节目

政策关注 1、央行与埃及续签本币互换协议 行业动态 2、邮储信贷类AI助手 政策关注 1、央行与埃及续签本币互换协议 亮点：互换规模扩大至300亿元人民币/2030亿埃及镑，协议有效期3年，经双方同意可以展期。 行业动态 2、邮储信贷类AI助手 亮点：（1）智能调查分析助手，生成调查报告：查询外部信息并订正录入错误的内容、基于客户的各种流水分析薪酬或者经营能力、核对押品信息并根据内部外估值和市场趋势分析估值合理性和高估风险、给出风险总结和后续待办任务清单和任务指引（2）行业前景分析：目前在部分行业试点，宏观层面评估行业周期性、供需格局、政策导向和潜在风险；微观层面分析目标企业市场定位和竞争优劣势（3）智能分类：分类影像资料并提示业务缺失的影像种类（4）单证识别：常规识别、与申请系统填报信息对比一致性和业务逻辑自洽性（5）智能电话核验：核对客户回答是否与系统中信息一致；识别客户表达中的模糊等敏感词；识别客户语速、情绪变化和他人提示音；根据识别到的风险动态生成话术；事后总结通话录音（6）业务合规审查：将客户提交的审批信息与各种制度匹配分析合规性（7）流水智能分析：识别交易异常、收入稳定性和真实性并给出调整建议 点评：这些功能不能说现在市面上没有，但是邮储这里做的更精细化。比如调查分析的待办任务、智能分类的提示缺失影像。 欢迎加入墨鱼团，每日交流最新动向

喜欢的听众请添加V信号：xpradio2021 或者关注我们的微博：扯会闲篇官方微博 再或者关注我们的公众号：闲篇radio 本期主播： 老刘：我还是不理解拆五里河 小池：沈阳球迷全国最好！ 贺欣：我第一件球衣桑普多利亚 时逢东北超和世界杯前后脚开幕， 我们凑了个年代局， 三个土生土长的沈阳八零后， 聊聊从小到大看球这件事。 从老辽足和沈阳海狮，从人民体育场和老五里河， 从甲B甲A，从金德离乡辽足解散 聊到了铁人重返中超，辽足重回铁体， 再到东北超开打， 我们热热闹闹的重温了我们不同的看球经历， 希望这期能帮大家拾回那些开心的足球时光， 也欢迎各位能跟我们分享你得看球故事。 沈阳博物馆“千年足迹-从蹴鞠到足球”主题展也粉墨登场， 欢迎感兴趣的朋友前来参观！ 到时大家也会看到小池姐的精彩解说！ 00:43 我们是怎么走上看球的不归路的？ 09:24 98世界杯可真是一代球迷的精神堡垒。 19:57 我们经历的家乡球队的动动荡荡。。。。 29:23 关于五里河被拆除的那些意难平 37:59 那些我们去过印象深刻的其他球场 48:41 记忆中那些难忘的比赛 58:23 02年世界杯的一两件事 01:04:39 特别介绍下“千年足迹-从蹴鞠到足球”主题展 01:07:10 聊聊这个热热闹闹的东北超 如果你也喜欢这期的话题， 或者您对我们这期的话题有想交流的， 欢迎在评论区与我们互动， 或者添加我们的微信服务号进到我们的沟通群与我们聊聊。

