节目

“汉坦病毒”该不该改成“汗坦病毒”，“嫉妒”该不该改成“忮忌”？ “残废”“剩女”已经消失，“优化”“灵活就业”替代了“裁员”和“失业”... 在语言这个身份、立场、道德、权力的战场上——我们在争夺什么？ 这期节目我们从“女字旁改造计划”聊到脱口秀演员的“价值观洁癖审查”，再到中国历史上的文字狱与西方的言论管制史。正是因为语言也在一刻不停地塑造思维，所以我们警惕很多表达开始从“倡议”变成“规训”，拒绝每一个词的背后都坐着一双别的眼睛。 本期音乐：Ruede Hagelstein - A.R.G 本期内容： 00:17 从“汉坦病毒”开始：一个“汉”字引发的争论 05:14 第一类语言修正：去污名化 10:25 英语世界里的性别语言革命：mankind / Ms. / actress 16:44 从语言“修正”到语言“规训” ：女字旁争议的历史 24:07 教育困境:《木兰诗》该说“女英雌”吗？ 26:59 脱口秀的洁癖规训：不能讲黄段子了？ 31:58 为什么“小三歌曲”正在消失 40:10 从语言“规训”到语言“禁令” 45:54 我们为什么开始厌烦这些语言变化：进步主义大比武 51:43 《每一句话语都坐着别的眼睛》 （赫塔·米勒） 56:42 语言修正的四大动因：道德竞争/情绪补偿/圈地运动/身份政治 1:03:02 中国文字狱传统：宋江反诗/黄文炳/明史案/金庸 1:10:00 西方言论管制史：苏格拉底/中世纪宗教禁书目录/纳粹语义替换 1:15:25 《1984》真理部：删除词汇/简化语言/篡改历史 1:20:13 不能伤害具体的人，观念不能大于人 👋欢迎大家在苹果播客/豆瓣/网易云/QQ音乐搜索“Thoughts on Hold不许联想” 以及通过微信视频号《播客不许联想》关注我们。

今天我们来聊聊关系里隐性的愤怒。 有时候我们没想故意伤人，但说话会忍不住带刺，会挑错、阴阳、审判、用自己已知的观点压过别人。这些语言里的小攻击，可能来自一些没有被说出来的愤怒和内在的姿态。我们也会聊到“空杯状态”、哭泣里的力量与嗔心，以及荣格的战士原型的攻击性：攻击性不一定是坏的，它也可能是边界、保护和生命力，只是当它没有被看见时，就会从关系里漏出来，破坏和伤害关系。 /关于我/ 我是王猫，一名心理咨询师/戏剧治疗师，已经帮助100+名校名企，个体创业者等高知群体，用心理学拆解自己人生剧本活出自我，用智慧修行方式活出天赋使命显化财富，解决事业迷茫，关系陷入僵局，个人价值低，身心疲惫等问题。 为我们的遇见，准备了两份见面礼： 1. 价值699 【如何重启生命剧本：活出最高版本的自己】的公开课 2. 价值998的一次1v1半小时的心理咨询。 想要领取见面礼请备注【小宇宙】 加我微信：wangmaofree

00:00-02:00:我未来想用某一个电影或者社会事件来解释易经中的所有卦象。为什么我选择这部电影。 02:00-04:00：这两部电影分别定格了职场女性在不同人生阶段的困境与成长，时隔20年的故事跨越感非常强！为何非常符合中女时代的离火大运？ 04:00-18:00:穿普达拉的女王第一部：职场新人的“变形记” (2006)的详细介绍，故事情节梳理。 穿普达拉的女王第二部：数字时代的博弈 (2026)的详细介绍，故事情节梳理。 了解时尚业！了解VOGUE杂志和奢侈品牌的一面镜子！ 第一部关键词： 职场启蒙、初心、代价、蜕变 第二部关键词： 时代变迁、女性力量、救赎、AI冲击 18:00-26:00：乾中六龙，为何米兰达就是龙？ 龙的个性变化多端、非常难缠、神通广大为何符合米兰达？ 米兰达的做事方式和乾卦的结合？米兰达的高效主义和生存哲学是什么？ 米兰达的挑剔为何是乾卦中守分的表现？是职业化的表现？ 米兰达的的蜕变. 为何米兰达第一部走的是乾卦中的五爻，第二部走的是第三爻？ 26:00-35:00：为何米兰达这样的暴君，能走通乾卦？ 元亨利贞 这四个字在米兰达身上的表现？给了我们什么的启示？ 35:00-：米兰达的穿衣风格，传达什么样的信息？ 为何米兰达能走到最后是因为“柔中带刚”？乾卦为何需要柔中带刚？ 她如何把“乾卦”变成了“水火既济”？？ 她成功的点，给我们什么样的启示？ 喜欢我的欢迎订阅、转发，感谢！ 微信公众号：shichaoada2020(爱好运命理) 微信：shichaoada

