节目

英语学习栏目25： 你的英文名是战神、爱神，还是一个从二月偷走尊严的皇帝？十二个月份人名的隐秘血统 ——从罗马神庙到好莱坞 casting call，从净化鞭痕到婚庆产业，日历上的每一个名字都是一场权力的刺青。 📝 Show Notes 📝 为什么这期值得听❓ 每天打开手机看日历，January、February、March…你以为这只是冷冰冰的日期？错了。这些词本质上是古罗马人发的一条两千年前的微博，而且至今还在你的 iPhone 里实时更新。 更离谱的是，真有人直接从日历上撕下一页当名字——April、May、June，甚至还有人叫 August。本期节目是一份关于时间、命名与权力的考古报告：我们从罗马神话的双面神雅努斯、战神玛尔斯、天后朱诺，一路聊到凯撒被刺的二十三刀、奥古斯都"从二月偷走一天"的面子工程，再深挖到当代流行文化——为什么 January Jones 重新定义了"冷感美人"？为什么 June 是婚庆产业两千年来的最强营销？为什么 September 在美国非裔社区成了"拒绝被归类"的身份宣言？ 如果你好奇自己的名字、朋友的英文名，甚至你的猫到底背着什么古老八卦，欢迎登船。 💡 章节内容速递 💡 * 历法是最早的"系统迭代"：罗马人一年只有10个月，冬天直接摆烂？ * January：双面神雅努斯的诅咒、看门人基因，与《广告狂人》的冷感美人 casting * February：净化鞭痕、赎罪之名，以及"新年决心崩溃"的古老前身 * March：战神、行军，与《爱丽丝梦游仙境》里那只发情的三月兔 * April：爱神还是花开？消费主义最爱的"苦难美学"叙事前奏 * May：挤奶、母性与维多利亚面包——古英语里它叫"三次挤奶" * June：婚姻产业的守护神、电视主妇的幽灵，与 Z 世代的复古反叛 * July：凯撒的二十三刀，与历史上第一个被"真人封神"的月份 * August：从二月偷来的尊严、越短越活的命名法则，与硅谷新贵的古典威严 * September-December：数字幽灵、未被皇帝玷污的名字，与拒绝被归类的 12 个灵魂 * 终章：我们仍在使用罗马人的时间——你的生日是诸神余烬还是帝王墓碑？ 👨 谁适合听 👩 * 对英语词源、罗马神话、文化史感兴趣的"精神罗马人" * 正在给孩子/宠物/OC起名，想避开"网红名"的命名学爱好者 * 所有好奇"我的名字到底背着什么八卦"的都市青年 * 喜欢"有梗有料"的轻学术播客，拒绝枯燥念稿的朋友 📱 互动评论 📱 如果你必须从日历上撕下一页当自己的名字，你会选哪一页？ 是选 April 的泥泞与绽放，还是 August 的威严与偷来的尊严？或者，你会选 September，做那个拒绝被归类的数字幽灵？ 评论区告诉我，也欢迎分享你生活中遇到的"月份人名"故事。 下期节目开头也许会点名朗读。 🎤 主播小明说 🎤 本期文稿参考了大量古罗马历法、社会安全局命名数据及当代流行文化文本，如有史实讹误，欢迎考据党在评论区温柔拍砖。 🏷 标签 🏷 #英语月份 #罗马神话 #名字学 #文化考古 #词源 #历史八卦 #播客 #轻学术 #命名政治学 #小宇宙播客