刘亦菲现身北电02级同学聚会，素颜穿搭简约，发尾剪裁杂乱疑似自行修剪，相关话题冲上热搜，网友围绕其随性剪发习惯展开热议，舆论整体偏向夸赞包容。

【本期音乐】 Acoustic Guitar Feel Good by Greg Kirkelie, Free Music Archive(CC BY-NC-SA) 【本期主播】 Eve & Iris 【本期内容】 第一部分：“时间这列透明的火车” 00:21 周云鹏和绿皮火车，都曾短暂地出现在我们的生命里。它们陪伴过一段路程，然后淡出视野。 01:23 他真的看不见吗？读周云鹏的文字时，我们几乎忘记了他是一位失明者。 04:44 和周云鹏相比，我们是不是活得太平庸了？ 05:30 真想念那个专栏百花齐放的年代啊。那些万花筒般的表达里，藏着无数有趣的灵魂。 10:48 从封面开始，《绿皮火车》就充满速度感。无论是仿佛飞驰而过的书名，还是橙色与绿色的搭配，都让人感受到一种温暖而自由的流动。 第二部分：进入书中，分享我们最喜欢的六个地方 全书分为四篇，分别是“漫游世界”，“路上的歌”，“相遇的人”和“唱遍这世界”。每篇收录了若干散文。 第一篇：漫游世界 13:00 第13页，选自《绿皮火车》：水桶里的玫瑰花 “远处有个姑娘说着她即将见面的男朋友，好像在昆明教书，她买了一水桶的玫瑰花去看他。姑娘说得正陶醉呢，不想水桶漏了，淌了一车厢的水。” 真喜欢周云鹏描述的生活场景，生动又简单。一个细节，一个画面，一个不经意的意外，就让整个任务鲜活起来。那桶漏水的玫瑰花里充满了生活气。该是个爽朗又热烈的女孩吧。 19:26 第63页，选自《死之静美》：想想死亡这件事 “午后的天空飘着小雨，细小的花瓣把路面染成黄色，真是一个逛墓园的好天气。死亡在这里是一个微笑的建筑师或者是画家或者是园丁，坟墓更像是艺术品，有的是一间朴素的房子，开着门，好像主人出去办事，马上就回来。有的墓前是很抽象的现代派雕塑，一个铜像仰望幽冥，如等候，如思念，衣服上生满了青苔……” 不同文化对于死亡有着不同的态度。巴黎的公墓更像一座公园。墓地不是避讳之地，而是日常生活的一部分。生者与逝者共享同一个空间，无需语言交流。读到这里，我们可以提前思考“死亡”，思考“安葬”。 36:42 第79页，选自《喧哗与骚动》：公共生活和私人生活 “一年到头，演出很多，写歌很少，讲话很多，夯实的思考很少，丧失了诗意——那是安身立命的家，丧失了困惑迷惘怀疑的能力。这样很危险，公共生活尘嚣尘上，私人生活萎缩干瘪。” 表达越来越多，思考却未必同步增长；公共生活不断扩张，私人生活却可能悄悄萎缩。这段文字像是一种提醒，提醒我们重新审视自己的生活：随着年龄增长，我们正在把多少时间让度给世界，又为自己留下了多少空间？ 第二篇：路上的歌 51:13 第194页，选自《舞台有神》：做一扇门，而不是一道门缝 “你在台上不是只表现自己所思有所想，你是一扇门， 把两个少有人走动的房间沟通起来。你这门要敵开，听者才能在音乐里豁然开朗，进人更大的房子，有的甚至长久地住下来。如你紧张，患得患失，你这门就只是个门缝，小家子气，有时还关起来，让听者撞上南墙再不回头。” 表达者的职责不是展示自己，而是打开一扇门，让更多人进入更广阔的世界。但成为这样一位表达者，需要多大的勇气与包容啊。想必很多时候，他都不仅是在向观众表达，也是在向自己心中那个更纯粹、更不可辜负的“舞台之神”表达。 第三篇：相遇的人 1:00:08 第245页，选自《特立独行的汽笛》：谈起王小波 “在我心里，王小波是一百年来文坛第一牛人。他身上兼有鲁迅的批判幽默和胡适的宽容自由主义。他是从唐朝移植过来的梧桐树，大概因为唐朝人要修地铁，由于水土不服，过早地天折在我们这个时代。” 周云鹏写王小波，既有敬佩，更有理解。当一个干净的人去理解另一个纯粹的人时，会产生一种超级明亮的感觉。 番外：关于老周 1:08:12 第357-358页，选自《夜行者说》：做一个玩具，而不是一个工具 “克尔凯郭尔把人生分为三种境界：即：伦理的，审美的和信仰的。我但愿能置身于审美的光明中。我是一个残损的零件，在社会精密的大流水线中派不上什么用场，那就做一个玩具，有朝一日交到一个穷孩子中。这正如庄子所喜的：无用者大用。” 这段总结里有很多很多诚恳的话。做一个玩具，只对快乐负责，听起来让人有些心酸；可成为一个工具，又好像辜负了些什么。于是最让人羡慕的，或许不是玩具还是工具，而是能够全然地、坦然地把自己安放在审美与自由之中。