在澳洲公立医院拍核磁真要等几个月？急诊等七八个小时没人理，反而是件“好事”？ 本期「海外医疗浅谈」系列，邀请到前澳大利亚维洲大型公立医院影像科技师Lily与国内临床医生晓帆同台碰撞！揭秘澳洲“治病免费但全靠等”的分级医疗真相，打破影像科技师只是“按电钮”的刻板偏见，带你认识这群最早发现生命危机的“吹哨人”。 国内的高效内卷对撞澳洲的准点下班，点击收听，带你看透中外就医环境的巨大参差！ 本期阵容 社交媒体 小红书视频播客：汤瀚森｜阿汤 薛晓帆：大家好我是薛医生 Lily：放射师Lily 合作及微信群 听友群请加微信：cheeseradio 合作事宜请加微信：tuenen87 时间轴 03:19 传闻在澳洲公立医院拍个核磁要等几个月，这是真的吗？ 04:59 “威胁生命的立马做，不致命的等两年”：带你看透澳洲公立与私立医院的分工法则 10:37 别再喊错大夫啦！在澳洲，“把你推进机器的人”和“出报告的人”界限极其森严 16:33 “大夫，我这片子没事儿吧？”面对这种急诊灵魂拷问，影像师如何展现高情商？ 20:28 中外门诊大反差：在澳洲，B超居然是归影像科管的？ 23:20 拒绝幽闭恐惧！为了安抚做核磁的病人，澳洲医院连“儿童游戏治疗师”都用上了 27:03 冷知识：为什么核磁共振机器绝对不能关机？关一次的成本超乎想象！ 28:22 隐秘的“生命吹哨人”：虽然不能下诊断，但技师往往是第一个发现你命悬一线的人 35:59 澳洲急诊生存指南：如果你在急诊室等了七八个小时没人理，恭喜你，说明你暂时死不了 43:25 一上午看10个病人 vs 一上午看30个病人：国内的医疗效率，真的是医生拿命“卷”出来的 50:01 被误解的“按电钮工具人”：澳洲高考排名前列才能进的专业，工作日常竟然可以完全不加班？ 56:37 治病、手术、吃药全免费？“花一顿饭钱看医生”的背后真相是：羊毛出在羊身上 *声明 本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何单位、供职机构等的立场，也不构成任何形式的医疗意见或建议等。本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。未经本播客的授权，不得转载或使用播客节目中的任何内容（包括文字、图片、音频、声音、标识、logo等）。 禁止未经授权的任何商业或非商业目的而使用本播客任何内容、信息、对话、声音或数据等用于人工智能（AI）和机器学习（ML）的模型训练。

