节目

主播：潘采夫 嘉宾：韩浩月 《给阿嬷的情书》以“侨批”为载体，讲述跨越半世纪的温情故事，通过平凡人物的坚守与善意，展现中国人骨子里的情义、信义与担当。两位素未谋面的女性，因一份善意谎言，用一生守护彼此，这种超越血缘、生死的无私情义，直击人心。

这期节目献给鹿仔，何女士。 鹿仔和我也是多年好友了，这次她来北京听五月天演唱会，于是趁着这次难得的机会我拉她一起跟我聊播客，戏称“雁过拔毛”，鹿仔“雁好吃吗？”笑死，你说呢！！！ 这期播客是第一次和自己很熟悉的好朋友一起把日常聊天变成了一起播客，很期待大家的反馈。并且！5.16号给我很多爱的五迷老师们，我爱你们（超大声）！这期我们聊了很多爱与被爱，你们给我的爱我有好好珍藏！ 1. 01:11 - 师范生被喊“老师”次数最多的一天，沉浸式体验五迷语境 2. 04:03 - 新粉懵圈时刻：“伸手物料”“互黑”到底是什么？ 3. 08:16 - 五迷暗号：萝卜、橙色包包=身份识别 4. 14:10 - 冷知识：“五迷老师”称号起源与认领名场面 5. 18:00 - 被爱感悟：在MayDayLand，爱与被爱都很幸福 6. 21:31 - 五迷执念：排队拍照、跨城追演，主打一个真诚 7. 25:00 - 双向奔赴：五迷用善意守护偶像 8. 28:30 - 性格蜕变：喜欢五月天后，彻底卸下社交伪装 9. 31:08 - 被爱瞬间：手机丢失，五迷看到五月天壁纸主动守护 10. 34:30 - 物料心意：不计得失的馈赠，藏着五迷的纯粹善意 11. 38:00 - 魔怔名场面：看到彩色球就想贴贴纸，五迷上头上头 12. 41:36 - 主唱带货名场面：一块五烧饼铺被五迷打卡救急 13. 45:00 - 五迷情谊：素未谋面却彼此牵挂，朋友圈互相祝福 14. 54:49- 我们都是“排队动物”

本次是许纪霖与王笛在萤火虫夜谈第24期的直播对谈，围绕王笛新著《显微镜下的成都》，以成都与上海为比较对象，讨论两个城市公共空间的发展、公共生活的特点与市民社会的传承。 对谈从历史讲到当下，分析了茶馆文化的成因与演变，也介绍了成都当代独立书店的公共讨论传统，展现了两座城市不同的文化特质。 00:05:37 成都研究的观念变化 00:10:23 城市特质比较：成都与上海的可比性 00:15:05 成都的历史开放传统与当代文化地位 00:21:32 近代城市定位的讨论与城市趋同问题 00:27:30 成都当代文化空间：西村大院的独特性 00:31:05 成都当代公共空间：独立书店的公共性 00:35:15 成都独立书店的经营现状与公共价值 00:40:01 成都茶馆兴盛的综合成因分析 00:46:55 民国成都茶馆的社会功能 01:00:24 袍哥与成都茶馆的关联及民间自治价值 01:09:53 上海青红帮的类似调解功能对比 01:14:15 民国成都上海茶馆数量与受众对比 01:17:36 当代成都茶馆的类型分化与发展趋势 00:22:27 当代成都茶馆的类型变化：熟人茶馆的衰落 01:29:04 上海当代公共空间现状对比 01:33:21 成都独立书店的公共辩论活动：明亮的对话 01:37:39 对公共讨论活动的价值讨论与未来展望

在原子化的现代社会中，人与人之间的联结正在悄然发生变化。 个体开始将更多注意力转向自身，关注自我的感受、情绪与内在世界。 相较于人与人的关系，我们也越来越习惯与自己相处，关注自己、回到自己。 00:47 Wanyuan 02:28 Buddy Rich, Harry Sweets Edison - Youre Getting to be a Habit with Me 07:39 大C 10:35 卢广仲 - 最寂寞的时候 15:05 野子 16:53 方大同,葛仲珊 - 爱不来 21:30 Finn 23:18 祁紫檀 - 别融化在空气里 27:24 Sharon 29:55 胡德夫 - 匆匆 32:28 旖然 34:03 NCT U - From Home 38:19 爆炸糖 39:44 裘德, 