 程佳伟相信，AI可以成为一种放大器。 它能放大一个人的创意、学习能力、表达能力和专业积累，也能让文科生、艺术生和普通人获得更多过去难以触及的能力。但AI不能替人决定要去哪里。 工具越强，人越需要知道：自己想创造什么，想成为谁，又愿意为什么事情投入一生。 💬听众互动 你现在最需要的“根据地”是什么？是一门真正想钻进去的专业、一群能彼此照亮的人，还是一个能帮你保留完整自我的数字空间？

本期有点Yi思的嘉宾： 王晓刚 - 商汤科技联创 、大晓机器人董事长 韩成龙 - 蚂蚁战投具身智能投资负责人 2025年12月，大晓机器人发布了一段视频：十只搭载了同一个“大脑”的机器狗，只靠一句语音指令，就各自出发去巡查违停、排查违规无人机、自主避障。 让这件事发生的，是大晓发布的“开悟”世界模型3.0。 世界模型这个话题在行业被反复提起。它的兴起，直指过去一年具身智能主流技术VLA的根本瓶颈：VLA靠海量动作配对数据训练机器人，但很难真正理解物理规律，换个环境、换个对象，训练成功率就会下降。更致命的是，全行业靠遥控机器人积累的数据不过十万小时，而自动驾驶一天就能跑出四百万小时。这个量级差距不解决，具身智能就不可能复现大语言模型的“涌现”时刻。 大晓机器人董事长王晓刚的判断是，一个真正能用的世界模型，必须同时具备三种能力：理解世界、生成场景、预测未来状态。大晓把这三件事做进了同一个原生架构，推理速度比英伟达Cosmos快72倍，能直接部署到机器人的端侧。 王晓刚的履历，几乎是中国AI视觉发展史的一条主线：中科大少年班00班第一名，汤晓鸥教授在港中文多媒体实验室的早期弟子，2014年带队研发出超越人眼的DeepID算法，拿下中国第一个ImageNet世界冠军。同年，他以联合创始人身份加入商汤科技，完整经历了AI 1.0从“泡沫”到回归商业本质的十一年。 2025年7月，他成立大晓机器人。不到一年时间，“开悟”世界模型四榜登顶，公司完成数亿美元融资。他认为，这不是一次从零开始的创业，而是二十年技术积累在一个窗口期的集中兑现。 从产业规律看，具身智能不同于大语言模型的“模型即产品”，它必须把硬件、模型、数据、场景四个要素串成闭环，缺一不可。 王晓刚认为，当千万小时级别的环境式数据被积累起来，世界模型具备了生成、理解、预测物理世界的能力，机器人就会“智能涌现”，迎来自己的ChatGPT时刻。 图为：大晓机器狗 图为：世界模型端侧实拍 图为：开悟世界模型四榜登顶 本期【有点Yi思】对话王晓刚、韩成龙，一起聊了聊： * VLA为什么迎来了技术瓶颈？ * 世界模型凭什么能成为新的技术范式？ * 数据采集为什么必须从“以机器为中心”转向“以人为中心”？ * 具身智能的ChatGPT时刻到底还有多远？ ⏰OUTLINE： 【一个科学家的二十年技术积累】 02:15 | 中科大少年班00班，与汤晓鸥教授相遇 05:10 | 港中文MMLab：AI界的“黄埔军校” 10:33 | DeepID超越人眼：两个团队互相“逼”出来的里程碑 13:07 | 为什么选计算机视觉？不是因为它快，而是因为它难 21:15 | 功成名就后再出发创立大晓机器人 【VLA的瓶颈，世界模型的崛起】 30:37 | 什么是世界模型？三重能力：生成、物理智能、认知 37:49 | 原生世界模型 vs 外挂模型 39:34 | 数采设备：手套、全景相机、分布式算力 43:34 | 把世界模型塞进机器人脑子：端侧部署如何实现？ 45:28 | 世界模型技术路线何时收敛？预计2-3年见分晓 【商业化：先用四足狗跑起来】 55:15 | 为什么先做机器狗？场景成熟、路径短、可规模化 56:04 | 四要素闭环：硬件、模型、数据、场景缺一不可 01:04:22 | 2026年分水岭：没有商业化闭环的公司将面临什么？ 01:05:38 |具身智能的“ChatGPT时刻”还有2-3年? 【大晓的决定：二十年积累，一个窗口期】 01:09:28 | AI Native组织的本质：自下而上的涌现 01:10:49 | AI 1.0创业者 vs 具身智能创业者：对手完全不同 【彩蛋】 01:14:00 | 快问快答：用一个词形容创业经历？——“持续创业” 🎬视频播客：微信视频号@蚂蚁战投、B站@有点Yi思、小红书@晶晶ZIXIN 📑文字稿：微信公众号@蚂蚁战投

