节目

🎙️ 本期节目 Show Notes ｜ 在碎玻璃上赤脚起舞：那不勒斯四部曲与底层女孩的“低俗奋斗” 底层女孩的逆袭，从来不是一场披着美貌外衣的“大女主爽剧”，而是一场剥皮拆骨的、极其高贵的硬仗。 为什么无数女孩在看《那不勒斯四部曲》时，会一边觉得压抑痛苦，一边又像照镜子一样停不下来？本期节目，我们用埃莱娜·费兰特冰冷、深邃的手术刀，彻底扒下简中互联网对女网红非黑即白的“审判”或“怜悯”。把杨超越、舒淇、狗头萝莉、夏美、王洋洋这些鲜活的现实样本放进文学的显微镜下，聊聊当代女性正在经历的共同战役。 你将听到： • 什么是“低俗奋斗”？ 为什么底层女性的自救往往伴随着某种“不体面”与终身不安？ • 莱农路径（杨超越 / 舒淇）： 拼尽全力的“上岸”与做题家的精神阉割，如何咬碎牙关把碎玻璃踩成水晶鞋？ • 莉拉路径（夏美 / 狗头萝莉 ）： 拆解“情色与苦难资本化”的幻觉。为什么她们把“被剥削”包装成了“主体性”？ • 我的“天才女友”： 拆解女性友谊中隐秘的嫉妒、吞噬与终极托举。 • 赛博“尼诺”现形记： 满嘴平权理论的知识分子，如何像水蛭一样吸食底层女性的智力、苦难与流量？王洋洋如何利用夏美 我们也聊到： • “烫手的美貌”究竟是搞钱捷径，还是入局商品门票？ • 每一个逃离母亲的女孩，为什么最终都在自己身上看到了母亲的瘸腿与影子？ 这是一次辛辣、清醒、甚至带着泥泞与血腥味的讨论 当你站在碎玻璃上时，愿你不再配合男权的乐曲起舞。砸碎神话，握紧你自己的笔，或者握紧你的煎饼铲。 🎵 本期片尾配乐： 《the last man on the earth》 02:31夏美和王洋洋的经历整理 07:18作者埃莱娜·费兰特的简介 09:38-21:50莉拉和莱农的人物经历-童年（堂·阿奇勒之死、布娃娃、多纳托·萨拉托勒出轨） 21:54-34:22莉拉和莱农的人物经历-少年（莉拉的鞋子、莉拉的婚礼、与里诺兄妹情的变化） 37:28-59:14莉拉和莱农的人物经历-青年（莱农大学时期的经历、莱农的婚姻、莉拉的私奔、王洋洋的分析在这一部分哦） 59:18-62:48莉拉和莱农故事的结局

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HI！各位听众小伙伴，端午安康！希望你度过了一个开心的端午假期😄 三天小长假，贝贝哪里也没有去，在空调房躲避夏天的热浪，像小时候无忧无虑的暑假 毕竟，在完成了一趟亲子旅行和618购物之后，我终于做好准备过夏天了！ 今天就和大家分享一下，6月的旅行和攒了一年的好物推荐： 01:37 杭州亲子旅行缘起 03:50 三天两夜杭州行程安排 09:05 带长辈出游tips 15:40 beautigo豌豆夹 19:28 炊大皇热油小锅14cm 22:22 韩国fillimilli电热睫毛夹 23:18 bragg布拉格苹果醋胶囊 24:15 欧丽薇兰特级初榨橄榄油喷雾装200ml 25:17 隔夜燕麦 27:30 山姆app: pan fish生冷冻三文鱼块 28:13 山姆app: Member’s Mark 生冷冻大虾仁 28:26 鸡胸肉妙手回春大法 30:31 电饭煲鸡腿肉 31:38 无它，买个大蒸锅做鱼虾 33:00 万事利真丝睡衣套装 34:15 teenie weenie小熊刺绣真丝A类枕头套纯色单面 35:07 露露柠檬：夏天推荐swift系列（短袖裤子都超级推荐） 36:45 露露柠檬：秋天推荐scuba卫衣系列 37:59 Neostrata芯丝翠倍舒5%果酸乳去痘 39:47 bristol 6乳贴（淘宝 bristol6旗舰店是假的！假的！我的购买店铺是Parking LEF）