徐佳莹 - 色盲 43:57 Awozi 48:16 Billie Holiday - Blue Moon 51:43 翠翠 52:58 Ella Fitzgerald - All the things you are 56:15 铁锤 58:21 SOIL & PIMP SESSIONS - Spartacus Love Theme 01:05:21幺鸡 01:06:30 Jonathan Batiste - Sunny Side Of The Street 01:11:18 Yaa 01:12:34 顺子 - I'm Sorry 01:16:52 Vivi 01:22:18 叶倩文 - 爱的可能 结尾 01:27:04 昭霖 - 满满天星

Hi，这里是希希 一个喜欢创造和挑战的创业型妈妈 朋友都说我能量满满，自带松弛感～ 其实是我经历了很多之后，深深意识到 最值得爱的，必须是我自己 昨晚0点刚过，朋友圈都在刷屏汤令山的《玻璃》，还有说520这个日子能不能去掉，每次都没有参与感，哈哈哈，年轻的时候，满脑子都是情情爱爱的，可以理解 但是换个角度思考，有谁规定了520就一定要表白，又有谁规定了不能给自己表白？ 早上我送儿子上学，电梯里遇到一个妈妈也送女儿上学，她又背着女儿大大的书包🎒，忍不住问了句:“她的书包🎒你为什么要帮她背呢”，“她的书包很重，一直都是我背的”她说。 “重就让她不要带那么多书，我儿子的书包🎒从幼儿园都是他自己背的。” 从小我就跟儿子说，自己的书包自己背，别看背书包🎒事小，这其实是孩子学会为自己负责的方式 小小的书包🎒，撑起了他的独立自强，很多时候，不是孩子不可以，而是大人的包办，让孩子觉得自己“不行”，而大人却一边不情愿一边享受着孩子对自己的“依赖” 放手吧！孩子自己可以！ 妈妈们！你自己才是最值得爱的！ 上班工作辛苦，下班还要做饭，辅导作业，有时可能还要做家务，你不是超人！ 你只是一个普通人！请你多多爱自己！ 给自己好好做一顿早餐 给自己好好安排一次旅游 给自己好好放松看一次展 给自己歇歇气跳个舞 给自己一些新鲜感学个乐器 做一个能把自己优势影响更多人的产品 带给更多人价值，让更多人变好！ 生活各有各的累 但总有一些微小行动能让生活变甜 快乐由自己创造，不是等来的！ 很喜欢一个说法 你对别人好，其实是想别人对你好 还不如自己对自己好，没有中间商赚差价 不是每个人都能给到你想要的回应 更不是每个人都能猜到你想要的惊喜 最简单直接就是自己对自己好 想要的仪式感我们自己给自己 姐妹们，多多爱自己，不止520 你会发现整个人都变得富足而鲜活 写下这些文字时，我很愉悦 感受到能量和钱都扑面而来，共勉 如果你喜欢我的文字和能量 评论区留下“做自己”，送你价值6位数反内耗干货 更多高能量系统养成，我在『21天高能量养成群』等你 我是希希，85后创业者 23年旅游销冠，坐标广州 爱唱歌跳舞弹琴的酷飒9岁孩子妈妈 7年旅业资讯认证·优秀旅行策划师 自媒体变现50wGMV的5平台千粉博主 已带1000+学员变自律的高能量教练 欢迎订阅、留言 希希有话说 视频版已同步视频号：暴躁希希不内耗 文字版本已收录在 公众号：暴躁希希不内耗 欢迎关注点赞评论~ 商务合作联系：[email protected] 粉丝福利时间 4月已迭代高能量新产品，亮点：我教你做自媒体！！！21天带你养成高能量体质！！！有兴趣的欢迎详询我 关注我（全域千粉博主，关注的都赚到啦！） 公众号：暴躁希希不内耗 小红书：希希有话说 视频号：暴躁希希不内耗 抖音号：暴躁希希不内耗 小宇宙：希希有话说 ok，这么有趣的我，一定要订阅 希希有话说+点赞+留言哦，还有什么想我讲的主题，留言区告诉我，下期见~ 我是宇宙最有趣的高阶双子ENTJ希希，V+：haynana ，备注小宇宙，围观有趣有料活人感满满的高能量朋友圈 给粉丝们精心准备了价值6位数的111个高能量原创金句福利，都是我低谷期的感悟，带你打通人性密码，订阅后扫码领取 喜欢我的朋友，欢迎链接我（备注小宇宙），加入希希听友群，先爱己后爱人！夺回主体性！一起高能量！ 我擅长对谈和销售，接商务合作，备注：商务合作，欢迎需要扩大影响力的老板联系我，一起共赢！马年旺旺旺！