有些电影，不是第一次看就看得懂。 它会先停在那里，等到某一天，当你的生活走到某个地方，它才重新向你打开。 《我的完美日常》（Perfect Days）就是这样一部电影。 它很慢、很安静，没有强烈的剧情，也没有巨大的冲突。一位东京公厕清洁员平山，如何一天一天，把普通的日子活出滋味。 这一集，我会从这部电影出发，和你一起探讨： • 为什么我们常常害怕重复，却又在重复里失去生活的味道？ • 幸福是不是一定要发生在远方、成功之后，或某个人生转折里？ • 一个人生活，真的等于孤独与空无吗？ • 为什么低微的工作里，也可能有不低微的灵魂？ • 当人会受伤、会破碎、会崩溃时，还能不能重新开始？ ⸻ 本集亮点： 00:03:03 重复不是生活的敌人，麻木才是：普通的日子，也可以被真正感受 00:06:11 孤独不是空无：一个人的安静，也可能是一种内在秩序 00:09:27 低微的工作，不低微的灵魂：在无人看见的地方，仍保留自己的尊严 00:11:42 现在就是现在：人会破碎，但也可以在明天早晨重新推开门 00:15:27 找到自己的木漏れ日：看见生活缝隙里，那些短暂却真实的光 ⸻ 🎯 本周实践行动： 这一周，邀请你为自己找到一个 " 木漏れ日" 时刻。 它不一定是真正的阳光。 也可能是一口热汤、一首刚好响起的歌、一段安静的散步，或某个让你稍微慢下来的瞬间。 不用刻意记录，也不用分享给谁。 只要在那一刻停一下，告诉自己： 原来今天也有光。

谭咏麟在宝丽金先后推出《情人》《爱情故事》《我的生命我的爱》三张唱片，带来《情人》《只有你》等冠军歌。钟镇涛转投华纳唱片，推出专辑《仍是真心》。蔡国权在宝丽金推出专辑《听说爱会是精彩》，成为他车祸前最后一张录音室专辑。区瑞强在银星唱片推出专辑《相识在童年：回归大自然精选II》，转型为录制怀旧歌。请轻触播放键，收听不应被忘记的粤语歌。 温馨提示：关注我们的公众号「爱粤之城CantonLand」，可在本期节目的推文中获取歌单详情。 时间轴 00:00:35 谭咏麟《情人》成功夺得三台冠军歌 00:04:27 谭咏麟《再等几天》改编自德国重金属乐队Scorpions的经典歌曲《Wind Of Change》 00:08:50 谭咏麟《有泪不轻流》是加拿大著名长笛演奏家和作曲家Ron Korb专门为谭咏麟创作 00:12:43 谭咏麟《只有你》成功夺得三台冠军歌 00:16:42 谭咏麟《离不开的心》的国语版是《爱你的最后一天》 00:21:15 谭咏麟&关淑怡《月下恋人》是一首带有隐晦情欲色彩的歌曲 00:25:01 谭咏麟《我的生命我的爱》是TVB大热台庆剧集《大时代》第2-20集的主题歌 00:28:59 钟镇涛《爱过的梦》改编自英国吉他大师Eric Clapton的经典歌曲《Tears In Heaven》 00:33:48 钟镇涛《温柔的分手》的国语歌是《牵着你的手》 00:37:22 钟镇涛《当你靠着我》官方MV中有妻子章小蕙抱着儿子登上舞台的镜头 00:41:59 蔡国权《梦里可是谁》是TVB剧集《龙的天空》插曲 00:45:57 蔡国权《听说爱会是精彩》是专辑同名主打歌 00:49:55 蔡国权《世事如棋》是向许冠杰致敬的翻唱歌曲 00:53:51 区瑞强&曾路得《相识在童年》是重新灌录区瑞强早年的经典歌曲 00:57:55 下期节目预告