有人说，成熟不是变得圆滑，而是学会带着锋芒生活。这一期节目，我们想聊聊最近很火的一个概念——「榴莲型人格」。它不像苹果那样人见人爱，也不像蜜桃那样温柔讨喜。它有刺、有味道、有距离感，甚至天然带着争议。但也正因为如此，它活得格外自由。很多人的痛苦，其实并不来自能力不足，而是来自过度在意别人怎么看自己。我们习惯讨好、习惯退让、习惯委屈自己去维持关系，最后却把自己活成了一颗不断内耗的“烂苹果”。而榴莲型人格恰恰相反。它有边界，却不冷漠；有原则，却不刻薄；外表坚硬，内核柔软。它不追求被所有人喜欢，却拥有被真正懂它的人珍惜的能力。这一期，我们从一颗榴莲开始，聊聊成年人如何停止内耗、建立边界感、接纳真实的自己，以及为什么人生最重要的成长，也许不是成为更讨喜的人，而是成为更完整的自己。 Show Notes 00:00 为什么两个不吃榴莲的人，要聊榴莲人格？从苹果、蜜桃、西瓜到榴莲，不同水果对应着不同的人格特质。榴莲最特别的地方在于：它天然具有筛选机制。喜欢它的人爱不释手，不喜欢的人避而远之。而这种特质，恰恰映射着成年人最稀缺的能力——不讨好所有人。 05:20 榴莲的刺，其实是一种高级边界感很多人的内耗，不是因为事情太难，而是因为不会拒绝。答应别人往往很容易，但拒绝别人却需要承担情绪压力、关系压力甚至冲突成本。榴莲型人格最大的优势，不是强硬，而是拥有清晰的边界感。温柔待人，但不允许别人随意越界。 12:50 为什么我们总是活成“烂苹果”？从原生家庭到成长环境，很多人从小就习惯察言观色。为了获得认可，我们学会讨好；为了避免冲突，我们学会退让。久而久之，我们变成了人人喜欢却不断消耗自己的苹果型人格。真正让人疲惫的，不是工作，而是长期违背内心的生活方式。 19:30 真正的榴莲人格，不是硬刚，而是有实力职场里最可怕的并不是锋芒毕露的人，而是“空壳榴莲”。他们把原则挂在嘴边，却拿不出结果；强调边界感，却缺乏责任感。真正的榴莲人格，是外壳有刺、内核饱满。既能守住底线，也能创造价值。实力，才是一切边界感的底气。 24:50 让喜欢你的人靠近，让不懂你的人路过榴莲从来不会试图说服所有人喜欢自己。它的价值不在于大众接受度，而在于独特性。正如人生一样，我们不是为了成为所有人的朋友而存在。 找到同频的人，比获得所有人的认可更重要。 30:00 如何从讨好型人格，成长为榴莲型人格？四个重要练习：① 允许自己被讨厌② 建立清晰边界感③ 丰富自己的内核④ 学会刚柔并济保持善良，但不失锋芒；保持温柔，但不再委屈自己。因为人生最重要的课题，不是让全世界喜欢你，而是学会坚定地站在自己这一边。允许别人不喜欢你，是成年人最重要的能力。边界感不是拒绝世界，而是保护自己。真正的榴莲人格，不是满身是刺，而是内核足够丰盈。讨好所有人的代价，往往是失去自己。做你自己，因为别人都已经有人做了。让喜欢你的人靠近，让不懂你的人路过。 本期推荐歌曲： 房东的猫《你得先是你自己》：“你得先是你自己，然后才有好光景。”愿我们都能在复杂的人际关系和现实压力里，慢慢长出榴莲的壳，守住自己的柔软，坚定地成为自己

🪧欢迎加入听友群一起讨论，添加微信：NoFakeArt（备注：听友） （图片引用自ESCAPE 艺术空间官方公众号文章） 开场：从武康路说起 展览信息 名称：而我也终于走出了那座房子 展期：2026.04.30 - 06.21 地点：上海市徐汇区武康路40弄3号 E.SCAPE艺术空间 艺术家：胡介鸣、胡为一 策展人：王立秋 艺术总监：金媛媛 * 主题：家 * 空间的主题：（部分资料引用自“ESCAPE 艺术空间”公众号） * 2026年，E.SCAPE 以 [JIA]_家 为主题，通过贯穿全年展开探索。 * 关于“身份”： “以前我们觉得‘家’是个地址，但其实‘家’也是一种身份。就像‘艺术家’、‘摄影家’，当你把灵魂安放在某件事里，那件事就是你的家。” * 关于“流变”： “家不必非得是武康路的一栋老房子。它可能只是你行李箱里的一个旧物件，或者某种让你感到安全的心境。” * 关于“状态”： “家不是一个你走进去的地方，而是你逐渐融入的一种状态。” 策展 * 策展思路：双个展脉络；空间与时间的对话 * 动线设计：一楼开阔、二楼亲密、三楼追溯 作品解读 * 艺术家：胡介鸣 * 驻留新作品： * 格物 * 此刻（一楼） * 此在（二楼） * 过往作品：残影系列 * 20年前的师生情谊、AI学习（关于笔刷工具） * 艺术家：胡为一 * 一楼：一个世纪、飞出这间屋子 * 父子关系：太阳、大地、妈妈 * 生育观察：潮汐、脐带、乳 * 三楼：化身 * 策展人：王立秋 * 三楼书写、合作安全感 在武康路这栋老洋房看展的感受 * 空间：回归家庭、回到学校 * 时间：回溯家族、回溯百年 【Ending】 每个人心中可能都都有一座房子，欢迎分享～