本期嘉宾 朱鹤｜中国金融四十人研究院研究员 吕品｜中泰证券固收首席分析师 🎁 节目福利 文末推荐的本期相关报告均已在CF40 APP内上线发布， 新用户首次登录即获赠30天VIP会员，畅读全部报告内容。 ▶️ 本期简介 2026年上半年，全球大类资产似乎正在经历一场深刻的市场角色重塑与定价秩序重组。美债作为“全球资产定价之锚”，锚定约束力愈加松动——利率上了，美股没崩；美元强了，人民币没弱；高利率压境，新兴市场表现也并未溃退。黄金、科技股、资源国货币，各有各的剧本，各走各的节奏。传统上那些被反复验证的规律性研究框架也似乎失效。 是什么力量打破了规律？全球资本流动将迎来怎样的新叙事？美债利率的上限在哪里？中国债市“独立行情”的底层逻辑是什么？“债农”们又该如何在博弈行情中把握节奏？6月13日，CF40研究员朱鹤作为主持人，与中泰证券固收首席分析师吕品展开对谈，深度拆解当前海内外债券市场中最真实的困惑与分歧。 在本期播客中，两位嘉宾从美债的“三大反转”聊到“样板戏”研究的集体失效，从国内债市的独立行情推演到股债关系的微妙变迁——层层递进，直指下半年最该关注的核心变量。无论你是债市老玩家，还是关心“钱袋子”的普通投资者，本期节目都会给你一套穿透迷雾的认知地图。 🕙 时间轴 02:24 正片开始 一、美债市场：为何与年初预期背道而驰？ 04:12 为何上半年美债市场震荡尤其备受关注 05:03 美债“三大反转”：人事、通胀与就业数据如何联手击碎年初预期 11:20 三大反转的可持续性探讨：沃什的“鹰派”人设能持续多久？是立威给美联储还是特朗普看？ 14:40 美债后续走势判断：利率水平必有上限，当前位置已经偏高 17:05 AI投资的利率不敏感叙事终将“撞墙”？ 二、全球资本流动：美债外溢影响“样板戏研究”为何失效？ 24:46 传统框架失灵：为什么美债利率上行，新兴市场却没有迎来预期的溃退 29:16 日韩股市表现强劲但汇率持续走低的矛盾：“科技还是太强”或是主因 31:55 人民币的独立行情：在原油敞口逻辑下，人民币为何反而展现出避险属性 三、国内债市：如何理解独立行情与机构行为？ 35:12 国内债市走出独立行情的底层逻辑是什么 39:29 资金面宽松的背后，市场究竟在博弈什么 41:08 股债关系：跷跷板、共振还是不相关？ 48:40 当前债市多空分歧的核心：年初的“三期叠加”预期何去何从 59:24 对普通投资者的建议：只要关注债是一个理财+即可 01:00:23 对于下半年海内外债市，还有哪些核心变量最值得关注 01:05:10 “债农”的季节性规律：春耕秋收，为何三季度通常是债市调整期 CF40研究 相关报告： 《重新审视避险资产》 《破旧立新：沃什宣布“格林斯潘 2.0”试验》 《人民币初具避险属性，A股并未充分定价供给冲击》 🎵 【BGM】 Commissioner Lo-Fi: Too Big to Fail ------------ 出品：中国金融四十人研究院·CF40研究 责编：宥朗 后期：齐跃海 运营：思琦 官网：cf40.com 小程序及其他新媒体平台⬇️ 小红书、视频号、抖音、B站、微博

本期嘉宾： 擦边球鲁迅-老邦 热爱蓝军的-Keason shownotes： 本期节目复盘深度解析了西班牙传控失灵与英格兰战术革新，探讨了姆巴佩与哈兰德的新双骄表现及C罗的战术困境，并预测了阿根廷的夺冠前景与比利时的出局风险。 同时对于本届世界杯的其他情况，场地氛围赛事，都做了简单总结。 喜欢节目的欢迎评论，点赞，也可以加听友群聊球哦。 纪要时间轴逐字稿 00:01 节目开场，主持人介绍了世界杯小组赛第一轮结束的背景，并引入嘉宾共同回顾首轮比赛的亮点与全新观感。老邦宣布节目开始，并指出所有48支球队已亮相，将讨论首轮的故事、趣事及赛事新变化。Keason随后加入对话，表达了首轮比赛充满戏剧性的观感。 01:13 对西班牙与佛得角的意外平局进行了深度分析。Keason指出比赛日出现了多场平局，并特别询问老邦对这场平局的看法。老邦分析称西班牙的亮相令人失望，球队回到了“控而不攻”的旧模式，缺乏破局手段。他还指出，由于赛制改变，西班牙若无法获得小组第一，可能在淘汰赛过早遭遇强敌，因此后续比赛必须调整。 