晨间简报·第二十一集｜从海南2030年禁售燃油车、智能体手机、京东机器人园区到SK海力士两地震荡，新产品进入日常，旧产能要收缩，新工厂要选边 📍 简介 2026年7月14日，过去几年被反复讨论的电动车、智能体、具身智能和AI基础设施，已经不再只停留在规划和发布会上。 湖南一名月薪4000元的年轻人，花8.7万元买下标称续航505公里的纯电车；海南距离2030年停止销售新的纯燃油车，只剩不到四年；阶跃星辰把智能体装进手机系统；京东则在广州为机器人建设产业园、测试场景和售后网络。 但未来落地，并不意味着所有人都能轻松向前。 年轻人正在用更低的价格进入新能源时代，大众汽车却要砍掉车型、压缩产能，清理旧体系留下的成本。小红书用世界杯吸引新的用户，接下来还要回答球迷能不能真正留下。SK海力士依靠HBM站上AI浪潮，也必须面对估值波动、美国本土化要求与新工厂成本。 本期节目不再预测遥远的十年以后，而是回到2026年的当下，看看未来已经进入普通人的车位、手机和电费账单之后，究竟改变了什么。 最终指向一个核心判断： 未来确实已经来了，但它不是免费的。 📌 轻解读内容框架 * 00:00 – 02:02｜开场：未来没有开着飞行汽车突然出现 月薪4000元的年轻人，为什么花8.7万元换掉家里的大众宝来？ 真正推动她换车的不是产业信仰，而是每个月接近1000元的油费 纯电小车、智能体手机、机器人基地与大众减产，看似分散，却共同说明未来已经开始落到现实生活 ➤ 本期不再预测十年以后，而是观察那些已经落到地面上的变化 2. 02:02 – 04:11｜海南：2030年“禁售”燃油车，不等于禁止上路 海南再次确认推进2030年停止销售新的纯燃油车 已经购买并上牌的燃油车，届时仍可正常年检和合法行驶 新能源汽车从鼓励购买，逐渐进入替代新增燃油车的倒计时 海南作为岛屿，行驶半径相对可控，但重卡、冷链和商用车辆仍是更难的考题 ➤ 海南测试的不只是电动车销量，而是电网、充电桩、物流与交通体系能否同时接住转型 3. 04:11 – 06:20｜八万元纯电车：年轻人先算油费，不再先谈情怀 十万元以内纯电车，正在成为刚工作年轻人和高频通勤者的现实选择 购车标准从品牌历史和长期保值，转向通勤距离、电费、保险、贷款和充电条件 部分消费者从买车第一天起，就没有准备把一辆车开上十年 新能源汽车开始带上一部分消费电子产品的属性：当下好用、价格可承受，几年后再换 ➤ 低价车利润虽然有限，却可能决定年轻消费者未来购买第二辆车时选择哪个品牌 4. 06:20 – 07:42｜大众做减法：过去的规模，正在变成今天的负担 大众计划将车型体系最多精简一半，产品组合复杂度最多降低75% 少一款车型，背后可能涉及生产线、供应商、研发团队和大量员工 欧洲工厂开工不足，电池和软件研发继续烧钱，过去代表竞争力的“选择多”开始增加成本 管理层、工会和地方政府之间的利益关系，让传统车企很难迅速转身 ➤ 新公司可以从零开始，老牌车企却必须一边建造未来，一边供养过去 5. 07:42 – 09:29｜STEPX Neo：AI不再满足于手机里多一个按钮 阶跃星辰发布STEPX Neo，搭载Step AOS和智能体Amoo 所谓“大模型原生智能体手机”，试图让AI从回答问题转向直接调动手机服务 用户说出目的，智能体再拆解订票、搜索、支付等步骤 便利背后也带来权限、隐私、支付确认和责任归属问题 ➤ “全球首款”属于企业发布口径，但它反映出AI公司已经开始争夺操作系统入口 6. 09:29 – 12:09｜RoboBase与Seed：AI开始寻找身体、工作和真实数据 京东在广州建设首个RoboBase机器人产业园，但没有直接宣布制造“京东牌机器人” 京东试图提供研发、中试、销售、物流场景、数据和售后服务 机器人进入真实工作场所后，要回答连续运行、稳定性、维修和成本回报等问题 字节被传探索自动驾驶，但公司明确表示没有开展智能驾驶业务的计划 世界模型团队开始研究空间、运动和物理因果，也说明AI正在走出文字与图片 ➤ 机器人落地不会从一台万能机器开始，而会从巡检、搬运和导览等具体任务逐步验证 7. 12:09 – 14:06｜小红书世界杯：流量进来了，球迷能不能留下？ 