* 在即将到来的六月高考志愿填报之前，雷达看到邀请到了刘永欣老师【中国民航大学空中交通管理学院副院长】，一起来聊了聊AI时代众多高校专业撤裁调整的背景下，我们应该如何看待空中交通管制员的专业培养以及专业高校老师眼中的这份职业。 * 本期嘉宾： 刘永欣丨中国民航大学空中交通管理学院副院长，长期关注空中交通管制专业建设、空管人才培养与航空教育创新。 刘老师牵头开发的：郁金香智慧学习平台 近年来，高校专业调整越来越频繁，人工智能、大数据、智慧交通等新技术快速进入教育和行业现场。许多传统专业正在被撤销、合并或重新定义，新的专业也在不断出现。 那么，作为一个高度规则化、高安全要求、强资质认证的职业，空中交通管制员会不会被AI取代？民航院校里的空管专业，会不会有一天被技术和时代淘汰？对于正在准备高考志愿填报的学生、已经在空管专业学习的大学生，以及刚刚进入行业的见习管制员来说，今天还值不值得选择空管？ 这一期《雷达看到》，邀请到了中国民航大学空中交通管理学院副院长刘永欣老师。我们从高校专业调整聊起，谈到空管人才培养、智慧交通专业、AI对管制工作的影响、学校教育与一线需求之间的错位，也聊到了未来管制员真正需要具备的核心能力。 这不是一期空管专业招生答疑，也不是一次关于AI的行业讨论。它更像是一次来自高校和一线之间的对照：一边是人才培养的高校规则，一边是实际运行中的能力要求；一边是技术冲击带来的焦虑，另一边是民航安全系统里，人依然不可替代的价值。 * 内容提要： 00:03:39 随着这种大数据和人工智能技术的飞速的发展，很多高校其实都在撤销或者调整专业。如果从一名高校老师师的目光来看，从专业设置和学生培养的角度来看，什么样的专业最容易被取消？ 00:04:53 空管这个专业，它更偏向于学术型、技术型，还是行业定制型的一个专业？ 00:05:26 空管专业会不会受到当前时代背景的比较大的冲击和影响？学生培养上会不会产生一些大的改变？ 00:07:41 民航大空管学院开了一个叫智慧交通的专业。“智慧”体现在什么方面？ 00:12:29 一名空中交通管制员的高校专业培养中最困难的环节是什么？ 00:19:40 介绍一下民航大开大的郁金香智慧学习平台 00:25:10 有了这些学习平台，专业老师的角色要不要转变？ 00:29:03 一名空中交通管制员，他应该具备怎么样核心的能力？ 00:32:10 在人工智能的技术不断更新的情况下，对于管制员要求和能力，会不会产生一些新的改变？ 00:37:12 学校培养出来的学生具备一定的基础能力，但是用人单位却有实际的期待需求。这中间的落差是应该由学校来弥补，还是由用人单位来弥补？ 00:42:00 关于一线单位对于毕业生的要求分享 00:46:40 未来的管制员在工具辅助之下，会不会出现技术依赖，管制能力退化？ 00:49:39 分享ICAO2025年下一代航空专业人才全球峰会(NGAP)的经历 00:52:00 给以后希望报考民航专业的中学生、正在民航院校学习空管专业的大学生、刚刚进入空管行业的管制学员一些建议和期待！ * 感谢收听！欢迎随手订阅！ 更多的交流或反馈，可以在评论区或【小红书：@雷达看到RadarcontATC、微信：RadarcontATC】找到我！保持联系不走散~

今天是一个特别的日子，5.20，在中文中的谐音是：我爱你。 当看到“爱”这个字的时候，我脑中第一个想到的就是world’s end girlfriend和他的音乐。对于乐队，世界末日女朋友，其实我身边有朋友第一次接触他的时候会说“我感觉这个乐队可能还是有所局限性，世界末日时，选择的是女朋友这个物象。”对于此我有不同看法，这个“女朋友”我想并非仅仅是指恋爱关系中的女方，而是一种希望、各种情感和爱的投射。 