这期只看一个词：度量。 过去我们常问 AI 还能做什么。但现在更实际的问题是：当 AI 进入机器人、个人电脑和开发者工具以后，它能不能被测试、被部署、被计费，也能不能稳定地嵌进真实工作流。 本期讲四件事： 1. 具身智能测试标准：机器人行业为什么需要一把尺子。 2. NVIDIA RTX Spark 与 AI PC：本地 Agent 能不能变成新的工作入口。 3. GitHub Copilot AI Credits：AI 编程工具开始进入更细的账本。 4. GitHub coding agent 项目：开发者正在把 Agent 搬进命令行和项目目录。 今天的主线是：AI 正从“能不能做”，进入“能不能稳定地嵌进真实工作流”。 我们不追所有热闹，只抓一条能帮你看懂行业方向的主线。

为什么有些关系明明是以爱开始，最后却变成了一个人的自我消耗？为什么我们那么容易把“被需要”误认成“被爱”，甚至愿意为了别人的孤单，放弃自己原本想去的远方？又为什么“我想拯救你”的善意，最后常常让两个人都失去力气？ 这一期节目里，我们从韩江的短篇小说集《植物妻子》聊起，重点分享了其中两个故事：《植物妻子》和《童佛》。 《植物妻子》里，一个女人在钢筋水泥的高层公寓里，慢慢变成了一株植物。她曾经攒钱想离开这个国家，去更远的地方生活，却因为爱情和婚姻，把自己的自由梦想换成了房子、保证金和“安稳生活”。而那个看似平静的丈夫，只是不希望自己的温馨日常被打破，却没有真正看见她正在枯萎。 《童佛》则更直接地写到了另一种亲密关系里的误会：一个女人因为怜悯、震撼和被信任的感觉，误以为自己爱上了一个带着巨大身体伤疤的男人。可婚姻很长，身体的真实反应也很诚实。她后来才发现，自己从一开始也许就不是爱他，而是沉迷于一种“我可以接纳你、拯救你”的幻觉。 这两个故事其实都指向同一个问题：爱不能建立在持续的自我牺牲上，也没有人真的能拯救另一个人。健康的关系不是一个人不断供养、另一个人不断吸纳，而是两个独立的生命，各自生长，又在某些时刻彼此支持。 这一期也聊到了现代城市对人的异化、东亚文化里女性被鼓励成为“供给爱的专家”、拯救者情结为什么会让人上瘾，以及我们到底该怎么分辨：一段关系是在滋养你，还是正在慢慢耗尽你。 【节目时间轴】 00:30 重新打开韩江：为什么几页就会被抓住 02:06 《植物妻子》：在公寓里逐渐枯萎的女人 04:06 为爱情放弃远方，换来“安稳的幸福” 08:07 都市、父权与传统生活方式如何异化人 14:23 什么样的地方才真的适合人生活 18:41 《童佛》：把怜悯和信任误认成爱 25:43 婚姻里的身体、厌恶与漫长人生 30:48 没有人能拯救另一个人 31:40 拯救者情结：被需要为什么会上瘾 37:45 爱应该是两个独立生命的相互成全