世界杯期间，小红书足球内容发布量环比增长超过十倍 平台形成1390个球迷圈子，加入人数超过1000万，男性观众比例明显上升 小红书免费直播并取消前贴片广告，短期内很难仅靠赛事广告覆盖投入 世界杯之后，平台继续引入上海街超、苏超和贵州村超等地方赛事 ➤ 世界杯负责把人带进门，地方联赛和日常内容负责回答这些人为什么继续留下 8. 14:06 – 15:28｜SK海力士过山车：市场不再问AI需不需要内存 SK海力士在纳斯达克挂牌首日上涨12.8%，随后韩国股票重挫15.4% 利好兑现、投资者获利了结，以及两地市场价差，共同推动股价剧烈波动 SK海力士在全球HBM市场占据领先份额，但HBM4放量和客户验证仍需时间 长期需求强劲，并不代表每个季度的交付都会超出预期 ➤ 市场争论的已经不是AI需不需要内存，而是这个未来故事究竟已经值多少钱 9. 15:28 – 17:57｜内存三巨头：工厂建在哪里，也成了产品成本 SK海力士募集资金的主要部分仍投向韩国晶圆产能，约43亿美元投向美国先进封装 美光本身拥有美国制造基础，扩大投资更容易获得政策与补贴支持 三星在得州拥有大型晶圆厂，但现有规划重点并非内存 SK海力士则依靠HBM市场地位，争取保留韩国核心产能与更多谈判时间 芯片工厂选址过去主要考虑成本、供应链和人才，现在还要考虑关税、补贴和政治安全 ➤ 如果企业被迫在多个地区重复建设产能，新增成本最终可能进入服务器、云计算和AI服务价格 10. 17:57 – 18:50｜结尾：未来已经被拆进普通人的生活 未来可能是一辆买得起的纯电小车，也可能是一部开始替用户操作应用的手机 它也会是一座机器人产业园、一轮车型削减，或者一张突然变贵的云计算账单 判断未来是否真正到来，不必只看发布会，也可以看普通人是否已经开始使用，企业是否已经真金白银投入 ➤ 当变化进入生活、工厂和组织，它就已经不再只是故事 💬 金句推荐 * “未来确实来了，但它不是免费的。” * “市场现在争论的，已经不是AI需不需要内存，而是这个故事到底已经值多少钱。” * “新公司可以从零开始，老牌车企却要一边造新的东西，一边继续养着过去几十年积累下来的工厂、车型和组织。” * “世界杯负责把人带进门，地方联赛和日常足球内容，负责让这些人平时也有东西看。” 📘 特别术语解码章节｜核心名词说明 * 禁售燃油车：指停止销售新的纯燃油汽车，并不等于禁止已经登记上牌的燃油车继续行驶。 * 大模型原生智能体手机（Agent-Native Smartphone）：从系统层面围绕智能体设计的手机，目标是让AI主动调动应用和服务，而不只是提供聊天或单项功能。 * 具身智能（Embodied AI）：让人工智能通过机器人、车辆等实体设备感知并作用于真实世界的技术方向。 * 世界模型（World Model）：让AI学习物体、空间、运动和因果关系，预测真实环境下一步可能发生什么的模型体系。 * HBM（High Bandwidth Memory）：高带宽内存，通过更高的数据传输能力，为AI芯片和高性能计算提供快速存储支持。 * HBM4：新一代高带宽内存标准，对带宽、接口、封装和能效提出更高要求，目前正处于客户验证和逐步放量阶段。 * 先进封装（Advanced Packaging）：将多个芯片或不同功能模块进行高密度连接和组合的制造环节，是AI芯片提升性能的重要技术路径。 * 芯片本土化：通过政策、补贴、关税或采购要求，推动芯片制造、封装或供应链环节在本国落地。 🎧 收听提示 如果你希望继续收听我们对国别、产业与全球商业结构的系统拆解，也欢迎关注后续即将上线的付费专题。我们会把部分更系统、更成系列的内容，整理成可长期回听的专题产品。 🔗 📌 回顾相关期推荐 建议串联： * EP408｜苹果抢内存，联想锁长协：现在不是谁便宜，是谁有货 从苹果锁定存储供应、联想签订长期协议切入，理解AI设备需求如何改变内存市场，以及“产能够不够”为什么开始比价格更重要。 * EP409｜AI开始烧预算，人开始算回报 当AI从概念进入企业采购和真实部署，市场关注点如何从模型能力转向投入产出、应用价值与商业回报。 * EP416｜AI不只烧钱，也开始烧电了 从Meta数据中心、电力需求和存储产业链出发，继续观察AI基础设施怎样进入能源、资本开支和企业资产负债表。 * EP417｜故事讲完了，现在开始看成绩 从AI生图、HBM、世界杯与品牌合作等案例出发，讨论当新技术和新商业模式真正落地后，市场如何检验用户、收入与实际交付。 📘 特别说明｜关于「时语晨光」听友星球 从 2 月 18 日起，「时语晨光」听友星球已经正式开启并进入持续更新阶段。 它不是微信群，也不是用来刷消息的地方，而是节目的第二层内容结构： * 每一期完整逐字稿与结构拆解 * 因时长限制未展开的语料与判断 * 选题、表达与取舍背后的逻辑说明 如果你听完节目，还希望把一条逻辑走完整，这个空间，会更适合你。 👉 加入方式与订阅说明 「时语晨光」听友星球采用年度订阅制当前订阅价格为 99 元 / 年 首批加入的听友会被标记为 启航成员 Founding Members 对我来说，这是一次把节目慢慢沉淀成资料库的过程；对你来说，这是一个可以长期使用、持续变厚的内容空间。 我不打算把它做成短期促销产品，更希望它是一个随着时间累积价值的地方。 📎 声明 本节目由「时语拾光」团队精心制作出品。数据资料主要来源于海南省政府公开规划、中新社、第一财经、FT中文网、36氪、财联社、界面新闻、21世纪经济报道、钛媒体、路透社、Counterpoint Research及相关企业公开资料。 节目中有关STEPX Neo“全球首款大模型原生智能体手机”的表述，为企业发布口径；有关字节跳动自动驾驶方向的内容，同时保留了媒体报道与企业回应。节目内容经专业整合与分析，供听众理性参考，不构成投资、消费或政策建议。 ✅ 关键词 #未来已来 #十万元纯电车 #海南禁售燃油车 #大众汽车 #智能体手机 #STEPXNeo #具身智能 #RoboBase #世界模型 #小红书世界杯 #SK海力士 #HBM #HBM4 #先进封装 #芯片本土化 #AI成本 #FutureIsHere #AffordableEV #HainanEVTransition #Volkswagen #AgentPhone #STEPXNeo #EmbodiedAI #RoboBase #WorldModel #XiaohongshuWorldCup #SKHynix #HBM #HBM4 #AdvancedPackaging #ChipLocalization #AICost 🎧 敬请关注「时语晨光·全球经贸快线」 📢 回顾推荐 * 📢 回顾｜EP415｜别糊弄我：普通人开始重看基本盘 * 📢 回顾｜EP413｜红牌可以缓，算力不能等 * 📢 回顾｜EP410｜小包裹上税，大系统出海：全球生意开始换轨 * 📢 回顾｜EP408｜苹果抢内存，联想锁长协：现在不是谁便宜，是谁有货 * 📢 回顾｜EP405｜免费试用期结束了 * 📢 回顾｜EP403｜能力到了，责任也该到场了 * 📢 回顾｜EP400｜从货柜到Token，全球生意都在找通道 * 📢 回顾｜EP398｜霍尔木兹放行，世界开始重算通行成本 🎧 收听方式🔗 Apple Podcasts | Spotify | 小宇宙 | RSS 💬 有话想说？ 在评论区告诉我们你的看法，或者在社交媒体 @时语晨光 参与讨论！ 📮 联系我们📧 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时间戳戳戳 03:10 为什么你越想行动，大脑越自动选择刹车？ 09:18 你脑子里那句“我不配”到底是谁说的？ 18:24 从被贴标签到自在做自己：蔡依林和张韶涵的觉醒之路 29:18 从被动等客到主动出击：施宝老师的真实转变 42:54 显化的底层逻辑：你相信什么，大脑就帮你找什么 51:18 三步练习：写下旧信念、新信念和最小动作 01:25:48 为什么群体陪伴比一个人单打独斗更有效？ 01:39:38 三条旧路：还不够、我不配、没有用，你卡在哪一条？ 