本期播客是世界环境日特辑。跟随我们的零废弃社区拍摄之旅，“从零开始”系列播客来到了青岛。这一趟旅程中，我们跟着青岛你我创益社会工作服务中心（青岛你我）在当地赶了大集，尝到了好吃又便宜的当地美食，去逛了青岛最火的夜市，还去拍了青岛老城区的里院和海滩。这么听下来，好像是去旅游了，其实这一切都和零废弃社区有关。青岛里院，这里是徐进老师姨奶奶家曾经住的地方。图 Jing没想到我们第一个拍摄场景是赶集，这是我们第一次体验在北方赶大集。青岛你我的徐进老师说，正好给我们买些当地食材做午饭。据说城阳区天天都能赶集，摊贩多是周边的农户，他们是“职业赶集选手”，拉着一车车的农产品，每天去不同的集市卖，价格非常便宜。一大早，跟青岛你我的伙伴们去赶大集！图 Jing一个摊贩说，这些菜不用进超市或者卖到外地，在当地的集市就都卖完了。这是非常接地气的本地食物的短途食物链，在大城市里可能有个洋气的名字——农夫市集。其实除了买吃的，徐老师主要是来收垃圾的。那垃圾收来做什么呢？绝不放过山东大葱的废弃物！图 Jing赶集回来，我们又见识了小区里，既能处理厨余垃圾，又能产生肥料的一种利器。它们生活在青岛你我的庄坤家的小院里。当天她正准备转送给朋友，因为它们的“饭量”太大了，厨余都不够用了。到底是什么呢？名符其实的厨余处理“机”！图 Jing当天晚上，我们又去了青岛最火的夜市——吕家庄夜市，和赶集一样，这次主要是去收垃圾的。一年前，青岛你我跟夜市上的摊主要了水果垃圾做环保酵素，这一次他们把做好的酵素回馈给摊主。当然还要再取些水果垃圾，继续做酵素。夜市摊位的水果废弃物，也不能放过！图 Jing以上只是此次旅程的一天，我们在青岛拍摄了5天，见识到了非常接地气的零废弃生活。本期播客里，你还会听到：零废弃生活能多接地气？青岛里院的社区记忆如何传承到现代小区？堆肥如何给社区、物业、公园和学校省钱？绿化垃圾如何成为物业公司的创新实践？城乡有机质如何互动？青岛最有名的夜市。图 Jing本期播客为明日之路实施的“零废弃社区议题知识生产与传播项目”内容，由万科公益基金会、联合国开发计划署全球环境基金小额赠款计划支持。零废弃社区项目：2022年联合国开发计划署与万科公益基金会达成合作协议，通过全球环境基金小额赠款计划中国项目，联合支持社会组织在“零废弃社区”示范和增强社会组织在“零废弃社区”议题上的能力两方面的行动，以提升社会组织的能力和社区参与废弃物治理的能力，贡献于联合国可持续发展目标11：可持续城市和社区的实现。项目实施以来，已支持16家社会组织开展零废弃社区建设，并围绕参与项目的社会组织伙伴，同步推进了网络建设、能力赋能与知识生产等工作。【本期制作者】主播：Jing / 明日之路发起人聊天人：· 徐进 / 青岛你我创益社会工作服务中心主任· 庄坤 / 青岛你我创益社会工作服务中心项目负责人· 刘金涛 / 万科物业青岛第四分公司总经理· 张小梅 / 青岛农业大学资源与环境学院副教授· 原永兵教授 / 青岛农业大学原副校长、青岛市原政协常委音频制作：艾尔莎视觉设计：咪咪【时间轴】01:08 在青岛城阳区赶大集！02:15 小院的厨余处理“机”，猜猜是啥？04:28 逛夜市，专挑水果垃圾干嘛？07:03 社区感：我妈说爱吃小豆腐，天天小豆腐不断09:08 青岛里院的社区记忆17:17 家门口的零废弃工作21:39 堆肥如何解决物业问题？27:45 社区垃圾真的能做有机肥？33:42 堆肥：养一群微生物宠物38:46 城乡有机质如何互动？41:27 药肥同源：和人一样，植物壮了才有抵抗力【本期出现的音乐】Motions —— OrchestralisLovely Piano SongShining StarsAlls Fair In Love —— Bryan TeohChamp de tournesol—— Komiku【更多延伸内容】可见微信公号“明日之路 明日之食”、小红书/微博/B站/抖音 “明日之路”

白天上班的时候，我们总会认真规划： 要早睡、要健身、要学习、要变得更好。 可一到晚上， 又会开始刷手机、点外卖、熬夜、临时想出去玩。 一边焦虑自己不够自律， 一边又舍不得那些“终于属于自己”的时间。 这一期，我们聊了聊—— 为什么工作之后，我们总是在“想变好”和“想放飞”之间反复横跳。 原来很多时候， 放纵不是堕落， 而是一种迟到的情绪补偿。 ✨ 本期你会听到： * 为什么上班越累，晚上越容易“报复性放松” * 自律生活为什么总让人坚持不久 * 熬夜、刷手机、出去玩，真的是因为懒吗 * 金牛 ENTP 的“放飞型快乐” vs 处女 ISFJ 的“规律型安全感” * 我们为什么总在“想变好”和“想躺平”之间拉扯 💬 想邀请你聊聊： 你现在的生活状态， 更偏向“自律”，还是“放飞”？ 有没有哪一个深夜， 你明明很累，却还是不想睡？ 欢迎来评论区分享你的答案。 这里是《反差性格，小小talk》。