所以，我想在此分享world’s end girlfriend乐队的专辑《Resistance & the Blessing》中致敬，或者说延伸和改编的一支曲子：来自，爱沙尼亚当代极简主义大师Arvo Pärt的《Spiegel im Spiegel》（镜中镜），封面则由weg的专辑主视觉拼贴而成。 对此我的想法是：密集的红、粉、紫、绿繁花，是苦难之后的盛放，是蝎子牺牲换来的世界生机。越是混乱拥挤，越代表生命的丰盛、祝福的厚重。花海是破碎拼接、层层堆叠、无限缠绕的视觉效果，像两面镜子无限反射。轮回与镜像美学对应帕特旋律的镜像折返、乐曲首尾循环的莫比乌斯结构同样象征痛苦与美好无限循环，毁灭之后永远重生。 对于“我爱你”，我想，不仅仅是恋人彼此的告白，更是对镜中我爱的人和我的相望和映照。爱就是镜中镜，我们看见彼此的脆弱与勇敢、抵抗与祝福、黑暗与光亮，在互为镜像的世界里，完成一场永恒的爱意轮回。 Arvo Pärt - Spiegel im Spiegel

救命，你的同学真的入围戛纳了🙂‍↔️ 《天天的秘密》是怎样的一部影片？ 创作者来戛纳，会获得怎样的帮助？ 戛纳的鼓掌文化，只是面子工程吗？ 怎么会有主创在世界首映之后唱歌啊！ 📚戛纳79系列播客的第五期，我们请来了今年入围戛纳La Cinef基石短片单元的《天天的秘密》的导演蓝提子，为大家分享创作者视角的戛纳见闻。关于影片更多的创作细节，也请关注近期导演的采访🙋🏻‍♀️ 🌲本届戛纳电影节，走出森林将推出一系列专题节目，主播将在后方与前方嘉宾连线，带来最一手的戛纳观察和体验，与各位一起快乐“云戛纳”！有任何对于戛纳的问题、想听到的导演、影片、明星，都欢迎在评论区留言，我们会尽量在后续节目中提及！另外在影展结束后，我们会挑选一位留言被选中的IP属地为中国大陆、美国或欧洲的幸运嘉宾，送上一份戛纳今年专属帆布袋：）欢迎各位转发、留言、点赞我们的播客，任何反馈都是对我们持续产出节目的支持：） 🌲主播：OLi李小四 🙋🏻‍♀️嘉宾：Lenti蓝提子《天天的秘密》导演 入围第79届戛纳电影节La Cinef单元 🌲后期：OLi李小四 🐱鸣谢：福茂 - 时点 – 00:14 当你的朋友入围戛纳…? 01:29 蓝提子 Say Hi 03:07 来之前对戛纳基石了解多少？ 04:35 基石单元除了放映还有哪些活动啊 09:20 戛纳社交 11:19 入围基石，能得到哪些帮助？ 13:52 戛纳对于创作的认可 18:20 影片推荐《Club Kid》 21:03 影片推荐《无名女孩》 22:05 影片推荐《BEN’IMANA》以及首映后的歌声 24:36 戛纳的鼓掌文化：电影人真的很吃这套诶 - 片头|片尾曲 - 《Modern Love》在77届戛纳电影节开幕式上，致敬主席格雷塔·葛韦格，由Zaho de Sagazan现场献唱的版本，原作者为David Bowie。

【本期主播】 * @吴神论者：🍠MBTI博主，互联网女工，纯恨战士 * @忽忽：80岁老僧入魂，老天爷架狙目标，关心世上的0个人 * @梦子：已飞0国｜北京留子｜男女混血｜华籍华人｜诺贝尔奖觊觎者｜熟练掌握1国语言 （全新嘉宾阵容之本人通过小🍠陌生人访谈嘉宾招募贴结识的两个女人 【本期亮点】 00:19 你人生中最大的“坎儿”是什么？ * @忽忽：解答“孤独”之课题（深邃 * @梦子：被前任劈腿（肤浅1 * @吴神论者：和前任分手（肤浅2 17:54 你会怎么跨过那些“坎儿”，倾向于自己抗，还是和亲友倾诉？ * @忽忽：邀请亲友共度孤独时刻，专注相处时光，就不会陷入虚无 * @梦子：和朋友倾诉会怕自己太祥林嫂，所以会看书、看论文、做心理咨询 * @吴神论者：大多数时候自己抗，实在不行会寻求朋友帮助 26:40 有什么书影音作品推荐，有助于跨过“坎儿”？ * 📚：《献给阿尔吉侬的花束》《安娜·卡列尼娜》《瓦尔登湖》等 * 🎬：《完美的日子》等 * 🎵：《越来越好》《大地飞歌》《姐就是女王》《潇洒小姐》等 关于“人生中遇到的那些坎儿”话题，未完待续……⏳