07:20 讨论转向英格兰队的出色表现，并与西班牙形成对比。Keason分享了他观看英格兰对阵克罗地亚比赛的观感，认为英格兰展现了“激进控球”、战术纪律性和集体性，进攻方式多样，与以往不同。老邦补充分析，认为英格兰的出色表现得益于克罗地亚开放的战术风格、自身强大的前场天赋，以及图赫尔明确的建队思路，只要持续赢球，教练的选人争议就会平息。 19:05 分析了北美世界杯新规则对比赛的影响。老邦重点介绍了强制3分钟补水暂停这一新规则，并以土耳其对澳大利亚的比赛为例，说明其如何成为影响比赛势头和战术调整的关键节点。他还提及了极端天气可能导致比赛暂停的新情况。Keason则从球迷观赛体验角度，表达了对赛事过于密集导致时区不友好的看法，但也承认扩军提升了全球参与度和商业化。 24:05 聚焦“新双骄”姆巴佩与哈兰德在首轮的表现。Keason评论了姆巴佩在法国队重获无限开火权并梅开二度，而登贝莱则似乎回到为姆巴佩“打下手”的角色。他也赞扬了哈兰德在挪威队的全面成长和强大冲击力。老邦分析认为姆巴佩状态复苏得益于其高效分配体能的踢法在世界杯赛场更有效，并指出塞内加尔后防线被高估。他还提及了其他几位金球先生（登贝莱、莫德里奇、罗德里）首轮表现平平，而梅西则依然展现了统治级表现。对于哈兰德，他特别赞赏了其求胜欲和挪威队的定位球威胁。 34:36 深入探讨C罗与葡萄牙队首秀暴露的问题。Keason分析了C罗因商业影响力和个人性格给教练带来的用人难题，但认为葡萄牙队的问题更多在于中场配置。他指出B费、B席和维蒂尼亚同时首发导致化学反应不佳，踢法过于安全。老邦赞同问题核心在于体系不搭，特别是中场球员功能重叠（B费与维蒂尼亚球权冲突）且风格偏软，无法应对民主刚果的强硬防守。他质疑教练马丁内斯的排兵布阵，甚至暗示其坚持使用C罗可能与寻求未来执教C罗所在俱乐部有关。 49:01 双方基于首轮表现预测本届世界杯的夺冠热门与可能提前出局的豪强。Keason表示看好纪律性增强的英格兰队，并直觉性地不看好德国队的前景。老邦则坚持认为拥有“梅西+打手+门神”配置的阿根廷仍是头号夺冠热门，并预测进攻办法不多、核心状态下滑的比利时队最有可能爆冷提前出局。 53:40 节目尾声，主持人总结了首轮亚洲球队的惊艳表现。老邦列举了韩国、卡塔尔、日本、澳大利亚、乌兹别克斯坦、约旦、沙特和伊朗等多支亚洲球队在首轮取得胜利、逼平强敌或表现顽强的案例，认为亚洲球队整体表现令人惊喜。最后，节目表达了对扩军后世界杯能带来更多精彩比赛的期待，并预告下周节目。

周末好！

本期节目是 第28届上海国际电影电视节 × 小宇宙 联合策划播客企划「银幕亮起那一刻」 https://collection.xiaoyuzhoufm.com/SIFF28 特别节目。 当银幕亮起，电影开场，无数对话也随之启程，让我们用声音陪伴你走过这个属于电影的季节。 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 月下煮茶 - 陈佳（电影《给阿嬷的情书》主题曲） 【logo】 ZUM XIN 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

本期介绍：借着热播韩剧《铁拳教育》，学姐学妹来了一次宝岛老师盘点，细数求学时期形形色色的师长们。高压体罚，反差满满的各科老师，还有被调皮学生气到不行的修女，还有令人留下心理阴影或被治愈的瞬间，经历过的酸甜苦辣终究会化作成长的一部分，也沉淀成了青春印记。也欢迎大家在评论区一起聊聊你们最印象深刻的老师哦～ 02:31 超火的韩剧《铁拳教育》到底有多爽？ 