2026微博电影之夜提名出炉，时代峰峻多代艺人入围，相关话题冲上热搜，网友围绕电影咖评判标准争论，资源分配不均成为矛盾关键。

1. 创作自由是什么？自由是否有边界？ 2. 谁有能力侵犯他人的创作自由？对于创作的讨论和批判是否构成对创作自由权的侵犯？ 3. 创作自由与现实之间的关系？创作的内容是否可以完全和现实无关？是否对现实不会产生任何影响？ 4. 在一个权力结构并不平等的世界里，无限的自由会导向什么？ 5. 女性是否可以抛却自己的女性身份，通过中立的视角获得中立的位置？

2026年6月4日，为您播报中东地区最新的政治、经济和民生要闻。 * 1.美国众院通过伊朗限战决议，特朗普中东战略遭遇国会挫折 * 2.特朗普称美伊谈判仍在推进，德黑兰沟通中断引发分歧 * 3.海湾多国谴责伊朗袭击，区域共同防务诉求升温 * 4.美军击瘫封锁违规油轮，海湾航运执法趋强 * 5.美国制裁伊朗加密交易所，金融压力转向链上渠道 * 6.联合国提出联黎替代方案，蓝线监督不可缺位 * 7.阿联酋沙特PMI扩张埃及科威特收缩，非油经济分化 * 8.印度阿曼CEPA正式生效，海湾战略贸易通道迎来扩容 * 9.迪拜自贸区联手DHL扶持中小企业，企业更易接入海湾以外市场 * 10.吉利汽车强化中东市场布局，全球新能源销量支撑区域扩张 【视频版本】详见B站或微信视频号《镇长Pro》 【文字版本】https://www.biji.com/topic/Q0Qx1XNY 【音频平台】小宇宙、苹果Podcasts、微信音频 【合作联系】如需相关研究文稿或沟通合作，可联系前观院@研究助理 - Email：[email protected] - 企业微信：13302553957

何猷君奚梦瑶补办婚礼带火早年采访片段，梁安琪家单颗现煮饺子配鱼子酱的用餐细节登上热搜，豪门日常细节引发网友多方热议。

Anthropic联合创始人Daniela Amodei（Dario Amodei）的妹妹，这是她在斯坦福商学院访谈，分享了她从文科背景跨向AI领域的职业旅程。 摘要： 1. 关于职业抉择： “我一直在追随当时对我来说最有趣的事情，那是‘我擅长的’、‘我感兴趣的’以及‘会对世界产生重大影响的’这三者的交汇点。” 2. 关于对待技术的态度： “最重要的一点是，不要害怕技术。它最终是一套非常有价值的技能，但也是任何人都可以学习的东西。” 3. 关于创立 Anthropic 的初衷： “我们确实是在奔向某样东西，而不是在逃避某样东西。我们脑海中有一个愿景，想要创建一个组织，让安全和责任感等价值观处于我们工作的最前沿。” 4. 关于 AI 时代的教育： “AI 工具可以让你变得更聪明，扩展你认为自己可以学习的知识边界；但也存在另一个版本，那就是‘关掉你的大脑’。我希望整个行业会选择前者。” 5. 关于人类的独特价值： “人类天生喜欢和人类在一起。在一个 AI 能完成更多日常生产工作的世界里，人际交往技能将变得更加重要，也更受重视。” 6. 关于商业与公益： “‘经商’并不一定要与‘行善’产生冲突。我越来越感觉到，行善的欲望与事业的成功之间有着强烈的相关性。” 来源：https://www.youtube.com/watch?v=FDjrDeIZAk4

含剧透 可以选择先观影在收听 今天给大家带来的电影是2026年5月上映的惊悚片《后室》 这部影片不仅在恐怖元素上有所创新，更在视觉构图和色彩运用上让人惊艳。导演虽年轻，却凭借独特的视角和镜头，成功营造出未知的恐惧感。两位主持人讨论了影片中的主题，如巨大的空间恐惧、孤独感以及如何通过简单的环境设置引发观众的想象和共鸣，展示了网络文化对电影创作的影响。 时间轴： 00:00 电影概括和童年阴影 大脸 巨物 幽闭 井 阴森的楼 00:23:35 电影故事 00:55:28:后室：人性与未知的恐怖 克苏鲁 1:09:50 听友留言 主播：小晖 大黄 制作：小晖 音乐：빈 수레 (Empty Cart) 번쩍번쩍 껍데기만 화려한 너에게 KREN