6月2日奚梦瑶与何猷君同步晒古堡婚礼图冲上热搜，二人2019年领证生子，因守孝、生育推迟婚礼，6月1日在法国办仪式，舆论呈现两极分化。

6月1日于正晒与晚晚夫妇聚餐合照配文过六一，恰逢晚晚怀孕传闻发酵。于正夸赞晚晚厨艺、力挺回击恶评，又模糊透露邀约晚晚拍戏，新剧将开机，引发炒作争议。

网友发现多档综艺嘉宾安全带为后期P图，仅严浩翔真实佩戴，6月1日公安部交管局点名批评，曝业内普遍有P图陋习，网友热议，部分节目组悄悄补救但涉事主节目组未回应。

🌙💃| 月球来信系列第十一期 在上期节目中，我们听完了西城男孩和 Yannick Bovy 的两版《Fly Me to the moon》，一个搭配管弦恢弘端正，一个似在酒吧随性松弛，都是欧美爵士语境里的月下浪漫。那么本期我们视角转到日本爵士的黄金时代，来一起听两首由同一位歌手在不同时间演唱的，目前几乎没有音频资源但演绎格外出彩的《Fly Me to the moon》。 阿川泰子，绝大多数国内乐迷对这个名字会感到十分陌生。她常年深耕日本本土爵士圈层，职业生涯重心扎根线下公演和电视音番，几乎没有海外唱片引进，再加上缺少流媒体音源铺货，纵然拥有超长巅峰期，但流行传播红利没能辐射到华语市场，因此名气远不及同期爆红的流行歌手。但在日本爵士圈内，阿川泰子是公认殿堂级的爵士女声，气息把控、摇摆律动和转音处理都属于行业顶尖，小编制三重奏或是几十人大编制交响乐团，她都能从容适配甚至驾驭。我们第一首听她 1983 年在老牌音番《月の名曲セレクション》(月亮名曲精选) 的版本。配合八十年代日式综艺独有的复古布景，阿川泰子紫裙白手套的造型搭配清亮通透的声线，曲目融入山本安见编写的日语译词，让这个 TV Show 不仅有朦胧诗意的氛围感，还有浓重到无法忽视的摩登时尚气息。 接下来的第二首，是时隔二十二年，即 2005 年爱知世博会专场的演出版本，由阿川泰子联手原信夫一执掌的 75 人爵士大乐队共同呈现。岁月沉淀后，她的唱法不仅从容厚重，还有反差感的跳脱自在。大乐队饱满的编曲托举旋律，配合舞台背景，好似整片月色尽数落于现场。两番横跨岁月的翻唱轮番入耳，愿你伴着杯中闲酒，静静享受片刻松弛。 OK, 这里是 AmazingFM, Sharing music EVERYDAY. 祝你早安午安晚安身体健康事事顺心多给你爱的音乐人打钱。如果喜欢本期节目，欢迎订阅、评论、转发、收藏、点赞，或者标注喜欢单集，Enjoy! * 阿川泰子 - Fly Me to the moon 1983年放送 02:46 * 阿川泰子 - Fly Me to the moon 2005年放送 04:33 本节目全部音乐著作权，归各自原始版权方独家所有。 内容仅作音乐文化交流与个人赏析分享，全程非商业用途，无任何盈利行为。 也诚挚建议各位听众，通过正规正版音乐平台、官方演艺渠道支持音乐人，以良性热爱滋养创作，以真诚分享传递音乐价值。 若内容涉及相关版权异议，欢迎随时私信联络，我方将第一时间配合下架处理。 感恩包容，感谢理解。 All music used in this program belongs to its respective original copyright holders. This production is intended solely for music appreciation and cultural sharing, with no commercial purpose whatsoever. We sincerely encourage listeners to support artists through official streaming platforms and authorized channels. Genuine passion and thoughtful sharing always inspire more creative works. Should any copyright issue arise, please feel free to contact us, and we will make prompt adjustments. Thank you for your understanding and support.

Historian Elizabeth Stordeur Pryor has spent her career tracing the racial slur, the N-word, through slavery, Jim Crow, the civil rights movement, and hip hop. But what she didn't tell most of her students, even some of her colleagues, was that her father was the comedian who put the word at the center of American comedy – Richard Pryor. "I was a scholar of the N-word — and so was he,” she tells Tonya Mosley. Her new book, ‘Something We Said: Richard Pryor, a Notorious Word, and Me,’ is part memoir, part history of a word her father, late in his career, decided to never use again. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences. NPR Privacy Policy