03:19 学妹不爱复仇剧的理由 07:02 此处有雷，《铁拳教育》剧情 11:16 聊聊那些一辈子忘不掉的老师 11:30 幼儿园左右手地狱：老师崩溃，学妹怀疑人生 15:43 学姐哥哥的国文老师，美丽开朗，却突然离世 20:33 在清晨校车上，学姐第一堂生命教育课 21:21 学妹的音乐老师，审美极好 23:23 学妹国中第一次听Chet Baker，打开新世界的大门 27:54 聊着聊着，早已忘记的名字都自己回来了 28:58 载学姐回家的小学老师，也是一种woman helps woman 35:24 当数学差生遇到超凶的数学老师 39:40 老师是骂人天才，但侮辱性极强 41:17 让学姐PTSD的体罚套餐 43:21 分数真的能打出来吗？ 47:52 体罚或许只是大人最省力的失控方式 50:30 不打不骂还能教吗？ 51:45 英语老师反差登场：臭脸但很强 53:00 学妹的班导，整天只想打篮球 54:26 同理心教学翻车现场 55:18 学妹被通知“你们放牛班的” 56:55 不要相信别人给你贴标签 57:49 教会学校特供记忆：修女、圣歌比赛、生命伦理三件套 58:52 面对初中生，修女也疯狂 59:49 圣歌DNA动了，学姐张口就来 60:50 生命教育课：内容模糊，但留下的句子很清晰 63:32 从朱德庸漫画里走出来的女老师 67:49 玉树临风的数学老师，少女们的crush 70:25 让同学疯狂迷恋还偷拍的帅气教官 72:11 学妹带流浪猫到学校，老师当场掉麦 74:21 校刊社特权：午休可以在校园横着走 76:49 大学篇急转直下：一位差点毕业不了的男同学 78:03 被老师灌醉——真实发生的师生权力侵害 80:00 性平会之后，老师被辞退 81:35 老师身份，不等于天然安全 Bgm：Chihuahua / Wah Wah Wah

00:08 🎤 「乘风2026」五公直播，何宣林被淘汰却零数据公示，现场观众高喊黑幕，话题破亿！赛制透明度遭全网质疑。 00:58 ⚽ 世界杯史上首张「捂嘴红牌」诞生！巴拉圭球员阿尔米隆因捂嘴说话被直接罚下，国际足联4月新规首次执行，疑罪从有还是填补漏洞？争议持续发酵。 01:50 🛢️ 伊朗正式宣布关闭霍尔木兹海峡！全球20%石油运输经过这里，封锁持续的话油价上涨、物流成本攀升，咱们普通人的钱包可能都要感受到压力。 02:38 🏟️ 2026世界杯第999场正赛，马宁、周飞、傅明三位中国裁判同台执法，三个「首次」同时达成，网友直呼：这才是中国球迷的主场！ 03:19 🎥 花钱开会员看4K世界杯，结果是AI把1080P强行拉伸？央视6000万美元拿下转播权，却只买到最低档信号，球迷直呼被「4K」标签误导了！ 04:09 🦴「现在没人开腰疼玩笑了」冲上热搜！久坐低头让腰突、腰肌劳损成年轻人标配，大家开始认真交流膏药推拿，脆皮年轻人不再是自嘲，是真实写照。 04:45 🥩 牛肉炒出来又柴又塞牙？问题可能出在刀法上！「横切牛羊竖切鸡」，逆纹下刀斩断粗纤维，口感立刻嫩滑，这个细节很多人忽略了好多年。 05:29 💰 金价大跳水！老凤祥等品牌足金跌破1300元，比年初便宜超400元克，一只手镯省了1.3万。美联储鹰派信号是主因，但买金饰投资要小心，回收折损高达25%到30%。 06:02 🏆 张颂文同一天双喜临门！凭「纸盒藏迷」拿下金爵影帝，又被官方认定见义勇为。去年深夜他路过救助摔倒昏迷男子，从没主动提起，他说：「换谁都会这么做的。」。 06:58 🪭 湖北一小女孩做漆扇全程没按步骤来，结果反而做出青蓝鎏金、宛如水墨山水的精品！网友直呼：新手保护期真的存在，成年人被规则框死了灵气。