轻量化（Ultralight）作为一个近两年户外届的流行概念和流量密码，受到不少人的追捧。随着户外热度越来越高，投身户外的人群越来越广，户外产品和装备升级换代的频率也越来越快。大力马（Dyneema）、UltraTNT、Alpha Direct、Aluula等等面料的流行，又更加催生了一场关于“克克计较”的军备竞赛。 但“轻量化”的真谛，真的只是把背包的重量从20公斤减到10公斤吗？还是说，在这场数字游戏背后，我们付出的代价是舒适度、耐用性，甚至是钱包的“轻量化”？ 本期节目，我们请来了中国第一家户外轻量化装备集合店的创始人大橘，这次我们不聊那些高不可攀的“轻量化毕业装备”，而是想和大家聊聊：当“Ultralight”成为一种流量密码和身份标签，我们是否正在背离走进山野的初心？到底什么是必要的“减法”，什么又是被资本裹挟的“伪需求”？如果想要轻量化，应该从什么单品入手？而什么户外单品，是绝对不适合轻量化？听完这期，希望你能有收获。 Ultralight到底是什么意思？以下是AI给出的总结： UL（Ultralight）作为一个明确概念，大约在1990年代开始形成，2000年前后真正传播开来。关键人物是：Ray Jardine，他是一个美国徒步者，也是早期走 Pacific Crest Trail（PCT）的人。他提出“Base Weight”概念：不算食物和水，只算装备重量，开始轻量化。 系统性地“砍装备”：这个真的需要吗？能不能更轻？能不能一物多用？ 这变成一种方法论，而不是经验，他写了一本很有影响力的书：《Beyond Backpacking》（后来叫《Trail Life》） ，这本书是UL的“圣经”。为什么是90年代，而不是更早？因为这几个条件刚好在那时候成立，长距离徒步文化成熟，PCT、AT开始有人“整段走完” ，需求变成：如何走几个月。 🌟想加入听友群，微信搜索“山合作用”的全拼Shanhezuoyong，小助手会把你拉进群聊。我们的小红书也是同名的“山合作用”，会发送采访和徒步的花絮，欢迎关注！ 【本期主播】 大橘、Sophie、三三 【内容导览】 01:01中国第一家户外轻量化集合店的老板大橘，本身就是户外爱好者吗？ 12:38户外轻量化面料有什么技术革新和趋势 20:29轻量化和耐用如何平衡？ 24:17入门轻量化的新手，你会建议从哪一类装备开始升级或者入手 26:55 拒水羽绒价格昂贵，是智商税吗？ 32:08 睡眠系统如何聪明安全的轻量化 43:04中国胃如何计划食物和水的轻量化？ 47:01 店名GAMAGO的由来 56:29 主要的客群是什么样的人群，有变化和成长吗 59:38 亚洲、欧洲和北美的轻量化品牌气质有什么不同？ 01:07:17 店里卖得最好的单品是什么 01:08:12 有没有被市场教育的失败的选品？ 【本期音乐】 《Deeper and Deeper》（CAGNET/Anna McMurphy） 【录音指导】 xhs@Cscissorhands

有奖征征集投稿活动 如果您或者您身边的朋友有亲身经历一或者是道听途说的灵异经历，欢迎给我们投稿； 如果您的投稿被选用，我们将根据投稿的字数或者投稿的质量给您一个现金红包奖励 奖励分为20/40/60三个档位，期待您的投稿！ 投稿方式： 添加我们的官方VX：chadianfm2022 摘要 欢迎收听新一期节目。本期我们的老朋友“道长”再次做客节目，和大家聊起他亲身经历过的灵异见闻。除此之外，我们还跳出了传统玄学话题，一同深度探讨时间穿越的可能性，结合经典影片《星际穿越》展开解读，聊聊时空逻辑、宇宙法则，以及神秘的高维度世界到底是什么样的。 一边是民间灵异亲身经历，一边是宏大的宇宙与时空猜想，玄学与科幻相互交织，带你换个角度看待世界与未知，保证让你一次听过瘾。 时间轴 02:02 怪梦夜访古堡 04:22 突如其来的恐惧 08:50 莫名的危险预感 13:13 鬼敲门的恐怖经历 17:39 超越维度的启示 22:05 《星际穿越》中的时间穿越 26:31 高维世界中的未知与限制 30:55 灵魂出体的奇妙旅程 35:20 你的梦中是否有前世的痕迹？ 39:45 平行宇宙与多重人格 44:11 民间传说与地理秘闻 48:35 你的两只眼睛，看着不一样的世界！ 本期音乐 片头曲：Cornfield Chase (From "Interstellar")-London Music Works / The City of Prague Philharmonic Orchestra BGM：Cornfield Chase (Piano-Cello Version) 片尾曲：Cornfield Chase (From "Interstellar")-London Music Works / The City of Prague Philharmonic Orchestra 本期主播 耗子/书G/小白 本期嘉宾 道长