今天520，本期节目（ 主播：学魔法的美羊羊）我们从养育角度来聊聊亲密关系中爱的起点和修复关系的转折点。为什么现代人对婚姻和爱情抱有更悲观的态度？早期互动模式对于成年关系的影响到底有多大？不圆满的早期养育环境该如何修复？ * 【佛学&心理】报父母恩:如何处理一段不圆满的养育关系？ * 【心理】如何从早期情感养育角度理解"饮食障碍"的根源？

📝 本期播客简介 本期我们克隆了：AI 工具实践播客《How I AI》Why this Claude Code engineer uses HTML files as AI specs | Thariq Shihipar (Anthropic) 本期节目来自 Anthropic 的 Code with Claude 开发者大会现场。主持人 Clara Vo 邀请参与 Claude Code 工作的 Thariq Shihipar，讨论一个正在悄悄改变 AI 编程工作流的趋势：HTML 正在成为人与 Agent 协作的新型文档格式。 过去，很多人用 Markdown 写 PRD、spec、实现计划，再交给 AI 执行。但随着 Agent 可以运行更久、处理更复杂的任务，计划文档越来越长，人类反而越来越不愿意读。Thariq 提出，真正的问题不是 Agent 能不能读 Markdown，而是人类是否还能深度参与其中。HTML 因为可以承载视觉化 mockup、交互式界面、代码片段、设计系统和验证标准，正在成为更适合人类和 Claude 共同理解、共同修改、共同推进工作的媒介。 这期节目不仅讨论“HTML 是新的 Markdown”，还展示了 Claude Code 如何生成 HTML brainstorm、HTML 实现计划、一次性 micro app、living design system，以及团队状态更新。它本质上是一堂关于 AI 时代产品经理、工程师和创作者如何重新设计文档、计划与协作界面的实战课。 👨‍💻 本期嘉宾 Thariq Shihipar，Anthropic 成员，参与 Claude Code 相关工作。他长期探索人和 AI Agent 的协作方式，尤其关注如何通过更好的界面、计划、文档和验证机制，让人类在 Agent 工作流中保持深度参与。 ⏱️ 时间戳 00:00 开场 & 播客简介 HTML 是新的 Markdown 01:33 核心观点预告：Markdown 计划太长，人类已经不读了 03:08 Code with Claude 现场：为什么说 HTML 是新的 Markdown 03:27 从 Markdown 到 HTML：Agent 计划变长之后，人类参与度下降 04:52 PRD、spec 和计划为什么仍然重要 AI 时代的新角色：算力分配者 05:11 当 Claude 跑八小时，意味着它可能花掉五百美元 06:00 产品经理没有消失，而是在变成 compute allocator 06:54 和 Agent 保持同步：不是被 AI 管理，而是共同对齐目标 用 HTML 做 Brainstorm 和计划 07:19 Claude Code 现场演示：用 HTML 生成 demo 想法 08:03 从 ASCII wireframe 到视觉化 brainstorm 08:53 一屏读不完就不会读：为什么 HTML 更容易让人投入 10:01 把想法推进成 HTML 实现计划 11:08 Prompt 不需要复杂：让 Claude 自己决定最佳表达形式 12:04 好 prompt 的平衡：给足信息，但不要限制 Claude 12:54 “我相信你”：开放式信任如何改善模型输出 未来的 PRD、Spec 与验证标准 13:26 PRD 的未来：按项目和受众定制的 spec package 14:37 在哪里介入 Agent 工作流：type interface、边界与决策点 15:21 不只写需求，还要写验证标准和测试方法 16:13 测试验证不等于测试：rubric、视频展示和 Outcomes 一次性 Micro App：为一个问题生成一个界面 16:31 Markdown 易编辑的反对意见：HTML 怎么改？ 