本期主要内容： 本期内容是采蜜《天才女友外出偷马》的1期播客，和张婍的深度对谈； 现在的年轻人包括我们两都在亲密关系中遇到了很多问题，当然我们肯定也不想止步不前，想要去探寻更好的相处方式或者是找到更适合自己的伴侣，可以在亲密关系中有足够的养分和支撑。但是实际情况是我们可能一边渴望有亲密关系，一边又害怕恋爱或者和潜在的恋爱对象相处，甚至开始恐惧婚姻，纠结生育，包括我和AR毫无疑问也属于这个群体。所以我们也想去探索一下是否会有一个更好的方式去和亲密关系相处或者有更好的一种意识形态让我们可以接受，然后尽量去享受情感，而不是总被情感拖累。今天这个播客内容就是在探寻这些问题的答案：包括和我们有同样困惑的人很适合听这一期播客。 我们这一期播客就是采蜜《天才女友外出偷马》的1期： 1.当一个心理学家认为，恋爱大过天|和张婍聊「反浪漫时代的爱」 EP55 本期内容时间线供您参考： 00:55 本期核心议题：当代年轻人一边渴望亲密，一边恐惧恋爱、婚姻、生育； 01:34 当下普遍矛盾：期待一段有养分的感情，却总被情感内耗拖累； 03:55 嘉宾介绍：中科院心理所博士、高校心理副教授张婍，账号「艺蓝的小世界」； 04:44 本期分享逻辑：从当下恐爱心态，深入原生依恋创伤、分手重建、双向治愈； 一、打破 “恋爱脑” 偏见，重新理解爱情的意义 05:13 很多人觉得谈恋爱耽误搞事业，其实优质亲密关系会全方位促进自我觉察； 06:03 最深处的探寻，就是最高处的通透，亲密关系是向内深挖自我最好的途径； 07:04 先搭建完整自循环的个人生活，才有心力容纳另一个人的人生； 07:38 恋爱脑、事业脑、生活脑本不冲突，不同场景切换状态互不干扰； 09:21 刻意抗拒亲密也是一种执念，内心真正流动松弛的人，有人来欣然接纳，有人走坦然接受； 10:46 张婍观点：自认恋爱大过天，关系可以有期限，但终身保有心动的能力； 11:24 顺序永远是先心生爱意，再拥有伴侣、婚姻的身份标签，而非为了标签勉强相爱； 12:56 完整爱情包含激情、亲密、承诺，共同拓宽生活边界就能反复生出心动； 14:37 长期关系不会乏味，根源在于两个人持续自我迭代，每天都是全新的彼此； 15:46 很多人觉得感情乏味，只是执着于想象里固化的对方，忽略人的流动性； 16:15 贬低爱情大多源于内心恐惧，爱会触碰最柔软的需求，直面它需要勇气； 16:49 爱情的内核是极致坦诚，是人与人深层的脆弱连接； 17:47 人是刻在基因里的社会性生物，长久隔绝亲密会产生深层焦虑； 19:04 归属与爱是人的底层心理需求，独处舒适无法永久替代亲密联结； 20:22 每一段亲密关系都是一面折射镜，照出其他关系无法显现的自己； 二、两段回避型相遇：原生创伤与失败婚姻复盘 21:07 张婍原生背景：强势父母带来规训，养成回避型依恋，习惯压抑需求； 22:24 第一段婚姻：两个回避型人格相伴十二年，擅长伪装热情、内心疲惫； 23:21 习惯性主动提供情绪价值，像完成任务，慢慢和真实自我割裂； 24:52 长期隐忍委屈、独自消化情绪，沉默会慢慢切断两人的亲密联结； 26:34 假性独立：用社交、爱好掩盖不敢表达需求的脆弱； 27:08 回避遇见回避，双方都关闭沟通通道，隔阂只会持续加深； 29:01 长久积攒矛盾，无人主动修复，消耗殆尽所有期待； 30:12 旁人眼里的人生污点，反而解开捆绑自己的枷锁，获得自由； 31:32 不问结局是缘，弯路未必不是必经之路，真心相爱过从不算糟糕经历； 32:25 真正的失败，是经历过后毫无成长，把自己局限在过往的认知里； 三、离婚后自我重建：打破婚恋刻板认知 33:14 行为先行法则：情绪难以操控，但行动可以带动心态转变； 34:43 不必给自己设置严苛择偶标准，放下年龄、世俗框架扩大相遇可能； 35:42 不用刻意克制真心，成年人具备判断力，不必害怕受伤、提前设防； 37:29 你持续成长，自然会吸引层次同频的人，不必焦虑遇不到契合伴侣； 38:33 凡事总留几分，容易把自己放在受害者视角，限制爱人的能力； 39:20 保持输入与输出的流动，持续成长就不必担心内在枯竭； 四、双向治愈的亲密关系：接纳彼此脆弱 40:38 打破年龄、世俗刻板印象，人格互补才能全然释放真实自我； 42:00 伴侣只能帮你看见内心问题，治愈与成长终究要依靠自己主动觉察； 43:00 两种相处模式：互相汲取能量的黑洞组合，双向供给、彼此滋养的同频发光者； 44:26 