这一期是 Jason 做客 Day1Global生而全球，与 Ruby 的一场长访谈。 投资里常说，要去“有鱼的地方钓鱼”。但真正难的，不只是找到有鱼的水域，而是在别人还没挤进去、价格还没把机会充分反映出来的时候，先看见那片水域。 这也是这期的核心：如何在不同市场、不同周期里，寻找那些还没有被共识充分定价的地方。 这期主要聊两条线。 第一条，是如何跨市场理解资产和周期：为什么现在低配比特币，如何用链上数据、四年周期和美债利率判断风险资产的位置；今年为什么从 Crypto 切到 Global Macro，在石油、农产品、金银比等方向寻找更好的赔率。 第二条，是还没有被主流充分定价的新资产和新机会：稳定币如何降低新型交易所的门槛，RWA、预测市场、Hyperliquid 的本质是什么，以及为什么球星卡可能不只是收藏品，而是一种“基于人的下注”。 后半段也聊到超级个体的投资方式。相比机构，个人最大的优势不是资源，而是灵活。重要的不是每天追市场，而是找到自己真正有认知优势的地方，只在足够极端、赔率足够好的位置下注。 你会听到： * 为什么 Jason 在 FTX 暴雷后、市场最冷的时候离职创业 * 第一期基金如何在 23 个月做到约 3.75 倍后清算给投资人 * 为什么他认为比特币周期还没有到底 * 今年为什么重点关注大宗商品和通胀传导链 * 金银比策略里的安全边际是怎么理解的 * 稳定币、RWA 和预测市场的本质是什么 * 为什么球星卡不是简单的收藏品，而可能是一种“基于人的下注” * 为什么要做别人看不懂、看不起的事 * 散户相对机构最大的优势是什么 * Jason 如何使用 Claude + Codex 管理自己的思考和工作流 相关链接： Jason X：https://x.com/Jhy256 NDV X：https://x.com/NextGen_Venture NDV 官网：https://www.nextgendigital.vc 公众号：NextGen Digital Venture 免责声明 & 风险提示： 主持人与嘉宾在播客中的观点仅代表个人看法，有时可能会持有播客中讨论的某项目的头寸。本期内容仅用于信息分享，不构成任何投资建议。加密资产、美股、大宗商品及其他另类资产均存在风险，请务必独立判断，Always DYOR（Do Your Own Research）。 【收听延伸与交流】 欢迎加入我们的听友群，一起探讨你的“非共识”。 世界没有标准答案，我们欢迎一切有价值的思考碰撞。 添加「非共识的20分钟-课代表」，即可入群交流。 另外，为了给购买过付费节目的听友提供更聚焦、更高质量的交流空间，我们新建了「资深交流群」，面向已购买《非共识的 20 分钟》任意付费集的听友开放。已购买付费节目的听友，可添加「非共识的20分钟-课代表」了解详情。需提供购买记录截图，核验后入群。 *社群内所有讨论仅为听友间的观点交流与学术探讨，不构成任何投资建议。

你或许听说过冥想的诸多益处，如减轻压力、抑郁和焦虑，提升专注力、记忆力和创造力，改善睡眠，戒掉各种瘾，缓解身体疼痛，增强免疫力等，并且冥想还会重塑大脑，消除脑雾。 你或许也已经跟着网上的视频练习过冥想了，但总觉得自己静不下来或者是一直感受不到冥想的好处，也许就是你对于冥想一些基础概念的想法是错误的。 比如冥想就是要让大脑停止思考、冥想会清除我们的情绪、冥想中必须要完全的专注..... 而本期内容结合了《十分钟冥想》、《正念的奇迹》、《冥想》三本书的内容，带你从基础开始了解冥想 本期你会听到： * 为什么我冥想时没办法清空头脑？ * 冥想时总是走神，这算失败吗？ * 为什么我一冥想，脑子反而更吵了？ * 每天十分钟真的有用吗？ * 冥想能不能改善睡眠？ 【时间轴】 Part 1:第一次冥想前，你最容易误会的几件事 00:02:01 1、正念和冥想有什么区别？ 00:03:20 2、误解一：冥想是玄学 00:04:10 3、误解二：冥想就是停止思考，让大脑空白 00:07:09 4、冥想常见的失败原因 00:09:42 5、误解三：冥想会改变情绪，让你变得情绪稳定 00:11:21 5、冥想不会消除痛苦，而是改变你和痛苦的关系 我们的身体需要睡眠来修复，精神也需要一个可以休息的地方。冥想就是给精神创造这样一个地方。 00:14:12 6、一个快速缓解痛苦、焦虑的小练习 Part 2:基础冥想方法——一口呼吸、十分钟静坐、最基础的入门方法 00:15:53 1、冥想不需要很正式，每天十分钟就可以开始 00:16:53 2、冥想前的准备：空间、时间、食物和姿势 00:20:45 3、十分钟冥想步骤一：预备，先让心慢下来 00:21:55 4、十分钟冥想步骤二：签到，先安顿你心里的那匹野马 嘈杂环境也可以练习冥想，不要要求完全安静的环境，试着把嘈杂的声音当作白噪音 00:28:55 5、十分钟冥想步骤三：呼吸——回到最简单的入口 00:32:12 6、十分钟冥想步骤四：收尾——把觉察带回生活 Part 3：如何把正念带进生活？ 00:33:54 1、冥想不能只停留在闭眼的十分钟里 00:34:34 2、正念饮食：吃饭的时候，只吃饭 * 00:43:40 正念饮食具体步骤 00:47:36 3、正念锻炼：运动不是控制身体，而是观察身体 00:52:19 4、正念睡眠：通过正念改善失眠的病症 【其他介绍】 小红书：壹人企划 公众号：壹人企划 主包个人号：小红书账号 商务合作：momozz0001（请备注商务合作）