AI一年，人间三年，2026年AI已经成为真正的生产力工具了！而我们要如何用好AI？本期节目我们邀请了AI大神Barry老师，共同探讨AI发展对工作和生活的影响！我们发现，出色的文字表达和逻辑思维，在AI时代展现明显优势。但AI虽能高效完成各类任务，而人类的核心价值在于创造深层次连接与信任，拥有复杂情感和欲望，这些都是当前AI无法复制的。不知道大家在使用AI的过程中，有没有发现属于自己的优势？又有哪些独家使用技巧？可以在评论区和我们交流，一起解锁AI时代的生存密码～ 🎙️三十而丽主播 我们的小红书指路： * 萧萧（小红书：萧萧Carol） * 西蓝发（小红书：西蓝发） ⭐西蓝发： 热情的狮子座，全网ID同名。从创业公司品牌0-1到大厂mkt，运动一小时喝酒喝三瓶的健身狂魔，对和美有关的一切花钱都充满无限热情。 ⭐萧萧： 爱美妆爱喝酒，爱研究的摩羯座，前宸帆商务总监，经历了10年MCN风口的网红营销从业者。 在本期节目中，你将会听到： * 2025-2026年AI 的应用变化及时代机遇 * AI在个人工作、生活中的实际应用及效率提升 * AI转型、技能变现路径及零基础工具推荐 * AI对个人职业发展的影响及人类独特价值探讨 时间戳： 06:11 AI时代，我们生活和工作有哪些变化？ 16:22 AI 在工作上的效率碾压，教你搭AI交互规则 20:14 打工人狂喜，会议纪要+PPT一键搞定 23:11 AI的生活用法：健身教练+创意捕手 25:40 谁懂啊！ AI成了我的情绪搭子+人生导师 29:25 企业老板的AI焦虑破局！普通人也能学的AI记忆管理 31:09 AI搞钱攻略：谁靠AI赚到钱了？ 39:20 小白AI工具推荐+实操案例 44:25 拥抱AI，摆脱焦虑，抓住职场杠杆 49:22 AI对个人职业发展的作用 52:31 AI时代下人类价值与独特性 57:10 AI时代，拥抱人类 欢迎扫码添加小助手进听友群和聊天~ 微信指路：thirtyandbeauty 或者扫描下方二维码，或者在评论区添加微信哦！ **节目介绍** 《三十而丽》是一档分享 30+都市丽人生活的栏目。围绕 30+女性的工作、生活、情感议题展开，由萧萧 Carol 和西蓝发 共同主持。这里有我们真实的生活感悟、好物推荐、情感婚恋和职场创业。 点击上方「订阅」按钮，及时关注更新❤️ **制作** ✨本节目由 流金MCN 荣誉出品✨ 合作联系：thirtyandbeauty （备注合作品牌名称）

今天这三部，都是本届戛纳电影节的热门作品： 00:29 Hope《希望》（韩国）：被骂最多的主竞赛，但是有人却很爱？ 18:45 Paper Tiger《纸老虎》（美国）：金棕榈，但我们心中的最佳导演只有詹姆斯·格雷 30:50 La Gradiva《行走之人》（法国）：影评人周小爆款！ （前两部录制于东八区5月19日21点，后一部录制于一天前） 👬 聊天的人 Selina ，顾草草，Vicky，还有偶遇的新嘉宾 光辉（《南方周末》记者） * 戛纳群：公众号《赶场Way to Cinemas》后台回复“Cannes” 从2023年开始，《赶场 Way to Cinemas》已经为Cannes戛纳电影节制作了27期播客节目，去年也从最初的蓝证升级成了粉证。今年第4年，争取日更，为大家带来多样的报道。 后面还会有哪些（神秘）嘉宾出现在播客里呢？敬请期待。 —— * 上影节群：公众号后台回复“siff”；小红书群：在这个帖子下 * 听友群：公众号后台回复“听友” 🎵音乐 片头：HOPE - Official Teaser - In Theaters Fall 2026 片尾：PAPER TIGER - Press conference - English - Cannes 2026 👀 幕后 剪辑&文稿：陆小鸟 🎤 关于《赶场 Way to Cinemas》 不是在看电影，就是在赶场观影的路上。《赶场 Way to Cinemas》是一本有关世界各地电影节和影迷文化的声音杂志，会与众多影迷和电影人分享自己的电影故事与经验。 👂收听： 在苹果Podcast、小宇宙、任意安卓播客客户端、Spotify、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣等播客客户端搜索「赶场 Way to Cinemas」