17:22 让 Claude 为具体决策生成可编辑 HTML artifact 18:47 微型软件：从 HTML 计划里拆出一个模块，生成专属编辑 UI 19:57 这是未来的个人协作方式，还是团队协作方式？ 团队协作、即时文档与软件丰裕时代 20:26 把 HTML 计划发给同事：被阅读的概率高一百倍 21:02 用 HTML 周报向经理同步工作状态 21:28 软件 Jevons 效应：便宜的 token 带来更多临时工具和漂亮界面 22:07 即时文档与一次性软件：当创作和查找成本接近零 23:43 把 HTML 计划作为实现和验证依据 Living Design System：可运行的设计文档 24:17 用 HTML 表达 design system，而不是 Design.md 25:22 高级用法：组件可视化页面、营销素材和真实 App 截图 26:50 Component variations：用 knobs 和 sliders 探索设计变化 27:35 在计划里加入评论、圈选和审阅交互 28:18 把 spec 做成轻量 Figma dashboard 实操总结与快问快答 28:35 实操流程总结：HTML brainstorm、HTML plan、micro app、design system 29:48 最喜欢 Claude Desktop 哪个 tab？答案是 Code 30:07 Code with Claude 最兴奋的发布：SpaceX 合作与 orbital data centers 31:08 当 Claude 不听话怎么办：不要吼，保持友好和清晰 32:34 如何找到 Thariq：X 账号 @TQ212 🌟 精彩内容 💡 HTML 是新的 Markdown Thariq 认为，Markdown 曾经非常适合和 Agent 协作，因为它简单、可读、可编辑。但当 Agent 的任务越来越长、计划越来越复杂，Markdown 文档会变成一千行以上的长文件，人类反而不再阅读。HTML 的优势不只是模型能读，而是人类更愿意读、更容易理解，也更容易参与修改。 “HTML 读起来容易得多。所以它成了你和 Claude 之间更丰富的沟通媒介。” 🧠 人类仍然必须深度参与计划 节目反复强调，AI 越强，PRD、spec 和计划反而越重要。因为让 Claude 长时间运行并不是免费的，它消耗的是 token、时间和金钱。人类的新职责，是决定哪些事情值得让 AI 去做，哪些问题需要先想清楚。 “如果你要花五百美元，那我们现在其实都在变成 compute allocator，也就是算力分配者。” 🛠️ 用 HTML 生成可读的实现计划 Thariq 展示了如何让 Claude Code 先用 HTML brainstorm demo 想法，再把选中的想法扩展成一个完整的 HTML 实现计划。这个计划里可以包括 mockup、代码摘录、文件结构、mood board、逻辑说明和执行步骤。相比一份长 Markdown，这样的计划更像一个小型网页，人类更愿意真正读完并参与。 “这就是计划。它完全是 HTML。这个东西我真的会读。” 🎮 一次性 Micro App：为一个决策生成一个界面 当 Thariq 不喜欢 HTML 计划里某个具体规则表时，他没有回到终端里用文字来回修改，而是让 Claude 为这个问题生成一个专属可编辑界面。这个界面可以修改字段、隐藏内容、添加规则，并把结果导出成 Markdown 再放回计划中。Clara 将其称为“微型软件”，甚至是叠在微型软件之上的微型软件。 “这甚至都不是个人软件了。它更小，是微型软件。” 📄 即时文档和一次性软件的时代 当生成文档、生成界面、生成工具的成本大幅下降后，团队不一定再需要为所有内容强行套用同一个模板。计划可以是 HTML，周报可以是 HTML，设计系统也可以是 HTML。重点从“文档放在哪里、格式是否统一”，转向“这个计划是否清楚、是否有助于判断和执行”。 “因为它很便宜，所以用完就可以扔掉。” 🎨 Living Design System：Design.html 万岁 Thariq 和 Clara 都分享了把 design system 做成 HTML artifact 的做法。它不仅可以展示颜色、字体、间距和组件，还能让 Claude 在不同项目中引用同一套设计语言。Clara 还提到，可以为营销团队生成组件可视化页面，让他们直接下载真实 App 风格的透明 PNG，用于 deck、视频或宣传素材。 “Design.md 已经死了。Design.html 万岁。” ✅ 测试验证不等于测试 节目中还提到，AI 时代的验证不只等于传统 unit test。验证可以是一套 rubric，可以是一组 synthetic data，也可以是让 Claude 展示它完成了什么。对于产品经理来说，未来不仅要写功能需求，还要更清楚地定义成功标准、验证方式和边界条件。 “测试验证不等于测试。” 🤝 对 Claude 友好一点 在快问快答中，Clara 问 Thariq 当 Claude 不听话时会不会吼它。Thariq 表示不会。他更倾向于用友好、清晰的方式和模型沟通，因为他希望未来存在这样一种协作方式：你对模型更友好、更有建设性，它也能给出更好的结果。 “我更希望这样一种情况存在：你对 Claude 友好一点、客气一点，就能得到更好的输出。” 🌐 播客信息补充 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺； 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight

主播最近被朋友指出小时候可能有点ASD，这似乎可以解释主播的习得性社交法到底是怎么回事。从此处入手，本期节目还讨论了网上热议的杏仁核和前额叶分别如何在社交活动当中运行，并且结合屠龙老师的一系列脑科学相关课程，和大家一起探讨几个问题：男性和女性大脑有什么不同？如何提高注意力，保持精力集中？大多数女生真的学不好理科吗？如何活用脑科学征服英俊少男？ 02:43 发小认为我小时候有点自闭症倾向？有社交障碍的小孩可能是因为ASD吗？ 07:11 杏仁核与前额叶：直觉型社交与习得性社交有什么不同？ 11:10 从脑科学的角度看，为什么我无法在嗑CP中感到快乐？ 13:46 现代人都要往“雌雄同体”的综合体方向发展？ 16:03 直觉型与习得性社交/情感交流者和分析者对自己的心理状况各自有怎样的利弊？ 17:52 过度共情产生共生关系，让人难以课题分离？ 22:14 AI式人类要如何处理自己的情绪垃圾呢？ 28:53 颅骨大更抗压，颅骨小更灵敏？亚洲女人能力均衡，适合统治世界 33:03 如何应对女生学不好理科的谣言？理工科的高学历女性为何会放弃科研？ 40:25 女性更适合跨学科？女性联想能力更强？ 41:15 我克服自己注意力缺陷的经验总结：保持自己的多巴胺水平，番茄工作法 48:37 电视剧里的女性理科天才故事为何也有更多挫折：《小谢尔顿》里的佩吉，《生活大爆炸》里的艾米，还有中途消失掉的莱斯利 56:01 如何活用脑科学征服英俊少男？再帅的辣弟，本质也是雄性灵长类动物！ 1:02:22 海投简历，扩大样本库，严格筛选对方简历，也只能做到这么多了 1:10:30 自己动手捕获大型剑齿虎猛犸象，收获远古猎人般丰收的喜悦 读懂女性大脑，少走十年成长弯路，屠龙女宝课，订阅请点击：https://cl4gm.xetslk.com/s/35AcPn 看透男性底层逻辑，恋爱职场都通透，屠龙男宝课，订阅请点击：https://cl4gm.xetslk.com/s/2kzXnR 一套搞定男女差异，立省 90 更划算，屠龙双宝课（立省 90），订阅请点击：https://cl4gm.xetslk.com/s/254RMs 激活脑力专注力，学习效率直接翻倍，大脑开发课，订阅请点击：https://cl4gm.xetslk.com/s/12eiw0