最好的爱，是即便你满身戾气、脆弱失控，对方依然稳稳接纳、愿意陪伴； 46:29 无条件的接纳，是亲密关系里最高级的温柔； 47:16 被全然接纳后，自己也会慢慢生出包容、善待他人的爱人能力； 48:23 好的感情不是没有矛盾，是冲突过后依然愿意看见彼此柔软； 五、长期关系经营底层逻辑 49:03 长久婚姻不靠轰轰烈烈的激情，而是接纳承诺、并肩协作； 49:24 爱不只是心动感受，更是持续落地的行动，愤怒时依然温柔对待对方； 50:15 冲突里没有输赢，两个人是命运共同体，目标是共同减轻痛苦； 50:54 卸下防御、展露脆弱，才能生出对彼此的慈悲心； 56:41 叙事疗法：把矛盾当成外部难题，人不是问题，如何应对问题才是关键； 59:55 尊重时间，尊重经营，回避自身核心问题，换任何人都会重复相同矛盾； 01:03:47 道德底线过高，容易给自己和伴侣套上枷锁，徒增内耗； 01:07:29 感情创伤不会定义你的全部，所有经历都是加固内心的养分； 01:15:18 爱情从来不是人生负担，是照见、修复、重塑自我的契机； 01:16:04 感情只是人生支线，自我成长永远是生活主线； ———————————————————— 欢迎在【苹果posdcast｜Spotify｜荔枝FM｜喜马拉雅｜网易云音乐】🔍Girls无界订阅收听～

又是一年一度的鸟荒时节。红翅凤头鹃和董鸡还是没看到，但好的鸟书倒是不少。第三年的恰恰书评，共有二十五位朋友参与，推荐了二十二份鸟类读物，也是迄今时长最久的一期。今年的 bonus 是陈创彬（aka 黑眼罩杀手）的大段倾情朗读。感谢各位新老鸟友！也祝各位听友阅读愉快～ 本期封面是金腰燕。 标题来自 Coffeecat 在节目中的赠言，同时也是藤田祐树书中的一句话。放在今天的社会大环境中，真是再应景不过。 02:10 Guests of Summer: A House Martin Love Story by 任宁 11:54 The Malay Archipelago by 白鹇 16:01 《鸟鸣时节：英国鸟类年记》by 北鹨 20:25 《鸽子走路为什么摇头晃脑》by Coffeecat 23:02 《希望是那长着羽毛的小东西》by Harry 31:59 《鸟类的天赋》by 何雨珈 36:02 Greenshank by 湖鸦 40:16 《鸟墙：康奈尔鸟类学实验室巨幅壁画诞生记》 by 卷圈 46:38 《古代世界中的鸟类与文化》by 柯紫 50:53 Bluebird by Liz 56:56 《观鸟大年：人、自然和沉迷观鸟的故事》by 麻杰夫 01:00:21 《有鸟高飞》by 茂哥 01:05:55 《歌わないキビタキ：山庭の自然誌》by 默音 01:09:46 《剥开鸟蛋的秘密》by 欧阳婷 01:17:49 《我看见了鸟》by Penghui 01:20:07 《苦雨之地》by 麒麟瓜 01:23:26 《浙江省鸟类重要记录月报》by 钱程 01:26:22 《以鹰之名》by 枪枪 01:34:14 《鸟墙：康奈尔鸟类学实验室巨幅壁画诞生记》 by 切尔茜 01:37:23 《丛中鸟：观鸟的社会史》by 王珊 01:47:07 《大地的窗口》 by 王小柔 01:51:55 《希望是那长着羽毛的小东西》by 西子卡 01:55:25 《我看见了鸟》by 张彬 02:00:31 《飞鸟奇缘：理查德·韦瑟利观鸟手绘与历险笔记》by 朱磊 02:09:35 《候鳥長征：一場飛越世界的奧德賽之旅》by 陈创彬 红腹滨鹬录音 © Andrew Spencer 感谢蔡司对本期节目的支持！了解蔡司望远镜详情，请移步👉 http://www.zwlhome.com/weixinPage/template/index.html#/template5?pageId=67145&defaultInit=1 扫描下方图片链接可领取蔡司望远镜优惠券，更多型号优惠欢迎咨询。 [alt text]