01:52:22 关键词法：用视觉化调频，让大脑自动搜寻机会 02:13:22 从拖延半年到主动发视频：洛西老师的信念逆袭 添加fish fish老师vx： FISHFISHSTARS 发暗号「创造」，可以领《你可以创造你想要的一切》万字经验小书 这是一档为在关系、事业和人生选择上反复卡住的人准备的播客。 我做了七年一线咨询，陪伴过1000多个个案，也带出过30多个学员实现6到7位数变现。但我越来越清楚，真正让我长出深度的，还是那些真实个案——复杂的关系，反复的情绪，人生选择里的恐惧。所以我选择回到一线，专注做咨询。 如果你明明有能力，却总在感情或合作里被消耗； 如果你正处在转型期，看不清下一步该往哪走； 如果你觉得生活哪里不对，但说不清到底卡在哪—— ① 关系里反复付出，却总被消耗、不被看见？ ② 想转型、想改变，但一到做决定就乱、就怕？ ③ 觉得哪里不对，又说不上来，好像困在一个模式里出不来？ 在这里，我会用三种方式和你一起拆解： ① 结构拆解：不是给你鸡汤，而是把一个痛点拆成情绪层、关系层、潜意识层、现实选择层——让你看见问题到底卡在哪一层； ② 真实案例：来自1000+真实个案的匿名化洞察，不是"她怎么了"的八卦，而是"她为什么反复卡在同一种模式里"的判断； ③ 鱼鱼信箱：选一封来信，三分钟给你一个直指核心的判断——不是建议，是你可能没看到的角度。 这档播客属于「灵感鱼池」。 公域里，我只给你判断力和看清问题的工具； 真正的深度支持和长期改变，发生在我的咨询和私人陪伴里。 欢迎加我：FISHFISHSTARS 内容仅用于学习与自我觉察，不替代任何医疗或法律建议，也不承诺具体收益结果。每个人的起点和资源不同，请在自己能力范围内做选择与行动。 每个人的成长速度不同，节目里提到的变化，不保证在你身上以同样方式发生。请在你自己的经济情况和身体状况允许的范围内做选择，必要时请先咨询专业医疗或法律服务。 如果你刚认识我，或者刚走进「灵感鱼池」，可以这样来使用这里的资源： 1️⃣ 从播客开始——找到和你当下最接近的一期（例如：关系反复消耗 / 转型期卡住了 / 觉得哪里不对但说不清）； 2️⃣ 听完以后，看看你能不能看见自己卡在哪一层； 3️⃣ 如果你准备好了，可以来找我做一次深度咨询。 本期歌单： 《听夜雨》— 林姝涵 本期播客剪辑手：妍潼（vx：YL04366）

在刚刚过去的第28届上海国际电影节，我有幸担任一带一路电影周的媒体评审，在8部参与评奖的影片中，通过投票打分评选出最受媒体关注电影人与最受媒体关注影片两个奖项。评论打分的事早已驾轻就熟，但在本届一带一路电影周的评审工作过程中，还是有着很多新鲜的体会。 刚好邀请《六人定律》节目主播，也是同为本届一带一路电影周媒体评审之一的@二十二岛主 一起，深入聊聊这个可能甚少被影迷关注到的单元。它经历了怎样的发展？选进来的片子又有着哪些特征？媒体评审团这个组织架构的初次设立，是否代表着上影节在进行着自己的“场刊试验”？通过分析几部让我们印象深刻的电影，希望大家能对这个单元产生一个较为完整的认识。 除却评审身份之外，我们还从媒体角度整体复盘了本届上影节给我们带来的深刻印象。我俩不约而同的谈到一个话题，那就是国际电影节格局重新洗牌后，国内唯一一个A类电影节的含金量体现在什么地方。相比起两年前，我在这里感受到的是更加蓬勃的心气和干劲。由衷希望，这座电影之城能够愈发亲切厚重。 2:09上影节审片系统的便利 3:24媒体评审，上影节的场刊？ 5:09对一带一路电影周的介绍 7:09选这些国家地区电影的意义 9:11对于今年入选影片的评析《诈死》（现豆瓣译名《命价》）《艾瑞斯的忧夏》《母鸡》《梦寻苏毗女儿国》 12:15一带一路电影周7年来的发展 18:38集中聊聊唯一入围的国产片《梦寻苏毗女儿国》 25:40一顿大餐后观察到的交流氛围 32:40媒体角度复盘今年上影节 33:47再谈今年国际电影节等级秩序的洗牌 36:40上影节主竞赛及亚新奖找到的定位：年轻化